方案是指为解决问题或实现目标而制定的一系列步骤和措施。通过制定方案,我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决,避免盲目行动和无效努力。下面是小编为大家收集的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
助力亚运趣味活动方案策划篇一
为进一步提高员工消防安全意识,检验并提升员工消防知识和消防技能,增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动,让员工熟练掌握各种器材的使用和性能,为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
1、 单人两盘水带连接
2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、 紧急救援
4、 消防保龄球
5、 烟道逃生(体验项目)
1、方案策划/组织/主持:
2、裁判长:
3、裁判员:
4、计时计分:
5、器材准备:
6、外宣报道:
生产部室以科为单位,其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加,体验项目派2男2女参加。
办公楼停车场
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘,水枪一支,分水器一个,并与器材线相平,队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查器材并背好水枪,回带起点线站好。当听到“开始”的口令时,打开第一盘水带,并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带,向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开,连接水枪,到达终点后,身体呈立射姿势并喊“好”。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套,队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查器材,回带起点线站好。当听到“开始”的口令时,首先穿好救援服,向前奔跑。到达第二器材点时,按要求将呼吸器佩戴好,到达第三器材点时,提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态,保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛,否则,成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米,宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套,队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处,20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时,参赛队员检查救援服,回到起点线站好。当听到“开始”的口令时,首先穿好救援服,向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处,将模拟人员带上,快速折返到终点。此时,裁判员停止计时。
附图:
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛,否则,成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、 场地、器材布置
长9米、宽2.5米的比赛场地,设立保龄球摆放区,抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷,保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、 操作程序
裁判员发出“开始”指令后,参赛队员提起水带,在抛掷线后打开水带,让水带击打水瓶,两次击倒多者获胜。
三、 评分标准
1、不能踩抛掷线,否则本次成绩无效。
2、不能自带水带,更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生(体验)
每队男女各挑2人进行比赛,每两人(男女混合)一组,两组同时进入烟道,两组之间可以相互配合、指引,判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具,不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后,跟随比赛队员一起,记录是否有违规行为,并记录成绩。
2、比赛按顺序进行,每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判,不得干预裁判,否则,取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议,可向裁判长提出,裁判长为最终判定。
1、名次设定:各项目取前三名,分别奖励400、300、200元。
助力亚运趣味活动方案策划篇二
此次趣味运动会是民商xx级1连走到现在史无前例的一次大型活动,是迎接xx年北京奥运会的最有意义的.联谊活动之一;此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动,快乐一连”为宗旨,以构建和谐校园,活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的,同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。
xx年12月14日16:00(遇雨顺延)
北园壮志路(好望角处集合)
趣味运动项目比赛
(1)拔河:以班级为单位,每班出10男10女,采取三局二胜制,实行班级循环赛;设置一等奖,二等奖,三等奖,并颁发奖状。
(2)跳绳:1、按班分组,两人绕绳,人数不限,不间断,进去多者为胜。
2、按班分组,两人绕绳,一人跳一个,相同时间内通过次数多者为胜。
(3)猫捉老鼠:全体同学组成两组,每组50余人,围成两圈,内圈和外圈,对齐组成老鼠洞,一老鼠洞只能容纳两只老鼠,当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时,外圈老鼠需逃走,当老鼠被捉住,既刻变成猫。
(4)十人绑腿跑:十人站成一排,将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧,站在起跑线前,听发令员发令,赛程为20米,记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散,比赛成绩无效。
(5)单杠夹人:两人吊在但杠上,互相用腿夹住对方,先落下者为输。实行擂台赛,连续守擂三次成功即可获得物质奖励,并评选出“单杠王”。
(6)踢毽子: 在给定范围内活动,从第一次击毽到毽子落地进行记数,时间不限 ,个数多者为胜。
(6)袋鼠跳:四人一组,隔12米相向而站,一边两人;一边同学用编织袋套住脚和腿,两手轻提袋子;跳到对面同学面前,迅速取下袋子给另一个同学套上,继续接力,四人跳完为止。计算时间,用时最少组取胜。
(1)前期宣传:制作海报张贴于公告栏(宣委:宋琴 陈玲 徐文)
(2)活动记录:拍照(宣委:宋琴 陈玲 徐文)
团体奖:最佳表现奖 最佳组织奖 道德风尚奖
个人奖:奖品以及奖状(生活委员)
(1)拔河用绳一根:体育委员;
(2)跳绳用绳三根:体育委员;
(3)绑腿用绳若干:罗 勇;
(1)奖状6张 ,毽子若干 ,编织袋4个;
(2)各种单项物质奖励;
(3)生活委员具体操作。
(1)参加之前请大家穿运动鞋;
(2)活动期间注意安全;
(3)本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
(1) 组织委员组成裁判组;
(2) 学习委员组成计时组;
(3) 班长、团支书组成仲裁组。
助力亚运趣味活动方案策划篇三
一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30—5:30(泉山、云龙)
3月6日(星期一)下午3:30—5:30(贾汪)
(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)
二、活动地点:泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)
a校区(学宿2、3#楼之间)
校区(教4楼东场地)
三、活动内容:
泉山:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置:
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)
1、快乐呼啦圈
游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则:4人一组,2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)
3、瞎子击鼓
游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
4、趣味保龄球
游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形,游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外,当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式,将球滚向成三角放置的饮料瓶,每击倒一球得一分,每人三次机会,当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶,否则视为放弃比赛。)
5、激光打靶
游戏规则:2个人一组(男女不限),每人10枪,打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处,如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)
8、抢凳子
助力亚运趣味活动方案策划篇四
人员安排:
主 持 人:袁海燕
裁 判 员:王翠兰 童志祥 吴宗庆 袁永圻
在经历了一个严寒的冬季之后,万物苏醒,春风吹拂大地,各项活动也纷纷展开。为此,北濠桥东村北园社区劳动保障站特举行老年人趣味运动会,借此来丰富社区退休人员的业余生活,增强社区退休人员的锻炼意识,进一步普及全民健身意识,融洽邻里关系,定于4月22日举行老年人趣味运动会,以此来增强退休人员之间的相互了解。
比赛项目及规则:
1、打保龄球
人员安排:裁判1名,工作4名。
比赛器具:纯净水若干瓶,球2只。
规则:在规定的区域内,每人推一只球,以球击倒的纯净水若瓶最多为胜。
2、双人夹汽球跑
人员安排:裁判1名,工作人员4名。
比赛器具:汽球10只,秒表1只。
规则:在规定的区域内,两人背靠背夹只汽球,以球不落地,且不能踩线,以先到达为优胜,裁判在签到表上记录成绩,将签到表报协调员。
3、踩气球
人员安排:裁判1名,工作人员2名。
比赛器具:气球若干个。
规则: 在一分钟内,以踩爆掉的球的数量最多为优胜。裁判在签到表上记录成绩,将签到表报协调员。
4、夹弹珠
人员安排:裁判1名,工作2名。
比赛器具:空碗3只,弹珠120枚,计时器1只,筷子3双,桌子2张。
规则:每位运动员面前放两只碗(两碗之间距离为两碗的直径),运动员需在一分钟内将左碗内的40枚弹珠用筷子夹到右碗内,掉到碗外的不算成绩,根据右碗内弹珠的多少评出获胜者。裁判在签到表上记录成绩,将签到表报协调员。
5、手拍篮球跑
人员安排:裁判1名,工作人员2名。
比赛器具:蓝球2只,粉笔起点划线,秒表1只。
规则:在规定的长宽度范围内,球不脱手,且不能踩线,以先到达为优胜。裁判在签到表上记录成绩,将签到表报协调员。
助力亚运趣味活动方案策划篇五
为迎接学校校园文化艺术节,迎国庆,活跃教职工生活,更好地开展全民健身活动,丰富全体教职工的业余生活,增强教职工体质,培养学校教职工团队意识和合作交流能力,我校工会特举办“迎国庆庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目,望各级部全体教职工积极参加,踊跃报名。
冬季健身,全员参与
1.领导小组:
组长:付作文
副组长:申延龙李兆明丁兆年
2.领队:秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判:主裁判具体安排由体育组负责,副裁判分别由四个级部各安排一人。
虎山中学篮球场
虎山中学全体教职工,以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)
20xx年x月中旬具体时间里(具体时间另行通知)
七、比赛方式:
以级部为单位,分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目,按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以六个项目的总积分算成绩。
1.跳绳接力:
每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每人一分钟的跳绳,比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球:
每个级部各派五人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。
3.圈内垫排球:
每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟,要求排球要高出手臂一米以上,脚不能出圆圈,否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4.合作运球接力:
每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力:
每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。
6.集体跳长绳:
两 种比赛方式:一种是每个级部各派十人,男女教师各五人,两人摇绳,八人跳绳,碰到障碍停下结束,以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人,男女不限,两人摇绳,八人钻绳,每次在绳内跳的人数不少于三人,钻出的人至少在绳内跳一下,跳绳时间3或5分钟,以钻出的人数多少决定名次。
请各级部在20xx年x月x日前将报名表上交工会办公室。
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。