对篮球课的体会和收获范文（19篇）

通过总结心得体会，我们可以更加清晰地了解自己的优势和劣势，从而有针对性地提升自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够对大家有所启发和帮助。

学生微课的收获和体会

这次实习，除了让我对银行的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后必须要有很强的职责心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责。如果没有完成当天应当完成的工作，那职员必须得加班；如果是不细心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。此刻银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。在我实习快要结束时，基本业务流程我也算是掌握的差不多了，所以偶尔在空闲时指导教师让我上岗操作。没想到，看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意，比如：对待客户的态度，首先是要用敬语，如＂您好，请签字，请慢走＂；其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最终对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自我的岗位上有所发展。

最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务本事和交际本事。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手本事更重要。所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的本事与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

篮球说课的反思心得体会

篮球作为全民喜爱的运动项目，不仅能锻炼身体，十分有益健康，也能培养团队合作精神。而篮球教学是培养年轻学生体育兴趣和发展体育特长的重要途径。篮球说课是体育教学中的重要环节，它在具体落实运动技能教学过程中，通过讲解和演示，指导学生明确目标，激发兴趣，提升动作水平。在这个过程中，我也通过反思不断地完善自己的篮球说课教学方法，收获了许多宝贵的心得。

一、准备充分，技能要素讲解清晰。

篮球说课的前期准备非常重要。作为教师在给学生讲解技能要素和动作要领的时候，要有一套详细的教案，把每个细节都讲得清晰明了，以便学生更好地理解和模仿。我在这方面做得比较充分，不仅查阅教材资料，还通过自学、观察国内外篮球明星和专业教练的教学录像，在教学上有所收获。在教学过程中，我注重将篮球技巧讲解得简单易懂，让学生能够很快上手，并配合图示演示，提高学生的学习效率。

二、高质量演示，实现身教不言传。

篮球说课的另一个重要环节是演示。教师的演示不仅能够激发学生的学习兴趣，还能够给他们树立典范示范，让学生通过自己的观察、体验和实践逐步掌握技能。所以，教师在做演示的时候，一定要形象、准确、流畅。我在这方面也有所体会，在演示动作时，我尽量将动作细节和注意事项表现得非常清晰和准确，注重细节和步骤的展示，让学生能够更好地模仿。同时，我也尽量减少自己的语言解析，做到身教不言传，而学生则能够根据自己的感受，更好地掌握技能要领。

三、差异化教学，注重个性发展。

每个人的身体、智力、学习能力都有所不同，不同个体之间的差异是学生在学习中面临的现实。因此，在篮球说课教学过程中，教师需针对学生差异化需求，根据不同学生的水平、兴趣、天赋、性格等特点，采用针对性的教育方法，制定个性化的教学方案，推进学生多元发展。我意识到这一点后尝试进行了个性化差异化教学，例如，使用评估工具，进行技能分级教学；组织小组活动，增强团队协作意识；以小组为单位对对抗进行分析，找出问题并加以解决等等，让学生的学习更为深入。

四、鼓励合作学习，促进学生社交。

篮球是一项对个人能力和团队协作都有要求的运动，因此，在篮球说课教学过程中，教师应鼓励合作学习，采用小组合作、比赛和集体训练等多种形式，使学生之间相互交流、互相鼓励，增强团队合作意识。这样能够促进学生社交及情感健康，培养他们的协作精神。而在实际的教学中，我也重视合作学习和小组比赛，让学生兼备个人能力和团队合作精神，增强学生的社交意识和交往能力。

五、定期维护，并持续改进。

篮球说课教学过程中需要定期进行维护和改进，不断完善教学方案、更新教材、优化教学方法、完善学科评价机制，并在实践中加以运用。通过不断地反思和改进，可以进一步提高耐心和细致性，增进学生和教师的互动，使得篮球说课教学体系更加完备、更加优秀。

总之，在篮球说课教学这个微小的环节中，我也得到了很多宝贵经验，认识到篮球说课的性质和特点。通过不断的改革创新，在教学方法和实践中取得了较好的成绩。我会在今后的教学中更加注重培养学生的兴趣爱好和体育健康，让学生在全面发展的同时，真正的爱上篮球，更好地投入到体育教育与训练事业中。

篮球课的心得体会

篮球本来就是我比较喜欢的一种运动，由于网球可的饱满就选了篮球，可以说是半自愿地进了篮球班。虽然我所在的班只有我一个进了这个篮球班，可是我也不觉得孤独。在篮球班认识了不少志同道合，兴趣相投的同学，同时也接触了各种篮球水平的人，有的是院队的，技术好打得帅帅的，有的被迫进入篮球班，打起球来感觉肢体不协调，动作怪异，参差不齐是这个班的最大特点。

经过一学期在篮球班对篮球的学习，感觉有进步了，运球的姿势动作比以前更加的规范，也比以前更加地稳，球感也比以前好了。令我兴奋的是终于学会了两部半上篮的动作，虽然还不是很熟练，还不能再实战中运用这个技术。可是我认为最大的收获还不这些技术上上的`进步，而是团队合作精神的培养，克服了心理障碍和感受到了篮球带给我的快乐。在男女混打的三人篮球赛中，每个人都有上场的机会，而由于女生中球得分较高，男生乐于传球给女生，有些球队还会运用单档的战术，挡住敌队的女生，以便自己队的女生带球进篮低、投篮。而女生在遇到困难时，如被敌队女生挡住，男生会指导鼓励女生或者女生会传球给男生，形成了一种团队合作，培养了合作精神。同时，在这共同奋斗的过程中，感受到了篮球的乐趣和魅力。就我个人而言，我以前带球，如果看到有人拦截便会担忧球被人抢走而立即停下，抱住球，然后稳下来再传球，而课上的实战由于队里的男生要勇敢地自己带球，于是我便尝试过人，成功了，树立了信心，克服了心理障碍。所以我觉得实战是最的我最喜欢的学习方式，轻松愉悦，收获多。

篮球课的心得体会

最终，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习临时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关怀也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。

由于我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平常分a+，考试分a，最终分数是a，感谢体育教师不挂科之恩。说实话，我最开头是没有想过体育课选篮球的，由于我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。

或许是由于自己不会篮球吧，所以上体育课非常的专心，比之前几个学期上网球课的时候仔细多了。由于之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以根本都是处于零根底，所以刚刚上课的时候，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的也许男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大局部的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺为难的'，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更为难了。不过，后面接触多了，还是渐渐习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，由于不想站在那里不练球被教师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……为难。到了其次节课的时候，教师最终讲课了，不是我想的那样讲的特殊专业，而是比拟根底的，确定是考虑到我们有许多人不会吧。通过教师的讲解，加上后面的示范，我这才略微好了一点。由于可怕平常分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才渐渐地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜爱上了篮球?挺奇妙的。

这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜爱看篮球竞赛，为什么有那么多的人追捧nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特殊的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特殊有骄傲感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水积累出来的，是全部人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了熬炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!

学生微课的收获和体会

阅读是心灵的门户，记忆中的一切经由选择性注意之后，由阅读进入我们的心灵。有句话说的好：“读一流书，做一流人”。可见，阅读与做人也是密不可分的，在当今信息社会，阅读是获取信息和更新知识的基本途径，我们必须掌握有效的阅读方法，才能提高学习效率。但是，在当前的语文教学中，仍然存在较为严重的“重讲解，轻阅读”的现象。而且，在语文学科建设中，长期存在着没有阅读学的尴尬局面，这与时代的发展与要求明显不相符。在语文教学中加强阅读教学，教会学生怎样在阅读中获取信息，加以提炼、分析和综合，来解决实际问题，已成为时代发展的必须。

为了培养学生能力，提高学生素质，我们必须十分强调学生在教学活动中的主体地位，十分重视学生的自主学习和积极参与。而且目前由于种种原因，我们农村学生的阅读兴趣不浓，阅读需求不高，这直接影响着学生的写作，升学成绩，乃至以后的做人。为此，我想谈谈中学语文教学中的阅读教学。

一、什么是阅读教学。

阅读，一般指看或者读别人写的文章。人类自从有了文字记载的历史，就有了阅读活动。对于现代社会的人来说，阅读如同衣、食，是日常生活的需要。通过阅读，可以吸取人类几千年积累起来的文化知识，不断提高科学文化水平;可以凭借书本知识认识客观世界，不断扩展认识领域;可以吸收和传递文字信息，与他人交流，与社会沟通。

阅读教学，是为了着重培养理解书面语言的能力而进行的一系列语文训练。它是语文教学的基本环节，和识字、听话、说话、作文教学既有密切的联系，又有明显的区别。着重于“理解”，是和说话、作文教学的不同点;着重于“书面语言”的理解，是和培养听话能力的很大不同。

二、阅读教学的重要性。

课标中明确指出：阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。阅读是一种活化大脑的重要途径，既可以开发人的潜能，激发人的兴趣，又可以增长人的见识。而阅读教学是语文教学中的重点则素质教育的要求，通过阅读可以获取信息，可以去认识世界，可以怡情，可以博采，可以长才，喜好阅读的人独时不觉得孤单，喜好阅读的人与人相谈时出口成章，而且处理事情能力较强。

三、如何提高学生阅读能力。

“阅读是学生的个性化行为，不应由教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加强理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。要珍视学生独特的感受，体验和理解”所以，阅读能力的提高要努力做到以下几点：

1、由浅入深，逐步推进。

兴趣是最好的老师。现在，很多学生对阅读课外名著缺乏兴趣。如何解决这个问题呢?教师可以利用学生喜欢童话的心理，让学生养成坐下来喜欢读的习惯，其次，利用名著的通俗读物或是介绍名著的精彩片段等方法，添补空白，激发学生继续读下去的欲望，从而引导学生阅读整部作品。

2、学生的自由读与教师的指导相结合。

学生在阅读中由于受自身条件的限制，难以持之以恒的阅读，此时离不开老师及时的指导。通过指导阅读，以提高学生的兴趣，从而能够长期的、持久的读下去。

3、在教学中指导学生如何阅读。

让学生兵教兵，一个学生把自己读的著作讲给其他同学听，这样每人讲一个，久而久之就是一笔巨大的财富。同时，有的同学要想比别人讲的更加精彩就要读的更加深入，当然对其他的同学的影响也就更大。于是，学生之间相互影响、相互学习，慢慢的，也就得到了共同的提高，兴趣也就更浓了。

4、精读与泛读相结合。

学生初次阅读名著时有无所适从的感觉。因此，在阅读指导的过程中，学生可以对原著进行精读。精读要求“循文入义”才可逐步达到“意会、神会”的境界。即要求学生做到了解文学作品的基本表达方式、总体布局、熟悉文学作品的大意，记忆其中重要的部分，同时又要让学生能抓着中心，细心揣摩某些精彩段落，做好读书笔记。中学生对原著的内涵不太容易弄懂，所以在指导阅读时，就应该运用泛读的的方法。泛读是一种略观大意，知其梗概，不究其深意的阅读方法。泛读可分为三个步骤：首先是泛读书的书名、作者、前言;然后是略读正文，了解章节名称、文章的大大小小的标题和能反映书和文章的内容的字、句、段落;最后细读自己所需要或感兴趣的内容。还可以提供名著的缩写本和改写本让学生阅读。因为两者比原著更通俗易懂，作品的主题思想、人物、内涵等更容易理解。

5.要多读.多想.多做读书笔记。

首先，要多读。让学生读一些名著，教师要指导学生选择性地读一些健康有益的书。现在我们有些中学生喜欢读书，但是他们读的有些书是不健康的。其次，要多想。每读完一本书，一篇文章，要教给学生想一想从中我学到了什么，想到了什么，有什么启发感受，及时总结方法、经验。如果只读不想，那读再多的书也是没用的，只能是浪费时间。再次，要做读书笔记。记书中的好词佳句;记书中的感人之处;记读后的感受;记作者的写作方法、选择材料等等。笔记也是提高阅读能力的重要的一环。

四、如何进行阅读课堂教学。

阅读教学最主要体现在语文课堂中，而语文教材中大部分是文学作品，利用这些文章，培养阅读习惯，提高阅读能力，必须加强阅读方法的指导，我认为有几点：

1、引导学生在阅读学习文章时整体把握和感悟文章的内涵，学会略读。

所谓的整体把握和感悟，就是要求学生在自学文章时，首先要弄懂文章所表达的思想内涵，弄清文章的结构，深入理解文章结构之间的关系。可采取分组讨论、复述等形势。

所谓略读就是大略地读，也就是博览群书，浏览涉猎。秦牧对“略读”也作过一个形象的比喻。他说，略读就是有点像鲸的吞食，张开大口，喝进大量海水，然后嘴巴一闭，留下小鱼小虾，而让海水汩汩地从鲸须里流掉。

2、引导学生在整体把握与感悟的基础上进行局部突破。学会设疑，释疑。

所谓局部突破，就是要再深入进去，把握每一段各层次具体写的是什么，是怎么写的，为什么要这样写，各层次之间关系是怎样的。可采取分组合作、讨论等形势。

3、另外，阅读课堂教学要“重读”、“重创”、“轻讲”。

“重读”即重视朗读和默读。还要让学生逐步学会精读，略读和浏览。

“重创”即重视在课堂上营造一种与文章内容一致的气氛，使学生身临其境，产生丰富的联想，获得深刻的情感体验，有助于学生深刻理解课文所表达的丰富的思想内涵。从而学会阅读。

“轻讲”即少讲。老师的作用是启发引导。在学生发表个人意见之后，老师要引导学生进行交流总结和概括，不要先入为主，让学生从阅读中感悟、发现。

篮球说课的反思心得体会

篮球是一项既刺激又有挑战性的运动项目，越来越多的人加入了这个大家庭。然而，只有了解篮球的规则和技巧，才能在比赛中表现出色。因此，一个好的篮球说课是非常必要的。最近，我参加了一次篮球说课的讲座，并对自己和其他人的表现进行了反思，有了一些体会和收获。

一个好的篮球说课需要有良好的开端、中间和结尾。在开端，老师需要引起学生的兴趣，并让他们对篮球的历史、背景、规则有一定的了解。在中间，老师需要让学生逐渐了解篮球的技巧和战术，并提高他们的动手能力。在结尾，通过分享一些篮球成功的故事和经验，鼓舞学生的士气，让他们感受到篮球胜利的喜悦和重要性。

第二段，介绍个人的体验和收获。

在这次讲座中，我深深地体会到了篮球说课的三个基本要素：兴趣、能力、动手。对于兴趣，我认为老师需要用一些新颖的方式来引起学生兴趣，比如运用故事，视频，游戏等。对于能力，老师需要注重学生的参与和激励，降低要求的难度和提高练习的效率。对于动手，老师应该让学生自己创造，举行一些讨论，小组活动等，让学生在动手中提高思维能力和积极性。

第三段，分析其他人的表现。

在听其他人的说课，我也学到了很多。有些人在开端的时候引入了自己的经历，让我们对篮球有更深入的认识；有些人在中间的时候讲得非常详细，并且特意强调了常见误区和技巧要点；有些人在结尾的时候分享了一些篮球名人的成功经历，细节把握得非常好，让大家感受到了篮球的胜利。这也让我明白，一次好的篮球说课应该是多个要素综合起来的，我们要注重培养多方面的能力。

篮球说课作为篮球教学的重要一环，具有极高的教学效用。通过篮球说课，不仅可以让学生从规则到技能的全面了解，还可以提升学生的领袖才能，增加他们的决策和协作能力，并且培养他们吃苦耐劳的精神，提高自信和竞争意识。这些不仅对学生将来的篮球生涯有帮助，也将对他们将来的职业发展带来积极影响。

作为热门的体育项目，篮球也是人们越来越关注的领域。在未来，我相信篮球说课将会更加精细完美，吸引更多的人参与。随着科技和教育的发展，篮球说课的方式也将越来越多样化和创新化，配合网络教学，远程讲授，线上答疑，智能化交互等等，将对学生的教育有更大的提高和帮助。

总而言之，篮球说课不仅仅是教学的一个部分，更是一种育人的过程。通过此次讲座和反思，我深刻认识到了它的重要性。相信在不断的实践和努力中，我会越来越富有经验和技能，会成为一位更好的篮球教练。

篮球课的教学体会

学生微课的收获和体会

转眼间四年的大学生活结束了，然而大多数人对本专业的认识还是不够，学校为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行参观实习。为期五，六天的生产实习，我们先后去过了...x机械有限公司和...x汽车股份有限公司有限公司。了解这些工厂的生产情景，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情景等等。亲身感受了所学知识与实际的应用，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合。我经过完成毕业实习过程，结合毕业设计或论文选题深入工厂企业实地参观与调查，到达以下的实习目的在这个基础上把所学的专业理论知识与实践紧密结合起来，提高实际工作本事与分析本事，以到达学以致用的目的。

随然在生产实习的时候曾有过与机械电子相关的工作经验，但在接触到所在单位的具体工作的时候，还是感觉自我缺乏许多实践经验和社会知识。经过短短几天时间的学习，使我慢慢体会到了“学无止境”的深刻道理。也找到了自身的许多缺点，比如上班迟到的问题，闲着没事做等，自我也已经引起了注意，尽量避免在以后的无论是学习还是工作中出现。

大学生毕业实习是学生完成大学四年全部课程后的最重要的实践环节。毕业实习我们直接接触企业，进一步了解和认识企业的实际运营过程，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，异常是企业经营的基本规律；了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题。了解国内外汽车工业的发展现状及趋势。

参观实习让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。经过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为毕业设计打好基础，短短的几天，学到了很多自我以前不懂的知识，也从单位的员工身上学到了很多道理。

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党课的收获心得体会

党课作为党员干部培训的重要一环，是加强党性修养、提高党员干部理论水平和业务能力的重要途径。通过参加党课学习，我深感到了理论学习的重要性和实践能力的必要性。在这次党课学习中，我获得了很多收获和体会。

首先，党课学习增强了我们对党的认识。在党课中，通过学习党的历史、党章党纪等基本理论知识，我更加深刻地认识到党是我们的核心，是人民的救星。党的正确领导是中国特色社会主义事业取得胜利的根本保证。只有坚定跟党走，全心全意为人民服务，才能够始终秉持正确的价值观，牢记自己的党员身份和使命。

其次，党课学习提高了我们的理论水平。党课不仅仅是关于党的认识和发展历程的知识传授，更是对马克思主义理论和中国特色社会主义理论体系的深入学习。通过学习马克思主义的基本原理、科学社会主义的基本原理和中国特色社会主义的基本原理，我深入了解了党的奋斗目标和路径，提高了对社会主义发展规律的认识，从而更好地加强自身理论修养，指导实践工作。

再次，党课学习塑造了我们的党性修养。党性修养是党员干部必备的品质和素质，是忠诚于党的目标和事业的重要标志。通过党课学习，我们了解到党性修养的重要性，明确了党员干部应具备的思想觉悟、政治觉悟、道德觉悟等方面的要求。在学习过程中，我们学会了如何做到党员先进性和党员模范的标准，提高了自我修养，从而更好地履行党员义务，发挥党员干部的模范带头作用。

最后，党课学习提升了我们的实践能力。理论是联系实际的武器，只有深入实践、不断总结和提高，才能真正做到理论联系实际，在工作中得心应手。党课学习注重实践能力的培养，通过案例分析、讨论研究等形式，培养了我们解决实际问题的能力和方法，提高了工作效率。同时，党课还鼓励我们深入基层，通过实地考察、座谈交流等形式，锻炼我们解决问题的实际能力，提高我们的科学决策能力和应对复杂情况的能力。

通过参加党课学习，我在思想认识上得到了很大的提高，对党的觉悟和对事业建设的信心更加坚定了。通过学习理论知识，我提高了理论水平，为更好地发挥党员干部的作用奠定了坚实的基础。通过党课学习，我充分认识到党性修养的重要性，从而更加自觉地践行党员责任和义务。同时，通过学习党课，我也提高了实践能力，为更好地服务人民群众贡献一份力量。

总之，党课的收获心得体会非常丰富。党课学习不仅仅是一种学习方式，更是一种精神传承和思想教育。通过党课的学习，我们不仅提高了自己的理论水平和工作能力，更深化了对党的认识和自身责任的认识。希望党课学习能够成为我们不断进步、奋发向前的动力源泉，为实现中国特色社会主义事业的伟大目标不断贡献力量。

对篮球课的体会

人们常说：“人生不会事事如意”。我想这句话用在我的身上是在合适不过的啦。最后的考试马上就要来临，心里却一点底也没有。

投篮10个中三个算及格，半场中两次三步上篮23.5秒算及格，21秒满分。这个可不是开玩笑的，一不小心就挂科啦!虽然我没什么运动细胞，对那篮球也没什么感觉，却为了及格不得不拼命。但时间久了对这篮球似乎并不那么排斥了，甚至还有那么一点喜欢。

也许所有的事情都是这样吧，只有当你深入的接触了那件事物的时候，你才会发现它的美，并被它的魅力俘获。现在的自己已经有点爱上篮球啦!虽然技术不怎么样，但也马马虎虎算得上会打篮球啦，偶尔回想当初连球也不会带的自己，就会觉得在篮球课上收获颇大。记得有人对我说过：“喜欢上一种运动会给你的一生带来无穷的生命力”。

而且大汗淋漓的感觉很舒服，让人有一种在阳光下重生的感觉，让人为之兴奋。我们的人生才刚刚起步，面对未知的未来我们需要的就是这种大汗淋漓的感觉。让我们一起在阳光下身影飞扬，挥洒热情吧!

党课的收获和心得体会

党课是中国共产党党员在党组织学习中必不可少的一环，通过党课的学习，能够增强党员的思想品德，提高党性修养，更好地发挥党员的先锋模范作用。我参加的党课让我收获良多，深感有必要总结一番，以期更好地将所学知识运用到实际工作和生活中。

首先，党课让我更加明确了自己作为党员的责任和使命。通过学习党的历史、理论和党章党规，我深刻领悟到作为一名党员，我们肩负着为人民服务、为实现共产主义事业而奋斗的使命。我应该时刻保持对党忠诚、对人民负责的初心和使命感，自觉践行社会主义核心价值观，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

其次，党课教会了我正确的党性修养和道德行为。作为党员，我们应该具备良好的党性修养，严格按照党章党规要求，坚决执行党的路线、方针、政策。党课讲解了党的纪律和党员的权利和义务，使我在思想上得到教育，做到清正廉洁、勤勉奉公，时刻保持良好的道德品质和行为规范。

第三，党课开拓了我的思维和视野。在党课上，我们不仅学习了党的指导思想，更重要的是学习了马克思主义的世界观和方法论。通过学习马克思主义的基本原理和科学方法，我掌握了正确的思维方式和研究问题的方法。这使我能够在工作和生活中独立思考、辩证分析，更好地解决问题和应对挑战。

第四，党课提高了我的组织能力和团结协作能力。在党课中，我们经常进行小组讨论和集体活动，通过与同志们的交流和互动，我学会了如何与人合作，如何发挥自己的优势，有效地组织活动。这些经验对于我的工作和生活都有很大的帮助，使我能够更好地跟团队合作，解决问题。

最后，党课培养了我正确的世界观和价值观。通过学习党的理论知识，我了解到了社会主义核心价值观的内涵和要求，明确了正确的世界观和价值观的重要性。这使我在思想和行动上更加有底线，更加坚定地抵制各种错误思潮和邪教观念，始终保持积极向上的精神状态。

通过党课的学习，我深感党的良好传统和红色基因对于个人的塑造和党的建设具有重要意义。我将继续深入学习党的理论知识，不断提高自己的党性修养和思想政治素质，做到学以致用、知行合一，为党和人民事业贡献自己的力量。同时，我也将积极参与到党的组织生活中，努力做一名合格的共产党员，真正做到为人民、为党的事业不懈奋斗！

篮球课的收获作文

大一即将结束，我的篮球选修课也即将结束，十六周，说短也不短，说长也不长，一晃眼这学期就要结束了。回想一下我在篮球班渡过的十多节课，似乎每节课都那么充实，在东区的篮球场上定时总会回荡着三十多个少女的笑声。我们笑过，累过也苦过，流着汗但心里却没有丝毫怨言，我很感谢我的老师刘文洁，也很庆幸自己选中在大一下就选中了这节课。

在这里，将我对篮球的一点点的热爱一圈圈扩大，向四周满溢。了解篮球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。往往投了很久都一球未进，可就在你即将放弃时那一球正中，小小的激动完全打消了刚刚想放弃的念头，这样的周而复始让你无法停止去投球。或许这也是篮球的魅力之一吧，让你一直懂得只有坚持下去才有成功的那一刻。

在这里，我结识了一群对篮球有着共同爱好的朋友，老师精心策划的一次次小游戏和篮球合作练习让我们彼此间交流，互相了解，如今我们在学校里遇到都可以自在的打个招呼了，篮球课中也不再孤单有个可以聊天的对象。

我原来还是有点篮球基础的，大一上学期还带领班里女生打进了院女子篮球决赛，但决赛中对方女生一个令我无发阻挡的三步上篮让我们与冠军擦肩而过，三步上篮成了我心中的痛。而这学期我在篮球课中正好有机会好好学习学习，老师的发法很有效果，仅仅三四节课的时间我已经可以自己运球上篮了，看到篮球乖乖的进入篮圈时，我决心下次篮球比赛时我也要炫耀下我的篮球技巧了…..

明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。

篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神我爱篮球，更爱篮球精神。一句话这学期的课又轻松又开心，还有学到了不少东西。当然师傅领进门修行还得靠个人，要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。

思政课的收获和心得体会

第一段：引言（大约200字）。

思政课是我大学生活中非常重要的一门课程。通过几个学期的学习，我深深感受到这门课对于培养学生的思想道德和文化素养的重要性。思政课不仅仅是为了考试或者取得好成绩，更是为了让我们从中汲取真理的智慧，塑造我们的人格。在这篇文章中，我将分享我在思政课中的收获和心得体会。

第二段：思想和道德的培养（大约200字）。

在思政课上，我学到了许多关于社会主义核心价值观和道德规范的知识。我明白了人们需要有正确的人生观、价值观和世界观，这将对我们今后的发展和成长产生深远的影响。在我成长为一名青年学子的过程中，思政课不仅仅是为了增加我的知识储备，更是为了提升我的道德素养和思维能力。思政课教会了我如何正确对待他人，如何发展自己的人格和个性，如何规划自己的人生。这些知识和能力将伴随我一生，对我在工作和生活中的表现产生重要影响。

第三段：国情和世界观的拓宽（大约200字）。

思政课不仅仅关注个体的培养，还着重培养学生的国情意识以及全球视野。通过深入学习中国的历史文化和社会发展，我更加深刻地了解了祖国的伟大之处，也更加明白了我们身处的时代为我们提供的机遇和挑战。同时，思政课还让我对世界有了更广阔的视野。我学到了世界各国的文化和社会制度，了解了全球化对于我们每个人的影响。这些知识激发了我对于未来的探索和发展，让我拥有更多的选择和机会。

第四段：价值追求和社会责任（大约200字）。

思政课教给了我如何确定自己的核心价值观，以及如何在社会中积极地发挥作用。我意识到作为一名大学生，应该肩负起社会责任，并努力成为一个对社会有益的人。思政课教我不仅要关心自己的利益，更重要的是要关心他人的幸福和社会的发展。这是我人生的追求和目标，也是我将来从事的工作的方向。思政课给予我信心和动力，让我坚信自己可以为社会做出贡献，并与其他志同道合的人一起奋斗。

思政课的学习不仅仅停留在理论层面，更鼓励我们将所学知识应用于实际生活中。在思政课上，我参与了许多社会实践活动，如社区服务、志愿者工作等。这些实践让我深入了解社会问题，提升了我的领导能力和集体合作能力。同时，思政课还鼓励我们独立思考，发表自己的观点，并尊重他人的不同意见。这些实践和应用让我更加明白和感受到思政课的价值和意义。

总结（大约100字）。

思政课不仅仅是一门课程，更是我们成为一名有用之人的必修课。通过思政课的学习，我在思想、道德、国情意识、世界观、价值追求和实践能力上都有了全面的提升。我相信，这些收获和体验将成为我人生道路上宝贵的财富，让我在未来的发展中充满信心和勇气。

听创业课的心得体会和收获

创业是一项艰巨而充满挑战的任务，需要创业者具备一定的知识和技能。为了提高自己的创业能力，我参加了一门名为“创业课”的培训课程。在这门课程中，我学到了许多有关创业的知识和经验。下面我将就我听创业课的心得体会和收获进行阐述。

首先，我对创业的理解得到了深化。在课程中，讲师详细解释了什么是创业，创业的目的和意义。通过学习实例和案例分析，我逐渐明确了创业的本质是要发现商机并将其转化为商业价值。这对我来说是一个全新的理解，让我认识到创业并不仅是简单的创意或创新，而是需要有商业化的思维和运营能力。

其次，我对市场调研和商业计划的重要性有了更深刻的认识。在创业课程中，我们进行了一系列的市场调研和商业计划的实践项目。通过实际操作，我发现在创业过程中，市场调研是至关重要的一环。只有了解市场需求和竞争对手，才能找到适合自己产品或服务的定位和差异化竞争点。商业计划则是创业过程的基石，是整个项目的蓝图和指南。经过创业课的学习和实践，我对市场调研和商业计划的重要性有了更直观的体会。

再次，我意识到创业需要团队合作和领导能力。在课程中，我们进行了很多小组项目，需要进行团队合作和分工合作。通过这些实践，我对团队合作的重要性有了更深入的认识。创业过程中，每个人的能力和角色都是不可或缺的，只有团队合作才能实现整体的效益最大化。同时，作为创业者，要有一定的领导能力，能够对团队成员进行有效的指导和激励，推动整个团队向着共同的目标努力。

最后，我在创业课程中结识了许多志同道合的朋友，并得到他们的帮助和支持。创业是一项孤独而压力巨大的任务，自身的能力和资源有限。在课程中，我结识了许多有着相似理想和目标的同学，我们互相学习和支持，共同探讨创业的难题和解决方案。通过与他们的交流和合作，我不仅提高了自己的创业能力，也开阔了自己的思维和眼界。

总的来说，听创业课给我带来了许多宝贵的经验和收获。我对创业的理解得到了深化，对市场调研和商业计划的重要性有了更深刻的认识，明白了团队合作和领导能力的关键，同时结识了许多志同道合的朋友。这些收获将成为我未来创业道路上的宝贵财富，帮助我更好地应对各种挑战和困难。我相信通过不断努力和实践，我会成为一位优秀的创业者，实现自己的创业梦想。

上高代课的心得体会和收获

第一段：引入高代课程的背景和重要性（200字）。

作为数学学科中的一个重要分支，高等代数是大学数学课程中不可或缺的一部分。在学习高等代数的过程中，我感受到了它的深刻和广泛应用。高等代数是训练我们理论思维和解决问题能力的基础，它不仅帮助我们掌握了一套有力的数学工具，也为我们今后对于科学研究和技术创新打下了坚实的基础。因此，上高代课不仅是一项必修课程，也是我们学习数学并提高自己的重要途径。

第二段：高代课程的挑战和打破固有思维（200字）。

高等代数课程对于我来说是一大挑战，因为其中的抽象概念和复杂的运算方式要求我们具备较强的数学思维能力。在高代课上，我们学习了向量空间、线性变换、矩阵等重要概念，这些内容需要我们改变以往的思维模式，并从更抽象更广阔的角度去理解和分析。一开始，我很难适应这种思维方式，但通过跟随老师的讲解和自己的努力，我逐渐明白了高代的基本原理和方法，进而掌握了解决各种高等代数问题的技巧。

第三段：高代课程的启发和培养逻辑思维（200字）。

高等代数课程不仅仅是为了将数学工具运用到实际问题中，更重要的是培养我们的逻辑思维能力。数学是一门严谨的学科，高代课程在逻辑性方面要求很高，我们需要通过分析问题、归纳法和推理等来解决复杂的代数问题。在这个过程中，我发现自己的思维变得更为清晰，逻辑推理能力也得到了锻炼。我学会了从整体到部分的分析问题，通过抽象和推理找到问题的解决方法，这对于我今后研究和解决复杂问题有着重要的启发和指导作用。

第四段：高代课程的应用和实践（200字）。

高等代数不仅仅是为了满足学科发展的需要，更是为了将代数这门学科应用到实际生活和实际工作中。高代课程教给我们的不仅仅是运算和理论，更多的是如何将这些知识和技巧应用到问题的解决中。在学习过程中，我们经常通过数学模型、算法和计算机仿真来解决实际问题，这让我意识到高等代数的价值是实际并能够提供解决方案的。掌握高代知识，不仅能够帮助我们更好地应对数学问题，也能够在其他学科和实际工作中发挥重要的作用。

第五段：总结高代课程带给我的收获和展望（200字）。

总的来说，通过上高等代数课程，我不仅仅学到了一门具体的学科知识，更重要的是获得了一种求知和思考的方式。高等代数课程的学习需要我们拥有较强的数学基础和逻辑思维能力，但只有通过实践和不断的学习才能不断提高自己。未来，我希望能够在应用数学的领域发挥更大的作用，将高等代数的知识和技巧应用到实际问题中去，并为解决实际问题做出贡献。

听创业课的心得体会和收获

作为一名创业者，我深知创业的艰辛和不确定性，但也深信通过学习和经验的积累可以在创业的道路上越走越远。最近，我有幸参加了一堂创业课程，不仅仅增长了自己知识储备，更重要的是获得了一些宝贵的心得体会和收获。

首先，我通过创业课程学会了如何找到一个有市场需求的商业机会。在课程中，我们学习了市场调研和竞争分析的方法，通过深入了解目标市场和竞争对手，找到了一些尚未被满足的需求空缺。这让我认识到，创业并不是要做自己喜欢的事情，而是要提供市场需要的产品和服务。我深入思考了自己所处的行业，结合课程中的案例学习，发现了一个有潜力的商业机会。

其次，在创业课程中，我学会了如何制定切实可行的商业计划。创业不仅仅是有一个好的点子，更需要有一个详细的商业计划来支撑。通过课程中给出的商业计划模板，我学会了如何规划自己的商业模式、市场营销策略和财务预算等关键要素。在课程结束后，我花费了大量的时间和精力，将这些理论知识转化为实际可行的商业计划。现在，我终于有了一个清晰的创业蓝图，对未来充满了信心。

第三，创业课程教会了我如何有效地进行团队管理。创业往往需要一个完整的团队协作才能做到最好。课程中，我们通过分组作业和团队项目的形式，学习了团队协作和领导的技巧。通过实际操作，我深刻体会到团队的重要性，每个成员都有自己的优势和价值。在课程结束后，我开始主动与同学们保持联系，建立起一个创业团队，准备共同去实现我们的创业梦想。

此外，通过创业课程的学习，我认识到持续学习的重要性。在一个快速变化的商业环境中，只有不断学习和更新自己的知识才能保持竞争力。创业课程不仅仅为我提供了一些创业的基础知识，更重要的是开拓了我的思维和眼界。我开始主动关注行业动态，积极阅读有关创业的书籍和文章，不断扩大自己的知识面。

最后，通过创业课程的学习，我也得到了一些宝贵的指导和启发。课程中的导师和讲师都有着丰富的创业经验，他们分享了自己的成功和失败故事，给予了我很多实用的建议和启示。他们的经验让我明白了创业过程中的困难和挑战，并鼓励我要坚持不懈地追求自己的梦想。

总的来说，这堂创业课程给了我很多收获和启示。通过学习，我找到了商业机会并制定了切实可行的商业计划，学会了团队管理和持续学习的重要性，并得到了一些宝贵的指导和启发。我相信，只要坚持学习和实践，我一定能够在创业的道路上取得成功。

听创业课的心得体会和收获

现代社会追求创业梦想的人越来越多，因此创业课程在高校和社会培训机构中变得格外受欢迎。我最近也有幸参加了一门创业课程，对此深感收获颇丰。在这篇文章中，我将分享我听创业课的体会和心得，希望能为其他有开创新事业梦想的人提供一些启示。

首先，在这门创业课程中，我学到了如何商业创意的重要性。创业并非只是找到一个市场空白，而是发展出一个独特的、有吸引力的商业概念。通过课程中的案例分析和老师的讲解，我明白了创业的核心是为消费者提供特色产品或服务。商业创意的独特性决定了企业的市场竞争力和生存空间，因此，我在创业课程中注重挖掘和培养自己的独特商业创意，这是我最大的收获之一。

其次，在创业课程中，我也了解到了创业所面临的挑战。创业并不像表面看上去的那样简单，而是需要面对市场激烈竞争和种种困难。在课堂上，老师们分享了许多创业失败的案例，令我深感创业的不易。然而，我也学到了挫折乃至失败对于创业者而言是宝贵的财富，它们帮助我们经验丰富、聪明地应对各种困难和挑战。因此，在创业课上，我心存敬畏地准备好迎接可能出现的挫折和失败，并学会从中吸取教训。

第三，在创业课程中，我明白了创业需要团队合作。创业并不是一个人的事情，而是需要有多方面的能力和资源互补。创业课程通过团队项目的方式让我们体验到了团队合作的重要性。我在团队中遇到了各种各样的问题，包括沟通不畅、分工不均等等。然而，通过逐渐调整沟通方式、学会倾听、接受和提供建设性的批评，我发现团队合作可以有效地解决问题，并培养出更强大的创业团队。

第四，创业课程也给我提供了丰富的资源和机会。在课程中，我们邀请了很多已经成功创业的企业家来分享他们的经验。这不仅让我学到了许多专业知识和技能，更让我有机会建立与这些成功人士的网络。我还在课程中结识了很多志同道合的同学，我们相互交流想法、分享资源，建立了宝贵的人脉关系。这些资源和机会极大地丰富了我的创业思路和视野。

最后，在创业课程中，我最重要的心得体会是学会了坚持和积极进取。创业是个既辛苦又孤独的过程，没有人能保证一定会成功。但是，通过学习创业课程，我明白了积极的心态和毅力对于成功的重要性。在课程中，我看到了许多创业者克服各种困难迎接挑战的故事，这激励我永远不放弃自己的梦想。因此，我决定付出更多的努力，坚持自己的目标，并积极地追求创业的机会。

总之，通过参加创业课程，我学到了如何发展独特的商业创意、面对挑战、团队合作以及建立人脉关系的重要性。同时，我也坚信积极的心态和毅力对于创业成功至关重要。尽管创业的道路并不容易，但我相信只要我们拥有正确的心态、积极的态度和坚定的决心，我们一定能够实现自己的创业梦想。

篮球课的收获作文

从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。

球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话，实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进场地，都有他自己的职责。那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用，而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值。对现代社会而言，篮球运动无疑是一项既能健身娱乐，且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。

篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。

通过两年的篮球课我收获了许多，也学到了许多，感谢老师的辛勤的教诲，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。

党课的收获和心得体会

党课是我们党组织中非常重要的学习形式，通过党课的学习，不仅可以增强自身的理论水平，更能提高自我党性修养。某次党课结束以后，我深感收获颇多，不禁让我回想起自己的体会和心得。

首先，党课让我了解到党的历史和优良传统，激励我始终保持对党的信仰。我们党拥有光辉的历史，从革命战争年代到现代社会，都有无数的英雄人物和伟大事迹。通过学习党的历史，我深感党的成立以来，党始终坚持以人民为中心的宗旨，为人民的福祉和幸福做出了巨大贡献。这些历史事迹激励着我，让我时刻保持对党的信仰，积极参与到党的事业中去。

其次，党课提高了我的党性修养。在党课中，我们学习了党的基本知识和党的神圣性、纪律性的内涵。党的神圣性使我深刻意识到作为党员的责任重大，我必须时刻保持党员的荣誉感和自觉性，用实际行动践行党的宗旨。党的纪律性让我深感党组织内的纪律是党员从事革命活动的必要条件，党组织的纪律是党组织坚持正确路线的基础。

再次，党课帮助我提高了理论水平。党课中，我们学习了党的理论、路线和方针政策，掌握了马克思主义的基本原理。这些理论知识让我对社会主义建设和共产主义事业有了更深入的了解。通过学习党的理论，我明白了我们党为什么是无产阶级的先锋队，为什么是代表人民利益的唯一政党。同时，党课中的理论学习还帮助我在实际工作中能够更好地运用马克思主义的观点和方法解决问题，提高工作效率和质量。

此外，党课也加深了我对党的工作的认识。通过学习党课，我了解到党的工作是一项极其艰巨和复杂的任务。党的工作面向全体人民，要正确进行党员教育、党风廉政建设、党的组织工作等各个方面的工作。党的工作也需要党员认真学习和不断提高自身素质，更好地履行党员的职责和使命。

最后，党课让我深感作为党员，加强自身能力的培养至关重要。通过党课的学习，我意识到自己还存在许多不足之处。在学习中，我明白了党员必须不断学习和提高，才能更好地为党和人民服务。我深感党课是一次自我反省和思考的机会，通过不断学习和积累知识，我可以更好地为党员作出贡献。

总之，党课的收获和心得体会是多方面的，通过参加党课学习，我深感党的伟大，加强了对党的信仰和党的理论的学习，提高了党性修养和思想境界。同时也清楚了各项工作的重要性和作为党员应该具备的能力。我相信，通过不断学习和提高，我们党员可以更好地履行自己的职责和使命，为实现中国梦贡献自己的力量。