心得体会是我们学习和工作过程中不可或缺的一环，它可以帮助我们更全面地认识自己和提升自己。以下是小刘在参加活动后的心得体会，希望可以给大家一些参考和启示。
JAVA日志心得体会
Java是一种非常流行的编程语言，广泛应用于各个领域的开发中。而日志则是在开发过程中必不可少的一部分，它既可以用作调试工具，也可以用来记录系统运行时的相关信息。在我的开发经验中，我深刻认识到了合理使用日志的重要性。下面将从使用日志的重要性、日志的等级与类型、日志的性能影响、日志的优化与维护以及日志的实践经验等五个方面，分享我在使用Java日志过程中的心得体会。
首先，使用日志的重要性不言而喻。在开发过程中，出现问题是不可避免的。而日志可以作为一个非常有用的调试工具，帮助我们发现问题的所在。通过查看日志，我们可以追踪问题发生的具体时间、地点和原因，从而更快地定位并解决问题。而且，日志还可以用来记录系统的运行状况，包括系统的性能、访问量等。这些信息对于系统的优化和监控非常重要。因此，合理使用日志对于保障系统的稳定运行和提升用户体验具有重要意义。
其次，日志的等级与类型也需要我们充分了解和掌握。常见的日志等级包括DEBUG、INFO、WARN、ERROR等。不同的日志等级适用于不同的场合。DEBUG用于调试过程中输出调试信息，INFO用于输出系统运行信息，WARN用于输出潜在的错误信息，ERROR则用于输出已经发生的错误信息。在实际应用中，我们需要根据具体情况合理设置日志的等级，避免产生大量的无用日志，影响系统的性能。此外，我们还需要根据具体的需求选择不同的日志类型，如文本日志、数据库日志、邮件日志等，以满足不同场景下的需求。
第三，日志的性能影响是我们在使用日志时需要考虑的重要因素。因为日志的输出需要占用一定的系统资源，过度输出日志会导致系统性能下降。为了避免这种情况发生，我们应该合理控制日志的打印频率和内容。比如，可以将日志输出限制在关键路径上，只输出关键信息，而将调试信息或冗余信息进行合理过滤。另外，为了提高日志的输出效率，我们可以使用异步日志或者使用缓冲机制来优化日志的写入操作，从而减少对系统性能的影响。
第四，日志的优化与维护也是日志使用过程中需要关注的方面。尽管日志对于我们开发和调试非常重要，但是过多的日志也可能会成为系统的一种负担。因此，在使用日志时我们需要根据实际需求进行适当的优化。可以通过调整日志的等级、输出内容和格式，合理进行日志分割和归档，以减少日志文件大小和保存时间，从而减少对系统资源的占用。另外，定期对日志进行清理和维护，及时处理错误日志和异常日志，以保证日志的可用性和系统的稳定性。
最后，根据我在实际开发中的经验，我总结了一些日志使用的实践经验。首先，日志的输出应该尽量具体和可读性强，便于我们查找和定位问题。其次，我们应该遵循约定的日志格式和命名规范，以便后续的维护和分析工作。此外，为了便于问题的排查和追踪，我们还可以为每个日志输出添加唯一标识，如请求ID或线程ID等。最后，我们应该养成良好的日志习惯，比如及时记录关键信息、避免冗余信息、分类保存和管理日志文件等。这些习惯将有助于提高我们的开发效率和运维质量。
综上所述，合理使用日志对于保障系统的稳定运行和提升用户体验非常重要。我们需要了解日志的等级与类型、注意日志的性能影响、进行日志的优化与维护，并根据实践经验总结出一些使用日志的技巧。这些经验将有助于我们更好地应用和管理日志，提高我们的开发和运维水平。
工作日志心得体会
今天是店子开张的大喜日子，早上一来就开始抓紧时间对店子进行最后的整理，一个字“忙”。一直到上午的10点，伴随着一阵喧嚣的烟花爆竹声，店子终于在期待中开业了，一大群的顾客也跟随着蜂拥而至。所有人都开始忙碌起来----迎接第一拨客人!
作为一名初做导购工作的我，显得特别兴奋和激动，对于我的每一位客人，我都热情而真诚地笑脸相迎，尽量做到最好，不要给自己的第一次导购工作留下任何的遗憾。工夫不负有心人，我的第一单生意也很快就成交了，喜悦之情溢于言表，这也促使我更加努力的投入工作，以期待做得更好!
尽管我的工作得不到他人的肯定,但至少我自己很满意。在我思考这个问题的时候，又有顾客走入了我的视线。我走上前去开始了我的工作，通过交流我得知这三位顾客的关系，是谁买衣服，而且我还知道了更为准确的一个信息是：这位顾客带了1500元特意来本店买衣服的。于是我用热情的服务和详细的讲解使他决定从头买到脚，这可是一个大单生意。我跟他介绍了一款衣服，他试穿后觉得很满意，并决定购买，可惜的是店子里没有他穿的码子，哎……他也很失望的说道：“怎么搞的，新开张连衣服的码子都不充足。”我只好跟他陪笑脸，并向他介绍其他的款式，连续介绍了几款他都不怎么满意，在我即将失望的时候，利用他随行的亲人去劝说他又试了一件衣服，呵呵，这样很成功，他决定买了，但是一时半会儿配不到合适的短裤，接着就只剩下买鞋了。来到鞋的柜台，我跟他介绍着几款适合他穿的鞋，由于他长期是穿皮鞋没有穿过运动鞋所以一时半会儿他不能接受，跟先前他买衣服一样，我就跟他讲到：“跟你这个年纪的人还不是有好多人穿这样的鞋，穿它比穿皮鞋舒服好多，而且你也可以尝试换一换风格啊，像你刚才穿运动服还不是一时不能接受，但是穿上身后你们不是都觉得好吗?试试吧?没关系!”恩，很高兴他最终还是穿了，而且在我的劝说下也决定买了。
我很郁闷和不解，我也开始憎恨阿迪和耐克，而不是我的店长和训斥我的工作员，我想就是因为这些所谓的国际品牌毒害了一大帮人，让她们变得势利和虚伪，冷漠而绝情!我很庆幸我理智的离开了她们，免招世俗的毒害……此刻，我只能是“哀其不行，怒其不争”中国的品牌何时能够做得更好更亮，赶超那些所谓的国际品牌呢?让我们不再以穿阿迪耐克为荣，而是忠诚支持国产，支持国有品牌，让那些所谓的国际品牌见鬼去吧，让那些势利和虚伪的世俗见鬼去吧……中国人，加油啊!!!不要让tmd阿迪耐克之流的国际品牌毒害咱中国人……就像中国的某个品牌的广告语一样：“，一切皆有可能!”期待着那一天的来临!!!
我的辞职可能有人会说可惜，但是我觉得并不可惜，因为我学到了好多东西!我学会了怎样去做导购，如何去跟顾客交流，更满意的是我的服务得到了顾客的肯定和赞许，这点很成功!我也认识到了社会的现实，庆幸是我没有被其影响和毒害。最后我总结到了导购秘诀：“热情真诚，微笑服务，放低身分，敬待他人!”经验就是财富，我想我的收获颇丰。
加油吧，我的将来会很成功，就像那位阿姨所说的那样：“将来肯定是个角色。”
日志
日志是我们日常工作和生活中的重要组成部分。无论是工作中的笔录，还是私人生活中的记录，都可以通过写日志，使我们更加系统地理解自己经验和想法。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会，通过记录和反思自己的日志，我意识到了这一过程可以让我更加清晰地看到自己的成长和进步。
第二段：记录思想和情感。
写日志可以让我们记录下自己的思想、情感和行为。通过记录这些，我们可以回忆过去，分析自己的决策和行动，发现问题，并找到解决问题的方法。另外，日志还可以让我们更好地了解自己的情感变化，排解心理负担。尤其是对于那些情感较为复杂的人士来说，写日志更是一个让他们释放情感的途径。
第三段：反思自己的成长。
写日志还是日常生活中的一种反思方式。我通常会在日志中记录下自己的目标和计划，然后经常回顾日志，看看自己到底达到了目标没有。这个过程并不一定是检查自己的进步，还可以让我们了解自己的弱点和错误，从而提高自己的个人能力和努力方向。通过不断地记录和反思，我们可以更加清晰地了解自己的成长进程。
第四段：对自己的认识更深入。
写日志还可以让我们更加深入地了解自己。通过记录自己的思想、感受和经验，我们可以更好地了解自己的个性特点、优劣势，并找到改进和提升的方法。与此同时，这种记录方式可以帮助我们更好地认识自己的价值和信仰，找到自己的独特处所。
第五段：总结。
写日志对于我们的成长和进步有着极大的影响。通过记录、反思和认识自己，我们可以更好地了解自己的经验和想法，更深入地了解自己的成长和进步。当我们关注自己的成长并记录下来时，在未来的道路上，我们可能会受到更多的启发和支持。因此，我鼓励每个人都能够写日志，记录自己的过程和成长。
月日志心得体会
第一段：引入月日志的重要性和作用（200字）。
月日志是许多人用来记录自己一月份生活和工作的一种方式。它不仅可以帮助我们回顾过去的一个月，还可以总结经验和教训，以便更好地规划未来。通过写月日志，我们可以更好地了解自己的成长和改变，也可以更好地管理自己的时间和情绪。在我个人的体验中，写月日志不仅是一种反思和记录的方式，更是一种心灵的抚慰和成长的见证。
第二段：写月日志的反思和总结（200字）。
在写月日志的过程中，我学会了反思和总结自己的一月份。每当我坐下来回顾这个月的所见所闻，我不仅能回想起自己的经历，还经常发现了自己的收获和不足。通过反思，我可以看到自己做到了哪些目标，还有哪些需要改进之处。这种反思让我更加清晰地认识到自己的优点和缺点，并为未来的发展提供了指导。
第三段：月日志的时间管理和情绪管理（200字）。
写月日志也帮助我更好地管理我的时间和情绪。在忙碌的生活中，我们时常会感到时间不够用，而且情绪也容易波动。但是当我开始写月日志时，我发现自己逐渐学会了合理安排时间，并且更好地控制了自己的情绪。在记录下那些让我喜悦和悲伤的时刻后，我能更好地理解自己的情绪波动，并思考如何更好地应对。同时，通过记录下日常生活的琐事和重要事件，并进行总结，我能更好地评估和改进自己的时间管理方法。
第四段：月日志见证了我的成长与改变（300字）。
通过写月日志，我深深感受到了自己的成长和变化。每一页日志都承载着我在这一个月中的点滴点滴努力，我能清晰地看到自己的进步和成就。我记得一个月前给自己定下的目标，而当我回顾那些目标时，发现我已经接近或达到了它们。这种看到自己成长的感觉是令人振奋的，它激励着我继续前行。同时，写月日志也见证了我在这一个月中的改变。我发现自己变得更加积极、更加坚韧，也更加懂得如何面对困难和挑战。这些改变让我更加自信和乐观地面对未来。
第五段：结语（300字）。
月日志对我而言，不仅是一种记录方式，更是一种心灵寄托和成长见证。通过写月日志，我学会了反思和总结，更好地管理时间和情绪，并见证了自己的成长与改变。我相信，只要坚持写月日志，不仅能让自己更加强大，也能让生活更加丰富有意义。因此，我将继续坚持写月日志，并期待着未来更多的成长和收获。最后，我也鼓励每个人都试着写写月日志，去感受它带给我们的改变和成长。
研修日志心得体会
新课程，昭示了教师主角发展的一般趋势：在教学过程中更多的履行多样化的职能，更多的承担组织教学的职责，从一味的强调知识的传授转向着重组织学生的学习;注重学习的个性化，改善师生关系;实现教师之间更为广泛的合作，改善教师与教师的关系;更密切与家长的合作等等很幸运感受了全新的一种模式。
天天坐在多媒体室和电脑前，聆听精彩的报告。原先以为这样的培训只可是是走形式，但深入其中后，才发此刻那里，专家的引领，同伴的互助，自我的思考相互促进。大的信息量，迅捷的交流。网络的培训以独特的魅力发挥着强大的作用。这是一次全新的培训模式，让全国许多的教师同时相聚一齐，给我们供给了一个学习、交流的平台，能在那里畅所欲言，能看见自我熟悉和不熟悉的教师的文章，还有他们教学中的精华和经验!让我体验到了，新的形式新的收获!。
回想自我穿行于每一天的课堂，为了一个神圣的信念，为自我寻找一个更为完美的未来一个不完美的人领着一群不完美的孩子一齐追寻更完美的生命。每一天的学习我都震撼着，从而也引发了我的思考：基础教育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、资料、实施、评价和管理等方面都较原先的课程有了重大创新和突破。这场变革给教师带来了严峻的挑战和不可多得的机遇，能够说，新一轮国家基础教育课程改革将使我国的中小学教师队伍发生一次历史性的变化。每一位教师都将在这场变革面前掂出自我的分量，找到自我的位置，做出自我的回答。
学习是一种有意义的行为，我们要将我们的学习变成有意义的学习，培养孩子们的兴趣是点燃孩子学习进取性的武器，将趣味有用来提升我们的课堂，作为一名教育者我们要改变长期以来构成的传统师生关系，多年来，教师已经习惯了根据自我的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范、但却完全正确、甚至是有创造性的见地，按自我的要求"格式化"。听了讲座，让我恍然大悟，我认识到自我需要改善的地方!教师说要善于挖掘错误的价值，要将错误转换成新的知识点。
我想我们能够这样去做：
1、进取的旁观。学生在进行自主学习时，教师要进取的看，进取的听，设身处地的感受学生的所作所为，所思所想，随时掌握课堂中的各种情景，研究下一步如何指导学生学习。
2、给学生以心理上的支持，创造良好的学习气氛。教师要善于用各种适当的方式给学生以心理上的安全感或精神上的鼓舞，使学生的思维更加活跃，探索热情更加高涨，使课堂更加生机盎然。
3、注重培养学生的自律本事。要注重教育学生遵守纪律，与他人友好相处，培养合作精神。教会学生自律并不会妨碍他们创造性的发挥，而只会促进他们的学习。教师作为促进者的关键在于如何促进学生自主学习，使学生能够自我去实验、观察、探究、研讨，使他们的身心全部投入到学习活动之中。
工作日志心得体会
下面是为大家准备的护理工作日志心得体会，希望大家喜欢!护理工作日志心得体会范文篇1还记得初参加工作时，内心没有多大热情，因为考卫校是妈妈的决定!现在不知不知觉已过了五年多，原本大脑中对护理一片空白，现在却有了许多抹不去的记忆。
之前常常为工作中的小事，因为不理解而情绪激动或是郁闷，甚至不想再继续!常常听说护理工作是高尚而受人尊敬的，可是为什么患者总会对我有不满?!我们的工作是多么的辛苦，白班夜班倒得人生物钟紊乱，穿梭于病房之间两腿酸软，还得时时小心、事事查对，做到万无一失。
但是随着时间的推移，我了解了也明白了许多：护士所做的工作就是护理患者，让患者受益，让患者满意，更要让患者尽快的康复!这就是我的工作!患者对我提出的意见那是我的不足，并不是他们无理的要求!如果连患者的需要我都没有了解到、没有及时地给予，那就是我的失职，更没有资格去谈工作的高尚了!只有患者的赞许才最高的荣誉!现在的我已经不是以前的那个浮躁的我，而是一个稳重乐观、积极向上的我!这些都是过去的这些日子里那些曾给予我批评和指导的患者长辈们的功劳!是他们改变了我，是他们让我变得成熟，是他们让我知道如何去更好地做一名护士。
在护理工作中我们应该是“做和“说同时进行的，甚至有些时候“说要比“做来得更为重要。
在与病人沟通中技巧占据着很大的因素，我们科的责任护士陈护士在这方面有着很深的“功力，让人不得不服。
经过这么多年的熏陶我也有了自己的想法。
我认为护理工作要顺利展开，首先要取得患者信任，信任是双方交往的基础，是人和人之间最美丽的语言。
一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰，一个信任的口吻足以让人刻骨铭心，永难忘记。
对孩子，信任是母亲眼里的慈祥;对老人，信任是肩上的那付担子，正如老人担不动时，儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。
花几分钟时间和患者和家属交流，就如母亲将手放在患儿的额头上，就如儿女搀扶着年老多病的父母坐在待诊的长椅上，信任的暖流便散发着芬芳，温暖着彼此的心房，让其感觉我们是值得信任。
在交流过程中，要讲究语言的艺术性，避免套用生硬的医学术语。
善于使用非语言沟通技巧，运用亲切的目光，良好的言行举止，缓和患者因紧张造成的紧张心理，使患者积极配合治疗，最后获得双羸。
“信任是我们护士和病人之间最好的桥梁，让我们把这座桥梁搭得牢固些吧。
1儿科护理教学在临床护理中的地位儿科护理是护理专业重要的临床学科之一，其教学在护理教育中占有重要位置，不仅是帮助护生将课堂所学基础理论知识与临床护理实践紧密结合的关键环节，也是使护生具备专业技能、态度和行为的重要途径。
2影响儿科护理教学质量的因素2.1学生素质低，学习目的不明确近年来，中职护理专业招收的主要是初中毕业生，绝大多数学生由于成绩不理想未能考上高中，加之年龄较小，进入卫校后，没有明确的学习目标。
还有一部分学生迫于父母的压力而学习护理知识。
有关资料显示，54.08%的中职护生听从父母意见而选择护理专业[1]，对学习毫无兴趣。
2.2读书无论影响缺乏学习动力随着我国劳动人事制度的改革和社会竞争的日益激烈，毕业生供大于求，就业形势严峻。
大多数护生受传统观念影响，认为护士社会地位低，不受尊重，没有发展前途，护理工作只是简单的打针、输液，无形中对其造成负面影响[1]。
有些学生意志薄弱，自觉性差，久而久之便产生厌学情绪，失去学习动力。
2.3儿科护理教材内容枯燥，教学方法陈旧，学生缺乏学习热情儿科护理内容琐碎，数字多、公式多，理论性不强，缺乏系统性和逻辑性，加上课时少，以理论讲授为主，实践少，学生难以记忆和掌握相关知识。
另外，有些教师教学方法陈旧，教学功底不扎实，业务水平不高，没有丰富的临床经验，难以激发学生的学习热情，影响教学质量。
3提高儿科护理教学质量的措施3.1激发学生学习动机，帮助学生树立明确的学习目标学习动机是推动学习进步的强大力量。
因此，为了激发学生学习兴趣，使学生树立正确的学习目标，从临床实践出发，提出临床实际问题，在教学内容上下功夫，紧紧围绕教学大纲，根据临床需要、专业特点、生源等调整授课内容，删繁就简，打破教材常规，将抽象的知识形象化、枯燥的内容生动化，同时引入新知识、新技术，加大信息量，保持教学内容的先进性，降低学习难度，提高学生学习积极性，彻底改变“教得累，学得难的局面，把学生由“要我学的消极态度转变为“我要学的积极态度。
3.2不断探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法由于儿科护理教师仍采用满堂灌的教学模式，师生互动性差，学生没有机会表达自己的观点，也无法及时将自己的疑惑传递给教师;教师无法及时了解学生学习中存在的问题，也无法及时为学生解惑。
这就需要教师探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法。
根据不同教学内容，将多种教学方法(如问题式教学法、启发诱导法、案例法、互动式教学法、讨论法、自编歌诀法、图示法等)适时运用，从而活跃课堂气氛，增强师生互动，调动学生学习积极性，激发学生潜能，提高教学效果[2]。
3.3充分运用现代化教学手段，优化课堂教学多媒体教学作为一种现代化教学手段，以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学形式，突破了沿袭多年的“粉笔加黑板，教师一言堂的传统教学模式，日益显示出优势[3]。
在儿科护理教学中，应根据教学内容，适时运用多媒体课件，增强教学的直观性、生动性、简洁性，弥补单纯说教的不足，丰富教学内容，优化教学手段，开阔教学空间，拓宽学生视野，提高学生学习兴趣，缩短理论与临床的距离，增加单位时间内知识的输出量，提高教学效率，使学生在快乐、兴奋中接受知识。
3.4改变单一的考试模式目前，许多学校的考试模式仍以闭卷考试为主，学期结束时进行一次期末考试。
儿科护理是一门实践性很强的课程，考试涉及内容多、范围广，试题若只局限于教材中的基本理论知识和技能，则无法实现对学生学习过程及应用能力的全面考核。
这就要求采用多元化考试模式，注重学生学习过程，把平时考核(如口试、随堂测验、单元测试、阶段性考试、实践操作、病例分析等)成绩按一定比例计入总成绩，以督促学生注重平时学习，培养学生分析、解决问题的能力。
比如学习六步洗手法，是要使大家在掌握方法以后，在工作当中养成一种正确洗手的自然习惯，可是大多数人在检查时会按照步骤来，实际操作中为了省时省力，经常忽略这些细节，工作忙时更为突出。
而其他的操作呢，注射、取血、给药我们都遵守操作规程了吗?我们是否用慎独的精神来规范了我们的护理行为呢?巡视病房、病情观察是一项很重要的内容，尤其是在精神科。
由于精神症状的支配和自知力的缺乏，患者常有一些意想不到的意外行为，因此，护士认真观察病情，及时了解和掌握精神病患者的心理状态，对预防护理差错及意外的发生显得尤为重要。
我们要养成主动观察、善于观察的习惯，防止养成重操作轻观察、重有形事物轻无形事物、重表象轻实质，重机械观察轻分析思考的不良习惯，避免对患者病情观察不仔细，重点不突出，不知道患者可能发生哪些潜在问题。
此外，护士还要熟记各班工作流程，对新入院、五防、病情变化等重点患者做到心中有数，从察言观色中了解患者思想动态，对整个病房做到运筹帷幄，防患于未然。
怎样不断完善自己的观察技能，当好患者生命的守护神是我们每个人应该思考的问题。
沟通是各项治疗的前提，沟通能力是医学模式转变对护士这一社会角色提出的客观要求，是护理过程中的一个重要部分，是护士的一项重要技能，如同会打针、输液、插管一样，是每位护士都应该掌握的一项基本功。
良好的沟通能解除患者由病痛带来的焦虑、恐惧、紧张等消极心理情绪;能取得患者的支持和理解，可以在与患者相互理解中妥善解决各种矛盾，提高患者满意度。
在实际工作中我们需练硬“沟通这项软业务来优化我们的服务，用和蔼可亲的语言来化解家属的疑虑、担忧和恐惧，用真诚适度的表情获得他们的理解、信任与配合。
对受精神症状和严重药物不良反应折磨的患者更需要我们用倾听包容患者，用爱心感动患者，用移情理解患者，用真诚赢得患者。
我们做到了吗?临床工作中许多应急情况护士是首当其冲地面对着。
许多应急措施需要的不只是勇气、冷静、热情、乐观，更需要知识、技巧以至于技能的配合，因此对护士的能力也提出了更高的要求。
在危重患者抢救中能否沉着、冷静、果断、有序地配合医生抢救?面对突然冲动的患者能否机智、勇敢地采取有效措施控制局面?当患者家属用挑剔的眼光审视我们的工作，矛盾一触即发时，能否一语中的，化解矛盾，营造***?在这些关键的时刻，妥善处理事件的能力需要一个长期的过程，更需要我们的耐心和毅力。
人们对护理质量要求的日渐提高，不仅需要管理者善于加强对护士全面素质的培养，更需要通过反思发现问题，切切实实让临床工作贴近患者、贴近临床、贴近社会。
提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。
影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。
高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里。
美得不得了。
人们把护士誉为“白衣天使，然而“天使的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢?，我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的。
20岁那年，我缘了护士梦。
当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和“天使背后的无私的奉献。
每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的;当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。
当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。
记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。
虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。
作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗?不，护士有自己的愁与自己的苦。
当病人不理解时，我也会伤心落泪;工作操作失误时，我也会懊悔不已。
年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。
喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。
可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。
往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。
在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。
初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。
由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，个中滋味，只有自己心里知晓。
节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他“少爷生活。
婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。
他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。
在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。，我也会痛心难忍，暗自落泪...真实护士的生活就是这样，苦乐参半。
护士是一个平凡的岗位。
既然.你选择了护理工作，就是选择了奉献。
记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪;我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。
由于工作需要，我离开了护士这个光荣的岗位，但我一直珍惜这段难以忘却时光。
对护士工作和护士这个职业，仍怀有一种特殊的情感。
在此，祝所有的护士姐妹们节日快乐!向你们道声，辛苦了。
但临床上由于各种原因，导致护士与患者之间的沟通非常有限，为更好地提高护理质量，促进护患和谐，笔者就护患沟通失败的原因作如下分析。
1护患失败的原因1.1观念差异是护患沟通的障碍;传统的生物医学模式观念认为医生是上级，护士只是被动执行医嘱进行操作，对护士没有与患者进行交流沟通指导的要求，致使护士缺乏与患者沟通的主动性和自觉性，护士不愿沟通或很勉强进行沟通，甚至怕引起冲突而采取不与患者沟通的消极态度。
1.2沟通信息的偏差;护士使用方言或较多的专业术语，往往使患者不易理解或产生概念上的误解;在分析病情，评价治疗效果时，过多使用“没事“肯定会“不会等不负责任或模棱两可的话，容易造成患者误解或断章取义，从而影响沟通效果或根本无法沟通。
还有护士在工作紧张、繁忙，工作量大时急于求成，与患者沟通时不注重方法，技巧、速度太快，给患者过大的信息量，超过患者的承受力，致使患者难以接受，再有沟通信息认识的差距也是造成护患沟通失败的原因之一，如在进行住院评估时，问到病人的文化程度时，问：“你有文化吗“你哪毕业的造成患者无法回答，影响沟通结果。
1.3对沟通时机掌握不适宜;护士与患者进行沟通时，不重视对方的想法和反应以及对此的理解程度，只考虑自己能够完成工作，如入院宣教等;沟通内容与日常护理操作相分离，缺乏灵活机动性，甚至在患者病重或病痛不安，难以接受外来信息的情况下，不合时宜地自顾自地进行说话，从而达不到沟通的效果。
1.4护士自身知识不足或缺乏沟通技巧;个别护士本身对护理工作不感兴趣，不能主动学习专业知识，且对专科护理知识缺乏全面深入的了解和掌握，当患者咨询问题或对病情、治疗等感到恐惧和焦虑时，护士不能得心应手地运用所学知识为患者解惑释疑，做好心理疏导和健康指导工作，也不能进行有效沟通。
2护患沟通的方法2.1护士首先应在仪容仪表上给病人留下美好的“第一印象仪表整洁端庄，举止得体语言动作表情上表现出对患者的友善同情和温和如站立迎接，主动问候，使用尊称，热情接待和介绍，给病人的渴望以满足，痛苦以安慰，恐惧以保护，处处体现慈爱、关怀和体贴，把握说话的语调、语气、语速，使病人产生亲近感，即提高病人接受治疗护理的情绪，也为今后的沟通，交流打下基础。
2.2护士要了解不同病人的知识背景，根据不同的对象，不同的文化和职业，性别选择谈话内容与方法，消除患者的思想顾虑，解释疑难，多应用开放式谈话方式，鼓励病人陈述，并用点头“嗯表示接受或重复病人的陈述等方式鼓励病人。
对病人的提问不可急于回答，应先了解病人为什么会有这样的想法或问题，以便获得某些人有意义的资料。
对一时不能解答的问题不可断然拒绝，可请病人稍等，告知我一会来帮你解决或对不起，我帮你查一下等语言并付之行动。
2.3环境是保护患者康复不可忽视的原因之一，它直接影响着患者的情绪，护士与病人交流多在病房，且24小时观察了解病人，关心他们的一事一物，故在完成护理工作时，时刻为患者创造一个清洁、安静、舒适、安全的休养环境，在治疗处置时时刻关注病人，了解其病情进展感受，及时解决实际存在的问题，在评估病情过程中选择合适的时间，环境对病人的病情、治疗、预后方面的问题要有科学依据，不可主观臆断，根据病情变化及时修改医嘱，这样可取得病人的信任，从而促进双方的沟通且谈话内容应通俗易懂。
2.4护理人员应加强自身业务知识和沟通技巧的学习，在工作中不断总结经验。
学习新知识、新技术，提高自己各方面的素质，用精湛娴熟的护理技术使患者对护士产生依赖性和安全感。
2.5学会换位思考，由于双方所处位置不同，思维方式也不同，所以患者对护理工作有意见时，护士要抱着理解对方的态度。
与病人进行心理交换。
尽量消除误会，使病人从护士的语言上得到心理上的满足，对偶尔对护士出现的冒犯、敌意，不信任的语言要容忍，禁批评训斥、善于对病人安慰鼓励，体会对方的心理。
护士也应学会角色转换，调节好自己的情绪，使病人心情愉快的接受治疗。
总之，护患沟通是护理工作不可缺少的部分，是减少医疗纠纷的重要手段，只有不断了解掌握病人的思想情感及心理需求，加强与病人的沟通协调，搞好护患关系，才能保证病人的身心健康。
不仅讲究工作效率，更要讲究工作质量，注重工作效果。
我认为，护士工作看上去容易，其实真正做好却又不是件易事。
这项工作有其自身的职责和内在的标准，各位护士做起来因自己年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素，虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务，但效率和质量却是千差万别，而且高效率、高质量的工作标准是没有顶的。
有的护士完成了硬件工作(如量体温、打针、发药等)之后，安心无事地歇之办公室;有的护士做了硬件工作之后，又做了大量软件工作(如给病员以更多的真、善、美的精神性东西)。
“硬有范围有尺度，“软则没有指令性的规约。
那么，护士在岗履行职责，怎样能够做到高效率、高质量、创造性的完成各项工作任务，达到最佳工作效果，让病员安心、放心，并积极配合医院治疗虽然没有千篇1律的格式，但有规律可循。
通过这次医德医风的学习，引发了我对护士岗位意识的确立，对提高工作效率和工作质量的促进作用问题的思考!1责任意识责任心才是做好工作的前提。
这“责任心的“心字，早被中国古代哲学家喻指思想、精神，即今日广义的哲学范畴“意识，与医学上称身体某部位的那个“心有别。
工作上的“心(责任心)到位，即捧着一颗心来，在班用心去做，不夹私心离班，这样专“心之致，就能做好护理工作。
身为年青的护士，对刚接手的工作有时是“心有余而力不足，但只要有这份心，相信自己定会早日胜任此项工作。
如果缺乏责任心，无论是新护士，还是老护士，都不会做好护理工作的。
事物有因果关系，即有因才有果，护士工作也存在因果性的一面。
工作是靠人做的，护士工作要达到良好的效果，甚至最佳效果，必定要求护士本身要有良好的心理状态，有正确的意识指导自己去履行职责。
有好的开端，才会有好的结果。
歪打正着的事是有，但不具有普遍性。
护士工作切忌不能有丝毫麻痹大意之念，“差之毫厘，失之千里，歪打是不会正着的。
加强责任意识才是良好的动因，也是最佳出发点。
当然，工作中也会有好心办错了事，这属正常范围，世界观方面是没有问题的，有其正确的意识，只是世界观转换成方法论的环节上出现了失误，或是方法的运作上出了差错。
“好心办错了事是方法问题，而不是思想问题。
方法问题很复杂，也很有讲究。
对护士来说，护理工作有个业务水平、经验多寡、病员配合、他事阻碍等，使之方法不得力，或者不到位。
这些属外在原因，是客观造成的，非主观所致，这种“错容易被防止和克服。
如果不该出错而因责任心不强出了错，性质就变了，就不属正常范围，也就不能用“出错来塘塞，那要追究其责任。
所以，责任意识对护士来说不是可有可无的，而是必须自我内修、点滴养成这种意识。
责任意识与工作职责的要求是紧密联系的，有时能合二为一，但区别是显然的。
前者属自我意识、自我要求，强调个体的内控，具有软性的一面;后者属外在规约，强制要求，具有硬性的一面。
“硬性是工作职责、标准，“软性是个体工作的灵魂，“硬性好比骨骼，“软性恰似血肉。
2平等意识护士加强责任意识是做好本质工作必不可少的，但仅仅有责任意识还不够，应该在责任意识的基础上，并紧紧围绕责任意识创造性地拓展工作。
这个“拓展就是由护士单方面努力，一厢情愿的工作，变成护士与病人之间的相互配合和相互协调。
而护士与病人之间的密切协作的主动权、选择权在于护士这方。
护士工作如何才能适应、迎合并受到病人的支持，确立平等意识是其关键，即护士对待病人采用平等的观念，不仅对待所有病人一碗水端平，而且时时处处与病人平等相处，护士不能有居高临下之感。
在病房里护士是相对固定的，病人是流动的，选择住院的权力在病人手里，若把护士比作主人，那么病人就可比作客人。
护士与病人彼此之间的关系就应该是“主便客勤。
主人怎样接待客人，方便客人呢首先要尊重病人，重视对方的存在，象招待客人一样热情地招待每一位病人，力争使病人感觉到主人待客热情、随和，服务周到。
做到这些，主要体现在护士的服务态度上，护士应该做到“说话轻，走路轻，操作轻，护士的工作对象是一个活生生的生命，平等意识也应包含对生命的尊重。
病人在生理上与健康人有区别，但在人格上与健康人是一样的、平等的。
如果护士在思想上确立了这种意识，那么在对待病人的态度上就不会有居高临下的表现，代之的是说话和蔼可亲，做事轻巧灵敏。
但有时也会有这样情形的发生，当护士好声好气地对病人说话，回报的却是恶言恶语或是不理不睬，从现象上来讲就是用平等没有换来平等，这是什么原因呢很显然这是因为病人的心理状态发生了改变。
当人受到疾病侵扰时，机体的正常组织细胞受到损伤，影响人的正常活动，打乱了多年的生活规律，从而产生烦躁情绪，这时病人也许正沉浸在痛苦和烦恼之中，所以也就不会对护士的好声好语给予应有的重视和回报。
如果我们能够想到，当我们护士自己遇到不愉快的事时，也会有这种表现，也许比他表现还差呢，那么我们也就能够理解他们了。
这就要求护士有了平等意识，还要有同情心和宽容心。
现在病人到新闻媒介投诉我们护士的主要理由是态度问题，占85%以上。
从中说明病人对护士的态度是非常在乎的，也说明护士的态度对病人病情的发展和转归起着重要的影响。
日志心得体会
这是我们军训的第一天，我们抱着一颗好奇的心出发了。
等到了训练营的时候，我才发现这不是真正的军训，而是一次给我们当军人的体验。教官带着我们来到我们的宿舍时。我一看，心里很吃惊。屋内很大很空，没有什么布置，那脱落的墙皮让人感到很陈旧。上下床就在我们的眼前。床上只有三样东西：一个脏脏的枕头，一条好像从没洗过的垫子，一床厚厚的被子。让人晚上睡觉时，时不时有些阴森恐怖。
开始训练了，教官把我们的队形整理了一下。然后，军姿开始了。我现在才知道来这里不是来玩的，而是来训练的。
晚上九点五十了。我慌慌忙忙地去洗漱，赶在教官关灯前先睡了……。
研修日志心得体会
初中美术教育不同于专业美术教育，它为发展学生整体素质服务：以学生发展为本，注重培养发展学生审美能力、感知力、想象力、表现力等方面的能力，注重培养创新精神，注重学生的个性发展和全面发展。新教育強调培养学生学习兴趣，强调学生自主探究学习，合作互动学习，強调情感体验，注重学习的过程，注重跨学科的综合学习，改变传统教法和学法。通过美术实践活动提高学生的整体素质，最终使学生学会学习，学会做人，终身受益。
一：更好的把握小学美术教材总的学习目标。
二、明确各个学习领域的目标。
设计应用领域：学习对比与和谐，对称与均衡等组合原理，了。
其中造型表现及设计应用占有较大的比重，欣赏评述大多随堂教学，均分配在各科中。
三:激起学生学习美术的兴趣，激起学生创作欲望。
深处有一种渴望去表现的情感，有一种想画的冲动。展示优秀同龄学生的美术作品来激发学生创作意识。在美术活动中，我收集了许多优秀的学生作品，利用这些来激励学生。那一幅幅生动的美术作品，虽不是十分完美的艺术品，然而在与他们同龄学生的眼里，这就是美，美的感受会使他们从心底萌发出也想试一试的念头。
四：提倡标新立异，鼓励学生的创新意识。
1、让学生学会观察，增强学生的创新意识。我们可以尝试各种教学方法，可以利用事物的特点和想象力，让学生用自己的眼睛观察世界、感受生活，再用自己手中的画笔去描绘生活。
2、教师可适当创设情境，激发学生的创新意识。学生在富有情趣、美感的氛围中，其美术作品必然是充满着创新意识的，是富有创造力的如“生活展现情境”、“以实物演示情境”、“以图画再现情境”“以音乐渲染情境”、“以表演体会情境”、“以语言描绘情境”让学生在美术教育中感受到美、联想到美、追求美、领悟美，激发学生的创新意识提供了较好的条件。
3、巧妙的肯定学生，激发学生的创新意识。
是关切帮助他和尊重学生他的。
5、因势利导、及时启发，培养学生的创新意识。
五、必要的技法训练，强调基础知识。
讲授必要的技法如：画面的安排、人物的动作等没有它们作为画面的基础，就谈不上艺术的表现。在以后教学工作中我应不断的总结经验，学会运用更多更好的教学方法和策略，让学生想画、敢画、会画，并且保持他们画面中的天真、质朴、充满趣味想象的能力，提高学生绘画的质量。学生只有掌握一定的技法手段，才能初步体验到创造成功的快乐，而且能增强他们的自信，从而放胆去画，去表现自我个性。启发富于想象的构想爱好，想象是学生的天性，经常用可视的想象资料、以及联系学习、生活中的具体活动进行直观式的启发，帮助他们拓展思路，提高画面的生动程度。
六、建立良好的课堂秩序。
好纪律的同时在培养学生的兴趣上寻求亮点。
七、广泛与周围同事交流，向他们请教。
切磋教学中的问题，多听课、多看名师的教学设计和学习他们的教学经验。因为有所成绩的老师在探索过程积累了丰富的教学经验。他们在长期的教学活动中也形成了自己独特的教学风格。他们的建议、经验和教训，特别是他们经过实践的理念经验、艺术方法是一种宝贵的财富，学到以后马上就可以应用到自己的教学活动当中。课后我及时写教学反思把每一节课成功的经验或有所疏漏的地方，都准确、客观、详实的记下来，作为日后教学的参考。吸收他人的有益经验，改进自己的教学方法，从而促进自己教学能力的提高。感谢我校开展的“双册教材教法学习活动”，它帮助我们青年教师快速健康的成长，而且给予我们自信心，让我无愧于时代赋予我教师的使命。
日志有心得体会
日志是我们生活中非常常见的一种记录方式，无论是在工作中还是生活中，都有着重要的作用。在写日志的过程中，我们可以记录下自己的思考、经历和心得体会。这些记录不仅可以帮助我们更好地回忆过去，也可以帮助我们更好地面对未来。在本文中，我们将探讨“日志有心得体会”的主题，探讨为什么写日志可以带来体会，并给出一些写日志的建议。
写日志是一种思考和记录的方式，它能够帮助我们反思过去、思考现在和规划未来。在写日志的过程中，我们会回忆自己的经历，思考过去的成长和收获，感受自己的情绪和心境，寻找改进的方向和设定目标。这样的过程能够帮助我们更好地认识自己，找到自己的问题和优势，从而更好的成长和发展。
不仅如此，写日志还能帮助我们更好地理解他人。在写日志的过程中，我们会记录和反思与他人的交流和互动，寻找问题所在和解决方案。这样的过程不仅能够提高我们与他人的沟通能力，还能培养我们的同理心和解决问题的能力。
第三段：如何写好日志。
对于写日志来说，内容的真实性和自我反思非常重要。我们需要以真实的态度和心情记录下来自己的经历和思考，同时需要分析和总结自己的成长和收获。在这个过程中，我们需要注意以下几点：
1.频繁记录。适当时间记录能够帮助我们更好地回忆和反思过去经历和思考。建议每天记录一次，时间不宜过长。
2.记录细节。细节可以有效的帮助我们回忆和理解过去，而且能够更好地反映出我们的内心感受。在记录过程中，需要尽可能地描述细节。
3.加入思考。在记录的内容中，应该加入自己的思考和感悟。思考是写日志的重要目的之一，也是我们成长的必要步骤。
写日志是一种学习和成长的方式，能够让我们更好的了解自己和他人，同时也能够让我们更好的学习和成长。在我多年的写日志经历中，我体会到了许多东西：
1.写日志要坚持。坚持记录自己的思考和感悟，能够帮助我们更好地累积经验和体验。
2.融入生活。生活中的点点滴滴，都是值得记录的。学会看到生活中的小细节，会让我们的生活更加充实。
3.多样化。写日志的形式不一定要囿于文字，也可以是图片、影像或其他方式。多样化的形式能够更好地丰富我们的记录。
第五段：结论。
写日志是一种思考和记录的方式，能够帮助我们更好地了解自己和他人，更好地学习和成长。在写日志的过程中，我们不仅能够记录生活中的点滴，还可以通过反思和总结，发现自己的优缺点，同时制定更好的目标并实现它们。因此，我们应该坚持写日志，把它作为我们生活和工作中的一个重要组成部分，把记录变为我们内心成长的证明和成果。
研修日志心得体会
研修，时间即将结束，回想起这段时间，觉得受益匪浅。刚开始学校安排我参加了研修时，心里在想：研修，在电脑上远程培训能学到什么带着疑问的我走过了一段时间，结果却出人意料，下头我将一些学习体会小结如下：
教师是学生成长的守护人。他将教师主角定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅仅要善于向实践学习，向理论学习，并且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动进取参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
作为综合实践课教师的我更要关注的是蕴藏在综合实践课堂中那些只可意会、不可言传，仅有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的进取的情感体验。我们不但要传授知识，并且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节综合实践课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“综合实践大餐”！经过研修的学习，我明白除了更新自我的教育教学理念之外，还需要结合个人情景及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求！
与研修同行，让我懂得许多新的教育理念，充实自我，提高自我，让我看到教学的新天地，与研修牵手，无怨无悔的走过每一天。对研修的学习已告一段落，但对研修的学习将会伴着新思维走向更广阔的天地，期望就在前方，路在脚下。
月日志心得体会
第一段：引言部分（200字）。
月日志是一种记录个人思想、反思自身行为的重要工具。每个人都会在工作、学习以及生活中遇到种种问题，而通过写月日志可以帮助我们更好地认识自己，找到解决问题的办法。在过去的一个月里，我认真地记录下了自己的思考和体会，并且通过不断反思和总结，我深刻体会到写月日志对个人成长的积极影响。
第二段：记录思考与自省（200字）。
写月日志让我有机会将平日里零散的思考整理成一篇篇有连贯性的文章。每天晚上，我会坐下来回忆一天中遇到的事情，并且写下自己的感受和思考。这样的过程让我更加关注自己的内心和情绪，也使我更加了解自己的价值观和目标。例如，当我经历挫折时，写下来的日志帮助我分析问题的原因，找到改进的方向。写月日志让我学会反省自己的行为，并不断调整和提高。
第三段：培养自律与良好习惯（200字）。
通过坚持每天写月日志，我逐渐培养了自律和良好的习惯。写日志的过程需要一定的专注和时间安排，但我发现这种良好习惯带给我更多的好处。首先，它帮助我有效地管理时间，每天晚上的写作时间成为一个重要的自我学习和反思的机会。其次，写月日志也让我更好地理解和控制自己的情绪和行为。如果某天没有完成计划，我会在日志中找到原因并给自己提出改进的建议。这种自律和习惯的培养使我在工作和学习中更加高效和专注。
第四段：身心健康的重要性（200字）。
写月日志也对我的身心健康带来了积极影响。在日志中，我不仅仅关注工作和学习上的问题，还会记录自己的情绪和心理状态。通过写日志，我可以及时发现并调整自己的情绪，提醒自己注意休息和保护身心健康。在工作压力大的时候，我会写下自己的疑虑和不安，通过文字表达来释放压力，使自己得到情绪的宣泄和舒缓。这种身心健康的关注让我在紧张和忙碌的生活中保持平衡。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这一个月的写月日志体验，我深深体会到了写作对于我的成长和发展的积极影响。通过记录和总结，我更好地认识了自己，培养了自律和良好习惯，并且更注重了身心健康。未来，我将继续坚持写月日志，不断反思和改进自己，希望通过这个简单而有效的方式，实现个人的成长和发展。我相信，写月日志将成为我人生道路上至关重要的一部分。
月日志心得体会
每个人的人生都是一段旅程，而月日志对于人生旅程的记录与反思，起到了至关重要的作用。我通过记录每天的所思所想、所做所为、所感所想，以及对生活中重要事件的评论和分析，了解到了自己的成长与变化。下面我将分享我在写月日志的过程中所得到的心得体会。
第二段：记录生活细节。
写月日志是记录生活细节的一种方式。只有将日常琐事一个个细致地记录下来，才能形成一幅清晰的生活图景。我发现，在记录生活细节的过程中，我更加细心地去观察周围的一切，去感受生活中微妙的变化。比如，记下自己一天的心情、所学到的新知识、与家人朋友的交流等等，这些看似平凡的细节，却能在时间的长河中变得格外珍贵。
第三段：反思与成长。
写月日志不仅是记录，更是对自己生活的反思与成长。通过回顾每天的所作所为，我能够从中找出自己的问题和不足，并及时加以改正。有时候，我在日志中发现自己在某些情况下过于冲动或缺乏耐心，这让我深思自己的行为方式是否正确。而在经历了一番反思后，我会设法寻找更好的解决方式，从而不断成长。
第四段：检视过去，展望未来。
月日志也是一个检视过去的过程。通过阅读自己写下的日志，我可以回顾过去一段时间的成果与遗憾。在这个过程中，我记下了自己的目标与梦想，并设立了一些小目标来实现它们。每当我感到迷茫或失落时，回顾过去的日志会给我带来力量与勇气，让我坚持下去，不放弃自己的梦想。
第五段：珍惜当下，感恩生活。
写月日志使我更加珍惜当下的生活，并感恩拥有这样美好的人生。通过记录一天中的点滴细节，我不仅更加认识了自己，更明白了生活中的价值所在。有时候，当我回顾自己过去的日志时，会意识到自己曾经经历过的困难与挫折，并感到庆幸自己度过了那些艰难的时刻。同时，也会对自己所拥有的一切感到由衷的感激。每一天都是新的开始，我会用心去经营自己的生活，感恩每一个来自生活的馈赠。
结束段：总结反思。
通过写月日志，我收获了许多。我学会了更加细心地观察生活中的点滴，通过反思与成长不断提升自己。写月日志也帮助我检视过去，展望未来，并且让我更加珍惜当下，感恩生活。我相信，在未来的日子里，我会继续写下自己的月日志，用文字记录生活的点点滴滴，用心感受人生的每一个细节。
日志有心得体会
日志是一种记录个人经历和思想的方式，不仅如此，还可以使人更深入地思考、反思自己的行为和思维方式。日志记录的不仅是外在的事件，还包括自己的感受、经验和思考。通过写日志，可以更好地理解自己和世界，提高内在修养和个人素质，帮助自己成长。
第二段：写日志的方式和技巧。
写日志首先要选择合适的时间和地点，让自己处于一个安静、舒适和放松的状态。其次要确定写日志的主题或目的，例如自我反思、情感诉说或者记录日常生活，这样才能使日志内容有针对性和连贯性。最后是要有耐心和恒心，每天坚持写下来自己的思考和感受，不断积累，感知更多。
第三段：写日志的益处和心得。
写日志的好处很多，比如：使个人更清晰明确地认识自己；帮助自己解决问题和心理困惑；提高自己的情感沟通和表达能力；增强自我管理能力，规范自我行为等。通过写日志，我更加了解自己，也更加自信和坚定。
第四段：分享其他人的日志心得。
有一个朋友通过写日志改善自己的情感状态。她说：“写日志是我的一个心灵寄托，通过记录下来自己的经历和感受，我能够更清晰地认识自己，调整自己的情绪和思维方式，以更好地面对生活的挑战。”另外一位朋友则通过写日志规范自己的行为，她说：“写日志让我更加有条理和计划地生活，每天会记录下自己的行动和思考，让自己更加有目标和动力。”
第五段：总结。
总之，写日志是一种非常有益的自我探索和成长的方式。通过写日志，我们可以更好地认识自己，理解自己，调整自己，提升自己。在人生的道路上，我们需要不断地反思、总结、改进。希望更多的人能够意识到这一点，通过写日志来帮助自己成长和进步。
工作日志心得体会
儿科护理的特点是评估难度大、观察任务重、护理项目多、操作要求高。这就需要儿科护士具有扎实的专业护理知识并付出更多的时间和精力护理患儿。课堂教学是护生获得专业知识的重要途径之一。如何充分发挥课堂教学的优势，提高儿科护理教学质量，培养实用型儿科护理人才，是儿科护理教学的主要任务。
1儿科护理教学在临床护理中的地位儿科护理是护理专业重要的临床学科之一，其教学在护理教育中占有重要位置，不仅是帮助护生将课堂所学基础理论知识与临床护理实践紧密结合的关键环节，也是使护生具备专业技能、态度和行为的重要途径。
2影响儿科护理教学质量的因素。
2.1学生素质低，学习目的不明确近年来，中职护理专业招收的主要是初中毕业生，绝大多数学生由于成绩不理想未能考上高中，加之年龄较小，进入卫校后，没有明确的学习目标。还有一部分学生迫于父母的压力而学习护理知识。有关资料显示，54.08%的中职护生听从父母意见而选择护理专业[1]，对学习毫无兴趣。
2.2读书无论影响缺乏学习动力随着我国劳动人事制度的改革和社会竞争的日益激烈，毕业生供大于求，就业形势严峻。大多数护生受传统观念影响，认为护士社会地位低，不受尊重，没有发展前途，护理工作只是简单的打针、输液，无形中对其造成负面影响[1]。有些学生意志薄弱，自觉性差，久而久之便产生厌学情绪，失去学习动力。
2.3儿科护理教材内容枯燥，教学方法陈旧，学生缺乏学习热情儿科护理内容琐碎，数字多、公式多，理论性不强，缺乏系统性和逻辑性，加上课时少，以理论讲授为主，实践少，学生难以记忆和掌握相关知识。另外，有些教师教学方法陈旧，教学功底不扎实，业务水平不高，没有丰富的临床经验，难以激发学生的学习热情，影响教学质量。
3提高儿科护理教学质量的措施。
3.1激发学生学习动机，帮助学生树立明确的学习目标学习动机是推动学习进步的强大力量。
因此，为了激发学生学习兴趣，使学生树立正确的学习目标，从临床实践出发，提出临床实际问题，在教学内容上下功夫，紧紧围绕教学大纲，根据临床需要、专业特点、生源等调整授课内容，删繁就简，打破教材常规，将抽象的知识形象化、枯燥的内容生动化，同时引入新知识、新技术，加大信息量，保持教学内容的先进性，降低学习难度，提高学生学习积极性，彻底改变“教得累，学得难”的局面，把学生由“要我学”的消极态度转变为“我要学”的积极态度。
3.2不断探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法由于儿科护理教师仍采用满堂灌的教学模式，师生互动性差，学生没有机会表达自己的观点，也无法及时将自己的疑惑传递给教师;教师无法及时了解学生学习中存在的问题，也无法及时为学生解惑。这就需要教师探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法。根据不同教学内容，将多种教学方法(如问题式教学法、启发诱导法、案例法、互动式教学法、讨论法、自编歌诀法、图示法等)适时运用，从而活跃课堂气氛，增强师生互动，调动学生学习积极性，激发学生潜能，提高教学效果[2]。
3.3充分运用现代化教学手段，优化课堂教学多媒体教学作为一种现代化教学手段，以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学形式，突破了沿袭多年的“粉笔加黑板，教师一言堂”的传统教学模式，日益显示出优势[3]。在儿科护理教学中，应根据教学内容，适时运用多媒体课件，增强教学的直观性、生动性、简洁性，弥补单纯说教的不足，丰富教学内容，优化教学手段，开阔教学空间，拓宽学生视野，提高学生学习兴趣，缩短理论与临床的距离，增加单位时间内知识的输出量，提高教学效率，使学生在快乐、兴奋中接受知识。
3.4改变单一的考试模式目前，许多学校的考试模式仍以闭卷考试为主，学期结束时进行一次期末考试。儿科护理是一门实践性很强的课程，考试涉及内容多、范围广，试题若只局限于教材中的基本理论知识和技能，则无法实现对学生学习过程及应用能力的全面考核。这就要求采用多元化考试模式，注重学生学习过程，把平时考核(如口试、随堂测验、单元测试、阶段性考试、实践操作、病例分析等)成绩按一定比例计入总成绩，以督促学生注重平时学习，培养学生分析、解决问题的能力。
研修日志心得体会
经过几天的研修，我发现自我对培训的认识越来越清晰，于是重新理顺了思路，轻装上阵，感觉如沐春风。我不理解那些不认真研修还说三道四的人，揪住一点问题就批评，甚至全盘否定。研修平台出现一点异样的声音是正常的，但关键是什么声音，什么意图。包括我自我，在学习的同时，会不由自主的思考，如果让我来处理我会怎样做，有些东西可能比授课教师研究的更全面，但我们要抓住研修的实质，不是学习一节课如何上，某个教学设计应当怎样做，某个实验怎样做，而是学习一种思路，一种理念，一种探索精神，一种职责意识------蓝天宝教师的三次教学设计，让我感触颇深：
三次教学设计，三次得到专家教师的指点，有肯定，更多的是不足。但他的教学设计理念却在发生着质的改变。作为从教时间比较短的教师，能有如此机会得到专家如此中肯的点评，我认为他是幸运的，虽然第三次教学设计仍然存在问题，虽然授课过程有些一言堂，但他在如此“被揉搓”中到底收获了多少，仅有他自我清楚。我想那会是及其巨大的改变!蓝教师的成长速度也会快很多。蓝教师有一句话很中肯，他经过专家点评后感悟到，人的理念转变是设计好一节课的关键。我觉得，新课改要想落实得好，需要很多个蓝教师的这样具有上进心的人。我们需要学习的不是他怎样上课，而是他身上体现出来的这种精神。
作为年轻教师，蓝教师的教学设计目的从最初的以考点为目标到最终的以构成本事为目标，中间经过了自我静心的思考准备、专家的多次点评，最终能够兼顾教材分析、学情分析、重难点分析、实验分析等等，作为教师他也象学生一样经过了科学探究的过程，最终才找到了比较适宜的思路方法。在观看教学视频中，我们能够看到蓝教师设计的演示实验，带电的气球吸引易拉罐、带电的塑料泡沫间的作用，虽是定性试验，但我想学生会印象深刻，异常是蓝教师摩擦起电的场景，拿塑料往自我头上摩擦，原先带电体这么容易找到，效果这么明显!库仑定律的实验我们平时基本不做，除了实验室没有供给适宜的器材，更重要的是我们都懒得去开发实验，除非公开课。实际上开发试验却如此简单易行。蓝教师平时上课不必须如此下功夫设计，但我却从中看到了电学实验的开发远没有想象的那么难。同样是一种资源，有人从中攫取了不屑一顾，而有人却从中攫取了宝贵的东西!
“三人行，必有吾师”。没有最好，仅有更好，教学如此，新课改亦是如此。
日志有心得体会
在现代人的生活中，随着各种各样的信息的快速流动，人们的生活也变得越来越快节奏化。然而，随着身心压力的增加，很多人发现自己有些情绪不稳定，甚至感到无从下手。于是，很多人开始尝试记录自己的日志，记录自己的想法、感受和体验，希望通过这样的方式来解决自己的问题。本文将从各个角度来分析日志记录的方法和好处，以及日志记录给我们带来的正面影响。
第二段：介绍日志记录的好处。
首先，记录日志可以帮助我们更好地了解自己。通过记录自己的感受和经历，我们可以更清楚地发现自己的优点和不足之处，从而更好地认识自己，找到问题所在，有针对性地处理。
其次，日志记录可以帮助我们更好地管理自己的时间。随着时间的推移，我们会发现自己的某些经历和感受已经淡忘了。而日志记录可以帮助我们把这些经历和感受记录下来，让我们更加清晰地回忆起以前的一些事情，同时也可以帮助我们更好地规划自己的时间，做到有计划和有目的地去完成自己的事情。
第三段：日志记录的方法。
接下来，我们来谈谈日志记录的方法。
首先，日志记录不应该局限于某个具体的时间段或者主题。写日志是为了记录点滴感悟、记录自己的情绪以及想法。记录日志可以在日常生活中随时随地进行，可以当成是一种方式或者习惯，可以抓住一些有意思的灵感和想法来进行记录，时间可以灵活安排。
其次，日志记录的方式，大家可以根据自己的习惯和喜好来选择。可以用笔写在日记本上，也可以使用手机上的日记App，当然还有一些专门设计的日记本，像是研究生日记本、成功日记本等等。
第四段：日志记录的一些技巧。
其次，提一些日志记录的技巧。首先，记录时不需要考虑个别人的看法，也无需担心他人会如何评论自己的想法或者经验。这样会让你更加自由地记录自己的情绪和感受。其次，记录日志就像一种健康的生活习惯，当然也可以约上朋友，一起分享记录的体验以及一些有意思的经历，这样也可以带给自己一种轻松的感受。
第五段：总结。
最后，日志记录是一种很好的方式，可以帮助我们更好地认识自己，规划自己的时间以及避免疾病的发生。同时，日志记录也可以帮助我们更好地管理自己的情绪和感受，从而更好地生活。而我们在日志记录的过程中，不仅仅要保证记录的方法和格式的规范，更要像一名真正的记录者一样，去保留和记录下自己的点滴感悟和经历，让它成为我们生活中美好的回忆。
研修日志心得体会
我认真参加远程培训学习，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，参加互动学习，使我拥有了全新的教学理念，对教材教法有了更新更全面的认识。培训转瞬之间就要结束了，现将远程培训学习心得总结如下:。
看了视频教学，聆听了专家们的讲座，我发现教师主角的变更尚在凸显学生主体地位。自主学习的课堂，应当是师生有效互动、互助共进的天地。与他主式学习相比，自主学习的教学情境更具张力和复杂性。这种张力与复杂性主要体此刻自主学习情景的开放性、学习形式的多样性，学习反馈的及时性。在这开放性的教学空间里，学生的学习充满了主动性和特殊性，学生的探索呈现出多方面性和多层次性，要使这种学习活动避免流于散漫和轻率，并最终指向必须的价值目标，教学控制显得格外重要。
教师转变主角，从“台上”走到“台下”从“台前”走到“台后”成为学，生学习的引导者、促进者、协作者。自主学习中的师生互动，不能满足于学生“零距离接触”的表面文章，要让学生进取思维，主动地探索。不仅仅着眼于学生的发展，并且着眼于教师的提高。
师生间要共同分享对方的思想、经验与知识、交流彼此的感情、体验和观点、以丰富教学资料、求得新的发现，从而到达共识、共享、共进、实现教学相长和共同发展。学生都有自我的兴趣王国，在课堂学习中，他们容易使自我的探究心性持续地逗留在那里，就像小孩上街，呆在游乐场里不想走一样。教师要异常注意在探究场景里是不是掉队和迷路，一旦发现须采取措施，使学生始终沿着正确的方向进行有效、高效的探究。
学生遇到疑点，要合理引导帮忙明晰;遇到难点，要合理点拨帮忙突破;出现偏差，要极时处理帮忙矫正。当然，给学生引导，必须要等待时机，如果担心学生越轨，而始终拉着学生的手，要他们一向紧眼自我，就容易挫伤学生探究的进取性和主动性，也就难以保证学生的“自主”。这就要求把握好其中的度，就像小孩在娱乐场能够被允许离开父母，但也被要求不时地回到父母身边一样。这样才能把自主学习不断引向深入。
平时我的课堂教学都喜欢严谨务实的氛围，学生显得紧张，并且学习兴趣不浓厚，我看了视频资料，感受到和谐气氛的创设有效地激活学生的内部需要。自主学习的课堂，应当是学生情绪自然，心境放松的场所。当然，也不能想方设法地创设宽松和谐的学习氛围，这是应当肯定的，必须把激活学生的内部需要作为和谐气氛创设的根本目标。科学课程教学实际是一种探究，也是建立在师生之间的一种对话。对话的前提是地位的平等、关系的和谐;对话的关键是情感的沟通、气氛的融洽，创设富有挑战性、趣味性、目标性的教学情境。
教师要变权威为伙伴，蹲下身子与学生相处，对学生尊重、理解、宽容;变俯视为平视，俯下身子与学生相近，和学生讨论、高谈、争论、从而使教师给学生亲近感，课堂给学生安全感，学习给学生简便感。需要指出的是，和谐宽松的课堂气氛与自主学习并无必然联系。如课堂气氛宽松，而学生无所事事;课堂气氛热烈，而学生闹闹哄哄，结果只能适得其反。所以经过和谐气氛的创设，让学生心境平和，尽情舒畅，放飞心灵，放飞情思，以更好地激活他们内部的学习需要，激发内部学习动机。这就需要把握“自主”与“自流”“放开”与“放任“的界限，使学生放开、放胆而不放任，自主、自、由而不自流。
课堂以自主学习为目的，这和张力人教授提出的《后茶馆式教学》是相关联的，课堂教学应当是学生享受学习、成功的乐园。那里享受的是学习，是成功，决不是外在构成的花哨，表面现象的热烈。要使教学方法的选择、学习形式的生动始终指向于教学目标的达成。要处理好“外在形式”与“内在因素”的关系。借助外在的教学手段激发学生探究欲望是必要的，而挖掘知识潜在因素引发学生探究心理更是必要的。教学媒体只是教学的辅助手段，作用只能定位于“辅助上”。
教者须居高临下地审视教材，设身处地地揣摩学生，以有效的方法显现学科活力，凸现知识魅力，发挥知识本身对学生“自主探究”的诱惑作用。学习虽然辛苦，可是让我更加热爱我从事的教育，默默收获着欢乐。经过培训，我的理论和专业教学水平同时得到提升，使我懂得了发达地区的教育为什么远远先进与我们农村教育，仅有不断学习才能适应现代化的教学模式。要想给学生一碗水，作为教师你必须有一桶水，这是孩提时代教师的观念，而此刻的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，“问渠那得清如许，为有源头活水来”这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，既是我远程的心得，也将是我今后所追求的目标。最终，我真诚的说声多谢!多谢教育部对教师的重视，多谢专家们的讲座!