心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
引力魔方心得体会怎么写篇一
作为一种经典的智力玩具，魔方放在我们的生活中随处可见。而在众多魔方中，引力魔方因其独特的吸附力成为了广受欢迎的一种。在我亲自体验使用引力魔方的过程中，我深刻地领悟到了其中所蕴含的一些思想。
第二段：学习魔方的过程
要想玩转引力魔方，需要我们对其结构与规则进行一定的了解。深入了解引力魔方的构造，可以更好地掌握它的运转规则，从而更好地预判其下一步的走向。在学习的过程中，我们无法避免遇到许多困难，需要不断摸索和探索。正是因此，我们可以借此悟出一些象征成功的道理，即只有通过不断地磨砺与挑战，才能达到真正的成功。
第三段：培养耐性和毅力
在长期的练习中，我们会遇到许多困难和挑战，甚至有时会遭遇到多次失败。而在这样的情况下，我们必须保持坚持不懈的精神与毅力。只有不断地重复练习与修正，才能提高自己的技能水平，用最短的时间，达到最理想的效果。这样的经历可以教会我们在困境中保持积极向上的心态，培养耐心与毅力。
第四段：加强逻辑思维
引力魔方的玩法比较特别，其需要通过吸附来进行移动。也就是说，在操作引力魔方时，我们需要全面充分地考虑其吸附规则。通过思维练习，我们可以加强自己的逻辑思维能力，理解上下文之间的关联，理清思路。同时，我们也能够提升对于各种策略方法的理解与把握，升华自己的智力思维能力。
第五段：结论
在学习引力魔方的过程中，我们不仅仅是在玩耍一个玩具，更是在进行一项锻炼自我的思想智力的过程。通过不断的练习、重复，我们可以提高自己的意志力和人生智慧。在引力魔方的玩乐中，我们不仅能够培养出自己的耐性、毅力、逻辑思维等等，更能够涵养自己的心灵，让自己更加成熟。
引力魔方心得体会怎么写篇二
1. 自信人生二百年，会当水击三千里。
2. 别让怯弱否认本人，别让懒散误了青春。
3. 怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。
4. 凡事开始最难，然而更难的是何以善终。
5. 成长，苍老。那么，余生请多多指教。
6. 只能前进，为了梦想；不能倒下，为了责任。
7. 说过要保护我，可后来的大风大浪都是你给你。
8. 无言的逝去，泪水竞自流，伤了真心坏了面容!
9. 不要期待一个人会出现在你的生命中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。
10. 新秀崭露头角，老将宝刀不老
11. 假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。
12. 你给我滚，马不停蹄的滚出我的世界。
13. 四月芒种前熟麦，五月芒种麦不熟。
14. 我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张脸，一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。
15. 生活有苦有累，但也处处皆美好。愿我们都能穿过忙碌，放下纠结，做平凡岁月里那个热爱生活的英雄。
16. 农民腰包鼓起来，生活迈上新台阶
17. 心碎了，梦也醒了，你也该是离开的时候了。
18. 不要迷恋姐，姐不是女人。
19. 假如你曾讴歌拂晓，那么也请你拥抱黑暗。
20. 没有人懂没有人会懂也没有人想要去懂。
21. 若时光阴暗，那就多些历练。
22. 你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
23. 三寡：寡言养气，寡视养神，寡欲养精。
24. 我的心、自从失去你以后，就再也没平静过。
25. 沉默不是因为不想你，而是害怕你的冷漠。
26. 异性之间只为传宗接代，同性之间才是真爱。
27. 目光放远一点，很多事情就不伤心了。
28. 默默努力，只是为了出人头地。
29. 史上最全面的(微信运营教程)，读完就能(当运营总监/拿到20万年薪)
30. 有些话我不想告诉你，真相本是太伤人。
31. 我喜欢你，真的喜欢你，请不要伤害我。
32. 保持是一种智慧，执拗是一种呆板。
33. 送喜欢的女人回家，去哪都是顺路。
34. 对友谊最大的误解，就是认为它是万能的。
35. 这个城市太会伪装，爱情就像霓虹灯一样。
36. 希望以后的生活越来越好，是通过自己努力的那种。
37. 你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
38. 如果说有什么一定要的，那就是对自己好。
39. 没有你，我的白昼成了黑夜。
40. 生活给了你什么，你就适应什么。
41. 往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣，别说没有兴趣。
42. 谎言生谎言，谎言世代传。
43. 与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物当你远远凝视深渊时，深渊也在凝视你。
44. 只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。
45. 中国最厉害的(20个最美景点)，知道一个算你牛!
46. 松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。
47. 佛语禅话若能知苦，才能得乐。
48. 我以为我们能天长地久最终却成为曾经拥有。
49. 我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。
50. 寂静的夜里安静的能听见虫鸣的声音。
51. 明天虽然充满了不确定，但我们仍然可以抱着明天会更好的希望来生活。
52. 日子就是这么的庸常，却有细碎的事物，如太阳碎碎的光芒，洒落其上。
53. 是我没那个福气，没福气却又爱上你。
54. 人生总要吃苦，把一生泡在蜜罐里，你也感觉不到甜的滋味，因为有了苦，我们才知道守候与珍惜，守候平淡与宁静，珍惜活着的时光。
55. 扬帆风正疾，花开满园春
56. 有时候，人生就是这般像一篇无常的没有营养的流水账。我们会遇到很多人，走很多路，而我们终会记住其中最重要的一些人，一段路。
57. 春风化细雨，税苑飘书香
58. 姑娘，我要用一字一句抽醒差点丢了庄严的你。
59. 黑名单里的那个人，是我最爱的人。
60. 我喜欢被他们崇拜的感觉。喜欢我的资料。
61. 不是(你学不会写标题)而是(你没用好知音体!)
62. 你知道吧脑子短路的时候多半是在想最爱的人。
63. 此生要做一个笑靥如花的女子，温柔如水。
64. “岩壁芭蕾”舞红崖，“太行风骨”写风流
65. 因为有爱。所以无畏。所以艰辛。
66. 人家再好都没用，最后还是把你说得一塌糊涂。
67. 歪理有千条，真理只有一条。
68. 人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
69. 嘴上说“我爱你”，却没有实际行动的人，就像一个从不浇花的人说自己爱花。爱是动词，行动才是爱最好的说明书。
70. 若不是我变了摸样，便是你淡忘了时光。
71. 同心同德谋发展，群策群力谱新篇
72. 我拥有的好多，你们就是我不可或缺的闺蜜儿。
73. 我喜欢本质而纯粹，我愿意以原色和真诚示人。
74. 爷爷友藏：人世太过硬邦邦是不好的。
75. 经流年，梦回曲水边，两难全，徒留孤灯一盏。
76. 让我们从头来把，如梦如幻。
77. 一个人有多辛苦，被爱的人永远都不会懂。
78. 被你喜欢的感觉真的很好，但我更想要被你偏爱，让自己活得像个孩子那般快乐。
79. 寄没有地址的信，这样的情绪有种间隔。
80. 天台一场雨后，烟花布满夜空，你看，人间终究值得。
81. 你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。
82. 吃喝玩乐那叫货，同甘共苦才叫妻。
83. 总会有那么一次了落泪，让我们学会长大。
84. 不透的感情，还不如放弃的好。
85. 当一切都成为过去，闭上眼睛，仍然忘不了，那些曾经在你梦里开出的花。
86. 祈祷乃是心灵与神的相会。
87. 不管多久，我爱你都依旧如此。
88. 筑巢引凤谋划发展，百花齐放满园春
89. 我外表的毫不在乎，掩盖了我内心的撕心裂肺。
90. 我总是告诉自己，我还有我，所以我不害怕。
91. 云上阳光依旧，我们的爱永远。
92. 你若真心，以后的以后我们一起过。
93. 你敢不敢说，我的她，即使很胖，但我爱她。
94. 我爱你，就让时光陪伴我们一起到老。
95. 不要因为你知道我会等你，就这样让我等下去。
96. 愿你坚强，身处不如意时从容不慌张。
97. 爱恨就在一瞬间，最好不过我爱你，最恨不过忘了我吧!
98. ⊙知识虽然宝贵，但是更可贵的却在于运用。
99. 当你讨厌一个人时，请在心里默念他的好。
100. 五角和五角是好姐妹，缺了谁也凑不成一块。
101. 有些人和你注定只可能是两条不会有交集的平行线，尽避你们每天都会相遇。
102. 统一（思）想达共识，结合实际抓贯彻
103. 相对眸，却发现彼此感觉如此陌生。
104. 你以为你以为的以为就是你以为的以为。
105. 我们的相爱的时间，却是他的痛苦。
106. 青春赋予你光辉请你别让它扫兴。
107. 爱一个人久了，就成为了一种习惯。
108. 你是一个幸福的人，而我却无法拥有这种幸福。
109. 自主创新的市场，科学发展的范例
110. 没必要和人过多的解释你自己，反正喜欢你的人不是因为你的解释才喜欢你，讨厌你的人也不会因为你的解释而喜欢你。
111. 念时光堪惜。兰堂把酒留嘉客。
112. 幸福是一种感觉.
113. 无法舍弃两个方中的任何一方，那不是温柔，那不过是软弱罢了。
114. 一切都可以被取代，有什么能持之以恒。
115. 找个女人容易，找个家不容易。
116. 每一次的等待，都被刷上厚厚的蜂蜜。像是知道你总会来，而我只需要乖顺的等。等大雪纷飞，冰川失眠，你就会带着厚重的温暖，给我热得发烫的宠溺。
117. 我想你，甚至模仿你的呼吸。
118. 回眸十一五，加快发展谱写辉煌篇章
119. 好像没过多久，我就感到寂寞的滋味。
120. 我能给你的不多，但那却是我的全部。
121. 男人，男人，我多希望你是个好人。
122. 仪态庄重，心胸宽广，威武雄壮，容光焕发，这样神采飞扬的君子，不能忘记他啊!
123. 接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。
124. 我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
125. 我说过我不是天使，即使是天使，也需要别人的关心，哪怕给我一个关爱的眼神，但没有，什么都没有。
126. 不要太想念过去，因它会给你带来悲伤;不要太思考未来，因它会带给你恐惧;用微笑活在当下。
127. 学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
128. 别在我转身之前转身，哪怕就多停留一秒。
129. 一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。
引力魔方心得体会怎么写篇三
吸引力法则是一种强有力的自我成长工具，它源于量子物理学和宇宙学思想，将自我意识和外在世界的互动关系彻底深入地探索并运用于生活和职场中。吸引力法则认为，你所承认的思想和信仰会从你的意识传递到宇宙中，然后将吸引你所期望的体验和事件，最终实现你的目标。在学习吸引力法则时，我深刻理解到了思想的强大力量，以及如何创造积极的生活体验。
第二段：体会
学习吸引力法则后，我更加强调积极乐观的思考，对自己和自己所追求的生活质量充满信心。当然，这不是一件容易做到的事情，它需要时间和耐心去训练自己的思维方式，但这从根本上改变了我对生活的态度。例如，在日常生活中，我不再去看待一些事情的负面因素，而是去探索如何了解和利用这些因素。这种转变让我心态更加开放，更加有信心去实现我所期望的目标。
第三段：因果关系
吸引力法则根据因果关系原理，即“你所播种的即是你收获的”，表明我们吸引回来的是我们会收到的。我们可以通过调整自己的思维方式，从而吸引回来积极正面的体验和事件。这就意味着我们需要更多地关注我们所期望的，而不是我们所害怕的事情，这种关注度的改变可以增加积极体验的机会。
第四段：自我肯定
吸引力法则还强调了自我肯定的重要性，即我们需要肯定我们自己，认同自己的能力和价值。当我们相信自己，相信我们所追求的事物可以实现时，我们就会吸引回来更多能够帮助我们实现目标的机会和资源。可见，通过自我肯定和自信，我们可以让吸引力法则在生活中起到更大的作用。
第五段：总结
吸引力法则改变了我的生活和思维方式，使我更加自信和积极。我现在认为，只要我为自己设定了目标，有信心去追求它，宇宙就会为我提供所需的机会。我也希望能够向同样完全相信吸引力法则的人传递我的信仰：相信自己的价值和能力，看到积极的一面，实现自己的目标和生活愿望。
引力魔方心得体会怎么写篇四
吸引力法则只会对你在当前的瞬间所发出的心灵感应做出反应，并给与你更多同样的反馈。
要想知道你是在发出一种积极的心灵感应，还是一种消极的心灵感应，你只需要简单的看一下在你生活中的某一个方面所获得的结果就可以了。
它们恰如其分地反应了你正在发出的心灵感应。
培养主动吸引力的三步骤：1、辨清你的愿望。
2、高度重视你的愿望。
3、愿望实现。
培养主动吸引力步骤1：辨清你的愿望
差异是你感到不好的东西
通过简单的观察和分析，你就会知道吸引力法则总是能反馈你的心灵感应。
试用差异的方法来帮助你辨清愿望。
当创建你自己的差异条目的时候，你要尽可能多地设置一些差异项目。
你辨清的项目越多，你所辨清的愿望也就会越多。
辨清让你感觉不错的东西，然后争取更多。
考虑自己=自我关怀。
在生活中的以下几个方面都要多考虑自己的行为：职业、金钱、健康、人际关系。
培养主动吸引力步骤2：高度重视你的愿望
辨清你的愿望，然后持续不断地给予它关注。
当你给予自己的愿望足够的注意力的时候，你就是正在把你愿望的心灵感应包纳在你当前的心灵感应之中。
你当前的心灵感应就是吸引力法则的所反应的东西。
我的心灵感应罩里包纳了什么东西
设想一下，你周围环绕着一个巨大的玻璃罩，你向外发出的所有心灵感应都被包纳在这个玻璃罩里。
吸引力法则只对你心灵感应罩里面的愿望进行反应。
你的愿望是在你的心灵感应罩里面还是外面。
明白你所有的目标、梦想和愿望都存在于你心灵感应罩的外面是很重要的。
如果这些目标、梦想和愿望已经存在于你心灵感应罩的里面，那么你就拥有它们了，并可以享用它们。
一年前读这本书有感悟所以才做了摘录，希望能在心理健康课上介绍给学生，因为悟得不深，未敢讲。
一年多后的今天，再回首，发现一个人，一个在中国这块大地上成长起来的人，要完全按照自己的愿望活着是那么的不容易，甚至于可以说没有可能。
因为我们太多人从小就被异化了。
不能以自己的本来面目活出真实的自己，无论如何都不能达到自己人生的高峰。
我们太多人的所作所为都是与自己的愿望南辕北辙的。
我们的家长，我们的同行，在教育我们的学生时候，要发现自己的心愿，要了解孩子的心愿。
我们本是天地之子，自然之子，我们只有顺应自然之道去活出自己，也允许我们的孩子们活出他们的天性，保留他们的天性，我们才敢说在做教育，才是真的回归原点。
引力魔方心得体会怎么写篇五
近年来，各种诈骗手段层出不穷，给社会治安和人民的财产安全带来了巨大的威胁。为了应对这一问题，各种反诈骗活动如雨后春笋般涌现，反诈锡引力成为许多人心中的一把利器。借助反诈锡引力，可以有效提醒和阻止受害者，帮助他们及时识破诈骗陷阱。本文将从我个人参与反诈锡引力活动的经历和体会出发，谈谈我对此的理解和感悟。
第一段：反诈锡引力的概念和重要性
反诈锡引力，是指通过向他人提供关于防范骗术的信息、经验或警示，增加他们防范诈骗的能力。传达对他们对骗术进行解读，提醒他们留意和避免可能的骗术。反诈锡引力的重要性日益凸显，因为在现实生活中，越来越多的人因为缺乏防范意识而成为诈骗的受害者。通过反诈锡引力的活动可以唤醒人们的防范意识，使他们能够更好地辨别和规避潜在的骗局。
第二段：参与反诈锡引力的经历
作为一个积极向上的公民，我非常关心社会治安和人民的财产安全。因此，在我周围不断发生的诈骗案例中，我决定积极参与反诈锡引力的活动。我利用工作和社交平台，通过发朋友圈、发微博、组织线下活动等方式，向他人分享防范诈骗的经验和知识。在每次活动中，我都会将一些典型的诈骗案例进行分析，帮助人们识别以及预防类似的诈骗行为。在与朋友和同事的日常交流中，我会时不时地提醒他们注意防范欺诈和诈骗。
第三段：取得的成果和感受
通过我长期的呼吁和参与，我发现许多人逐渐有了对诈骗的警觉性。朋友圈中，有时会出现一些好友感谢我分享的防骗信息教给了他们如何辨别真伪，避免了受骗。办公室里，同事们经常向我咨询诈骗的防范方法。这些反馈让我意识到，反诈锡引力对社会的正向影响是巨大的。在别人成功避免了骗局和损失后，他们的谢意和祝福给了我莫大的鼓舞和满足感。
第四段：反思和升华
通过参与反诈锡引力的活动，我深刻体会到了防范骗局的重要性。人们在社交媒体上、在网上购物、在社区门口收取快递等日常活动中，都可以成为诈骗的目标。因此，我们应该时刻保持警惕，不轻易相信陌生人的承诺。同时，我也认识到了在反诈锡引力活动中，及时、准确地传递信息的重要性。只有真正了解和了解受众的需求和关切，我们才能将防范诈骗的知识有效传达给他们。
第五段：总结
反诈锡引力不仅仅是一种个人行为，更是一种社会责任。通过参与反诈锡引力的活动，我们不仅能够帮助他人识别和解读骗术，更能够通过传递破案故事、提供防范关键点等方式，培养和普及公众的防范意识。反诈锡引力的重要性在于唤起人们对诈骗的警觉，让我们能够远离诈骗的危害。只有通过群策群力的力量，才能更好地守护自己和他人的财产安全。
引力魔方心得体会怎么写篇六
天，偶然看到《秘密》的电影版《吸引力法则》，因为《秘密》是一本鼎鼎大名的书，对电影的好奇油然而生，片长1个半小时，系统的介绍了吸引力法则，感觉比书更加直观易懂，现将电影的主要内容概括如下：
秘密就是，我们每一个人，都被同样的定律引导着，那就是吸引力定律。
吸引力定律就是，你生命里发生的一切都是被你吸引而来的。不管是身边的人，你的工作，你生活的环境，健康状态、财富，或者是债务，喜乐，你开的车子，你的交际圈、这些都是你吸引来的，你就像一块磁铁，你想什么，就会吸引来什么。
影片提供的依据是：量子物理已证明没有思想存在的地方，不可能造就出宇宙，是思想构造了我们接触到的一切事物。严格来讲，这个说法还不能让人信服。不过，科学不能证明，并不代表这件事一定不对。科学发展史表明，科学始终处于不断发展、不断完善之中，当前的科学必然对许多自然现象不能做出合理的解释。
影片指出：思想有频率，每个想法都有频率，如果你不断的重复同样的想法，就会持续的发出频率，思想就会发出有磁性的讯息，然后把相同的事物吸引到现实生活中。
影片告诉我们，我们的任务是专心想着自己想要的东西。你要非常清晰的知道自己想要什么？这样就会启动吸引力定律，你会成为你想成为的那个人，而你经常想的事物会被吸引到你的现实生活中。
1、绝大多人不知道这个定律，这不代表这个定律不起作用。我们的想法和情绪每时每刻都在，吸引力定律一直在默默的发生作用，所以一切都是默认而来的。
2、大多数人会觉得这个定律不正确，他们会说：我没有想要挫折和磨难啊，为何我的生活中一再出现呢？原来，吸引力定律不会管你的感受是好是坏，也分辨不出什么是你想要的东西，什么是你不想要的东西，它只是回应你的想法。若你把注意力总放在困难和挫折上，觉得心情糟糕透顶，那这个就是你对宇宙发出的讯息，如果你一直这么想，生活中每个层面都会感觉到困难和挫折的存在，那你就会越来越困难，挫折就会越来越多。
第一个阶段，是做出要求。对宇宙发出指令，让宇宙了解你想要些什么？宇宙就会自动回应你的想法。坐下来，把你的要求写在一张纸上，要用现在式来写，你开头可以这样写“我很快乐，也很感激，接着说明你想要什么样的生活，每个祈求都写下来”
这是个很有意思的过程，就好比把宇宙当成一本货物的目录，你翻着它，然后决定“我要经历这个，我要那个东西，我要跟那种人一起生活。”你就是那个跟宇宙下订单的人。
第二个阶段，是信念。你要相信你已经拥有它了，要有一种毫不动摇的信念，这是一个很重要的地方，要相信还没有实现的事，宇宙就会开始运作安排，从而满足你心中的愿望。
大多数人经常压抑自己不去想自己渴望拥有的事物，因为我们不知道它如何能在生命中实现。只要稍微做一点研究，你会发现那些有成就的人，他们一开始也不知道怎么实现愿望，他们只知道自己该去做。
你不用知道它是怎么样发生的，你不用知道宇宙怎么重新运作与安排。你不知道那个方式，但通往目标的路，会被你吸引到生活中。大多数的时候，假如我们要求的事物没有出现，我们会感到沮丧和失望，我们甚至会开始怀疑，这种怀疑会让人感到心灰意冷，接受这个感觉，然后用坚定的信念代替它，告诉自己：我知道，我知道，它就要实现了。
第三个阶段，就是接受。想想要是你想要的事物已经出现，那会是什么感觉，在这个过程中，去感受喜悦、快乐是很重要的，因为当你感觉好的时候，你就是把自己和你要的事物，放在同一个频率上，这是一个有情的宇宙，如果你只用理智去相信一些事物，可是在这背后，却没有相应的感觉存在，那么你就不会有足够的力量去实现你想要的事物，你要去感觉它。
比如说去试开那辆车，去参观那栋房子，尝试去做一切你能做的事，帮助自己具有拥有它们的感觉，无论你能做什么，只要去做，就有助于把这些东西吸引进来，可能哪天你一早醒来，它就出现在你的生活里；或者你会得到一个灵感去做一些事情，藉此来得到你想拥有的，可是你绝对不能想“哎，我是可以这么做，可是我讨厌那样”，因为那样的想法会让你脱离正轨，有时候你需要采取些行动，只要你做的事情，跟宇宙实现这个愿望的方向一致，你会感觉很快乐，你会觉得很有活力，意识不到时间的流逝，不分昼夜的做着它。
宇宙喜欢快速行动，不要拖延、不要猜测、不要怀疑，当机会出现的时候，当行动来临的时候，当冲动来临的时候，当内在直觉推动你的时候，你必须要马上行动，这就是你的任务，也是你唯一要做的事。
1、感恩：先从一张感恩表开始，在这之前，你可能老是想着自己没有的东西，你可能把注意力集中在讨厌的事情和难以解决的问题上，当你开始做这个练习之后，你会开始步入新的方向，开始对生命中的美好事物怀有感恩的心，一直怀有感恩的心，会为你的人生带来更多收获，男人都知道，只要自己的太太懂得珍惜，懂得感谢你为她做的事，那你会怎么样呢？你会付出更多。这就是感恩的力量，它会把你感激的人和事吸引过来。
2、观想：影片介绍说，这是很重要的一点。举例：你的请求是买一辆新车，看着自己的手背，你皮肤的颜色、斑点、血管、戒指、指甲，记住所有的细节，然后你闭上眼睛，想象着你的这双手，你的手指，就放在自己新车的方向盘上，感受正在驾驶这辆新车的感觉。
吸引力不仅是靠我们的心理图像或者想法来产生，真正创造它的是我们的感觉，有很多人都会想：我只要有积极的想法，我只要观想自己拥有了这样东西就够了。假如你那么做，但没有产生拥有那样东西的感觉，就是那种热爱或者快乐的感觉，那么你就无法从心里产生吸引的力量，这就是怎么把秘密应用到行动中。你要有已经坐在车子里面的感觉，而不是要想我真希望能拥有那辆车，或者总有一天我能有那部车，因为这个感觉传达的讯息很清楚，你不是现在就拥有，而是未来才拥有，如果你一直保持这种感觉，就永远不会发生。感觉那种喜悦和快乐，不管它看起来多好笑，那种感觉和内在的景象，已经成为了这个宇宙表现力量的一个渠道了。
3、要怎么做是属于宇宙的范畴，它永远知道怎么做，可以用最快速、最容易、最适当的方法去实现你的梦想。只要你把梦想交给宇宙，当你看到结果的时候，你一定会大吃一惊，这就是最神奇最美妙的地方。
把注意力放在让你感觉好的事物上，保证你的心情一定会变好。你一旦理解和懂得控制自己的想法跟感觉，你就知道应该如何创造你的人生，你的自由和力量都会从这里而来，到那个时候，你会知道自己能够成为人生的创造者。当你成为你人生的创造者时，你也懂得如何应用吸引力定律，你可以拥有一个意想不到的人生。
1、决定你要什么。
2、相信自己可以得到，又能够得到它，并且相信你有可能实现它。
3、接下来闭上眼睛，每天闭上几分钟，想象自己已经得到了它，感觉一下得到它是什么滋味。
4、然后脱离出来，想象自己已经拥有了，并心怀感激，你要真的心满意足，这是关键！
5、然后回归日常生活，把这些念头释放给宇宙，相信宇宙会帮你实现。
把人生目标定位为感觉快乐和幸福，去做所有会给你带来快乐的事情，有一句格言是说，不好玩的事不做，喜乐、爱、自由、快乐、微笑，这些都很重要，如果你做着冥想一个小时，能让你感到快乐，那你就去静心冥想，如果你吃香肠三明治的时候感到很快乐，那就去吃。你所要做的就是专心把注意力放在你想要的，你希望在生活中显现的事，所以说内在的快乐就是成功必须的燃料。
你要清楚的知道自己的想法，然后谨慎的选择自己的想法，你一定要乐在其中，因为你就是自己生命的主宰，你就是那个创造自己生活的大师，你的作品就是你自己，你要用你的想法来达成这个目标。
只要你敞开心胸迎接宇宙的丰盈，宇宙会在原本只有墙的地方为你敞开大门！