考研团课心得体会（精选21篇）

心得体会的写作还可以培养我们的思辨精神，提高自己的分析和推理能力。这是一些优秀心得体会的精选范文，希望能够对大家撰写自己的心得体会有所帮助。

团课心得体会

通过团课的学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和职责，让我对党和团有了进一步的认识。在学习的期间，使我了解了中国共产党的光荣历史和不怕牺牲的精神，并坚定了我加入中国共产党的决心。

那么如何成为一名合格的共青团员，我想就应具备几个方面。

1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。

2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。

3、要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮忙他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。

青年时期是一个可塑性很强的时期，往往有许多潜能，被自我以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但透过团校的学习后，让我们明白作为当代大学生，当代出国留学的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了就应如何使自我充满自信心，去迎接和挑战一切困难。

团课的学习注重培养学生的综合素质。这能够使我们成为德才俱备的。毛主席以前说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好象早晨八、九点钟的太阳。期望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。

透过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅仅要在学习中开创，还要进一步。了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想，并将其作为自我的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，在改革开放和现代化建设中用心作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自我，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清职责，用心努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的主角。在这其中务必努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。

考研团课心得体会

考研团课心得体会是每个考研学子都非常非常关心的一个话题。作为准备考研的人，我们都希望能够参加到一个优秀的团课当中，从而获取更多的资源和机会进行自我进步。在这篇文章中，我将从五个方面进行阐述我参加考研团课的心得体会。

首先，考研团课对于考研学子来说具有非常大的重要性。在我准备考研的时候，我发现自己经常掉进知识盲区里面，特别是对于某些不太熟悉的学科。而团课能够帮助我们填补这些盲区，使我们的知识面更加丰富。此外，在团课的课堂上，我们可以和其他同学交流和分享，相互学习和帮助，共同成长，形成良好的学习氛围。

其次，参加考研团课还有许多其他的优势。比如说，考研团课一般都会有非常敬业和专业的老师，他们的授课水平相对来说要高出很多，同时还会为同学们提供各种各样的学习资源以及一些备考经验和技巧。在这种情况下，我们可以更快更好地掌握知识，提高自己的综合能力，更好地适应考研的要求和考试的难度。

三、团课的考试预测。

在参加考研团课的过程中，我们还会发现一个非常好的优势，那就是团课的考试预测。在我参加的团课中，老师们有时候会为我们提供不少的考试信息，推测出考试的难度和出题的重点，并且适时地进行剖析和讲解。这就为我们的复习提供了非常好的参考和帮助，提高了我们的准确性和效率。

参加考研团课的过程中，还有一个需要注意的点就是学习方式。团课通常会采用小班制或大班制的形式进行教学，而这种学习方式其实并不一定适合所有人，需要根据自己的情况进行抉择。比如说，如果你喜欢在一个轻松和活跃的环境下学习和交流，那么小班制可能更适合你。相反，如果你喜欢比较严肃和专注的学习氛围，那么大班制可能更为合适。

五、如何选择优秀团课。

最后，我认为如果你想要取得好的成绩，要么找到一些好的老师自学，或者参加优秀的团课。当然，如何选择优秀的团课也是需要一些技巧和经验的。在选择团课的时候，我们需要考虑一些因素，比如老师的水平、教学方式、学生的反馈等等。同时，我们还可以通过网上查看往年的考试情况，看看这个团课在历年考试中的成功率和学生的综合排名，来判断这个团课是否值得参加。

总之，参加考研团课对于每个准备考研的人来说都具有重要意义，能够帮助我们缩短学习时间、提高学习效率、扩展知识面。同时，在选择团课的时候，我们应该关注老师的水平、教学方式、学生的反馈等因素，以便选到最适合自己的团课。我相信，只要我们在参加团课的过程中，认真学习，积极交流，坚持不懈，就一定能够取得优异的成绩。

考研心得体会

一场疫情，让武汉，进而让整个中国按下了暂停键。然而，停不下的是高考紧张的脉搏。

神州智达一场适时的讲座，为我这个第一次带高三的老师最后一百天的教学指明了复习的方向。

正如专家所说，九十多天，具体到每一科，也就二十多天的时间。所以，必须保证每一天每一节课，学生学有所得。这就要求我们的教必须让学生有所获。

接下来，我计划这样展开我的教学：

(一)目标明确，有的放矢

试卷讲评的目的就是要解决学生在答题时暴露出来的问题，要全面深入地认识学生做题中出现的错误。讲评前教师首先要做好发现学生错误的工作，要广泛地收集错题，找出错误的病根，这样讲评才能有的放矢。所以每次讲评之前，教师要做到心中有数。对学生完成作业情况要摸清底数，保证学生全员参与。对学生集中存在的问题了然于心。症结把好脉，这就要求我们必须用心批改学生提交的作业，留心问题所在。哪些是共性问题，哪些需要个别指导，只有这样才可以保证讲评的针对性。

(二)点拨方法，变式练习

每一次讲题后，严格以下后续工作。一、找出错因，将错因落实在字面上。二、整理

标准答案，标注自己的差距。三、总结此类题的思考角度，答题模式，做题方法。四、再统一组织变式练习，继续跟进。直到得满分为止。

首先自己应先把凡是高考的知识点，进行罗列。然后进行主次安排，再将这些知识点

分配在每一天每节课的教学中。这样，既不会丢，还能帮学生搭建完整的知识脉络。特别是对于专家讲座中所提及的标点符号、课文附录、探究题(诗歌鉴赏与课内的比较探究)、宏达型题材阅读、时评类素材积累，这些平时复习的盲点，必须安排在教学计划中，不至于让学生带着漏洞上考场。

在有限的时间，如何让学生做到好题，典型题。这就要求我们自己大量去涉猎。参考近几年的高考真题，今年各地市的模拟题，从中拣取好的题型给学生练习，应该能大大提高复习效率。

高考题归根结底基础知识还是占很大的比重，所以对于基础知识，诸如64篇高考必背篇目，课内或常见的文言字词，基本的文化常识，常见应用文的写作格式等，必须让学生准确熟练掌握，这样才能确保基本的得分。

自己没有带过高三，缺乏指导经验，所以在接下来的冲刺时间段，一方面潜心研究高考题，另一方面，也必须向有经验的老师讨教教学经验，应考经验，及时传达给学生。让学生得以自信满满地应考。

最后的几十天，学生大都会因为紧张产生一定的焦躁心理。所以，在此种情况下，我认为，必要的关怀、疏导也要贯穿在教学中。可以利用每一次讲评试卷的过程，多给学生一些激励性的评语，温暖的关怀、赏识，应该更有利于学生的考前冲刺。

总之，高考关系每一个孩子命运的抉择，家长把孩子交付给了我们，我们每一个教师深知自己所肩负的重任。在最后的几十天，我们一定会尽心、竭力帮助学生实现梦想。让自己的教学有的放矢，让孩子们的学生节时高效。满怀信心，迎接非常之年的非常高考。

团课心得体会

考研团课心得体会

考研，是很多学子所追求的梦想。但是面对艰难的考试，很多人都会感到无从下手。为了更好地应对考研，本人选择了参加考研团课。在此，将分享一下我的心得和体会。

第二段：学习氛围很重要。

参加考研团课，最让我受益的就是良好的学习氛围。在课堂中，老师会做好充分的讲解，学员们都非常认真地听讲。每个人都在专注地学习，相互之间也会进行交流和讨论。这样的氛围让我能够更好地集中注意力，更加专注地听课。

第三段：考研资料的分享。

团课的另一个优势就是可以分享考研资料。由于每个人的知识面和学科方向都不相同，大家在备考过程中会收集不同的资料和经验。而在团课中，老师和学员之间会互相分享各种资料和备考经验，这也让我学习到了更多的知识，也更加了解了一些备考策略。

第四段：合理安排时间。

在考研备考中，时间的合理利用尤为重要。在参加团课期间，我学会了如何更好地利用时间。在听课以外，我会尽可能地利用每一份空余时间来进行复习和练习。同时，也意识到了健康饮食和充足睡眠的重要性，这样才能保持良好的精神状态。

第五段：信心的提升。

参加考研团课，给我最大的收获是信心的提升。在团课中，我能够感受到老师和同学们的关心和支持，让我更加坚定了自己备考的信念。同时，也通过参加模拟考试和讲解，提升了自己的考试技巧和应对能力。这种信心的提升，让我在考试的时候更加从容自信。

结尾：总结。

通过参加考研团课，我能够更好地利用时间和资源，同时也提升了自己的备考能力和信心。这次团课的经历，对我人生的意义远远不在于考研本身，而在于锻炼了自己的意志力和自我约束能力。希望我的经历，也能对其他想要考研的学友们有所启示。

考研团课心得体会

考研，是当下许多大学生们向往的研究生阶段。为了更好地备考，许多同学会选择参加考研团课。在这个集体化学习的过程中，我们都能够感受到不同于自习的氛围，从而达到更加高效的学习。

第二段：分享学习经历。

在考研团课中，我最深刻的体会是：老师讲的精彩程度决定了学习效果的高低。好老师会引领我们找到重点，总结出许多有用的经验。例如，在政治课中，老师给了我们不少做题技巧。她告诉我们，在做题的过程中，要注意掌握题干要求，分析选项，查缺补漏，最后再仿照历年真题进行练习。这样，我们就能够做到“真题考来，无惧万般变数”。

第三段：拥抱集体智慧。

在团课中，不同于小组或者自习，我们能够一起分享学习经验，交流答案思路。我还记得，在英语课上，一个同学分享了她在单词记忆上的技巧。她建议大家一定要注重词根和词缀，多看例句，从而提高单词记忆的效率。这个方法我也尝试过，真的非常适用。在基础课程上，我们能够成为彼此为伍的学习伙伴，甚至成为志同道合的朋友。

第四段：挑战自我认知。

在考研团课上，我们并不是在追求成绩的过程中得到了提升。更重要的是，我们打破了自我认知的桎梏，接受了自我超越的挑战。当初考研的时候，我十分沮丧。然而，当我开始接受团课培训时，我渐渐地感受到自己的进步。我已经可以自信地掌握一些必要的知识，还能够挑战更高难度的题目。这样的感觉真的非常棒！

第五段：总结归纳。

通过参加考研团课，我最终得出了这样的结论：团结、协作、努力是每个学生必须具备的品质，也是我们取得成功的重要保证。这些品质可以推动我们走向现实生活中的各个方面，让我们成为更好的人。我相信，在考研的道路上，只有坚定的信念和不屈不挠的精神才能够让我们达到美好的彼岸。

团课心得体会

团课心得体会

20__年10月11日，我很荣幸参加了这次由思齐住宿书院组织的团课培训课程，这是我人生中的第一节正式团课，在王菲菲老师的讲解下，我对共青团成立历史、入团条件、团员的基本权利、共产主义青年团团歌及团徽等有了详细深刻的理解，也对我想要加入中国共产党，成为一名党员奠定了坚实良好的基础。

团课的学习注重培养学生的综合素质。这可以使我们成为德才俱备的。毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在团课上留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的无私奉献精神。

通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，使我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员，以及一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及习近平新时代中国特色社会主义思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。

在团支部的讨论学习会上，同学们踊跃的发表自己对团，对党，对生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中驻足，回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更好的姿态向党组织靠拢。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

最后，我们作为一名合格的团员，一定要清楚的知道自己的义务以及所担负的责任、使命，不辜负党对我们青少年寄予的希望，作一个有理想，有抱负，有担当，遵纪守法，实事求是，脚踏实地，与时俱进的优秀团员，紧跟党的步伐，为社会主义建设做力所能及的贡献。

团课心得体会

每个人的成长过程中，都需要导向、需要榜样，耳濡目染、潜移默化，是一种切实的引导，一种熏陶。

榜样的力量可以是有形的、无形的种种，可以是点、面、多维的，来源多面。例如：小的时候会觉得父亲无所不能、觉得老师无所不能、觉得课本中的革命先烈英勇神圣，这种崇拜就是影响，切切实实进入大脑的影响，从宏观方面来讲，似乎可以称为熏陶。而小同学之间用铅笔与自动铅笔的差异而产生的影响，则是具体的形象的，具有现实的可效仿性、可实现性。但前者的影响，显然要更深远。

也许因为董存瑞、刘胡兰、江姐等先烈形象，多有青年选择从军报国，这样的影响也是具体的，表现在切实的某一方面。由于视野所接触的区域、方位、范围的的改变，原有的影响可能会深化或减弱，而这些已有的影响却依然存在、根深蒂固，是成长体难以忘却的成长记忆。比如，崇拜，但是无法效仿，原因似乎也可以很简单，心力无法左右环境，环境却可以改变心力。

党的历史在我们这一代人而言，是有迹可循的，也许会有共鸣，例如：小时候，奶奶家堂前的毛主席标准像，标准像左右侧的毛主席语录，以及红皮《毛泽东选集》，还有爷爷常在嘴边对党的感谢。然后有红领巾、团徽、党徽，在以这条索线为主的过程中，党的历史在我们内心世界开始逐渐丰富，缘由视野的拓展，相对过往的一点深化。

对于建党前后的历史百读不厌、百看不厌，尤其青年领袖的成长影视颇受欢迎，如读、看《恰同学少年》时的热血沸腾、激情澎湃，继而热读《毛泽东诗词》，观看红色影片，参观红色遗迹，在力所能及的范围内遵循内心的导向寻找红色足迹。也许，这样的影响依然是模糊浅显的，原因似乎也可以很简单，没有体验。

也许，从多维或面的角度，学习党史的影响依然是熏陶，而在具体的点方面，也有深切影响。如，“文明其精神，野蛮其体魄”，前者依然如蜗牛般寻进，后者却也能坚持。晨读晨练，风雨无阻，在这个过程中，似乎开始了简单的体验，在具体身体力行的情境中感受榜样的力量影响。

很认同，因为在专业考试前后，老师们的情绪表露淋漓尽致。言实，良师啊!此时回顾，自然理解老师们的用心良苦，同时，反思自身：不是有意浮躁，由于在当时的情境下，当时的认知观念中，当时的视野范围内，着实难以避免。但是教化的力量是伟大的，这种影响是可持续的。

如果说，关于点的方面的影响规避言行，那么，面、维等更深的影响，也许，就叫信仰!

团课心得体会

20xx年xx月18日，我参加了张家港课堂教学展示活动，虽然只听了两节课，但精彩的课堂教学，给我留下了深刻的印象，使我从中受益匪浅。两位老师体现先进的教学理念，崭新的教法，灵活多样的教学手段，精美的课件制作等，让我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，也对小学语文教学有了更新的认识。对这次活动谈谈自己的一点听课体会：下面我简单谈谈我对此次活动的心得体会：

听了两位教师的课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，都能抓住线索，一步步地深入文本。毛慧娟老师在《绝句》一课的教学活动中，始终紧扣作者描绘的画面，思路清晰，感染力强。钱芳老师在《厄运打不垮的信念》中围绕谈迁坚定的信念，展开联想想象，让学生练说。

新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者，两位名师师都充分做到了这一点。真正把课堂还给学生，教师不再一味地灌输知识给学生，而是引导他们去发现。《绝句》教学让学生上台画画，共同评析，走进作者的内心世界；启发式的教学模式有利于培养学生积极主动的学习态度，真正成为学习的主体。

大部分老师都非常注重指导学生朗读，但绝不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读。两位老师不约而同地采用了个别读、自由读、集体读、配乐读等形式，带着浓浓的情感色彩，仿佛可以拧出情感的汁液来。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习方法，当他以后遇到类似的问题时，就能够靠自己的力量去解决。如，钱老师在指导学生读到谈迁日夜奔波时，就要求学生在自己感受最深的地方写下自己的感受，然后让学生读出来。这是一个很好地学习习惯的养成，值得我们去学习。

两位老师评价学生的语言是那么的贴切、到位，“你真聪明”、“读得真好”这些套话几乎没有，而是针对学生的回答做出恰如其分的点评，使教学层次井然，让我感触很深。在以后的课堂上，我也会试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。教师应该去发现、去赞扬学生的优点，鼓励他们，让他们学习更有劲头。

通过此次活动，我对语文教学应该是动情去读去感受有了更深刻的认识，但遗憾的是，一上午的时间太过短暂，意犹未尽。这次的活动，、更让我明确的今后努力的方向：必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水。而现在，仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这要求我们要不断地学习，给自己充电。转变传统的教学观念，转变自己的角色。教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，把课堂还给学生。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以，我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础。

考研心得体会

培训是一次遇见更好自己的机会，是一次深度学习的空间，更是一场美丽的蜕变！

今天我很荣幸参加了由县教育局教学发展中心组织的“20xx新课程新高考网络研修”第一次线下培训。

龙主任发表重要讲话，肯定了此次前来的学员，并提出了希望。

陈良虎主任展开讲话《加强教育教学研究，提升自身专业素质》

对三位一体、赋分知道，专业选择、志愿填报、录取制度、高考时间安排表、综合素质评价等高考改革主要内容作了详细的解说。

新高考改革的主要内容

部分笔记

班徽

刘承贵老师发表重要讲话。

生化组设计

英语组

语文组

各组成员各显神通

通过今天的培训，我深感作为一名教育工作者身上的责任重大。所以加强学习，转变教育理念，认真研读新高考政策十分有必要。我将在今后的学习中不断的提升自己，完善自己。

培训完美结束，收获满满！感谢各位领导与老师们的指导付出！

团课心得体会

说实在的,现而今大部分学生都是团员,可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗,满怀期待准备投身中国共-产主义青年团的时候,一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个先进的团员,一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情.可是随着年岁增长,越来越多的人成为团员,入团成为初中学生必修的课程.团员之间缺乏比较性和竞争性,自然在思想上会懈怠.

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

团员自然是要注意团员形象,言行举止是人给他人,给社会的直观印象,作为团员不可太不拘小节.很多时候人对所谓"小节'的忽视,体现在工作上便是不严谨,不塌实.团员代表着青年一代,是具有鲜明的时代特征的.在竞争激烈的今天,团员作为先头军,不可不拘小节.

同时团员应当加强实事求是的精神,吃苦耐劳的精神和无私奉献的精神.80年代生人多为独生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很难做到实事求是.而团员应当培养政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷静的思维方式,不可以随波逐流,人云亦云.而团员也应当了解事情背景,大到时代特征,小至个人性格,不了解则不该轻易做出判断.团员也应慎言,应认识到作为团员,或者说作为庞大团组织中的一员,其言论会给他人,组织和社会带来一定影响.

这一代的孩子作为独生子女,并没有吃过多少苦.曾经有很多次我以为人生中没有比我刚刚经历的事情更倒霉,更不幸的了,可仔细想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也许我们这一代人在长辈眼中难成气候,太为娇惯,可团员所要做的便是以行动证明我们有着吃苦耐劳的精神,我们能为时代为社会为群众谋福利.

团员还应养成最起码的道德素质,提高自身修养.遇事少抱怨,多从自己找不足.有则改之,无则嘉勉,不断进步,修身达到一定境界.为人多付出,热情待人,做人大方大气.其实会后再思考,今天我们所要求的"增强团员意识"已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质.

首先，加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更的姿态向党组织靠拢。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。经过此次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了一些新的认识。

先进性教育。

就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打基础，准备着为共产党注入先进的血液!

孔子说：道之以政，齐之以刑，民免而无耻，道之以德，齐之以礼，有耻且格。

通过这次认真而又系统的团课培训和学习，我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识，对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识，有了更进一步的认识和理解，为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时，也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解，不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观，建设社会主义核心价值体系，首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂，是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，在思想上，在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系，树立远大的理想，坚定信念，做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。在学习上，虚心求教，不耻下问，努力学习，通过刻苦顽强的学习，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，做主宰自己命运的强者，因此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学习方法，多观察，勤于思考，善于总结，不断提高学习质量和学习技能，要懂得虚心求教，不耻下问，全身心投入到发愤读书的热潮中，互相帮助，虚心学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧;二是要懂得遵纪守法，尊敬师长，与人和睦相处，在思想、学习、生活各方面要走在最前面，勇挑重担，做先锋，做楷模，团结同学，关心集体，维护集体荣誉，不断进步、成长起来，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，实现国富民强的伟大历史使命!

决定将共青团组织改造成为民族解放性质的抗日救国的青年团体。抗日战争胜利后，为适应人民解放战争形势和任务的需要，党中央在1946年9月提议建立民主青年团，并且在解放区开展试建青年团工作。1949年元旦，党中央作出建立中国新民主主义青年团的决议。1949年4月，在党中央的关怀领导下，召开了新民主主义青年团第一次全国代表大会，最后完成了青年团组织的重建工作。此后，青年团跟随中国共产党进入新民主主义向社会主义过渡和社会主义建设时期。1957年5月召开的中国新民主主义青年团第三次全国代表大会决定把团的名称改为中国共产主义青年团。大会还决定把改名以后团的全国代表大会和中国社会主义青年团、共产主义青年团和新民主主义青年团的历次代表大会衔接起来，依照次序加以排列，并确定下一次团的全国代表大会的名称为共青团第九次全国代表大会。但是此后由于中国在探索民族复兴道路的过程中，曾经一度出现曲折，所以从1957年开始截至到20世纪末，共青团在43年中只召开了6次全国代表大会，而其中5次是在共青团跟随中国共产党进入改革开放和社会主义现代化建设新时期以后召开的。1998年6月召开的共青团第十四次全国代表大会，则标志着中国共青团已经进入跨世纪的历史征程。如今，已经迈入21世纪的中国共青团正在团结带领全中国各族青年，紧密团结在以为核心的党中央周围，为实现中华民族的伟大复兴而英勇奋斗。

共青团作为党的助手和后备军，党联系青年的桥梁和纽带，共青团肩负着为党源源不断输送新鲜血液的重任，将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去，教育引导广大团员青年永远跟党走，这是共青团的神圣职责。增强团员的政治意识、组织意识和模范意识，对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。开展增强团员意识主题教育活动对于共青团组织进一步贯彻落实“三个代表”重要思想，切实加强新世纪新阶段团的建设，全面提高团员队伍整体素质，充分发挥广大团员的模范作用，带领广大青年为实现全面建设小康社会的奋斗目标贡献力量具有重要意义。通过这次学习，让我更坚定了心中的信念，那就是只有坚持中国共产党的领导，才有祖国的繁荣昌盛。中国共产党是先进的政党。作为一名共青团员，在思想上则坚定对马克思主义的信仰及对党和政府的信任，努力提高自己的思想素养，并在行为上和思想上努力向党组织靠拢。贯彻党的思想路线、政策方针，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

通过这次的团培学习，我不仅对团和党有了更好的认识，也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务，如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识，理论水平有了新的提高。理论是基础，是指南，理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此，学习不再满足于一知半解，而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫，着眼于马克思主义的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。通过学习，自己的马克思主义理论水平有了新的提高，进一步增强了政治敏锐性，提高了政治鉴别力，进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与，我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。

通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”

中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的共青团员，我们应该严于律己，以身作则，不断增强个人的团员意识，在学习、工作中，实践一个真正合格团员的精神，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。

祖国母亲用共产主义为我们命名，让我们来开创新的世界。总而言之，这次团培活动对我而言是受益匪浅的。

深化对党的认识，努力提高为人民服务的本领，为党和人民的利益多做贡献，争取早日向党组织靠拢。

相信通过这次学习，不少同学都希望自己可以加入中国共产党，我也是如此。因此我们就需要更加努力，不断提高自己，完善自己，做一个对社会、对祖国有用的人。二、自从参加团校的学习以来,每一堂讲座都能引起我良久的思索，给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧，从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点，团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。责任心是每一个人，每一件事都不可或缺的，一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。在素质拓展的齐头并进和基地训练两项活动中，团队精神都得到了非常好的验证。在80后逐渐登上历史舞台的这个时代，团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的80后，缺失了许多团队合作的机会，所以在校园这个珍稀的舞台上，我们更要注重团队意识。自从参加团校的学习以来,我们对各个活动都进行了探讨交流，从中不仅得到了活动的经验，也感悟了许多生活的内涵。我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂，有时你付出了比别人多许多倍的努力，但成绩却不尽如人意，因为他比你有经验，比你少了一个探索的过程。古语道：他山之石，可以攻玉。不仅他人的经验，自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录，便于以后工作更顺利地进行。但决不能按图索骥地走，继承的同时应该也有创新的元素。新事物总会代替旧事物，“逆水行舟，不进则退”，停滞不前就是后退。无论是在制度还是具体的办事方法，我们都要不断创新，提高工作效率和工作质量。

三、做一个坚定的马克思主义者坚持马克思主义，首先要努力学习理论知识，提高马克思主义理论素养。马克思主义理论体系包括三部分，即马克思主义哲学、马克思主义政治经济学、科学社会主义。其中科学社会主义是马克思主义的核心。同时也要认清资本主义与帝国主义，明确社会主义的定义。1、资本主义社会是资本家占有生产资料，剥削雇佣劳动力为基础，并由资产阶级掌握国家政权的社会。2、帝国主义特指资本主义垄断占统治地位以后在全世界推行强权政治、霸权主义和扩张主义的对外政策等行径。3、社会主义社会是以生产资料公有制为基础的社会制度，目的旨在解放生产力、发展生产力、消灭剥削、消除两极分化，最终达到共同富裕。其最主要的特征是生产资料公有制，按劳分配。

中国现行的中国特色社会主义理论体系，就是包括邓小平理论、‘三个代表’重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。坚定马克思主义信念，始终怀着对党对国家的无比热爱之情投身于现代化事业之中，为坚持科学发展，建设和谐社会发挥个人的微薄之力。既要加强马克思主义理论学习，做到学以致用，用理论来指导实践，“马列越深，共产主义信念越坚定”，更要不断加强自我改造，树立正确的人生观、世界观、价值观，做一个对社会对他人有用的人。应以本次培训为新的起点，勤奋学习、善于创造、甘于奉献，努力实现“四个统一”和“五个成为”，即坚持学习科学文化知识与加强思想道德修养的统一;坚持学习书本知识与投身社会实践的统一;坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一;坚持树立远大理想与进行艰苦奋斗的统一。努力使自己成为理想远大、热爱祖国的人;成为追求真理、勇于创新的人;成为德才兼备、全面发展的人;成为视野开阔、胸怀宽广的人;成为知行合一、脚踏实地的人。为建设中国特色社会主义伟大事业激扬青春、谱写辉煌。这次在团校的学习，我不只学到了关于团和党的理论知识及老师对学生就业的指导，还领略到了不同老师教授团课的各异风采和个人魅力。

老师们那充满温情的讲课方式，让我们感到一种浓浓的人情味，他们总不忘从我们大学生的角度去探讨问题，原本枯燥的理论从他们口中说出，总能通情达理，让我们心服口服。老师们的课还给人一种深刻的哲理味，总是以生活中司空见惯的事情为例，从中翻出新意，循循善诱，得出意味深长的内涵，震撼并启迪我们的心灵，教我们学会以辨证的思维去看世界，调整了我们的视角，使我们看待社会上各种热点问题时，不再盲目，不再头脑发热。这些老师务实的教风，坚持辨证、历史、实事求是的观点，让我们感到真实，让我们信服，也扎扎实实的学到了团课的精华。我们作为当代大学生，要提高自己的思想政治素质，首先就要树立为建设有中国特色社会主义事业而奋斗的理想信念，自觉投身现代化建设的伟大实践。建设有中国特色的社会主义是中国人民的共同理想，是实现中华民族伟大复兴的必经之路，也是爱国主义、集体主义、社会主义思想在当代中国的集中体现，我们只有树立这样的理想信念，才能把自己的人生价值与祖国、人民的利益统一起来，从而产生巨大的精神动力。以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中，我也会不断地总结，积累经验，提高工作效率和工作质量。

通过本期团课的学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。在学习的期间，我们观看了电影《唐山大地震》、《拆弹部队》等优秀影片，使我了解了中国共产党的光荣历史和不怕牺牲的精神，并坚定了我加入中国共产党的决心。共青团，一个熟悉的名字，青年的先进组织是对她的注解，它意味着一个阵地、一项事业，神圣而又神秘。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏寻历史的足迹，我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角，依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。

那么究竟该如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。

1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。

2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。

3、要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。

青年时期是一个可塑性很强的时期，往往有许多潜能，被自己以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但通过团校的学习后，让我们知道作为当代大学生，当代的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了应该如何使自己充满自信心，去迎接和挑战一切困难。

团课的学习注重培养学生的综合素质.这可以使我们成为德才俱备的.毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好象早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。

通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象.只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的xx届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的xx大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，.认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础;同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。。。。。。从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。

团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!

思想不同，所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时，会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课最大的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲，不仅仅是一种需要，更是一种责任。我在加入工产主义青年团后思想经历了一次次洗礼，但却都不及此次团课带给我的影响深刻。

它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础，高标准要求自己。作为党的后背军，我们时刻准备为党诸如新鲜的血液，时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!

考研心得体会

考研成绩出来的那一刻，我自己也是吓了一跳，根本没想到能取得423分的成绩，高兴之余也非常感慨，因为自己付出的努力终于有了回报。我在这里总结一下自己的学习经验，希望能对学弟学妹们有所帮助，在明年的考研中能再创新高，实现自己的梦想，为学院增光添彩。

专业课我并没有特别拿出时间来复习，靠的是平时的积累。平时上课的时候只要认真听讲，把基础知识打牢。从大一开始，我就开始坚持去图书馆上自习，那个时候学习还没思路，只知道盯着课本看。后来才发现课本上的知识相当有限，英语专业涉及的方面非常广泛，课外的阅读能开阔自己的视野，我读各种报纸杂志，接触最新最前沿的事物。我有做笔记的习惯，阅读时也要做个有心人，遇到优美的句子或者新的词汇就把他们记下来，有空的时候拿出来翻一翻，慢慢消化。虽然短时间看不到什么效果，但是从一点一滴的积累中，不仅提高了阅读速度，而且扩大了词汇量，从中获益不少。

政治的复习我和其他考研的同学不一样，我没有去上过辅导班，但是我有自己独特的复习方法。我从10月1号开始复习政治，并给自己制定了复习计划，两个月里把基础理论看完，最后的一个月集中背诵理论，考前一个星期再把形势和政策过一遍。我只有两本政治参考书—考试大纲和政治2100题。刚开始的时候我和其他同学一样，先看书，然后就做题。但是记忆效果很差，错误率非常高。后来我就转换了方法，制定了自己的学习计划。第一轮复习以理解内容为主，重点是哲学和经济学。看书的时候采用“框架记忆法”，第一遍阅读时可以把一个大的理论体系精简成一个大的框架结构，理清知识脉络；第二遍复习时可以按照自己整理的框架把具体内容填充进去，注重细节的知识点。

这种方法能减轻记忆的负担，而且能加深印象。第二轮复习就是考前的一个月，把毛概、邓论的主要理论政策背住，因为此类题目都是国家的大致方针，来不得丝毫的马虎，答题有严格的标准和思路，要花大量的时间背诵。我采用的是“关键词记忆法”，将一段文字分成各个句群，然后在句群中划出关键词，在理解段落大意的基础上重点记关键词，按照关键词—句群—段落的顺序记忆，可以提高记忆的速度。

再讲几点自己的心得体会吧。

虽然说自己的兴趣和志向是很重要的因素，但也要理性的分析，理性分析自己的能力之后再选择报考的学校。因为我是从大四的上学期才开始准备的，时间非常紧迫，想在短时间内迅速提高似乎不太可能。而且我的第二外语是德语，在报考学校的时候也受到了限制；另外我在做过各个学校招生考试的真题之后，根据试题难度衡量自己的能力，最终就选择了徐州师范大学，虽然没有南师大、扬大的名气高，但是我觉得在短时间内去挑战名校，风险太大。而选择竞争力相对小一点的学校，考中的几率会比较大。

考研是个“痛并快乐”的过程，虽然已经是大四，但是课程数量却没有减少，一边不能拉下专业课程，一边还要抽出时间看考研的书，精力十分有限。巨大的学习压力之下，我每天晚上下课之后就先去图书馆看书，等到图书馆闭馆之后就转战阶梯教室，教室熄灯之后才抹黑收拾东西回宿舍。每天早晨更要从温暖的被窝里挣扎着起来，站在寒风中边吃早饭边早读，然后再去上课。能够长时间的坚持全靠信念和毅力的支撑，在制定目标之后一定不能动摇，坚持下来就能成功。

我准备的比较晚，所以复习的时间自然比其他人都少了很多，为了抓紧每一分每一秒，就得充分利用时间。当身边的同学在宿舍里聊天上网的时候，出去逛街的时候，我还要静下心来背着一堆书去自习，这需要有相当大的克制力。虽然时间久了感觉和身边的同学有些疏远，但是我相信成功的背后总是堆积着高高的寂寞，想追求自己的梦想就要做出适当的牺牲。

老师手里掌握着大量宝贵的信息，不光能在学业上答疑解惑，更能在心理上给予支持和鼓励。考研和高考不同的是，从择校、复习、报名到考试都是靠自己，中间会遇到很多的问题。我9月份开学时对考研还是一片茫然，后来通过和班主任以及各任课老师的交流，咨询了专业、报名、复习方面的很多问题，解决了心里的疑惑，对考研的概念渐渐清晰了起来。所以要跟老师做好及时的沟通，包括看的参考书目，复习的进度遇到的问题等，以免复习的时候走了弯路，事倍功半。

当然，我取得的成绩跟学院里良好的学风建设也是分不开的。学院为考研的同学提供了好的学习氛围、院领导也给了我们给予了大力的关心和支持，任课老师也提供了许多无私的帮助，我在这里要代表所有考研的同学对他们表示衷心的感谢！

团课_心得体会

团课是一种在团体环境下进行的健身课程，近年来在健身领域愈发受到大众的关注和喜爱。我也在最近参加了一门团课，下面我将分享我的团课心得体会，以及团课对我所带来的益处。

第二段：参加团课的初衷。

我选择参加团课的初衷是想增强身体素质，改善健康状况。在工作和学习的忙碌压力下，我开始意识到自己的身体状况有所不佳，体力下降、不易集中注意力等问题困扰着我。团课作为一种集体锻炼方式，可以在同伴的鼓励和教练的指导下，更好地激发我的动力，让我更有动力去坚持锻炼。

第三段：团课带给我的体验和收获。

参加团课的这段时间里，我深深体会到团课的种种优势。首先，团课的团体氛围给我带来很大的动力。与其他团员一起锻炼，不仅可以增加交流和互动的机会，也能彼此激励。每次在课堂上，当我看到其他同伴们坚持不懈的样子，我也会感到勇气和动力去坚持下去。其次，团课的专业教练指导使我充分了解到了每个动作的正确姿势和锻炼的注意事项，大大提高了锻炼效果和安全性。最后，团课的科学性安排，每节课的内容循序渐进，细致地激发了我的潜力，使我在体力和心理上都得到了全方位的提升。

第四段：团课的积极影响。

参加团课所带给我不仅仅是身体上的改变，同时也在心理和生活习惯上产生了积极的影响。团课让我感受到了锻炼的乐趣，我变得更加积极向上，生活态度也更加积极乐观。每次锻炼后，虽然身体疲惫但内心却感到愉悦和充实。同时，团课还让我建立了良好的生活习惯，例如定期锻炼的时间安排、饮食上的注意和充足的休息等等，以此来维持健康的生活状态。

第五段：结语。

通过参与团课，我不仅提高了身体素质，改善了健康状况，同时也在心理和生活习惯上有了良好的改变。团课给予我的正能量不仅体现在健康上，还激发了我对追求梦想的勇气和决心。我相信只要坚持，团课将成为我生活中无法割舍的一部分。我期待继续通过团课锻炼，成为更好的自己。

团课_心得体会

团课作为一种集体健身的形式，近年来在健身行业中越来越受到欢迎。我参加了几个月的团课，从中收获了很多。通过团课，我不仅得以锻炼身体，还结交了一群志同道合的朋友。在这里，我想分享一下我对团课的心得体会。

首先，我认为团课能够激发人们的动力和毅力。在个人单独锻炼时，可能因为自律性不够而容易懈怠。而在团课中，你将和其他人一起训练。大家互相鼓励和支持，能够让你保持积极的动力和毅力。当你看到身边的人们都在全力以赴时，你会受到鼓舞，不再容易放弃。这种集体的力量能够让你坚持下去，每一次的训练都变得更加有意义。

其次，团课提供了专业的指导和监督。在健身房中有专业的教练指导你的训练，帮助你纠正动作中的错误。他们会根据你的身体状况和目标制定一套个性化的训练计划，确保你的锻炼方式正确并高效。而且，在团课中，教练可以时刻监督你的运动状态，提醒你注意姿势和呼吸。这种专业的指导和监督能够避免受伤的风险，使你的锻炼更加安全和科学。

第三，团课可以增进人际关系。在团课中，你会结识到一群志同道合的人，你们都有着相同的兴趣和目标。通过共同的锻炼活动，你们可以相互激励和帮助，建立起深厚的友谊。每一次的训练都成为了一种社交的场合，你们可以一起分享锻炼的乐趣和挑战，互相交流心得和经验。这种团队精神能够激发你的积极性和创造力，同时也为你的锻炼增加了更多的乐趣。

第四，团课可以提高集体凝聚力和团队合作能力。团课的特点就是集体参与，大家一起完成各种训练动作和挑战。在这个过程中，你需要和其他人进行密切的合作和配合。当你和其他人紧密地配合动作时，你们会感受到一种强烈的团队合作和集体凝聚力。通过团课的训练，你可以培养自己的团队合作能力，学会与他人共同努力实现目标。

总结起来，参加团课是我最近最大的发现之一。团课激发了我的动力和毅力，提供了专业的指导和监督，增进了人际关系，同时也提高了我的集体凝聚力和团队合作能力。通过团课，我不仅可以健身，还能享受到和一群朋友一起运动的乐趣。团课让我的生活更充实，我会继续参加下去，期待更多的收获与成长。

考研心得体会

首先是数学方面，教材方面比较权威的是同济六版的微积分、线性代数、浙大4版的概率统计，最好是把课本和习题都认真做一次，当然我们经济类的也可以用咱们上课用的那几本，第一次的课本差不多应该在暑假前看完，建议大家准备一个本子把那些感觉比较典型、或常错的题型总结一下，这在后期会很有帮助的。李永乐的线代讲义也是很经典的，有了这本书其他的参考书就可以不看了，姚孟成有一本概率论辅导讲义据说也挺好，但是得从网上买。

暑假开始就应该开始看李永乐的复习全书或陈文灯的复习指南，关于这两本书的选择，颇有争议，有一种说法是复习指南就像葵花宝典，有助于高手速成，而复习全书就像是降龙十八掌，即便是郭靖也能成大侠。这两本书没什么大区别，只不过全书里文字叙述的比较多而指南可能上手就是题，指南里高数部分最好，它介绍的微分算子法，中值定理的证明是比较出彩的地方，而线代和概率都很一般，我个人还是比较推荐李永乐的复习全书，这本书最起码得看两次以上，完了以后9月可以做做660题，虽然它都是客观题，但十分锻炼我们的抗打击能力，我的最差记录是10个错7个，这本书挺好的，有很多题都是直接根据真题改的，这本书也得看两次，在10月的时候就要开始做李永乐的真题，如果之前那些书都过得比较扎实，会发现真题没有我们想象的那么难，就是我做的时候时间都不够。真题最好做三次，第一次按着年份来，刚开始进度比较慢，第一天做题第二天看答案，第二次的真题就按书上的章节内容来做，这时你会发现历年真题中有很多点是重复考的，自己心里对重点会有一个大致的了解，第三次可能就会到12月底或一月初，这时要严格按考研时间在上午用三个小时来做，这时感觉会得心应手，最后的模拟题做个一两套找找感觉就行。

英语单词，我是在大三就开始看的星火30篇文章贯通考研词汇，我个人不太喜欢词汇书按abc那样排下来，所以同学们可以尝试一下，就是词汇量有些大，另外导航王文珂有本书叫11天攻克考研词汇，这本书讲的记忆方法挺好的，强烈建议按它上面介绍的s型来记忆单词，我一直都觉得花大把的时间来背单词是一种很笨的方法，我们需要的就是每天抽时间来看来扫，早上刚进教室，吃完饭，或是回寝室以前，这些琐碎的时间就够了要不停的重复，我建议词汇书可以有两三本，从不同的编排顺序、不同的位置来加强对单词的敏感度，争取在1月以前单词能看六七次。

关于阅读，市面上的书籍挺多的，没什么太大的区别，这一块咱们没有必要想得太重要，因为有很多高分都是没有专门做过除真题外的阅读，如果要做，它的重心也是在帮助我们记忆单词，学着翻译长难句，直到做真题前，每天坚持做一篇，培养一下感觉就可以了，而不需要过分关注答案的对错。英语真题要从九月份开始练，张剑的黄皮书是被奉为经典的，几乎每个人都人手一册，它有珍藏版和试卷版两种，我用的是试卷版，包括一本书和十本小册子，建议最好把它看三次以上，第一次可以按着书来，在书上从11年的开始往后做，重点还是在单词上除了书上附的一些核心词汇，自己也要把凡是陌生的单词都查出来，然后看看小册上的答案分析。第二次要温习以前查的单词，拿着每一年的小册子再做一次，要好好理解小册子上写的答案分析，文章结构、甚至是写作背景。站在作者的角度去了解他的思路和出题方式，考研阅读和四六级最大的不同就是更加注重细节测试，它每个选项当中的重点单词在原文中都能找到，需要我们再来判断它是偷换主语了还是给正话反说了，第三次建议还是按着书来，把后面的长难句分析或是小册子上内容旁边的语义注释都自己亲手写到书上，然后每天早上把阅读念念，从整体上把握文章结构掌握它的考点。

最后就是作文，小作文比较简单就那十几种类型，大家排除了最近刚考过的，重点准备几种类型就可以。关于大作文，最保险的方法就是自己总结模板，一直以来，英语一考的都是漫画类的大概有两种类型，积极的和消极的，其中积极作文可能还涉及到举例子来证明某个事物的好，肖克总结说，逢奇数年的时候一般考消极的，逢偶数年的会考积极的，我去年考的是大自然环境遭到破坏，那么20xx年考积极方面的概率可能会大一点，而图表类作文是英语二考的较多。

政治的话，由于前年大纲刚发生了比较大的变化，所以今年估计变化不大，所谓的红宝书也用不着买，大家只要报一个辅导班有讲义就行了，另外网上有本风中劲草编的核心考点是大纲的浓缩版，这本书比较不错，政治复习不需要着急，从9月开始准备足够了，选择题练习的话大家常用的有徐之明、陈先奎、张俊芳、还有1600题、序列2之类的，我用的是肖秀荣的命题人讲1000题，这本书最大的优点是他的答案解释很详细，题量也比较适中，这本书最好是做一次看一次。同时辅导班也会发各种基础班、强化班、冲刺班的讲义，到12月中旬就可以开始做各种预测卷，包括肖秀荣的终极预测4套题、任汝芬的序列四，启航的最后五套题，还有徐之明的等等，这个时候就尽可能的多做，寻找做选择题尤其是多选题的感觉，大题的话就看看材料、考点和答题思路，最后就要开始狂轰乱炸的背辅导班点题、20天20题、还有文都有本真题预测百分百，这本书去年就把政治的一道原材料猜中了，有了这些资料就差不多了。

最后是专业课，首经贸专业课给分还是很给力的，我把经济学大纲看了5次，得分148，切记要字迹清楚、条理分明、尽量画图，应该就没什么问题了。

另外，在整个考研的过程当中，大家一定要摆正自己的心态，不要每天不在状态，也不要把它想的有多难，但是切记要耐得住寂寞、禁得起诱惑。最好的状态是每天走在路上都脚步匆匆，和三五研友一起讨论一下某个变态的题，然后偶尔做梦的时候还会梦见做数学题，那么你就离成功不远了。其实考完了以后，大家也许会觉得这段经历过比结果更重要，学习过程只是载体，思想上的成熟、意志力的提升才是最大的收获。

团课

团课，作为一种集体健身活动，近年来在健身领域逐渐兴起。我也是其中一员，参与团课已有一段时间。我喜欢团课的原因有两个：一是可以集体锻炼，增加运动的乐趣；二是通过课程设置的科学性，可以全面锻炼身体各个部位。下面我将分享我在参与团课过程中的心得体会。

第二段：团课带来的积极效果及对个人的改变。

通过参加团课，我感受到了锻炼身体和心理的积极效果。每次课程结束时，我都会感受到一种充满活力和自信的状态。团课不仅仅是锻炼身体的机会，还给我提供了结识朋友的平台。在众多的团体活动中，我与其他团友建立起了紧密的联系，成为了一群志同道合的朋友。这些改变带给我积极的心态，让我更加乐观向上。

第三段：团课中的突破与挑战。

尽管团课带给我很多积极的影响，但也面临着一些挑战。其中之一就是个人体能的不足。作为一个经常坐在办公室的白领，我的身体素质一直不算很好。而团课中的训练强度相对较高，有时候让我不得不面对自己的体能限制。然而，在教练和伙伴的鼓励下，我渐渐克服了这些困难，并且也逐渐感受到了自己身体的进步。这种突破和挑战带给我一种成就感和自豪感，使我更加坚定了继续参与团课的信心。

第四段：个人成长与体验。

参与团课这段时间，我不仅仅锻炼了身体，还在心理上得到了很大的成长。我学会了面对挑战和困难时保持坚强的信念和积极的态度。通过克服个人的体能瓶颈，我也意识到自身潜力的无限。此外，团课还教会了我合作和团队精神的重要性。只有不断与团友交流和合作，才能够形成团队的凝聚力，发挥团队的最大优势。这些宝贵的经验不仅在团课中有用，在生活和工作中也同样适用。

第五段：对未来的展望及总结。

参与团课让我深刻理解了健康的重要性和与团队合作的优势。在未来，我会继续坚持参与团课，并且希望能够在课程中进一步提升自己的能力。同时，我也希望能够带领团队去挑战更高的目标，通过团队的力量实现个人的成长与发展。通过团课的心得体会，我深刻认识到锻炼身体和与他人合作的重要性，也意识到了个人在团队中的价值。团课不仅仅是锻炼的方式，更是一次个人成长的机会。

团课

团课，作为一种集体锻炼方式，在现代健身领域中随处可见。它通过集结一群志同道合的人们，一起参与有氧健身、力量训练、瑜伽等各类活动，既可以增强身体素质，又能够增加社交互动。作为一个长期参加团课的人，我从中体会到了许多的乐趣，并且对自身的收获也有了更深入的理解。

首先，团课锻炼让我找到了动力。每当参加团课的时候，我总会看到一大群热情高涨的人们正在认真投入地训练。他们的精神状态和动力感染了我，让我也充满了继续努力的决心。在一个微笑、激励声不断的团体当中，每个人都会感到自己是一部分整体，每个人的付出都会为整个团队增添成就感。正是这种动力驱使着我坚持不懈地参加团课，不断挑战自己的极限。

其次，团课锻炼让我享受到了友谊的温暖。在团课的过程中，我得到了许多队友的支持和鼓励。大家不仅在锻炼时互相交流，还会分享饮食、训练心得等话题。这些交流让我们更加了解彼此，建立了深厚的友谊。团课中的合作也培养了我们的团队意识和沟通能力。当我们团结一心，共同协力完成一项困难的训练时，一种紧密的默契和信任在我们之间建立，这种感觉是任何个人训练都无法体会到的。

同时，团课锻炼培养了我的坚持精神。团课通常时间紧凑，强度较大，要求持续的参与。在前几次团课中，我常常感到疲乏和痛苦。但是，随着时间的推移，我逐渐培养了不怕困难、坚持到底的品质。在团队的鼓励下，我不断挑战自己，坚持完成每一次锻炼任务。这种坚持的精神在我生活的其他方面也得到了体现，例如学习、工作等。我相信，只有不断地挑战和坚持，才能够收获更多的成就。

此外，团课锻炼也让我更加注重自身的身体状况。在参加团课之前，我对自己的身体状况了解不多，只是随意的锻炼一下。但是团课的过程中，教练会对每个人进行评估，并为我们制定个性化的锻炼计划。通过教练的指导和监督，我对自己的身体状况有了更深入的认识，并且学会了正确锻炼的方法和技巧。通过团课的锻炼，我的肌肉力量、耐力和灵活性都得到了提高，也为健康的生活奠定了基础。

综上所述，团课锻炼为我带来了许多实实在在的收获。它给予我动力，让我在团体中找到了合作的乐趣；它让我与队友们建立起深厚的友谊，在彼此的鼓励和支持中提升自己的精神层面；它培养了我坚持的意志，使我愿意面对各种困难和挑战；它让我更加关注自己的身体状况，为健康的生活打下了坚实的基础。通过团课，我深刻体会到集体力量的重要性，也认识到健身对我人生的积极影响。我相信，在团课的锻炼中，我会继续坚持下去，不断提高自己的身体素质，获得更多的快乐和成就。

考研心得体会

当一段经历结束时，我们是否要再反思一下呢？答案是肯定的，因为往事并不如烟。那么，考研究竟给了我们什么呢？考研给了我们一次机会，一次自我磨练、自我打拼、自我挑战、成就理想与追求的机会;考研给了我们一种以乐观和自信为根基，以毅力为支撑，勇于面对寂寞和枯燥的另类生活;考研给了我们太多太多。

所以，当有人问我是要选择考研或是选择工作的时候，我一定会劝它们尝试一下这种感觉，或许以后就再没有机会了。当然，我不是在说考研有多么幸福，多么快乐，而是相反，考研的日子是很苦的！但是，同样是考研这样的苦日子，如果大家都能去珍重这样一次经历，去好好地品味这种生活，我坚信你会别有一番滋味的！

对我而言，考研给了我一颗感恩之心，让我受益终生。这种感恩之心会使你生活在蜜的海洋，随时感受到幸福浪潮的温暖。我要感谢我的父母，感谢它们的关心和支持，让我义无反顾地踏上考研之路;我要感谢我的培训学校和老师，感谢他们的帮助和鼓励，让我的考研之路如此顺利;我更要感谢我的朋友和战友，正是大家的相互督促、激励和竞争，才使我的考研之路处处欢歌笑语，考研岁月是如此珍贵和美丽。因此，我们要学会感恩，要保持一颗感恩的心。

其实这一路走来只是为了追寻自己的梦，每个人都有自己的梦想。它们有时候开花结果了，有时候却最终成为了遗憾，我们很少去想这样做值不值得，但就是这么的奇怪，让你这样地想把它变成现实，也许这就是生命的意义吧。考研只是一个很短的时光，大家认真走过来吧，你将发现一个完全不同的世界。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

最后，衷心地祝福所有考研人一路顺风，心想事成！

团课

团课是一种集体性训练形式，通过集结参与者，由专业教练带领进行的健身活动。在我参加了一段时间的团课后，我深深感受到了团课的好处和带给我的心得体会。在这篇文章中，我将从团课的动力源、身心健康、社交互动、个人成长和培养团队精神等方面进行阐述，分享我的团课心得体会。

首先，团课的成功在于其动力源。在参加团课时，我经常感受到一种集体动力的推动力量。首先，人们都懂得团课的好处，知道它对身体健康的重要性。这种共识帮助大家保持着共同的目标和动力，坚持锻炼。其次，专业教练的专业知识和训练技巧也是团课的动力源。他们不仅会调动我们锻炼的兴趣，还会根据不同的身体状况提供个性化的指导和激励，让我们感受到自己的进步和成就。

其次，团课对身心健康的积极影响也给我留下了深刻的印象。团课一方面通过高强度的锻炼帮助我们消耗卡路里，增强肌耐力和心肺功能，提高身体素质。另一方面，团课也注重心理放松和压力释放。通过团体活动中的欢乐和舒适的锻炼环境，我可以暂时舍弃一切烦恼，沉浸在锻炼的乐趣中，有效减压。经过一段时间的团课训练，不仅我变得更加健康，心情也更加开朗。

此外，团课还促进了社交互动。在团课中，我认识了很多志同道合的朋友。大家一起分享彼此的锻炼心得，互相鼓励和帮助。这种互动增强了我对健身的热情，也拓展了我的社交圈。此外，在锻炼过程中，大家相互竞争，互相激励，增强了集体荣誉感和团队精神。我们一起战胜困难，共同进步，形成了一种特殊的团队合作意识。

团课不仅对个人身心成长有积极作用，还培养了团队精神。在团课中，我们练习各种不同的运动，如舞蹈、瑜伽、拳击等，体验到了团队合作的重要性。我们需要相互配合、默契配合，才能完成训练动作和达到理想的效果。通过集体训练，我逐渐学会了倾听他人的意见，接纳不同的观点，懂得团队合作的重要性。这些经历不仅让我在团队中更好地发挥个人能力，也让我更具团队意识。

总结起来，团课不仅帮助我在健康身心方面有着长足的进步，还在社交互动和个人成长方面给予了我很大的帮助。通过与他人互动和团队合作，我不仅增强了身体素质，也拓宽了视野。团课让我明白了积极向上和身心健康的重要性，也让我更好地认识自己，提升了自我价值。我坚信，团课将一直是我的生活中重要的一部分，我也会继续坚持团课锻炼，并将团课中的体验和心得分享给更多人，一起追求健康和快乐的生活。

考研心得体会

经历过考研的人，都会把曾经的苦和乐看作是自己走向成熟的一段经历，一种克服人生困境的能力和一种宝贵的财富。一路走来，学会了承受和容忍，也学会了坚持与坚强。多年后可能时光不在，但是记忆犹新。或许某一天，当闲暇追忆往事时，我依然会为选择考研而感到亢奋和喜悦。因为那是一段为梦想而奋斗的日子，是人生一段美好的东西，值得珍惜。所以，感谢考研！

现在我很想把考研的一些经验和感受与大家分享，说不上什么建议，就是和大家一起切磋吧。

首先，决定是否考研。考研，应该是你许多选择中的一个，所以应该是你慎重考虑之后做出来的一个。如果你只是觉得工作不好找或者是同学们都考研，所以就应该顺应潮流，我觉得坚持下去的动力不大，故而成功的概率也不大。虽说研究生院校是在扩招，但并不是很多。如果说你考研是为了更好地发展你自己，把它作为你人生的一种跳板，或者说考研是为了实现你更远大的梦想等等，这样你就有明确的目标，才有动力去克服困难和战胜困难，有毅力把考研坚持到底。当然，只要做出决定，就要为之努力并且不要轻易放弃。

其次，选择学校。我觉得学校的选择要根据自己的追求和自己的大体实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校。如果你想对自己提出挑战就选择相对有难度的学校。

选好学校之后，最好能找到与你相关专业的师兄师姐，因为他们是过来人，不仅能在专业课上给你一些指导，而且能告诉你一些学业动态，这些信息的把握很重要。至于找不找导师，先尽力准备初试，有复试机会的再找也不迟。

对于报班问题，我个人觉得是一个自制力的问题。对于自己规划不好或者是没有自制力的人，可以尝试报班。相反，如果你自己可以按部就班的跟着网课走，那没必要报班了。

英语很重要，因为有不少人总分够了，由于英语分数不够而败下来。所以前期，你需要每天记单词，中期坚持每天一篇阅读培养语感，到了后期根据网课学习应对英语阅读的方法，利用方法做题。临考前几天，就该准备阅读了，准备万能语句以及两三篇完整的作文背诵。

对于数学，跟着网课走并每天按时复习就没问题。到了后期你可能会因为题型没有做完而着急。我个人觉得完全没有必要，不要因为这个影响自己整个考研计划，考研需要复习的内容很多，没有做太多题也正常，你只需要把老师上课讲的理解，会解题就足够了。

专业课是最能提分的科目，所以你需要把大量的精力放到专业课上。每天都要复习，到了后期，把真题做五六遍就差不多了。

政治跟着网课，把老师要求的点儿都记好，前期主要是应对选择题，考前三四天，开始背大题，一般网课里老师都会押题，把老师押题的那几道背好就可以。我个人觉得没有必要背很多题，一来浪费精力，二来其实大题的重点也不是很多，把网课里老师要求的背好就可以。

考研是一段磨砺你心志的过程，所以，一定要坚持到最后。一切结束后，你会发现，考研不仅仅是一次考试，它会带给你不一样的惊喜。最后预祝学弟学妹们考研成功！