为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。
2023年户外拓展活动策划方案优质篇一
亲子活动是我公司211项目中关心,关爱,关怀员工活动中的一部分,和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此,我们首次启动211项目,以亲子活动为开头,创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流。
1.让孩子、家长共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、亲子情。
2.给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往沟通能力及动手能力的发展。
3.通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。
xx年09月21日(星期日)上午9∶30--14:30
xx集团总部内
在莞在校1-2年级的学生和家长(20个家庭)
1、扩音器一个、哨子6个及各游戏材料具体详见各游戏另需的道具(另加:汽球一部分、礼品一批)
2、小礼物人手一份
3、照相留念
4、少量食物及饮用水
(1)亲子赛跑:《道具:绳子4根》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,每个家庭2人一队,孩子和父亲或母亲各绑一只脚,听到哨声后,从指定的a点跑向b点,先到达终点者为胜出,(奖品为:)
(2)球拍夹汽球接力赛:《道具:羽毛球拍4付,汽球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,首先妈妈在a点和孩子用球拍夹好汽球,听到哨声后,马上跑向b点爸爸处,孩子再与爸爸合作,将汽球夹着运回a点,途中汽球掉落可捡起继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色。或找工作人员帮忙。(奖品为:)
(3)传球接力赛《道具:篮球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,现声划分为妈妈先拿着球,听到哨声后,马上跑向b点孩子处交给孩子,孩子抱着球再马上跑向c点爸爸处,爸爸再抱着球马上跑向d点终点处,途中球掉落可捡起继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。
(4)投篮球比赛:《道具:篮球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组。一家子轮流每人投篮一次,每投一次必须换一人,投篮时间为5分钟,以投中数量的多少排名次,如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。
(5)乒乓球拍运球赛:《道具:乒乓球4个,乒乓球拍2付》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组。妈妈先把球放到拍上,听到哨声后,马上运着球跑向b点孩子处交给孩子,孩子运着球再马上跑向c点爸爸处,爸爸再运着球马上跑向d点终点处,途中球球掉落可捡起放好继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。
2、包饺子,分享食物(11:30-13:00)中午包饺子时,投影幕上播放一部流行的动画大片,再播放一部有教育意义的电影,吃饭时间播放前面的游戏缩影及录像。期间还鼓励有特长的孩子,上台表演,并奖励奖品。让孩子丰富表演经验。
3、寻宝活动(13:00-14:00)《道具:礼品一批》游戏规则:工作人员事先把奖券藏在汽球中,再高高的悬挂在各树上。4个家庭为一组,共为4组。每个家庭只派出孩子寻宝,父母跟在其后,不能提示。孩子寻到宝后,由父母帮其取下,再拿着奖券到工作台领取相对应的奖品。每家只能寻三件宝物哦!
2023年户外拓展活动策划方案优质篇二
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
三个网球,或是三个比较软的小球。
概述:
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的:
帮助大家记住彼此的名字。
1.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。
2.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
3.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
4.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
5.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
6.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
2023年户外拓展活动策划方案优质篇三
在主题活动《香香的蔬菜》中,我们组织孩子收集、购买了各种各样的蔬菜。在相互交流、分享的过程中,孩子们发现蔬菜不仅名称不一样、颜色不一样,形状也不一样,有的像弯弯的月亮,有的像小棒,有的像小猪……真的很有趣。在打扮蔬菜时,孩子们很兴奋,有许多创意,如把黄瓜用刀片切开挖掉些就成了张大嘴巴的鳄鱼,给洋葱扎个蝴蝶结就变成了小姑娘……但由于中班孩子动手能力还有待提高,许多创意没法自己一一实现。为了让每个孩子有实现自己创意的机会,也为了让家长更走近我们的主题活动,调动家长参与活动的积极性,我组织了这次亲子活动《蔬菜变变变》,旨在通过活动,加强家园间的联系,融洽师、幼、家长的关系,让孩子体验亲子活动的快乐,让家长了解幼儿园主题活动的意义。
1.通过收集、观察等活动,知道一些常见蔬菜的名称和特征。
2.能与家长、材料互动,学会利用蔬菜的自然形状和特点,制作蔬菜造型,体验亲子制作的快乐。
1.发动孩子和家长一起收集各种各样的蔬菜:茄子、茭白、洋葱、土豆、青椒、红辣椒、玉米、菜瓜等。
2.辅助材料及工具:牙签、大头针、树叶、瓶盖、豆子、双面胶、各色彩纸、粘贴纸、剪刀、美工刀等。
:蔬菜造型。
1.讨论、分享活动,知道蔬菜名称,了解、熟悉蔬菜的明显特征。
(1)组织幼儿说说,自己收集的蔬菜的名称和特征。
幼1:我带来的是茄子和胡萝卜。
幼2:我带的是白菜、黄瓜。
幼3:我带来了好多,有土豆、萝卜、花菜,还有一个像莲花一样的。
家长:这个是百合!
幼4:我带来了南瓜、辣椒、胡萝卜。
重点引导幼儿说出蔬菜的特点,如颜色、形状像什么等。
幼1:我的萝卜像小老鼠。
幼2:我的茄子像枪。
幼3:我的番茄像人的头。
(2)小结。
师:对的,蔬菜不仅种类很多,而且颜色、形状都不一样,但是它们都可以吃,吃了会让我们的身体更健康,因此我们要多吃蔬菜。
评析:活动一开始,让孩子相互介绍自己斫带的蔬菜,让孩子进一步感知了蔬菜的丰富多样。对不认识的蔬菜,教师能适时请家长来介绍,充分发挥了家长的作用,丰富了孩子的经验。在观察蔬菜像什么时,孩子的想象力丰富,为下面的蔬菜造型制作做了很好的铺垫。
2.欣赏蔬菜造型,了解制作方法,激发兴趣。
(1)引出话题:蔬菜不仅可以做各种美味的菜肴,而且蔬菜形状各不一样,还能制作一些有趣的造型。
师:你看到些什么?
幼1:我看见了蜗牛和大象。
幼2:我看见了蜻蜓。
幼3:我看见了小娃娃。
师:我们来看看大象,它是用哪些蔬菜做出来的?
幼1:它是用藕、胡萝卜做出来的。
幼2:它的脚是用香菇的脚做的。
师:大象的鼻子和尾巴是用什么蔬菜做的呢?
幼……
家长:是用姜芽做出来的吧。
幼:是用牙签连起来的。
师:对,是用牙签和大头针连起来的。
师:再来看看这是什么?它是用哪些蔬菜做出来的?
幼:洋葱和土豆。
幼:还有小辣椒。
师:对了,仔细看看,除了用这些蔬菜,还用了哪些辅助材料呢?
幼:毛线。
幼:还有一朵拉花。
师:对了,这些蔬菜造型是用两种或者三种蔬菜做出来的,用大头针或牙签连接起来,还可以用一些毛线、小花、贴纸来装饰,让它们变得更漂亮。
(3)讨论:想做什么?用哪些蔬菜?哪些材料?
我们也带来了这么多蔬菜,我们也来变变变。今天你想做什么呢,用哪些蔬菜,需要哪些辅助材料呢?怎么分工呢?和爸爸妈妈商量一下。
(4)介绍:想做什么,用哪些蔬菜,哪些辅助材料。
幼1:我和妈妈准备做一只刺猬和章鱼。我扎牙签做刺猬的刺,妈妈要用刀切茄子,做章鱼。
幼2:我们准备用南瓜做一辆汽车。
幼3:我想做鳄鱼,妈妈说要做企鹅。
师:好的,我们都想好了,现在我们就要和爸爸妈妈一起动手做了。
评析:这一环节老师的设计分为两部分,第一部分是通过欣赏课件,很形象地让孩子感知了,这些有趣的'造型……大象、老虎、娃娃、金鱼、蜻蜓等都是用各种各样的蔬菜做出来的,蔬菜之间是用牙签、大头针连接起来的,而且还可以用辅助材料进行装饰。这部分起了示范讲解的作用,但充分发挥了幼儿的主体性,是孩子通过观察发现的,这样不仅激起了孩子创作的欲望,还让孩子和家长充分了解制作蔬菜的步骤和方法。第二部分为家长、孩子的互动,并提出了活动的要求:一起设想,想好了做,要和孩子一起做,不能家长包办等。两个部分环环相扣,紧扣主题,充分体现了幼儿的主体性,谪动了他们主动参与的积极性。
3.亲子制作蔬菜造型。
(1)简单介绍材料
师:老师这儿也准备了许多蔬菜和辅助材料,有各色皱纹纸、粘贴纸、绒线、刀片、剪刀等材料和工具,如果你需要可以自己来选择。
(2)提出活动要求
师:我们要想好了再做,要根据自己蔬菜的特征来做,需要辅助材料可以到材料框里取,用完后放回到原来的地方,保持桌面整洁。简单的可以孩子自己完成,如果需要用美工刀、小刀的,可以请爸爸妈妈帮助。
(3)本领大的动作快的可以做两样。先完成的可以将自己的作品放到展览台上。
评析:简单地介绍材料,并提出了制作要求,简明扼要,直奔主题。同时教师注意了操作中的安全问题,考虑全面。
4.亲子制作蔬菜造型。
教师巡回指导,给予随时的提醒和帮助。在操作时轻轻播放钢琴曲,并将孩子和爸爸妈妈一起制作的瞬间、制作的作品拍摄下来。
评析:轻柔的钢琴曲为家长和幼儿创设了创作的氛围,大家都投入到了创作中。教师适时的提醒和帮助给了家长和孩子灵感。同时教师能抓住幼儿和家长在锄作中的瞬间,用拍照的形式记录下来,为下面的欣赏、亲子体验提供了保障。
5.蔬菜造型展览会——欣赏蔬菜作品,体验亲子制作的快乐。
组织先完成作品的幼儿将制作的蔬菜造型放在展览台上,看看最喜欢哪一样,用了哪些蔬菜做出来的。
(1)欣赏和爸爸妈妈一起制作的情景和作品的照片。
(2)一起欣赏ppt照片,并和幼儿、家长一起交流和分享,感受亲子制作的快乐,并适时交流分享,欣赏蔬菜造型。
幼1:我和妈妈用南瓜和胡萝卜做了南瓜车。窗户是用辣椒切成一片一片做出来的。
幼2:我做了一只鸭子,脖子是用半个茄子做的,身体是用白菜做的,嘴巴是用胡萝卜切出来的。
幼3:我用土豆做了小刺猬,和妈妈用茄子做了章鱼。
幼4:我们做了几只小企鹅,很好玩。
幼5:这是我爸爸用番茄刻出的孔雀。
幼:谢谢爸爸妈妈!
师:蔬菜真有趣,我们每个人的生活都离不开蔬菜。以后,我们还可以利用蔬菜的根、茎、叶和爸爸妈妈做更多的蔬菜造型。
评析:利用拍摄的照片,结合展览台上的作品,和孩子、家长一起欣赏、分享、交流,把活动推向了高潮。每当看到自己和爸爸妈妈的身影,看到自己的作品,孩子都不由自主地拍手,自豪地介绍,成功感溢于言表,真正感受到了亲子制作的快乐,体验了或功的快乐!
整个活动环节紧凑,一环扣一环,能紧紧围绕目标展开,充分体现了教师的主导作用、幼儿的主体性发挥和家长的主动参与。活动中家长能注意和自己的孩子一起商量、讨论、分工,按要求创造出许多别具一格的蔬菜造型,形象逼真,充分发挥了家长、幼儿的想象力。幼儿在活动中能充分表达自己的发现和想法,口语表达能力、动手能力得到了进一步提高,也开拓了视野,体验了亲子制作的快乐!
2023年户外拓展活动策划方案优质篇四
拓展训练是指通过专业的机构,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练。下面是有户外拓展活动策划方案,欢迎参阅。
主题:公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员:公司全体员工(约60名)
四、活动内容:烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
四、活动负责部门
五、活动具体方案
(一)地点:安溪志闵旅游区
(二)时间:拟定20xx年11月**日-**日(二日游)
(三)活动流程
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情
4、分享训练心情和经验
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带
行程安排:
07:30:指定地点集合,(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!
09:30—10:00:
破冰游戏:在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解, 消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去,其中包括:问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)
培训目标:
---确立团队、确定目标
---打破新团队成员之间的隔阂
---加强相互了解和信任
---形成团队成员的基本价值观
项目介绍:
---制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长
---各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛
10:00—10:30
培训目标:
----体会良好沟通对团队合作的重要性
----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现
----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用
项目介绍:
培训目标:
----建立团队成员之间相互信任的基础
----通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,尽快的进入情景
----学习换位思考
----挑战自我,提高心理素质,战胜恐惧
----规范自我行为同社会和集体利益的关系
项目介绍:
11:00—11:30
培训目标:
---高效有序的沟通对团队至关重要
---学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
---改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式与人交流
---树立队员的责任心,倡导主动沟通,达到最佳沟通效果
---建立开放的交流环境,体会集思广益的价值
项目介绍:
培训目标:
---群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案
---挑战未知领域,培养创新意识,大胆尝试,勇于付出
---合理的分工与合作,资源的优化配置
---认识统一指挥的意义与重要作用
---体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用
项目介绍:
12:30—13:30:用中餐,休息一会儿。
13:00-15:30:前往沙滩,组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯,穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛,有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装,它就是沙滩排球,在柔软金黄特别的沙滩上,在洁净蔚蓝的海边,让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。
19:00:烧烤结束,回到温馨的家。
可供选择的拓展项目目录
一、破冰游戏:
1、松鼠与松树 时间:45分钟
2、青蛙王子 时间:45分钟
二、团队沟通与激励游戏
1、共同进退 时间:60分钟
2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 时间:30分钟
3、千足虫 时间:30分钟
4、珠行万里(视情况可与合力运水替换) 时间:45分钟
6、雷阵(又名一线生机) 时间:60分钟
7、电网(又名蜘蛛网) 时间:60分钟
8、决战沙场 时间:60分钟
9、怪兽过河 时间:60分钟
三、解决问题型游戏
1、七巧板 时间:60分钟
2、盲人方阵 时间:60分钟
3、交通阻塞 时间:60分钟
4、盲人摸号 时间:60分钟
5、雷区取水 时间:60分钟
四、团队信任与责任游戏
五、大型团队协作游戏
1、毕业墙(又名逃生墙) 时间:30分钟
2、人椅 时间:30分钟
一、拓展训练背景
由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标
1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对变化的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员:新员工特训班全体员工
3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行项目,教练就项目的目的和作用对学员进行引导,学员对项目过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程:(略)
八、拓展训练项目方案
项目一:报数
1、 所需时间:45分钟左右
2、 小组人数:15人至20人左右
3、 所需物品:秒表
4、 项目概述:一个关于促进团队效率项目
5、 项目目的:
(1)使团队通过竞争提高他们的效率;
(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;
(3)让团队领导发现团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。
6、 项目规则:
(1)将所有参加的人,在两分钟之内分成平均分成两组。
(2)挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛,队长不参加比赛。
(4)全队学员进行报数,速度越快越好。
(5)分别进行6轮比赛,每轮比赛间隔休息1分钟。
(6)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。
(7)记录每轮比赛的结果。
7、项目结束,教练引导大家讨论:
(1)每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?
(2)谈谈责任心对我们人生的体会?
项目二:一圈到底
1、 项目时间:45分钟左右
2、 小组人数:18人左右
3、 所需物品:呼啦圈2个
4、 项目概述:人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。
5、 项目目的:使学员彼此以非语言形式进行沟通,以高难度沟通形式完成低难度活动。
6、 项目规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。
7、 项目结束,教练引导进行讨论:
(1)各位刚才是如何完成目标的?
(2)刚才最关键的改善动作是什么?
(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
(5)变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。
项目三:信任背摔
1、项目时间:45分钟
2、小组人数:不限
3、所需物品:背摔带
4、项目概述:一个关于促进团队信任的项目
5、项目目的:这是一个震动力较大的项目,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
6、项目规划:
(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。
(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。
(3)当教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。
(4)这项活动对某些人来说难度很大,尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。
7、项目结束,教练引导进行讨论:
(1)当你站在墙上的时候,心理感觉如何?
(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?
(3)在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍,做到他认为自己不可能完成的事情。
8、注意事项:
本项目具有一定危险性,需注意安全。
项目四:众志成诚
1、项目时间:45分钟左右
2、小组人数:8人至10人
3、所需物品:废报纸25张
4、项目概述:一个关于促进团队协作的项目
5、项目目的:
6、项目规划:
(1)教练进行分组,每组约十人左右。
(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。
(3)各组完成后,教练再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。
(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。
7、项目结束,教练引导进行讨论:
(1)要求得团体的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会,必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。
(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的,每个个体在团体中都有一定的重要性。
8、注意事项:
(1)注意成员安全。
(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。
2023年户外拓展活动策划方案优质篇五
“走进自然,拥抱夏天”亲子野餐活动
20xx年xx月xx日(周六)上午9:00-----14:00
下管东里溪边
家委会成员
以3—4户家庭为小组,进行野餐(现场进行烧菜烧饭)或烧烤。有家委会成员担任组长分配工作。(小组成员由班级老师根据报名家庭分配而定)各组准备一个特色菜参加评比。
1.野餐用的各种材料(米、菜、调料、餐具、水果、饮料等)由家委会成员分组购买。每户家庭也可自备少许的干粮备用。
2.各组的特色菜材料自己准备。
2.出行工具:集体租用一辆大巴
3.事先勘察场地:张老师
大人小孩每人80元。家委会财务张洋妈妈收取
月xx日上午9:00在幼儿园门口集中,坐大巴出发至下管。
2.到达目的地后,各组组长领取所需材料。分头进行野餐。
3.家委会成员评比“厨艺奖”。
4.游戏:孩子寻宝活动,亲子游戏。
5.拍集体照。
6.坐大巴集体回程。
1.一切行动听指挥。
2.在活动中以孩子和自身的安全为主,并管理好自己的孩子,以防烫伤、走散。
3.注意安全用火。
4.凡参加活动的家长,请务必在安全协议承诺书上签字!
注:请将回执和安全承诺书于明天上交班级老师!
2023年户外拓展活动策划方案优质篇六
"快乐齐上阵"团队素质拓展训练
友谊、合作、感恩、拼搏
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
素质拓展训练的项目
一、齐心协力
器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:30分左右
规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材:呼啦圈
时间:20~40分钟
目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐
规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
时间:20~40分钟
目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结
规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间:30分钟左右
目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。
规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
时间:10分钟左右
器材:长绳一根、布条、秒表
目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。
规则:游戏开始时,将麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过麻绳互相维系,最后围出图形的.队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
时间30分钟左右
器材:报纸若干,胶带3个
目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。
规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
时间:40~50分钟
器材:布条若干
目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。
内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。
规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。
七、报数
时间:10~30分钟
目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识
规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。
2023年户外拓展活动策划方案优质篇七
07:30:指定地点集合,(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!
09:30—10:00:
破冰游戏:在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解, 消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去,其中包括:问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)
培训目标:
---确立团队、确定目标
---打破新团队成员之间的隔阂
---加强相互了解和信任
---形成团队成员的基本价值观
项目介绍:
---制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长
10:00—10:30
培训目标:
----体会良好沟通对团队合作的重要性
----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现
----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用
项目介绍:
培训目标:
----建立团队成员之间相互信任的基础
----通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,尽快的进入情景
----学习换位思考
----挑战自我,提高心理素质,战胜恐惧
----规范自我行为同社会和集体利益的关系
项目介绍:
11:00—11:30
培训目标:
---高效有序的沟通对团队至关重要
---学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
---改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式与人交流
---树立队员的责任心,倡导主动沟通,达到最佳沟通效果
---建立开放的交流环境,体会集思广益的价值
项目介绍:
培训目标:
---群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案
---挑战未知领域,培养创新意识,大胆尝试,勇于付出
---合理的分工与合作,资源的优化配置
---认识统一指挥的意义与重要作用
---体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用
项目介绍:
12:30—13:30:用中餐,休息一会儿。
13:00-15:30:前往沙滩,组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯,穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛,有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装,它就是沙滩排球,在柔软金黄特别的沙滩上,在洁净蔚蓝的海边,让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。
19:00:烧烤结束,回到温馨的家。
可供选择的拓展项目目录
一、破冰游戏:
1、松鼠与松树 时间:45分钟
2、青蛙王子 时间:45分钟
二、团队沟通与激励游戏
1、共同进退 时间:60分钟
2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 时间:30分钟
3、千足虫 时间:30分钟
4、珠行万里(视情况可与合力运水替换) 时间:45分钟
6、雷阵(又名一线生机) 时间:60分钟
7、电网(又名蜘蛛网) 时间:60分钟
8、决战沙场 时间:60分钟
9、怪兽过河 时间:60分钟
三、解决问题型游戏
1、七巧板 时间:60分钟
2、盲人方阵 时间:60分钟
3、交通阻塞 时间:60分钟
4、盲人摸号 时间:60分钟
5、雷区取水 时间:60分钟
四、团队信任与责任游戏
五、大型团队协作游戏
1、毕业墙(又名逃生墙) 时间:30分钟
2、人椅 时间:30分钟