在新的学年开始之前，编写一份教学工作计划是每位教师必做的事情。如果你对教学工作计划有任何疑问或需要更多范文，请参考以下的推荐资源。
小班疫情防控开学第一课教案
一场突如其来的疫情席卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。
在这场没有硝烟的战争中，英雄用生命守护生命。作为小学生，我们应该学习英雄的精神，努力学习知识，不断增强本领，成为国家的有用之才!
xx学生。
1、通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。
2、激发学生向英雄学习的热情，引导学生悟懂英雄精神。
3、让学生明确自身的责任和努力的方向。
1、激情导入，点明主题。
师：孩子们，一场突如其来的疫情，让我们经历了一个不一样的春节，经历了一个超长版的、宅家假期，经历了一种特殊的学习方式――居家网课。特殊时期，特殊学习，让我们一起进入今天的特殊班会课，这节班会课的主题是――《英雄,向您看齐》。
2、认识英雄。
(1)释义英雄。
师：春天已至，希望在前，我国疫情防控形势积极向好态势，我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情，全国动员，全民参与，团结一致，各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的!新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延，意大利彻底炸开，疫情彻底失控。世卫组织专家说：“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”
师：在他们身上，我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品质?(播放抗击疫情·有声特辑《英雄》)。
师：英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我，不辞艰险，为人民利益而英勇奋斗，令人敬佩的人。
(2)话英雄。
(出示图片：钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……)。
师：在这次抗疫战争中，有无数的战士奔赴抗疫前线，无数的医务人员，主动请缨，昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守，换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄!
(3)寻英雄。
师：孩子们，在我们身边也有默默奉献的英雄，让我们一起来寻找吧。
(出示图片：交警、工人、环卫工人、快递员、教师……)。
师：他们平凡普通，却有着不平凡的担当;他们默默无闻，却有着一心为民的`情怀;他们无私奉献，凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄，他们是我们学习的榜样。
3、英雄榜样践行方向。
4、拓展。
师：孩子们，祖国守护了我们，我们要报效祖国!希望你们向英雄学习，把爱国情、强国志、报国行融入到学习中、生活中，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代接班人。我们今天的微班会到此结束。
秋季开学第一课疫情防控教案
1、了解新型冠状病毒的来源，知道新型冠状病毒的传播途径及危害。
2、让学会加强自己保护，学会正确洗手。
3、明白新型冠状病毒并不可怕，知道它是可防、可治。
1、网上截取的有关新型冠状病毒肆虐、传播途径、预防方法等的相关视频。
2、洗手、开窗、戴口罩等相关动作图片。
一、了解新型冠状病毒。
1、在我们国家，有一个叫武汉的城市，春节期间，那里的人们过得:很不好。为什么呢?原来啊，有一种名字叫做新型冠状病毒在那里危害着大家。
2、新型冠状病毒为什么那么厉害呢?
(向幼儿解释这是一-种病，暂时还没有特效药能医治，且会传染)。
3、新型冠状病毒是如何传染的?
(播放传播途径的视频)。
二、讨论如何预防新型冠状病毒。
1、讨论:有什么办法可以预防新型冠状病毒呢?
(与幼儿一边回忆之前了解到得传染途径，--边想出预防方法:如勤洗手、打开窗户通通风、人多不去凑热闹、外出可以戴口罩等，并出示相应图片)。
2、教师出示正确的洗手步骤图片，组织全体空手幼儿练习。
3、如果有病毒不小心来到我们的身体里怎么办?
不用害怕，小朋友的身体里有--支叫做免疫系统军队保护小.朋友。
4、讨论:怎么样才能让这支军队变得更加强盛呢?(常某某、不挑食、锻炼身体等)。
三、教育幼儿不怕新型冠状病毒。
小朋友们都非常勇敢，你们有没有信心战胜新型冠状病毒？新型冠状病毒并不可怕，我们已经知道了预防他的方法了！
幼儿园疫情防控开学第一课综合活动教案预防新冠病毒保护自己幼儿教案
松警惕，因为这是一个长期的战斗，小朋友虽然都知道冠状是什么吗?但对怎样预防冠状，保护自己，病菌是从哪里传播的，还了解甚少。因此我们觉得有必要在社会人人都关心，连幼儿园孩子都关心的热点，预设一节这样的课，让幼儿进一步知道怎样预防冠状，保护自己的重要性。
1.通过活动，引导幼儿了解冠状的传播途径等基本情况，知道相关的预防知识，学会保护自己。
2.通过看看、讲讲、编儿歌、等各种有趣的形式，让幼儿知道预防冠状的重要性。
环境创设：
1.老师和幼儿共同收集预防非典的图片，布置成版面。
2.洗手歌的视频、图片、今天谁会赢的记分表、奖品若干、电子版奖状。
3.幼儿已学会儿歌拍手歌，游戏洗手歌，认识过一些汉字。
(一)让幼儿看看收集的图片，自由讨论。
(老师让家长观察幼儿讨论的情况，并对幼儿提出的问题进行及时的归类)。
1.人们为什么要在冠状期间，人多拥挤的地方戴口罩?
3.医生和护士为什么要穿厚厚的隔离服?
4.那冠状到底是一种什么样的病呢?
(二)教师小结：冠状是一种呼吸道传染病，主要是通过飞沫及接触病人传播，传播的速度非常快。
5.在抗击冠状的过程中，人们是怎么做的?
6.那我们小朋友应该怎样预防冠状，保护自己呢?
(三)幼儿学习预防冠状的儿歌。
附参考儿歌：
预防冠状病毒。
预防千万条，口罩第一条。
健康第一位，不要吃野味。
不往人群挤，病毒不缠你。
洗手很重要，胜过吃补药。
通风也要紧，疾病无踪影。
病毒病毒赶快跑。
大公鸡，喔喔叫，小动物们醒来早;。
举行动物运动会，安排龟兔比赛跑。
开学第一课防控教案
知识与技能：
1.掌握慢性病的特点。
2了解慢性病的危害。
了解慢性病防治原则。
过程与方法：
通过对教学资料的观察分析，培养学生的观察能力、思考分析和归纳总结能力。
通过调查当地常见慢性疾病，培养学生收集和整理信息的能力、在已有知识和生活经验的基础上获得新知识的能力、进行社会调查的实践能力。
情感、态度和价值观：
通过了解慢性疾病预防措施，建立正确的慢性疾病的预防观点。
通过对慢性疾病的讨论,学生初步形成关注社会问题习惯，培养学生积极健康的生活态度的。
掌握慢性病的特点。
了解慢性病的危害。
1、引入课题。
2、引导学生了解慢性病的概念。
慢性病全称是慢性非传染性疾病，是无法立刻使用药物加以治愈的疾病，只能先利用药物控制病情。
同学们知道哪些慢性疾病？明确：高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、精神病等。让学生结合ppt上的几种常见的慢性病资料，了解这些慢性疾病的知识。
3、这些慢性疾病是由哪些因素引起的？
精神因素：精神紧张、情绪激动及各种应激状态。
遗传因素：与遗传基因变异有关。
4、如何预防慢性病。
自己的家人或者亲朋好友是否患有慢性疾病，如果有，请你简单的举例介绍一下他们的病情及症状，教师注意引导学生能够说清楚主要症状。
我们学习了什么是慢性疾病以及一些常见的慢性疾病的成因，那么对于慢性疾病，我们应该怎样才能预防呢？要求学生积极举手回答。老师引导学生回答并小结应该从以下几方面预防：控制研究、合理膳食、适度锻炼、心情舒畅等几方面来预防。
结合课文小资料引导学生了解慢性病三级预防施：发病前期、发病期和发病后期三个阶段。
在发病前期，虽未发病，但已存在各种潜在的危害因子，如血清胆固醇高是冠心病的危险因子，吸烟是肺癌的危险因子，肥胖是糖尿病的危险因子。发病前期也可包括某种病理生理的改变，如血管粥样硬化等。在发病期，一般都有轻重不一的临床表现。在发病后期，其结局可能是痊愈或死亡，也可能会留下后遗症以至残疾等。
在疾病自然史的每一个阶段，都可以采取措施防止疾病的发生或恶化。因而预防工作也可以根据疾病的自然史相应地分为三级，这就是疾病的三级预防。第一级预防也叫初级预防，主要是针对致病因子（或危险因素）采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的`根本措施，其中包括自我保健和健康教育。自我保健即在发病前期就进行干预，以增强人的健康状况，促进健康。健康教育是以教育手段促使人们主动采取有利于健康的行为，从而消除危险因素，预防疾病，促进健康。在致病因子或机制尚不明确或尚未出现之前，尽可能地保持健康体魄而采取的各种措施，是对健康的人和人群而言的，这又称为“原始预防”或“原级预防”。在三级预防中，它应是第一级预防的核心。第一级预防还包括保护和改善环境，旨在保证人们生产和生活区的空气、水、土壤不受工业三废一一即废气、废水、废渣和生活三废——即粪便、污水、垃圾，以及农药、化肥等的污染。第二级预防，又称“三早”预防，它是发病期所进行的防止或减缓疾病发展的主要措施。为了保证“三早”的落实，可采用普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查以及设立专科门诊等措施。第三级预防，主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残废者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。
5、小结。
6、布置作业：让学生结合今天学习的知识，向家人宣传健康的生活方式。
小学疫情防控开学第一课教案
生：……学习方式变化：从线下转变为线上，观看录播课、用钉钉上直播课，根据ppt自学等。
状态变化：从一开始排斥、茫然、不自觉到现在适应、习惯成自然。
家庭防疫管理员;。
网络谣言阻截员;。
家庭口罩采购员等等)，从而帮助学生认识到自身所经历的多元角色转变，以及自己在抵抗疫情过程中所承担的任务与职责。
若非必要不出门，若要出门戴口罩;。
提醒家人做好防护措施;。
力所能及的情况下，适当参与社区的志愿者工作;。
特长生利用特长为一线抗疫者加油鼓劲等。
活动二：若干年后，当我们步入社会，应对类似的突发事件，我们能否成为课前的那些“他们”?我们该如何成为“他们”?生：珍惜青春，确立目标，好好学习。
引导学生确立自己未来的奋斗目标和所要承担的社会责任，并激发他们寻找实现目标的现实路径，最后将自己的所思所想以“寄语十年后的自己”的方式表达出来，成为自己未来的价值取向和行为准则。
环节四：班主任总结活动一：重温班级口号、班级精神，齐唱校歌，不忘求学初心。
1.由班主任领诵班级口号和班级精神，全班同学跟诵三遍。
2.每位同学回顾自己步入高中时的初心和梦想。
活动二：跟唱歌曲《为了谁》《我和我的祖国》，坚定信念。班主任播放歌曲视频，全班一起跟唱，细细体会歌词含义，激发爱国情绪，从而坚定自己的理想信念。
班主任总结：同学们，今天的班会课，我们读了抗疫先锋的感人故事;。
也回顾了疫情之下我们高中生应当且能够承担的社会职责;。
我们给未来的自己写了封信，暗自许下了十年后的约定，我们相信，今天的我们以故事中的“他们”为榜样，明天的我们也能成为故事中的“他们”!再冷的冬天终将过去，再远的春天都将来临，在这场没有硝烟的抗疫之战中，我们每个人都是“疫中人”，我们每个人都应为抗疫贡献出自己的力量!加油，武汉!加油，中国!加油，我们__人!【设计意图】凝聚班级力量，激发学生的爱国之情，引导他们树立报国之志，坚定自己的理想信念。
开学第一课新冠病毒的教案
2、了解病毒躲藏的地方，说出清除病毒的.方法。
老师用粉笔在地上画一安全区，只要进入安全区就算安全。选择一名幼儿做“带菌者”其他人散立场中。
老师发布命令后“带菌者”可以随意追逐其他人，用手轻拍身体部位，被拍到的人就变成“带菌者”，可以去拍其他小朋友。
小手可以藏起来，病毒宝宝也会藏起来，那么病毒宝宝藏在哪里呢？
活动中教给幼儿正确的洗手方式：
1、（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。
2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。
6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。
7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。
让幼儿了解，病毒还有可能在我们的`衣服上、头发里、身体上和肚子里，所以小朋友们要勤洗手、勤洗头，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。
秋季开学第一课疫情防控教案
20__年，庚子岁首，突如其来的一场疫情，打破了春的热闹，山河沉寂，日月灰冷，虽然没有一个春天不会到来，因为疫情终会过去，但是那些爱与温暖将永远定格在这个特殊的冬季。学校复课在即，通过此次主题班会，旨在让学生对疫情防控工作有科学的认识，提升学生疾病预防能力，普及防控知识，舒缓心理压力，最大限度的减轻、消除疫情危害。并且在这一场关乎生命、关乎科学和责任的大课中，感悟更多，获得更多。
二、授课对象。
初中年级学生。
三、学情分析。
在这场“疫战”中，学生会接收到海量的未经过滤的信息。这个时候需要一定引导，才能让他们掌握更准确，更系统的安全防护知识，提高安全防护意识与能力，同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神，提高思想道德素养，树立正确的价值观和人生理想。
四、班会目标。
1、通过主题班会使学生正确认识新冠肺炎疫情，科学防疫。
2、通过致敬最美逆行者，学习榜样，强化使命感、责任感。
3、通过主题班会为契机，让师生感受到逆行者的壮举，获得前进的力量，胸怀感恩，努力学习，报效祖国。
五、活动准备。
2、学生：认真排练，搜集资料，组建小组并进行组内分工，按照汇报形式认真准备各项材料。
六、班会流程：
(一)课程导入：
“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。”在这个非常时期，我们很幸运的和大家重聚在春花烂漫的课堂里。对比在这个冬天亲身经历与疾病抗争的人们，我们是幸运的，虽然春天姗姗来迟，但是没有一个冬天不会过去，而我们学习的热情不変，初心不变。少年强则国强。同学们，当下你们还是读书的年纪，面对新冠疫情，科学的方法和万众一心、众志成城一样重要，要学习科学防疫，保护好自己，这是对当下防疫工作最大的贡献。
(二)科学防护病毒，每个人都有责任。
1、同学们分享自己家为了抗击新冠病毒做了哪些工作，从一个普通人的角度阐述这样作的意义。引申为每个人都在这场抗疫中做出贡献，都是抗疫战场上不可或缺的一份子。
2、新型冠状病毒是什么?
新型冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
3、如何防范新型冠状病毒?
教师：现在仍然是疫情防控的关键时期，千万不要放松警惕，依然要持续做好个人防护，坚持少出门、戴口罩、勤洗手、不聚餐、不聚集。如果出现发热、咳嗽、乏力等可疑症状，请戴好口罩，及时到发热门诊就诊。
(三)筑牢心理防线，正视和减轻负面情绪。
1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪，坦然面对疫情。可以这样告诉自己：新冠疫情下，我们出现焦虑情绪是人类的本能，它可以帮助我们处于应激状态，从而有效应对危险、做好防护、解决问题。
2、我们可以通过转移注意和放松来缓解过高的焦虑。
(1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音乐、看笑话„„能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多，焦虑自然而然就降低了。
(2)正常作息，生活规律。保持一份平常心，维持正常、规律、健康的生活作息，保持生活的规律性和稳定性，该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的时候工作、该完成的事情完成，做好这些事情，不仅可以让我们的生活保持正常节奏，更会让我们平静下来，感受到心情的愉悦。
(3)适度运动，增强免疫。运动不仅能够增强免疫力，更是调控焦虑情绪的最佳方式。
(4)拨打热线，寻求支持。如果你尝试了以上的方法，发现通过自助还是很难帮助自己缓解焦虑，请记住寻求专业的心理援助。
(四)珍存初心，以实际行动致敬英雄。
导入：20__年注定是个不平凡的年度，面对这样突然而袭的疫情，无数的人们不计报酬，不论生死赶往一线，他们身上体现了怎样的精神品质?你认为了面对疫情除了勇气还应该具备哪些?我们应该在这场全民战疫中学到什么?让我们一起来看这个冬天的主角，最美逆行者们......
逆行者1.84岁高龄的钟南山院士，风尘仆仆夜赴武汉研疫情。
逆行者2.武汉医生不计报酬、无论生死的请愿书刷爆朋友圈。
逆行者3.河南省胸外医院一对医生夫妻，不顾危险，自愿前往武汉驰援家乡。
逆行者4.“赵英明，平安回来”!四川广元派往武汉的医疗队出发时，医疗队队员赵英明的丈夫在现场带着哽咽大喊。
班主任：同学们，你们心中最美的逆行者都有谁?哪些逆行者让你印象深刻?
1、交流最令你最感动的人和事。
2、赞一赞逆行的英雄们、不愿留下姓名的志愿者们、每一个在家抗疫的普通人等等。
七、班主任总结。
同学们，多难兴邦，面对这样一场突袭而来的疫情，中华民族自古就有无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难，八方支援，众志成城，共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成长，科学认知病毒，养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。最后向英雄学习，从疫情是一次灾难，也是一次教育，教会我们热爱祖国，珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。
秋季开学第一课疫情防控教案
夏尽秋来，恰如初见。转眼我们已正式开启新学期啦!!为了更好的做到防控疫情，我校特意组织了开学第一课。
1.疾病知识。新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引发的急性呼吸系统为主的疾病。早期症状主要有发热、畏寒、乏力、干咳、气促、咽痛、呕吐、腹泻等症状，少部分感染者无症状。
2.疾病传播。新冠肺炎潜伏期为1-14天，多为3-7天;传染源主是新冠肺炎患者，无症状感染者也可能成为传染源;主要传播途径为经呼吸道飞沫和接触传播，在相对封闭的环境(电梯、密室)存在经气溶胶传播的可能;人群普遍易感。
3.如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?
(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手帕等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
(3)长时间戴口罩的，需保持口腔卫生，建议每餐进食后养成刷牙的习惯。口腔食物残渣易滋生细菌，引起口腔疾病，甚至呼吸道疾病。
(4)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
(5)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次30分钟。
(6)尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
(7)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
4.开学了，日常防护，我们应该如何做?
(1)上学放学路上：正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上学放学。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
(2)进入校园我们应该怎么做呢?
进入校园前自觉在校门口间隔一米排队接受体温检测，体温正常可入校园学习，进教室前到洗手池洗手或用免洗手液洗手。若体温超过37.2℃，请勿入校园，并到隔离室观察休息，必要时到医院就诊。建议每个学生上课时书包里自备好餐巾纸。
(3)在班级上课我们应该怎么做?
保持班级环境清洁，建议每日通风3-5次，每次30分钟，冬季通风时注意保暖。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步洗手法严格洗手。课间时间勿聚众及班级间互串。
(4)放学回家我们应该怎么做呢?
回家路上不去人员密集的场所，回到家中摘掉口罩前首先洗手消毒。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
个人防护知识。
(一)关于洗手。
1.洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、who及美国cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。正确的洗手可以消除我们手上95%的细菌。
2.正确洗手需掌握七步洗手法：
第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。
第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)。
第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)。
第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。
第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。
第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
第七步：交替清洗双手手腕。
3.哪些时刻需要洗手?
(1)传递书本文件前后。
(2)在咳嗽或打喷嚏后。
(3)在制备食品之前、期间和之后。
(4)吃饭前。
(5)上厕所后。
(6)手脏时。
(7)在接触他人后。
(8)接触过动物之后。
(9)外出回来后。
(二)关于口罩。
本地区属于公共卫生三级响应老师授课时不需戴口罩，而校门值守人员、清洁人员等应当佩戴口罩。清洁消毒人员在配制和使用化学消毒剂时，应做好个人防护。学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩;低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。棉布口罩、海绵口罩因为不能有效阻挡病毒均不推荐!
哪些地方需要戴口罩呢?空气流通不好、密闭的地方，封闭的交通工具比如飞机、高铁、地铁、公交车这样的环境。再有就是封闭的公共场所，比如，乘坐电梯这样通风条件不太好的地方。特别要注意，到医院就诊或者陪同亲友看病，在医院环境中一定要戴口罩。此外，在公共服务窗口，像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。对于戴口罩问题，要掌握一个主要原则就是通风好风险就小。密闭的地方要特别注意，其他的地方要根据情况确定。
戴口罩要注意先洗手，然后确认内外，注意鼻，口，下巴罩好，压紧鼻梁片贴紧鼻梁。对于普通人群,脱口罩时候特别注意手不要碰口罩的外侧,对折好就可以直接丢弃.然后要洗手。
对于中等风险以下人群使用的口罩可以多次使用,但是注意在条件许可情况下,建议连续佩戴4小时更换,或污损的情况下需要及时更换。需要反复使用时要悬挂在清洁通风干燥处,或单独存放在清洁,透气的纸袋中。医用防护口罩,不能清洗,不可使用消毒剂或加热等方法消毒。
对于废弃口罩：在校门口、每层楼梯口处均有放置黄色的医疗垃圾桶，请同学们将废弃的口罩扔入黄色医疗垃圾桶内。
(三)关于如何正确消毒。新型冠状病毒对紫外线,热以及消毒剂敏感,因此我们可以使用酒精,含氯消毒剂,紫外线,高温等方式进行消毒。
外出的时候,对碰触的公共设置可以用医用酒精或酒精棉球擦拭,双手用酒精免洗洗手液搓洗.回家后,使用的口罩一般不用消毒,流动的水洗手,随时携带的物品如手机钥匙可以用酒精或酒精棉片擦拭.外卖,快递一般不用消毒,外衣也无需特别消毒,挂在通风处即可。
总之新型冠状病毒的自我防护，简单说就是四大法宝，勤洗手，多通风，戴口罩和少出门。
尽管目前疫情已得到一定的控制，我们仍要保持高警惕性，配合学校做好疫情防控工作：校园定期进行卫生大扫除，做好每日的体温测量工作。最后，调整好心态，改变一些必要的行为和生活方式，把“科学戴口罩、保持社交距离、减少非必要的聚集性活动、室内多通风、勤洗手、使用公筷或分餐制等“生活方式，作为将来生活方式的常态;一旦我们身边出现散发疫情，也不要过度恐慌。20__年，美好还在奔来的路上，没有期待中的圆满。但是幸福一定不会缺席，让我们静待花开。
秋季开学第一课疫情防控教案
新年伊始，一场突如其来的疫情席卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。
在这场没有硝烟的战争中，英雄用生命守护生命。作为小学生，我们应该学习英雄的精神，努力学习知识，不断增强本领，成为国家的有用之才！
（二）活动对象。
小学高年级学生。
（三）活动目标。
1.通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。
2.激发学生向英雄学习的热情，引导学生悟懂英雄精神。
3.让学生明确自身的责任和努力的方向。
（四）活动过程。
1.激情导入，点明主题。
师：孩子们，一场突如其来的疫情，让我们经历了一个不一样的春节，经历了一个超长版的宅家假期，经历了一种特殊的学习方式――居家网课。特殊时期，特殊学习，让我们一起进入今天的特殊班会课，这节班会课的主题是――《英雄,向您看齐》。
2.认识英雄。
（1）释义英雄。
师：春天已至，希望在前，我国疫情防控形势积极向好态势，我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情，全国动员，全民参与，团结一致，各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的！新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延，意大利彻底炸开，疫情彻底失控。世卫组织专家说：“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”
师：在他们身上，我理解了什么是英雄？英雄具有哪些精神品质？（播放抗击疫情·有声特辑《英雄》）。
师：英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我，不辞艰险，为人民利益而英勇奋斗，令人敬佩的人。
（2）话英雄。
(出示图片：钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……）。
师：在这次抗疫战争中，有无数的战士奔赴抗疫前线，无数的医务人员，主动请缨，昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守，换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄！
（3）寻英雄。
师：孩子们，在我们身边也有默默奉献的英雄，让我们一起来寻找吧。
（出示图片：交警、工人、环卫工人、快递员、教师……）。
师：他们平凡普通，却有着不平凡的担当；他们默默无闻，却有着一心为民的情怀；他们无私奉献，凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄，他们是我们学习的榜样。
3.英雄榜样践行方向。
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幼儿园疫情防控开学第一课综合活动教案预防新冠病毒保护自己幼儿教案
1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。
2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步养成良好的卫生习惯。
1、预防传染病的方法。
2、一些有关于传染病的图片。
3、红眼咪咪的故事。
一、以故事引出活动。
1、教师有表情的讲述故事。
2、讲完故事后提问：
教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！
3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。
师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？
教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。
二、讨论其他的传染病。
1、讨论其他的传染病。
2、讨论该如何去抚养传染病。
（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）。
教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。
三、教师总结。（略）结束活动。
开学第一课疫情防控教案
同学们，你想让自己的身体健康吗?你害怕疾病吗?答案是毋庸置疑的，每个人都想让自己的身体保持健康。
新的学期已经开始，现在正处于冬春季节交替时期，温差变化大，是传染病的高发时期。传染病有很多种，有流行性感冒、腹泻、麻疹、流行性肋腺炎、猩红热、水痘、流脑等，它们可以通过唾液传播，学校人员交叉感染机会增加，非常容易发生传染病疫情，并且传播速度快，影响人群面广。但我们只要做好预防工作，做到早发现，早隔离，早诊断，早治疗，就不会让病毒有可乘之机，对此我提出了一些建议来预防疾病。
首先，是自我方面，我们要养成良好的行为习惯，提高自我防病能力，做到饭前洗手，俗话说病从口入，我们要时刻保持双手清洁，避免细菌由手进入口腔;我们还要加强体育锻炼，强身健体，提高身体的免疫力。最后就是要勤喝水，虽喝水是个传统的土方法，但它能清理我们身体里的废物，可以预防疾病的感染。
然后，是集体方面，我们在学校要对教室进行通风和消毒，开窗通风可以促使空气流通，避免空气污染，消毒则可以有效抑制病菌的滋生，减少外界感染的机会。之后就是规范消毒液的使用，如果不规范使用，消毒液会伤害我们的身体，可造成许多其它的疾病，所以规范使用消毒液也很重要，另外如果有学生患传染病时，最好在家恢复身体，不要带病上课。如果只是轻微传染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。
预防疾病要从小事做起，从点点滴滴做起。希望我的建议能对大家有所帮助。
防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会
漫长而快乐的暑假过去了，孩子们，你准备好了吗?今年是我们在十一小的最后一年，希望你们过得充实而愉快，袁老师随便和你们谈谈：
一、聊天。
1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了?有什么收获和感触?
二、讲故事，感悟。
第一个故事：一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!(——相信自己是一只雄鹰，勇敢面对一切挑战和失败。)。
第二个故事：开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。(——成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。)。
第三个故事：父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。(要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。)。
第四个故事：有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要?小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么?小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”你们说，这个小孩是不是很聪明?(——重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。)。
小结：第一，相信自己，勇敢面对。
第二、养成习惯，重在坚持。
第三、注重方法，培养能力。
第五个故事：自己救自己。
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗?”那人答道：“我正是观音。”这人又问：“那你为何还拜自己?”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”
(遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。)。
第六个故事：热爱生活。
有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。
开学第一课防控新冠肺炎健康教育学习心得
20__年的春节注定是一个不平凡的年!腊月底，家家户户人都不停地进进出出，忙着给家里进行大扫除，贴对联等，只等着年地到来。爸爸妈妈也到处采购年货，我和妹妹跟在他们屁股后面，开心的想象着这个新年应该怎么过!
可是，美好的事情只能属于想象。新年的第一天，从武汉传来一种叫冠状新型肺炎的可怕病毒，我们就被告知不能出门了。看着电视新闻里可怕的数据，爸爸妈妈着急了，妈妈负责给家里的角角落落消毒、消毒再消毒;爸爸发动所有的亲戚朋友到处购买口罩、一次性手套等必需品。年幼无知的妹妹不明白新冠状肺炎到底是什么，疫情有多恐怖，整日宅在家里，对于好动好热闹的她来说可是一件痛苦的事，她只明白家人不带她出去，又急又气，大哭着喊，她要去游乐场玩耍!我这个做哥哥的只能轻轻拍着她，告诉她，外面有可怕的病毒，会传染，大家都不能出门!
宅在家里的日子里，我们全家每天早上起来第一件事就是关注疫情的发展!新闻上说，这种可怕的病毒，我们人一旦被感染，潜伏期短期只一两天，最长是15天，一般的症状是：发热乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。最让人不能接受的是，有的人为此失去生命!我看完这一条条消息，顿时心惊肉跳，觉得这一切简直都太可怕了!又听爸爸说武汉封城了，好多人都回不来。由于感染的人数太多，医院的医生、护士都忙不过来，床位、物资、口罩等等严重告急。
从新闻里看到全国各地的医生叔叔和阿姨们不畏生死，奔赴前线，去给那些确诊和疑似病人送去温暖，我觉得心里稍微踏实了一些。
现在，我们唯一能做的就是待在家里，不出门!外面平时热闹的商场关门了，本该开学的学校停课了，各个小区、村里通向外面的门和路都被封了。我们村里的大人还自发组织义工，每个出口都派人24小时值班守护，要求村民不出不进，每两天给各家各户送一次生活用品蔬菜水果!
今天听妈妈说她的一个护士好朋友，自愿请求去援驰武汉，因为那里需要她们。可是阿姨临走时，她才四岁的孩子——小妹妹抱着她的腿哇哇大哭不让妈妈走。谁也不知道，这场长生死搏斗，阿姨能不能安全回到家人身边!听了妈妈朋友的事情，我真心为身边有这样阿姨感到自豪。她是我心中的英雄!
这场没有硝烟的战争，引起了上至国家领导下至全国人民的重视。忙碌的生活到来了，我们小学生开启了停课不停学的模式，每天早早起床听老师们给我们在线讲课;妈妈公司也把办公地点改在了在家里;本来要去杭州工作的爸爸说外省的车辆不能进入杭州地区，也只能和我们安静地待在家里，密切的关注这场没有硝烟的战争!
作为一名少先队员，我为这些在风雨中逆行的英雄们致敬，因为你们，相信在不久的将来我们一定会战胜病毒，还我们一个健康温暖的世界!
防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会
为进一步提高学校新冠肺炎疫情应急处置能力，做好新冠肺炎疫情防控工作，确保学校开学后良好的教育教学秩序，师生的健康和安全，西充县关文镇小学于近日开展了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练活动。
领导现场督导和检查防控演练。
为了贯彻上级组织相关会议精神，学校领导班子在20__年3月24日召开了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练准备会议，研究"关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案"。通过参会人员充分讨论，完善细节，最终形成了«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»。
演练实施方案主要分两大部分：首先是人员安排，分设了现场指挥组、校外安全值勤组、秩序引导组、体温检测组、隔离工作组、现场消毒组、后勤保障组和宣传报道组等工作小组。每组都确定了组长和成员，明确了职责，任务细化到每个人，形成了完善的机制。第二部分是场景设置及演练流程。演练包括入校体温检测演练、晨午晚检演练、进入厕所演练、课间操演练和放学演练等五大场景。每个演练场景都任务到人，规划了详细的演练流程并绘制出演练流程图，简明扼要，为未来的演练提供了坚实的保障。
3月25日，学校召集了领导班子、后勤人员、各班班主任及21名学生志愿者进行了现场模拟演练。演练前，召集了相关人员认真学习«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»，黎晓燕校长还就方案对大家逐条进行了讲解。在明确了各自的位置和任务，熟悉了各自的操作流程后，师生们举行了第一次演练。然后在总结和反思的基础上，又进行了第二次和第三次演练。
演练现场井然有序。
3月31日，学校又召集了相关人员进行了演练，并邀请了义兴教育督导组的领导到场指导。针对出现的问题及时解决，及时补救，通过演练不断完善。
对入学学生进行体温测量。
4月2日，西充县卫健委、市场监督局和教科体局相关领导一行到该校核验开学准备工作。他们首先视察了学校的防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练，看到校门口防控的设施设备规范到位，演练人员的操作规范严谨，学生行走和站位距离适当合规，都点头称是。然后领导们又详查了防控新冠肺炎确保开学安全的文档资料，在肯定了学校准备认真、工作细致、措施到位、任务完成很好的基础上，又高屋建瓴地提出了一些建设性意见。最终，关文小学拿到了准许开学的通知。
开学第一课新冠肺炎防控心得体会
4月3日，湖南省麻阳苗族自治县春季开学暨新冠肺炎疫情防控应急处置模拟演练活动在麻阳一中举行，全县各中小学校校长到现场观摩。副县长龚凌参加。
演练活动包含入校体温检测、教室体温检测、课间活动、上洗手间洗手、学生用餐、学生宿舍就寝等关键环节。演练活动开始，由老师们扮演的学生从学校大门口保持1米的安全距离依次通过红外热成像测温仪进入校园，发现有学生体温异常后，马上按照应急预案处置并临时隔离。在进入教室上课情景中，学生们依次经过第二次测量体温进入教室，并由老师为学生们宣传讲解新冠肺炎防范知识，提高防范意识。课间活动、食堂就餐等演练情景中，在老师的有序组织下，同学们都保持安全距离，做到勤洗手，避免扎堆聚集，每一个环节都紧凑有序，取得了良好的成效。演练结束后，大家及时总结不足，完善方案细节，确保开学上课万无一失。
此次演练活动旨在提高全县各中小学校应对疫情的应急处置能力，确保开学日及开学后正常有序的教育教学教研秩序、师生的健康和生命安全，促进防控和救治工作的科学化、标准化、程序化。
学习防控新冠肺炎健康教育开学第一课有感
“哈哈哈，自以为是无所不能的人类，我来啦!”我是谁?——我就是20__年让全世界的人闻风丧胆、避之唯恐不及的新型冠状病毒。
千百年以来，我都一直寄居在蝙蝠、果子狸、野猴子身上，生活得安然自得、悠哉悠哉，和你们人类自古以来井水不犯河水。但你们人类太不知足了，你们自以为是地球的主宰，想要的太多，欲望永远无法满足。中国人对于野味，总有着一股执念。在这种荒谬的理由下，很多野生动物被吃成濒危物种。殊不知，你眼前一盘高价买到的野味，很有可能藏着我这致命病毒。如果一开始就没有人打开“野味”这个潘多拉盒子……也许一切悲剧就都可以避免。
你们人类，好像从一开始，就占尽了优势。你们想减轻自己劳动的负担，就让牛帮你们耕地，让马帮你们驮东西，让狗帮你们看门;你们想随时吃到美味的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，想每天能喝到新鲜牛奶;你们还想要熊的胆汁、梅花鹿的角、狐狸的皮毛……你们残忍地划开它们的肚子，就像切一根黄瓜那样轻松。可是，当你们抓住它们的时候，我分明能看见它们的挣扎，真切感受到它们的恐惧，听到它们无奈的哀求。
你们人类，自以为是地控制着整个世界的运行，以这个星球的主人自居。可是，其他的生命，难道不也是这个星球的主人吗?一旦生态被你们人类破坏，所有的恶果也将由你们人类自己承担，有因必有果，万物皆有灵。我们每天一起呼吸，一起成长，我们的生命生生不息彼此连接。我曾经远远目睹母牛被拉去屠宰场前会下跪并流泪……流浪狗会咬着礼物送给你，只为报答你的投喂之恩…失去母亲的小象，会对着雕塑撒娇，那是记忆中母亲的样子……和你们人类一样，那是它们对生命的渴望，对温暖的眷恋啊!
地球是一个大大的家，缺少谁都不完整!看着你们一天天因我顽强的存活率和高传染率与日骤增的确诊病例，刚开始我确实异常开心兴奋。因我从未预想过我小小的身躯里竟蕴藏了如此强大的能量场，能有一日让你们强悍到似乎无坚不摧的人类，一瞬间山河俱泪、大国封城、百姓哀嚎。中国八万多的确诊病例，世界十几万的病例，还有很多因我的潜伏而等待确诊爆发的无辜隔离者;14亿中国老百姓整齐划一地在20__年春节乖乖“宅”在家，真正体验了一把虎年鼠过年的滋味!这真的是我的杰作吗?我真的很开心吗?你们都在骂蝙蝠，可我的宿主更无辜呀!他不止一次地跟我哭诉：“我已经尽量把自己长的那么丑那么怪，尽量把自己长的不像个食物了，昼伏夜出，还携带那么多病毒，为啥他们人类还不放过我呢?”我竟无言以对，我想你们更应该声讨的是那帮无知傲慢、毫无敬畏，敢吃蝙蝠的“厉害”人物吧!
饮一杯浊酒，我且静下心来思考，我真的不愿看到这地球满目疮痍，看到你们人类尸横遍野、山河破碎，我们和平共处、保护自然界的生态平衡，在碧海蓝天、灿烂阳光下自由呼吸不好吗?你们请放心，你们政府防控这么强大，科学家将研制出特效药与疫苗，我终会灭亡，还大家开心安全的日子!
最后我想重申一句：地球是一个大大的家，缺少谁都不完整!今后请你们人类放过野生动物!有因必有果，万物皆有灵!如果您遇到受伤的它们，请帮帮忙，给它们所需的呵护与治疗;如果您遇到在牢袭中、在暑刀下的它们，请帮帮忙，解救并还它们自由;如果您遇到擦肩而过的它们，请不要打扰，不要伤害，远离是对它们最好的保护!
学习防控新冠肺炎健康教育开学第一课有感
面对这次新型冠状病毒的疫情，宅在家里不动就是在为国家做贡献!有人说，宅家时候长了，人都快憋疯了。那么，如何充实宅家生活，笔者认为，不妨收好这份“五一”宅家攻略。
宅家攻略一：陪一会父母。平日里我们忙着应酬、忙着工作、忙着聚会……总有很多理由无法践行回家陪伴父母的承诺，久而久之，父母早已习惯这“善意的谎言”。陪伴，是最长情的告白。趁着宅家之际，静心坐下来，与父母聊一聊，或许是邻家的八卦、或许是儿时的趣事、亦或是工作中的琐事。总之，好好珍惜父母、陪伴父母，从手机的世界里走出来，好好收获一家人最简单最温馨的一个微笑。
宅家攻略二：做一次家务。大年初四，四川广元医疗队驰援武汉。医疗队员赵英明的老公在车下喊，“赵英明，一定要平安回来，回来我包一年家务”。这个片段击中了网友的泪点。不少网友表示，“抓紧时间为另一半做做家务吧!毕竟这种机会不多。”正宅在家里的、平时不怎么做家务的宅男或宅女们，有没有受到更多触动?平时不做家务的，现在开始主动点儿。宅家的日子里，给另一半分担一些家务，不管能做多少，是个态度，是份情义。
宅家攻略三：读一本好书。中国人历来爱读书，最新的统计数据是全国年人均纸质图书阅读量是4.67本。面对这个数据，你拖后腿了吗?如今是读屏时代，大屏小屏已看不过来，不少人用手机代替了书本阅读。俗话说，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。趁着宅时光，再品品书香，这可能是你一生中绝无仅有的一次好机会，当手机玩累的时候，试试翻开一本书，一字、一句、一段、一页、一章慢慢地读下去，来一次真正的系统阅读，莫要辜负这大好读书时光。
宅家攻略四：写一篇稿件。俗话说，宅家久了，思维易迟钝。那么，如何避免?唯有写稿!众所周知，当人们写稿时，首先会思考写什么内容，当字句成段后，又会思考这样写对吗?而后，当稿子成型，又会通篇复读哪里还有不妥之处，有无语病和错别字之类。其实，这个过程就是提升思维的一种手段，长期如此不仅能让宅家生活变得十分充实，还能有效防止思维迟钝、养成善于思考的习惯。
屏幕前的你如果正在为充实宅家生活而犯愁，不妨收好这份“五一”攻略，赶紧行动起来。同时，请你们相信，有以习近平同志为核心的党中央的坚强领导，有广大党员群众的奋勇前行，我们定能早日驱散疫情的阴霾，赢得这场战“疫”的最终胜利!