在书写心得体会时，需要结合自身实际经验，突出问题的核心所在，言之有物。以下是小编为大家整理的心得体会范文，希望能给大家带来启示和借鉴。
中职入团第二课的心得体会
中职入团第二课是新生在中职期间参加团队活动的重要环节。通过这一课，我深刻认识到团队合作的重要性以及个人在团队中发挥的作用。在这堂课上，我汲取了许多宝贵的经验和体验，对于以后的团队活动有了更清晰的认识和期待。
在课程开始之初，我们被分为若干个小组，每个小组有不同的任务需要完成。作为小组的一员，我深刻认识到只有通过团队合作才能取得最好的效果。在这个小组中，每个人都有不同的优势和能力，因此我们分工明确、密切协作，充分发挥个人的特长。通过大家的合力，我们很快完成了任务，取得了优异的成绩。这让我深刻认识到，在团队中，每个人的作用都是至关重要的，只有齐心协力，才能取得最好的结果。
在团队合作中，除了个人的发挥外，团队领导的作用也是至关重要的。团队领导需要有良好的组织能力和沟通能力，能够带领整个团队向着共同的目标前进。在我们的团队中，团队领导表现出色，他能够准确地分配任务，充分调动每个人的积极性，同时又能够及时解决团队中遇到的问题。这种领导风格让我深受启发，在未来的团队活动中，我也希望能够担当起这样的角色，为团队的成功做出贡献。
通过参加中职入团第二课，我还学到了一些非常实用的团队合作技巧。首先，有效的沟通是团队合作的关键。团队成员之间需要明确的沟通渠道和方式，及时分享信息和解决问题，这样才能保持团队的协调性和高效性。其次，团队合作中需要相互尊重和理解。每个人都有自己的想法和方法，通过互相尊重和理解，才能够形成共识，达到更好的合作效果。最后，团队合作需要有明确的目标和计划。只有团队成员都明确了目标和计划，并且为之努力，才能够达到预期的结果。
在这堂课结束之后，我深感这次团队活动对于我个人的成长和发展意义重大。通过这次活动，我不仅提高了团队协作能力、领导能力和沟通能力，还对团队合作有了更深入和全面的了解。我相信，在之后的学习和生活中，这些宝贵的经验和技巧将会对我有很大的帮助。
总之，中职入团第二课让我深刻认识到团队合作的重要性和个人在团队中发挥的作用。通过这次活动，我学习到了团队合作的技巧和原则，提高了自己的团队协作能力。我相信，在未来的团队活动中，我将能够更好地发挥个人的优势，充分发挥团队的力量，取得更好的成绩。同时，我也将把这次活动中学到的宝贵经验传递给身边的同学，共同努力，为团队的成功做出贡献。
第二节团课的心得体会作文
在大学里，团课是相当重要的一门课程。而第二节团课更是我们大学生活中不可或缺的一部分。在这门课中，我们不仅仅是团队协作，更是通过团队学习，不断提高自己的领导力和组织能力。在接下来的文章中，我将分享自己在第二节团课中的体会和感悟。
第二段：观察。
在我参加的第二节团课中，很多小组都活跃地讨论着选题的方向。大家给出了许多不同的意见和建议。我发现在这一刻，团队成员之间的沟通和协调变得非常重要。为了达到共同的目标，每一个团队成员都需要尽自己的能力去合作，提出自己的想法和意见，遇到问题及时解决和处理，这样才能真正做好最终的选题。
第三段：思考。
在我参与的第二节团课中，我们的团队成功地完成了任务。我们通过不断地交流和合作，最终成功地提交了一个优秀的项目。这次团队合作中，我最大的收获就是团队成员之间的信任和合作。一开始，有些团队成员因为个人的原因，对其他成员的意见没有很好地表达和理解；但随着时间的推移，我们逐渐建立起了共同的信任，充分利用每个人的优势，最终达成了新的突破。
第四段：回顾。
回顾这一次的团队合作，我发现自己在团队协作中起到了非常重要的作用。我在团队中扮演了一个组织者的角色，负责协调和安排团队内部的工作和任务。这让我更加了解团队协作的意义和重要性。通过和其他团队成员的交流和合作，我从中学会了如何适时地表达自己的想法和观点，并且认真听取他人的看法和建议。
第五段：总结。
在第二节团课的学习过程中，我学到了很多，不仅锻炼了自己的团队合作能力，更是提高了自己的沟通和组织能力。通过这篇文章，我想向大家表达的是：在大学里，我们可以利用团课这一平台，收获自己的成长和收获。通过团队合作，更好地与大家沟通和学习，更好地提高自己的综合素质，让自己成为未来的人才中的精英。
第二节团课的心得体会作文
作为一名青年教师，团课作为我们工作中不可或缺的一部分，必须要认识到它的重要性，加以重视。在这次的第二节团课中，团队成员们深入探讨了有关青年教师专业成长的话题，让我受益匪浅，下面我就来分享一下我的心得体会。
第一段：理清成长思路，明确目标。
在学校工作中，有时候我们会感到迷茫，不知道自己该往哪里走，更不知道自己需要达到什么样的成长目标。这次团课让我重新认识到了自己的成长路线，并明确了自己的目标。我要不断地学习、实践，提高自己的教育教学水平，成为一名专业的教育工作者。
第二段：多层次考虑教学质量。
在教学工作中，我们有时只关注于课堂教学质量，忽视了其他层面的教学质量。在此次团课中，我们和团队成员们共同探讨了如何在多层面考虑教学质量，如何提高教学效果，如何锻炼学生的自主学习能力，这些都对我的教育教学工作产生了很大的启示和帮助。
第三段：交流互动，共享经验。
在团队中，我们可以搭建交流平台，让大家分享教学经验，共同进步。在这次团课中，我们集思广益，共同探讨了教学难点，寻找解决方案，并分享了自己的教学经验。这些过程让我更加明确自己的不足之处，并得到了很多成长和进步。
第四段：以学生为中心，注重素养培养。
作为一名青年教师，我深知学生是教育工作的中心，需要我们以学生为本，以启发他们的思维为目的。在此次团课中，我们探讨了如何对学生进行素养培养，如何让他们发扬自己的个性和创造力。这启示了我更多关于如何培养学生的个性魅力的思路与方法。
第五段：认识自己，不断提升。
作为一名青年教师，我认识到自己的不足之处，需要寻找更好的方法来提高自己的教学能力和教育思维。在团队讨论中，我了解到了很多新的思路和方法，这可以让我不断地提升自己的教学水平。同时，还需要我们不断反思自己，自查自纠，在实践中总结经验，不断提升自己的教育职业能力。
总之，这次团课让我受益匪浅，让我重新认识到了青年教师专业成长的重要性，并让我吸收到了很多关于教育教学工作的启示和经验。我相信，在日后的工作中，我一定会不断地学习、实践，提高自己的教育教学水平，成为一名优秀的教师。
天工课堂第二课的心得体会
天工课堂第二课程以探索创新的定义和本质为出发点，让我认识到创新不仅仅是创造新事物，更是一种思维方式和方法。在课程中，我们探讨了创新的三个要素：问题意识、解决方案和价值创造。通过理论和实践结合的方式，我深入了解了创新的本质和实践过程。
段落二：培养创新的基本能力。
在天工课堂的第二课程中，我不仅学习到了创新的理论知识，更重要的是培养了一系列创新的基本能力。比如，问题意识的培养让我学会从不同角度审视问题，找到解决方案的切入点；创造力的培养让我敢于尝试新的方法和思维方式；团队协作的培养让我更好地与他人合作，共同实现目标。这些能力的培养不仅对我在工作中有帮助，也对我个人的成长和发展有着积极的影响。
段落三：实践创新的方法和技巧。
除了理论知识和基本能力的学习，天工课堂的第二课程还教授了一些实践创新的方法和技巧。例如，设计思维方法、头脑风暴和原型制作等。这些方法和技巧的学习让我更加明确了创新实践的路径和步骤，能够更好地将创新的思维转化为创造性的实践。
段落四：启发和激励。
天工课堂第二课程的学习不仅仅是知识的传授，更是一次思维的启发和激励。在课程中，我结识了许多志同道合的同学，我们一起探讨问题，分享经验，相互鼓励和激励。这种学习氛围和团队精神是我在以往学习中少有的。通过与他人的交流和合作，我不仅收获了新的思维和见解，也增强了自己的自信和动力。
段落五：思考和展望。
通过天工课堂的第二课程，我对创新有了更深入的理解和认识。但是，我也深知创新不是一蹴而就的，它需要不断的实践和磨砺。因此，我会继续努力学习和实践，不断提升自己的创新能力。我相信通过天工课堂的培训，我能够成为一个富有创意和创造力的人，并为社会的发展做出积极的贡献。
结语：天工课堂第二课程的学习让我受益匪浅，培养了我创新思维和实践能力。我将继续保持学习的热情和勇于尝试的精神，为实现个人的梦想和社会的进步而努力。
天宫第二课的心得体会
天宫第二课的心得体会，最近在我们班级里引起了热议。在这个动荡的年代，更需要培养学生坚韧的意志力，时刻准备面对未来。这就是天宫第二课给我们带来的启示。它不仅仅是一堂科学课，更是一堂人生课。今天我想谈谈我对天宫第二课的心得体会。
第二段：尊卑有序。
第二课教给我们的第一个重要的概念是“尊卑有序”的道理。教学片中，天宫二号上的各项工作都是分工明确、合理有序的。从宇航员的职责到导弹炮手的任务，从餐厅的菜单到垃圾的处理，每个细节都展现出了一个大模式的运作。这让我想到了许多事情，比如我们的班级和我们的学校。如果我们能够在各种各样的场景里“尊卑有序”，我们就能够让自己的位置更好地融入到整个环境中，也会让我们的生活更有秩序，更有意义。
第三段：压力与挑战。
天宫二号上的宇航员们的另一个关键任务是在高压、高强度的环境下生存。对于每一个宇航员，高压意味着每一分钟都要保持高度专注，坚韧不拔；而高强度则代表了快速决策的必要性。这对于我们每一个人都是一个巨大的挑战。我们生活中的压力和挑战也是层出不穷的，学习、社交、人际关系、家庭，每个方面都需要我们有着强大的耐力和勇气。然而，正是这些压力和挑战，才能让我们更加强大和富有成就感。
第四段：团队合作。
在天宫二号的任务过程中，每个宇航员都必须成为一个团队的一部分。他们需要密切配合，同时也需要继续交流，以确保他们能够安全、顺利地完成任务。这样的团队合作精神，也需要我们在我们的个人生活中好好落实。无论是在学校还是在社区，合作和交流的重要性都是明显的。只有我们尊重对方的意见，才能更好地达成目标，让我们的生活更加美好。
第五段：结论。
天宫第二课教会我们的不是如何追求自己的高峰，而是如何在努力追求成功的过程中，更加深入地认识我们自己。我们需要做的是保持尊卑有序的心态，在压力和挑战中保持坚韧的意志力，在合作和交流中找到更多的可能性和机会。虽然这些很难，但是它们却是我们成为更好的人的必要条件。
天宫第二课的心得体会
天宫二号空间实验室是中国航天科技集团有限公司发射的第二个空间实验室，自2016年9月15日发射升空后，在轨运行状态良好，已经完成多次交会对接、科学实验等任务。天宫二号的成功发射和运营，不仅是中国航天事业的一项重大成就，也是中国向航天强国迈进的又一个历史性里程碑。天宫二号的成功，必将成为中国航天科技的一笔宝贵财富，也将深刻影响中国在空间科学和技术领域的发展方向，尤其是对中国航天知识普及和青少年科技教育的影响非常明显。在针对社会各界的天宫二号科普工作中，天宫第二课作为一项成功的科普工作，也给了我很多学习和感悟，下面我就来分享一下我的心得体会。
第二段：认知与反思。
天宫二号作为中国的空间实验室，其主要的科学实验和技术验证是进行空间环境测量、生命科学实验和应用技术验证等方面，通过天宫二号上的实验设备以及载人飞船井选手，为我们提供了许多珍贵的数据和实验成果。在天宫二号第二课的学习中，我了解到了很多空间环境下科学实验的细节和方法，尤其是宇航员在空间中尽职尽责的工作，更是让我感触深刻。通过天宫第二课，我也意识到，我在学习与科技的道路上还有很长的一段路要走，需要继续努力，并且要认识到自己的不足。
第三段：启示与鼓舞。
天宫二号的发射和运营成功，不仅给了中国探索太空的信心和勇气，更是为中国航天事业的未来发展指明了方向和目标。它以实际的行动向我们展示了中国航天科技实力的高超，凝聚了全国人民特别是青少年的热情和信仰，也激发了我们继续追梦的勇气和决心。天宫第二课作为“天宫二号科普教育”的一项重要组成部分，是一次很好的科学教育和科技教育，更是一个很好的启示，希望青少年们都能在追逐美好梦想的路上勇往直前，不断追求自己的理想和信仰。
第四段：感性与启示。
天宫二号的成功，不仅让我们看到了中国航天事业的巨大成就，更让我们感受到了科学和技术的力量。天宫第二课让我们理解了太空科学的意义和价值，也激发了我们对未来科技的热爱和探究。我相信，通过不断学习和坚持研究，可以在未来的道路上做出更多更大的贡献。
第五段：结语。
天宫二号的发射和运营成功，以及相关的科学工作和宣传普及，都是中国航天科技的伟大成就，也是中国科技事业的锦绣篇章，对于我们每个人都有莫大的启示和鼓舞。天宫第二课作为科普教育手段之一，也是一个很好的载体和机会，它让我们在科技探索和知识学习领域得到了很多收获和收益。在未来，我们应该抱着创新和进取的态度，为祖国的航天发展贡献自己的力量。
天工课堂第二课的心得体会
天工课堂是一档关于生活技能和手工艺的综艺节目。第二课的主题是制作手工皮具，通过学习和实践，我对手工皮具制作有了更深入的了解，并从中获得了一些重要的心得体会。
在课堂上，专业老师向我们介绍了制作手工皮具的基本工具和材料，还讲解了制作过程中的注意事项。我认真聆听，并亲自动手操作。切割皮革、打孔、缝合……这些看似简单的动作，却需要我们精准的力度和灵活的手指操作。通过多次的练习，我逐渐掌握了技巧，对手工制作的过程有了更深入的理解。
课堂上还请来了一位经验丰富的皮具制作师傅进行现场示范。他手中的皮具制作工具熟练自如，每一个动作都相当精准。他耐心地回答了同学们的问题，并指导我们如何提高制作质量和效率。通过观摩师傅的操作，我领悟到了手工皮具制作需要细致入微，注重每一个细节。只有经过不断的努力和积累，才能逐渐提升自己的技能。
在实际操作中，我遇到了许多困难和挑战。比如，粘胶的时候，我总是粘不牢，缝合的时候线常常断裂。但是，在老师的鼓励和同学们的帮助下，我坚持不懈地尝试和改进。通过不断反思和总结，我渐渐找到了解决问题的方法。手工皮具制作需要耐心和毅力，只要不怕失败并及时调整自己的方法，就能完成一件满意的作品。
课堂上，我们还学到了如何保养和修复皮具制品。皮具制品在经过一段时间的使用后，会出现磨损和褪色的情况。通过课堂上的学习和实践，我了解到了许多保养的技巧和方法。我明白了，只有正确而细致地进行保养，才能让皮具制品更加持久。
通过这堂天工课堂的手工皮具制作课，我深刻地体会到了手工制作的乐趣和价值。手工皮具制作需要耐心、细致和专注，但在这个数字化和工业化的时代，它却给人们带来了一种独特的情感体验。通过亲手制作一件皮具，我们可以感受到时间和心血的价值，更能理解劳动的意义。这种体验让我更加珍惜手工制品，也更加敬重那些默默奉献的手艺人。
总之，通过参与天工课堂的手工皮具制作课，我对手工制作有了更深入的了解。我学到了基本的制作技巧和操作方法，也领悟到了手工制作的乐趣和价值。这次课程对于我个人的成长和发展非常有意义，我相信，未来我会继续探索手工艺的世界，提升自己的技能水平。
五四青年节团课的心得体会
为大力弘扬“五四”精神，激发当代大学生爱国热情，5月4日晚，我们班举行了“闪亮青春”纪念五四主题团课活动。我们班全体团员参加了此项活动。
团课在《光荣啊,中国共青团》团歌声中拉开序幕，首先，班长余鹏同学带领全体同学重温了入团誓词，通过资料展示、朗诵等形式讲述了团的历史、性质和任务，为全体团员展开了一幅精彩的中国共产主义青年团的光荣画卷。随后，团支书总结了入学以来外语系的志愿者活动，并就如何做一名合格的共青团员与大家进行了深入的探讨和交流。同学们一致认为青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，而共青团则是这一队伍的先锋组织，昭示着国家的未来和民族的希望。作为这个优秀组织的成员，要时刻牢记誓言，拥护党的领导，胸怀强烈的责任感和使命感，在各个方面要起到先锋模范的作用。我们班的'各位同学进行了各自的发言。其中王金花同学用朴实的语言、感人的事迹、和自己重归课堂学习的心得体会，希望同学们要珍惜现在的美好时光，努力学习科学文化知识，勇于探索和创新，在以后的工作中讲奉献、创一流。同学们被王金花的发言深深的感动并报以热烈的掌声，同时也牢牢记住了王金花同学的宝贵建议。最后，全体同学献上了一首充满激情的诗歌朗诵《青春赞歌》。团支书对此次活动进行了深刻总结，希望全班同学们树立执著的信念、养成优良的品德、学习丰富的知识、锻炼过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，珍惜大学的宝贵时光，从现在做起，从小事做起，勤奋学习，积极工作，成为一名优秀的时代青年。
本次团课深化了同学们对“五四”精神的认识和理解，激发了同学们为祖国强盛而奋斗的责任感和使命感，坚定了广大同学为中华崛起奉献青春和智慧的信念，团员们纷纷表示今后一定会更加刻苦学习，扎实工作，争做一名对国家和社会有用的人才。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市侨联组织全体党员干部观看“灯塔大讲堂”第二课《沂蒙精神》。市侨联党组书记徐厚乾，四级调研员、机关党支部书记李儒君参加学习。
本次灯塔大课堂以“沂蒙精神”为主题，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”，“人民跟党走”为叙述主线，深入挖掘沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过课程学习，使党员干部深刻认识了“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的科学和时代价值，“最后一尺布用来做军装，最后一碗米送去当军粮，最后一件老棉袄放在担架上，最后一个儿子送战场”的军民鱼水情，令全体党员无不动容，纷纷表示要传承红色基因，发扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，凝侨聚力为侨联事业发展贡献自己的力量。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月7月上午，枣庄市气象局第一党支部组织全体党员集中观看学习“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
“灯塔大课堂”第二课，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会。
通过此次观看学习，让党员们的心灵受到了洗礼，纷纷表示在今后的工作中一定牢记党的光辉历史，自觉践行初心使命，不断改进作风、提升党性修养，让“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神落地生根、结出硕果。
《沂蒙精神》以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会，有的被感动得流下了热泪。通过此次观看学习，让党员们的心灵得到了洗礼，大家纷纷表示要将沂蒙精神发扬光大，在审批服务工作中，不忘初心使命，找差距补短板，积极担当作为，把提升企业群众获得感作为金标准，推进“一次办好”改革落地落细落实。
为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，结合开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，按照区委组织部和区委区直机关工委要求，8月6日下午，区科技局组织全体党员干部观看了“灯塔大课堂”第二课——沂蒙精神。
《沂蒙精神》是一部党员教育片，是以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为中心思想，用记录片形式讲述沂蒙的历史渊源和沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过学习，区科技局全体党员干部们纷纷表示，一定要时刻以党员的标准严格要求自己，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”在工作中敢于担当，以身作则，立德树人，充分发挥党员的先锋模范作用，“不忘初心、牢记使命”，继续砥砺前进。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，8月2日下午，市科协组织机关和所属事业单位全体党员干部集中观看“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
《沂蒙精神》是以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
此次网络课堂突出“不忘初心、牢记使命”主题，着力增强市科协全体党员干部的党性观念和责任意识。全体人员无不为教育片所展示的感人事例所打动和震撼，对“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神有了更加深刻的认识和把握，必将对广大干部职工不忘初心使命，积极担当作为，聚力科协事业起到有力的促进作用。
会上还组织传达学习了《省委会会议和省党政代表团到北京上海雄安新区学习主要精神汇报提纲》和《市委会第83次(扩大)会议方案》。
安全教育第二课的心得体会
安全教育是培养人们安全意识和自救能力的重要课程。作为一名学生，我们每天都在学校里度过大部分时间，所以学校安全教育尤为重要。我最近参加了安全教育第二课，通过这节课，我深深地感受到了安全知识的重要性和我们个人的责任。下面，我将用1200字的篇幅，结合我自己的体验和观察，进行详细的剖析和分析。
二、安全意识的提高。
在安全教育第二课中，老师向我们讲解了各种安全事故案例，并告诉我们如何预防和应对。这些案例有的发生在学校，有的发生在家庭，有的甚至发生在社会上。通过这些案例的讲解，我们看到了生活中存在的各种安全隐患和危险。这给了我们深刻的警示，提醒我们时刻保持警惕，增强安全意识。
三、自救能力的培养。
在安全教育第二课中，老师还教给了我们一些自救的方法和技巧。比如，在火灾发生时，我们应该迅速在身上用湿毛巾捂住口鼻，尽量躲到地板下，向最近的安全出口前进等。此外，老师还模拟了一些逃生演习，让我们亲身体验如何在危险情况中保护自己。这些方法和技巧的学习，提高了我们面对危险时的应对能力，帮助我们更好地保护自己和他人的安全。
四、责任意识的加强。
安全教育第二课强调了安全不仅仅是个体的责任，也是集体的责任。在学校中，我们每个人都有责任维护校园的安全。我们要保持课堂安静，不搞危险游戏，不乱扔垃圾等。只有每个人都做好自己的一份责任，才能够营造出一个安全的学习环境。此外，我们还要时刻提醒身边的同学和朋友注意安全，共同维护校园的安全稳定。
安全教育不仅仅是学校课程，更是生活中必不可少的一部分。在课后，我们要将学到的安全知识应用到实际生活中。比如，在外出旅游时，我们要注意交通安全和食品安全；在家里，我们要正确使用电器，避免火灾的发生；在社会中，我们要提高警惕，远离危险环境。只有对安全进行持续的关注和实践，我们才能更好地预防和应对潜在的安全风险。
六、结语。
安全教育第二课让我深刻地认识到了安全知识的重要性和我们每个人的责任。在以后的学习生活中，我将会时刻保持警惕，增强安全意识，提高自救能力，并且用实际行动去维护自己和他人的安全。同时，我也希望通过宣传和普及安全知识，让更多的人受益，营造一个更加安全的社会。让我们共同努力，让安全教育在我们生活中发挥更大的作用！
道次第二十一课的心得体会
《道次第二十一课》是道家经典《道德经》的一章，是在探讨如何达到“天之道”的理论基础上给出的实践方法。我在读完后深受启迪，对于修行道路上的指导和帮助有很大的收获。在这篇文章中，我将分享我在阅读和理解这一课时所得到的心得体会。
第二段：理解“空无心”
《道次第二十一课》开头就提到了“空无心”，这里的“空”并不是指空无一物，而是指无我、无常、无自我中心的一种状态。我认为这种“空无心”的状态是一个人道德、宽容、安静、坚定、镇定的基础。如果我们没有了对自我中心的倚恃和限制，我们的精神就会更加开放、平静，我们就能更好地接纳和理解外界的一切。
第三段：领悟“柔中有力”
在《道次第二十一课》中，“柔中有力”也是描述“天之道”的术语。这种柔软和刚强的结合其实与“空无心”是相通的，它是内心的一个状态。我将这种状态理解为心态的灵活性，它能够让我们在面对挑战和艰难的时候保持冷静，不被困难吞噬。在平常，我们也可以表现出这种柔中有力的状态，因为它让我们处事更加自信、从容和坚定。
第四段：实践“不占有”
《道次第二十一课》中还有一个重要的概念是“不占有”。这意味着我们要放下自我的欲望，让自己心灵上的占有欲降低甚至消失，从而获得心灵上的自由。而这种自由的心灵状态则需要我们在实践中不断地去坚持和培养，让自己时刻保持清醒和警惕。
第五段：总结。
总的来说，道教主张修炼内在的品德和人格，这种修炼是没有终点的，需要我们不断地去探讨和实践。《道次第二十一课》中的“空无心”、“柔中有力”和“不占有”这三个核心概念，都是非常重要的指导，它们能帮助我们更好地了解如何去培养心灵自由、不受现实约束，更加坚定地走自己的道路。所以，我认为这一课对于我们探索自我、探索道路非常有价值。
学习青马公开课第二课的心得体会
为进一步加强学校团员青年学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，3月7日晚，校团委组织校院两级“青马工程”学员集中观看了“青马公开课”第一课《把创新发展主动权牢牢掌握在自己手中》。
“点亮灯塔”环节，华南理工大学公共管理学院院长、广东省珠江学者王郅强教授以《坚持底线思维，牢牢把握创新发展主动权》为题，解读我国关于创新发展的系列举措，引导青年学子要立足长远，聚焦国家所需，主动融入国家创新发展战略。王教授结合格力电器公司发展的实例，说明创新发展需要观念引领和制度护航，需要充分发挥我国的制度优势、政策优势、资源优势，需要坚定改革开放不动摇，将改革开放进行到底。
“灯塔之光”环节，分享人周丹结合亲身经历阐述了关于“核心技术的突破就是解决国家卡脖子问题”的深刻体会，表明“中国制造”到“中国智造”的坚韧，期愿青年大学生充分利用时间与资源，扎实发展自我，培育坚韧创新之心;金鑫结合自身学习、工作、生活实际分享了自己在科研道路上的成长点滴，鼓励众人勇于创新，把握发展机遇，披荆斩棘;陆龙生讲述了真实版“长达后我就成了你”的故事，期待青年们能从时代需求中发掘创新源泉，不宜急功近利，要甘坐冷板凳，充分发挥年轻优势，撸起袖子加油干。
“扬帆远航”环节，中山大学卜熙同学和华南理工大学郑咏佳同学进行主题演讲，以创新发展为题，发出青年强音。
通过学习，进一步加深了学校团员青年对“国之重器、国之利器”的认识，生动理解了“自力更生、自主创新”的核心要义。同学们纷纷表示，要坚持理想信念，珍惜大学时光，勤奋刻苦学习，夯实专业基础，提高创新能力，将个人发展融入到国家时代发展需求上去，成为国家创新发展的持续动力。
为深化“青年马克思主义者培养工程”建设，丰富完善“省-校-院”青年马克思主义者培养体系，探索“青马”学员各级联动培养的新举措、新机制。广东省各高校统一组织收看“青马公开课”第一课。我校国际关系学院青马班成员于3月7日19:30在教学楼d105收看并集体学习了“青马公开课”第一课——“灯塔学习会”。此次的开班第一课由骆泽深老师及苏衔老师主持开展。
“灯塔学习会”以“把创新发展主动权牢牢掌握在自己手中”为主题。视频围绕创新发展主题，用三个部分——点亮灯塔，灯塔之光，扬帆远航来层进式的探讨了创新发展理念及青年学生的担当。无论是格力工程师周丹的创新研发经历，还是华工教授的创新研究工作都无不体现出新时代创新发展的重要性。指出在创新发展过程中我们要强调坚持底线思维及把握创新发展主动权。来自中大和华工优秀的学生代表的声情并茂的演讲，展示当代青年有着不可推卸的使命，呼吁广大青年积极培养创新思维，提升创新能力。
观看完视频后，同学们就我国科技创新事业发展等问题进行了深刻的思考，随后进行了热烈的讨论并发表了自己对本课学习过后的心得体会。对于本课学习后的三个问题，同学们也都给出了各自不同的见解。对于我国创新事业捷报频传，钟祥林同学认为科技创新的捷报标志着中华民族崛起之路的良好开端，中国能够减轻对于外国技术的依赖，提高了国家安全。当谈到我国为什么要实施创新驱动发展战略坚持走中国特色自主创新道路时，汤颖怡同学认为要把创新发展主动权牢牢掌握在自己手里。只有这样，我国才能在国际科技舞台上坚持独立自主，一枝独秀。最后在关于我们青年如何在国家创新驱动发展战略中砥砺成才这一关系到自身实践的问题上，陈小冰同学谈到我们应该就像视频里的嘉宾所说的那样，首先我们需要“在学言学”，充分利用大学的宝贵时光和学校良好的资源。其次，我们要主动地去尝试、去锻炼，包括积极参与各种创新创业比赛，在比赛中增强创新意识、提高创新能力、培养坚韧的意志。
经过学习，同学们对新时代下创新发展理念有了更深一步的认识，有利于提高其自身创新意识，培养创新思维。整堂课在积极主动的学习氛围展开并圆满结束。
学习青马公开课第二课的心得体会
为组建立场坚定的青年马克思主义者队伍,充分发挥青马骨干的辐射带动作用，11月26日晚，港航学院联合水文院、法学院以及马克思主义学院在博a100合作开展了以“理想信念是精神之钙”为主题的院级青马公开课，本次活动有幸邀请马克思主义学院郑黎明副教授作为主讲人，四院青马骨干参加了此次活动。
青马公开课上，郑教授就精神之钙的内涵，精神之钙匮乏的表现及原因，当代大学生如何坚守理想信念三个方面由表及里地讲述了“理想信念是精神之钙”。习近平总书记在中共十八届中央政治局第一次集体学习会上首次提出理想信念是共产党人精神之钙这一理论。郑教授以该理论为出发点，通过类比“钢论”、“盐论”，让同学们对“钙论”有了更深刻的认识。郑教授认为，精神之钙缺乏表现为精神萎靡、意志摇摆、佛系沉沦，匮乏精神之钙的原因主要是认识不到位、问题不清晰、方法不得当。
郑教授强调，大学生坚守理想信念需要追求真理并宣讲真理，树立问答逻辑，勇于答卷。时代和人民群众是出卷人，中国共产党人是答卷人，当代大学生既是出卷人也是答卷人，应当为历史和人民交出一份满意的答卷。他勉励同学们携起手来，坚守信念，实现理想!
本次青马公开课使同学们认识到了精神之钙的重要性，学习了马克思主义中国化的最新成果，在补充精神之钙的同时坚定了跟党走中国特色社会主义道路的理想信念。在今后的学习生活中，青马骨干应当努力发挥辐射带动作用，弘扬时代精神，共筑青年梦想。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，结合开展“不忘初心，牢记使命”主题教育，7月1日上午，艺术学院组织全体党员在学院大会议室集体观看“灯塔大课堂”第一课。
“灯塔大课堂”第一课由中组部党员教育中心办公室主任张红军主讲。张主任在视频中着重讲解了《中国共产党党员教育管理工作条例》从起草到发布的过程，及对党员教育管理的内容、方式、方法、程序和基本要求、基本遵循。通过听讲使广大党员进一步明确：《条例》是以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，是新时代党员教育管理工作的基本遵循。每个党员都必须按照党章要求和《条例》规定，接受党组织的教育管理等。
视频结束后，党委副书记兼副院长卫雪带领全体党员，围绕学习贯彻《条例》开展学习研讨，要求党员积极参与“灯塔大课堂”互动交流，完成课堂作业、知识测试等内容，学习要走心入脑，切实提高学习实效。
党员同志们纷纷表示今后一定会不断增强党性修养，时刻提醒自己不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在各自的工作岗位上切实发挥先进模范作用，为学校学院的发展做出新的更大贡献。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市侨联组织全体党员干部观看“灯塔大讲堂”第二课《沂蒙精神》。市侨联党组书记徐厚乾，四级调研员、机关党支部书记李儒君参加学习。
本次灯塔大课堂以“沂蒙精神”为主题，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”，“人民跟党走”为叙述主线，深入挖掘沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过课程学习，使党员干部深刻认识了“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的科学和时代价值，“最后一尺布用来做军装，最后一碗米送去当军粮，最后一件老棉袄放在担架上，最后一个儿子送战场”的军民鱼水情，令全体党员无不动容，纷纷表示要传承红色基因，发扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，凝侨聚力为侨联事业发展贡献自己的力量。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月7月上午，枣庄市气象局第一党支部组织全体党员集中观看学习“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
“灯塔大课堂”第二课，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会。
通过此次观看学习，让党员们的心灵受到了洗礼，纷纷表示在今后的工作中一定牢记党的光辉历史，自觉践行初心使命，不断改进作风、提升党性修养，让“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神落地生根、结出硕果。
临沂市委牢记习近平总书记关于沂蒙精神的重要论述，以沂蒙精神为镜，深学细照笃行，自觉忠诚担当，为新时代加强党委中心组学习提供了有益借鉴与思考。
一是只有与时俱进，才能常学常新。沂蒙精神是个老生常谈的话题，习近平总书记关于沂蒙精神的重要论述，成为新时代弘扬沂蒙精神的根本遵循。临沂市委中心组坚持“温故知新”“学新知新”，聚焦沂蒙精神进行创新性、针对性、有效性学习，不断赋予其新的时代，取得良好的学习成效。这启示党委中心组学习必须与时俱进，紧跟时代步伐，切实做到理论创新每前进一步，理论武装就要跟进一步，及时学，系统学，专题学，这样才能常学常新，始终以理论上的清醒保证政治上的坚定，实现行动上的自觉。
二是只有融情寓理，才能入脑入心。理论中心组学习必须激活“内生动力”，变“要我学”为“我要学”，确保入脑入心，真学真信，“学到位”“学到家”。临沂市委中心组围绕沂蒙精神，既学革命历史，也学精神;既学感人故事，也学党建理论;既以情动人，也以理服人;既向书本学，也到现场学;既听专家讲，也向群众学;既“请进来”学，也“走出去”学，既回顾过去，也关注当下，在入景、入情、入理中增强学习的责任感使命感、凝聚力感召力，切实增进了党员干部对沂蒙精神的文化认同、情感认同、价值认同和实践认同。
三是只有学用结合，才能落地落实。党委中心组学习具有政治性、理论性、示范性和实践性，特别要弘扬理论联系实际的学风，在真信、真用、真行上下功夫，把指导和推动实践作为检验学习成效的标尺。临沂市委围绕沂蒙精神，坚持带着问题学、联系工作学、结合思想学，把大力弘扬沂蒙精神贯穿到旗帜鲜明讲政治、走有前列谋发展、振兴乡村奔小康、办好实事惠民生、全面从严抓党建上，真正让沂蒙精神红遍临沂大地，使政治优势、精神财富、文化资源转化为看得见、摸得着的发展优势、物质力量和品牌效应。
四是只有所思所戒，才能正风正行。党委中心组学习是我们党独特的政治优势，学习的首要任务就是坚定理想信念，补足精神之“钙”，关键是从正反两个方面抓好典型教育和反面警示，既让党员干部学有榜样，做有标杆，行有示范，又要学有所思，心有所戒，行有所止，把好“总开关”，做好“明白人”。临沂市委中心组在深化学习研讨过程中，坚持以沂蒙精神为坐标，照镜子，找差距，寻初心，明方向，强党性，转作风，不断锤炼广大党员干部的沂蒙品格、临沂形象。
沂蒙精神“对我们今天抓党的建设仍然具有十分重要的启示作用”，临沂市委深刻领会这一重要论述，感到沂蒙精神蕴含着我们党的理想信念、宗旨意识、党性修养、组织观念、为民情怀、责任担当和道德情操等，为新时代党的建设提供了丰富营养与对标参照。市委把弘扬沂蒙精神贯穿到党的建设全过程，推动从严治党向纵深发展。
一是对照沂蒙精神“照镜子”。要求各级党校主体班次党性教育课不低于培训总课时的20%。市委中心组先后到省政府旧址、沂蒙革命纪念馆等开展现场教学，追寻先辈先烈初心，确保让红色基因在新时代鲜明验证。机关党建“灯下黑”问题，创新开展“党员画像”，市直5.7万名党员边学习边查摆，画好优秀党员、不合格党员和自己形象“三张画像”，逐一找问题，抓整改，作承诺，成为全国基层党建和机关党建创新成果“双百优”案例。
二是联系沂蒙精神强作风。在党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育、“两学一做”学习教育等历次教育实践活动中，都把沂蒙精神作为集体研讨、个人自学、现场教学的重要内容，牢记革命老区的干部身份，自我加压、严于律己。特别是初，聚焦严纪律、转作风、树形象，市委开展了两个半月的纪律作风集中整顿，全市19.5万名党员干部精神面貌焕然一新。
三是践行沂蒙精神讲担当。着眼解决对沂蒙精神“感情震撼多、付诸行动少”的问题，引导党员干部自觉做到为群众、勇担当、多奉献。市委、市级领导带头联系159家骨干企业，创新实施星期六企业联系日制度，形成了“冲锋在前、干事创业”的浓厚氛围;临沂商城以沂蒙精神促党建，助发展，“党旗红、市场旺”“三商”党建品牌登上央视《新闻联播》;广大党员干部争做新时代沂蒙好党员，涌现出优秀乡镇党委书记许步忠、乡村致富带头人刘嘉坤和梁兆利、乡村振兴“领头雁”王传喜、新时代企业家楷模赵志全等先进典型，谱写了沂蒙精神的时代赞歌。
道次第二十一课的心得体会
《道次第》是一部佛教重要的禅修指导书，其中的第二十一课探讨了修炼中对自我的认知和理解。在我的禅修路上，这一课程对我产生了深刻的启示和心得，下面我将分享我的感受。
第二段：心理反应的观察。
道次第第二十一课中，通过觉察我们的行为、情感和思想，我们开始认知自我。禅修训练帮助我们学会观察自己的心理反应，以此了解我们内心的各种情感，如愤怒、嫉妒和焦虑等等。这种觉察和理解对于消除内心的不稳定和不健康的情绪非常有效。
第三段：将自己和外界分开。
通过学会区分自己和外界的行动和起源，我们能够更加深入的了解自我和自我意识。可以归结于许多问题，如“我是谁”，“为什么我会产生某种情绪”，“那是我内心的平静或激动在起作用吗？”经过深入思考，我们更加明白自己的内心世界，从而更好地控制和管理情感。
第四段：禅修是一种习得技能的途径。
禅修提供了一种能充分认知自我和外界的方法。得到大量实践经验才能帮助我们更好地学习和熟练掌握自我觉察的技能，将其转化为缓解和调节情感的能力的能力。
第五段：结论。
修行过程中，内省和调节情感是非常必要的，帮助我们学会控制情感，保持平静。我们通过觉察自我，激发自我意识，提高自我控制能力和建立更加健康的自我形象。禅修幅度众多，观察我们的内心世界是精神成长的一个重要组成。如此，我们才能真正实现我们的内心和外部世界的共存和完全的平静。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，近日，市铁路发展中心开展观看“灯塔大课堂”第二课活动，中心党委班子成员及机关全体党员在中心二楼会议室集中收看学习，威海站等10个党支部于各自单位组织全体党员集中观看。
本次灯塔大课堂，通过观看党员教育电视片《沂蒙精神》，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为。整个电教片内容丰富、深入浅出，对如何学习贯彻沂蒙精神，深入挖掘沂蒙精神在新时期的传承发展具有很强的针对性和指导性。
学习结束后，各支部党员进行了现场讨论，认真分享学习心得，并在学习结束后，积极完成课堂作业与知识测试，努力提升学习实效。通过本次课程学习，增强了全体党员干部的党性观念和责任意识，深刻学习领会传承沂蒙精神。党员们纷纷表示，要以实际行动践行沂蒙精神，坚定党性，不忘初心，牢记使命，将学习内容落实到自己的日常工作中，立足岗位，积极进取，无私奉献，为桃威铁路高质量发展做出贡献。
根据上级工作部署，8月8日下午，区医保局党支部组织全体党员集中收看了“灯塔大课堂”第二课—党员教育电视片《沂蒙精神》。
沂蒙精神是中华民族优秀文化的重要组成部分，是党和国家的宝贵精神财富。影片运用大量的历史资料和档案文献，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，结合一个个催人奋进、感人至深的故事，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过观看影片，全体党员干部被“吃苦耐劳、开拓奋进”的沂蒙精神深深触动，深刻领会了弘扬沂蒙精神的重大意义。大家纷纷表示，要以此次教育活动为契机，提高政治站位，坚定理想信念宗旨，立足工作实际，以无私奉献的沂蒙精神，践行“以人民为中心”发展思想，为我区医疗保险事业发展做出新的、更大贡献。
一次沂蒙行，一生沂蒙情。这注定是一次涤荡心灵、淬炼党性之旅。金秋十月，中直党校秋季学期局处级干部进修班赴山东省临沂市开展党性教育，期间聆听了《沂蒙精神成因及其启示》专题报告，参观了沂蒙红嫂纪念馆、孟良崮战役纪念馆、临沂城市规划展览馆，拜谒了华东革命烈士陵园，观看了电影《沂蒙六姐妹》和《沂蒙组歌》专场演出。沂蒙行的每一天都接受着洗礼，每一天都经历着感动，学员们时常被党和人民与沂蒙人民在血与火的洗礼中共同铸就的水乳交融、生死与共的伟大沂蒙精神深深激励，为“沂蒙红嫂”这个英雄群体大爱无疆、可歌可泣的感人事迹而潸然泪下，更为新时期沂蒙人民艰苦创业、开拓进取，使沂蒙大地发生翻天覆地的巨大变化而深深震撼。
习近平总书记强调，沂蒙精神与延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样，是党和国家的宝贵精神财富，要不断结合新的时代条件发扬光大。在中国特色社会主义进入新时代的今天，学习和弘扬沂蒙精神，对于认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定理想信念，强化宗旨意识，不断改进作风，决胜全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。
学习和弘扬沂蒙精神，必须牢固树立、积极践行全心全意为人民服务的根本宗旨。沂蒙是革命老区，也是红色热土。抗日战争爆发后，党中央和毛泽东同志审时度势，派党政军进驻沂蒙山区，开辟沂蒙抗日根据地。自1938年至1949年，八路军山东纵队、115师司令部、新四军军部、华东野战军总部、山东省党政机关，曾长期驻扎在这里。在长达的革命斗争岁月里，共产党人向人民群众传播革命理想信念，为人民的利益出生入死、浴血奋战，用生命与鲜血染红了八百里沂蒙大地，誓死守卫人民家园。在党的领导下，沂蒙老区建立了抗日民主政权，实行民主选举;实现减租减息，进行土地改革;开办文化夜校，组织群众学习文化和党的方针政策;推行社会改革，移风易俗、破除迷信，禁止妇女缠足、买卖婚姻等，使老区人民获得了前所未有的政治、经济、文化权益。正是通过党在根据地的施政措施，沂蒙人民看到了幸福生活的美好前景和社会变革的美好未来，从此有了盼头、有了奔头、有了劲头，从而迸发出“最后一口粮做军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场”的参军参战、拥军支前热情。沂蒙精神启示我们，只有牢固树立宗旨观念，全心全意为人民服务，坚持人民利益高于一切，始终为人民的利益而奋斗，才能赢得人民的衷心拥护。
学习和弘扬沂蒙精神，必须积极践行党的群众路线。沂蒙精神是我们党践行群众路线的光辉典范。当年“大军连营七百里，村村灯火到天明”。整个沂蒙山区成了高速运转的阵地，人民焕发出空前的参军参战、拥军支前热情。这是为什么?这不仅是因为沂蒙人民的政治觉悟高，更重要的是我们党通过党、政、军、群四大基层建设成功地完成了对农村民众的组织和动员。毛泽东在《论持久战》中指出，“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中。日本敢于欺负我们，主要的原因在于中国民众的无组织状态”。在沂蒙山区，我们党大力加强党的基层组织建设，发展一个党员，就像钉上一根坚硬的钉子;发展一个支部，就像建立一个坚强的堡垒，广泛紧密地联系群众，成为群众的主心骨;大力加强基层群团组织建设，建立农救会、妇救会、儿童团等群众组织，认真做好宣传思想工作，唤醒老区人民的革命意识，使他们的思想觉悟极大提高;大力加强基层政权建设，极大提升了农村社会的组织动员能力，激发出老区人民与党、与人民生死与共的革命斗志，使人民与党血肉相连、与鱼水相依。在硝烟弥漫的蒙山沂水，420万沂蒙人民不畏艰苦、不怕牺牲，有120万沂蒙儿女拥军支前、20万人参军参战、10万将士血洒沂蒙，涌现出无数感天动地的英雄事迹和模范人物。陈毅元帅曾深情慨叹：“我就是躺在棺材里也忘不了沂蒙山人，他们用小米供养了革命，用小车把革命推过了长江。”沂蒙精神启示我们，人民群众是党的力量之源和胜利之本，只有坚持党的群众路线，坚持一切依靠群众、紧密联系群众、大力发动群众，才能形成攻坚克难的强大政治优势和组织优势。
学习和弘扬沂蒙精神，必须保持艰苦奋斗的作风。战火纷飞的年代，在党组织的号召下，尽管沂蒙人民生活十分艰难，却自愿为革命节衣缩食，无私奉献了几乎全部的粮食，承担着战争对人力、物力、财力的巨大消耗。而战争中涌现的一个伟大女性群体——沂蒙红嫂，更谱写了感人至深的光辉篇章。用乳汁救活八路军伤员的明德英，创办战时托儿所、抚养42名革命后代的“沂蒙母亲”王换于，肩扛火线桥的李桂芳，在孟良崮战役中烙煎饼、做军鞋、筹措粮草、运送弹药的沂蒙六姐妹，以及沂蒙山区数不尽的红嫂，战争没有让女人走开、没有让她们退却，她们舍生忘死，用柔弱之躯担负起国家兴亡，为抗日战争胜利和新中国成立做出了无私奉献和巨大牺牲。新中国成立后，沂蒙人民坚定不移跟党走，继续发扬革命战争年代那么一股劲，战天斗地、改造自然，成为上世纪60年代全国农业先进地区之一。在改革开放新的历史时期，沂蒙人民艰苦奋斗、开拓进取，于1995年在全国18个连片扶贫地区中率先实现整体脱贫，走出了一条经济社会协调发展的成功之路，昔日满目疮痍的泥淖之地已经成为城水相依、优雅宜居的“大美临沂”。沂蒙精神启示我们，艰苦奋斗是党团结带领人民实现国家富强、民族振兴的强大精神力量，只有大力弘扬艰苦奋斗精神，才能永葆政治本色、激发昂扬斗志、顽强拼搏进取，带领人民不断从胜利走向新的胜利。
党的十九大在新的历史起点上开启了党和国家事业的新征程，在全党全国人民认真学习贯彻十九大精神之际，彪炳千秋的沂蒙精神也必将激励着我们在新时代中国特色社会主义伟大实践中，不忘初心，牢记使命，锐意进取，埋头苦干，奋力走好新时代的长征路。
本次培训学习班，时间安排紧凑，日程安排丰满——无论是临沂大学教授主讲的沂蒙精神和新时代党的建设理论学习，还是参观孟良崮战争纪念馆和重走沂蒙精神红色文化之路;无论是参观“当代愚公”以“团结奋斗,顽强拼搏,坚韧不拔,艰苦创业”闻名全国的九间棚村，还是现场感受费县卫计局通过抓住党建这个“牛鼻子”从而全面提升单位工作整体上台阶;无论是临沂市市直机关工委领导所做的临沂党建工作的提炼与提升，还是莘县县直机关工委领导的精心组织与安排，均让我从思想认识上得到了较大的提高，沂蒙精神教育让我的心灵得到了洗礼，进一步提高了党性信仰，坚定了理想信念，感觉收获满满。
实事求是地说，未去临沂之前，对沂蒙精神可以说知之甚少;只是知道临沂是诸葛亮、王羲之的故乡，那里有深厚的历史文化底蕴;知道临沂是革命老区，那里在解放战争时期发生过著名的孟良崮战役;知道临沂是现代“物流之都”，那里生活着淳朴热情的老区人民——通过这次参观学习，让我加深了对沂蒙精神的认知，让我明白了习近平总书记在11月视察临沂时说：“沂蒙精神和延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样，是党和国家的宝贵精神财富，要不断结合新时代条件下发扬光大”。由此，我知道了临沂是“两战圣地”;由此，我明白了共产党人的“不忘初心，牢记使命”，一切为了人民，一切服务人民，全心全意为人民服务;由此，我明白了沂蒙精神的本质：水乳交融，生死与共!
陈若克，一名优秀的共产党员，在1941年11月日军扫荡时不幸被捕，在狱中生下了自己的女儿。而非常残忍的是，陈若克烈士和自己不足满月的女儿在备受折磨之后牺牲在了日军的刺刀下!一个22岁的女青年，为了党和人民，为了诠释共产党人的初心和使命，为了全心全意为人民服务，为了推翻压迫在中国人民头上的三座大山，抛头颅，洒热血，献出了自己和不足满月的女儿的生命。每每听到陈若克烈士的事迹时，我都觉得自己的心被深深震撼着：这是一个什么样的英雄壮举呀!陈若克烈士拥有坚定的共产主义信念，为了外抵侵略，内抗压迫而奋不顾身坚持斗争，这种不怕牺牲的革命精神值得每一位国人铭记!
由抗日战争我想到了目前中美之间的贸易战，此贸易战是美帝强加给中国的，为的是阻断中华民族伟大复兴的中国梦。由此，作为一名普通党员，我们要全力支持中央的决定，时刻同党中央保持一致，高举习近平新时代中国特色社会主义思想，同心同德，缪心同力，坚决打赢这场美国强加给中国的“经济侵略战”。
由此，我想到了不管是抗日战争，还是现在的中美贸易之战——哪有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行而已。
孟良崮，一个享誉中外的名字，皆因1947年5月国共战争而一战成名。孟良崮战役在陈毅、粟裕等指挥的共产党武装和以国民党美式装备王牌74师张灵甫之间展开的。这场战争，让我们记下了沂蒙老区人民这样一句话：最后一块布做军装，最后一口粮做军粮，最后一个儿子上战场!
人心向背也可以由一个美国战地记者怀特来说明，怀特一直跟随国民党在行动，他亲眼目睹了一件事之后就对中国战局下了判断：“有一次和国民党在一起，走到一个村庄时已人困马乏，当向村里老百姓借粮草时，国民党士兵说‘我们是八路军’，他感到很惊讶，明明是国民党，为什么要说是八路军?国民党士兵小声告诉他，若不说是八路军，就会借不到粮草”。由此，这个美国战地记者已得出了国共战争的胜负结局。
孟良崮战役之后，陈毅元帅曾说过这样一句话：“我进了棺材，也忘不了沂蒙人民，他们用小米供养了，用小车把革命推过了长江”。
孟良崮战役，让我们的眼前时时闪现着：沂蒙六姐妹、沂蒙母亲、沂蒙红嫂、沂蒙大姐等一个个英雄群体和可歌可泣的光辉事迹。这些光辉的事迹和代表着沂蒙精神的英雄群体，现在更应该在社会上大力弘扬，让更多的人知道“两战圣地”，知道沂蒙精神，知道共产党人和沂蒙人民付出了怎样的鲜血以及付出了怎样的苦难和艰辛，为外抵侵略和建设新中国做出了非常大的牺牲和贡献。历史不能忘记，人民不能忘记，愿我们做好接力把红色革命精神世世代代相传下去。
九间棚，一个海拔640米的小山村，坐落在平邑县境内，该村四面悬崖，山高涧陡，自然环境非常恶劣。在1984年前，该村没有电，没有上下山的路(只能说是羊肠小道而已)，只有一眼时常干涸的泉水。1984年，以刘嘉坤为党支部书记的九间棚人民开始了自力更生，无私奉献，艰苦创业之路，没要上级一分钱，全部是村里老百姓你凑300元，他卖猪牛羊，甚至是变卖家当支援家乡建设。九间棚人发扬当代“愚公精神”，党支部带领全村人民从通电、通路和通水开始进行了艰苦卓绝的奋斗之路。在观看九间棚纪录片时有两个细节足以让人震撼：一是村里一个长寿达98岁的老人一生没有下过山!二是九间棚人在通电、通路、通水的过程中表现出的精诚团结、齐心协力，迫切改变自身命运的精神值得我们学习。九间棚村支部书记刘嘉坤说过这样两句话：一是作为一名党员，任何都不要忘记自己是一名党员，任何时候都要为党增光添彩;二是作为一名九间棚人，任何时候都不要忘记自己是一名九间棚村人，不能为九间棚村丢脸。我想这两句话放在任何一个单位和集体都非常有益：每一名共产党员都要时刻牢记党的宗旨，牢记党员的职责、使命和担当;时刻都要为自己的单位和集体贡献自己的才华和力量。
目前，党中央正在开展美丽乡村建设。我想，九间棚人在那么艰苦卓绝的环境下取得了那么大的成就，现在又建设成了“山上农业加旅游，山下九间棚金银花生产基地以及北京九间棚农业科技有限公司”三个九间棚村。那么，对我们其他自然条件比九间棚村好的地方是一个非常大的启迪，更应该解放思想，向九间棚学习，发扬艰苦奋斗、自力更生的精神，不等不靠，为落实党中央美丽乡村建设政策，为家乡父老乡亲的富裕，为建设自己美丽的家园而努力奋斗。
我作为一名党务工作战线上的新兵，在听了临沂大学教授和临沂市直机关领导讲解的如何做好新时代党建工作之后，让我对如何落实上级党建工作要求和如何开展党建工作有了更深的认识，尤其是在学习了费县卫计局这个党建标兵之后有了很大的提高。费县卫计局，是前几年由费县卫生局和费县计生局合并而来。一个新组建不久的单位党建工作究竟有什么样的“绝活”呢?带着疑问，带着困惑，带着不解的心，走进了费县卫计局。
俗话说的好，不看不知道，一看吓一跳：费县卫计局的党建工作给人的第一感觉就是扎实，不玩虚的。在很多人的认识当中，党建就是务虚，没有实质性的内容，那么，当我们看到费县卫计局党员职工活动室、党员之家、心灵有约、清风驿站、时代风采、健康港湾、思想加油站等一个个由党务贯穿的各项日常工作时，一个个和党员职工有切身紧密联系的阵地时，一个个实事实例为党员职工贴心服务着想时，那么，我们就会明白费县卫计局的党建工作是扎实有效的，就会明白费县卫计局的党务工作内容丰富、可操作性强，不亏是我们学习的榜样。
费县卫计局党建工作给人的第二个感觉就是他们抓住了“核心”，抓住了“牛鼻子”。一个单位主要是由人来组成，那么费县卫计局通过党建这个核心主线，通过抓人的思想和认识，抓人的精气神，抓人的执行力，来全面提高党建工作和单位业务工作的全面提升，由此带动全局各项工作全面上台阶。
通过学习，让我们深深感受到临沂正在以沂蒙精神为总抓手，全市上下方向明确，思路清晰，有点，成线，连面，形成了自己鲜明的红色精神文化特点，并通过抓党建工作来实现社会经济发展的跃升。
再次感谢莘县县直机关工委的各位领导给我这次去临沂学习的机会。通过这次沂蒙精神培训班学习，自我感觉收获颇多。在今后的工作中，我将继续继承和发扬沂蒙精神的光荣传统，弘扬红色革命精神，把沂蒙精神内化于心、外化于行，践行全心全意为人民服务的宗旨，不断加强自身党性学习，增强党性修养，全面提高自身素养，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，立足本职讲奉献，以实际行动为党的事业贡献自己的力量。
威海市社会福利院党支部组织党员观看了党员教育电视片《沂蒙精神》，沂蒙精神是沂蒙人民在长期的革命和建设实践中形成的先进群体意识，是中华民族优秀文化的重要组成部分，是临沂人民乃至全国人民宝贵的精神财富。
沂蒙人民的脚踏实地的吃苦耐劳精神令人肃然起敬，诞生了一代又一代的时代楷模和典型。从厉家寨到九间棚再到沈泉庄，处处显现出令人耸然动容的精神事例和典型。体现了沂蒙人民的吃苦耐劳，战天斗地的沂蒙精神。
通过这次学习，让所有党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。