读后感是表达我们对一本书的感受和观点的一种方式，也是对我们读书过程中的思考和领悟的总结。在写读后感时，我们可以参考一些优秀范文的结构和表达方式，从中借鉴一些写作的技巧和经验。
《假如给我三天光明》读后感
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”
知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦。凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！
《假如给我三天光明》读后感
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这个主要记叙海伦。凯勒出生在一个小城镇，在她出生的第十九个月因一次猩红热病被迫失去了听力和视力，从此她成了一位残疾人，她的里只有黑暗一片！因为安妮。沙利文的出现才将她从黑暗中解救出来，使她学会用顽强的毅力去克服因生理缺陷造成的精神痛苦。
海伦的如果发生在其他人身上，有可能会自暴自弃，但海伦却有幸得到莎莉文的，使她战胜了病魔，学会了讲话，用手指“听话”，并学会了五国语言。这个‘禁闭’在盲、聋、哑里的脆弱女子，24岁时竟以优异的成绩毕业于美国扬名全世界的哈佛大学的德克利夫学院，简直可以称为是的奇迹。
她曾经说过题目：“如果苍天给我三天的光明，我一定好好充分利用，第一天，我要领略人世间的；第二天，我要看满整世界、看人类进步的奇观；第三天，我要的繁华。”也许三天的时间对我们平常人来说并不算什么，每天悠闲悠闲，时光一会儿就过去了，三天也只是一瞬间而已，而海伦却不赊求她只渴望三天的光明，而且她还想把三天时间都去做的有意义的事情，所以我要对患有残疾的人说题目：”无论多辛苦，你们都要向海伦，学她那样坚强，不要向低头，只要不懈，就一定会实现。”与此同时，我也向跟健康的人说题目：“我们没有残疾，是一个活力十足的健康人，所以我们更应该在我们的人生中多做一些有意义的、有利于国家的事情，遇到要并且战胜它！”
我想海伦如果那时向病魔低头的话，那就少了一位美国女作家、家，也不会有今时今日因她以身作则所带给我们领悟的，正因为她的顽强意志与毅力最后使她成为盲聋名人及所有人的榜样。她令我们学会了题目：时刻牢记“”两个字，在打击以及困难面前不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去，使得到信心。乐观向上的良好心态，是的重要因素，它会令你奔向，实现理想！
六年级读后感题目：《假如给我三天光明》读后感800字。这篇读后感，告诉我们，要为了的理想去努力奋斗才能实现目标。
《假如给我三天光明》读后感
残疾，简单的两个字，在我们的生活中，并不少见。然而，这两个字，却让多少人心痛，让多少人痛不欲生。海伦凯勒，著名美国作家，教育家。但这位著名作家，是一位残疾人。她失去了感受光明的机会，无法聆听，无法发声。这样一个盲聋哑人，却创下了一个又一个的奇迹。
《假如给我三天光明》正是一个奇迹。这正是海伦凯勒对光明的渴盼。翻开书的第一页，我便被深深地吸引了。海伦凯勒曾经的惶恐、绝望让我心痛。她在书中写道：朋友，你可在茫茫大雾中航行过？在雾中神情紧张地驾驶着一条大船，小心翼翼地缓慢地向对岸驶去，心儿怦怦直跳，唯恐发生意外。
这就像海伦凯勒平时的生活。她看不到光明，她的眼永远无法获知何时是明媚的阳光。她一生处在阴雾天中。她的内心充满了迷惘，她无所适从。她渴望得到光明，就像处于沙漠的人们对水的急切渴盼。
海伦凯勒，她一生度过了88个春秋，却有87年都生活在无光、无声、无语的世界里；她曾经是多么的恐慌，苦恼，愤怒，绝望，但最终依然走出了阴影，凭着坚强的意志，成为全球盲聋哑人中第一个大学毕业生；她创办慈善机构，呼吁保护妇女权益，一生坚持写作，用行动谱写出精彩的生命乐章。她的经历是一个奇迹！
在书中，还讲述了一位心灵导师，她就是引导海伦凯勒走向光明，创造奇迹的老师——安妮莎莉文老师。
其实安妮莎莉文老师的人生起航过程，也是艰难、曲折而又痛苦的。然而，这位老师依然不向困难低头、弯腰。她将爱的光明照到海伦凯勒身上，让海伦凯勒回到了自然，理解了自然，感受到了学习中的乐趣，让海伦懂得了什么是爱。
莎莉文老师的每一次教导，都让海伦离自由、光明和希望更进一步。她的每一次安慰和鼓励，都犹如清泉流入海伦的心中，湿润了她枯燥的心灵。在莎莉文老师的引导下，海伦凯勒走出黑暗，重获光明。
这些，也让我想到自己。
我曾想过春暖花开，但我们每个人的世界也有冬天。如今想来，我的世界仍是春天，只是我生长在初春的阳光里。现在想，就算我的世界是冬天，我也要做冬天里最傲丽的一枝寒梅。
那些遭遇了不幸的人们啊，请打开那扇上帝因锁了门而为你打造的心灵之窗吧！不要再绝望了，把这些绝望甩掉，乐观、快乐地面对生活就是你走出黑暗，重获光明，重生的第一步。
爱的光明一定会照到每个人的心中，只要有希望，你的眼前永远都是明媚的阳光！
《假如给我三天光明》读后感
暑假里，老师让我们读一本名叫《假如给我三天光明》的书。当我怀着无比激动的心情读完《假如给我三天光明》这本书时，我心潮彭拜，久久不能平静。
这是一个真实的故事。海伦本来也是一个聪明活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简单的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要聪明得多，好学得多，然而好景不长，幸福的时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧的使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了，眼睛瞎了，一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊!幸运的是她在家庭教师安妮·沙利文的帮助下，学会了读书和写字，而且凭着超强的毅力，学会了英、法、拉丁、希腊五国语言。完成了哈佛大学拉德克利夫学院的全部课程，成为了世界上第一个获得文学学士学位的聋盲人。她获得了哈佛大学的荣誉学位，成为历史上第一个获此殊荣的女性。海伦·凯勒一共写了十四部书，美国把她列为美国十大英雄偶像之一。
读完这本书，我的心灵被震撼了。连健康的正常人都很难做到的事，而又聋又盲的海伦·凯勒却做到了，她创造了生命的奇迹。啊!她是多么坚强和伟大，敬佩之情油然而生!
在我们中国也有像海伦·凯勒一样顽强的人，她是张海迪。她五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她与病魔顽强抗争。她虽然没有机会走进校园，却以顽强的毅力自发奋学习，学完了小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语、德语以及世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。张海迪十五岁时随父母下放到一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。她也像海伦·凯勒一样用顽强的生命力创造了奇迹。
海伦·凯勒的故事让我明白了我拥有健康的身体是多么的幸福啊!我们要珍惜宝贵的生命，珍爱这个美丽的世界，不管碰到什么困难，都应该坚强地去面对，做生活的强者，创造生命的奇迹!
教师评语：老师从你的读后感中感受到你对这本书的喜爱，你能够把书中的故事用自己的语言复述出来，这都说明你走进了这个故事，海伦凯勒也深深地打动了你。所以你才能感受到自己的生活是多么的幸福。本文语言流畅，花了你不少心思吧?希望你能再接再厉，写出更好的作品。让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活，使自己的人生更加绚烂!
《假如给我三天光明》读后感
“书籍是人类进步的阶梯”这句话是高乐基曾说过的。的确，在我们的人生中有无数本书指引着我们前进的方向。而令我印象深刻的书却是《假如给我三天光明》。
想到这里，就不由自主的想到了我自己。不管做什么都觉得很累，不喜欢看书学习，总是无所事事，还经常发大小姐脾气，让家里不和谐。而海伦。凯勒却能勇敢面对所有的事情，我却只会一味的退缩、逃避，遇到困难就躲，这样只会什么事情都做不好。
有一次，爸爸叫我把书桌整理一下，而我就不乐意了，说道：“唉呀，我才不整理呢，你自己整理吧。”爸爸无奈只好帮我整理了。现在想想，我连这点小事都不愿意做，将来还能做什么呢？但海伦却什么都愿意尝试。我以后一定要改正这个坏习惯。
读完这本书，我只想说：“首先，我们要保护好自己的眼睛，还要乐于帮助残疾人。更要变勤奋，努力向上，向海伦学习。”我相信，海伦。凯勒能做到的，我也要通过自己的努力争取做到。
假如给我三天光明读后感
今天，我读了《假如给我三天光明》一书。书中讲了海伦?凯勒的一生。在她的一生里只有十九个月见过阳光，其余的时间全是黑暗，没有一丝光明。但她从没有放弃生命放弃学习，在老师安妮?莎莉文的教育和帮助下，她以惊人的毅力完成了在哈佛大学拉德克利夫学院四年的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人。
你们想得到吗?海伦?凯勒不只是看不到，她还又聋又哑，是一名“聋哑盲”患者!在她十九个月大时，不幸染上了猩红热，并因此丧失了听觉、视力和说话的能力。但莎莉文老师的到来就像一盏指路的明灯，改变了海伦的一生。她不仅教给海伦知识，让她学会怎样与别人沟通交流，还教给她许多做人的道理。
当我尝试蒙上双眼装作盲人的时候，心里就会觉得很害怕，害怕自己不小心走路撞破了头，鲜血淋漓;当我塞住耳朵体会聋子的感受时，因为失去与周围声音的联系总感觉焦燥不安;当我用胶带把嘴巴粘住时，一种要大声呼喊的冲动让我恨不得马上撕掉它。然而，海伦?凯勒不仅克服了这些伴随她一生的困难，还奇迹般地成为了文学界的骄骄者!
我敬佩海伦?凯勒，敬佩她的乐观，敬佩她坚强的意志，敬佩她化悲伤为动力的勇气!海伦?凯勒，你是我一生学习的榜样!!!
假如给我三天光明读后感
天，还是一样的蓝；花，还是一样的开；风，还是一样的吹，可我此时此刻的心情却很复杂。因为，我看完了海伦凯勒写的《假如给我三天光明》。
这本书写了一个又聋又盲的女孩凭着她坚强的毅力成为了第一个盲人博士。还学会了英、法、德、拉丁、希腊语这五种语言。
如果你是一位失明的人给你三天光明你想干什么？去游乐场？还是看一天的电视？我们来看看海伦凯勒的想法吧！第一天，她想好好看看她身边的亲朋好友。第二天，她想用眼睛来认识人类的精神和物质历史，第三天她想过一次普通人的庸常生活。
也许你会说：“这还不简单吗？不就是这么点要求吗？”但是你说这句话之前有想过吗？这些虽然对我们来说都不是事，但是，对于失明的人来说真的很难得呀！只有失去光明的人才知道眼睛的可贵，只有病重的人才知道健康的可贵。上天赐给我们各种感官智慧，我们要善用这些天赋。
海伦凯勒是不幸的，但她也是幸运的。她虽然不能看到世上的一草一木，不能听到世上的一动一静，但是她懂得的可贵，她运用触觉也一样感受到美好的世界。相比之下我总是用眼睛来玩计算机、看电视而不是去观察大自然的美景，用耳朵来听各种流行歌曲，而不是去倾听大自然发出动听的自然音乐，如：小溪流水的声音、果实从树上掉下来的声音等。
所以，看完这本书之后，我懂得了以后更加珍惜我们的各种。从今天起我不能再这么糟蹋我的眼睛和耳朵，要好好的运用它们，珍惜它们。
《假如给我三天光明》读后感
“她”如同一片海水给我知识；“她”如同一盏明灯为我指明成长的道路；“她”又如一位老师教会我人生的道理。“她”是――书。
许多人说过，书是你人生中的第一位老师，他给我们无穷无尽的知识，我所最喜欢的一本书，她曾教会我过人生的道理，她便是《假如给我三天光明》，这本书。书中曾写着海伦凯勒他一生所经历过的事，包括她所失去的东西。
海伦·凯勒在出生时的十八个月的时候上了一场大病，这场病却残忍的把她的视觉与听觉给夺走了，本以为她从此会自卑，但她却没有她不仅没有自卑，反而更加快乐，在她的人生中还遇到了一位老师，她交给她——人生中有许多不公平，但只要能够努力，遇到什么事也不会被打败。
有时我看得入迷，会把自己当作海伦凯勒一样，看看，看不见光明，听不见声音的世界会是什么样的，实在太可怕了，那个只有黑暗的世界。
海伦凯勒曾说过，如果有三天光明，第一天她要看人看看他们的善良，第二天她要去看画展，看看那些栩栩如生的画，第三天也是最后一天，她要去看世界，看世界的美丽。
假如给我三天光明读后感
轻轻打开一扇窗，窗外风景依旧美好，可对于班上有的同学来说，它们已模糊不清。那绿叶中昂首挺立的鹤望兰，在我的眼前是橙艳得发亮，而那些“四眼猫”们摘掉眼镜后就无法辨认。
从窗边回到了课桌边，我继续读起了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。这本举世震惊的好书，是她用心、用手、用身体体会光明，才写出来的。在《假如给我三天光明》里，海伦对光明特别在乎，尤其渴望。在书的最后一章节中，她设想了自己三天的光明生活：第一天，她希望自己能够看一眼身边最亲近的人，看看那些曾经帮助她的朋友，把他们的音容笑貌铭刻在心中；第二天，她希望向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥眼——白天参观博物馆，晚上在电影院或剧院里渡过，走进人与自然的历史；第三天，也就是最后一天，她希望游览城市，感受人们一天忙碌的生活。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福？我边想，边从书中抬起了头。目光落在同桌张玮身上，天呐，他的眼睛都快贴到作业本上了。我马上伸出左手，轻轻地扶起他的前额，慢慢地向上抬起。玮玮抬起头，那双大眼睛茫然地望着我。我笑道：“腰板要挺直，注意写字的正确姿势！”他的脸一下子红如六月的太阳，立刻把身子挺直。
噢，第三桌的小涛正眯着眼，记录着今天的作业任务。他最近经常眯眼看黑板，有时还频繁眨眼，可能是眼睛出现问题了吧！我走过去，柔声问他：“小涛，黑板上的字你看不清吗？”“有的时候看得清，有时候又看不清。”小涛说着，又不自觉地眯了一下眼睛。”“让你妈妈抽空带给你去正规的医院看看眼睛吧，看看视力下降了没有！”我建议道。小涛像小鸡啄米似的点点头。
看看班上，戴上眼镜的“四眼猫”不下十人。上周一，我后桌的林远刚配戴了眼镜。昨天，小蓝的鼻梁上也架起了眼镜。现在，正是课间休息时间。有的同学歪着头看书；有的同学趴着看书；有的同学写着作业，不知不觉间眼睛就“亲近”了作业本……有谁在乎自己的眼睛？照这样下去，小学毕业时，班上有多少人不用戴眼镜呢？我的心里笼上了一层愁云，袭过了一阵揪心的疼痛。我想起了中国之声《央广新闻》的报道，世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。
“失明的我可以给那些看得见的人们一个提示——对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天的你将遭到失明的灾难……”《假如给我三天光明》一书的最后，海伦的话语如警钟敲响在我的耳边。我这个一班之长，也给大家一个忠告：在乎你们自己的眼睛吧，保护明亮的心灵之窗，不要让明天的生活失去色彩！
假如给我三天光明_读后感
假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了!
海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国着名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德国、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界着名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量!
海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊!”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊!
“假如我们将活着的每一天都当作生命的最后一天，那会是个极好的习惯。”海伦享受生活、热爱学习、坚持梦想、坚强乐观的精神将我的心打动。阅读过这本书后，我下决心一定要像海伦一样珍惜生命中的每一天，马不停蹄地努力学习，做一个自信、自强、自立的人。
从小我就梦想长大以后担任一名优秀的人民教师，谆谆善诱，教书育人。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我不是天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前!
假如给我三天光明读后感
海伦·凯勒是一个又聋又哑又盲的女孩，我被她的经历所震撼了。《假如给我三天光明》写着海伦对生活的热爱，她想和别人说话，就用一些动作来表示。她想听别人说话时，就摸摸他的嘴巴，都能感受得出来。而且她只希望她拥有三天的光明，因为海伦实在太想感受世界了，海伦从小就跟着安妮·沙利文老师学习，老师尽心尽力地教海伦知识、帮助她生活，点燃了她心中已经灭了的希望。她不仅学会了说话，还学会了英、德、法、拉丁、希腊等各种语言。最终，她考上了世界著名的女子大学。
海伦·凯勒是一个盲、哑、聋的女孩，虽然不是个正常人，但是也能跟我们正常人一样做成功的事。我们作为一个身体健全的人，更要克服困难，想想海伦·凯勒都能学习那么多本领，我应该要努力成为一个勤奋好学的人，学习更多的知识！海伦·凯勒的确成了我的榜样！
在寒假期间，我读了一本名叫《假如角三天光明》的故事书，它是海伦凯勒的代表作，告诉人们要珍惜生命，不要去浪费生命。作者在生活是中一个弱女子，可是在精神上，她却比常人要高出一倍的巨人。虽然她有生命缺陷，但是她有一颗乐观、耐心、积极风吹草动上的心。这本书就是对她坎坷人生路的真实写照。
海伦出生在一个很幸福的小家庭，可是她的人生却遭遇了不幸。自从她出生19个月后，便生了一场大病，让她推动了光明和可以听见世界的声音。人此，她就生活在了黑暗之中，无论是白天还是黑夜，她的眼里只有黑暗，心里也只有宁静。她再也看不到五彩斑斓的世界了，再也听不见风吹过草地的声音了。
当时她已经失去了生活的信心了，可在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师走进了她的生活里，这让她知道生命是什么。于是，他克服了生活中的种种困难，努力学习，海伦大学毕业后，就参与各种慈善事业，用自己的心来写字，因此，她的举动让世界震惊，人们纷纷为她叫好。
读完这本书后，让我受益匪浅，每当我遇到学习上的困难时，我就会想起海伦凯勒，她虽然是一个聋哑人，但是她在学习上根本与我们没有什么差别，我要学习她用乐观和勇敢去战胜一切困难。
假期里，我阅读了一本书《假如给我三天光明》。读了这本书，让我受益匪浅......
这本书的作者是海伦*凯勒。讲述的是她变成盲聋哑人后的生活。生活中，什么都是黑暗的，她体会不到现实生活中的爱，直到莎莉文老师的到来，才燃起了她对生活的希望。就这样，她渐渐学会阅读和写作。读完了这本书，我感受到了，我们是十分幸运的，我们拥有光明，比残疾人幸运几十倍呀！我们应该好好珍惜我们现在拥有的一切，我们应该知足了。从现在开始，我们应该好好珍惜，感到知足。
《假如给我三天光明》读后感
海伦出生在一个和谐、殷勤的家庭。可是在海伦出生了19个月后，一场不幸的事降临到海伦的身上，她的眼睛坏了、耳朵也聋了，她成为了一个永远见不到光明，听不见声音的儿童。她的世界里只剩下黑暗了，她见不到充满阳光的世界，听不见世界上的那些美妙的歌声了。一切都是静悄悄的。
直到，海伦6岁的时候。安妮·莎莉出现在她的面前时，她又能见到一缕阳光了。从此是海伦的一生彻底改变。
安妮手把手教她识字，带给她了许多知识，使海伦重新认识到世界，让她重新拾回信心，更让她渴望外面的世界，她想许愿获得三天的光明，求看看那些带给她快乐的好伙伴，还有她最尊敬的安妮老师和家人，去外面看戏剧和风景。
有些人因为一些小小的挫折而“丢弃”掉许多机会，而海伦她不是，即使已经盲了，但她并没有灰心丧气，反而变得更加坚强，更加努力。所以说我们不能因为一些小小的挫折，而丧失信心。人生总不可能一帆风顺，但只要乐观向上、对自己有信心，通过不懈的努力，终会有成果。
我们要坚强的面对生活上的挫折，不要气馁，我相信终究会成功的。
《假如给我三天光明》读后感
《假如给我三天光明》是美国女作家海伦.凯勒写的一本书，作者是位失明失聪的人。大家可以想象一下，一个眼睛看不见、耳朵听不到的人该如何在这个世界上生存？该如何与外界交流？我们日常人所做的一切对于她来说都比登天还难，她是怎么生活、工作和学习的呢？这本书以第一人称自述的方式向读者展示了海伦传奇的一生，为读者打开了一扇了解海伦的大门。
这本书分为三个部分，第一部分是《我生活的故事》，从作者出生开始以及一场高烧使她失去视力和听力，让这个十九个月大的孩子从此陷入一个漆黑的世界到她遇到老师的帮助，逐渐成为一个可以与外界交流的正常人的过程。
当海伦六岁九个月的时候，她的老师安妮.莎莉文来到她的身边，安妮老师为她揭开了生活的序幕，把满腔爱倾注到海伦身上。安妮老师每次递给海伦一件东西，都要在她手掌中拼写一下这个东西的名字，开始海伦并不理解这是怎么回事，直到周而复始重复这样的行为之后，突然有一天，海伦开窍了，她意识到老师在她手上写的“水”就是正在她手上流过的清凉而奇妙的东西，水这个单词唤醒了海伦的灵魂，从此她有了求知欲，使她和外界的联系越来越多，内心也越来越自信。
第二部分是《走出黑暗》，主要写了海伦的大学生活和毕业后取得的一些成就，正常人都难以完成的事情海伦做得很好，她给许多刊物写稿子，这些稿子不断被其他杂志转发，并且在1906年，海伦还被推荐担任了马萨诸塞州盲人教育委员会的委员。当委员开会时，安妮老师坐在她身边用手语转述会议进行的情形，但是海伦认为这些会议不能真正为盲人做什么事情，她希望以其他方式来做具体的事。
这时候他遇到了生命中另一位贵人，来自波士顿的怀特老师，他对人类发声体很有研究，他抱着试一下的心态来教海伦说话，随着教她的过程，兴趣越来越浓，竟然一下子教了三年。在怀特老师的帮助下，海伦能说话了，虽然声音不够优美，但能够开口讲话对她来说又是一个新的里程碑，她开始以演讲的方式来鼓励和激励更多的盲人和身体有残疾的人。
第三部分《假如给我三天光明》，少年的失明失聪，让海伦懂得光明的可贵，让她明白了声音的价值。她幻想着如果上帝赐予她三天光明，那么她一定会特别珍惜地度过。第一天她会去看人，看她所有的老师，看她的朋友，长久凝视他们的面容；还要看看自己养的小狗，自己房间的陈设，要看看大自然的风景，看看绚丽多彩的落日余晖。
第二天，她要去博物馆，通过展出的展品来了解一下千百年来浓缩的历史，会去看那些过去只能凭借触摸才知道的东西。还要去一下剧院或者电影院，以前看电影，都要靠同伴把剧情写在手上，她多想亲眼看一下卡姆雷特迷人的风采啊！
第三天，也就是能看到光明的最后一天，她要登上帝国大厦的顶层，俯视这座城市，看看真实的纽约和以前自己想象的纽约到底是否一样。然后继续周游这个城市，观察和了解居民的生活，为他们的笑而开心，为他们的苦而同情。
短短的三天，不可能看到一切，但是短短三天留给她的回忆，一定会是她未来所有的甜蜜印记。
我读完这本书之后，受到了极大的震撼，不仅为这位伟大的女作家取得的成就而感慨，更重要的是它给予了我启发，让我对人生有了新的认识。我们这些耳聪目明之人，从来没有意识到自己是多么幸福，我们每天都能看到每一件东西，世界就在视线范围内。我们耳朵每天能听到各种声音，鸟的鸣叫、优美的乐曲和歌声、亲人的呼唤、朋友的嬉笑……这一切都是海伦所没有的，是我们应该倍加珍惜的，因为并不是所有人都像我们这样幸运。海伦在本书的结尾给了读者一个忠告：善用你的眼睛，就像明天你将遭到失明的厄运。善用你的耳朵，聆听各种美好的声音吧，犹如明天你将遭受耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，就像明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有香花的芬芳，品尝每一口佳肴吧，犹如你明天不再能闻能尝。充分利用每一个器官吧，通过自然给与你接触世界的手段，为世界展示给你的所有细节而自豪吧！
读完这本书，突然我觉得，我的眼睛能看、耳朵能听，鼻子能闻，舌头能尝，真是太好了，我会珍惜这一切，珍惜我人生中所有的光明。