一分钟，是效率和成就的重要单位。那么，如何充分利用一分钟的时间呢？实际上，一分钟足够我们完成很多事情。可以阅读一段文章、做一套简单的运动、学习一些新知识、写下自己的思考等等。只要我们善于利用每一分钟，我们的生活将变得更加充实和有意义。接下来，让我们一起来欣赏一些非常优秀的一分钟范文。
军训启动仪式主持词篇一
尊敬的各位教官、老师们、同学们：
大家好！
值此中学新高中20xx级高一新生军训开幕之际，首先，我代表中学新高中高一年级部，向即将为我们的军训做出贡献的各位教官表示诚挚的感谢！向中学新高中286名20xx级高一新同学们致以热烈的欢迎！从今天起，成为中学新高中的新成员，希望你们从今天起，扬起理想的风帆，向人生的更高目标冲刺！
作为市一所高品质学校，中学担负上万家长的教育梦想，中学新高中将引领每一位同学迈进更高学府，走出、走出中国，拥有成功人生，这是中学新高中最执着的追求，中学新高中将和你们一起，创造未来。
同学们，我们即将开始高中的全新学习生活。与初中相比，高中难度更大，任务更重，需要付出百倍的努力。人生道路虽然漫长，但重要的常常只有几步，高中正是是我们人生的"最重要的几步"，而军训是我们高中生活的"第一步"，每位同学必须从从今天起，真正紧张起来，行动起来！
同学们，有人问我，为什么要进行军训？
一是要让你们会走、会站、会跑、会坐。人，要站有站像，吃有吃像，坐有坐姿，想要通过军训，让你们站如松，坐如钟，行如风。
二是让你们养成“有规矩、有纪律、有次序”的习惯和意识。
三是要培养你们坚强的意志与吃苦耐劳的精神。军训就是要你们苦的，要你们累的，不苦不累，生活无味。所以，中学一直把军训当做新生入学的第一课。
为此，我对本次的军训特提出如下要求：
2、充分尊重充教官和老师，关爱身边的每一个人。在军训中体味战友情，同学情，师生情，互助互爱，团结一致，树立集体主义精神，培养团体意识。
3、遵守纪律，注意安全。严明的纪律是军队战斗力的体现。同学们在军训中要听从连长和班主任老师提出的要求，做到令行禁止，一切行动听指挥。军训期间，时间紧，任务重，体力消耗大，如果有伤、病要及时向班主任反映、请假。
4、参加军训的老师们一定要坚守工作岗位，对高一新生真正做到"严格监督，热情服务"。确保军训工作安全、健康、有秩序、有成效，展现中学教师的敬业精神，陪伴高一新生走好高中生活第一步。
最后，我恳请各位承训教官，严格要求，悉心指导，给我们的新生一次真正的军训体验，更愿这次军训能给同学们留下美好的回忆，成为难忘的高中生活的一部分，为今后的学习生活打下结实的基础。祝愿同学们军训生活愉快！并再次感谢全体教官，预祝本次军训工作圆满成功！
谢谢大家！
军训启动仪式主持词篇二
尊敬的各位领导、教官、老师、同学们：
大家好!我是11计算机普专班的于xxx，很荣幸作为新生军训开营仪式学生代表发言。首先，让我代表11届的全体参训同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢!感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会。军训不仅能够增强我们的体魄，对我们的思想、心灵也是一场新的洗礼。
军训是大学生涯的第一课，是培养同学们良好的行为习惯、生活习惯、增强体质、磨炼意志的重要形式。军训的目的在于激发我们青年的爱国热情，增强国防观念，培养集体主义精神，促进德、智、体全面发展,意义重大。作为21世纪的大学生，我们不仅要掌握丰富的科学文化知识，通过军训，我们还要磨炼意志，增强组织纪律性，培养吃苦耐劳的优良品质。军训生活已经开始，在这里，我谨代表11届全体同学向领导、教官、老师们做出以下承诺：
三、发扬团结互助的优良作风，在竞争中讲团结，讲合作，创造一个和谐的营集体;
四、遵守内务纪律，搞好宿舍卫生。东西摆放整齐、卫生清洁，保持良好的内务秩序，严格遵守作息纪律。
同学们，再苦挺起胸，再累喊得响，让我们抓住这次难得的军训机遇，刻苦训练，强健体质，磨练意志，为未来事业的成功奠定坚实的基础。我们的口号是：掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。 祝愿大家在这次军训中留下一个美好的回忆。
我的发言完了， 谢谢大家!
军训启动仪式主持词篇三
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！我是计算机综合班的于xx，很荣幸作为学生代表在新生军训开幕式上讲话。首先，我代表所有参加第十一届的同学们，向所有的领导、导师和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢。感谢您为我们创造了难得的军训机会。军训不仅可以增强我们的体质，也是我们思想和心灵的新洗礼。
军训是大学生活的第一课，是培养学生良好行为和生活习惯、增强体质、锤炼意志的重要形式。军训的目的是激发我们青年的爱国热情，增强我们的国防观念，培养集体主义精神，促进德智体全面发展，意义重大。作为21世纪的大学生，我们不仅要掌握丰富的科学文化知识，还要磨炼意志，加强组织纪律，通过军训培养艰苦奋斗的良好品质。军训开始了。在此，我谨代表十一届全体同学，向领导、导师、老师们做出如下承诺：
三、发扬团结互助的优良作风，在竞争中讲求团结合作，创造和谐的营集体；
四、遵守内部纪律，搞好宿舍卫生。东西摆放整齐，卫生干净，保持良好的内务秩序，严格遵守作息纪律。
同学们，努力站起来大声喊。让我们抓住这次难得的军训机会，努力训练，增强体质，磨练意志，为未来事业的成功打下坚实的基础。我们的口号是：蜕皮肉，不掉队，流血流汗，不流泪。
祝大家这次军训记忆愉快。
我的演讲结束了，谢谢！
军训启动仪式主持词篇四
尊敬的各位领导、各位老师、全体同学们：
在新学期开学之际，很荣幸能够来到xx区第一中学和各位同学一起来完成这5天的训练的任务，我们全体教员倍感珍惜这次难得的机会。
在家都知道，我们国家已迈入了二十一世纪，在强手如林的世界上，有强大的国防力量，是确保国家繁荣富强不受外来侵略的先决条件，有强大的人民军队做坚强的后盾，才能确保祖国的平安。维护世界和平，实现祖国统一是全国人民的心愿，也是我们全体师生的共同心愿。在座的各位同学是跨世纪的人才。国家有难，匹夫有责。建设祖国、保卫祖国是我们义不容辞的责任。这次的军训，正是我们共同接受国防教育的最好的机会。
一、我们全体教员继续发扬部队的优良传统，不怕苦，不怕累，严格执行军训团的各项规章制度。
二、在施教过程中，认真备课，因材施教，文明施教。对同学严格要求，不迁就，不歧视，热心分析解决同学们训练中的难题，以提高同学们的军事理论水平和技能。在此我们全体教员也希望同学们必须做到：
（1）端正军训指导思想，克服怕苦、怕累情绪，克服你们的骄气，长起你们的志气，真正把这次军训当作人生学历中的.必修课，达到进一步增强热爱国防、巩固国防是我们每个中学生的职责和义务的意识。
（2）服从命令，听指挥，坚决做到令行禁止、雷厉风行。
（3）训练场坚决执行军训团的有关规定，严格遵守训练场纪律，自觉增强纪律观念。
（4）训练过程中，虚心好学，需做到不耻下问，认真做好每一个动作，喊响每一口号，充分体现军人的风貌。
尊敬的各位领导、各位老师、全体同学们，军训的帷幕已拉开了，我们全体教员有决心有信心把这次的军训训出好的成绩，通过我们这次共同学习，共同训练的机会，力争使得这次军训取得圆满成功！
军训启动仪式主持词篇五
同志们、同学们：
大家好！
我院20xx级新生军训工作今天正式开始了！在此，我代表兰州资环学院党政领导和军训领导小组全体成员向中国人民解放军68006部队的的领导和全体指战员表示衷心的感谢！向参加军训的全体同学致以亲切的问候！
同学们，你们从祖国的四面八方刚刚踏入校园，还没来得及从疲倦、新奇、浪漫的状态中回过神来，就要由一名学生变成了“准军人”，接受严格的军事训练，这将为你们紧张、愉快的大学生活奠定一个良好的开端。
对大学生进行军事训练，既是《中华人民共和国兵役法》中对大学生的要求，也是高校改革教育教学内容、实施素质教育、培养德智体全面发展的高素质人才的一项重要途径。
同学们，伟大的中国人民解放军是我们国家和人民的坚强捍卫者，无论是战争年代，还是和平时期，他们为党、为国家、为人民都立下了不朽的功勋。军人，以他们血染的风彩，赢得了广大人民的崇敬和爱戴。今天，为我院新生承担军训的中国人民解放军68006部队，他们是一支威武之军，文明之军，胜利之军。通过与他们的接触和学习，通过军训，可使同学们有机会更好地学习部队的优良品质和光荣传统，提高思想觉悟和国防观念，培养勇敢顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、不怕困难的优良品质；通过军训，可以培养同学们爱祖国、爱人民、爱学习、爱集体、守纪律的道德情操；同时，军训亦可增强同学们的体质，增强自律、自强能力，培养良好的学习、生活习惯。
总之，在军训中，要学习的东西很多，要靠每一位同学认真去体验，去吸龋一分辛劳，一分收获，谁洒下的汗水最多，谁的收获就最大。希望通过同学们的共同努力，使军训达到预期的目标。
一、每个参训的同学都要以饱满的热情，顽强的精神投入训练。要不怕苦、不怕累，要勇于吃苦、乐于吃苦，明知练中苦，偏向苦中行。“流汗，流血，而绝不流泪”，在各项训练指标上“只争第一，不拿第二”。
二、一切行动听指挥。时时处处用军人的标准要求自己，严格执行纪律。这一点既是这次军训所要培养的基本素质之一，也是圆满完成此次军训任务的重要保证。
三、虚心向教官学习，要加强军民团结。互相帮助，互相尊重，团结协作，绝不允许发生有损军民团结关系的不良言行。
四、要保证安全，杜绝任何事故的发生。
同学们，军训当中，苦中有乐，乐中有苦，它将给你们的大学生活留下难忘的、永恒的记忆。
最后，预祝同学们军训取得圆满成功！
谢谢大家！
军训启动仪式主持词篇六
尊敬的各位领导、教官、老师、同学们：
大家好！我是11计算机普专班的xxx，很荣幸作为新生军训开营仪式学生代表发言。首先，让我代表11届的全体参训同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会。军训不仅能够增强我们的体魄，对我们的思想、心灵也是一场新的洗礼。
军训是大学生涯的第一课，是培养同学们良好的行为习惯、生活习惯、增强体质、磨炼意志的重要形式。军训的目的在于激发我们青年的爱国热情，增强国防观念，培养集体主义精神，促进德、智、体全面发展，意义重大。作为21世纪的大学生，我们不仅要掌握丰富的科学文化知识，通过军训，我们还要磨炼意志，增强组织纪律性，培养吃苦耐劳的优良品质。军训生活已经开始，在这里，我谨代表11届全体同学向领导、教官、老师们做出以下承诺：
三、发扬团结互助的优良作风，在竞争中讲团结，讲合作，创造一个和谐的营集体；
四、遵守内务纪律，搞好宿舍卫生。东西摆放整齐、卫生清洁，保持良好的内务秩序，严格遵守作息纪律。
同学们，再苦挺起胸，再累喊得响，让我们抓住这次难得的军训机遇，刻苦训练，强健体质，磨练意志，为未来事业的成功奠定坚实的基础。我们的口号是：掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。祝愿大家在这次军训中留下一个美好的回忆。
我的发言完了，谢谢大家！
军训启动仪式主持词篇七
尊敬的校领导、各位老师、教官、亲爱的同学们：
大家好！
我是六年级这个大家庭中的一员，今天和大家一样很激动地站在这里，准备接受为期五天的综合训练，这次训练是学校为我们提供的陶冶情操动手实践、拓展知识、提高能力的机会，它将为我们的小学生活留下一段美好记忆，尽管训练是美好的，但也是辛苦的，在这五天当中，我们除了要参加综合训练，还要参加军事训练，我们已经做好了充分的思想准备，在苦中取得欢乐，在快乐中获取知识，为圆满完成此次综合训练，我代表全体同学向教官和老师们保证：
1、不带、不吃零食。
2、不带手机和玩具，不佩戴首饰
3、尊重教官，听从教官的命令，认真学好每一项技能，认真完成每一次训练
4、训练期间我们要互相帮助，克服困难，让父母放心不来基地探望
5、尊重教官，有问题或困难要及时找教官帮助解决
希望我们能够将此次训练中学到的，看到的，感受到的精神逐渐溶入到我们的'生活和学习中，争取成为一名优秀的小学毕业生。
在这里我预祝我们大家在基地里，体验快乐，收获成功！
军训启动仪式主持词篇八
亲爱的老师、同学们：
大家好！
经过一番认真的筹措准备，我校xx级学生军训今天终于拉开帷幕了。我们给同学们请来的，担任学校军训指导的教官，是我们xx的'指战员。首先，请让我们以热烈的掌声对教官们的到来表示诚挚的欢迎，对xx对我校军训工作的支持表示由衷的感谢！
xx是一支有着悠久历史和优良传统的队伍，是一支在地方和社会上远近闻名的队伍，是一支政治过硬、本领高强、作风严谨、纪律严明的队伍，各方面都堪称楷模，胜任师表。相信我们的同学在接下来的一周的紧张、有序而又精彩、充实的军训中会充分感受到他们身上所散发出来的无限的青春活力和无穷的人格魅力的。
参加军训是同学们接受素质教育的良好形式。它能够激发、培养和彰显我们的团队精神、集体意识和艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质。通过军训，将使我们同学更好地领悟纪律的含义、规范的意义，领悟生活的真谛、生命的价值，使我们大家在思想认识和行为方式等方面再上一个新的台阶。因此，军训既是对我们的意志力的一次磨练，也是对我们的自信力的一次锤炼，既是对我们的生存能力的一次考验，更是对我们的身心素质乃至生命质量的一次全面的检验。可以说，军训是我们同学成长历程中一段有着非常意义的宝贵经历。
军训对同学们来说既是精彩的，同时又是艰苦的。我们的不少同学平时忙于学习而疏于体育锻炼，身体素质差，心理也很脆弱，有些同学甚至到了弱不禁风地步，军训对我们大家来说是一个严峻的考验。我们的军训计划安排一周时间，虽然不算长，但活动强度大，动作难度高，质量要求严。眼下正值高温时节，长时间站在太阳底下，更是炎热难耐，加上连续训练，劳累是可想而知的。因此，我们大家参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力。同学们应该具备必要的思想认识和心理准备，要向解放军同志学习，发扬不怕苦、不怕累的精神，坚定信心，咬牙挺住，这样才能达到军训的目的，取得实在的效果。
我们这次军训更有不寻常的意义，就我们学校而言，是改写历史、创造纪录的第一次；就我们同学而言，算是一次“凤凰涅般式”的身心重塑。所以我希望我们的同学能够很好的把握这个机会。务必做到严守纪律，听从指挥；虚心好学，保证质量；统一行动，按时作息；注意身体，确保安全。在教官们的精心指导下，保质保量的进行各个项目的相关训练。
军训期间，学校还将组织开展“先进集体”“优秀学员”的评比活动，对在军训中表现出色的班级和同学进行表扬和奖励。并组织军训征文活动，评出“优秀征文”在学校橱窗中展出。各班要出一期以军训为主题的有质量的班报。整个军训全程，政教处将纳入班级考核。希望同学们积极配合教官，出色的完成军训任务。
最后，预祝本次军训取得圆满成功！
谢谢大家！
军训启动仪式主持词篇九
尊敬的各位领导、教官、老师、同学们：
大家好！
此时，天高气爽，丹桂飘香，在这个美丽的日子里，我和大家一样怀着激动与喜悦的心情，迎来了新学期，迎来了令人神往的军训活动。
同学们，军训是我们新学期的起点，站在这光辉的起点上，让我们把骄阳看作特殊的光彩，将汗珠当做奋斗的果实，让我们迈着坚定的步伐，在军训活动中努力加油吧！
挥一挥手，我们已告别了丰富多彩的小学生活。进入初中，我们又都站在了新的起点上，青春的彩门也正向我们缓缓开启。初中生活固然丰富多彩，但也充满了很多无奈。大家知道一句话：“人生识字忧患始。”面对困难，我们应该从容面对，而不应该轻言放弃。来到金东方，我们将开始全新的生活，在这里，我们离开父母的怀抱，将独自面对住宿生活，我们需要学会自立，学会坚强。我们需要吃苦耐劳的精神，需要坚如磐石的意志，而军训正能为我们带来这些。
刚刚听到“军训”，我们心中一定都充满了好奇、憧憬，似乎认为那是一场愉快、轻松、自由的军旅游戏，认为能像军人一样神气十足、威风凛凛。其实不然，这是一场极其艰险的战斗——是与自己的战斗，是意志力的较量。但我们不能害怕，只能勇敢面对，只能相信自己，要用汗水证明，自己不会屈服于困难！在此，我向大家提出几点倡议：
一、要有吃苦的准备，要有战胜困难的决心
二、要遵守纪律，服从教官的命令
三、要团结一心、互相帮助、互相关心。
军训启动仪式主持词篇十
尊敬的各位教官、老师、同学们：
大家早上好！
在这金秋飒爽充满希望的季节，我们有幸请来xx国防教育孙主任及教官和我们一起领略军人风采，感到由衷地高兴。首先向各位教官的到来表示热烈的欢迎！
今天我们的军训就要开始了。这次参加军训的同学是新入校的高一的全体同学。军训不仅能强身健体，还能培养坚韧不拔的意志和团结拼搏的内在品质。它将为你学习、生活乃至今后的健康成长打下一个坚实的基础。
军训对于同学们来说是一次有意义的挑战。首先我们在生活上要求能够自理，其次需要我们有一个严格遵守纪律的态度，再次需要我们能在激烈的社会竞争中有不怕吃苦，敢作敢拼的精神，而这一切都要通过军训才能达到，因此军训这一课是非常必要而又十分重要的。
军训是同学们入校以来面对的第一次严峻的考验，刚毅将代替稚气，坚强将战胜懦弱，自立将取代依赖。因此在接下来的几天里，你就是一名军人。
同学们，既然参加这次军训就该认真对待自己的选择，既然选择了正确的方向就应该勇敢的锤炼自己。男同学们，你们是不是真正的男子汉？女同胞们，你们是不是巾帼英雄穆桂英花木兰？既然是精英，就敢于接受挑战；既然优秀，就该勇夺第一才算是好汉！
同学们，大家有没有胆量接受挑战？
下面提几点要求：
首先，服从命令，听从指挥。“军令如山倒”。
其次，刻苦磨砺，培养坚强的意志品质。要有钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。
再次，勇于拼搏，争创佳绩，有为班级争光的精神。
军训是我们新学期的开始，一周后，我们将举行军训汇报表演，相信其他年级的学生会以自己崭新的精神风貌和高度的班级合作意识一展班级风采。最后预祝同学们在军训活动中获得优异成绩，祝愿本次军训活动取得圆满成功！
谢谢大家！