2023年上海家长开学第一课有感精选

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

2023年上海家长开学第一课有感精选篇一

炎热的暑假结束了，迎来了凉爽的秋天，也就是要开学了！

在新的学期里，又要发新课本了，又要听老师讲课了，又要……在新的学期里，也会有新的收获，会在新的起跑线上继续奔跑，忘掉暑假里的快乐，进入新的学习状态，全力迎接新学期的课程。

新学期里我们班来了一位新的同学，现在是我的同桌，我一定会好好学习，天天向上的！总而言之，一切都是新的。

新学期里，当然要有新的打算了，我一定周一至周五晚上不看电视、不玩电脑，继续保持这个优点，还要上课认真听讲，积极回答问题，作业完成后要认真检查。

在新的学期里，一切都是新的，我已不再是那些一年级的小孩子了，我已经成为他们的大哥哥了，我要努力、努力、再努力！让这新的'学期更加美好，更加辉煌！

2023年上海家长开学第一课有感精选篇二

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【直播时间】：2月15日(周三)

【直播入口】：上海家长学校视频号、小程序、微信公众号

上海家长学校将于2月15日继续推出第四讲“你好，新学期——2023年家长开学第一课”，并在“上海家长学校微信公众号”视频号提供“2023年上海家长学校在线课堂寒假专题课”的视频回放。

欢迎广大家长关注“上海家长学校微信公众号”进行收看。

青春期的孩子都有逆反心理，容易与家长发生冲突。如果家长不能理智地解决矛盾，很容易产生一些问题，甚至影响孩子的一生。

有些家长脾气暴躁，容易打骂孩子，这样会影响孩子的心理健康，使孩子对家长甚至社会产生仇恨心理，甚至诱发违法犯罪。有些家长性格固执，喜欢与孩子较劲、赌气，这样也不好，可能会使孩子心胸狭隘，脾气暴躁，不容易接受他人的意见，自以为是。有些家长纵容孩子，不打不骂，顺其自然发展，或者很少管孩子，这样一些自控能力差的孩子可能会跟别人学坏。所以，教育青春期的孩子，家长要灵活善变，抓住孩子的特性，控制住自己的脾气，用自己良好的人生观念来影响孩子，时刻督促孩子，促使孩子不脱离正确的轨道。

在青春期，学习也同样重要。一般来说，孩子的学习从初一抓起也不晚，但最好在六年级抓起，使孩子养成保持优秀成绩的习惯，能及时督促自己，及时反省，不至于跟不上学习的步伐。如果孩子的成绩优异，不要过分鼓励他，要给他讲明，有多少孩子的学习居他之上，竞争力有多强，这样才能使孩子不放纵自己，积极进取，获得更好的成绩。有些孩子不愿学习，成绩落在中等以后，这样的孩子希望是很渺茫的。他们因为缺乏家长的正确指导，不知道学习的重要性，得过且过，学不到知识。如果不及时改正，长大以后多数是打苦工的，生活会很艰难。所以，为了孩子的一生，家长应督促孩子学习，及时向班主任了解情况，不让孩子落伍。如果做不到这些，孩子也就用不着上学了，赶紧辍学，趁早做打算。

青春期是孩子一生最重要的时期，家长要积极投入到对孩子的教育中，给孩子铺一条通往希望的路。

1、生活习惯

生活习惯的好坏，不仅影响孩子的身心健康，而且也是孩子综合素质的体现。它包括饮食、起居、卫生等习惯，做到按时睡觉、起床，睡觉要有正确的睡姿，吃饭不挑食、细嚼慢咽，饭前、便后正确洗手，早晚刷牙，饭后漱口等。父母要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩。如：自己削铅笔或灌钢笔水，自己整理书包，每天做好时间安排等。

2、文明礼貌习惯

礼貌看起来是一种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。要从小培养孩子的礼貌意识，让孩子习惯使用文明用语，如：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼。有的孩子比较内向，看见陌生人容易不知所措，对这样的孩子要有耐心去引导。另外，穿着要整洁，这也是对别人的一种尊重。

3、道德习惯

养成良好的道德习惯，孩子才能成为一个真正快乐的人，才能和别人友好相处，才能追求一切美好的事物，才能成为有责任感的人。好的道德习惯是一个人一生无形的资产。孩子从小要养成尊老爱幼、团结友爱、爱护公共财物、爱护花草树木、勤劳节俭、遵守学校及社会的规章制度等。

如：培养孩子关爱他人、关心集体的习惯，首先要从关爱自己、关爱父母、关爱家人、关爱朋友开始。多注意培养孩子热情、开朗的性格，以及培养他们谦虚忍让的合作精神。培养他们的自控能力，尊重他人，这样在他们成人之后才能很好地融入社会繁杂地人际关系中，才能广交益友，很好地在社会大家庭中立足、生存。

而培养孩子勤劳节俭就要从日常小事做起，如：吃饭不浪费粮食，知道农民伯伯种粮食的不易;平时不挑吃、穿，知道父母工作赚钱的不易等。

4、学习习惯

培养孩子良好的学习习惯，对孩子的学习与学习成绩有很大影响，孩子总是渴望优秀的，但只有付出比别人多的努力，才能成为优秀的人，这是孩子们必须知道的道理。因此，学习好的孩子学习习惯通常是比较好的，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，大多数是没有养成良好的学习习惯。只有养成良好的学习习惯，这样的孩子才能知道珍惜时间与自主学习。良好的学习习惯，如：可以做到不长时间守着电视机及不长时间玩电脑游戏，不用父母的督促、陪伴孩子也能自觉完成学习任务，学习时专心认真，课余可以多读一些课外读物，兴趣广泛。

5、思维习惯

良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面去思考问题。很多父母不在乎甚至忽略孩子的想法，认为孩子的想法太单纯、太幼稚，其实，孩子是站在他们的角度思考问题，家长应该在肯定、鼓励或引导的情况下去培养孩子的思维习惯，好的思维习惯有助于孩子对知识的获取，以及运用所学的知识灵活的解决问题。让孩子多了解新鲜事物并善于观察，同时，勤于动手动脑，遇到问题能独立思考解决。当然，如果要是具有创新精神和创新能力，那就更好。

6、劳动习惯

培养孩子初步的劳动习惯，培养孩子爱惜劳动成果，是为了促进孩子身心的健康成长。孩子自己能做的事情尽量让他自己做，如穿脱衣服、收拾碗筷、打扫房间、铺床、叠被等。现在大多数孩子不会做饭、洗衣服，都是父母代劳，这是对孩子的成长的一种不负责任的做法，小学阶段正是养成良好行为的重要时期，家长过度的“溺爱”，不仅会造成孩子懒惰、任性，而且会耽误孩子动手能力的培养。

值得注意的是，在培养孩子各种良好习惯的同时，父母首先要转变自己的观念，增长培养意识，提高自身素质，以身作则。在培养时还要注意方式方法，坚持不懈，严格要求。总而言之，播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。

2023年上海家长开学第一课有感精选篇三

假期的余热还没有完全褪去，新的一个学期已经悄悄来临，一个富有生机的新学期开始了。9月6日青龙县双山子高级中学迎来了一年一度的开学典礼，明媚的陽关普照着大地，微微的清风拂过面颊，师生的脸上无不洋溢着喜悦之情。我们作为师大分配的实习生很荣幸参加这隆重的开学典礼。

典礼主要分为三个流程，第一项升国旗奏国歌，全体同学起立行注目礼，当国歌升起之时我的内心就如一团烈火在熊熊燃烧，我相信所有的师生也同我一样在国歌的激励下点燃了奋发向上的活力，我们必须会将这份活力投入到学习和工作中去，将双山子高级中学建设的更加完美。第二项致开幕词并且欢迎高一新生入学，由高一新生代表发言表达了积极向上的决心以及对未来完美的展望，之后由高三学生代表发言，激励学弟学妹们奋发向上，并且表示必须会继续努力考取梦想院校。第三项由张校长讲话，校长的活力讲话更是将师生的热情提到最高点，校长的.话虽然简短可是却是精华中的精华，他不仅仅激励了即将步入高考的高三学子们，还给迷茫的高二学子们指明了前行的方向，让高一的学子们看到了完美的未来，在张校长的带领下，我们师生必须会共同努力，我们必须会让双山子高中走出青龙走出河北走向全国，将双中打造为更高一级的音乐示范地。

我虽然是师大派来的实习生，但我已将自己完全融入到了这个学校，我爱这个学校，我爱那里的学生，我也是高中毕业没多久，所以我了解高中生，这个年纪正是青春年少风华正茂之时，花季的年龄总免不了多些迷茫所以我想对高中的弟弟妹妹们说几句知心的话。或许你还迷恋于昨日已逝的辉煌，或许你陶醉于设想中明天的灿烂，可你不要忘却：昨日的完美留下的仅有回忆，明天的灿烂也仅仅是一片虚无，能抓住的，仅有这无法逃避的今日！高中三年的画卷在我们面前缓缓展开，多姿多彩的生活在我们脑海中闪过。我们学习并不是为了考试，也不是为了交一份成绩单给教师，父母，而是为将来的发展奠定基础，拥有综合潜力才能成就一番业绩。高中三年，我们不但要在学习上你追我赶，永不言弃。更要在各方面全面发展，百花竞放，让多姿多彩的高中生活成为我们人生命途中最华丽的点缀。假如你在音乐上颇有领会，请用你的音乐谱写一曲精彩；假如你在绘画上颇有造诣，请用你的画笔挥舞一段传奇；假如你在舞蹈上颇有体味，请用你的身姿舞动一支青春舞曲。假如你在文学上颇有兴趣，请你提起你的钢笔，记下在你我之间，那永不老去的夏天。

我在写这篇文章之时，开学典礼已过去两天，可是我的耳边还是会想起学生们的发言和校长的活力讲话，我深深地领悟到了教学的真谛。请各位领导放心我们虽然身份特殊，可是我们一样会用自己的光亮照亮学生前行的道路，相信在我们师生的共同努力下双山子高级中学的明天会更完美！

2023年上海家长开学第一课有感精选篇四

2023上海家长学校开学第一课直播时间内容嘉宾（含平台入口）

2023上海家长学校开学第一课是上海学生家长都能看的直播课堂!2023上海家长学校开学第一课直播时间内容嘉宾及平台是什么?下面是小编为大家整理的2023上海家长学校开学第一课直播时间内容嘉宾，如果喜欢请收藏分享!

直播时间：2月15日(周三)20:00

节目主题：你好，新学期!——2023年家长开学第一课

1、开学前的身心防护;

2、如何评估儿童运动康复强度?

3、当孩子出现哪些情况，需要寻求专业帮助?

【昕明】—上海教育电视台《一起来成长》节目制片人、主持人

【陈小文】—上海市静安区家庭教育指导中心主任

【冯一】—上海交通大学医学院附属新华医院营养科主任

家长如何教育和培养好自己的孩子是当今社会的焦点问题。孩子们从幼儿园到小学，从小学到初中、高中，最后上大学，都是人们谈论的中心话题。父母们、祖辈们往往围绕着某一个孩子来安排全家人的生活，这已是不足为奇的事了。

时代变了，生活环境优越了，加上一家可能只有一个孩子，谁不呵护，谁不疼爱呢?这也无形地让孩子们产生了自我优越感，哪怕有些家长并不娇惯孩子，但社会这种现象也会影响到他们，孩子们也非常清楚自己在家中的“地位”。根据这些现象分析，当今孩子们普遍存在的问题如下：娱乐的项目多了，对学习不敢兴趣;生活的条件好了，不愿多吃苦;疼爱的人多了，听不进相反意见等等。因此，教育与培养孩子是一件相当头疼的事。在此，我简单的谈谈我在这方面的成功与失败所带来的经验与教训，也给其它家长们一个参考资料。

一、相互沟通

教育和培养孩子的问题不是很快就能说明白的，它需要一个相当艰难、复杂、漫长的阶段，然后通过这个阶段不断地总结出经验教训，采取措施等等，可能成功，也可能失败。但只要你一直不断努力、不断的付出心血与代价，正确地对待每一件事情，它就会有好的结果产生。

我并没有刻意把孩子培养得如何如何，但必要的关爱和教育并没有省略。首先是学会相互沟通，学会如何培养父子之间的感情，学会如何跟他谈心。不一定要谈大道理，在这点上有的家长误认为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，其实未见得!孩子生下来天真无邪，高兴的事就爱听，不高兴的事就会引起反感，甚至对你产生隔阂，以致无法沟通。这一点非常重要。我认为我的孩子如果喜欢我、贴近我甚至崇拜我了，这就获得了成功的第一步。接下来偶尔讲点道理他听不是不可以的，当然也不要得寸进尺，否则会全功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍弃。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出许多问题让家长解答。凡是能解答的，家长一定要认真解答，如果让孩子失望了，他将越来越少提问，这时，隔阂开始产生，危机也就开始潜伏了。

所有的孩子都有天生贪玩的毛病，我的措施是参入一起，陪他玩。无论是玩什么游戏，在玩的过程当中寻找机会达到教育和培养的目的。过去我很少打球，为了达到目的，我经常和孩子一起打足球、篮球、乒乓球等等。小孩与大人打球毕竟有一定差距，因此，当他快要失去信心时我常故意放他一马;但当他开始得意时我又毫不手软地击败他。他至少可以从中体会到胜利和失败的滋味。这也是一种教育方式，不讲大道理，让他亲身体会一些人生哲理。如果你单纯去满足他的高兴他会认为胜利得来很容易;反过来老是让他失败他会失去竞争意识。从宏观的角度来讲，小小球场与人生这个大“球场”的道理是一致的,简而言之，凡是孩子感兴趣的，哪怕对他没有明显帮助的事情，千万不能轻易反对，做家长的一定要学会如何“顺风扯旗”。当然，大道理谁都会说，做起来可就不是那么容易。我自己烦躁时也常顾不上了。

二、善于发现

教育与培养是彼此不能分割的两个部分。因此在教育孩子的过程中要注重培养孩子的特长和兴趣。我是一个很爱音乐的母亲，很希望孩子将来能够和我一样这么喜欢音乐，因此从他五岁时我就让他开始弹钢琴。在弹琴的过程中我发现了他的长处，他具有与众不同的音乐天赋。看来要着重;培养，首先不能让他对钢琴产生厌倦，更不能按我的一厢情愿去强求他。所以当他不想弹琴的时候我并不批评他，只是找机会对他讲述一些有关音乐的趣闻与故事，这时，“引导”应该是主要手段，一旦他对某个问题产生了兴趣就马上抓住不放，对他进行鼓励与赞扬。虽说他弹钢琴的进度非常慢，主要原因是停止的时间过长，最长达到半年以上，但他从来没有产生过厌烦情绪。这也是一种成功。以后，他对音乐的兴趣越来越浓厚了，我敢肯定，目前音乐已成为他生活中不可缺少的组成部分了。

关于对孩子的兴趣培养我没少费心机，学钢琴、打击乐、羽毛球，包括语文、数学课外补习班等等，这些就省去不谈罢了。

除了发现孩子的长处外，还要善于发现孩子的不足。我的孩子有很多不足之处，其中最突出的就是胆小，不敢接触人，特别是接触老师，这是一个很致命的缺点。人的一生中主要是与人打交道，不然你就会孤立，引起性格反常。再说一个人再有本领，如果不与人接触就施展不了你的本领，你也就成了废品。因此我必须设法培养和锻炼他。所有能锻炼他的大小场合，我都尽最大的努力跟他做工作，让他去经受锻炼。谈到这个问题上我要感谢学校的领导和老师们，他们为我的孩子提供了不少机会，如“六一”儿童节的表演、班集体联欢会表演，都没少让他参加。作为家长更是尽心尽力，为他借乐器、租车、搬东西、辅导等等，让孩子得到了充分的锻炼。虽然不能与其他胆大的孩子比，但比起过去来大有进步。

其次，孩子在做数学功课时显示出了逻辑思维的不足，因此我在辅导的过程中反对死记硬背，强调过程的思维，哪怕结果是错误的，但方法一定要正确，思考问题首先要合乎逻辑。在小学的中，几乎每个假期我都对他进行了这方面的诱导。同样，比他人不足，比自己却大有提高。

当然，培养孩子不一定都是如此模式，要根据他的自身条件、个性、爱好，正却作出各重不同的教育方式，这就是它饿复杂性。

三、正确对待

所有的孩子都有自己的优点，但又都难免出现缺点与错误。如何对待孩子的每一点成绩与每一个错误，是做家长要考虑的关键问题。

取得了成绩应该表扬，犯了错误也应该批评，但表扬与批评的尺度很难把握。不鼓励不批评是不行的，可鼓励与批评过急了孩子的心态往往出现反常，究竟如何对待几句话很难讲清楚，我这里只说说具体事例仅供参考。

有一阵子，孩子的学习成绩不错，每次功课几乎都是a+，为了鼓励他，我们不仅赞扬了他，还买了很多他喜欢吃的、玩的、穿的，甚至还满足了他提出稍过分的要求。结果期中考试令人很不满意。通过这件事，我们逐渐学会了如何把握好分寸，该赞扬的还是要赞扬，但决不过分。

有一回我们无意发现他的功课本上有很多b，当时我很气愤，但我冷静一想，先别急躁，以免刺伤他的自尊心，效果相反。于是我很平静地问他：“你的功课哪来那么多的b呀，是不是又马马虎虎地做功课?”他作了一些解释，尽管他的解释明显有点牵强，我也不必去揭穿，至少他知道自己是错误的，稍带点指责也就算了，关键看他本人怎样认识。我觉得成绩固然重要，但更重要的是学习态度和学习过程，注重态度和过程最后必然会有好的成绩。

可能有人认为我对孩子的要求太松，其实不然，关键时该严厉的还得严厉。有一次我打听到他们课外补习班连续三次被取消了，他却撒谎说去上课，其实是打球去了。这次我毫不客气，回家后我大发脾气，恶狠狠地教训了他一顿。打球并不是坏事，主要针对他的撒谎方式。他很少见我发脾气，因此觉得自己的错误可能犯得很大，有点害怕，我抓住这个机会，跟他谈了许多做人的道理，他自然而然地都听进去了，达那以后再也没发现他犯类似的错误了。

总之，孩子有了一点成绩家长不要过于高兴;犯了错误也不要轻易发火，一方面要给孩子留有余地，另一方面在他知错时要抓住时机，理智地对他进行教育，具体如何正确对待还得看当时的情况而论。

四、寻找出路

提前给孩子指出将来的去向也会对孩子有一定帮助，让孩子有一个奋斗目标，知道自己该怎么做。这方面我为孩子作了很大的努力。

前面已经介绍过，孩子在音乐方面有特殊的天赋，因此必须把道理跟他说清楚，干别的事恐怕不是你的所长，你会失败的。比方说你爱好体育，这我不反对，但当你打算从事体育职业时，会有什么结果你自己非常清楚。孩子也有自知之明，一提到此事他从不反驳，他深知大人指出的道路是正确的，这个目标是不会改变的，只是怎样落实到行动上而已。

与普通的孩子相比起来，我的孩子每天要多做很多事情。利用每天中午、晚上和周末的时间练钢琴、练打击乐、学识谱、练视唱、听音、记谱等等。虽说他感觉到压太大，有时显得很被动，但没有找任何理由要求放松一点。其实我看在眼里，同情在心里，严厉依然挂在嘴边。最后只能在周末的两天中适当作一点调剂，带他参加一点他所喜爱的活动，这样他也不会感到那么乏味了。

近两年来，孩子在不影响学习成绩的前提下，掌握了一定的一技之长，这是用他的勤奋换来的一技之长。换句话说，他是用现在的痛苦去换取将来的幸福，这个道理他早已明白。他曾经对别的孩子说：你现在少玩就是为了将来能够多玩。他这种意识的形成，家长肯定是起到一定的作用的。因此大人的行为确实会给孩子造成极大影响。由此可见：教育与培养是我们家长不可推卸的责任和义务。

2023年上海家长开学第一课有感精选篇五

新的学期开始了，见到同学有说不出的快乐。见到久别的同学内心总有一种表达不出来的喜悦。这次开学比以往都要严肃，老师给我们讲了许多开学的新事例和学习态度，学习方法等。老师一再强调六年级了，学习一定要抓紧。老师像是我们的母亲一样关注我们的学习，甚至于胜过于我们的母亲。

愉快的暑假结束了，我们迈进了新的学期，这意味着我们要更加努力。所有事情不能蒙混过关，我们要对自己的未来负责。六年级了，再过一年就升初中了，如果不抓紧学习怎么能跟上呢？科目越往后越难，一定要抓紧，一旦落下了就可能跟不上。例如数学，数学是环环相扣的，你要是不打好底你怎么能会更难的题呢？学习就好比盖楼，若是地基打不好，那么，盖得再高它也不牢固，也经不起风吹雨打，随时会破坏掉。学习也是这样的。

我喜欢学习，我若是不喜欢谁逼我，我也不会学的；我若是喜欢，你不让我学习，我也会自己学的。我知道学习是为自己的将来打基础，我们现在做的事情可能意味着将来的职位。父母让我们努力学习，其实就是想让我们长大有一个好的出路。

从现在开始我要抓紧学习，将学习的任务放在第一位。这样长大才能有出息，也不枉我父母对我的期盼！

2023年上海家长开学第一课有感精选篇六

2023年上海家长开学第一课有感精选篇七

这么多天的操场上，几乎是一成不变的风景;教官严肃的面孔，吵哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的校服。一切都似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我懂得了许多。

军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，更让我明白了同学之间要团结，只有团结在一起，我们才能达到标准。

第一天，教官就给我们来了一个“下马威”站军姿，在烈日炎炎下，我们刚开始还能默默忍受，可是，当时间一分一秒的过去，渐渐地，有些同学开始支撑不住，得到教官的指示，退出来到一旁休息，甚至还有一位女同学因身体不适，猝然晕厥过去，被一旁的两位同学架着手臂送去了医务室。过了一会，我也觉得有些头晕，想吐，得到教官的应予后，便去一旁喝点水休息一会，感觉身体好些，我便归队继续训练。

“踏步”这个动作对于我们班的同学来说，简直就是个“噩耗”。我们的动作很难一致，不是男生太快了，就是女生太快了，而且时常有个别同学掉队，踏步时，是先摆右手，再甩左手，先踏左脚，然后再右脚，可有些同学有时候会因跟不上节奏，或是起步时晚了等种种原因出了岔子，导致我们出现步伐不一致的状况。

为了克服这些困难，在汇操表演时不出洋相，我们可下了不少苦功，洒下了不少汗水。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，彩虹总在风雨后，在汇操表演那天，我们班表现出军人的气概，秀出我们的努力成果。

昨天我们一起欢笑流泪，今天我们一起品尝军训的成果。

这阳光明媚的一天，我们开始了四天的短暂入学军训，只见那一个个穿着迷彩服的军人们踏着整齐的步伐，再跑道上行走着，宣誓军训正式开始。

军训是痛苦的。还记得那一天，我们踏步行走，步伐十分凌乱，只见教官歇斯底里地吼着：“鸭子步准备，齐步走。”我知道，这是教官对我们的惩罚，于是操场上一只只鸭子行走了起来。

刚开始，觉得没什么大不了，但走了几步后，大腿便开始酸了起来，于是我便慢了下来，教官见着，像赶鸭子死的用腰带拍着我们，不知道过了多久，终于到了目的地，我早已累瘫再地上，腿好似火在烧一样灼热，好似万根针扎一样疼痛。

军训同时也是幸福的。就在那天，太阳火辣辣的挂在天上，我们却坐在草地上，被考晒。最重要的还是不能跑去拿水喝，再最忍受不住的时候，教官问谁要喝水的举手，大概全班都举了手，于是教官自己掏钱买了四瓶水，一列分了一瓶过去。虽然不是很多钱，很多钱，但却让我深深感受到了教官对我们的关心和疼爱。

军训也是严肃的。在学习踏步的时候，脚踏不出声的不准休息。那次，我整整被教官罚了原地踏步将近半个小时，腿也麻了，归队的时候，一滴水也没给沾过，还让我们继续站军姿。

短短四天的军训，对我们来说微不足道，但却让我们学会了自强，自立，顽强不息的精神。希望在以后的日子里像军训一样严格要求自己。

这么多天的操场上，几乎是一成不变的风景;教官严肃的面孔，吵哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的校服。一切都似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我懂得了许多。

军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，更让我明白了同学之间要团结，只有团结在一起，我们才能达到标准。

第一天，教官就给我们来了一个“下马威”站军姿，在烈日炎炎下，我们刚开始还能默默忍受，可是，当时间一分一秒的过去，渐渐地，有些同学开始支撑不住，得到教官的指示，退出来到一旁休息，甚至还有一位女同学因身体不适，猝然晕厥过去，被一旁的两位同学架着手臂送去了医务室。过了一会，我也觉得有些头晕，想吐，得到教官的应予后，便去一旁喝点水休息一会，感觉身体好些，我便归队继续训练。

“踏步”这个动作对于我们班的同学来说，简直就是个“噩耗”。我们的动作很难一致，不是男生太快了，就是女生太快了，而且时常有个别同学掉队，踏步时，是先摆右手，再甩左手，先踏左脚，然后再右脚，可有些同学有时候会因跟不上节奏，或是起步时晚了等种种原因出了岔子，导致我们出现步伐不一致的状况。

为了克服这些困难，在汇操表演时不出洋相，我们可下了不少苦功，洒下了不少汗水。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，彩虹总在风雨后，在汇操表演那天，我们班表现出军人的气概，秀出我们的努力成果。

昨天我们一起欢笑流泪，今天我们一起品尝军训的成果。