心得体会是对自己在某个领域或事物上的实践和感受加以总结和笔记的一种方式，它可以帮助我们更好地吸取经验教训，提高自身能力。心得体会不仅是对经验的回顾，更是对自身思维和行动方式的深入剖析。写心得体会可以运用一些修辞手法来增强文章的表现力和感染力。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
年春季开学第一课班会心得体会
“别说不是我亲生的，就是亲生的也做不到这一点……”这是刘芳英的感慨。仰卧起坐每天200个，伸腿每天240次，捏脚每天30分钟。这样的动作他人也许一天也坚持不了，而孟佩杰却坚持了12年。从8岁起她就自已一个人买菜，一个人做饭，一个人挑起家中全部的家务，每天都要忙到晚上9点钟，这是我们现在任何一个15岁的初中生都难以做到的。但她却一直都是幸福的，是亲情让她幸福，是感恩让她幸福，是奉献让她幸福。
主持人曾问过佩杰她的幸福是什么，佩杰不假思索得回答道：“只要妈妈每天都健健康康，开开心心的，那就是我的幸福。”
是啊，只要自己所爱的人幸福那就是自己最大的幸福。
弗洛姆曾经说过：“人并非为获取而给予；给予本身即是无与伦比的快乐。”付出得越多，得到的幸福和快乐也就越多。也就是因为这样，佩杰才会怀着感恩的心用12年无私的爱与奉献来回报养母对她的3年养育之恩。也就是因为这样，才让我渐渐明白什么才是幸福。
中小学疫情开学第一课班会观后感心得
教学目标：
1、培养幼儿一些简单的消防知识，知道着火要打电话“119”、碰到劫匪打电话“110”、有人生病打电话“120”。
2、让幼儿知道一人在家不能玩火。
3、让幼儿知道如发生火灾等事件该如何逃离。
教学准备：
魔术箱、各种汽车图片、儿歌、图片。
教学过程：
1、用变魔术的方法出示图片，并引起幼儿兴趣。
教师：小朋友，今天我带来了一个魔术箱，让我来变一个魔术，看看变出来些什么？“我变，我变，我变变变。”
教师小结：公共汽车是座人的，警车是抓人的，救护车是救人的，消防车是灭火的。
2、通过故事让幼儿进一步了解一人在家不能玩火。
教师小结：小朋友们一人在家不能玩火，万一着火的话要拨打电话“119”，记住要说清楚你的家庭住址，住在那一条路，几弄几号。（110、120同上）。
3、通过游戏的方法，让幼儿学习一些简单的防火措施。
（1）家中着火。
a、棉被。
b、绳子。
c、打结的绳子。
d、跳窗。
（2）公共场所着火。
a、爬出去。
b、毛巾和水。
c、冲出去。
d、跳窗。
（3）高层住宅着火。
a、冲上顶楼。
b、棉被。
c、绳子。
d、跳窗。
（4）办公室着火。
a、做电梯。
b、走楼梯。
c、跳窗。
d、打电话。
4、教师小结评价。
教师：我们现在都是大孩子了，都知道一人在家要注意安全，那我们的小弟弟小妹妹们都不知道这些知识，我们以后要常常提醒他们，去关心他们，做一个小弟弟小妹妹们都喜欢的大姐姐大哥哥。
年春季开学第一课班会心得
安全，是老师和家长共同关注的问题。孩子能够平平安安，是无数大人共同的心愿；然而无论是在校还是在家，我们的.身边总是存在着这样那样的安全隐患。针对这个问题，我们班今天开了个安全教育为主题的班会。
观看了安全教育片，对我有很大启发。我感受最深的还是其中关于火灾的部分。俗话说得好：“水火无情。”随着高科技的发展，电器、煤气等可能引发火灾的物品越来越多；于是，在日常生活中，火灾的发生也越来越频繁。
片中虽然有一些火灾时人们成功逃生的事例，但是百闻不如一见。正好，前不久，我们学校一组团里一个宿舍就发生了一次失火，这次失火使我对火灾的认识，有平面变得立体化了。据说就是学生不规范使用电吹风引起的，因为没有电，然后没有拔掉电吹风。
事后，我们了解到：原来是有的业主把烟头扔进了垃圾桶，而有个别没灭的烟头点燃了垃圾，当时正值正月十五，垃圾又特别多，很快，整个垃圾桶连同垃圾一起被烧的所剩无几。这件事虽没有对人形成威胁，但我们也要重视，要时时刻刻、方方面面注意，因为危险无处不在。
在生活中，不光是用火，还有很多方面需要我们关注，用电、上学放学、旅游、饮食等等。只有我们不出意外，老师与家长才能放心。但愿所有人，都能摆脱“危险”的纠缠，让“安全”像个保镖，永远伴我们前行构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。
加强消防安全教育是学校教学与其他工作顺利进行的有力保证，是确保学校和师生人身，财产安全的重要因素，更是创建平安和谐校园的重中之重。本文通过对当前学校消防安全工作存在的问题进行分析与探讨。阐明为创建平安和谐校园，加强消防安全教育必要性。力求总结出有效的途径与方式，从而确保学校消防安全的高度稳定，保障学校教书育人的平安和谐氛围。
为了我们自己的安全，我们一定要好好的学习有关安全知识，生命只有一次，一定要好好的珍惜！
开学第一课班会心得
一、消防安全治理应做到“安全第一、预防为主”，把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视、被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任于泰山，至今天仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度。在学校中应该以消除火灾隐患，提高防火意识切实做好消防安全工作。
二、要抓重点三涉及易燃爆设备和物品的部门除定了期的培训之外，还要经常组织进行防火检查，发现火灾隐患，并要记录在案并及时研究整议。
三、要抓薄弱相对消防安全隐患少的地方往往是最轻易被忽略的地方但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患，消防安全隐患和生产安全隐患不同后者只会发生在持定的时间和地点但前者却可能出现在学校的每个角落。
四、要抓好细节千里之提，毁于蚁穴，火灾的防范要从大处着眼但应该从小处做起。细节不轻易引人注意，如老化的电线等绝缘材料放错了位置废纸等，但几乎所有重大事故都是由于起初的不注意不小心引起的。
以上就是我对消防安全的几点体会隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山我们必须自觉承担起学校防火工作的责任与义务更多的学习和掌握消防知识遵守各项防火制度，积极参与学校消防工作，关心消防处处注意防火，从根本上避免学校火灾事故的发生保障我们学校的安全。
中小学疫情开学第一课班会观后感心得
1、初步了解病菌的危害，知道玩具等物品，以及动植物上存在病菌，知道饭前便后、游戏后要洗手。
2、初步掌握正确洗手的方法，养成勤洗手的好习惯。
3、增强幼儿勤洗手和自我保护的意识。
二、教学准备。
病菌等相关图片。
三、教学过程。
(一)图片导入，了解病菌的危害。
1、教师出示图片，幼儿观察图片上的是什么。
师：今天，老师带来了一群坏家伙，小朋友们认识它们吗。
师：告诉大家，它们有一个共同是名字——病菌。这些可恶的病菌特别小，小朋友们一般用小眼睛是看不到的，但是它们会悄悄溜进不注意卫生的小朋友的身体里，使小朋友们生病、看医生，严重的话还要吃药打针呢。
师：我们只有把这些可恶的病菌都赶跑，小朋友们才不会生病。
(二)初步了解玩具等物品，以及动植物上都存在病菌。
1、出示图片，引导幼儿猜一猜病菌会藏在什么地方。
师：今天，病菌要和我们玩藏猫猫的游戏，他们呀就躲在了这幅图里，图中这个小朋友在干什么呀（幼：玩玩具）那你们找找看它们藏了在什么地方呢(幼儿讨论）。
师：你们找到了吗（幼：没有）这是因为病菌啊，它们太小了，小朋友们只用眼睛是看不到的。
2、出示图片，观察病菌的藏身之处，讨论预防方法。
师：老师从医生阿姨那里借来了一把特殊的放大镜，这个放大镜可厉害了，再小的病菌都逃不过这个放大镜的法眼，我们看看这群坏家伙到底都藏在哪里吧。
师：现在你们找到它们了吗在哪里呀（幼：玩具里、小朋友的手上）。
师：病菌藏在了玩具里，小朋友玩玩具的时候，这群坏家伙就悄悄的跑到了小朋友的手上。小朋友有什么好办法把这些可恶的病菌都赶跑吗（幼儿讨论）。
师总结：老师觉得定期清洗玩具是个不错的方法。那小朋友在玩完玩具的时候洗洗手，我们手上病菌就也能被被赶跑啦。
3、增强勤洗手的意识。
师：其实，不仅仅在玩具里，在我们的生活中，好多地方都充满了病菌，比如滑梯上、桌子上、电视上、小动物的身上、草丛里。所以小朋友们在玩完玩具、吃饭前、如厕后、还有摸完小动物后（可根据情况适当展开）一定要——洗手，一定要——勤洗手。
3、初步了解洗手的时间。
(三)学习正确的洗手方法。
1、出示洗手步骤图，教师讲述并示范正确洗手的方法。
师：可是只用水冲冲小手，病菌是不会被赶走的。老师这里有一套洗手的好方法，我们一起来学一学吧。
（1）首先用清水润湿双手，涂抹洗手液或肥皂液。
（2）掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。
（3）手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
（4）掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
（5）弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
（6）大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。
（7）将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。
（8）清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。
2、教师念儿歌，并加上相应动作，请幼儿模仿。
儿歌：
朋友见面搓搓手，
你背背我呀，我背背你，
变成一只大螃蟹，
缩起八只小爪子，
举起两只大钳子，
躲在沙滩不露头，
我来跟他握握手，
我们都是好朋友。
3、教师带领幼儿一起边说边模仿洗手的动作。
(四)实际操作，进一步掌握洗手的方法。
1、师：“小朋友们，你们想不想把你们的小手用水洗的干干净净的呢”
2、幼儿伴随儿歌按照正确的步骤洗手。
四、教学延伸。
1、绘本故事：《根本就不脏嘛》。
2、幼儿在如厕或饭前等时间洗手时，教师予以提醒和指导。
3、请幼儿回家把正确的洗手步骤教给自己的爸爸妈妈。
年春季开学第一课班会心得体会
在吴磊演唱的一首精彩的歌曲“在梦想开始的地方”后，开学第一课正式开始了。在今年的开学第一课里，我收获了感动，感动外国友人，“汉字叔叔”，对中国汉字的痴迷。中华民族五千年历史源远流长，所以今天晚上开学第一课的第一课就是字以溯源。这节课是由来自美国的“汉字叔叔”为我们讲的。他告诉我们，全世界只有百分之七的人在说英语，而却又百分之二十的人在说汉语，告诉我们，他从小痴迷于汉字，也为汉字献出了自己的一生，告诉我们，他花了自己的全部资产创建了一个汉字网站……他的一番话，激励着每个中国人，感动着每个中国人，他的故事也让我们知道了中国文化的博大精深。在今年的开学第一课里，我收获了震撼，震撼中华武术的铿锵有力。
中华武术技艺高超，勇敢坚韧，是中华文化的瑰宝，所以，今天的第二课就是武以振魂。这节课是由武术冠军和武校的孩子貌同为我们演绎的少年中国说。“少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由”，一句句扣人心怀，朗朗上口的诗词传入我们耳中，使我们每一个中国人都热血沸腾，都热情澎湃，也让我们深深的为之震撼。在今年的开学第一课里，我懂得了坚持，懂得了柯杰是如何一步步走向世界冠军的。柯杰告诉我们，他小时候的刻苦用功，他告诉我们，在前不久与机器人阿尔法的对战中，他虽然输了，但输得精彩，但不管谁输谁赢，都是人类的胜利，都是围棋的胜利，因为阿尔法也是人类创造出来的。在今年的开学第一课里，我了解了中华文明，了解了京剧。中华诗词是很美的，而诗词和京剧结合在一起又是怎样的呢？所以今晚开学第一课第四课就是文以载道。是由王珮瑜老师为我带来的京剧念白表演《水调歌头》。
我发现，王老师的声音动人心怀，动作柔中带刚，甚为精彩。在今年的开学第一课里，我懂得了世界人民一家亲。是由来自巴基斯坦的汉语教师为我们讲的。他告诉我们，她的汉语老师是一名伟大的中国人，最后为教学献出了生命，她也要做到，在自己最后一口气时，也要教汉语。
不过今晚最令我感动的还是董卿在采访热爱古典文学，96岁高龄的许渊冲老先生。许渊冲先生一生都在翻译古典文学，都在为中华之崛起做努力，这种精神值得我们学习。而董卿，在采访时，是以跪地的姿势，附耳提问，专注倾听，更是体现了尊敬师长这一中华传统美德，更是值得我们学习的。
今天晚上观看《开学第一课》，我收获了感动，收获了震撼，懂得了坚持，了解了京剧，懂得了世界人民一家亲。也让我更加为我是一名中国人，骨头里流淌着中华民族的血液，感到无比骄傲与自豪。同时，我也想说：“我爱你，中国！”
开学第一课班会安全开学第一课班会目的
乙：在马路边的宣传牌上，看到这样一句口号：
合：“安全法规，生命之友。”
甲：你也许会问：安全法规为什么是生命之友呢?
乙：请大家一起来听几段有关于安全事故的案例。
甲：数据1：9月24日下午，山西省临汾市某小学在课间休息时，学前四班和五班的学生下楼梯时，与下了体育课准备回教室的学前六班学生在楼梯拐弯处相遇发生拥挤、踩踏，造成7名学生受伤，3名学生死亡。
乙：数据2：2月25日，湖南省资兴市清江乡上春小学的一名学生放学后骑自行车回家途中，由于操作失误，与一辆从远处奔来的大卡车相碰撞，后经抢救无效死亡。
甲：数据3：xx年12月22日晚8点左右，陕西咸阳市武功县北营乡谭家村的8名中学生结伴去邻近一村庄看电影，途中横穿该村的二级公路时，8名学生同时被一辆高速行驶的汽车撞成重伤，其中死亡2人，残废3人。
乙：数据4：xx年4月5日上午，浙江省缙云县某小学四年级5个班的学生，在校长和10名教师的.带领下，到一个水库春游。
其中有3个班的学生在无人指挥的情况下私自争相登船，船尚未启动，即倾斜进水沉没，已登上船的139名学生有128名落水，43名学生溺水身亡。
甲：这些都是真实的资料，现在我们请班长来谈谈有关安全的情况。
(内容略)。
甲：这是骇人听闻的惨案数据。
乙：这是触目惊心的安全事故。
合：这是惨不忍睹的人间悲剧。
甲：这会给多少家庭带来不幸。
合：让我们记住这用生命的和鲜血换来的教训。
让我们牢记《少儿安全警示歌》。
“安全儿歌容易唱，安全意识树心上。
危险灾祸提前防，健康成长作栋梁。”
开学第一课心得
今年的《开学第一课》不拘囿于传统教室，中国国家版本馆、武夷山国家公园、镇江的戴庄农场、中国航空博物馆、海南自贸港等都化身“行走的课堂”；授课方式也不拘囿于文字，文物、绘画、cg动画、ar技术等都来助力；参与讲课的人更堪称“最强天团”，包括“八一勋章”获得者、党的二十大代表、时代楷模、航天员、科学家、文化学者、一线劳动者代表，以及国际经济发展局全球新闻官、来自哈萨克斯坦的鲁斯兰。
就像正在执行神舟十六号载人飞船任务的景海鹏、朱杨柱、桂海潮在节目中送给孩子们的三件礼物——上进心、好奇心、初心——传承有我、创造有我、未来有我！神舟十六号乘组成员景海鹏寄语青少年：“同学们可以想一想，有没有可能下一个实现梦想的，就是你们自己！”传承有我，寻找中华文化的根脉；创造有我，体验中国式现代化的万千气象；未来有我，汇聚命运与共的时代心声。从前有他们，现在有我们，未来有你们。
盛世修文、传承民族文化是今天的一桩大事。《开学第一课》里的“第一课”往返于中国国家版本馆与演播室，从文化传承工程、中华文明探源的考古新发现等角度溯源历史、寻脉中华，为同学们讲述世代流传的典籍背后的守护故事。跟随王博的介绍，同学们一同回顾《儒藏》编纂人汤一介先生皓首穷经汇聚《儒藏》的过程，感受薪火相传的历史自觉与文化自信；金晓明做导赏，带领同学们“画中游”，从《清明上河图》《千里江山图》里感受中华文化的`博大精深；高星的演讲《“东方故乡”上新了》，则把大家带到湖北十堰学堂梁子遗址，在这个今年3月揭晓的年度全国十大考古新发现中，讲述人类起源、演化历史，领略中华文明生生不息。
在“双世遗”武夷山国家公园，碧水丹山的自然课堂，孩子们跟随“生物多样性”本底调查员和“科技特派员”探寻得天独厚的地理环境和举世称奇的生物奇观，了解科技赋能下可持续发展的生态茶园。在镇江，观众跟随80后返乡创业代表魏巧、农业专家赵亚夫走进田间地头，“现代化农场”和“生物多样性农业”的真实体验，切切实实地告诉人们，何为“慧”种田农业模式下的播种“新速度”，感受新农人如何用现代科技助力乡村振兴。
我们不仅跟随节目行走在沉浸式课堂里，更借助诸多新科技手段，往返于虚实场景之间，为中华文明、为中国式现代化叹为观止。同样，《开学第一课》能上天入海、穿梭古今地呈现在全国青少年面前，也是现实中的科创力量让我们得以进一步亲近中华优秀传统文化、让散布在中华大地甚至宇宙苍穹的文明能鲜活宛若比邻——在传承中创新，在创新创造中激活新的灵感，这恰是“第一课”的应有之义。
今年的《开学第一课》让我们对我们中国大好河山有了更多的认知，为全国青少年观众描绘出一幅中国式现代化建设的壮丽图景，以此鼓舞广大青少年去接过强国建设、民族复兴的历史接力棒，去追逐梦想、探索无尽的星辰大海。我们中国现在的蓬勃发展，离不开先辈为之奋斗。作为一名学生，我们应该了解和尊重自己的国家、民族和文化，并对其深感自豪。
开学第一课班会安全开学第一课班会目的
三、班主任讲话。
同学们，今天我们在这儿举行了一个别开生面、有教育意义的安全教育课。
同学们都能够虚心吸取教训。
俗话说得好：“学校安全人人讲，安全学校个个赞。
安全知识时时记，注意安全处处提。
”愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。
四、活动结束。
五(2)“安全•生命”班队会，到此结束。
开学第一课心得
中华文明历史：只有国家的统一、人民的团结、才能民族的复兴，才能实现中国梦!国家的统一、人民的团结、民族的复兴，靠人民，靠长征精神。
长征精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。长征精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。国家的统一、人民的团结、民族的复兴，是几代人的责任，因此我们学生也要有“时刻准备着”的责任!因此，我们要学习长征精神，它是学习的灵魂!长征精神有一种力量，一股气势，这种英雄豪迈的气概!
学习的道路是不平坦的，成功的希望在不畏劳苦攀登。有长征精神学习有决心、恒心、耐心，就会永往直前!学生都是想上劲的，而学习道路是漫长的，各人的条件也不同，差异也就必然了。但学习的精神不同，学习之路更显各异!学习的精神从那里来?从学习历史上伟人不畏劳苦精神的学习中来。学习的道路是不平坦的，成功的希望在不畏劳苦攀登。
马克思说过这样一句名言：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”
学习毛主席《长征》诗，红军不怕远征难，万水千山只等闲，毛主席《长征》诗，有一种精神，一种力量，一股气势，这种英雄豪迈的气概!
红军两万五千里长征的伟大壮举。靠的就是中国红军为中国百姓谋幸福的崇高精神，表现出来的精神是珍贵的精神财富，是一个民族的灵魂!《长征》的精神，排除万难勇往直前的气魄，很受鼓舞!
多学习这些伟人奋斗精神，激发我们在学习道路上勇往直前，攀登!我们的心得：学习要有决心、恒心、耐心，不然一事无成!
开学第一课心得
xx年《开学第一课》讲的是父母的教育。父母情如和煦春晖，温柔地照耀我们成长，父母情如涓涓溪流，守护着我们无怨无悔。“开学第一课”节目中，郑渊洁、容祖儿、秦勇等都以身边一些看似细小的事，向大家传递出父母爱之伟大和深沉。我想起我的父母，他们对我的教育又何曾不是春风化雨，伟大而深沉呢!
启蒙我们的有很多人，如：周边的朋友、校园里的老师。我们像刚探出头的嫩芽，需要园丁的精心照料。而老师便是其中的园丁之一，可是除了老师们，还有两个人的对我们的人生起了至关重要的作用，他们就是我们的——父母。
父母是我们的启蒙老师，因为从我们一出生开始，父母不仅是父母，还是我们生活的导师。家长是孩子最重要的启蒙老师。父母与孩子朝夕相处，接触的时间和机会最多，父母的言行无时无刻不在影响着孩子。
每个家庭的教育方式都截然不同，有的家长对孩子过分的严厉，无时无刻管着孩子，不给一点自由的空间，这样的方式很可能培养出十分内向的`孩子，不然就是不敢去想象的孩子;有的家长对孩子太过宠爱，这样就渐渐的变成了溺爱，如果像这样的娇生惯养，一定会培养出许多坏习惯，孩子变得说一不二，想怎样就怎样，如果有一天独自走上社会，有谁会满足你如此之多的需求?但是如果这两种巧妙的结合，各取一点、融合其中，就会变成一个完美的教育方式，而我家就是这样的。
妈妈，用“严母”这个词来代替，再好不过了。她对我的学习、生活等等的一系列东西要求都很严格。平常还经常让我多看课外书。当时的我还不懂这其中的道理，只知道一味埋怨，可现在我终于明白了妈妈的良苦用心;爸爸，用“慈父”这个词来代替，再好不过了。他平常对我无微不至，每天都会询问我开心吗?为什么开心?同时他会抓住我的每一个一点进行表扬与激励，使我更有上进心，更加渴望进步!
妈妈的教育，犹如山一样，表面只是静静的，可在背地里，她无数次的在鼓励我，通过其他的方法，以前，我没能体会到这种教育的方式，可现如今，我已经彻底明白了这种在狂风中依然稳定而沉着的方法;爸爸的教育，犹如水一样，每次都能给我巨大的正能量和向前冲的动力，让我无时无刻都充满信心。他们经常告诉我，做事要小心谨慎、做人要诚实、不可以说谎、要学会宽容、友善、学会尊老爱幼，懂得知恩图报、知道无功不受禄……虽然有时候听到这已经重复几百遍的话觉得很烦，但这一切的一切都是为了什么呢?以前的我总很天真的认为，父母照顾自己的儿女是很应该的，在普通的事。现在坐下静静想想，这是一种十分伟大的精神，这也许是一种责任，一种对孩子的爱，不容置疑。
开学第一课班会
活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过努力，就一定能成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。
3、做好切实可行的阅读的计划。课前准备：
1、黑板上写好班会主题：“新学期，新目标”
2、对班会中的节目要适当排练。活动内容：
一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题“新学期，新目标”。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人。
1、讲故事：张海迪：活着就要做个对社会有益的人。
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤阅读，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
为了对社会作出更大的.贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“阅读张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
三、游戏。
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)。
五、制订本学期“我自信、新目标”学期计划表。“我自信、新目标”学期计划。
1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。
2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。
四、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：
在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会阅读，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩!
五、班主任总结。
开学第一课心得
武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。
“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果？条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径!就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。
学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。
抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。
任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”!这，便是我们成功后的代号!
后记：心中的武术魂，魂就在心中，心中的那份坚持，心中的那份勇气，心中那魂的深处——脚踏实地!