专业抑郁症演讲稿三分钟范文(15篇)

时间:2023-10-31 21:57:28 作者:琴心月 专业抑郁症演讲稿三分钟范文(15篇)

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三分钟演讲稿

尊敬的各位领导、教师,亲爱的同学们:

早上好!

水是大地的血脉,它滋润着崇山峻岭,灌溉着良田;水是一切生命的源泉,它养育着飞禽走兽,哺育着花草树木;水是人类礼貌的摇篮,在人类礼貌的发展,因为水环境的变化,导致一个国家一个民族盛衰变迁的例证举不胜举。源远流长的中华礼貌,也正是依存长江、黄河等母亲河的支撑,而发展下来的。

长期以来,人们普遍都认为水是“取之不尽,用之不竭”的。其实我们地球虽被称之为“水球”,但其淡水储量却是少之又少!水资源并不是“取之不尽,用之不竭”的,水将成为21世纪威胁世界和平影响社会发展的障碍。

所以在全球的水资源危机日益严重的情景下,节俭用水便成为每个公民应尽的职责。尤其在中国,水资源的人均占有量并不丰富,淡水资源不到世界人均水量的14;地区分布并不均匀,年内变化莫测,年际差别十分之大,每年受旱农田32亿亩,约有5000万人和3000万头牲畜面临水荒。再加上污染,使水资源更加紧缺,所以人们更应当节俭用水。如果大家能够从我做起,从此刻做起,从身边做起,牢固树立节俭意识,从节俭一滴水、一粒米、一度电、一张纸入手,把节俭落到实处。如果这样,对学校来说,那将是一笔可观的财富,对于我们这个13亿人口的大国来说,那就是一个惊人的数字。

节俭是一种美德,节俭是一种智慧,节俭更应当成为一种习惯和风气。建设节俭型社会需要全社会的共同参与和共同行动,找回失去的节俭意识,从身边的点点滴滴开始,持之以恒,在建设节俭型社会中,将节俭这个“传x”进一步发扬光大!

只要大家都注意节俭用水,水荒才会远离我们,我们的生活才会安定、和谐;环境才会优美、舒适。同学们明白这个道理后,必须要自我身体力行才行!什么叫爱国、爱校、爱家,不是天天喊在嘴上,而是要落实在行动中。如在家中、在学校节俭用水这就是爱国、爱校、爱家的具体表现。

作为当代的中学生,我们应当弘扬中华之美德,节俭身边之滴水。

莫让人类的眼泪成为地球上最终一滴水!

三分钟演讲稿

亲爱的同学们:

大家早上好!

今日由我来为大家进行课前三分钟的演讲,我感到十分的荣幸。今日我演讲的主题就是自信。

不明白大家有没有听过这么一句话:“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

每个人的人生都并非一帆风顺,并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛,坎坷,曲折,充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服遇到的困难,不要一遇到一点困难就觉得是世界末日了,其实都会过去的,并没有那么困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自我的理论必然胜利,对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”

同学们,或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应当向他一样自信的应对一切,应对困难,应对挫折,或许前面有很多的机会在等着我们。

居里夫人说过:“我们应当有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的,无论发生什么事情,活着的人总要照常工作。”正是自信,支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后,两次荣获了诺贝尔奖,为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我一向都坚信,自信是一种力量,一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境,还是逆境,都应当微笑地,平静地应对人生,有了自信,生活便有了期望。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。

亲爱的同学们,从今日开始,从此刻开始,我们都能够把汗水的积累转化为骄傲,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志应对我们应当应对的每一次考验。让我们的学习生活成为人生光彩绚丽的回忆。

我的演讲完毕,多谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的教师,亲爱的同学们:

大家好!

胜利贵在坚持,要取得胜利就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也能够这样说,坚持就是胜利。

古往今来,许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁,在遭受了腐刑之后,发愤继续撰写《史记》,并且最终完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已,要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心,不坚持写《史记》,那么我们此刻就再也看不到这本巨著,吸收不了他的思想精华,所以他的成功,他的胜利,最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦,他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上,有的插在镜子缝里,有的别在晒衣绳上,有的放在衣袋里,以便随时记诵。最终他成功了,他胜利地成为了一代名人,然而他所付出的代价也比其他人多好几倍,甚至几十倍,同样,坚持也是他成功的保障。

荀子说:“骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性,骏马虽然比较强壮,腿力比较强健,然而它只跳一下,最多也不能超过十步,这就是不坚持所造成的后果;相反,一匹劣马虽然不如骏马强壮,然而若它能坚持不懈地拉车走十天,照样也能走得很远,它的成功在于走个不停,也就是坚持不懈,这也就像似龟兔赛跑:兔子腿长跑起来比乌龟快得多,照理说,也应当是兔子赢得这场比赛,然而结果恰恰相反,乌龟却赢了这场比赛,这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底,它恃自我腿长,跑得快,跑了一会儿就在路边睡大觉,似乎是稳操胜券,然而乌龟则不一样了,他没有因为自我的腿短,爬得慢而气馁,反而,它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利,它胜利了,最终赢得了比赛。

“水滴石穿,绳锯木断”,这个道理我们每个人都懂得,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了,这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的,然而许多滴的水坚持不断地冲击石头,就能构成巨大的力量,最终把石头冲穿。同样道理,绳子才能把木锯断。

功到自然成,成功之前难免有失败,然而只要能克服困难,坚持不懈地努力,那么,成功就在眼前。

在我们此刻的学习中,必须要学会坚持,仅有坚持才能取得成功,所以说,坚持就是胜利。

三分钟演讲稿

雨果曾说:“世界上最宽的东西是海洋,天空比海洋宽,人的心灵比天空宽!”是的,包容就是遗忘。每个人都有痛苦和伤痕。如果你很容易暴露他们,你就会创造新的。旧的痕迹和新的伤害将很难愈合。忘记昨天的是非,忘记别人以前的指责和谩骂,只有学会忘记,生活才会有阳光和幸福。

因为蔺相如容忍了廉颇对他的不友好态度,两人成了好朋友。所以包容很重要,包容只有两个字,但这两个字包含了很多道理。人的一生只有以宽容的.态度对待他人,才能在岗位上扎实成功!

我记得有一次,我妈给我买了一件很漂亮的白色连衣裙,我穿着它很开心的去上学了。那时,老师正在给我们做作业。当我认真做作业的时候,同桌的钢笔没水了。她用力把笔一扔,钢笔里的水立刻溅到了我的白裙子上。我很生气,说:“你是故意的!”“对不起,我真的不是故意的!”同桌满脸委屈的向我道歉。我觉得你怕她,心想:算了,反正她不是故意的!我马上对她说,“没事。我还是觉得白色挺单调的。我得谢谢你把我的裙子弄得五颜六色!”同桌笑着对我说:“谢谢你原谅我!”从此,我和她成了班上最亲密的朋友!

宽容是对待自己不同的观点和意见,不同的性格和兴趣,甚至他人的过失和过错,从而实现人与人之间的多元共存与合作。

在社会生活中,许多创作在开始时总是显得不同。如果没有宽容,创造就会被扼杀。成功的事业永远离不开集体智慧和合作。不懂得包容,只能陷在过去,事业不会成功。

宽容是良好修养和高尚品质的体现。只有我们的心能包容很多人的心,才能有宽广的胸怀,有詹妮弗的心情,和谐的人际关系。也许,宽容会给你未来带来希望,也许宽容会让你在生活中遇到困难时变得勇敢!宽容不仅仅是两个字,它具有良好的品质和美德,同学们,请记住这句话,以增加你对自己成长道路的信心!

退一步,忍耐平静。宽容是一种可以震撼心灵的美德。多一点包容,多一点借口,世界上的一切都会变得更美好!

三分钟演讲稿

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好!

你喜欢自我吗?你对自我满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自我也成为他吗?如果你对自我有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。

我们每一个人的存在,都有自我的价值与意义,别人能够比我好,也能够比我差,但没有人能够代替我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,之后又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。可是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮忙下向自我的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自我日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

另一方面要正确认识自我。不要只从不一样的方面平价自我,却看不到自我的优点,老觉得“某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每个人身上都有自我的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自我挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自我的认识才会全面,才能更好的取长补短。

台湾作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒药,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自我的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自我写作方面的长处,真正追求自我的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自我:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每一天都有提高,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:

我的人生是十分有价值的,我是最棒的!

三分钟演讲稿

亲爱的老师,同学们:

大家好。

我相信,文明就在我们身边,离我们很近很近,跟我们形影不离,近得触手可及。终有一天,你会发现,文明原来如此简单。

我们总是埋怨这个社会的险恶,可为什么不尽自己的努力去改变这个世界呢?个人的力量虽然弱小,但再小的力量汇聚在一起也是一种支持。

是啊,文明就是这么简单。只要你时时刻刻将它牢记心中,把文明礼仪当成自己应尽的责任,那么它一定会在你的心中开花、结果!愿文明之花处处开,礼仪之风时时在。

谢谢。

三分钟演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

未来是不可预测的,但我们对未来的渴望是无限的。现在,让我在十年后给自己写这。

文字。

10年后,我20出头的时候,应该是为了大学的学位而努力学习。那所大学有古老而优雅的建筑,绿叶婆娑的垂柳,美丽而宁静的康河上的一座优雅的桥——。是的,是英国的剑桥大学。我是那里成千上万学生中的普通一员,我会努力学习。我抓住一切机会听自己感兴趣的课程,和同学认真讨论问题,和教授争论.繁重的学习任务变得充满兴趣。剑桥的校训是“让自由之风吹过”。正是在这样一个自由的学习环境中,我们才能畅所欲言。

剑桥大学拥有世界上最好的图书馆之一,其中蕴含着历史的沧桑和醉人的书卷气。为了完成教授布置的作业,我每天都来这里查阅资料,走在一排排书架之间,沉醉于书籍的古老魅力。泛黄的书页带给我知识和灵感。当我完成作业时,我也感受到了阅读的乐趣。我喜欢,只是在书海里徘徊,无法自拔。

在业余时间,我不会在家里“浪费”任何一秒钟。我总是请一些好朋友打球、画画、弹钢琴,或者划着船在康河上漂浮,甚至抱着双膝静静地坐在河边。暖风吹来一片“绿丝绦”,柳枝仿佛在风中起舞。这真的是“天是悦人的,水影是空的”。这样的景象会让你觉得世界是和平的,不会发生什么不好的事情。平时的学习压力没有了,只有。

精神。

上的平静和喜悦。这条康河不仅在我眼前流淌,也在我心中缓缓流淌,洗涤着我的心灵。身边的朋友,不需要太多言语,躺在草地上一起数星星,或者相视而笑。那一刻是最大的幸福和满足。

但我没有忘记,我才12岁,还在这个繁华的城市学习初中知识。十年后我会是什么样子?

明天是一个永恒的话题,也是最不可预测的假设。我能做的就是走在梦想的路上,不偏离轨道。至于十年后看这。

文章时是泪流满面还是痛哭流涕,还是未知数。路还很长。

我想注销——,十年后给自己。

三分钟演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

xx说过,若不团结,任何力量都是弱小的,中国的一句谚语也是这样的:人心齐,泰山移。如果有人问我:“世界上大的力量是什么?”我会说:“当然是团结呀!”是的,团结,的确是世界上大的力量。

记得小时候,我和小朋友玩泥巴时,发现了一只蚂蚁在一块很“大”的糖面前不知所措。于是,它就返回洞中,带了一群蚂蚁出来了。最后,它们齐心协力,每只蚂蚁都奉献出自己的力量,将那一“大”块糖果搬回洞里去了。

团结就是力量,在“两人三足”比赛中的我们,也深知这个道理。

记得那次,我们正在___军训,教官说我们要开一个两人三足的比赛,于是,我和我的好朋友就“走马上阵”了。首先,我们将腿绑在一起,喊着街拍,走着走着,仿佛我们的心也连在了一起。过了一会儿,比赛开始,我和好朋友对视一笑,就将腿又绑在了一起。比赛开始了,我们齐心协力又开始喊起了口号……终于,比赛结束,我们得了第一名。

团结,其实并没有那么难,只要大家学会团结,任何事都难不倒我们。所以,让我们行动起来,消除妒忌恨、讨厌。让团结,尊敬,喜爱与赞美重新回到我们身边来吧!

谢谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的老师们:

大家下午好!

很高兴能够加入这个集体,也很荣幸能够站在这个讲台上进行三分钟的入职演讲。不瞒大家说,在我很小的时候,心中就种下了一个当老师的梦想,那是因为我有一位像天使的好老师,引领着我们走向了“天堂”。

回想那位老师教我的时候,我似乎每一天都是热情洋溢的,只因那位老师给了我们充足的爱,让我们自信,也让我们在学习中热爱学习。不知道在座的老师和领导,做学生时,有没有这样的感触,那就是我们在感受到爱,在自己充满自信的时候,我们也会开始热爱学习。

在那位老师没有成为我的老师之前,我是一个一点儿也不热爱学习的学生,哪怕我的父母还是老师,我却没有热爱学习,更没有在那时想着长大了要成为一名老师,心里想得更多的也是“千万不要做像我的爸爸妈妈那样严厉的老师”。当那位老师出现后,一切都融化了。

那位老师让我懂得了爱是什么样子,也让我明白了教育事业正是靠着爱来传播的事业,从而让我爱上了学习,也让我在心中埋下了长大后我要成为好老师的梦想。现在我终于走到了梦想的舞台,要成为一名真正的老师了,我最想感谢的是那位老师,而最想要为之付出的却是我的学生。

因为我明白,现在我已经站在了那位老师的位置上,我需要教育的是我的学生,我需要爱护的也是我的学生。我会像那位老师爱护我们那些学生一样,去爱护我的学生,我会告诉他们学习是为了什么,也会想尽办法让那些学生发自内心地爱上学习,像那位老师让我爱上学习一样。

我知道,在我真正当一名老师之后,我会遇到各种各样的情况,那些情况不一定都是我能够处理好的,但我会因为那位老师给我的指引,倾尽全力,用自己的智慧去处理好这些情况,让我的学生们不会受到伤害,也让他们能够在爱中成长起来。我要将那位老师教会我的自信秘诀教给我的学生们,让他们也体会到自信的人生,正是学习起来充满了乐趣的人生。

各位领导,各位老师,希望以后多多指教,我是一位想要教好学生的新老师,我会努力做好自己的工作!也希望大家以后一起相互切磋相互成长!谢谢大家的倾听,我的演讲完毕!

三分钟演讲稿

尊敬的xx:

记住,这个世界上没有绝对的公平!!!

活着的时候,为了生存,每个人都要面对他人的竞争,而不得不努力的挣扎着,以获取属于自己的一片天地。但在很多时候,我们努力了,却没有得到期望的结果。不要悲伤,不要哭泣,不要怨天尤人,擦干眼泪,默默的舔食自己的伤口,平静的面对这个世界——因为,在这个世界上,没有绝对的公平!!!

竞技体育素以标榜“公平”著称,但是在潜规则下,“公平”也只是个相对的概念。毕竟,所有的规则都是人来制定,并由人来执行的。而人是有私心的,人的意识在彼时彼刻是不同的,每个人都有自己的好恶倾向。要想做到绝对的公平是不可能的,要想得到绝对的公平更无异于异想天开。

人活着,有机遇、有坎坷,有欢乐,有痛苦,一切都不会换来公平的待遇。世界就这么大,世界上的东西就那么多,别人得到了,你就不要再去争,徒劳无益;自己得到了,就好好珍惜,别人也不会随便就能剥夺你的所有。

就像爱情。谁都有过梦中情人,都有过甜蜜回忆。可世事作弄人,梦中情人早已成为了别人的伴侣,你的伴侣也肯定是别人曾经的梦中情人。失去的就让它彻底的失去,得到的就好好珍惜。

就像足球。水平有高低,裁判有尺度,水平是自身的,裁判是有好恶倾向的,无论在场上发生了什么,不要去提什么异议,毫无意义。被红牌罚下了,就安静的离开那片草地,走上看台为同伴加油呐喊助威更实际一些。不要去拿什么公平来说事,因为裁判判罚了,就不会再更改,即使判罚本身是荒谬绝伦的,规则就是这样。既然生而为人,就遵守世界上的规矩吧,没有规矩不成方圆;在场上如果没有了裁判的尊严,比赛就会中断就会失去仅存的那么一点意义。记住吧,没有绝对的公平。如果不公平找到了你,那么就让自己的心公平的接受不公平的“贺礼”。

就像工作。岗位有限,人却很多,领导看你顺眼了,就用你。换了领导,看你不顺眼,就把你剔除,很残酷,却很实际。干的活一样多,甚至比别人还苦还累,但到手的薪水却比别人少了一大截,不要难过,更不要心理失衡,要知道,没有公平的事情,或许有人比你更可怜。

我活着,就要快乐的活着,不要因为世界的规则让活着失去了应有的意义。活着,本身就是公平与不公平的一场较量。想开了这些,你我的生命都会有自己的独特之处。

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

要想有船来,就必须修建属于自己的码头。要想成功,就必须通过自己的努力。“闻鸡起舞早耕耘,天道酬勤有志人。”上天会按每个人的付出给予回报,唯有努力才能抓住机遇。只有立足于当下克服浮躁才能成功。

任何一件事在你执行前都是从零开始的,可以有参照,但绝无现成。创业就是一个再好不过的例子了。阿里巴巴的创始人马云想必也是家喻户晓令人刮目相看了。但是马云在创立阿里巴巴前却是一名英语教师,本来英语说不标准的他当一名教师时常常被人讥笑和嘲讽。可是他可没有在意这些,善于观察生活的他抓住互联网发展的机遇开始自己的创业。同样的例子还有腾讯的创始人马化腾。他们都是善于观察抓住了机遇才能成功。

学生三分钟演讲稿三分钟演讲稿

同学们:

俗话说:“笑一笑,十年少”。其实,微笑不仅能让你年轻,还是一座沟通人际关系的桥梁,一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员,他相貌平平,身高只有158厘米,但是,他为什么能成为日本家喻户晓,妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑,对着一面随身携带的小镜子练习,并把这些微笑应用到工作中去,才走向了成功,成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39种微笑,并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖,有的微笑能让人感到亲切,有的微笑能带给人们力量,有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来,有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑,才让人乐意购买他推销的保险,认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑,让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

的确,微笑能沟通人的心灵,把彼此间的距离拉近,甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病,我坐在椅子上排队等待,一个男的对着护士说:“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来,你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙,然后两人会大动干戈,谁知,护士却微笑着对那个男的说:“先生,实在很抱歉,人太多了,我进去帮您看看,也催一下。请您稍等。”过了一会儿,只看见那个护土微笑着说:“先生,到您了,请进去。”我不禁佩服起这个护士来,过了一会儿,那个男的出来了,他找到刚才一直对他微笑的护土,诚恳地说:“刚才实在对不起,请原谅。”护士依旧微笑着说:“没关系的。”

可见,微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑,别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此,那么,朋友,就请大方起来,请别吝啬你的.微笑。

谢谢大家!

三分钟演讲稿

亲爱的老师和同学们:

宽容是人们生活中至高无上的美德。每个人都有自己的优点和缺点,这并不奇怪。现实中,每个人都会有不如意或失败的时候,当你面对这些困难,努力克服不可逾越的障碍时,你该怎么办?宽容是一片广阔无垠的大海,包容一切,又能化解一切。所以,生活需要包容。

宽容是一种无声的教育。宽容地对待自己,就是心平气和地工作和生活。只有宽容的人才能让自己的信仰更真实。这种心态应该充实到自己的好工作中去。所以,宽容的伟大在于内心,真正的宽容永远是真诚自然的;宽容是一种充满智慧的生活方式。赔钱是福,但却是宽广的胸怀和真诚的态度。它让我们意识到自己被别人理解,别人值得我们包容。处处包容别人不是软弱,而是人对待别人的艺术。对别人好,就是对自己好;如果你不能和别人相处,你就不能和自己相处。只有宽容地看待生活,体谅他人,才能获得轻松舒适的生活,活在欢乐和爱中,心中少一些遗憾和挫折,心中建立一个坚强的我。只要你有真正的包容,你就能学习别人的长处,弥补自己的不足。你会得到一片蓝天,用微笑对待生活。

古语有云,人无完人。我们要知道,人不是孤独的。这个世界上,人虽然在走自己的生活方式,但在喧嚣中难免有碰撞。在生活中,我们不可避免地会与人发生摩擦和矛盾。其实这些都不可怕。可怕的是,我们往往不愿意解决,反而让摩擦和矛盾升级,让事情失控。要学会以宽容的心去体谅别人,真诚的在脸上写下微笑,多说抱歉。其实这是一种美。当我们用一颗平实、真诚、清心、空虚的心去宽大处理对方的时候,对方当然不会觉得什么,这样才能在心灵之间架起沟通的桥梁。从此我们也得到了宽大和幸福。宽容是一种美,做了就是美的体现。一个人能否以宽容的心对待身边的一切,是一种品质和修养的体现。大多数人都想得到别人的包容和理解,但他们做不到这一点,因为他们总是把别人的缺点和错误视为烦恼和怨恨。

俗话说,世界最宽的地方是海洋,最宽的地方是天空,最宽的地方是人的心灵。如果每个人都有这样宽广的胸怀,人类就会有更多的理解,更多的美好,更多的珍惜,生活中的悲欢离合就会变成五颜六色的乐章。天空包容云,所以有魅力;生活包容遗憾,我们有未来。这一切铸就了幸福、和谐、事业有成,是一个人一生的多彩写照。

谢谢大家!

三分钟演讲稿

亲爱的朋友们:

总是让心声装满期待,总是让理想连着未来,我们的心海,是一首纯真浪漫的歌谣,是一条绚丽缤纷的彩带,是跳动着不知疲倦的音符,是播种着充满希望的未来!

带着一路风尘,带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求,我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战,只有让理想在这里放飞,青春才可以变得色彩斑斓!

青春如梦,岁月如歌,时不消逝,何能复得青春是人生中一段难以磨灭的插曲,它注定是"不平凡"的。它需要我们用心灵和智慧去诠译,它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊,来到了平顶山这个象牙塔,青春就该由我们来抒写和舔彩了!

人的生命只有一次,生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑,生命就可以变得坚强。正因为如此,我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路,才让我们不悄一顾,我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦,用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道,我们要学会珍惜这里的一切,要在风雨雷电中成长,在坎坷泥泞中拼搏,在惊涛骇浪中奋进,在险滩暗礁是开阔,我相信美丽的生命,是一团熊熊燃烧的烈火,是一曲响彻云霄的凯歌。

在生活中,我们也许面对"占有",也许面对"感悟",但无论如何,我们都要选择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为,它需要我们用心灵去深深地体验和感悟,用理想去选择和造就自己。人生犹如一个坐标,时间是纵轴,理想是横轴,人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶,每上一步,都会留下不同的印迹,这样我们才会抒写出不同的人生篇章!

让我们打开美好的心灵,让理想在他乡飞翔吧,不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去揍响生命的乐章,我相信每一个音符都将是理想的归宿!

啊!理想是勤奋者织就的一幅画,智慧者开拓的一片天空,劳动者用血汗养育的一朵花,执着者用丹心炼就的一片情!每个人都有理想,它是人人所向往的。没有理想的人的人生将是空虚的,人生没有理想就如飞机失去航标,船只失去灯塔,终将被社会所淘汰。但理想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为,奋发图强是智者之举。

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

课同学们,大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。

首先,我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

是的,今天我演讲的主题就是自信。

每个人的人生都并非一帆风顺,并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛,坎坷,曲折,充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自己的理论必然胜利,对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论,为世人所瞩目。

同学们,或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切,面对困难,面对挫折。

居里夫人说过:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的,无论发生什么事情,活着的人总要照常工作。”正是自信,支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后,两次荣获了诺贝尔奖,为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我坚信,自信是一种力量,一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境,还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。

同学们,高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始,从现在开始,我们都可以把汗水的积累转化为骄傲,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家。