残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇一

随着社会的进步和残疾人权益的不断提升，残疾人运动已经成为一项备受关注的体育项目。作为残疾人运动员，我有幸参与了训练并取得了一些成绩。在这个过程中，我深切体会到了残疾人运动员的特殊训练方法和心态，也经历了身心的巨大变化。以下是我对残疾人运动员训练的心得体会。

首先，残疾人运动员的训练方法与普通人有所不同。由于我们身体上的某些功能存在缺陷，比如腿脚不灵活或者视力有障碍，我们需要通过创新的训练方式来弥补不足。例如，在腿部残疾的人士，我们会进行针对上肢的力量训练，以增强身体的平衡性和稳定性。此外，我们也会注重体能的提升，通过水中训练或者瑜伽等柔韧性训练，以改善身体的柔韧性和灵活性。这些训练方法的独特性让我深感残疾人运动的特殊魅力，也让我从中学到了许多珍贵的知识。

其次，残疾人运动员面临着巨大的心理挑战。相比于普通人，我们需要克服更多的困难和障碍，才能达到与他们相同的训练成果。在这个过程中，坚持和毅力成为了我们最重要的资本。正是因为我们的身体缺陷，我们的每一个训练动作都需要更多的时间和精力去完成。有时候，我会觉得气馁和不公平，干脆放弃训练。但是，正是这种挑战和困难，激发了我内心的斗志和不服输的精神。从一开始的艰难，到后来的习以为常，我逐渐学会了超越自我，克服困难，最终找到了成功的道路。

然而，除了困难，训练带给我的改变和成长也是不可忽视的。通过长期的训练，我的身体得到了有效的锻炼，健康状况得到了显著改善。我曾经的残疾感在锻炼的过程中逐渐消失，取而代之的是强大的自信和满满的活力。在运动场上，我也感受到了来自他人的尊重和鼓励，这让我有了更大的动力去追求更好的成绩。我从中学会了坚持，学会了面对挫折和困难，学会了用积极向上的心态去看待生活的一切。这些改变和成长不仅仅发生在我自己身上，也在一定程度上影响了我身边的家人和朋友。他们从我身上看到了不屈不挠的姿态，从而在自己的生活中也获得了巨大的正能量。

最后，作为残疾人运动员，我深深体会到了运动的魅力和意义。运动不仅仅是一种锻炼身体的手段，更是一种心灵的愉悦。无论是在训练场上还是在比赛中，我都能找到内心的平静和宁静。运动让我忘记了身体上的瑕疵和缺陷，让我感受到了无尽的快乐和自由。我相信，运动可以让任何一个人都找到自己的力量和信心，无论他们是身体健全还是残疾。只要我们敢于追求，敢于挑战自我，我们就能够在运动中发现生活的无限可能性。

总之，作为残疾人运动员，我深深体会到了残疾人运动的魅力和意义。在独特的训练方法和心态下，我不仅体验到了残疾人运动员的特殊之处，也找到了解决身心困扰的新途径。通过坚持和努力，我不断成长和进步，生活也变得更加丰富多彩。我深信，残疾人运动员的故事必将激励更多的人去关注和支持残疾人运动，为我们共同的体育事业做出更大的贡献。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇二

一、领导高度重视

8月17日下午，李华理事长和袁理事长给各个乡镇、街办分管领导和即将上岗的残疾人助理员讲了此次培训的重要性和具体要求。她指出应充分认识到残疾人专职委员和助理员的重要性;认真学习，提高为残疾人服务的能力与水平;遵守纪律，确保培训的圆满完成。培训当天，区残联和各位领导冒着大雨，不辞辛苦全程跟班。此次培训由袁理事长主持，在培训中郭理事长就工作业务方面做了详细和精彩的讲解，18日下午，李华理事长进行了培训总结和重要讲话，指出：建立残协的意义;选聘残疾人专职委员和助理员的好处;讲了残疾人工作应该横向到边，纵向到底的工作理念。残疾人工作是个崇高的事业，对残疾人的关爱是社会文明进步的标志。基层的残疾人专职委员和乡镇街办助理员应提高自己的使命感，服务好广大残疾人朋友，主要应做好“平等、参与、共享、代表和管理”，并做好残疾人实际状况调查、等一系列工作，心系残疾人处理残疾人矛盾。领导亲临培训班，作为专职委员和助理员的我们，非常感动，也非常受鼓舞。

二、培训内容丰富、讲解精彩

区残联郭理事长结合《基层残疾人专职委员使用手册》进行残疾人工作基础知识培训，并为我们进行了精彩和详细的讲解，使我们对草坪区这几年残疾人事业的发展有了更宏观的了解与更深刻的思考。阐述了未来残联工作的展望，让我们深信残疾人的未来是充满希望的，我们工作的舞台是更加广阔的。

华夏成功心理培训学校高级讲师为我们逐一讲解了新的《山西省残疾人保障法》各项条款，并有针对性地进行了详细阐述，使我在原来的理解基础上，对残疾人保障法有了更深的了解和深刻的体会。

三、实实在在的培训效果

通过这次内容充实多样的学习，让我对残疾人助理员这个岗位不论从感性上还是理性层面上都有了一个质的飞跃，也让我再度明确了责任感，不断更新自己的知识结构，提高自己的综合服务能力，提升自己的自身素养，更好的掌握相关的业务知识，以便今后更好的为街办广大残疾人服务。

最后感谢草坪区残联、街道、乡镇各位领导的精心组织与安排，我一定会不辱使命，在自己平凡的岗位上竭诚为草坪区残疾人事业作出我新的奉献!

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇三

第一段：引言（100字）

在现代社会中，身体残疾并不意味着无法参与运动。残疾人运动员以坚韧的意志和不懈的努力，展现了精彩的竞技表演。本文将探讨残疾人运动员们在训练过程中所得到的心得体会。

第二段：全情投入的训练（200字）

残疾人运动员在训练中全情投入，对自己对运动没有任何保留。他们明白只有付出十二分的努力，才能获得与健全人一样的结果。在训练过程中，残疾人运动员会不断地面对困难和挑战，并通过积极的心态和坚韧的毅力来克服。他们的身体有限，但决心和努力无限。这种全情投入的训练使得他们能充分发挥出自己的潜能，并取得优异的成绩。

第三段：逆境中的坚持（300字）

训练当中，残疾人运动员需要面对常人难以想象的困境和逆境。例如，一个失明的跳高运动员需要在无法看到起跳点的情况下进行跳高训练；一个没有双腿的游泳选手必须用双手划动前进。然而，他们并没有因此放弃，反而更加坚定地追求梦想。他们相信，只要坚持努力，就能克服困难，取得成功。正是这种坚持不懈的精神，使得残疾人运动员能够突破自身的局限，不断进步。

第四段：心态的调整（300字）

残疾人运动员在训练中也会遇到挫折和失败。然而，他们知道，挫折和失败并不是终结，而是一个新的开始。他们懂得用积极的心态去对待困难和挫折，在挫折中寻找进步的机会。每一次失败都激发他们更加努力的动力，让他们更加坚定地追求目标。残疾人运动员通过调整心态，将挫折变成动力，让自己不断成长。

第五段：激励他人与社会回馈（200字）

残疾人运动员的训练心得体会不仅激励了自己，也激励了其他人。他们的坚韧意志和不懈努力成为他人学习的榜样。残疾人运动员用自己的例子告诉社会，身体残疾并不等于无法追求梦想和成功。他们不仅成为运动的英雄，更是社会的英雄。残疾人运动员通过自己的努力和成就回馈社会，为社会的共融和包容作出了积极的贡献。

结尾（100字）

总结起来，残疾人运动员的训练心得体会告诉我们，无论身体如何残疾，只要肯付出努力，就能实现自己的梦想。他们的故事激励着我们，让我们明白生命中没有不可逾越的障碍。残疾人运动员的奋斗和坚持向我们展示了一种积极向上的生活态度，值得我们每个人学习和尊重。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇四

社会的爱，对于残疾人来说就像疲倦的人得以依靠；就像迷路的人，找到一盏明灯；就像炎热的人找到浓浓的绿荫；就像心灵干枯的人们找到一泓清澈山泉。

海伦·凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大。她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。在这寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，在导师安妮？莎莉文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的痛苦。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的.挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

张海迪在1991年做了癌症手术，但继续以不屈的精神与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程。经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》。1993年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予硕士学位。张海迪以自身的勇气证实着生命的力量，正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探询本身当作真正的幸福。”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路。她不断地努力，不断地创造，以不完整的身躯奏响了一曲完美的生命乐章。

理论物理学家霍金坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头被划破。虽然身体的残疾越来越重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。1985年，霍金动了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了的《时间简史》。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。

关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一缕春风，给人身心的舒畅；关爱是一问候，给人春天的温暖；关爱是一场春雨，给人心田的滋润；关爱是一个微笑，给人亲切的关怀；关爱是一湾清泉，给人心灵的洗涤。让我们一起关爱残疾人，和他们共享一片蓝天！

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇五

第一段：引言（200字）

残疾人运动员不仅在面对身体上的困难，还需面对心理上的挑战。训练的过程中，他们不断探索自己的潜能，追求突破身体极限的目标。这篇文章将介绍残疾人运动员在训练中所得到的心得体会，以及这些体会对他们日常生活中心理素质的提升。

第二段：克服困难（200字）

残疾人运动员在训练过程中往往会遭遇各种困难和挑战。然而，他们学会的第一个重要心得就是克服困难。无论是身体上的限制还是心理上的压力，他们都要学会一步一步地解决问题，并坚持下去。通过不断挑战自己的极限，他们培养了逆境中坚持不懈的意志力，这对他们的日常生活也大有裨益。

第三段：追求卓越（200字）

残疾人运动员训练中的体验还教会了他们追求卓越的精神。他们明白只有通过持之以恒的努力，并不断超越自己，才能在运动领域取得成功。这种追求卓越的意识激发了他们不断提升自己的动力和能量。这种精神也影响了他们在生活中的表现，使他们成为追求完美的人。

第四段：团队合作（200字）

虽然训练是一个个人的过程，但残疾人运动员也意识到团队合作的重要性。他们学会了与教练和其他队友进行紧密的合作，共同为团队的成绩而努力。通过团队合作，他们学会了信任他人、协作解决问题，并互相激励。这种团队合作的体验帮助他们在工作和日常生活中更好地与他人合作。

第五段：自我价值感（200字）

残疾人运动员训练的最大收获之一是提升了他们的自我价值感。尽管在训练中，他们可能会遇到挫折和困难，但他们也能感受到自身不断进步的成就感。这种成就感增强了他们对自己的自信，同时也对其他方面的生活产生了积极的影响。他们学会了接受自己的不完美，也更加珍惜自己的才华和能力。

总结（100字）

残疾人运动员的训练过程中积累了丰富的心得体会。通过克服困难、追求卓越、团队合作和提升自我价值感，他们在训练中培养了坚韧、自律和勇气等品质。这些体验对他们的日常生活产生了积极的影响，使他们成为更加自信、积极向上的人。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇六

一、是做好残疾人工作，需要跑得多，走得勤，想方设法把有关于残疾人的优惠政策传达给残疾人朋友。

__年__月刚一上岗，我就在社区低保专干王可彬的带领下，对社区所有的残疾人朋友进行了一次全面的走访。通过这次走访，我完善了前任残疾人专职委员留下来的残疾人个人资料和家庭情况，了解了我社区困难残疾人的各项诉求，同时也为我今后工作的开展打下了良好的基础。当然，我很清楚，残疾人朋友的困难不是通过一两次走访就能彻底解决的，于是，我主动担任了低保专干的助手，在低保户每月签到时主动和他们拉家常，了解他们最近的生活状况。在低保入户调查时也主动和低保专干一起下户调查困难残疾人低保户的家庭状况。通过几个月的努力，我和社区残疾人之间建立了充分的信任。

二、是做好残疾人工作，需要有一颗仁爱之心。

残疾人朋友都属于弱势群体，在为他们进行服务时，他们会不自觉的把在社会上受到的冷遇，嘲讽等委屈反过来向你发泄出来。如09年9月残疾人换二代证进行目测，我社区有两位盲人朋友错过了我街道规定的目测时间。在我的联系下，最后定下来在坡子街和他们一起进行目测。目测当天，我带着两位盲人朋友来到坡子街。但经过负责目测的医生查看，由于她们两位虽然是双目失明，但眼珠却显得十分清澈，无法用目测进行判断，必须要到医院进行鉴定。听到这个结论，两位盲人朋友情绪都很激动。她们表示自己明明完全看不见，是货真价实的盲人，为什么要她们再去鉴定，这是歧视残疾人。

再说，她们双目失明，去医院会相当的不便。我首先向她们解释了残疾人目测鉴定的相关规定，表示区残联也是严格按照规定来执行，她们不可能通融，不然对其他有相似情况的残疾人朋友不公平。然后表示，我一定会抽时间陪同她们一起上医院进行鉴定，请她们放心。在我的耐心劝说下，两位残疾人朋友的情绪也从愤怒转为了感激。后来我陪同了其中的一位区医院做了鉴定(另一位由家属陪同去了医院)。现在，每隔一段时间她们就会给我打来电话，询问社区开展残疾人活动的情况，残疾人优惠政策的情况，我们成为了很好的朋友。通过这件事我感到只有怀着一颗仁爱的心，在做残疾人工作时才深刻的体会到残疾人朋友的切实困难，才能更好的解决他们遇到的问题。

在社区担任残疾人专职委员以来，我经常参加街道、区、市残联组织的各项业务培训。20__年5月，在区残联组织的残疾人专职委员考试中取得了第1名的好成绩。5月，在市残联举办的残疾人职业技能竞赛中，取得了中英文文本处理第3名的成绩。20__年6月，在全国社会工作师的考试中，取得了助理社会工作师的职称。通过培训，我进一步掌握了基层残疾人工作者的各项技能，从而更好的为社区残疾人朋友服务。

虽然我的工作有一点成绩，但离领导要求的还很远，我要在以后的具体工作中百尺竿头，争先进位，担当实干，创新突破，在县、街道残联的正确领导下，继续保持以往工作中的那么一股热情，积极做好每一项应做的工作，为残疾人服好务而努力。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇七

活动之一：“残疾人”上场。活动开始时一个同学带着眼罩模仿盲人，一个同学拄着拐杖模仿缺少双肢的残疾人出场，引出同学们的同情心，引出团日活动的主题。我班同学们非常积极的参与了进来。

活动之二：知识问答。提问同学们，对残疾人的了解程度，并让同学们参与进来讲一讲自己身边的残疾人事迹，以引起同学们对残疾人的关注。我班同学都非常积极地讲述了自己身边残疾人的事迹，各位同学也都有了了解。提问同学们我们国家对待残疾人的政策及各种政策出台的时间和作用，让同学们更好的了解我国残疾人的待遇。我班同学知识面很广，踊跃回答。最后由主持人公布答案，答案出来后更加深了同学们对我国残疾人政策的印象。

活动之三：模仿残疾人活动。邀请盲人同学凭自己的感觉在黑板上画出一个笑脸；邀请缺少双臂的同学用自己的方式喝完一瓶矿泉水；邀请聋哑残疾人打出手语说一句自己的心里话，让同学们猜其中的意思。虽然很难做到，但我班的同学不仅积极参与进来而且非常认真地完成了以上活动。不仅自己体会到了做为残疾人的艰难，而且在坐的同学也非常吃惊，更进一步地了解到做为残疾人的心酸，又一次引出热潮，更唤起了同学们的同情心。第三个环节聋哑残疾人打出手语，同学们不仅积极猜想其中的意思，而且要求当场学习手语便于更好地与聋哑残疾人交流，以示对聋哑残疾人的关爱尊重。再一次把团日活动推上热潮。

活动之四：全班同学齐唱《爱的奉献》以表达心中对残疾人的关爱。聋哑同学用手语表达自己的欣慰感谢。全班同学兴致高涨，都大声地唱出了自己的心声。全班45位同学用同一种方式表达了同一种爱——关爱残疾人。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇八

社会的爱，对于残疾人来说就像疲倦的人得以依靠；就像迷路的人，找到一盏明灯；就像炎热的'人找到浓浓的绿荫；就像心灵干枯的人们找到一泓清澈山泉。

海伦·凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大。她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。在这寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，在导师安妮？莎莉文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的痛苦。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

张海迪在1991年做了癌症手术，但继续以不屈的精神与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程。经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》。1993年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予硕士学位。张海迪以自身的勇气证实着生命的力量，正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探询本身当作真正的幸福。”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路。她不断地努力，不断地创造，以不完整的身躯奏响了一曲完美的生命乐章。

理论物理学家霍金坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头被划破。虽然身体的残疾越来越重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。1985年，霍金动了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了的《时间简史》。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。

关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一缕春风，给人身心的舒畅；关爱是一问候，给人春天的温暖；关爱是一场春雨，给人心田的滋润；关爱是一个微笑，给人亲切的关怀；关爱是一湾清泉，给人心灵的洗涤。让我们一起关爱残疾人，和他们共享一片蓝天！

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇九

作为一名残疾人专职委员，应发挥应有的作用。自20__年7月份成为一名专职委员以来，在区、街道残联领导的指导下，在所有社区工作人员的鼎力支持下，我能积极配合社区残协做好本社区的残疾人工作，密切联系残疾人，代表其利益，倾听其呼声，反映其需求，掌握本社区残疾人基本情况，建立残疾人相关档案。在工作中我虚心地向陈建平、彭思勤等其他社区的专职委员学习了很多宝贵经验，找到了今后工作努力的方向，同时我也从他们身上看到仁爱，我想只要有了仁爱之心，就一定能做好残疾人工作。

一、是做好残疾人工作，需要跑得多，走得勤，想方设法把有关于残疾人的优惠政策传达给残疾人朋友。

09年7月刚一上岗，我就在社区低保专干王可彬的带领下，对社区所有的残疾人朋友进行了一次全面的走访。通过这次走访，我完善了前任残疾人专职委员留下来的残疾人个人资料和家庭情况，了解了我社区困难残疾人的各项诉求，同时也为我今后工作的开展打下了良好的基础。当然，我很清楚，残疾人朋友的困难不是通过一两次走访就能彻底解决的，于是，我主动担任了低保专干的助手，在低保户每月签到时主动和他们拉家常，了解他们最近的生活状况。在低保入户调查时也主动和低保专干一起下户调查困难残疾人低保户的家庭状况。通过几个月的努力，我和社区残疾人之间建立了充分的信任。

二、是做好残疾人工作，需要有一颗仁爱之心。

残疾人朋友都属于弱势群体，在为他们进行服务时，他们会不自觉的把在社会上受到的冷遇，嘲讽等委屈反过来向你发泄出来。如09年9月残疾人换二代证进行目测，我社区有两位盲人朋友错过了我街道规定的目测时间。在我的联系下，最后定下来在坡子街和他们一起进行目测。目测当天，我带着两位盲人朋友来到坡子街。但经过负责目测的医生查看，由于她们两位虽然是双目失明，但眼珠却显得十分清澈，无法用目测进行判断，必须要到医院进行鉴定。听到这个结论，两位盲人朋友情绪都很激动。她们表示自己明明完全看不见，是货真价实的盲人，为什么要她们再去鉴定，这是歧视残疾人。

再说，她们双目失明，去医院会相当的不便。我首先向她们解释了残疾人目测鉴定的相关规定，表示区残联也是严格按照规定来执行，她们不可能通融，不然对其他有相似情况的残疾人朋友不公平。然后表示，我一定会抽时间陪同她们一起上医院进行鉴定，请她们放心。在我的耐心劝说下，两位残疾人朋友的情绪也从愤怒转为了感激。后来我陪同了其中的一位区医院做了鉴定(另一位由家属陪同去了医院)。现在，每隔一段时间她们就会给我打来电话，询问社区开展残疾人活动的情况，残疾人优惠政策的情况，我们成为了很好的朋友。通过这件事我感到只有怀着一颗仁爱的心，在做残疾人工作时才深刻的体会到残疾人朋友的切实困难，才能更好的解决他们遇到的问题。

虽然我的工作有一点成绩，但离领导要求的还很远，我要在以后的具体工作中百尺竿头，争先进位，担当实干，创新突破，在县、街道残联的正确领导下，继续保持以往工作中的那么一股热情，积极做好每一项应做的工作，为残疾人服好务而努力。

残疾人运动员心得体会 残疾人运动员训练心得体会篇十