作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
后滚翻第一课时教案篇一
时间总在不知不觉中从身边走过，转眼在丁兰的日子就要半个学期了??今天接到体育组组长的通知，新教师将在周五上公开课。一接到通知，我就马上准备了起来。我相信不管公开课上的结果怎么样，只要经过这一过程的锻炼，我能得到很多宝贵财富，最主要的是“享受”这一过程。
这次我准备的是一节小学四年级跪跳起的课，跪跳起是小学四年级学生应该掌握的技术动作，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序，所以我安排了两个课时的教学计划，也能充分的体现了新课标内容的合理安排，这节课要解决的问题是学生的迅速收腹提膝的问题，这也是本节课的教学重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验下肢动作形成对整体动作的影响。
为了学生能更好的对跪跳起的动作的认识，本次课安排了以游戏代替热身的方法来激发学生的学习兴趣，通过复习摆臂、小腿脚面压垫动作的复习，使学生在学习动作后能够独立的完成跪跳起动作上做了一个很好的铺垫。
我在学习动作部分，从辅助性练习过渡到跪跳起的完整动作，使学生能能够独立的完成。我先用单腿提膝的动作使学生能初步了解在提膝时要迅速的问题，也为了下面的辅助练习做一个很好的引导，在第二个辅助练习中我采用了从原地收腹跳过度到原地收腹跳是用膝盖去顶标志物的练习，使学生在跳起时有提膝的动作而不是勾小腿动作，这样就很好的解决了学生的提膝动作，最后的辅助性练习是跪垫提膝顶标志物，这个练习主要解决学生在跳起时能迅速提膝收腹效果，也启到了一个承上启下的作用，也是这节课的一个闪亮点，但是在这个环节中我也有不足的地方：第一、据学生存在的差异性来练习，我所设的标志物多是同一个高度，这是因为我想的不够充分而形成的。
第二、学生练习的密度不够。
第三、没有体现学生的主体地位，因为在练习时，大部分时间多是我去喊节拍练习，没让学生去自主的练习。
在结束部分，我利用了小学生喜欢玩的心理，选择了太极这一呼吸与动作相结合的放松方法，让学生在“玩”太极的过程中，不知不觉中达到了放松的效果。
这次公开课我感受颇深，本课优点明显，也有不足之处。
优点：1.教态较好
2.教学组织和队伍的调动比较清晰。
3.在教学的设计和内容的衔接上做的比较合理。
缺点：1. 我的语言表达和组织比较薄弱，以后需要更注意自己，提示自己，提高自己。
2.在上课中没有明确学习动作的目的性。
但是从总体来说，我对于这节课还是满意的，不足之处我会在以后的上课中去慢慢的摸索，在教学中积累经验，多听优秀教师的课，多向他们学习，使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。
任周营
20xx年10月30日
后滚翻第一课时教案篇二
1、教师是学生的楷模，所以教师的一言一行，对学生都有着深远的影响，通过本次讲课，感觉自己的基本功还需要提高，在以后的教学中要严格要求自己，不断提高。
2、练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确，对学生的期望值过高。
纠正方法：平时多和学生沟通深入了解学生，设计贴切的练习手段。
3、评价不够及时，不能准确把握学生的情绪。
纠正方法：抓准时机，评价有针对性，简单扼要。
总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。
后滚翻第一课时教案篇三
课的开始，我没有直接告诉学生这节课学什么？而是通过对教师的观察，得出本节课学习的内容：跪跳起。对跪跳起的一些动作要领又是通过学生的观察、体验、尝试一步步的把跪跳起的.动作及注意事项自己体会出来，象老师一样给同学讲出来。
跪跳起动作有一定难度，通过练习发现有很多学生因身体素质和心理问题自己不能独立完成动作，看那些同学着急的样子，我及时引导、鼓励又教给同学们一招（保护与帮助），通过我的引导与激励、同学们的帮助与喝彩消除心理障碍完成动作。
在整个跪跳起活动中，同学们都积极的动了起来，在动中展示了自我，在活动中享受了成功的快乐，在动中得到了发展。从而提高了课堂教学的实效性，促进了知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等方面和谐发展。
后滚翻第一课时教案篇四
本节课的设计目标非常明确， 以“激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神”为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。教学目标：通过本课，学生初步了解跪跳起，能简述跪跳起的动作要领。大部分学生能够掌握动作技术。发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。重点：掌握跪跳起的动作要领，压垫，摆臂，展髋，提腰 难点：身体协调配合压摆协调用力，急挺身，快收腿。
这堂“跪跳起”是通过双手撑地跪跳前移慢慢过渡到跪跳转方向，做摆臂弹性练习；再有跪跳前移：最后从高处向低处跳下等几个练习，形成阶梯，由简单到难，让孩子体会收腹的过程，给学生在练习“跪跳起”的时候做好了铺垫。在本节课上，主要强调“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序和部位。通过教师的示范以及同学做示范时，老师和学生讨论出优缺点，全班分组听教师口令统一进行练习，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。通过本课的教学，学生初步了解并体会跪跳起这一动作。
在教与学的过程中，要渗透德育教育，注重安全教育，体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。
我个人觉得总的来说这堂课的设计思路比较明确，教学过程还有待提高，语言表达不够简略。在本次教学中出现了许多问题，值得我思考。
1.课堂组织出现了问题：调动队伍时不能再短时间内调整完毕。
2.对于学生在练习的过程中，练的好的同学赞扬的词汇不多，而对于学习困难的学生又不知道如何用巧妙的语言来鼓励他。
3.当一些同学出现注意不集中时，用什么方式能吸引住学生的注意力，有效地进行教学。
4.我的语言表达和组织比较薄弱，在上面我还需要更注意自己，提示自己，提高自己。
5.在本课设计的最后一部分跪凳子上跳到垫子上，危险性比较高，要考虑到用什么器械来取代凳子，降低危险程度。
以上几方面还需要在以后的教学中点滴积累，多听优秀教师的课，多向他们学习。使自己的语言更加的丰富，课堂的设计更加合理，使课堂更加的精彩。
总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。
后滚翻第一课时教案篇五
上周上了一节一年级的前滚翻的课，课堂中间有很多缺点要改正，同我们组的体育教师讨论后总结如下：
１、“教学永远是门遗憾的艺术”。由于关注了每一个活动的质量，出现了教学时间不足而导致结尾有匆匆收场之嫌。因为我是采用了：教师主导，学生主体。也就是：教师提问，学生自练发现，同学交流评价，集体练习掌握，教师简单小结。那么要在有限的时间里，练习全身的协调能力，而且每一个活动都要学生自己实践、交流、再实践，所以，作为老师是无法控制，只能是点到为止，尤其是最后比赛，总有匆匆收场之嫌。
２、学生之间的差距太大。同样一块“垫子”，男女生之间、高矮生之间、素质好差之间，要完成同一个项目，难度实在太大。这要怪我当时一心想要贯彻“一物多用”，而没有考虑同学之间确实存在的这种差距。
3、学生之间的差距，上课时，作为老师必须考虑。如果不考虑，那么课上的安全问题随时可能发生，这是绝对不允许的。
4、课堂的量也要作一定的控制。如果在关键时刻，及时点拨和引导；另外还可以减量加质；那么也不至于导致结尾时有匆匆收场之嫌。
5、作为教师，要让身体素质表较好的学生在班级中展示自我的机会，要为全班同学树立学习的榜样。因为没有时间，故没有安排优秀学生展示自我的机会，也失去了一次让全班同学学习的大好机会。
总之，成功的地方要发扬、要完善、要推陈出新；不足的地方要进行回顾、梳理，要吸取教训、引以为戒。这些都是我在以后的教学实践中，值得深思和借鉴的，我将继续努力。
后滚翻第一课时教案篇六
小学低年级的前滚翻教学是以最基础的滚动、滚翻动作为教材，活动形式接近于生活，有自我保护的实用价值。通过前滚翻教学，可以发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。
前滚翻对动作的要求较高，动作不能分解练习，因此很难清晰地讲解整个滚翻过程，对于低年级的学生来说，更是难上加难，因此，在前滚翻教学之前，我先发布信息任务，让学生开动脑筋来思考生活中所见到的各种滚翻动作，并鼓励他们，看看那个同学想出的花样多，之后引出本节课的主教材——前滚翻。紧接着我进行了正确的动作示范，同学们看到老师的标准动作示范后，都有了跃跃欲试的感觉，但是我并没有让学生马上练习，而是把动作的先后顺序进行了仔细的讲解。
第一是准备动作，要求学生全蹲两脚靠近垫子，下巴紧贴红领巾，两手撑垫，略宽于肩。
第二步两脚伸直，重心前移。
第三步，两手弯曲，用后脑勺触及垫子。
这样的前滚翻动作已经初步告成，接下来在分组练习过程中，我让同学们互相提示动作要领，纠正错误动作，10分钟下来，90%的学生都能初步完成动作了，只是动作不够圆滑、连贯。
在小结过程中，我引导学生总结学习的结果，即：我学到了什么？我是怎样学的？我学得怎么样？在下课前，我把动作要领编成了小口诀，让学生熟记。“先用手、再用头、打个滚、抱紧腿、站起来”。
在教学过程中，我针对学生特点，采用“思、议、练、背”的方法学习和掌握前滚翻动作。这样不仅培养了学生的思维能力，也锻炼了学生的`运动能力，使学生在自我体验，自我学习，自我比较，自我评价中理解知识，发展能力，从而突破了难点，提高了学习效率。
后滚翻第一课时教案篇七
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
本课开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致，互相帮助的重要性。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
接下来穿插了一个前滚翻在现实生活当中的运动。可能是学生还没能完全的掌握好前滚翻的动作，在练习这个动作的时候导致学生动作基本的变形，达到不了预期的效果。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。
通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
后滚翻第一课时教案篇八
第一节前滚翻教学觉得学生技术掌握不好，我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。
归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，有楞有角。所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。
小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。当时我就发现虽然大部分学生前滚翻基本都能独立完成，但大部分学生的肢体的动作（细节部分）做的普遍不怎么到位：如蹲撑时没有并立，滚翻过程中两腿未能并拢，滚翻过程中呈现分腿、屈腿，团身不紧导致无法成蹲立等。
但当时只顾着让学生完善低头含胸动作而未能对这些进行及时的纠正。如果当时我先组织学生进行蹲撑前滚成并腿坐这个动作的练习，我想效果会更好。在这堂课的教学中，特别是前滚翻的教学中，主要采用了自主学习的方法，使学生很好的掌握了前滚翻技术，也逐步养成了自主学习的良好习惯。
小学前滚翻教学反思二：小学前滚翻教学反思（1107字）
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
1，创设情境，充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。
2，给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。