通过写实习心得体会，可以促使自己对实习工作的成果有更清晰的认识和理解。下面是几篇优秀实习心得体会范文，希望能够给大家提供一些启发和思路，一起来看看吧。
实习周记心得体会
第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到__有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。__有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周：
通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。
这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。
第三周：
这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。
第四周：
加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。
第五周：
老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。
第六周：
老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。
实习周记心得体会
顶岗。
是记录学生顶岗实习期间的生活、工作、技能提升、思想变化等情况的原始资料,在顶岗实习体系中占居重要地位。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于实习周记。
吧!
经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多，但是我一直保持着清醒的头脑，随时预备着学习。我开始认识到态度之于工作的重要性.无论从事什么性质的工作，认真，细心的工作态度都是必须的，没有卑微的工作只有卑微的工作态度。如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走。对于工作态度的认识,我总结如下：
一小事大做。对待工作，无论是多琐屑的工作，都要全神贯注，认真对待，不能马虎。因为越是细节，越是不会引起重视，就越容易出错。比如像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的工作态度是非常重要的。
二平和的处事态度。在工作中，浮躁是最要不得的。尽管每天面对的是简单的反复的工作，容易把我们对工作的热情消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情发展的需要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此需要保持平和的工作态度，调整自己的工作步伐，以便从容应对突发事件。
存在问题：工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。
改进方案：在日常的生活，学习中严肃要求自己，养成认真，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。
一直认为，实习每周交的小结都是冠冕堂皇的华丽垃圾词藻，写在blog上的即使粗鄙才是自己最想说的话。
看到这里，似乎静配就是一个无聊的温床，但静配却是我待过最开心的地方，因为静配的人都很有意思。
人物一：金jj。
很可惜，枉费我阅花无数，却实在想不出有比她更可爱的mm。金jj的可爱绝对是绿色环保路线，无添加剂无防腐剂无一丝人工的雕琢。最喜欢看到她拿着可口可乐或是被大家逼迫买东西的时候，那种笑的样子实在太可爱了。古龙说：会笑的女人生活总不会太惨。金j又那么善良，对我又那么照顾，嗯，期待你当上静配大姐头的日子。
人物二：邱伯伯。
人物三：老王。
老王是个女性，大约38岁吧，我猜。我自认为我算看电影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我实在都不好意思和人说我喜欢看电影。老王属于博览群片型，主攻恐怖片，按照她的说法是至今没有一部恐怖片让她害怕。
老王还喜欢看小说月报，产哥虽然头天偷书看被骂，但也不得不在内心佩服下老王的强悍。在小说和电影方面，老王简直就是一部活的百科全书。
实习时候外表被老王称赞过一次，虽然内心知道自己也就中等相貌，但着实还是high了几十秒，至于内容，防止被好男儿fans团扁死，还是忽略吧。
静配的活真是无聊，静配的人真是绚丽，在静配没有一丝的无聊，因为静配的氛围就是那么可乐。
工作了一周，最大的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。
在学校只学习了软件的各工具的使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
这周慢慢的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来很多事情做过了记住了下次就简单了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后直接发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，相信自己会学到很多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。
第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。xx有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周：
通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。
这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登。
日记。
账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。
第三周：
这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。
第四周：
加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。
第五周：
老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。
第六周：
老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。
土木工程实习周记心得体会
第一段：实习的初衷和重要性（200字）。
作为土木工程专业的学生，实习是我们学习和提高自己专业技能的重要途径之一。通过实习，我们可以将学到的理论知识运用到实际的工程项目中，了解行业的最新发展动态和工作实践，培养实际操作能力和解决问题的能力。实习不仅是对自己学业的补充，更是对未来工作的一个有力铺垫。因此，我很庆幸有机会进行土木工程实习，并期待在实习中取得一定的进步和收获。
第二段：实习的具体经历和学习收获（400字）。
在实习期间，我有幸加入了某土木工程设计公司，参与了几个大型项目的设计工作。在这个过程中，我学到了很多新知识和技能，尤其是在项目管理、施工技术和设计方案方面。通过与同事们的合作和交流，我了解到了专业领域的前沿技术和工作要求，进一步提高了自己的专业素养。在项目实施的过程中，我学会了如何进行现场勘测、资料整理和方案设计等工作，这些经验对我的职业发展将有很大的帮助。
第三段：实习中遇到的困难和解决方法（300字）。
虽然实习给我带来了很多宝贵的学习机会和经验，但也面临着一些困难和挑战。比如，某个项目的设计要求非常严格，需要考虑到各个方面的因素，而我只是一个实习生，很难一开始就做到完美。为了解决这个问题，我主动向导师请教，查阅相关的资料，尽力做到最好。同时，我也加强了团队合作，与同事们共同攻克难题，取得了良好的效果。通过这些困难的挑战，我不断提高了自己的能力并且从中获得了成长。
第四段：实习的总结和感悟（200字）。
通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，也培养了自己的各种实际操作能力。我明白了实习不仅仅是为了完成大学的要求，更是为了真实的工作环境做好准备。在未来的工作生活中，我会更加珍惜机会，不断学习和提升自己，为自己的职业发展打下坚实的基础。
第五段：对未来的展望和要继续努力的方向（200字）。
通过这次实习，我对土木工程的职业生涯有了更详细的规划和目标。我希望能够继续深入学习专业知识，提高自己的技能水平，并争取将来成为一名优秀的土木工程师。我也将继续努力，提升自己的实际工作能力，积极主动地参与各种项目，不断积累经验和实践，为自己的职业发展谱写更加辉煌的篇章。
通过这次实习，我深刻地认识到实习的重要性和价值。实习是一个学习与实践相结合的过程，通过实际的工作经验，我们可以将书本中的知识变成生活中的能力，更好地适应未来的工作生活。希望每一个土木工程专业的学生都能在实习中收获满满，在未来的职业生涯中发光发热！
实习周记心得体会
在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作。
正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊。
得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习“____”的重要思想，学习贯彻__大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善。
人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。
总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。
实习周记心得体会
很快，第二周的实习开始了。
根据实习进度和实习要求，第二和第三周的实习是最重要的，因为在这两周当中将会学到很多实践性的知识，相比学校纯属于理论知识而言，第二周的实习既是快乐的又是烦恼的。
在这周的实习日子里，我被分配到财务室的会计科中，跟着吴阿姨学习实务中的会计技能会计处理方法。我的师傅吴阿姨是个十分和蔼和漂亮的女士，她有着和常人不一样的气质，和她相处不要一周我们都是十分投缘，所以在这一周当中我的实习紧张感不是十分强烈。在实习的过程中，吴阿姨总是的对我微笑，让我感觉实习也是一件很快乐的事情，没有像教学的无聊与无奈，没有尴尬没有紧张，相反，更有一种快乐的感觉。
在这一周的实习要求中，我的任务主要有三个，第一，了解实习单位的财务管理模式和财务管理体制及其特点，第二，了解实习单位的会计流程情况，主要是学习原始凭证的整理和会计凭证的填制方法和规范。第三，了解实习单位的各项财务管理制度和实行的财务控制方法。
在实习的过程中，我向吴阿姨询问了下公司的财务管理模式和财务管理体质，她说虽然这个公司规模不是很大，但是还是有自己比较独立的财务室和总经理室，他们实行的是，主要由公司的总经理来总管企业的各项实务，而其他部门科室相互独立，在这点上她说：“我公司严格按照《中华人民共和国会计法》的要求实行各项工作，实行严格岗位分离制度，防止财务出现财务问题。加强内部监控制度，和责任到位制度。全体职工实行每天签到考勤制度，奖罚分明，公开公正。说到这里吴阿姨还不慌不忙的拿出来公司以前年度的优秀的奖章，全县优秀合法企业，某某年度全县纳税先进单位等。
土木工程实习周记心得体会
第一段：介绍实习背景和目的（200字）。
土木工程实习是培养学生实践能力和技术技能的必要环节。在此次实习中，我被分配到一家知名的土木工程建设公司，实习期为两周。这次实习的目的是让我们学生能够实践所学知识，了解工程实践中的挑战和解决问题的方法，同时熟悉土木工程建设的流程和规范。在实习的过程中，我亲身参与了施工现场的工作，与工程师和技术人员一起协作，积累了大量的实践经验。
第二段：实习收获与体会（300字）。
首先，在工地实习期间，我深刻体会到了土木工程建设的复杂性和困难度。与课堂上的理论知识相比，实际的建设过程更加复杂，需要技术人员具备综合的能力。例如，在一次道路修复工程中，我跟随着一位工程师，进行现场测量和布线。我发现实际情况与施工图纸有所出入，需要现场判断并进行调整。这次经历让我了解到，施工现场的情况经常会有变化，工程师需要灵活应对，并及时解决问题。
其次，我在实习中也学到了很多实用的技能。比如，在参与桩基施工工作时，我学会了如何正确使用钻孔机，如何判断桩基沉降情况以及如何进行补充。这些技能在实际工程中非常重要，不仅可以保证工程的质量，还能提高工作效率。
第三段：团队合作与领导能力的培养（300字）。
实习不仅让我学到了专业知识和技能，还培养了我的团队合作和领导能力。在实习期间，我与其他实习生一起组成了一个小组，负责一项具体的工程任务。在小组中，我们互相协作，共同解决问题。我发现，只有真正与团队成员合作，才能做到工作井然有序。
另外，在实习中，我也有机会参与到一些管理任务中。例如，在施工现场，我负责了一天的人员调配和进度管理。这次经历让我明白到了领导管理的重要性。只有合理安排工作和协调各方资源，才能保证项目的顺利进行。
第四段：实习中遇到的困难和解决方法（200字）。
在实习过程中，我也遇到了一些困难。比如，有一次在进行隧道施工时，我们遇到了地质条件不良的情况，导致施工难度加大。我与团队成员一起讨论，最终采取了加固措施，顺利完成了工程。这次经历让我明白到，在实际工程中，会遇到各种各样的问题，需要我们与团队成员一起思考和解决。只有勇于面对困难，并寻求解决方法，才能不断进步。
第五段：实习收获和对未来的影响（200字）。
通过这次土木工程实习，我不仅学到了实践知识和技能，还培养了团队合作和领导能力。我明白到，作为一名土木工程师，不仅需要具备专业技术，还需要综合素质的提升。实习让我更加明确了自己的职业规划，我希望将来能够成为一名出色的土木工程师，积极参与各类重大基础设施建设，为社会做出贡献。
总结：在这次土木工程实习中，我通过亲身参与工程建设和与团队成员的协作，学到了很多知识和技能。我深刻体会到了土木工程的复杂性和困难度，也提升了自己的团队合作和领导能力。这次实习让我更加明确了自己未来的职业规划，我将以此次实习的收获为基础，继续不断学习和进步，为我将来的土木工程师职业道路打下坚实的基础。
工程实习心得体会
施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。
在施工单位，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的决窍在于你必须有开放的人格，能真正的去欣赏他人和尊重他人。
在企业与上司、同事、下属相处时，若你能去客观地发掘别人的优点和真诚地尊重和欣赏别人时，你的人际关系便如鱼得水了。但一些人认为怀才不遇，他们看到自己上司一点点不如自己的地方，便认为上司不如自己，从内心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，结果连与上司的关系都处理得不好，更不用说同事和下属了，这种人必然会自食其果，在社会中很难生存。
一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。这对施工团队很重要。
从人际关系谈论施工队伍的选择。站在一个项目经理的高度来思考，这样的一个问题是非常关键的。施工队的好坏将直接影响建筑工程质量的好坏，影响项目经理经济利益的多寡。一个好的施工团队可以相互协调好各项工程，同样一个不好的施工团队却能将一个完美的工程弄得一踢糊涂。据我观察思考，对我们实习的工地初步了解，该施工团队协作方面非常良好，从现场的施工可以明显的看得出，各施工班组，各位工人相互协调的很多，遇到问题，群策群力，大家一起努力共同解决。因此，在现场施工中，人际关系极为重要，这也是我这次实习完的思考。
实习之后，我学懂了一句话：“如果一起做一件事，一个是做了十年这件事而比较愚钝的人，另一个则是在这个领域毫无经验的极为聪明的.人，毫无疑问的是前者肯定会优胜。”其实每个人是否聪明，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了经验，改变的是什么。始终都是那一句，人一定会跌倒，然后，必须总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的经验，而获得更好的结果。我自问，本人对新鲜事物的认识和掌握一般，但优点是，能够在经验中获得一些对自己有利的东西而改进。相反，一位和我比较熟的人兄最大的缺点就是不懂得总结，拒绝承认跌倒是因为自己的问题，从而没得到任何有利于自己的经验，然后下次继续跌倒。
在施工作业中，这种现场经验极为重要，从我实习分析认为，一名土建工作人员，做一个工程能否做得好，能否成功，其中的成因会很多，包括有本身个人的iq，对事情的专注等，更重要就是对事情的熟练程度，其实也就是施工现场经验。
实习周记心得体会
__中心的儿科没有什么特殊，甚至是不盈利的。被老师带到儿科，顿时一种失望——儿科就这样啊?!医院也没想象中的那么好啊!在简单的熟悉环境后——其实也没什么好熟悉的，巴掌大的诊室——我和同组的同学开始了在儿科的学习。
来看病的几乎都是感冒的病例，症状都差不多，治疗也大同小异，一上午下来觉得相当轻松!
每天老师给我们讲讲课，没什么事的时候我就去骨科待着。骨科的忙碌场景简直和儿科是天壤之别。在骨科我才感受到医生的充实!
回到宿舍，同学们一起讨论各个科室的见闻，都比儿科有意思。看着他们今天我进手术室了，明儿个你上手术台了，实在是让我羡慕!
在儿科有趣的是，看到了一个长得特别可爱的小男孩，有点像《宝贝计划》里那个baby。
下周去妇科，据说有个老师更年期，特别难对付，我可得小心点……。
实习周记心得体会
暑期实践,走进社会,人们说,对青少年大学生的关注是社会的责任,受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢?实践告诉我们：从实践中寻找真理,用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在激情的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，但还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。
实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。
社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。
工程实习心得体会
我是一名刚踏入社会的大学毕业生，毕业于xx工学院勘查技术与工程（物探）专业，毕业后就职于西北有色地质勘查局一总队地勘院物化探项目组。到7月工作已满一年，在这短暂的一年时间里我学到了许多学校里无法学到的知识，开阔了眼界，提高了专业技术水平和工作能力。
在这一年之中，我参加了徐家沟南部铁矿磁法测量1平方公里，金子山对传湾铜矿、金洞子、红岩山激电测井5口，陶家沟金矿充电测量0。5平方公里（充电激发激化法已完成），也参加了雪花太坪铅锌矿以及徐家沟南部激电物探成果编写等工作。
我是学物探专业，也就是地球物理勘探。在学校只学习了一些理论知识，的机会很少，工地是我学习和的好地方。到工地后发现以前在学校学的理论知识太肤浅，起来非常困难，在工地我就向师傅虚心的请教，有不明白的地方我就问，经过一年的工作，增加了自己的专业知识，提高了自己的.能力，把理论和很好的结合起来。充分利用业余时间先后系统地学习了磁法、激电、充电、土壤地球化学测量等方面的理论知识，虚心向老师傅学习，注重在中积累经验和吸收教训，很快就适应了工作，努力完成自己的工作。
以前听说物化探干活累，工人非常辛苦，来到地勘院后感受到了工人们的辛苦，物化探师傅们就用四个特别来形容，特别能吃苦、特别能干活、特别能奉献、特别能忍耐。前辈们一年四季在外施工，照顾不了自己的父母、妻子和孩子，他们任劳任怨地工作，从来没有一句怨言，这种无私奉献的精神是我必须学习的。在和前辈的交流中我学会了怎样面对困难，怎样做人，树立了正确的人生观、价值观。通过一年的工作和学习我感到作为一名技术人员必须要细心、认真，作好每一步工作，对野外数据采集以及处理等流程要熟悉，对图纸要熟悉，对规范更要熟悉，还要继续学习和工程相关、和专业相关的知识，用知识武装自己。
随着社会的发展，人们对质量的要求越来越高，质量是一个企业生存和发展的坚实基础。质量的提高靠工人的总体素质和技术管理水平的提高，为能够面对更加激烈的竞争，培养高素质、高水平的专业技工和管理人员是公司的重点。
过去的工作中，在领导的关怀和同志们的支持与帮助下，经过不断努力，我适应了这种工作，具备了一定的技术工作能力，但是仍存在着一些不足，在今后的工作中，自己要加强学习、克服缺点，力争自己专业技术水平能够不断提高。同时我清楚地认识到，为适应单位发展的新形势，今后还需不断地加强理论学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，在实际工作中锻炼和成长，不断积累工作经验，提高业务能力和工作水平，为公司的发展做出自己新的、更大的贡献。
实习周记心得体会
工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了,每天的进进出出,在路上的奔跑常常感觉自己就像个搬运工,不过当听到别人的感谢时,心里也很开心,每天都有这样的感谢才可以让我觉得很有干劲.和同事们也相处了一段时间了,渐渐的也熟悉了.在他们中,自己的年龄也不算太小了,可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚.在外工作时也是,一次在修电脑时,部门老师很不相信我是在学校的而不愿让我将主机带回维修室维修，这样的怀疑真的很让人心寒,可是却也没有辩解的.在工作中真的觉得经验的积累真的不可小觑,虽然会受到不小的打击,可是却没有打消我的积极性,对于工作的珍惜,我不会这样轻易的放弃.
现在越来越发觉知识的重要,在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知识,当不知道的时候真的感到很尴尬.这段时间每个地方的打印机好像商量好坏似的，都赶到一块了,我也开始学习修理打印机，认识什么是鼓组件,看着网上的图解似乎也不是很难,可是当真的下起零件来时,还是遇到了各种各样的问题,一个螺丝、一个弹簧,都很小心的拆下.虽然已经很小心了,但是前几次都是没法独自完成,到后来还是要找别人帮忙,感觉自己很失败.前几天在给一个办公室的打印机加墨时,自己花了很长的时间,最后终于很成功的将所有下下的零件装起来后,真的很高兴,把鼓组件上的打印机打测试时,心里都紧张死了,看着打出来的纸很完好时,终于长长的呼了口气,然后听到别人的一声谢谢,感觉这声谢谢真的是对我的肯定.现在同事在忙学校食堂的刷卡机,一直知道怎么去用卡花钱,可却没想过该怎么设定刷卡机来收钱,看的也挺感兴趣的.原来刷卡系统的安装也是依托于数据库的基础上,将刷卡机安装好后,需要用特定的卡,这卡也是需要得到厂家的认证才可以使用,认证卡需要先将卡的编号全部记录下,然后对应卡的编号对卡进行认证.最近一段时间都在与数据库打交道,有点后悔没有把最后一个学期的课程学完了.
庆幸的是把所有的课本都带了回来,现在得好好补习一下了.工作中的学习虽然深彻,可是却没有在学校的环境了,有点怀念上课的日子了，希望能够学到更多的知识。
第6周：日期：1月5日~1月11日
回想自己已经是实习时期的第6了时间过得飞快啊。实习的日子也接近尾声了。将要告别我的实习单位，同事们了，时心生不舍。但是天下没有不散的宴席。想想自己从刚来时的什么都不会到现在变化真是大啊，似乎变成熟、能干多了。
从一个在学校懵懂的学生到现在的社会工作者。从学校到社会的变化让我慢慢读懂了社会这所大学。这几个月的实习时间让我获益匪浅。学到老不少在学校学不到的东西，更深的体会到了做人做事的原则，更加深刻的体会到了什么是责任，我学会了如何才能更好的与人相处，与人沟通。更好的把我大学三年来所学专业理论知识更好的与实际结合，让我掌握的更加牢固。也让我学会以前所不会也没有学过的知识，对我以后有更大的帮助。
实习下来，总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的`感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向身边的人学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。
有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不断的学习，跟着节奏的发展，不能停滞在原地，要居安思危。要在实习中不断的进步，如果有能力的话，还要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，只有不断的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。有些时候外部环境对于一个人的发展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。所以不管在工作，或者以后在工作的时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。正所谓做到知己知彼才能在仗场上取得胜利，这样的道理同样适用于我们现在，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定基础。这段的实习时间虽然暂时的告一个段落，但是它留在我的是宝贵的经验，而不是一个简单的实习而已。我也会深深的感谢学校能在毕业之前能够有一次这样的实习机会。
实习周记心得体会
我怀着一份虔诚以及对教师这份神圣工作的向往，开始了我的实习工作。我的实习工作从6月31日开始，到7月2日结束，历时六个星期。我实习所在的单位是哈尔滨市省政府第一幼儿园，这是省政府机关直属幼儿园，她是一间美丽的幼儿乐园。在这里我不仅收获了我人生一段美好难忘的时光，而且使我获取了幼儿教育管理工作的经验，为我以后的教育管理工作建立了正确的教育观，丰富了我的人生阅历的财富。
幼儿园指导老师安排给我的实习主要任务是对小一班进行班级管理工作。经过六个星期和小朋友的相处，我发现幼儿园小一班的小朋友都将我当成他们的好朋友，不仅听我的话，使我的教育管理实习工作顺利开展，他们还经常找机会将自己的喜怒哀乐与我分享，看到他们围住我不停叽叽喳喳的欢笑声，我心里感到高兴无比。现将我的实习情况总结以下：
一、对幼儿进行班级管理，爱与夸奖最重要。
托尔斯泰曾说：“如果教师把对事业的爱和对学生的爱融为一体，他就是一个完善的教师。”由此可见，教师对学生的爱是多么的重要，而幼儿感受到老师“爱”的最直接方式就是——老师的夸奖!本着这个原则，在对小一班的班级管理实习工作中，我在班上开展了“把爱心小兔带回家”的活动。
我首先听取了幼儿园指导老师给我介绍的幼儿园情况和对教师的要求，听取了小一班原班老师给我介绍的班上幼儿情况，也见习了小一班老师给幼儿组织的一日活动情况。在实习第一周，我了解到：这个班的幼儿比较好动，平时纪律较差，班上的孩子常常受到老师的批评甚至责骂，家长们对于这种情况也颇有微言，认为班上老师管理不力。面对这种情况，我该如何管理好这个班呢?是采取原来班上老师的一贯做法——批评教育?甚至罚站、罚蹲?还是另外想个的办法来改变这种局面呢?而的方法又该如何去做呢?哪几天，我脑袋里一直回旋着这些问题，我总在想：假如我是孩子，我最希望得到老师什么?假如是我的孩子，我最希望老师怎样做?思索的结果，我想，这或许就是答案——爱与夸奖。我决定就这答案来尝试改变当前的局面，于是，在又一轮的思索后，一个想法在我脑中出现了。
工程实习心得体会
近几个月，我有幸参与了一项为期三个月的工程实习活动。在实习期间，我深受启发，学到了很多实用知识和技巧。下面我将分享我的实习心得体会，希望能够对其他同学和工程师们有所帮助。
第一段-实习前的准备和规划。
在实习开始前，我认真制定了实习计划和目标。我在网上查找了有关于在工程领域实习的信息，向前辈们请教了实习经验。这让我有底气开始实习，并有了一个清晰的方向和具体目标：学习并掌握一些实用技能，比如机器学习、大数据处理等；学习企业组织结构和运营方式，了解企业文化和合作方式。我还制定了一个计划，每天规定学习和工作的时间安排和内容，这确保了我能够在实习中保持高度的效率和质量。
第二段-实习中的积极心态。
在实习期间，我始终保持着积极的心态。尽管碰到了困难和挑战，如学习进度缓慢、调试代码问题等，我并没有气馁，反而更加努力地学习和探索，积极地向工程师们请教，并从他们的丰富经验中获得了很多实战技巧和经验。尤其是与工程师们交流的过程中，我掌握了更深入的理解关于代码架构和组件设计的设计模式和编程思想，深入了解了生产系统的组成结构以及如何解决生产现场问题的方法。
第三段-实习中的收获和成就。
实习期间，我与团队一起设计和开发了一个机器学习模型。在实习过程中，我与同事探讨和实践了定义模型结构和参数，训练数据处理和选择最佳算法等方面的知识。在代码调试的过程中，我们研究提高程序效率的方法，进一步增加了我对编程技巧的理解。在帮助工程师们优化生产系统性能的过程中，我还了解了工业软件的运行和维护过程。
第四段-实习经验的启示和参考。
通过这次实习，我学到了很多关于工程实践的基本知识和技能。我了解到实践经验不同于学术理论，更关注于实际应用和解决现实问题。在实习中，尤其是团队协作操作和经验汇总，我学习了怎样在复杂的生产环境中合理组织团队，协同配合，共同解决问题、提高效率。我相信这些经验和技能对未来的职业发展很有帮助，同时我也希望能够分享给其他同学和工程师们，让他们少走一些弯路。
第五段-期待未来职业发展。
实习结束后，我深感自己在工程实践方面有了一定的进步，但亦深感于自己不足之处，并计划通过学习和实践不断提高自己的知识和技能。我期待着将这些经验和技能运用到自己未来的职业发展中，进一步为企业和社会作出更大的贡献。
总之，这次工程实习是我人生中的一个重要经历，它让我意识到理论和实践的差异和联系。这次实习经历的成就和收获对我今后的职业发展有着深远影响和启示，它让我更加自信地迈向未来。
工程实习心得体会
两周的测量实习中，我们在遇到了不少的困难，也克服了不少的困难，但在共同的努力下还是顺利完成了任务。
通过这次测量我发现土木工程测量是一项实践性很强的工作，也是一项务实求真的工作。为了确保计算的准确性，我们反复校对各个测点的数据是否正确。当然，我们也在测量中不可防止地犯下一些错误，比方读数时估读不够准确，水准尺放的不垂直，读数时间间隔过长，等等，都会引起一些误差。因此，我们在测量中内业计算和测量同时进展，做到齐头并进，这样就可以及时发现错误，及时纠正错误，也防止了很多不必要的麻烦，节省时间，提高工作效率，这也表达了务实求真的精神。不仅在这次实验中，在以后的工作和生活中，我们也应该做到这一点。
(2)对能力的一会：
这次的实习也是一次培养我们独立思考、工作能力的一次时机，在测量过程中，我们都要去想一想如何地去设点，怎样去测量，要测哪一些数据，如何才能够确保所测的数据有效性，然后一起讨论解决。我们都没有很丰富的经历，也没有测绘的天才，这就是要启发我们个人的主观能动性，发挥个人的聪明才智，自己给自己一次发挥的时机。
本这次测量实习中，也由于一些个人的因素，对这次测量进度带来了不少麻烦，例如不认真，不专心把数据抄写错误，从而导致计算出现问题;还有计算错误也会给后来的测绘工作带来诸多不便，这些不应该出现的错误都是由于个人的不认真、不专心的态度所造成，在以后的工作中要端正工作态度，认真做好每一项工作，这是很有必要的。在工作中，我们要保持一种沉着冷静的状态，这样才能少一点犯错，以提高工作效率，这也是培养个人独立思考的条件，只要保持这种状态，相信很多问题都能解决。
(3)对团结合作的体会：
这次测量实习培养了我们同学之间的感情。测量不是一个人的测量，而是大家的测量，光靠一个人的力量和思维是远远不够的，以小组为单位的测量是才是真正意义上的测量。小组的团结合作让这次测量任务顺利的完成了，形成了一队队友好的伙伴。
(4)对画图与数据处理的体会：
从画图，对数据的分析及图形的完成，有很多的知识在脑中浮现，那些计算的公式运用就更加的明白了。从中那发现很多的问题，误差的计算，数据的处理，还有培养了我们的绘图能力。
(5)总结：
总的来说，理论结合实际是本次实习的收获。
为期两周的测量实习就这们完毕了，我从中领悟了到：坐在教室里上课所学的知识对实践有很好的指导与促进作用，而实质当中学到的知识比坐在教室里上课要丰富并且牢固得多。
学期末，我们开始了两个星期的测量实习，一直在想，平时实验课虽然也有动手，但混水摸鱼的成分似乎更大些，只有些模糊的认识和理解。现在的实习又是一个学习的好时机，一定认认真真的完成，好将平时遗漏下的知识补齐，努力增强自己对仪器操作的水平。同时也为期末的考试做好准备。
在实习的过程中，我们也发现并且解决了很多的问题。
工程测量是要求准确的，数据的误差不能超过一定的数值。在测量开始的时候，我们认为工作简单，为了节省时间，追求速度。加上仪器在测量时候的不精准，导致在测量的过程中出现了许多了差不多。认为每一段有一点点的小误差很正常，也没有过多的追求准确。以至于在后来的内业计算的，出现了不可弥补的错误，我们还抱着幸运的心理想修改数据。最终也是以失败告终。终于明白，对待测量，只有小心，认真，加上仔细，测量的过程不能有一丝的马虎，保证数据的准确性才是节省时间，提高效率的方法。
每一个组员都是一个个体，而我们是一个整体，只有充分的发挥了每个人的.长处，在实习的过程里做足了足够的沟通，才能将我们融合在一起。实习的开始，我们组员之间没有做好协调工作，各自有各自的想法，在测量的时候大家都有很多，测量时都不明就里，测完了也不知道目的是什么。进度十分的缓慢，一个早上的时间连一个导线点角度的测量都没有完成。有了教训，吃饭时候，我们之间做了总结，对相互间的问题以及接下来的工作进展了讨论。通过这样的协调，大家分工合作，相互配合，后续的工作才能很顺利的进展下去。
由于平时对仪器使用极少，有时上课自己也在偷懒，只是对仪器有一个初步的认识，明白它的根本功能。测量之初，调节一个仪器通常要消耗较长的时间，对全站仪也是极度的陌生。不能因为自己而影响团队的进程，在空闲的时候不断的翻阅课本补充知识，然后通过仪器进展练习和检验。在实习完毕时，对仪器对课本的的熟悉程度都上升了一个层次。终于可以很熟练的进展各项操作。对自己来说，也是一个很大的鼓励。
画图应该是所有测量内容中最困难，也是最繁琐，耗时的一步。由开始的整体逐步细化到部分高程灯柱表示。一张图终于在大家的共同努力下整合完毕。看着满满的图纸，心里是满满的成就感。
还记得，由于测量的内容颇多，加上天气的恶劣影响，连续下了几天的大雨，为了赶上进度，大家都打着伞在雨中作业，过程艰辛也很有趣，完毕时，大家拿起大件小件的一起到食堂吃饭，那种愉悦的心情不可言喻。
两个星期的测量实习完毕了。时间很短暂，但我们通过这段时间的学习，练习，很好的将课本上的知识做到了融会贯穿，对平时的内容加深理解，检验和稳固。我们还明白了一个团队的重要性，只有充分的发挥每一个组员之间了能力，处理好组员间的关系，大家相互配合，相互体谅，才能的提高效率，将工作在最短的时间内最完美的完成。
工程类实习周记
二：3月22日--3月28日经过上个星期的实习。对公司的运作流程有了一点了解。虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。
我也从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、领导安排的整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂，但是我们也不能怠慢或者有任何的不乐意。因为很多事情都是从小事做起，慢慢的积累经验的。在做这些小事的同时我们也能从中学到不少的东西。这些事情是我们在学校的时候学不到的。我们必须认真积极的对待。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
然后第2个星期的实习就开始了。依然跟上个星期一样。早晨会比领导跟一些资历比较老的人来的早一些帮忙打扫卫生跟打水。在这中间我没有感到任何的不乐意。因为这是我们成长中必须经历的。很多人都是这样过来的。如果连这些小事都做不到。那么等待我们的只能是回家了。
这一周我领导还是让我做跟上个星期一样的工作。先整理着资料。这个星期过去二、三天后。他们给了我一份非常简单的图纸。让我先算着。
然后我就开始从实习以来的第一份跟自己的专业比较有关的工作吧。我先熟悉了下图纸。的是很简单的图纸呢。但是真的着手开始算钢筋的时候才发现自己很多都记不起来了呢。后我回到家把以前的笔记找了出来，我们那会的钢筋是姚老师带着的。我发现我的笔记很全。心里挺高兴的。幸亏这些我都还保存着。第二天我就带着我的笔记去了公司。领导看见后还说：呀，小田。你还挺认真的么。我心里别提多高兴了。带着喜悦就开始了我的算钢筋的旅程。我把老师的笔记对应着书熟悉了一遍。其实钢筋还是比较简单的。
图纸很简单。一共只有7跟梁。可能是很久没接触算钢筋的题。刚开始算的时候还比较慢，然后就很得心应手了。接下来是基础主梁。柱子和板。在算的过程中还听办公室的一些人说。这些工作他们都是在电脑上算的。因为我们是刚开始接触真正工程。想到变成一个好的造价员。我们必须先学会手算。这是每个人的必经之路。他们还说从事这个工作时间很长的人不用算。直接就可以估计。我心里在想好厉害啊。什么时候我可以这样。
这个星期除了一点兴奋感外，还有一点成就感。因为领导安排我开始了一些比较专业方面的工作。可以更好的锻炼自己。也可以运用上一些在学校学的理论知识。心里很开心的吧。我会更加努力的。我在心里对自己说。
三：3月29日--4月4日过了周末之后，第3个星期的实习开始了。
上个星期是很有成就感的。至少获得了一点领导的肯定。这对我是很有帮助的。是我工作的动力。我想大家都是一样的吧。如果有人能给你肯定。感觉做什么事都是那么顺利。我就是这样的。
这个星期我首先把上个星期没有算完的先算完。然后汇总了交给了领导。把上个星期还是没怎么弄明白的地方向别人请教了下。他们都是很热情在帮助我。我心里还是很感动的。
这个星期我还把协议盖了章去学校找了李老师。把这个协议给老师交了去。我觉得我交的迟。真然5楼还怕出什么问题呢。自己担心了很久。我希望可以没什么事吧。
一份小小的钢筋图我算完了。也把实习协议给老师交了。4月我就去吕梁那边的一个工地了。那边天气不是很好。跟太原是不一样的。一下去了还有点不适应呢。因为以前从来没去过那地方。而且交通也不是很方便。
刚去了。就先休息了一天。嘿嘿。在工地是没有周末的。所以在工地还是很辛苦的。
第2天。师傅让我先看看图纸，整理整理资料什么的。先不让我下工地。由于之前实习了2个多星期的整理文档的工作。所以师傅安排我整理那些资料。我还是比较熟练的。所以每天还是比较闲的。闲下来的时候没什么事情。就把造价员的有关资料拿出来看看。为了5月份的那个造价员的考试。这个星期就是这样过去了。
女生在工地一般还是比较受照顾的。
地有很多不方便的地方。也有很多人帮我。
那么拘谨。我也慢慢的在融入这个陌生的地方呢。呵呵，终于按照我的初衷来到了我以求”的工地。
七：4月26日--5月2日上个星期从工地回来了。在家里休息了大家都很开心。毕竟在一起待了一个教室里听课了。虽然已经没有了以前的那种感觉。
会真的不多了。我们必须学会珍惜。
学校给我们安排了2个星期的课全是上午的。所以下午还是有时间的。
这一周我上午去培训上课。下午有时在家复习下关于考试的课程。
地方。去了之后还是被安排整理着资料什么的活。
一起算一份简单的计价。因为这些在学校的时候都接触过。
是有难度的。以前在学校的时候套价掌握的不是很好。所以我必须不断的问别人。这一周比起之前的实习来比较忙碌。
虽然只是个实习生。但是还是不能迟到。
所以感觉还是很累的。
然后就到了5月1日了。学校给我们放了一天的假。
着。后来想想。这也没办法。必须服从学校。因为开了学老师也会没时间。所以必须占用这个休息时间。我们不能休息。老师也不能休息啊。所以我第2天还是照常去学校上课。
八：5月3日--5月9日这个星期跟上个星期是一样的。每天上午去学校培训。下午去实习。一样都是很累的。3号那天我在家待了一天。上午睡了个懒觉。然后复习了会关于考试的资料。因为候还是假期。所以不用去上班。
4号的时候我把3号没上的课补了。所以之后就是5号了。接下来的二、三天就是往返与学校、家跟单位之间了。
在单位里除了短钢筋，我还是跟大家一起算算工程造价什么。的总造价。每天都是千篇一律的工作。虽然有点繁琐。但是也得必须做。因为这就是我的工作。当然不会像在学校的时候那样轻松跟无所顾及。
培训的日子总是好的。因为每天可以见到那些同学们。虽然没有周末。所以我刚来工地就跟大家处的关系比较好。2天。2年多么。感情就是这么奇妙的东西吧，我想。又可以坐在因为上午必须早早的去学校培训。人家那下午上班都比较早。4号全天都是在上课的。也没有去上班。但是我的休息时间还是比较多的。25号就去学校了。见到了久违了的朋友们。但是这样也是很好的。然后也可以算算钢筋。不会很陌生。本来是可以休息1号那天在家好好的休息了一天。核对一下资料。
人们都说美好的越向往的日子过的越在工不是“梦寐因为这样的机我也可以跟几个人但是真正算起来还下午还要赶着去实习。3天的呢。我还抱怨来3号的时核对一下最后有时就去原来那个实习的一般我中午都不能休息。
快。还真是不假。培训眼看着就要结束了。就要与他们分开了。心里总是感觉很不是滋。
味。不知道别人有没有这样的感觉呢。
我感觉自己总是出不了苦。才累了这么几天就很想念学校那时候很自由的轻松的生活了。不知道每个刚走上工作岗位的人是不是都是我这样。我有点抱怨自己不像别人那么吃苦耐劳。我这样怎么能成为一个好的预算员呢。我一直在给我打气加油。告诉自己要成功，这是必须经历的。我就这样每天在自己耳边说。晚上睡觉的时候也会给自己鼓鼓劲。就这样培训终于结束了。又离开了熟悉的学校跟熟悉的同学们。每个人都说答辩的时候见。
9号在家休息了一天。把上课的时候的笔记。
总结。
了一下。就开始自己很忙碌的学习了。因为考试迫在眉睫了。不能一直浪费耽误时间了。
九：5月10日--5月16日培训完毕。心也收了回来。继续我的实习之旅了。
那边的一个工程。山西大医院。那有几个我比较熟悉的人。
边。所以这个陌生的环境也不是那么陌生的。起码有自己熟悉的人。
谨。算是比较随便吧。因为都是跟自己同龄的人。
我还是很高兴的。
每天看着大家都很忙。每天有做不完的工作。忙完这个就忙那个的。
每天7点半上班。跟以前一样。我跟那几个同龄的人会早到一会。
在活动房里办公的）。在工作的中间。会有个大姐带着我们几个去施工现场去视察下工作。看看有什么不合适的地方。
起初我来了这里。先用cad画了一会图。其实还是很简单的。比在学校的时候画的简单多了。也就是熟悉一下而已。在这里的人都基本不用有时看着大家忙的时候。我会自己带着安全帽去施工现场看看。
因为之前也在工地待过一段时间。所以对一些需要注意的事项比较了解。
安全和三保、四口、五邻边，我深深的认识到了安全第一和安全卫生教育的必要性。我下工地看到了正在绑扎的基础梁钢筋和基础梁模板，梁模板，并把我前几天学到了的钢筋标注的有关知识与实际情况联系了起来，生产相结合，把老师讲的运用到实际生产中来，形象的学到了有关钢筋下料、绑扎、连接的相关知识，并把老师讲的知识升华了一步，使知识掌握的更加牢固了。
除了做这些工作外。我还会复习关于自己的考试的资料的。
么累了。这个星期这样过去了。
十二：5月31日--6月6日前几个星期去施工现场比较多。不过也有在办公室的时候，就会在办公室里。算一些简单的工程造价。有不会的就会问问别人。
是差，每次一有不会的就着急去问也不会动脑筋想想。
么正紧东西的原因吧。
这个星期是我实习的最后一个星期了。感觉时间真的很快，感觉自己跟别人的差距还是很大。可能是自己平时在学校也不是很认真的原因吧。时候也暴露出了很多的问题。总之有很多的问题急需解决。
依然跟上个星期一样。上午待在算工程造价。下午去施工现场看看。
这个星期我看到了工人的砌筑。我看到了他们在砌墙。因为在之前那边的几个人也在这交流起来也不用那么拘对于这点给大家打扫卫生（我们是cad的。是我没什么事就自己鼓捣鼓捣。
聊。他们都说小姑娘有什么不懂的就问。看吧，这些师傅都很好。也很和善。工人师傅其实真的很辛苦。每天都是这些工作。我看的时候他们才砌一层。一共要砌到十二层呢。我们必须尊重这些工人师傅们，他们真的很伟大呢。
xxxxxxxx实习时间：
2013年2月25日至2013年5月5日指导教师：
xxxxxxxxxxxxxx班级：
工程xxxx姓名：
xxxxxx学号：
20090xxxx成绩评定：
指导教师签字：
2013年5月5日就业实习周记1、第一周（2.25）在工地虽然平时周末只休息一天，但是年假比一般上班族要多，我们项目部从2月3号放假，放到2月21号。像我们这种在校实习生，就能过完十五以后再回来上班。
于是乎，我在大年十八，也就是2月27号这天收拾包袱回归工地了。
在家待了大半个月，吃好喝好玩好，洗澡是24小时全天候供应热水，想洗就洗，不用抬水；衣服换下来直接丢洗衣机，不用手洗；每天和爸妈奶奶一起看电视看电影；经常和三五好友出去玩。放假在家这小日子过得真滋润，真乐呵。
但是，这个世界上，有一种理论叫做相对论。它的一个论点就是：时间是相对的。在相同的一段时间里，越幸福的日子我们就会觉得它过得越慢，越辛苦的日子我们会觉得它很漫长。现在我体会到了......我怀着不想上班的沉重心情回到了项目部宿舍，看到宿舍里满目狼藉，我们宿舍遭鼠患，每张床上都布满老鼠屎，天啊！于是我开始了大扫除，忙了一小时，终于把宿舍弄干净了。然后我又开始打扫办公室，抬水洗澡，洗衣服......还没开始上班就把我累个半死。我好想回家，好想回学校上课，好想回到那天堂般的生活！有一种生活，它宛如天堂。
2、第二周（3.4）从家里到工地，从天堂到地狱。
虽然很不适应回到工地的生活，但是我一直在努力的调节，因为如果我不尽早适应，我会一直心情低落，但是环境永远不会因为我而改变。古有勾践卧薪尝胆，今有穎文吃苦耐劳。别人能承受的，我也能承受得住。经过这次考验，我相信，不管在专业知识方面还是内心方面，我都会变得更强大。
这次实习是就业前的最后一次实习，我要好好把握住机会，要像干燥的海绵一样不断吸收知识，学的越多越好。为今后的工作打下坚实的基础。
我们项目现在做的这栋综合楼还剩最后一层，估计这两天就可以封顶了，接下来就是装饰部分，二期的宿舍楼等资金到齐了就可以开工了。曹姐说二期开工前学的东西比较多。这真是个不可多得的机会，所以我要赶在封顶前把钢筋全算一遍，然后跟小韦对量，看看我掌握了没有。然后再陆续学习其他的部分。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。加油吧，美好的未来属于勤奋的人。
3、第三周（3.11）渐渐的，我习惯了工地的工作与生活。
在这段时间里，我每天早上七点起床，洗漱完毕后，到办公室擦桌子，打扫卫生，烧水。准备工作做好后，吃个早餐，看一下新闻，八点准时开始上班。
虽说目前我们科室没什么可忙的事情，但是，我也不能闲着。我是来学习专业知识的，我的目标是在七月份去总公司报到之前，能够熟悉预算员的日常工作，独立完成一套预算的制作，并且能够胜任预算员一职。
前段时间我听爸妈说，经常有一些相关专业毕业的大学生，毕业工作一年之后还是对于他们做的预算工作一窍不通，每天做的都是些打杂的工作。导致这个的原因是什么呢？第一：肯定是专业知识不扎实；第二：是他们没有用心去学，通过暑期的那一次相对比较失败的实习，我意识到：不管你的师父是否像学校老师那样教你，你都要靠自己去专研，这样才能真正学到知识！就比如说在毕业设计阶段，我从一个分不清清单与定额的大四生转变成为一个毕业设计小组的第二技术骨干，这期间虽然有段比较痛苦的学习期，但是，天道酬勤！当然，这还要感谢我亲爱的指导老师们。
我希望，在这短短的十周时间内，我可以掌握预算员的专业技能！早日出师！4、第四周（3.18）上周有一个特殊的日子，那就是3.15——打假日。
现如今各行各业都存在着善于造假的不法之徒。我所从事的行业是建筑行业，这个行业与人们的生活是紧密相关的。如果我们这个行业造假，就算哄得过验收人员、相关检查人员，瞒得过普通百姓，但是在老天面前，是绝对经不住考验的！建筑行业，跟百姓的安危息息相关，因为谁也无法预测自然灾害什么时候会发生。
08年5月12日，九州大地在晃动，全中国的人民的心，也在为之牵动。四川的汶川，绵阳，北川等地成为了地震的重灾区，而学校则成为了灾区中的重点受灾机构。去年512地震发生后，清华大学组织了相关专业的专家赶赴四川，并会同西南交通大学和北京交通大学土木结构方面专家，先后分三批开展建筑震害调查。在调查组所调查的54处政府建筑中，有13%(7处)因被毁严重无法修复；在44处学校建筑中，这一比例为57%(25处)，是政府建筑的4倍多。政府机构多用框架结构，其震害最轻。
为什么政府机构的楼房震害最轻，并不仅仅是因为使用了框架结构，更重要的是责任心问题。建筑商在建校舍的时候，可以偷工减料，但是他们如果敢对政府办公楼房偷工减料，一旦被查出来，丢了饭碗不说，说不定还要坐牢。这就是政府办公大楼金碧辉煌像铁壁铜墙一样的原因。另外，政府建筑不存在资金链断裂的问题，所用的材料也是上乘的。而学校建筑就不是这种情况，资金和原材料有时也是导致建筑质量差的主要问题。
因为校舍的质量问题，5.12大地震夺走了5800多名学生的生命。天灾是不可抗力的，但是我们可以通过提高楼房的质量以最大限度地减少灾害的程度。可是，汶川大地震在校舍方面所暴露出的问题，恰恰是人祸大于天灾。
偷工减料的建筑，是绝对无法通过大自然的考验的，因此，我们一定要极力避免建筑行业的偷工减料问题，将建筑打假，进行到底！5、第五周（3.25）一晃眼，就实习了一个月。
结果，在画完一层广联达之后，我又丢下之前所列的计划，去做xx预算员，成本员的入职考试题目了。我这明显就是做事够积极，但是虎头蛇尾，而且不善于总结。如果只会埋头做事，而不善于总结，那之前做的都是徒劳，虽然说检查、总结是一件很麻烦，很头疼的事情。但是，如果我把之前的钢筋算量认认真真的总结完以后，那对于我的学习来说，绝对是一次升华。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
6、第六周（4.1）。
第六周了，从某些方面说，时间过得真快，我还在算量的学习当中。但是从另一方面来说，我又觉得时间过得太慢了，还有六周我才能回柳州，才能回到亲爱的学校，很想念我的朋友们，想念跟他们一起犯二的大学时光。现在时光一去不复返了。
这周虽说不是很忙，但是我一直没闲着。平时，没什么任务的时候，我就对照着项目的图纸进行算量，遇见不明白怎么计算的地方，我就可以问办公室的曹姐和小韦这两个师傅。如果有任务的话，我就首先在最短的时间内，把事情做完，上交成果后，再继续我的算量。虽然说看起来枯燥乏味，但是，这是学习预算的一个必经过程，只有这一步做好了，打下一个好基础，以后的路才会更好走，更平坦。
在这里，我说一下平时我在自学算量之余，一般会忙些什么。我们办公室的有两位正式职工，一位是经验比较丰富的曹姐，她现在是管预算，但是主要做成本。而小韦呢，她比我早出来一年，她现在主要做预算方面的工作。所以一般来说，平时我会帮她两审核总公司画的广联达图纸，对照总公司画的图与项目部的图纸有什么不对的地方、有些时候会做一些“固定资产投资价格统计报表”“物资收支表”等一系列表格、有些时候看小韦忙不过来我就帮她把一些资料录入公司系统里面、有时，南分经营科投标，人手短缺的情况下，我们几个实习生会去帮他们的忙，偶尔还会通宵达旦，因为标书必须第二天十二点前上交。这就是我这段时间的大致工作内容。
在这段时间里，我对预算员的日常工作有了一定的理解，虽说不深刻，但是也有了大致印象，还有一个我知道但没接触过就是每个季度的报量，看来在接下来的时间里要积极地偷师才行。
7、第七周（4.8）我不知道我是该吐槽一下当年我选择的这个专业，还是该庆幸自己再09年作出的这个选择。为什么这样说呢？因为我觉得预算好难学啊！！我学习了这么长时间，虽然说有所进步，但是完全没达到我之前预定的目标啊！而且越深入的学习，我越发觉得我懂的太少太少！！说实话我挺质疑我们专业关于造价的课程的，课本错处也多，知识点少之又少，学到的东篇四：建筑工程专业实习周记大三过半了，就快要出去实习了，实习是人生的一次重要的转折点，是我们从理论知识到实践操作的过渡阶段，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制；同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。
第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，年龄也比我大不了几岁，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的三个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。
这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算。学做预算，是要很细心的，可能一不小心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。学预算很重要的一点是要学会看图纸。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
这周的情况大致就是这些了。
时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学预算，计算工程量之类的了。由于在学校里学的广达算量软件只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会手算，手算学会之后再去学算量软件，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。
现在刚开始做预算是用手算的，手算是很考验人耐力的，像一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把商住楼工程的一整套图纸都拿给我了，商住楼总面积2万多平米，结构类型为框架及混合结构。当我看到一叠厚厚的图纸和了解到以上的数据时，我愣住了（在学校里实训时算的都是小工程，结构也比较简单，而现在，难度一下子增加了），感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从图纸上下手，我搬来整套图纸开始仔细阅读图纸，由于图纸量比较大，有一些地方要看好几遍才能看懂，对于一些看的不是很懂的地方我及时做好笔记，最后去请教师傅。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，先算平整场地，然后计算挖基础土方，土方回填，基础工程算完之后算砌筑工程等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的工程量都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会算，遇到不会的地方就去请教师傅。
第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。
流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了房屋的建造过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。
到工地时，踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始心里觉得挺危险的，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，可以清楚地看到支撑上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，可以看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过施工师傅的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。
混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。
例如：
裂缝的原因，温度的控制和防止裂缝的措施，混凝土的早期养护等等。
所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。
这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有要注意混泥土的早期养护。
通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。
时间飞逝，很快一个月的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关建筑工程招投标方面的知识。一个建筑工程它要不要进行招标主要是看它的造价是否超过20万，一但超过20万就要进行招标。建筑工程招投标主要经历这么几个阶段：
招标、投标、开标、评标、中标。
招标：需要编制招标文件，编制文件里应该有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术复杂或者有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家安全、国家秘密或者抢险救灾，不适宜公开招标的。
投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。
开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请所有投标人参加。开标时，由投标人或者其推荐的代表检查投标文件的密封情况，也可以由招标人委托公证机构检查并公证。
评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对所有的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件推荐给招标人。
中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，按照投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。
建筑工程招标和投标其实还是有很大的区别的，不过不管是招标还是投标都应该严格遵循有关规定，不按照要求而违反了建筑工程招投标有关法规的话，即使中标了，也是废标，所以，做建筑工程招投标这一行的人，都要按有关法律规范严格来进行招投标。
说实话，实习的事情还真的没什么内容可写，每天干的事情都还是差不多的，就是看看图纸计算工程量之类的，这里我就说说房屋建筑的结构形式吧：当今的建筑主要采用的是框架结构或者框架剪力墙结构，砖混结构也采用但用的比较少，我所参观的施工工程采用的是框架结构，框架结构的优点是建筑物室内空间布置灵活，平面和立面变化丰富；但也有缺点：在水平荷作用下，结构的侧向刚度较小，水平卫衣较大，故称其伟柔性结构体系，框架结构的抗震性能较差，适用...
实习周记心得体会
第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。xx有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周：
通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。
这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。
第三周：
这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。
第四周：
加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。
第五周：
老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。
第六周：
老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。
实习周记和心得体会
实习单位简介:__银行，成立于19__年1月3日,是一家具有独立法人资格的股份制商业银行。总行位于__市__北路__号。建行以来,__市商业银行按照立足地方经济、服务中小企业、面向城市居民的市场定位,秉承发展、创新、管理、效益的经营理念,励精图治,与时俱进,实现了质量、规模、效益协调发展。
实习岗位:大堂经理。
(一)学习相应理论基础知识及银行相关各种文件。
在实习的第一周,我主要学习了柜面操作基本知识以及相关的人民银行下发的各种文件。大堂经理是连接客户、高柜柜员、客户经理的纽带,因此首先就得学习柜面相关知识,才能更好的解答客户问题,引导客户办理相关业务,维持大唐秩序,减轻柜员的工作量,提高整体服务效率。柜面相关知识主要有五大部分:对公业务,对私业务,联行业务,授信业务,公共业务。其中具体包括对凭证及相关传票、操作流程、交易代码的学习。在学习的过程中,要非常用心,因为这些知识点既散又细,而且对于一位银行服务人员特别是柜员来说,任何一点细小的规定如果操作失误就可能酿成不可估量的后果。同时学习人民银行下达的相关文件,结合商业银行的内部规定变动了解银行改革的方向和动态。只有全面了解了这些文件规定,才能树立更强的服务意识和竞争意识,以优质的服务让顾客满意,以强劲的竞争力为银行争取更大的生存空间。
(二)跟主任学习大堂营销技巧及解答客户咨询。
主任告诉我,在大堂工作要特别注重礼仪,礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则,成天与客户打交道的经理,代表着企业的形象与信誉,所以一切都要谨小慎微。要做好大堂经理的工作就必须做到以下几个方面:干练,稳重,自信,亲和。对顾客的需求要能够迅速作出反应,对大堂里出现的不同问题要能够表现出遇事不慌的心态,机智的处理并解决出现的状况,作为一个大堂经理要能够以低姿态友善的与客户沟通、交流,但也不能唯唯诺诺,在任何时刻我们都应该对自己充满信心。在客户迷茫时,我们为其指明方向;在客户遇到困难时,我们施予援手;当客户不解时,我们耐心解释;我们要随时随地,急客户所急,想客户所想,以完美无缺的服务去赢得每一位客户。要让每一位客户感受到我们的微笑,感受到我们的热情,感受到我们的专业,感受到宾至如归的感觉。营业中的礼仪主要有四大内容:(1)解答客户问题。(2)营业中分流客户。(3)维护大唐秩序。(4)适当理财产品的营销。所以,作为一名大堂经理要有丰富的知识,随机应变的能力,以及善于营销的口才。
工程实习心得体会
我怀着美好的期盼来到云南阳光道桥股份有限公司丽江机场高速土建一标项目部，实习时段为1月15日至5月30日，我被项目经理安排在工程技术质检岗位学习。几个月里，有个带我的师傅，加上我自己的努力，在这段时间里，我基本掌握了质检岗位的工作内容及过程，另外，我还主动学习现场放样、技术交底、试验资料及仪器的操作等，我学到了许多书本上学不到的东西，包括专业技术知识和怎样更好的与人沟通。虽然一开始有些不适应，反感，但毕竟也让我学到了许多，所以坚持着。慢慢地，随着工作不断地复杂化，我不断从老员工身上学习工作技巧，并用于实践。
通过两个月的顶岗实习我深刻体会到实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名即将毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。几个月里，我努力做到如下几点：
一是加强思想学习，主动与领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“师带徒实习制度”。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际相结合，为今后技术工作打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。
三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。“爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习任务”。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的`相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关工作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
我坚信一句话：付出一分汗水，就有一分收获，坚信自己的努力一定会有回报，所以不要停止前进的步伐。
以上是我的顶岗实习报告书。总而言之，此次顶岗实习的机会来之不易，工作的经历也来之不易，也相信此次实习会令我终身受益。
说到这里，我建议学校考虑增设一门课程就是《公路工程识图》，它可以在《公路工程制图》的基础上，专门教学生学习实际工地上公路的结构，施工工艺，并绘画。因为我体会到干这行读懂图纸是重中之重，这样一来，我院学生就能更好、更快地投入到工作岗位。