心得体会是一种自我反思和反馈的方式，可以帮助我们不断成长。通过总结心得体会，我发现自己在团队合作方面还有很大的提升空间。
听课听课心得体会
听课是学生在校期间最常见的一种学习方式，对于学生的学习效果和成绩起到至关重要的作用。然而，并非每个学生都能够掌握好听课技巧和方法，从而达到事半功倍的效果。在我的学习生涯中，我也曾遇到过这样的困难，但在老师和同学的帮助下，我逐渐掌握了听课技巧和方法，收获了丰硕的学习成果。
二、分析。
首先，听课的准备工作非常重要。在上课之前，我们需要认真预习课本和PPT等学习资料，熟悉课程的内容和难点，制定好学习计划，做好笔记，并准备好必要的学习工具。这样，我们在上课时才能更好地理解老师的讲解，更深刻地掌握知识点和技能。
其次，在听课时，我们需要保持集中注意力，并采取适当的记笔记方法。记笔记可以帮助我们提高对知识的理解和记忆，加深对课程内容的印象，同时也便于复习和回顾。具体而言，可以采用用箭头、数字、颜色和缩写等方式，以及绘制概念图和流程图等方式记录所听所见，同时也可以与老师和同学互动，提出问题和分享见解。
第三，在听课之后，我们需要及时复习和整理笔记，巩固所学内容。复习和整理可以帮助我们发现和解决学习中存在的问题和难点，拓展和深入掌握知识和技能，同时也提高学业成绩和水平。为了更加高效和有序地复习和整理学习笔记，我们可以采用温故知新、归纳总结、重点攻克、常用联系等方法，善于运用各种学习资源和工具，如网络、图书、辅导和讲义等。
第四，听课也需要掌握一些技巧和策略。比如，在听课时，可以利用情景再现和情景联想的方式，将知识点和技能与具体实例和生活经验联系起来，从而更加深入和直观地理解和记忆；同时，也可以采用多媒体教学和交互式教学等方式，让学生通过音频、视频、互动等形式参与和探究学习。此外，还可以通过表扬、激励、嘉奖等方式激发学生的学习兴趣和动力，培养学生的自学能力和创新能力，实现学习和发展的良性循环。
第五，听课也需要不断充实自己的生活和经验，积极参加各类活动和社会实践。一方面，这可以帮助我们拓宽视野，增长知识和情感的广度和深度，建立良好的人生观和价值观；另一方面，也可以增强学生的自信和独立性，培养学生的社会责任感和服务意识，提高学生的综合素质和竞争力。
三、结论。
综上所述，听课是学生学习过程中一项非常重要的任务，需要我们认真对待并加以应用。在听课中，我们需要做好准备工作，保持注意力和笔记记法，及时复习和整理笔记，掌握听课技巧和策略，充实自己的生活和经验。只有这样，才能够在学习中不断前进，赢得优秀的成绩和美好的未来。
听课听课心得体会
听课，是我们学习的重要形式之一，也是提高自己学业水平的重要途径。经过一段时间的听课，我深深感受到心得和体会，总结出以下几点心得体会。
一、认真听讲，做好笔记。
听讲是听课的基础，必须要认真听讲。只有认真听讲，才能获取最大的知识点，才能掌握老师的教学思路。在听课期间一定要做好笔记，这是我们复习的重要资料。在笔记中，我们可以记录下老师讲解的重点，也可以记录下自己的理解，更可以高效地帮助我们记忆和巩固知识。
二、积极思考，提出问题。
听课不应仅是倾听，更要积极思考。听完老师讲解后，我们可以针对不理解的部分，或是觉得值得探讨的地方，提出问题，让老师给予解答。这样可以让我们更深入理解学习内容，发现自己的盲点，也能提高自己的思辨能力。
三、多与老师互动，提高参与度。
老师是我们的学习导师，多与老师互动也是学习的重要环节。在听课时，我们可以积极发言，与老师互动，不断提高自己的参与度，这样不但能够锻炼我们的表达能力，还能让我们更容易与老师沟通，更加深入地了解学习内容。
四、适时总结，加深记忆。
在听完课后，我们应该进行适时总结，对笔记进行整理，并将自己听懂的知识点进行归纳总结。这样有助于我们加深对知识点的理解和记忆，让学习内容能够更牢固地留在我们的头脑中。
五、实践应用，提高实践能力。
学习课本知识之外，实践能力也是非常重要的。因此，听课之后我们应该尽可能地应用所学知识。例如，对于语文课程，我们可以通过写作、口语练习等形式进行实践；对于数学课程，我们可以通过习题、作业等形式进行实践。只有在实践中更好地掌握知识，才能真正提高我们的能力和水平。
总之，听课心得体会需要积极升华，更要创新、总结并实践。只有在学习中不断积攒经验和提高自己的实际能力，才能完成我们的学业目标。
转药店心得体会
第一段：引言（200字）。
转药店，是许多人在看病就医过程中不可避免的一环。在这个过程中，我有幸体验了几次转药店的过程，并得到了一些宝贵的心得与体会。从药店环境到服务质量，从药物种类到专业推荐，转药店不仅仅是一个简单的购药环节，更是一次与药师的交流、互动的机会。
第二段：药店环境与服务（200字）。
转药店首先要关注的是药店的环境与服务质量。一个良好的环境和细致的服务可以让患者在购药的过程中感受到舒适与安心。我曾经造访过一家药店，店内环境明亮整洁，药品陈列有序，工作人员热情有礼。而且，他们的工作人员也经过了专业培训，对于药品的种类和使用方法都了解得相当清楚。在服务时，他们不仅仅是提供给我所需要的药品，还为我解答了一些关于药物使用和副作用的疑问。这让我在转药店的过程中感到了安心和被关心。
第三段：药物种类与质量（200字）。
一个好的药店，当然会提供各种药物的选择，以满足不同患者的需求。在我转药店的过程中，我发现有些药店的品种比较齐全，不仅有常规的西药和中成药，还有一些保健品和具有中医特色的药材。与此同时，我也关注了这些药店的药物质量。一些正规的连锁药店，如哈药官药店和999药店，在药物质量、保质期和商品管理方面都进行了严格控制，这给了我更大的安全感。
第四段：药师的推荐与建议（200字）。
转药店不仅仅是购买药物的过程，更是一场与药师的交流与沟通。一位好的药师，会根据患者的病情和症状，提供合适的药物推荐与建议。我曾遇到过一位药师，他不仅详细询问了我的症状和过敏史，还仔细解释了药物的使用方法和注意事项。他还给了我一些生活上的建议，如饮食调理和适当的休息。药师的专业推荐和建议，为我提供了全面的治疗方案，让我在康复过程中更有信心和依赖感。
第五段：总结与收获（200字）。
通过转药店的经历，我深刻体会到一个好的药店所带来的好处。药店的环境和服务可以让人感到舒适和安心，而药物的种类和质量则给人更大的选择和信心。与此同时，药师的推荐与建议也为患者提供了更全面的治疗方案和个性化的照顾。作为患者，我们应该选择正规的药店，并积极与药师沟通，以获得更好的服务和效果。转药店不仅是购药环节，更是一次与专业人士和尊重健康的机会，它可以在疾病治疗过程中给予我们更多的关爱和支持。
药店听课心得体会
第一段：引言（150字）。
最近，我有幸参加了一场由药店举办的听课活动。在这场课程中，我收获了很多宝贵的知识和经验。在这篇文章中，我将分享我对这次听课的心得体会。
第二段：年轻员工的培训（250字）。
在这次听课中，我特别被药店对年轻员工的培训体系所吸引。药店的培训课程不仅包括了相关药物知识和销售技巧，也注重涉及职业道德和沟通能力的培养。这种全面的培训让年轻员工能够更好地适应药店的工作环境，并提升他们的专业素养和服务品质。我认为，这样的培训是非常重要的，因为一个好的药店不仅需要经验丰富的员工，还需要热情周到的服务态度。
第三段：药品知识的学习（300字）。
除了培训员工，药店还为顾客举办了一些关于药品知识的讲座。这些讲座涵盖了从常见感冒药到慢性病用药的各个方面。通过这些讲座，我深入了解了不同药物的主要成分、适应症和不良反应等。我发现，了解这些信息对于顾客选择合适的药品和正确用药非常重要。因此，我决定在以后的生活中更加关注健康知识，并将这些知识与亲朋好友分享，从而帮助更多人更好地管理自己的健康。
第四段：良好的服务体验（250字）。
在这次课程中，我还了解到了药店所提供的良好服务体验对于顾客的重要性。药店通过与顾客的沟通和服务，提供个性化的健康建议和产品推荐。他们还注重顾客隐私的保护，确保顾客的健康信息得到妥善保存和处理。在我自己的购药经历中，我也体验到了这种专业而亲切的服务。这种服务让我感到很安心，相信药店对于其他顾客来说也是如此。因此，我会将这种良好的服务体验作为选择药店的重要参考因素，并将自己的经验和建议分享给身边的人。
第五段：个人成长与展望（250字）。
通过这次药店的听课活动，我不仅增加了对药品知识和服务要求的了解，也提升了自己的职业素养。我深深体会到，一个好的药店不仅仅是销售药品的地方，更是一家关怀和服务顾客健康的机构。在未来，我希望能够运用所学知识和经验，为更多人提供专业的健康咨询和优质的产品。同时，我也希望能继续参与类似的听课活动，不断学习和提升自己的品牌意识和市场敏感度。
总结（100字）。
通过药店的听课活动，我深入了解了药店的培训体系、药品知识的学习、良好的服务体验以及个人成长与展望。这次听课不仅为我未来的职业道路提供了指引，也使我更深刻地意识到健康的重要性和在药店选择时应关注的因素。我相信，只有通过不断学习和提升，我们才能更好地为社会和顾客提供更专业、更优质的服务。
去药店心得体会
去药店是人们生活中不可避免的，在现代药品越来越多的情况下，人们很难判断自己真正所需要的药物。因此，每次去药店时，我们常常会感觉到无从下手，不知该选择何种药品。而事实上，我们只需要掌握一些参考信息，就可以使去药店更加容易，得到我们所需要的药品。
第二段：寻求专业咨询。
我们常常听到一些人在药店中选择药品时只是凭着感觉或者经过一定的查询之后直接选择，而不是寻求药店工作人员的建议或是医师的咨询。然而，寻求专业咨询是一个很好的选择。医师或者药店工作人员都受过专业训练，在购买药品的时候可以提供更准确和有用的信息。
第三段：查找药品信息。
在药店购买药品并不意味着我们可以完全依靠药店的工作人员或者医师，我们也需要自己了解一些基本药品信息，在购买的过程中会更有底气。我们可以通过查询药品说明书或者在异地购买时使用网络查找相关信息获得有用的建议和参考。
第四段：注意药品的质量。
对于购买药品，质量是一个非常重要的考虑因素，我们应该选择可靠的药品品牌。通过查看药品说明书上的质量控制标准和药品产地等信息，我们可以判断药品的真实性和质量。之后在购买之前要确保药品封口坚固，并且在过期日期之前使用，这样可以保证药品的安全性和有效性。
第五段：结论。
去药店是一个不可避免的过程，在购买药品之前我们应该获取足够的信息和建议，从药品的使用效果、质量控制以及过期日期等方面进行考虑，以便挑选到适合自己的药品。最后，我们要记住，选择专业人员的建议、获取足够的信息和考虑药品质量，是保证我们能够买到有效又安全药品的关键。
听课心得体会
低年级的识字教学。
10月26日，有幸听到石化二小查谨老师和海口中心学校程芳老师两人上的《丑小鸭》一课，让我深受感动，受益匪浅。听了这两堂课让我想到了特级教师孙双金老师的好课观：小脸通红，小眼发光，小手直举，小嘴长开。从这个角度看，查老师和程老师的课是非常成功的。本次开课已是下午，但我们丝毫没有从孩子们的脸上感受到一丝倦意。相反的，孩子们的脸上充满了兴奋，可见孩子对这堂课十分地投入。我想，一堂成功的课，孩子们的投入比教师任何的设计都来得重要。而且孩子们的眼睛里也充满着智慧、快乐。整堂课许多孩子的手一直没放下过，他们都想发表自己的见解；他的嘴也一直没有停过，朗朗的读书声都是发自他们内心的表达。先说说两人各自的优点：
一、情牵主线。虽然《丑小鸭》这个故事读过多遍，但听完了程老师的这堂课，我的心也被深深打动。我认为这就是程老师这堂课的出色之处。情境导入吸引着每一个孩子，丑小鸭的可怜牵动着每一个孩子，变成天鹅的那份惊喜感染着每一个孩子，我相信丑小鸭的那份坚强也会同样激励每一个孩子。
二、以读为本把握语文课堂的主题活动。
“读”是语文学习的一个基本途径，是语文课堂的主题活动。在本课的教学中，查老师始终牢牢把握“让学生进行各种各样的读”这条主线组织教学——自由朗读、范读、分组读、指读、赛读等，从初读到细读，再到总结性熟读，给予学生读的时间和空间，激发学生阅读的欲望，让学生在情景中朗读，指导学生流利地有感情地朗读。并且每一次的读都是有目的的读，采用“引导法”，设置有针对性、启发性的问题，紧扣作者的思路，由浅入深，由表及里地引导学生领悟课文的思想内容。基本做到“以读促讲”，让学生在读中思，在读中悟。同时，教师不忘向大家介绍安徒生及他的作品，以激发学生课外阅读的兴趣。
三、夯实基础重视语言文字的积累。
语文新课标再三强调要重视培养学生良好的语感，最根本的一条就是引导学生加强语言积累、加强感悟。例如：在学习生字词时，查老师抓住“暖烘烘”一词，让学生积累abb式词语，抓住“讨厌”一词，训练学生找反义词；在学文的时候，教师也没有放弃对说话和写话的训练。通过各种形式的练习，让学生掌握读文和写话的方法，同时也更好的把握课文内容，为课文的感情朗读，为今后的作文都做好铺垫。
四、思维拓展让学生擦出智慧的火花。
在教学中程老师结合实际精心设置多次拓展延伸，体现语文课堂的开放性和语文与社会、人生相结合的特点。如，第二自然段，讲到丑小鸭来到世界上备受欺负。哥哥姐姐咬他，公鸡啄他，连养鸭的小姑娘也讨厌他。教师顺势问丑小鸭的哥哥姐姐欺负他时，丑小鸭会说些什么；公鸡啄他时，他会恳求什么；连主人也讨厌他时，他心里又会怎么想。丑小鸭离家出走，会对自己的妈妈说些什么。丑小鸭来到小树林，小鸟讥笑他，猎狗追赶他，他白天只好躲起来，到了晚上才敢出来找吃的。讲到这里，教师问如果你碰到丑小鸭你会对他说什么？生答：“我会叫丑小鸭别伤心，我们做好朋友吧。”肯定了学生后，又问，丑小鸭离家出走，想寻找属于自己的世界，可是没有想到外面的世界更加冷酷，当丑小鸭躺在冻结的冰面上，他又会对自己说些什么。
再如，课文的最后一段让我们知道，丑小鸭根本不是鸭子，而是一只美丽的天鹅。所以即使他不离开家，也会变成一只天鹅的，他离开出走的行为对吗？虽然丑小鸭很坚强，他对美好生活的追求精神是值得我们学习的，但他因为一点委曲就离家出走的行为却是不值得提倡的。
五、神情结尾让幸福的翅膀飞翔。
故事接近尾声，如果在这一刻用优美的语言结束本课的教学，效果会是挺好的。所以教师说：“丑小鸭经历了夏天、秋天、冬天的磨难，终于变成了一只美丽的天鹅。我想他的爸爸妈妈一定会从南方飞回来与他团聚的。幸福的日子将要开始，让我们为他祝福。”结束语突出了人文关怀，为丑小鸭的经历设计了一个幸福的结局，意境让学生回味无穷，深深触动了孩子小小的心灵，受到了美的教育，是他们对生活充满了热爱。
在识字教学上,查老师是把识字教学贯穿在学习课文当中,而且她的课件制作很生动活泼,符合孩子们的心理特点,而程芳老师是把生字教学放在预习课文之后,讲解特别到位,也特别形象生动,可以说两人各有千秋。
通过这次听课，让我知道一节同样的课题，也有不同的上法，而且自己也象孩子们一样上了节课，会在孩子们的角度，或者是受众的角度来设计自己的课，真好。
药店写心得体会
近年来，随着人们生活水平的不断提高，健康意识的增强，药店已成为人们生活中不可或缺的一部分。作为一名药店员工，我深刻体会到了药店对人们健康所发挥的积极作用，同时也有所收获。在药店工作中，我体验到了人们健康与疾病不同的生活阶段，感受到了药店对人们所发挥的巨大作用。以下是我对药店工作的感悟和思考。
第一段，守护健康的责任感。
药店是人们的主要用药场所之一，每一个购药顾客的健康都放在我们药店员工的手中。为了保障顾客的用药安全，我们每天需要做好一系列的工作，包括开展药品认知教育、做好药品储存保管以及关注药物的不良反应等。我们要时刻保持一颗严谨的心态，在繁忙的工作中仍然要保证准确性和安全性。并且，我们还要积极关注疾病预防、药物合理使用等事项，为顾客的健康保驾护航。作为药店员工，这份责任感是我们必须时刻维持的。
第二段，客户服务的技巧。
药店作为服务行业，需要我们为顾客提供一流的服务和良好的体验。在药店，我们聆听顾客的需求，了解他们的疾病状况，提供专业的建议和方案，为他们解答疑惑，对于他们的需求负责。同时，我们也需要在处理客户问题时有更多的耐心和细致，把服务做到极致，满足顾客的需求是我们工作的重要任务之一。在服务的过程中，我们还要注意客户体验，在细节方面下功夫，例如：戴口罩、擦消毒液、给予微笑等。通过以上细心的服务，将带给顾客更加专业、优质的购物体验。
第三段，学习专业知识的重要性。
作为一名药店员工，我们必须掌握药品的基本知识，了解应对各种疾病的方法和药物的使用注意事项，这需要我们在工作中多加学习。我们可以利用网络、药品说明书等渠道，密切关注相关的领域动态，不断学习和积累，在工作中积极运用我们的专业知识，为顾客服务。同时，我们也要了解相关法律法规，切实将药物使用的风险降到最低。在学习的过程中，维持良好的学习态度和行为习惯也是十分重要的，这可以培养我们不断进步的意识，为今后的工作奠定良好的基础。
第四段，良好的团队协作。
在药店工作中，良好的团队协作是必不可少的，互相支持，互相借鉴是团队合作的重要理念。通过密切的交流和协作，可以减轻工作负担，提高工作效率和准确性，进而达到更好服务顾客的目的。与此同时，组织一些小活动，如趣味擂台赛、团队拓展等也能增强团队凝聚力，让团队成员之间的关系更加紧密。
第五段，工作中的感情互动。
在药店的工作中，与顾客之间的感情互动成为了不可忽略的部分。当我们的服务对其起到重要帮助的时候，他们会流露出感激和愉快的情绪，这让我们倍感满足和幸福。同时，也会遇到些无理取闹的顾客，我们要时刻保持良好的情绪和耐心，与顾客相应，解决问题。在工作中的感情互动，不仅仅是一次身份上的服务，更是一种人与人之间的交流和互动。
总之，作为一名药店员工，我深切体验到了药店对顾客所带来的幸福与关爱，而生命健康是人们最宝贵的资产。因此，药店工作对我而言也是一份充满了幸福感和使命感的事业。在药店工作中，守护健康、提供专业服务、学习知识、良好的团队协作和愉快的服务互动是我们的理念和价值观。回想过去，展望未来，我们将在大力推进“健康中国”建设中，不断学习和进步，为人们的健康保驾护航。
听课心得体会
我校苔花杯的举行中我听了化学组9节公开课，通过听课学习，我受益匪浅，每一节课都有很多东西值得我学习借鉴。我的总结如下：
作为老师要精心设计好课堂教学的每个步骤和每一个活动，例如导入的生动性、趣味性，习题要有针对性和阶梯性，设计的问题要有价值，过渡要自然等问题要设计好。
上课过程中老师们以不同的方式调动学生的积极性，有的采用小组讨论、化学竞赛、小游戏等等。这些方法有利于调动学生的积极性和主动性，让学生真正成为课堂的主人。
老师们上课时很注重基础的知识，然后以各种方式让学生大量练习。我校学生基础差，讲课时一定要以基础题为主。在基础知识夯实的基础上扩展一些他们比较感兴趣的知识，这样学生学习起来也就比较得心应手了。
教师们尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。
通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美?以后我会不断改进教学方法，努力提高自己。
听课心得体会
近期，我参加了县组织的三优评选活动，聆听了付勇老师(实验中学)、巩象树老师(世纪中学)、马艳红老师(实验学校)等七位老师的课，收获良多，听课心得体会。给我留下了深刻的印象。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。
一、教师语言具有艺术的魅力
当我听着这三位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领学生重温校园生活片段，引出狭小的课堂，深入人的心灵深处……付勇老师在教学《让友谊之树常青》这一课时，学生一边观看学校生活图景的图片，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生离别的思绪。
二、自读感悟、开放引导的课堂让人耳目一新
新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先学后教、先读后导、先练后训、先放后扶”的过程。”我想，付勇老师所执教的《我爱我师》的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。
本课教学有这样三个层次1、在歌曲《长大后我就成了你》，出示课题《我爱我师》。2、情景导入：用一首情感美文《教师赞歌》情景导入，让学生体会浓浓的师爱。3、师生互动感悟探究真理，出示了三个自学指导。4、学海拾贝、知识精华。5、巩固反溃6、课后作业。7、板书设计等环节。
以上这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，同时，其激励的效果也是不言而喻的呀!在课堂上用我们欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，我们是能办到的。
三、处理、把握教材的方法十分独到
三位教师对教材的处理和把握有其独到之处。如李勇师在处理课文时分别采用了“说”、“采访”、“画”“游戏”的方法引导学生理解。最精彩的是学生把自制的礼物献给自己的老师，表达了学生对老师的爱。
一日听课所得又岂止以上几点，但我想，光是这几点，是我要用很多的时间才能深刻领悟的。
听课心得体会
作为妈妈的我是一个学生，很多东西都得认认真真学。不管是下着大雨，还是夏日炎炎，妇保医院免费的育儿课我都去听了。听满所有课程后还去听了上海一个专家的讲座。
吃喝： 宝宝最好的食品是奶（指配方奶或母乳），奶要吃到两周岁。奶是营养素最全的食物。吃母乳时间在10-20分钟，太长太短都有可能导致宝宝吃不饱。时间间隔一般2-3小时。双双两小时后要吃，我就给她吃了。我们家到目前为止不饿她是不吃的'。母乳前半段主要是蛋白质（身高），后半段主要是脂肪（体重）。要整个都吃完营养才能全，吃一次一般吃一只，如果一只吃不完下次吃先把这只吃完再吃另外一只。如果奶量太多建议吸出来喂养。如果奶量不够那么最好添加配方奶。增加母乳的方式：让宝宝多吸吮，多喝液体（开水、果汁、汤等）。我自我觉得鲫鱼汤最好，猪蹄也不错的，而且这些都有助于提高奶水的质量，还有纯牛奶也是。专家建议是如果妈妈怕营养不够为提高母乳的质量，可以每天喝孕妇奶粉。但是生理上到4-6个月左右妈妈的母乳量是会减少的。这个时候怎么办呢，就是定时定量定环境喂宝宝。增加喂奶的时间间隔，慢慢断夜奶，一般6-7个月断夜奶。4个月体检的时候生就建议我断夜奶，从那个时候开始双双晚上十点钟吃完就吃一次就到早上7-8点吃。专家说吃母乳夜是断不掉的，她要吃你就给她吃。如何表明已经吃饱：吃饱了能够安静，月龄小的时候宝宝能够睡两三个小时；或者表现出很满足的样子。奶瓶最好选用玻璃，直筒的。消毒在锅里说烧开煮10分钟。双双吃母乳我奶瓶偶尔喂水。适合年龄段选择合适的奶嘴。
喝水：不管是吃母乳还是奶粉的宝宝都不需要喝水的，如果宝宝出汗多可以可以稍微喝一点。5个月左右可以给宝宝喝果汁（果汁与水1：1）。
辅食：6个月左右添加。原则：由少到多，由单一到多种，由细到粗(泥—末—碎—块—成人食物) 。由蔬菜水果谷物到鱼肉之类。添加信号：基本会坐，体重比出生时增加一倍，会舔吃勺子，能吞咽糊状物。我感觉我们双双已经可以添加辅食了。四个月半的时候我听讲座问专家，她说奶够的话，吃母乳是最好的，到6个月体检的时候听医生的建议。
辅食制作：不添加调味品，1周岁前不添盐；6个月后可少量添加植物油；9个月后训练用杯子喝水。不过敏的话7个月左右添加蛋黄。添加从每天1-2次，每次1-2勺开始。辅食添加其他还有很多不多说了。
吃饭：很多家长头痛的问题。8-12个月就可以让宝宝和大人同餐进食，弄点吃的在她碗里让她自己弄。1周岁以上让宝宝独立进食，训练餐周礼仪。正餐前3小时不给吃东西体检饥饿感获，限制两餐之间的时间间隔（3小时）提供适合各年龄段的食物 ，逐步引入新食物。保持中立态度父母示范，不提供不希望吃的食物，不强制进食，不威逼进食，避免分心（比如给宝宝讲故事啊，哄啊都是不太好的），规定进食时间：不超过25分钟。
拉撒：大便次数：刚出生的时候每天很多次（称为生理性腹泻），2个月左右开始攒肚，4-5天一次或者更久一次，隔7天后每天拉，拉几次又隔几天。双双最长一次隔了10天才拉的，当时真是担心死我了，逢医生就问这个问题。为了双双的大便问题我们跑过两次医院。最后遇到两位位好医生才知道是咋回事儿的。原来吃母乳的宝宝大便是没有规律的。只要宝宝肚子不胀，精神状态良好，没有排便困难就是正常的。如果宝宝很久没有大便了，那么你算一算，只要宝宝一星期有2次大便就没关系的。一天不能超过6次。大便颜色形状：刚出生的宝宝大便呈黑色（胎便），后来渐渐墨绿到黄色。吃母乳的宝宝攒肚后大便金黄色或者黄色，有酸臭味；偶尔略微有点绿或者带点气泡或者奶瓣也正常的，一般呈膏状的。夏天宝宝肠道蠕动快有时候大便水分多或者有气泡都是正常的。只要一天不要超过6次就没关系（刚出生时候除外）。黑色、白色（瓷土的颜色）、红色都要看医生。小便：次数一天6-7次，小便次数正常就可以证明妈妈的母乳是充足的，不用喝水。
药店心得体会总
近年来，药店日渐普及，同时也成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。而我这几年来也常常在药店购买药品。在这个过程中，我体会颇多，对于药店、药品购买和用药有了更加深刻的认识。
第二段：选购药品的心得。
在选购药品时，有些人往往只看到药品价格，而忽略了品牌、生产厂家等信息，甚至会因为价格低而选择劣质药。实际上，选择优质药品不仅能够更好地治疗病情，还能减少不良反应和副作用的出现。因此，在选购药品时，应该更多地考虑药品品质和生产厂家的信誉，这样才能确保购买到安全有效的药品。
第三段：用药的心得。
除了选购优质药品之外，正确的用药方法也很关键。有许多人会在顺便吃几颗药的情况下，忘记了一些重要的用药知识，例如不能空腹服用、需要塞肛等等。这些细节很重要，不仅能保障药品的疗效，还能减少药物的不良反应。因此，我们在用药时也要注意一些细节，并且要根据自己的情况合理选择药品。
药店的服务也很重要。在购买药品、咨询医生或者咨询药师时，服务态度和专业知识能给我们带来更好的帮助。一个好的药店不仅应该有优质的药品和设施，同样也应该有知识丰富、热心耐心的药师和医生。因此，当我们选择药店时，也要选择那些服务质量好的药店。
第五段：总结。
购买药品是我们日常生活的一部分，正确的选购和用药方法以及合适的药店服务能够帮助我们更好地治疗疾病。这些都需要我们在日常生活中进行注意和细心的体会。当我们付出了更多的关注和关心时，才能更好地保证我们的健康与安全。
听课心得体会
课改浪潮汹涌澎湃，教学方法五彩缤纷，使得我们一些年轻教师茫茫然，惶惶然，举手投足不知所措，前几天，我有幸到太谷学习，几节课听下来，顿觉有晃然大悟之感：
课堂采用小组合作的学习形式，小组合作学习是以小组为基本形式，利用教学中的互动，促进学生的学习，激发学生学习的积极性，提高学习的效率。在小组合作学习过程中，大家互相监督，互相帮助，互相补充，互相检测。
课堂上实实在在做到了以学生为主体，教师为主导。一节课下来，教师几乎说的话很少，一直是学生在思考，学生在发言，学生在纠错，学生在总结。一节课上，“做基础达标，小组互查;谁还有补充；接着做下面的设问导读；交流；我发现等”这几乎就是一个语文教师一节课的台词。
在课堂上，当学生出现问题的时候，教师一直在巧妙地合理地引导，在学生活动的时候，教师一直在教室里巡回发现问题，指导小组合作。从基础知识方面讲，教师在巡回中发现了问题，立马在小结中更正，甚至小到一个字的笔画和笔顺都观察的非常仔细。比如实验小学的一位老师，指导“肆”的写法，它的第一笔是横，不是撇，还有一位老师这样指导，“添”的两点应该写在同一水平线上。
这对我的教学工作的开展有很大的帮助，在语文教学中，可以尝试小组合作学习，可以小组互相检测预习结果，小组互查基础知识，小组互查背书情况，小组互比谁的课堂表现好，小组互比谁的作业完成的好，小组互比谁的课堂发言更积极，小组互比谁的进步大等等。
但是我觉得不能一味地效仿，因为我们的教情学情都比较特殊，只能从点滴开始，从一些基本的细节做起，从教学中的一些小环节做起，慢慢寻找适合自己的小组合作学习方式，在课堂上，也不是必须像他们那样，根本不读课文，就做题，我们可以在朗读中展开小组的竞赛，小组讨论解决提出的问题，小组批改作文。在小组合作学习时，更应该注意：
1.让学生有秩序地分别发表自己的意见和建议，避免个别学生独占时间，让每个学生都有表达的机会，同时也避免了争着说、同时说的无效学习行为。
2.由于班中分成了若干个学习小组，教师无法一一顾及，这就需要学习小组中有一个核心人物来组织学习小组的学习行为。这个核心人物可以是教师指定，也可以是小组推选，或者是学生自荐。
3.在合作学习时，老师要善于引导学生听其他学生的发言，并从中鉴别哪些看法与自己的相同，哪些与自己的不同，避免交流时过多的内容雷同，从而提高学习的实效。
药店
当进入一家药店，首先映入眼帘的是整洁明亮的环境和一个货架上密密麻麻的药品。辅以洋溢着药草的香气，这让我感受到了药店独特的氛围。药店被人们称为“神秘的角落”，因为这里集中了我们日常生活所必需的药品和保健品。在这里，我深刻体会到了药店给人们带来的确切健康保障。
第二段：药店的职能。
药店是城市生活中的一大利民服务业，它承担着保障和促进居民身体健康的重要角色。首先，药店特别注重药品的质量和安全性。它们从上游和厂家直接采购药品，确保其品质有保障。其次，药店提供专业的咨询服务，为顾客提供关于药品的使用方法，剂量以及注意事项等方面的指导。此外，在一些大型药店中，还设有海量的医疗知识资源，供人们参考学习。总之，药店的职能是为人们解决生活中所遇到的医药难题，提供全方位的健康保障。
第三段：药店的经营管理。
药店经营管理的关键在于严格遵守规章制度，确保药品的质量和安全。药店对于药品的保质期、质量出厂日期、生产批号等信息都有严格的记录，并按照规定要求进行分类摆放和管理。此外，药店还要求从业人员持有相应的资格证书，接受培训并持续更新医药知识。药店的管理规范，保证了药品和服务的稳定性和可靠性，让顾客可以更加放心地购买和使用。
第四段：药店的服务特点。
与超市、商场相比，药店的服务特点主要体现在定制化和个性化方面。药店根据消费者的需求和症状，为顾客提供有针对性的药品选择和解决方案。在购买过程中，药店工作人员会不断了解顾客的需求，并提供专业的建议。在遇到疑问或药品使用不当的情况下，药店还承担着提供售后服务和解决疑难问题的责任。这种个性化的服务能够更好地满足顾客的需求，帮助顾客更好地保护自己的健康。
第五段：对药店的期望。
虽然药店在我们生活中起着重要的作用，但我也希望药店能够进一步提升服务质量，为顾客带来更好的体验。首先，药店可以开展更多的健康宣传活动，提高人们对药品的正确使用意识和健康生活方式的认知。其次，药店可以与医院和保险公司等机构合作，推出一站式服务，使顾客不再需要跑多个地方办理相关服务，方便快捷。另外，药店也可以开展一些社区义诊和健康讲座，提供给居民更多的健康知识，促进全民健康。总之，我对药店的期望是能够进一步提高服务质量，为顾客提供更加全面和便捷的健康保障。
以上文章仅供参考，具体内容可根据需要进行修改和拓展。
听课心得体会
聆听完我校与二实验兄弟学校以教学交流为目的的两堂优质课，收获颇丰，初中语文教研组的老师们也在一起交流心得，特总结如下：
首先要明确，这是两种完全不同的课型模式，呈现出的是两种不一样的精彩。所以，评价的标准应该有所不同。
其次，两堂课分别展示了两位老师各自在自己的语文教学上所致力追求的新课改理念。
xx老师的课是在实验中学“增量阅读”的大语文教学背景下的一场精彩的展示课，师生前期准备较为充分，知识储备量大，所以课堂上学生基本能做到“知人论世”，对辛弃疾的生平经历以及志向抱负做到侃侃而谈，展示出较好的学习素质，可以说是“功在课前，笑在课堂”！
复盘整个课堂流程，xx老师能始终遵循古诗教学中以“朗读”为宗旨的教学理念，依次进行了课前展示读，课中初读、再读、美读，学生自由读、教师指导读、朗读高手示范读等，形式多样，层层深入，并且由景到情，逐渐升华，可谓张弛有度，收放自如。对于所选的两首辛弃疾词的教学，xx老师并没有单纯的平均用力，而是详略得当，有所侧重，第一首侧重教授学生学习的思路和方法，让学生掌握学习诗词的一般规律，并通过感悟、训练内化为一种语文学习的'能力；第二首则让学生在有据可依的基础上，自由发挥，使课堂两部分精彩纷呈，相得益彰。尤其值得称赞的是课堂的板书设计图文并茂，讲究艺术性，给人带来视觉上的美好享受。
xx老师本人在整个教学过程中所展示出来的一种大气魄、大胸怀，也给在场所有的师生带来精神的洗礼和心灵的震撼。学生在课堂上视野广博、口吐莲花、源于文本又超越文本，这样的教学效果更增强了语文教师“专题教学”的信心。因为广泛阅读是学生积累知识的基础，能为他们以后的发展提供广阔的智力背景，甚至还会对学生将来正确人生观和世界观的形成产生重大影响。阅读力就是思维力，思维力就是学习力，学习力就是发展力！
教学改进建议：如果能在课堂生成上多下点功夫，相信师生收益会更多。
二实验xx老师可谓是教学基本功扎实，粗犷的外表下隐藏着一颗细腻的心，课堂导入清新自然，语言生动活泼，适合初一学生的心理接受特点。最难能可贵的是，借班上课，在对学生具体学情并不太了解的情况下，能本色自然，不着痕迹地将自己的教育智慧融入课堂，可谓匠心独运。目标的设计和达成情况基本一致，最后也能走出文本，升华提高，使整个课堂呈现出一种由浅入深，由易到难的教学规律。整个教学过程以品味语言为重点，既让学生领略到了三只性情迥异的可爱的猫，又通过个别富有表现力的词语，品味到了作者细腻的情感。但囿于学生平时这方面的训练较少，一时难以把握教师的教学意图，但最终还是在xx老师巧妙的引领下有所会心，有所领悟，最终达成教学目标。这也给我们今后的课堂教学一个有益的启示：先教授方法、技巧，让学生有所储备，再来实地训练，往往会收到良好的教学效果。同时，点评老师高屋建瓴，从教育规律角度出发，给予精当的点评，也让所有老师有种如沐春风的感觉，对语文教学的常规教学又有了一种全新的再认识。
总之，教无定法，语文教育改革的探索依然需要每个老师用自己的教育实践去开创一片新天地！
药店pk心得体会
随着人们健康意识的提高，药店成为了大众关注的焦点。药店的开店数量不断增加，但是质量良莠不齐，存在着许多问题。面对这个现状，人们开始逐渐注重药店的品牌信誉、服务质量以及药品供应链等方面。于是，在这个大背景之下，药店之间的竞争也变得越来越激烈。本文的主要内容将对我在药店PK中的心得体会进行分享。
第二段：药店PK的形式。
药店PK是指在同一地点或不同地点的药店之间进行销售和服务质量对比，以便更好地了解各药店的实力和服务水平。药店PK的形式多种多样。例如：评价比较、药效对比、售后服务、市场竞争等等。常见的PK形式包括药物售价对比、开药速度、药品质量鉴定、客户口碑和综合服务等方面。
第三段：药店PK的意义。
药店PK对于消费者而言，能够帮助他们更好地了解药店和药品质量的差异，从而便于选择更适合自己的药店。药店PK对于药店营销及服务管理者而言，能够帮助他们更好地了解自己的短板、差距和缺陷，从而提高自己的服务质量和客户满意度，获得更多的市场份额。药店PK可以促进行业的规范化和标准化发展，从而使更多的人受益。
第四段：药店PK的体验。
我曾经参与过几次药店PK，深刻体验到药店PK有点类似于线上PK游戏。在这个过程中，我与其他药店之间展开了一场激烈的角逐。互相间的竞争压力使我们不断探索、尝试和改进，从而不断提高自己的实力和竞争力。在这个过程中，我认为客户体验、产品品质和服务质量是药店PK中最为重要的几个因素，这些也是决定消费者最后选择药店的关键因素。
第五段：总结。
药店PK已成为了一个发展成熟、越来越复杂的市场竞争形式。药店PK可以帮助药店更好地了解自身的客户需求和客户满意度，从而提高自身的服务质量和业绩表现。同时，药店PK也可以增加消费者的体验和参与感，使其更有信心地购买到满意的药品和服务。最终，药店PK的出现也促进了整个药店行业的发展和规范化。
药店
近年来，药店的数量不断增长，成为人们生活中不可或缺的一部分。我也是其中一员，经过长期的光顾与体验，我对药店有了一些心得体会。在这篇文章中，我将与大家分享我对药店的认识和感悟。希望能够对读者有所启发和帮助。
第一段：药店的功能与角色。
药店作为社会医疗保健体系的一部分，承担着重要的功能和角色。首先，药店是提供药物的重要渠道，人们可以在药店购买到自己所需的药物，满足各种疾病的治疗需求。其次，药店也扮演着顾问的角色，医生可以通过药店了解患者的病情并提供建议。此外，药店还提供各种保健品和健康产品，帮助人们更好地保护身体健康。
第二段：药店的服务质量与专业度。
对于药店来说，服务质量和专业度是衡量一个药店好坏的重要指标。一家优质的药店不仅能够提供药品，还应该具备专业的知识和技能，能够根据患者的需要提供正确的药物和建议。良好的服务态度也是一个药店吸引顾客的重要原因，亲切友好的服务让人感到舒心，从而对该药店有更多的信任和依赖。
第三段：药店的价格与效益。
药店的药品价格和效益是人们关注的焦点。人们常常期望能够以更低的价格购买到高效的药物。然而，药物的治疗效果和良好的质量是无法忽视的，所以价格并不是唯一考虑的因素。药店也需要与其他渠道的药物进行对比，确保药品的价格与效益相符。
第四段：药店的创新和发展。
随着科技的发展和医疗技术的进步，药店也在不断创新和发展。一些高科技药店已经开始采用自助服务设施，方便顾客购药和查询药品信息。同时，一些药店也设立了在线平台，顾客可以通过网络购买药品和咨询医生。这些新的措施和技术的引入，使药店的服务更加便捷高效。
第五段：药店对社会的意义。
药店不仅仅是一个商业机构，它对社会的意义也是不可忽视的。药店的出现使得人们能够更容易地获得药物和医疗服务，提高了整体的健康水平。同时，药店也带动了相关产业的发展，为社会创造了就业机会。药店的存在和发展对于社会的健康事业起到了积极的推动和促进作用。
总结：
通过对药店的观察和反思，我意识到药店的意义远远超出了我们的想象。它不仅仅是提供药品的场所，更扮演着保健顾问和健康服务的角色。优质的药店应该以专业、诚信和优质的服务为基础，通过不断的创新和发展，为人们的健康起到积极的推动作用。我希望药店能够继续发展壮大，为社会的健康事业做出更大的贡献。
听课心得体会
听了曹老师的一节《画家和牧童》受益匪浅，都觉得时间过得很快，没听够就下课了。
从这一节课看到了教学理念的.超前：目标准确，明确，具体：整节课围绕目标教，围绕目标学，围绕目标练，围绕目标测，做得非常到位。实现教，学，练，用的有机结合：这节课在实现语文人文性与工具性的完美结合上也做得非常好，不仅教语文而且教生活。如，学生在造句“我一会看电视，一会做作业。”老师赶紧说，你可千万别这样呀！
从教学过程看，思路清晰，调理分明，首先以图画导入，激发学生的学习兴趣，然后出示目标，接着过渡衔接非常自然一步步导读提示简洁明了清楚，让学生带着问题读文，有目的地读，边学边练，最后总结验收。
这节课两点很多，比如用各种不同方式解释词义，浓墨淡抹，用图画的方式让学生到前面指出那是浓墨，哪是淡抹，这个词很快就解决了，用你说他说大家都说解释“纷纷”，等等，比如锻炼学生的想象说话能力，你想对画家说什么，你想对牧童说什么，等等。
听曹老师的课的确是一种享受，有机会还得多听。
近日，我聆听了韩xx老师的课，收获良多，听课心得体会。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。
当我听着韩老师的课时，她情绪激昂，在教学时，她让学生一边观看图片，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生思绪。
教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师扣人心弦的过渡语言，烘托了课堂的气氛，同时也激发了学习兴趣，为学生理解课文内容奠定了基础。课堂语言简洁，准确，能使学生的心灵受到震撼，唤醒学生沉睡的记忆。
教师由教学的主宰、中心，转变为学生学习的伙伴，学生学习活动的组织者、引导者；学生由被动的接受者，转变为学习的主人，他们不仅有老师的组织下进行共同学习的义务，而且有自主选择学习内容、学习伙伴、学习方式进行个性化学习的权利，心得体会《听课心得体会》。韩老师在这一点上把握得比较到位。
在课堂教学中，韩老师把学生的自主学习贯穿于教学的全过程。在这一过程中，学生的自学探究是基础，合作学习是重要的方式，教师的指导是实现有效学习的重要条件。教学是在教师的指导下，师与生、生与生交流对话，教学相长的过程，也是由领悟学习方法、运用学习方法到将学习方法融会贯通，能用适合自己的方法学习的过程。
教师时时及时评价孩子，如：你会善于动脑了！你读得能赶上中x电视台广播员的水平了！……一句句鼓励性语言激发孩子智慧的火花，一节课孩子们沉浸在积极动脑思维，用于回答问题，学习效率较高，孩子们在轻松愉快的环境中结束了这一课。
开药店心得体会
第一段：引言（150字）。
作为一个刚刚开始经营药店的新手，我深感经验不足和困惑。然而，几个月下来，我慢慢摸索出了一些关于开药店的心得体会。在这里，我想分享一下我所学到的，希望对同样打算经营药店的人有所帮助。
第二段：选择适合自己的位置（250字）。
开药店的成功与否很大程度上取决于所选位置的合理性。在选择位置时，首先要考虑的是人流量和周边的竞争情况。一个良好的人流量可以带来更多的顾客，而周边的竞争情况则决定了你在市场上的竞争优势。其次，要考虑药店的附近是否有医院、诊所或者养老院等需要大量药品的机构，这可以为药店带来更稳定的客流来源。最后，要考虑药店本身的条件，例如面积是否足够、交通是否便利等。综合考虑这些因素，选择适合自己的位置对于药店的经营非常重要。
第三段：与供应商建立良好的合作关系（250字）。
药店的货源是开药店的首要问题之一。与供应商建立良好的合作关系对于药店的经营至关重要。首先，要选择质量可靠、声誉良好、价格合理的供应商。与供应商建立长期合作关系可以保证货源的稳定，并获得更优惠的价格。其次，要注重细节。在与供应商的沟通过程中，要注意对药品的种类、规格和质量进行明确的要求，以保证药品的质量和安全。另外，及时反馈药品的销售情况和客户的反馈给供应商，可以帮助他们更好地了解市场需求，并提供更好的服务。
第四段：重视提升员工的专业知识和服务水平（250字）。
作为药店的经营者，我们需要培养员工的专业知识和服务水平。药店的员工应该具备良好的药品知识，能够正确地向顾客推荐适合的药品，并解答顾客的疑问。此外，员工应该具备良好的沟通和服务能力，善于与顾客建立良好的关系，并能主动为顾客提供帮助和指导。为了提升员工的专业知识和服务水平，我们可以定期组织培训班，邀请专业人士来指导员工的学习和实践，同时还可以鼓励员工自主学习和积极参与专业知识的交流。
第五段：加强市场营销和创新经营手段（300字）。
要使药店在激烈的市场竞争中立于不败之地，除了以上的要点，还需要加强市场营销和创新经营手段。市场营销包括积极宣传和广告推广，可以借助媒体、互联网等途径扩大药店知名度和影响力。创新经营手段可以包括推出新产品、提供特色服务和增加与医院、保险公司等机构的合作，以吸引更多的顾客。药店还可以在销售过程中加强客户关系管理，通过会员制度和其他优惠政策来增加回头客和口碑。
结尾（200字）。
经营药店的过程并不容易，但通过不断地学习和总结，我逐渐了解到开药店的要点和关键所在。选择适合自己的位置、与供应商建立良好的合作关系、提升员工的专业知识和服务水平、加强市场营销和创新经营手段都是药店经营的重要环节。只有在努力和实践中不断完善自己，才能够在激烈的市场竞争中脱颖而出，取得成功。希望我的经验和体会对其他打算经营药店的人有所启发和帮助。