总结，是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究，借此上升到理论的高度，并从中提炼出有规律性的东西，从而提高认识，以正确的认识来把握客观事物，更好地指导今后的实际工作。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
大学趣味运动会活动总结篇一
四川航天学院青协爱心家教部首届趣味运动会
在学院内对青年志愿者协会进行宣传增加协会在院内的影响力。
增加家教部内部的凝聚力。
缓解学生压力，扩展学生思维加强学生体能锻炼。
培养学生动手能力，培养学生的积极性。
20xx年3月24日
上午：在206教室进行开幕式和进行场外预赛
下午：决赛和颁奖典礼
四川航天职业技术学院运动场
娱乐身心、激扬青春
家教部所有学生（除有限制活动外其余活动均可以参加）
花样跳绳、中国象棋、兵乓球（单双打）、绘画、定时投篮、定时踢毽子、羽毛球（单双打）、手足情深、100m短跑。
手足情深（参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的`方式完成50米赛段，去速度最快。负责人：王浩）花样跳绳（比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩取所有总数。负责人：曹丽容、向欣欣）
中国象棋（三局两胜制，每步棋限时20s。负责人：徐恬）
兵乓球（单打双打三局两胜制采用国标。负责人：冉超、聂梦林）
绘画（限小学四年级以下学生参赛，主题自选。负责人：韩琴）
定时投篮（限时一分钟。负责人：黄伟辰、李龙）
定时踢毽子（限时一分钟，不限地点。负责人：孙秀娟）
短跑100米（取最快者。负责人：苗伟）
羽毛球（单打双打三局两胜制采用国标。负责人：陈娥、陈美玲）
奖励方法：
比赛设特等奖、优秀奖、优秀运动员（限两名）
仲裁委员会组成：
张玲、袁睿、戴永琴、戴丽。
活动金费预算：
奖状24张11x1.5=16.5元，1x13=13元
签字笔20支1x20=20元
笔记本（大）10x12=120元
笔记本（小）12x6=72元
绘画彩笔（大）1x9.5=9.5元
绘画彩笔（小）1x7=7元
合计：rmb258（贰佰伍拾捌元整）
裁判团组成：
裁判长：李龙，韩琴
裁判员：家教部所有成员（根据需要临时分配）
裁判员必须本着公平、公正、公开的原则。
尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
比赛所需工具参赛选手自带或自借
遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知
比赛时必须注意参赛选手安全，不得发生任何冲突。
所有限时项目均取最快（最多）。
比赛所需笔、本子家教部成员自带。
每一单项比赛需要一名负责人。
组委会由家教部所有成员构成。
其它所需物品家教部自备或自借。
大会共十一个比赛项目。
比赛项目不限人数，但参赛项目不得超过三项
主办社团：航天学院青年志愿者协会承办部门：青年志愿者协会爱心家教部本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
大学趣味运动会活动总结篇二
尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、同学们：
大家好！在这秋高气爽，天高云淡的季节里，我们相聚在这金黄的世界。相会在这收获的的季节，让豪情燃烧，让生命射出智慧的光芒。
健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的重要条件。在全面实施素质教育的今天，发展体育运动，增强人民体质，便是我们最迫切的愿望。
进入历史的新纪元，东关大学在各级领导的关怀和支持下，不断拼搏，艰苦奋进，一步步地走向辉煌。
经过精心筹划、组织实施，今天，我们欢聚一堂。
共同迎来了xx大学20xx年秋季运动会！
参加这次体育盛会的共有xx个代表队。在本届运动会上，他们将发扬更高、更快、更强的奥林匹克精神，秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统和高尚风格，为班级增光，为校园添彩。
希望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平。让我们共同祝愿东关大学20xx年秋季运动会取得圆满成功！
升国旗，奏国歌
请x校长为大会致开幕辞。大家欢迎！
请运动员代表宣誓！大家欢迎
运动会开幕式到此结束，请裁判员、运动员退场！比赛开始
大学趣味运动会活动总结篇三
20xx年9月26日9:00—11:00（暂定）
达州市滨河路中段
达州市55岁以上老人
主办方：凉水井社区
承办方：
尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。
基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！
3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
（一）活动前期准备
1、横幅的制作
2、奖券的制作
3、准备活动所需的物品与礼品
4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人
5、总负责人：张俊浦
（二）活动举办阶段
1、拉横幅
2、布置活动现场
3、主持人宣布活动开始
（三）活动后期阶段
1、请院上领导做简单的总结
2、总结后主持人宣布活动结束
3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作
4、各组人员集合点名返回学校
（一）简易保龄球
游戏方法：
用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~9米画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。
游戏规则：
1、矿泉水瓶要按规则摆放到位
2、游戏者应在起点线下投球，不得超线
3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式
游戏注意事项：
1、正三角形一定要画得正规
2、塑料瓶摆放要整齐到位
3、注意游戏中老人们的安全
4、成功者将获得一张兑奖券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）
2、在起点和终点间往返运球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始
4、成功者将获得一张兑奖券
（三）插筷子
1、参与者先拿5根筷子于手中
2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米
3、将筷子垂直丢入瓶中
4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券
（四）唱歌
1、自行选择一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者将获得一张兑奖券
（五）奖项安排
1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）
2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）
3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）
（六）终极大奖
由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）
（七）超级大奖
在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）
1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行
2、各小组成员必须做好相应安全措施
3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行
人员安排：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣传组）
活动组成员：
简易保龄球组：（负责人）
抬乒乓球组：（负责人）
插筷子组：（负责人）
唱歌组：（负责人）
领奖台组：（负责人）
机动组成员：（负责人）
宣传组成员：（负责人）
主持人
大学趣味运动会活动总结篇四
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的`一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
20xx年x月x日（可根据实际情况更改）
学校操场
跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9：00—9：25
（2）背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9：40—10：10
（3）二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举 12 名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10：25—10：45
（4）拔河比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排：11：00—11：30
跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
场地布置：xx
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
照相、摄影：xx
广播台负责人：xx
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖（在所有班级中取前三名，内容包括:
1、投稿
2、赛场纪律
3、赛场卫生，颁发奖状。
大学趣味运动会活动总结篇五
招新时间：9月至10月10日
1、 9月15日，先进行高年级的招新运动员工作，并与团总支学生会成员协商，尽力争取一些有获奖经历但参加运动会意愿不强的高年级学生进行劝服使其参加运动会。
2、 9月20日，联系新生的各班体育委员，并向各班体育委员介绍运动会事项，在全院进行广泛宣传，落实到各个班级，特别是大一新生，体育部到各个班级进行宣传，号召同学们踊跃报名参加。
3、 9月底，汇总运动员名单。
训练时间：10月8日——10月30日
早上：6:30——7:20
下午：5:50——6:40
（一）训练前
1、 100m,200m;400m,800m;15000m;跳高跳远；实心球分别需要3名院干负责。
2、十人绑腿跑，单腿火车跑，时代列车，风雨同舟，长绳分别需要2名院干负责。
3、广播操，太极拳分别需要5名院干负责。
4、训练至运动会期间，团总支学生会成员必须全齐，由监委会统一考勤（学生干部有特殊情况者必须打电话与体育部部长以及监委会说明情况）
5、后勤部需要时刻准备好红花油，云南白药，创口贴，棉签，纱布，碘酒，桶装水，热水，一次性杯子，葡萄糖，红糖以及等等。
6、体育部运动会训练期间，要求负责人必须提前十到十五分钟到场做好准备。
7、部长应通过各种关系寻找有关跳高跳远，太极拳，长、短跑专业性的教练。
8、体育部部长要准备好各种器材，例如：钉子鞋。
（二）训练期间：
各项目负责人应注意的事项：
田径项目：
1）训练前务必做好热身工作，训练后做好放松运动。
2）明确各项目各环节的专项针对训练。
3）避免因错误的训练动作引发不安全事故，
4）训练期间有明确的纪律和要求。
5）多参与陪跑并与运动员积极交流，体会运动员的感受，关心运动员。
小集体项目：
1）明确各项目的训练重心和关键点。
2）凝聚各个团队成员，把自己融入到团队之中，提高训练的默契度。
3）多与运动员交流，及时发现并解决训练中的不协调因素，积极探索有效地训练中的不协调因素，积极探索有效的训练方法。
4）多慰问关心运动员，注意训练技巧，小集体的连带性很强，尽量避免意外伤害。
大集体项目：
1）大集体人员多，凝聚全体运动员和有关负责人并带动大家的积极性。
2）大集体训练管理制度一定要明确化，负责人之间分工明确，责任到位，重视运动员纪律观和时间观，协调好运动员的训练时间。
3）训练要严抓不放松，注重细节的同时安抚运动员的情绪，给予关心和鼓励。
4）避免因练场地占用不到位导致训练有效时间缩短以及引发运动员的不满。
5）及时发现并调整训练期间的低潮期，不要打消运动员的积极性。
1、训练期间，各项目负责人要进行一项摸底工作，了解运动员的成绩。
2、 10月20日，进行田径项目的选拔测试，择优录取，最终确定参加运动会的入选名单。
3、对于没有入选的运动员应加以解说以及鼓励，让他们了解到这次不能参加并不代表你没有这个实力，同时让他们感觉到虽然没有被选入，但他们认识了很多人，获得了友谊，同时锻炼了自己的毅力。让他们没有怨言，如果实力还可以的话，可以分配他们参加16x400m的接力赛。
1、每次训练，各项目负责人必须提前十分钟到训练场，准备好运动器材，并占好训练场地。
2、每次做热身应由项目负责人陪同。运动员的物品由负责任人看管。
3、每次训练完后，应安排专业人员对运动员进行按摩放松。
1、对于一些不愿意参加运动会且有实力的高年级，可给个人荣誉奖，加学分，按照其性格给需要等方式，并联系辅导员做工作，并吸引起参加。
2、在训练中一定要做好服务工作，多与运动员沟通，积极主动，认真负责，且每晚训练结束后，部员发短信给运动员给予鼓励。
3、比赛前一定要注意运动员的身体以及精神状态，多多鼓励安抚他们。
4、鼓励并要求大一新生每人参加一项活动。
5、体育部长应该与各班班长以及体育委员多交流沟通，了解其班上的整体情况。
6、要求大一各班班干关注自个班上运动员的身体以及精神状态情况。
7、体育部部长应随时向各个训练场地查看，多与运动员交流沟通，鼓励运动员，关心慰问运动员。
8、对于那些半途而废的运动员，应了解该运动员不坚持的实际情况来给予劝说与鼓励，让其了解到训练的意义所在。
9、对于受伤的运动员，应及时发现并解决，关注运动员的伤势，给予慰问与鼓励。