为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢?方案应该怎么制定呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。
湘东拓展训练方案篇一
1、 团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、 团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
活动项目:考虑到是在室内进行的活动,选取了以下这几项活动。
项目一:
一、游戏名称 :松鼠与松树
二、游戏道具 :(无)
三、游戏规则
1、角色设置
松鼠 松树猎人(精灵) 监督员
2、口令设置
1)猎人来了-------松鼠逃跑,松树原地不动
2)森林失火-------松树逃跑,松树原地不动
3)地震了---------松树和松树全部逃跑
3、角色具体说明
2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置
3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的
4、人数
不少于11人 (精灵原则上设为一名,但为加强竞争可适当添加人数)
5、步骤
1)先任命一个监督员
2)随机抽一名队员充当精灵
3)其他队员手牵手围成一个圆,从一名队员开始123报数
4)报1。3队员充当松树,两人面对面站立,举手手心接触形成树洞
5)报2的队员充当松鼠,蹲在树洞一里
6)没三人一组按圆形均匀分布,监督员和精灵站在圆中间
7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动
6、奖惩
四、活动感受要点(教官)
此活动是为了培养同学们的团队意识,使团队雏形基本成型,
五、分享阶段重点内容
三种意识:危机意识、竞争意识、合作意识。
一种心态:积极心态
项目二:
一、游戏名称 :信任背摔
二、游戏道具 :一张桌子、两根绳子
三、游戏场景的组建
1、用桌子搭建一个平台(高度可调整)
3、这样至少5组并排站在一起组成一个救身“气垫”
四、游戏规则
1、时间
不定
2、人数
至少12人
3、角色设置
指导(系绳子的人员)1名
安全人员(接人的)至少10名
2、步骤
1)按三中的方法组建场景
3)由指导将该队员的手和脚分别用绳子绑起来
4)该队员高声喊“我相信我的战友,那么准备好了吗?”
5)安全人员达到“我们准备好了”
6)该队员数1—2—3 然后笔直到下
五、活动感受要点
项目三:
一、游戏名称 :孤岛求生
二、游戏道具 :鸡蛋一个,报纸1张,筷子1双,胶带1段,80×20cm木板2块,网球或乒乓球3只,木桶或塑料桶1只,任务卡片,眼罩。
三、游戏规则:
训练开始,各组分别接到任务卡片及道具。
盲人岛接到的卡片是:
任务:
1、将一个球投入水中的一个桶中。
2、所有的人集中到珍珠岛。
规则:
1、第一个任务完成后才能离开盲人岛。
2、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛。
器械:
1、80*20cm木板两块
2、木桶或塑桶一只
3、乒乓球或网球3只
4、任务卡片
5、眼罩
哑人岛接到的卡片是:
任务:
1、将所有的人集中到珍珠岛上。
规则:
1、只有哑人可以协助盲人移动。
2、只有哑人可以移动木板。
3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板。
4、哑人不得开口说话。
5、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。
6、岛的四周是松软的沙地,受力过重可能会塌陷。
珍珠岛的人接到的卡片:
任务:
1、器械:一双筷子、一张报纸、一段胶带,要求利用这些器械使鸡蛋从高处落下不碎。
规则:
1、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。
2、岛的四周是松软的沙地,受力过重可能会塌陷
四、活动感受要点:
3.决策层(正常人)被琐碎的事务所困扰,不能科学决策;
4.基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈,作为一个团队,明确一个团队的目标和任务是非常重要的!
3、 回顾总结。
活动结束后回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整体培训目标。
团队项目结束后,进行轻松的讨论。可以讨论活动中是否全身心的投入、在有难度的项目中是否挑战并跨越自己的心理极限、在进行集体活动时如何彰显自己的个性、是否获得高峰体验、通过集体的拓展训练自身有何收获。
湘东拓展训练方案篇二
1、 游戏特点:
2、 1.简单易学:任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了。
3、 2.参与性强:只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片。
4、 游戏环境:室内室外均可,最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。
5、 游戏人物:
法官:控制游戏进程的人。明确每个人的身份,要做到绝对公正。
杀手:白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人经典拓展训练项目大全经典拓展训练项目大全。被杀后没有遗言,并不得再发言。
好人:白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言,然后不得再发言。
1、 游戏规则:
以9人为例
1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。
2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道。
3、法官宣布:所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识。
4、法官知道谁是杀手后,宣布:杀手闭眼,所有人睁眼。
5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人。
6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。
7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)
8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言。
9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁。
10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。
11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈经典拓展训练项目大全拓展训练。
湘东拓展训练方案篇三
1、通过户外拓展训练,培养学生积极参与互动的团队精神,加强学生彼此之间学生与老师之间、学生与家长之间的交流,建立互助互信的班集体及和谐校园,共同创造20xx年高考辉煌,真正做到“达材一年,幸福一生”。
2、目标:培养学生的自信心,这是成功的基石;要有永不言败的意志力,它是成功的保险;要有标新立异的创新精神,它是竞争力的源泉;要有爱心和感恩之心,要学会付出、感受爱和传播爱,这是快乐成功的关键;要点燃生命,有强烈的进取心、上进心和责任感,培养一定要成功的强烈欲望;要锁定人生坐标,要目标清晰,善于规划与计划;要驾驭生命的航程,有严格高效的时间管理;要学会阳光思维,具有积极的心态;要走出生命的孤岛,要有团队合作能力,要宽容、豁达;要致力于生命的成长,不断学习,不断改变,不断进行自我超越;培养适应能力,促进生命成长;加强心理建设,学会认识自我,接纳他人,学会疏缓心理压力,促进心理健康。
二、时间及具体安排:
1、26日召开全体教师会议,布置相关工作,30日早上晨训学生动员。
4、每班可自愿报名邀请家长参加,及时电话联系,费用158元/人;选派一名学生举班旗,班旗在教育处领取。
5、学校值班:8月31日z
9月1日zz
三、人员安排及要求
1、人员安排表
总指挥:zz
总负责:zz(包括车辆联系及安排)
成员:各班班主任
宣传报道:zz
车辆调度,上下车地点确定,学生上车安排:zz
2、具体负责人安排及车辆调度:
班级 负责老师 人数 车次 跟班老师 备注
注:各班调入其他车辆的同学,请安排组长负责,落实到姓名,并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车,9月1日家长随班级所在车辆前往。
3、活动组织:
1)活动以班级为单位,报名家长安排到子女的班级。
2)各班跟班教师到所在班级与学生一起参加拓展活动。
3)活动分组、活动组织、吃饭安排由拓展训练中心负责。。
5)训练场地:长沙市国防教育基地。
四、注意事项
2、训练期间,尽量不带贵重物品和大量现金,女同学不得佩戴首饰;
3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜;
4、培训前请将长指甲剪去;
5、必须服从教练的管理;
6、在培训中,如有身体不适,请及时向教练报告;
7、在培训中,爱护各项培训设施及自然环境,不要乱丢垃圾。
8、饭前便后要洗手,不吃不洁食物。
9、注意防中暑、防晒,要多喝水。
10、中午所有参训人员在基地食堂统一就餐,十人一桌,由教官统一安排。
五、纪律和安全
1、所有学生从后校门出、返校时从后校门进;返校后进行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常进行晚自习,学校将对各班进行人数清点。
2、训练期间,不得使用手机。
3、在无教练指导下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危险活动。
4、服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则。
5、受训期间,除特殊情况外,不得外出。
6、乘车过程中,不要乱窜座位、跑动,以免紧急刹车时发生危险;
7、培养自己的时间观念,不能迟到,注意节水,各班在训练基地根据需要自购桶装矿泉水,学生、家长、老师自备空瓶子。
六、其他
1、星期六和星期日不参加拓展训练的班级照临时课表上课。
2、晚自习照常,如有变动,另行通知。
欢迎家长报名参加户外拓展训练,与各班班主任联系,收报名费150元,报名时间8月24日——8月30日。
湘东拓展训练方案篇四
20__年12月底,晚6点左右
二、主题活动地点:
等办公室通知
三、策划准备
1.地点选取:与酒店方面联系好,要求场地音响设备,定好日期
2.车辆安排:当天跟司机联系好
3.礼品物资:烟酒花生瓜子零食水果奖品
4.设备准备:话筒笔记本电脑相机歌曲歌词主题活动音乐下载
5.节目安排:游戏歌曲舞蹈相声魔术双簧小品抽奖,提前通知各班班长,让员工有准备,然后报公司办公室。
6.人员安排:主持:2人男女各一名(准备主持稿串词)摄影设备管理(播放音乐)
7.主题活动结束现场整理
四、主题活动当天流程
五、经费预算
交通费用酒店消费礼品水果等
六、主题活动总结
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湘东拓展训练方案篇五
第三,它是培养和展现学生主观能动性、强化学生主人翁意识的舞台,是提升学生综合素质的重要方式。
然而,随着时代的进步和社会的发展,学生的个性日益鲜明,采用“被动、填鸭”方式操作的班会已经不能满足学校、班主任、学生、家长等各方面的需求,如何通过班会真正让学生受教育、有成长、强素质、知凝聚,是班主任必须思考的问题。
在班会操作中引入拓展训练,具有现实可行性。一方面,增强团队凝聚力、提升受训者综合素质。另一方面,随着拓展训练项目的不断丰富,其操作形式已不仅仅是在高山、河流、野外等场所进行体能训练,大量简单、易操作的室内训练不断涌现出来,使之完全可以在学校进行。再者,学生对于拓展训练这种新颖的形式兴趣较为浓厚,参与热情也较高。
下面,我将结合自身操作经验,简单介绍几种拓展训练式班会的操作方法。
1、班会目的
(1)培养学生创新能力、动手能力
(2)提升表达、沟通能力
(3)增强团队协作意识
2、规则和程序
(1)将学生按每组10人的标准分组,发给每组一套材料(包括a4纸50张,胶带一卷,剪刀一个,彩笔一盒),要求在30分钟时间内描绘出一处优雅美丽的景观,要求景色美丽、创意第一。
(2)要求每组选出一名代表来讲解景观的构思过程,比如:创意点、建造方法等。
(3)由大家选出最有创意、最具美学价值、最简单实用的景观,胜出组成员每人可以得到奖品一份。
3、讨论
(1)你们组的创意是怎样来的?
4、总结
(1)创意的优劣关系到景观建造的成败。如果一开始的思路就错了,或者根本没有明确的目标,就会在以后的过程中面临越来越多的问题。
(2)当想出足够好的创意以后,每个人要根据自己不同的特长选择不同的任务,比如空间感好的就可以来搭建模型,手巧的人可以进行实际操作。但是最重要的是一定要有一个领导者,他要统领全局,对众多创意进行筛选和评估,对建造过程进行控制,最后选派代表进行总结发言。
(3)对于组员来说,如果你有了好的创意,一定要跟其他人交流,让他们明白你的意思,并让大家评定你的点子是否可行。
5、对班级建设和学生培养的积极意义
(1)构思美景并付诸实施的过程可以培养学生创新能力和动手能力。
(2)表达个人见解、团队内部协商、总结发言的环节可以学生的表达、沟通能力。
(3)分工协作的方式可以增强学生的团队协作能力。
1、班会目的
(1)增强班级凝聚力
(2)传递真诚和付出的理念,同时体会到被关心的快乐
(3)培养学生“爱他人”的能力
2、规则和程序
(1)本活动需提前预热:班主任预先将班级学生名单放进“神袋”,每名学生都是“天使”,需要用抽签的方式找到自己的“国王”,抽到纸条后“天使”把自己的名字写在“国王”名字旁边,然后将纸条交回班主任,国王与天使的对应关系就此确定,若抽到自己可重新抽取。此环节最好的周一进行。
(2)在接下来的一周时间里,“天使”要默默为“国王”服务,但注意不能暴露身份。服务的方式丰富多彩、形式多样,可以是一杯水、一个小礼物、一封信、一个共同学习的约定等。
(3)在周五的主题班会上,国王与天使的秘密将最终揭晓。可以让“国王”分享被服务的感受,也可以让“天使”分享真诚付出的感受,还可以组织主题为“如何建设友爱班级”的集体讨论。
3、总结
(1)每名学生既是“天使”也是“国王”,意味着每个人在真诚付出的同时也可以获得他人的关爱,大家是一个爱的集体。
(2)关心彼此,拉近彼此的距离,在付出中获得快乐,是一次“心”的感动与幸福。
(3)用心去感受活动的过程,才是真正的赢家。
(4)班会活动中收获的感悟,应该带到家庭中、社会中。对父母、兄弟姐妹、家人、朋友都应该真诚付出,你也必将从中获得快乐。
4、对班级建设和学生培养的积极意义
(1)构思美景并付诸实施的过程可以培养学生创新能力和动手能力。
(2)表达个人见解、团队内部协商、总结发言的环节可以学生的表达、沟通能力。
(3)分工协作的方式可以增强学生的团队协作能力。
总之,举办拓展训练式班会应更注重对学生综合能力的培养和提升,使之成为课堂教育的有益补充。作为班主任,应该在实际操作过程中不断总结、不断发现,进一步完善活动方式,激发学生的参与热情,实现“德智体美劳”全面发展的最终目的。