范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
带班经验及体会篇一
想必同学们对成绩的提高很渴望吧当你看到别人优秀的成绩时，你一定会产这种愿望：如果那个人是那该多好啊！我也会有这种愿望。我认为学习成绩好的同学大多数都是按照这种方式――勤学善思+适当的方法+少说废话进行学习的。
学习英语，第一，你要对它有一种兴趣，有的同学可偏偏就对它没有兴趣甚至有厌恶的情绪，这可怎么办呢你可以试着去想象一下关于学会与不学会英语的后果。如：你可以想象一下假如有一天，我能和外国人面对面地交流时能说出一口流利的英语，我又想象一下：如果有一天，由于英语不过关，带来许多的不便等；也许这样你会产生这种：想学英语，以为英语是一项重要的科目。这种或许会产生兴趣。
有了兴趣，就有方法地去学。英语是一门语言，是人类交通的工具，你必须通过读的途径来将它学会，我觉得：可以这么说读是学生英语的关键，可要是不懂读呢不要紧，有老师，同学，大胆地向她们请教，然后每天坚持读半小时的书。要注意老师或同学教你的时候，是如何发音的，嘴型又是如何的，这样读出来的音才准。接下来就是背单词这一关了。可以采用音标记忆法。记住一个单词里对应字母音标的读法。然后一边读一边按照读音的那个字母写下来。有些是不发音的，要多注意。这样的记法对我而言是挺管用的。过后还要及时复习，温故而知新。最后还要记住一些语法和时态，主要掌握它的性质，结构，了解一些标志。
我个人认为学习英语就是这样，你们如果觉得对自己管用的话，不妨试一下，只要采用适合自己的方法，即使不会最棒，也会有所提高的。
非常高兴今天能在这里与大家交流学习经验，我们正处于人生旅途的花季，同学少年，风华正茂。初中阶段正是/人的身心和智能发民展最为迅速，最为显著的时期，也是我们掌握知识，塑造自我的黄金时期。为了使我们的学习更有效率，下面，我就和大家一起交流一些我的学习方法供大家共同探讨。
首先，要培养良好的学习心态。一个人能否取得成功完全要取决于自己的心态。面对困难时，我的心态总是积极向上的；面对成功，我的心态是谦虚进取的。另外，一定要对自己有信心，成功的人总会有办法的，而失败的人，总是为自己找借口，要持着成功的心态去学习。
除了拥有良好的学习心态外，其次就要讲到学习方法了。也许许多同学都会有同感，学习八科目的确觉得时间紧迫。我记得鲁迅先生曾经说过这样一句话：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”那么，时间应该怎样挤呢比如，两个6:30,也可以提前一点到教室，第三节自修等。不过课间的时候，就不要挤了，应该多到教室外面多起动走动，这样下一节课的精神状态就会好一些了。
有了充足的学习时间外，还要掌握适合自己的学习方法。比如说：英语这一科，在课前应该先掌握单词，懂得默写，懂得它本身的中文意思。这样一课课地积累词汇量，接着，就到掌握每一课的词组，也是一课课地积累。最后，在掌握单词和词组的前提下，经常朗朗课文，增强自己的语感，只要坚持下去就像看到成功的瞩光。对于地理这一科目，在掌握其知识和基本技能的基础上，要学会用基础知识去分析一些地理问题，培养自己的情感价值观。其次，要学会看地图，地形图，等高线图等。对于需要记忆的知识，要牢牢记住相对知识。
带班经验及体会篇二
大家下午好！
时光的脚步将要走过初二上学期的短暂征程，一串串脚印遗落于我们的学习路上。学习之路如直线一般，向两边无限延伸，要想走得快，就带着学习方法上路；要想走得远，还要与学习态度结伴而行。
同学们，你们知道吗？1.01的365次方约等于37。88，0.99的365次方约等于0.03，看似简单的数学问题，暗含着量变引起质变的哲学思想。1.01与0.99相比，只有0.01的极小差距，却在日积月累下，发生了翻天覆地的变化。停滞不前抵不住激流的冲刷，原地徘徊经不起长久的考验。人生没有如果，只有已成为现实的后果，钟表可以回到原点，却已经不是昨天。我们要在心中的巨人与侏儒之间做出正确的抉择，今日事，今日毕，扎实地完成每天的学习。
任何人都没有一帆风顺的航行，都没有一路平坦的旅程。作为学生，要怀有面对一次次考试的自信，要怀有面对一时成功的坦然，要怀有面对考试失利的勇气，重整旗鼓的决心。过去的辉煌不代表明天的胜利，今日的失败不能否定明日依旧值得憧憬的未来，与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天，我们要让青春自我在闪光中现出绚烂，在挫折中更加坚强。
在学习之路上，不要抄近道，否则会白跑；也不要绕远道，否则会迟到。
学习是有规律可循的，借用语文来说，学习有贯穿整个事件的线索；借用数学来说，学习有从特殊到一般的规律，学习方法因人而异，我们应“择其善者而从之，其不善者而改之”。学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业，每个环节都有其特点，也有其关键。
1、预习：预习要养成习惯，决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以利用每天的零碎时间、周末时间。在预习中要找难点，找出的难点可以作为听讲的侧重点。
2、听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。
3、复习：“温故而知新，可以为师矣。”复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，“独学而无友，则孤陋寡闻”，学问二字，须要拆开看，学是学，问是问，在复习中我们要积极与同学参加讨论，在运用中举一反三。
4、作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧，才能在考试中胜似闲庭信步。我们要合理安排作业时间，注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度，注意各科的学习交叉进行。
不埋头何以抬头。现实，是我们曾经满怀的梦想；梦想，是未来可以拥有的现实。在现实与梦想的翻涌交错中，在学习之路上的我们永不停滞。
谢谢。
带班经验及体会篇三
你们好！
随着时光的飞逝，眨眼间半个学期过去了，我很荣幸能站在那里来探讨我自我的学习经验及方案。
我认为首先，应当端正学习态度。我相信在座的同学智商都是差不多的，既然智商都差不多，为什么有的同学能够掌握许多知识，考得很好，而有一些同学却不能做到呢？也许答案有很多，但归根究底还是学习态度的问题，只要学习态度变好了，就能够更好地掌握知识，考出更好的成绩。
其次，我期望同学们能够激发自我的学习兴趣。兴趣就是最好的教师。当我们有了浓厚的兴趣，从“要我学”变成“我要学”之后，其作用必定是巨大的。并且，学习必须要有目的、计划。拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”同样，学习也是这个道理，如果没有一个目标，就会在学习中迷茫；如果没有一个计划，学习就会懈怠。我认为首先应结合自我的实际定好一个目标。然后制定每一天的学习时间表，并且在每一次月考过后，根据自我成绩的变化加以适当的调整。如果执行不了，就请家长来帮忙监督。当然，最终的结果必须是能自我约束。
在学习中反思是学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎样提高效率常常是经过反思来实现的。所以，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，在学习中反思中相当重要的地位。有的同学费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。能够这样说，学习反思伴随着整个学习过程，它既是学习资料，也是学习策略。按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。学习水平下降往往是因为在这方面做的不够。
学习最重要的就是课堂，就是上课这四十分钟。首先我们的大多数知识都是有课堂上获得的，并且我们在学校里的大部分时间也都是在上课。所以我认为抓住课堂是学习的根本，而我认为抓住课堂就是上课注意力高度集中，细听讲、多思考、勤练习，跟着教师的思路走。
还有就是课后复习。复习，就是一个查漏补缺的过程，一个知识全面化，系统化的过程。我们要充分利用复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。再则，就是要处理好平时与考试的关系。平时复习，必须要有周密的学习计划，七门功课时间安排合理，注意七门齐头并进，平衡发展。周密计划能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。
总而言之，学习需要循序渐进，找到适合自我的一套包括预习、上课、复习的学习方案，使我们的成绩更上一层楼！
带班经验及体会篇四
大家好，我是来自xx的xx，今天很荣幸站在这里和大家分享自己在过去一年的学习经验。转眼间自己已经成为了学姐，我还记得自己刚上大一时怀揣的各种心情，有终于摆脱题海的喜悦、有对大学生活的好奇、也有把自己放置于一个完全陌生环境的不安等等，我想问问同学们，开学这么长时间，不知大家是否还记的自己高考完那个暑假对大学生活的计划打算？是否还记的自己当初的满腔热血？它是否被在学校里的各种不如意或者各种空虚寂寞冷给磨灭了？读大学，究竟读什么？大学生和非大学生最主要的区别不仅在于是否掌握了一门专业技能，还有在这过程中我们得到了多少的成长，而有多少人是输在这大一的起跑线上呢？下面我从学习、工作、生活、思想等方面谈谈自己在大一一年的心得体会吧，希望对你们能有所帮助。
学习问题是我们从小到大一直谈论的，大学和高中是不一样的，在这里没有老师在你后面盯着你，完全要靠你自己，也就是自学能力。大学考试很容易过，只要你把课本看看，老师画的重点了解一下，基本没问题，所以一个自学能力强的人在大学想挂科都很难。学习时间不能决定你的学习质量，学习效率才是质量的保障，有些同学天天趴图书馆，却没学多少知识，那只是在找一种心理安慰罢了，你可以不天天待图书馆，不过待图书馆就让它待的有价值，让自己在单位时间内学到更多的知识。要学会学知识，学会无师自通，在以后的工作中，学习能力也是一种本事。我不是一个学霸，我只是没让自己用在学习上的时间浪费罢了。每个大一新生都想参加各种部门来锻炼自己，说要获得各种各样的能力，我也不例外。在大一我参加学生会和社联的两个不同部门，并在结束时同时获得两个部门“优秀干事”的称号，工作过程中难免会吃点苦受点累，可我很庆幸自己坚持下来了，我想自己的能力也得到了很大提升。而有很多人觉得自己在哪个部门没有收获就半途而废，这些做法都是不可取的，其实能力是一种抽象的东西，是你在组织参加各种活动中慢慢沉淀积累的，有时你也许并没有意识到它已经存在了。英国王子查尔斯曾说：“这世界上有许多你不得不去做的事这就是责任。”这份工作当你选择了，你就要认真的担当下去，一个只考虑自己利益而不负责任的人永远不会是一个优秀的人。我希望在坐的各位如果担任了哪项职务，就竭尽全力坚持下去，相信自己的选择，相信自己的能力！
大学生活中我们有很多课外时间可以支配，而校园里各种各样的活动也在相继展开，大一本就该展现自我，张扬个性，积极参加各种自己感兴趣的活动，让自己在青春的舞台上留下足迹。大一我参加过辩论赛、音乐剧、达人秀、运动会等等一系列活动，让我认识了很多朋友，充实了生活。不提倡有些同学的做法，在宿舍或网吧整天睡觉、打游戏、看小说，莫言说“安然在被窝里躺过一世春秋，浑噩自知。”不要让自己回忆大学的时候只记得一张床、一台电脑、一部手机。出去做兼职也比什么不做强，那样至少可以获取点社会经验。其实在日常生活中遇到任何问题可以向学长学姐们请教，我们这些过来人很愿意帮助你们，通过我们的经验希望能让你们少些迷茫，少些堕落，多些努力与拼搏。
大一不是一帆风顺的，我迷茫过、空虚过、也想放弃努力过，我问自己我这样做的后果是什么，我是否还有能力为自己的任性买单。现在我根本没有什么资本，不是父母收拾我的残局就是毕业后的自己自食这恶果。我们该有一颗感恩的心，我们有责任让父母安享晚年，啃老族是可耻的。我们该有自己的信念，自己选择的路，跪着也要把它走完，未来掌握在自己手中，这是什么也改变不了的事实！不管面对什么，我们都应乐观积极的面对，“世界以痛吻我，要我回报以歌”只有端正思想，我们才能走得更远。
最后把我最喜欢的一句换送给大家“只要路是对的，就不怕路远”，希望大家都能得到好的发展，度过四年有意义的大学生活！
带班经验及体会篇五
你们好！
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是十分重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，务必掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里务必有三个字——“为什么”！牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力；瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说；智慧的人懂得听；高明的人懂得问。最后就是必须要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维潜力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，能够为师矣。”不也是这道理吗？最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的！我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
我的演讲完毕，谢谢大家！
带班经验及体会篇六
大家下午好!我是xx班的xxx。非常荣幸有机会站在这里与大家一起分享自己关于学习方面的一些方法，希望对大家的学习有所帮助。
这里所指的时间分为两个方面：一是统一安排时间;二是合理利用时间。统一安排时间指你对一天的计划，周一到周五白天时间基本在学校，晚上做作业。周末的时候，我一般是先做作业，剩余时间自由安排。合理利用时间，不同的时间做不同的事情，使时间得到效的利用。比如早晨有一节的早读时间，学校安排的是语文、英语。这个时间用来记忆，因为头脑清醒，效果，所以一定不要把早读时间花费在别的方面。
首先，上课认真听讲，按时完成老师布置的作业。其次，是我对不同科目的学习方法。语文，多读课外书，多练字。读课外书能增强自己的阅读能力，提高自己的写作水平，已解决书到用时方很少的麻烦。练字能使自己的作文卷面更整洁美观。数学，多做练习，熟能生巧。建立纠错本，反复看。英语，平常要多用多说，日常生活中很多使用英语标注的地方，可以学习，不会的可以自己查一下，这样既有兴趣，印象还深刻。历史、地理、政治、生物，这些学科都需要大量的记忆，因此要多背诵，背诵的时候先理解，然后再背诵，以提高学习效率。
平常的考试中，如果一次没有考好，可以这样想，没考好就能找到自己以前不足的地方，经过练习下次准能考好。考得好的时候，成绩是对自己以前的努力做的一个肯定，然后告诉自己成绩只代表过去，自己仍需努力。这样能保持稳定的学习成绩。最最重要的是做事要认真，对每一件事都负起应负的责任，就像刚才说的纠错本，就是对错题负责，包括老师所讲的每一道题都弄懂，就是对题负责，也就是对学习负责。只有这样考试成绩才会对你负责。这就是平时所说的——态度决定一切。
每个人的情况都有所不同，根据自己的实际情况制定自己的学习计划、学习方法，适合自己的才是的。
谢谢大家!
带班经验及体会篇七
你们好！
首先，十分感谢学校领导和老师给我带给这个与大家一齐交流学习经验的机会。虽然我在这次期中考试中的某些学科取得了相对较好的成绩。但是学习方法和过程与同学们大同小异，只是重点把自己如何进行有效学习、养成良好习惯的几点体会罗列出来，与大家交流与共勉。
首先、要养成良好的“听课习惯”。我觉得，能否抓住课堂——即：能否聚精会神、专心致志地听讲对学习结果的影响是第一位的。上课时，老师不仅仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与我们交流。因此，我们也要尽最大可能的调动自己所有的感官参与到听课进程中——时刻紧跟老师的讲解思路——主动地去获取、理解、思索、记忆，然后透过练习与巩固——把老师所讲的资料真正内化到自己的脑海里。当然，做好笔记也是听讲过程中极为重要的一环，好记性不如烂笔头——学习过后的知识点的遗忘对每个人来说都是不可避免的。所以，在听讲的时候，请同学们尽量不要放下你手中的笔，一是认真把老师强调的重点在课本上画出来，二是及时把老师在黑板和多媒体课件中的重要板书记录下来，以备巩固和复习之用。
其次，要养成及时复习的习惯。就是课下必须要对学过的知识及时加以巩固。而认真完成老师布置的作业无疑是复习巩固的最有效手段。初中相对于小学来说，一个显著的特点就是科目增多，作业量也有所增大，但如果连作业也不去认真对待和保质保量的完成，不仅仅会造成当天的学习资料不能被全部消化，恐怕还会影响到下一个知识点的学习。不求甚解、浅尝辄止是最可怕的养成习惯和学习态度。如果做完作业还有余暇，能够再翻阅、追忆或检查一下当天所学的知识点是否都已经掌握，如果还有不明白的地方，能够记录下来，到第二天及时请教老师和同学。
再次：要养成多阅读的习惯。开卷有益，课余时间必须要多读一些有好处的课外书籍。因为多读书不仅仅能开阔视野，丰富自己的精神世界，还能够提高自己的阅读理解潜力和写作潜力。这几次考试中，我的政治选取题和语文阅读理解题都丢分不少，想来就是因为小时候没有多读书的原因——因为我从小就是个电视迷，闲暇时能够盯着电视整整看上一个上午。但此刻我透过某些信息了解到：看电视是完全不能代替看书的：电视画面给出的是全方位的直观信息，根本用不着大脑进行理解和思索，而看书则不然，不仅仅能锻炼你的理解潜力，还能培养你的思维想象力。况且，书本里一些人物的思想、内心活动的细节描述是电视画面难以表现的。当然，一些能开阔我们文化视野的电视节目，和一些有益于我们身心健康的优秀栏目，反而是不要轻易错过的好。
最后，必须要有恒心将良好的养成习惯坚持下去，“冰冻三尺非一日之寒”，好的学习成绩的取得绝非一日之功，不能三天打鱼，两天晒网。要拥有持之以恒的精神——认认真真地听好每一堂课，认认真真地完成每一份学案，认认真真地做好每一次作业，认认真真地纠正每一个错误，认认真真地对待每一次考试。
以上只是我个人在学习过程中收获的一点儿心得和体会，期望对同学们今后的学习能有所启迪或帮忙。
最后，衷心的感谢班主任以及我们的科任老师对我们的辛勤培养！
谢谢大家！
带班经验及体会篇八
大学毕业以后，我努力地找工作，我不想去外地，因为我离不开家人，但是西安的工作怎么就那么难找，不是工资低，就是要求高，没有办法，我只能到一亲戚介绍的单位去工作，这是一家建筑公司，效益待遇各方面都不错，我干着类似于文秘的工作，虽然没有技术含量，但确实很轻松，管吃管住，一个月还能发两三千块钱，别人都很羡慕，但是从内心来讲，我一直很被动的活着，我学的是播音主持专业，却呆在这枯燥乏味地方，早上上班，然后公司也没多少事情，就狂上网，下班就是吃饭，然后睡觉，过着如此无聊的生活。(过去)
挣钱了，也该为自己和家人做点什么了，因为用东西便宜，也因为杜鹃姐姐的热情，我来到了玫琳凯，并迅速的办理的加入，慢慢的发现，其实这里真的很好，不但能学到很多成长的东西，也能有些额外的收入，所以我努力的去做，从学习分享开始，从美容课开始，从坚持去工作室开始，我完全成了一名合格的兼职美容顾问，我把自己学到的东西毫无保留的灌给朋友，同事们，还给她们上美容课，虽然不是很标准，但至少我去做了，我的真诚和努力，让我的销售展开了，从加入到现在，我很好的完成了六个月的完美起步，而且销售了5000块钱左右，并开发了一名合格的美容顾问。(概述收获)
回想，这六个月我学到了很多，主要是成长方面的一些收获吧，以前不愿意去想，不愿意去做的事情，现在我想到了，也做到了，不知道从什么时候开始，我变得更成熟懂事了。
我会为妈妈的皱纹和白发而流泪，会为爸爸的体检结果而伤心，会为兄弟姐妹的烂袜子而睡不着觉，会为家里只吃素菜而难过……我开始不愿意乱花钱，但是我会给兄弟姐妹们买学习用品，会给妈妈零用钱，给她用玫琳凯最好的护肤品，也会给爸爸买衣服买药，给家里买很多东西……上个星期三妈妈生日，那天我心情很复杂，很沉重，妈妈又老了一岁，而我呢，还是一事无成，真希望她能等我，等我挣钱了去孝顺她，但是岁月无情，她还是会老下去……当晚我想了很多，难道我还无动于衷吗?我要起身干活了，我要挣钱……于是我打了个电话，跟她说：妈妈，很抱歉我不能陪你一起过生日，但是我一定会给你补上，明年的生日，我保证好好给你过，生日快乐，妈妈，我永远爱你!妈妈很高兴，也很感动，她哭了，但我知道她是幸福的。其实这些话我以前是说不出口的，但是现在我可以，这也是因为在玫琳凯学到的吧(家庭)
来到玫琳凯之后，我学会了怎么去跟朋友和同事交往，我始终记得“你希望别人怎样待你，你就得怎样待别人”的原则，所以我真诚的对待身边的每一个人，也一直主动地去付出，不管做什么事情，我都会站在他们的角度去想想，从而学会了宽容和理解。我有个同事不太好相处，总是欺负我，后来我们吵架了，所以一直不愿意跟对方讲话，有时侯擦肩而过，她还会小声的骂我，让我觉得很烦，但是来到玫琳凯，我变得宽容了，我愿意去理解她，并且有时候会对她微笑，现在，虽然我们还是像陌生人，但是至少她不那么敌视我了，我很开心。玫琳凯的双赢思维这部分内容在生活中给我很大帮助，让我学会怎样很好的去处理很多问题。(朋友同事)
听了玫琳凯的很多培训之后，我知道自己要改变了，于是我先把自己的网名改成改掉，就叫改变，我希望它每天提醒我，提醒我要改掉所有的坏习惯，变得勤快一点，少说多干。于是我坚持每天用玫琳凯的产品，坚持每天刷牙，坚持今天的事情今天做，坚持早上不睡懒觉，坚持吃晚饭去公园走走，坚持没事的时候就看书等等，慢慢的，我发现自己很多坏习惯不见了，照照镜子，漂亮多了。来到玫琳凯，我除学会宽容，理解，善良，热情等，我还变得自信多了，变得有责任多了，口才也变好了，现在不管在任何场合，我都成为大家的焦点，成为一个自信，热情，真诚，美丽的女孩。也正是我的这些发光点，吸引了很多我身边的朋友，包括我开发的那名美容顾问和一些准开发对象。(自己)
现在，有种感觉越来越强……对，是种责任感，对于家庭，对于朋友，对于自己，对于我的美容顾问，对于我的顾客，我有种负罪感，所以我要更加努力，好好学习，好好挣钱，好好做玫琳凯，从美容课开始，从小事开始，让自己变成一个有使命，有能力的女人。我很向往首席们高级的生活品质，站在万人舞台上的那种风范，也很想去他们去过的每一个美丽的地方，所以我一定要努力。在玫琳凯，我不喜欢承诺什么，因为我感觉如果做不到，很没面子，但是今天，我才明白，承诺可以给人力量，给人动力，不敢承诺是因为不敢相信自己，所以今天我向大家承诺，向自己承诺，我要起身行动，坚持上好美容课，好好学习，提高自己的专业技能，更好的销售和开发，增加业绩，挑战下期红训营。希望大家监督我。(未来)
有句话很经典：上帝没有时间和心思去造一个废人，所以每个人都有自己的使命和潜能，人生最悲哀的事情莫过于当合上棺盖的时候，你竟然不知道你还有多少潜能没有发挥出来。所以希望大家一定要相信自己，然后加倍努力，实现自己的梦想，一起加油!加油!加油!(结束语)