方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
定向运动活动方案篇一
校运动会是我校学校体育文化生活的传统项目，加强了学校精神礼貌建设，提升了学校的文化品位。一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在此期间，我们青年志愿者更应当发挥自我的本事，唱响协会“奉献、友爱、互助、提高”服务宗旨，尽自我所能，奉献自我的力量，让我们的校运会更顺利、更有效、更有意义的进行。
1、保障运动会的顺利开展，促进学校文化建设；
2、发扬志愿者“奉献友爱互助提高”的志愿服务精神；
3、为志愿者供给锻炼自我的机会，提升志愿者综合素质。
xx学院南区
xx学院理工学院全体师生
(一)前期准备
1、活动部写好活动策划书，拓展部根据策划与各兄弟院校联系相关事宜，活动部准备好活动相关物品(会旗，志愿者帽30顶，帐篷一个，桌子2张，凳子8个)
3、宣传部做好宣传板和宣传海报；
4、理事会组织会议，安排志愿服务活动的具体工作；
6、人力资源部准备好工作证，做好活动考勤，修改部准备好写新闻稿的稿纸。
(二)活动流程
1、运动会期间的志愿者活动由青年志愿者协会理事会统筹负责，做好人员的调动安排；
5、新闻摄影组的写好新闻稿，做好拍摄工作。
(三)后期活动
1、活动结束后志愿者们将帐篷点清理干净，活动部收好活动相关物品；
2、宣传部，拓展部和修改部联合做好后期宣传工作；
3、召开会议，进行活动总结。
2、所有人员须准时按要求到达指定地点或工作岗位，不得迟到早退；
5、各志愿者保管好协会的物品(会帽和工作证)，活动结束后及时交回；
6、志愿服务期间如遇特殊紧急情景自我无法处理的须及时告诉相关负责人；
7、活动负责人做好协调工作，避免出现混乱状况。
定向运动活动方案篇二
我们来自不同的省份，不同的学校，但是缘分让我们聚在一起，在校园我们必须学会团结一致，碰到是难题我们共同找到正确适合的方法去解决它；坚持锻炼身体，学会思考，学会请教，用火一般的热情去对待生活，去创造美好。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
丰富校园文化生活，构建、班良好氛围，激发两班学生积极向上，团结一心的意识，增强我同学们的身体素质。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。
（一）活动时间：年5月2日9：20——12：30
（二）活动主题：让我们凝聚起来，共创新的辉煌！
（三）活动地点：学校望星体育场
（四）参赛对象：ui1401班、1402班全体师生。
（五）活动名称：班级联谊校园趣味运动会
（六）注意事项
1各班参赛人员以10人为一组。
2保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。
3时刻谨记安全第一，注意保持场地卫生。
4、活动期间勿带手机等通讯设备。
（一）前期准备
1活动申请，商议活动形式及内容，确定方案。
2活动相关物品准备及时间安排。
3活动宣传：通知两班宣传委员，做好参赛动员工作。4设计活动规则，做好奖励工作准备。
（二）活动现场
[篮球场活动]
1、开场仪式
宣传活动目的，告知上午的活动内容，以及注意事项。
2、热身运动
a、绕操场小跑一圈（螃蟹跑），结束后返回篮球场；
b、”看谁拍的多“项目，进行2次（次数增加会15—20下）
规则：导员计时开始，同学们进行鼓掌，声音必须大，掌面必须鼓起来，要有力度，尽自己最大的能力，默数次数，时间30秒，导员叫停后必须停止，报数。[意义]：突破常规思维，没有尝试就不知道自己的'潜能有多大；在进行鼓励和调动激情后，我们会更加投入和努力，此时能力和效率会有很大的提升和提高。
3、分组活动：6组（10人）
1、分组规则：由导员负责出60张小纸条，每10张标写同一组，共6组，每人抽一张，确定自己的组别。（男、女生分开抽签）
2、各组在3分钟内为自己组起组名和口号。
3、由导员负责宣布活动项目以及计分措施和奖励方式。4、自我介绍：分小组进行，声音洪亮有力。
项目一（“我背你投”）
参赛队员：每队6人，男生3人女生各6人；分2轮，共计6人出战。道具：篮球一个，秒表1个，哨子一个。
规则：男生背着女生，一人负责捡球，在篮球场合理冲撞区外，女生进行投篮，由计时员发令开始，限时2分钟，计投中个数。2组同时进行，共计6轮比赛，赛后统计得分。
得分规则：累计投中个数最多的小组得6分，依递减次序得分分别为：6，5，4，3，2，1分，投中次数一样多者，分数并列。
[意义]：让大家打破男女生之间的害羞格局，为下面的活动做好铺垫。同时也是配合大家的默契程度和团队意识。
[足球场活动]
项目二（”火眼金睛“—捡豆子）
参赛队员：各组派出五位队员出战。
道具：瓜子（2种）、黄豆、绿豆、大米各若干，饭盒6个，洗脸盆6个，一次性纸杯12个，秒表一个。
规则：每个饭盒里有一定数量的2种瓜子，黄豆和绿豆以及大米，每组五个队员需在最短时间内准确的说出前四种物品的数量，且在四个容器中将其分好类，其中大米是干扰项，如果队员某一种物品报数有误，则需重数，直至全部报数正确为止！限时15分钟。
得分规则：根据完成任务时间计分，依时间长度依次，计6，5，4，3，2，1分，15分钟内未完成任务的队伍均计1分。
[意义]：考验大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平时的生活与学习中，要学会关注和把握细节，所谓“失之毫厘差之千里”，做学问一定要这种意识。还有就是当自己失败时，很少有人知道自己失败在哪，因此要学会总结，每天都要反思和总结，这样对自己的一生才能拿捏得准！
项目三（拔河大pk）
参赛队员：参加活动的所有队员。道具：拔河绳一根，哨子一个，黄线2根
规则：6组队员分三轮两两pk，胜者晋级，败者淘汰，胜利的三队进行半决赛，剪刀石头布选择pk对手，共有3轮，根据pk掉对手的次数。
得分规则：根据获胜次数，前三名分别为3，2，1分，被淘汰的队伍计为0分。[意义]：只有团结一致，才能产生出最强大的力量，一个团队如此，一个班级更是如此。心往一处走，劲往一处使，才能共创辉煌！
项目四（“勇士吹牛皮”）[危险项目，必须戴泳镜进行]
参赛队员：每组派出5人出战。
道具：气球若干，泳镜1个，秒表一个。
规则：每位队员有5个气球，每组有2分钟时间，导员计时开始时，5位队员同时进行吹气球，直至气球吹爆裂为止，不准用手捏爆或者指甲等刺破。一分钟时可以更换2人次。记时结束后统计吹爆气球个数！
得分规则：累计吹爆气球数最多的队伍得6分，依吹爆气球个数递减，分数分别为6，5，4，3，2，1分，吹爆个数一样多者，分数并列。
[意义]：最主要的还是考验大家胆识。当气球越吹越大时你会感到越来越害怕，心理承受的压力越来越大，这时当你退缩时，一切的成果就没有了。当你克服了心理压力，再吹上那么一口气时也许它就爆了！跟我们平时学习生活原理一样，c语言越学越难，当你在最关键的时候泄了那口气，一切都会前功尽弃，而当你咬咬牙坚持时，或许你就能穿越雾霭，见到光明！
项目五（“n人n足”）
参赛队员：参加活动的所有队员
道具：秒表，绑脚绳，终点线
规则：每组10名队员，两两脚绑在一起，相互搭肩，组成一字长阵，用最快速度，行进30米，先做好绑脚准备，各队均可试跑一次。计时员发令开始，分为三轮，每轮2组进行比赛。路途中如有队员摔倒等特殊情况，则需停下，调整好后继续行进。
得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6，5，4，3，2，1分。
[意义]：旨在培养大家的团队意识和相互合作的.意识，以及在遇到突发情况时，要有冷静地头脑和随机应变的处事能力。
项目六（“猪八戒背媳妇吹牛皮”）
参赛队员：各组派2名男生和2名女生出战。道具：气球，秒表，终点线。
规则：两轮比赛，每轮6组队员同时进行，行进路程为25米。参赛男生背女生在起点做准备，当导员发令后，男生背着女生快速前进，在前进过程中，女生必须协助男生吹大2个气球（同标准球比较），女生必须把气球扎紧，且吹好的气球不能掉落，在到达终点之前必须完成任务，否则成绩无效。
得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6，5，4，3，2，1分。（根据气球大小可酌情扣分）
[意义]：“男女搭配，干活不累”，在大学的校园生活中，男生女生之间应该和谐相处，摆正心态，在学习上要互帮互助，在生活中也要加强沟通和交流，这对我们个人的全面发展是很有必要的。大学生谈恋爱也要注意相互帮助，相互体谅，相互促进，这样才能觉得青春没有被狗吃了。大学不谈场恋爱，你不急，你爸妈都会着急的！所以，各位要好好把握这次活动的机会......
项目七（“无敌风火轮”）
参赛队员：每组派出5人出战。
道具：报纸若干，胶带6卷，秒表一个，终点线
规则：每组队员有10分钟准备时间，准备时间各队员均可帮忙，10分内需完成5人次”坦克链“的拼接组装。准备时间后，各队在起点准备，由导员发令，各组“坦克链”开始前进，前进距离为20米。期间如果出现报纸破裂或者断裂等状况，则需坦克链内部队员在原地暂停，不离开脚下报纸的情况下快速修补（如果坦克链出现大面积断裂，可由另五名队员上场急救修补），完成后继续前进。得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依到达次序先后计分，分别计为6，5，4，3，2，1分，中途弃权者0分。
[意义]：集所有智慧于一身的活动项目，从开始的准备时间，队员如何配合，队员如何高效的节省时间，队员如何选择上场人员，在场上如何通过五人的配合能快速而平稳且不破坏报纸的情况下前进，在报纸破裂时队员又如何通过默契的合作快速修补。“坦克链”的第一个“轮子”是核心，是整个过程的领导者，他的命令直接影响到整个行进的方向和境况。回归到我们生活中，班主任，班委，寝室长，课代表等等都是坦克链的第一个轮子，唯有这些人把握住了正确的方向，才不会让整体走偏，所以领头羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。这样一个集体才能走的更远，飞的更高！
（三）活动尾声
5、由导员宣布活动结束，并指挥大家清理活动现场，整理道具。
定向运动活动方案篇三
xxx0年10月25日全天
校园运动场
25日上午7：30班级悉数出场结束，学生自带小板凳，悉数穿校服，就坐在指定区域。
主席台两头：高三年级从西往东(1)班―(11)班
主席台对面：东面―高二年级从西往东(1)班―(11)班
西面―高一年级从西往东(1)班―(11)班
7：40开幕式;8：30开端竞赛(竞赛程序见秋运会秩序册)
1、班级要组织引导员1名，女人。服装一致请求：白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班会课找谢明老师会集练习。
2、班级方阵：24名学生，男女不限。方阵依照横4纵6排队，班级自行组织特征出场练习。能够使用本周早晨、正午午休前的时刻。本周一(20日)下午第四节课班会课，班级自行组织出场式排练;本周三(22日)下午两节课后进行校园出场式排练。
3、高一(1)班不参与班级方阵练习。组织8名女人参与校园国旗、校旗队，周一(20日)下午班会课找体育组韩宝林会集练习;24名男生参与校园彩旗队方阵，周一(20日)下午班会课找体育组陆忠凯老师联络。
4、高一(3)班组织24名女人(鲜花队)参与校园方阵，不参与班级方阵练习，周一(20日)下午找体育组李琴老师联络。
5、高二(3)班组织2名升旗手在运动会前担任升旗，周一(20日)下午找德育处李黎老师联络。高一年级长担任告诉本年级3名护旗手提早抵达主席台。
6、每个班级都需求预备50字以内简介，下周三(22日)前交到德育处常乐老师处。
7、广播操竞赛依照年级进行，请抓住排练。
8、标语等条幅必定注意悬挂时的安全。
班级出场式最好构思奖、班级文明观众奖、班级广播操竞赛优胜奖、“精彩刹那间”摄影优胜奖、运动会集体总分优胜奖。
定向运动活动方案篇四
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
组长：
副组长：
成员：
1、时间：20xx年12月31日
2、地点：学校操场
项目：
(一)飞镖;
(二)抛绣球;
(三)铺桥过河;
(四)托球跑;
(五)篮球定点投篮;
(六)企鹅迈步。
xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的具体比赛规则见附录。
(一)每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，(每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
附录：
比赛规则(括号内为项目负责人)
(一)飞镖：每位运动员投10镖，以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩，环数多者名次列前。如环数相同，看单镖环数，高者列前，以此类推。镖靶设置：以红心为基准，离地面高1.73米，运动员离镖靶正面距离为2.44米。
(二)抛绣球(塑料球)：双人组合参加，一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内，圆圈半径为1.5米，一位队员站在发球线后连续抛30个球，另一位队员用小塑料桶接球，计1分钟内接到球的个数，多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球，则以抛接球所用时间来判别，时间少者胜。
(三)铺桥过河：距离30米，运动员边移动身体，边用手移动三块木板，使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。
(四)托球跑：距离30米，用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑，时间少者名次排前。
(五)篮球定点投篮：在罚球线投篮10次，多进者名次排前，成绩相同的用时少的名次排前。
(六)企鹅迈步：距离30米，双腿夹着一个排球，双臂各夹一个排球移动到终点，时间短者名次排前。
定向运动活动方案篇五
为了加强班级间的联系，增强班级的凝聚力，增强学生之间的相互了解，丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊。同时，在寒冷的冬日也为校园增添一抹青春的活力。
1.四人五足迎面接力。
2.“下饺子”（跳大绳）
操场
第14周星期五的第7―8节课
144001―144006班全体同学
1.四人五组――10组迎面接力
比赛规则：每班各出10组，每组4人，共40人，左右各5组迎面交叉接力，往返距离为10米，10组均跑完，用时最少的班级获胜。
场地准备――由 负责
2.“下饺子”（跳大绳）
比赛规则：每班两人抡大绳，3分钟时间，每班选10人，在3分钟内各班所跳的次的最多即可获胜。
大绳――由负责从体育部器材室借
3.50米短跑
每班选出2男1女，6人一组，共3组，计时获胜。
由每班的文体委员组成裁判组，届时将负责比赛的裁判事宜。由每班的宣传委员组成督导组，对裁判的工作进行监督。
1.安全第一，友谊至上。
2.请同学们事先做好充足的准备活动，以免受伤。
3.四人五足需要的绑绳各班自行负责。
4.照相――由 负责，新闻报道――由 负责。
5.总负责人：xx
定向运动活动方案篇六
为活跃校园文化生活，培养大学生强健的体魄，给高职模具0902班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好地扩大高职模具0902班的影响力，加强高职模具0902班的班级凝聚力，特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味运动会。
活动主题“团结、合作、拼搏”
活动目的：促进同学间的交流、增强班级凝聚力
活动时间：待定
活动地点：校篮球场、乒乓球场等
参加对象：机电工程系高职模具设计与制造0902班全体同学
主办单位：高职模具设计与制造0902班班委会
1、团体项目
（1）、3分钟跳绳
方法：7人一组（除去班委班级内同学自由搭配，宿舍、男女生互补），2人摇绳，5人跳绳，必须按顺序跳绳（每人记一次），也可多人同时跳，成功一次按本次跳的人数记次数，未跳过不记次数。3分钟内跳过人次多者为胜，若次数相同，加试3分钟。
（2）、4人5腿跑
方法：自由搭配4人一组（三男一女最佳），每次3组参加比赛，用时短者为胜，选每次优胜的一组参加决赛。要求绑腿必须在膝盖以下，比赛过程中不得松脱。
（3）、3vs3男子宿舍间篮球pk赛
方法：男生3个宿舍共出3队，进行循环赛，比赛规则按标准篮球比赛规则执行。
（4）、拔河比赛
方法：根据具体参加人数，男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛，根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。
2、个人项目
（1）、1分钟定点跳投
方法：1分钟内在固定地点取球投篮，投进多者为胜。
（2）、单人跳绳跑、1分钟双人跳绳
方法：根据场地设置，进行跳绳跑，不允许中途间断，间断者返回重跑。
双人组队报名，1分钟成功跳过次数多者为胜，次数相同时加试1分钟。
（3）、羽毛球男女单打、双打、混双
方法：单打自由报名（男女分开比赛），抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
（4）、乒乓球男女单打、双打、混双
方法：单打自由报名（男女分开比赛），抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
（5）、个人棋类比赛
方法：个人自由报名，不分男女，抽签决定对阵对手，由对手间自行决定所比期种，比赛采取三局两胜制。
3、奖励活动
针扎气球
方法：比赛项目结束后，全班每位同学均可以参加一次，可以抽的小礼品。
1、举行简单开幕式，由辅导员及班长宣布运动会开始
2、组委会成员介绍活动流程
3、按策划书顺序进行比赛
4、统计比赛结果，宣布奖项
5、颁奖仪式及简单闭幕式
1、班内宣传，开主题班会，鼓励同学积极参加本次趣味运动会
2、做好团体项目（1）、（2）、（3）、（4）的分组登记，个人项目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的报名登记以及双人比赛分组登记，抽签工作。
3、租借活动所需的各种器材
4、活动场地规划布置
5、比赛过程中场地治安维护
1、裁判组：待定
2、工作人员：高职模具设计与制造0902班班委会
1、未报名者不得参加。
2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。
4、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。
5、团体项目每小组必须有自己的负责人，以便信息的传递和交涉。
6、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。
7、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。
“趣味运动会”策划书
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8、5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28―30厘米，塑料垃圾篓口直径为25―28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
定向运动活动方案篇七
金秋岁月，桂花飘香。苏大迎来了一年一度的校运动会，为了增强学生的体魄，学校秉着和平竞争，友谊的理念，发扬体育精神，传播文化的理念。苏州大学将于11月初举行运动会。苏州大学举办每年一度的运动会，都有明确的运动宗旨。同时学校运动会不仅仅是一次体育运动会，更应该让它成为学校素质教育的一个重要组成部分。培养德智体全面发展的人才。
社会学院社联
活动的目的及意义：
1.意志品质;在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创造能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重他人和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。如何通过学生体育运动会的开展，满足学生真正的需要，让每个学生都能够从中受益，以促进全面发展的社会主义新人的成长，还有许许多多的课题值得大家探讨。我们有理由相信，随着新课程标准的实施，随着教育教学改革的不断深入，学校体育运动会将越来越显示其价值，发挥其作用。而我们社会学院也将通过入场的表演，向整个苏大展现我们的风采，彰显我们的活力，为社员在运动会上的争金夺冠吹响号角。
2.活动的可行性：
此次活动内容丰富，形式多样，有其举办的重要原因和意义，同时继承了更高更快更强的奥林匹克体育精神，定能得到广大同学老师的认可和支持，作为一个有潜力的组织，无论是从物力还是人力方面，都给予了充分的支持与保障。
社会学院11信管，11社工
东区操场
待定
由90名左右的大一新生，着统一的服装，拿相关道具，以特定的队形，喊统一的口号，进入会场。在到达主席台下时，散开，进行为时一分钟的汇报演出，演出内容有第九套广播体操的跳跃运动和健美舞蹈《创造奇迹》。
(―)活动准备阶段
购买统一的服装和道具
请专人训练进场学生所要跳的舞蹈
联络各个部门人员，做好相应的分工，协调工作。
(二)活动实施阶段：见附件
(三)活动总结阶段：为了以后的活动能够举办的更出色，取得进一步的发展，我们必须对社团活动做认真总结，取长补短，吸取经验教训，吸取各方的宝贵经验。
办公室负责撰写活动总结，整理好活动图片和影像
新闻中心负责将活动情况制作成海报，在校内展示活动成果，扩大社会学院影响力。
开展交流会，认真讨论，吸取多方的宝贵建议。
附件1：
1.入场方阵是一个由91人组成的大箭头(人数可根据需要添减)，象征着社会学院勇往直前的气势，也说明了我们的目标和方向是一直向前向前再向前。箭头的尾巴内部有一个拼出来的英文，由27位带着红帽子的同学拼成，整个箭头外部一圈的42名同学可戴蓝帽子以示醒目。箭头的最前面有一面社会学院的旗帜具体见图：
中学秋季运动会策划方案三
各班级要重视本次学校体育运动会，参加比赛的各班级、运动员、裁判员和工作人员必须服从大会的.统一指挥，遵守大会组织纪律和有关规定，搞好团结，注意安全。服从组委会和裁判所作出的决议和决定，保证比赛的顺利进行和圆满结束。
具体要求如下：
(一)每班比赛，班主任必须到场监督;
(四)运动会属学校正常的教学活动，学生不得无故请假，更不能擅自离校;各班要统筹兼顾，正确处理好参赛与工作学习的关系，确保参赛和工作学习两不误。
(五)裁判员要严格执行竞赛规则和《裁判法》，要认真严肃，公平公正，团结协作。
(七)工作人员要坚守岗位，积极做好各项工作。
(八)运动会期间进一步提高安全意识，要妥善保管好自己的随身物品。
定向运动活动方案篇八
在江西应科院一年一度的运动会召开之际，江西应科青协也同样没有休息，在校运动会期间举办了以环保为主题的活动，志愿为全院同学服务。
应科是我家，卫生靠大家。
在每年十月的中下旬，为了全面推进素质教育，我校全力践行党的教育方针，德、智、体、美、劳全面发展，以人为本，让全体学生健康成长。学院举办全校性的运动会，正是全面贯彻党的教育方针的具体体现，也是提高主动参与健身锻炼意识的重要措施。
在学院第八届运动会期间，为了营造舒适的运动环境，使运动场保持干净，为了方便同学，同时也为了能够提高同学们爱护校园卫生的意识，我们将在运动会上举办一系列活动。
活动期间，将为运动员和裁判员提供免费的水和饮料。为了搞运动场卫生，将在运动场放四个大垃圾桶，放便同学仍放垃圾，同时我们也会清理运动场的垃圾，设立失物认领处，帮助同学找回丢失物品。
院田径运动场
10月22日―10月23日
（1）开会确定活动的相关事物，以便开展活动。
（2）办公室准备好活动的策划与及其他相关资料。
（3）由外宣部与取得联系的赞助商进行磋商，拉取赞助，并签好相关合同。
（4）财务部做好相关预算，预先购买好相关物品。
（5）理事部通知会员来参加活动，并将统计好的人数交给办公室，以便分配任务。
（6）外宣部做好海报，并于星期四中午之前，在各个地点贴好。订做好签名横幅，并进行签名活动。预借好帐篷，向宿舍阿姨借四个大垃圾桶，准备好扫把。
（7）外宣部与广播站做好联系，让他们在运动会时进行相关广播。
（1）星期五9点以前摆好帐篷，桌子和其它东西都要摆放好。当怡宝公司将赞助我的东西运来时，将其放好。
（2）将签名横幅摆开，进行签名活动。
（3）将四个垃圾桶摆放在运动场四个角落，活动第一天上午由委员带人清扫运动场垃圾，并及时在垃圾池倒掉。
（4）让广播站进行广播，让捡到他人物品的人交予我协会摆摊处，失去物品的同学来领取，并进行登记。
（5）运动员和裁判员可以来我们摊点领取水和饮料。
（6）轮流休息和吃饭。
谷敏出好海报，邱文进行张贴并订做横幅。
邱文，余志强，借好活动所需物品，并将其在活动时布置好。
谷敏，邹梦琴和胡承负责水和饮料的发放，以及失物认领。
余志强，孙贝兵负责运动场垃圾的清理。
邱文负责与广播站联系。
（1）确定好活动的时间地点，通知好会员来参加活动。
（2）与相关人员要预先联系好，活动的相关物品要先买好或借好，注意保管好物品，防止丢失和损坏。
（3）提前摆放好帐篷及其他的活动物品。
（4）交予失物认领处的物品要进行登记，领取物品的同学要进行登记。
（5）运动员凭运动编号领取矿泉水，并统计总共被领了多少水。
横幅制作的费用80元。
定向运动活动方案篇九
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
20xx年12月28日(可根据实际情况更改)
学校操场
(1)跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9：00―9：25
(2)背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9：40―10：10
(3)二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10：25―10：45
(4)拔河比赛
趣味类运动会策划书
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排：11：00―11：30
跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
场地布置：
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
照相、摄影
广播台负责人
总负责人：(各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备)
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生，颁发奖状。
定向运动活动方案篇十
生物科学与工程学院团总支、生物科学与工程学院学生会
生物科学与工程学院学生会体育部
生物科学与工程学院第一届田径运动会
为了让生科学院的运动健儿有展示自我的舞台，为了能够发现更多的有实力的运动员代表生科学院参加下一学期的校运动会，我们在此次运动会的上午和下午进行相应的田径比赛。旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现生科学院师生的热情、活力与奋进。
20xx年5月12、13日（二天）
北方民族大学田径运动场
（一）本届运动会主要以团队为竞赛单位，每个班组成一个团队参，一共分出18个团队进行比赛。
（二）其中大一年级共6个队，大二年级共6个队，大三年级共5个队，教职工一个队，共计18个队。
（一）要求：
在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名2人（各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权），每人最多可报2项（接力除外）。
（二）报名方式：
由各个团队选出一名负责人组织报名，于4月23日前上交名单，将报名表交到办公室
（三）代表队构成：
每个代表队须指定1名领队（建议为班长），一名队长（建议为体育委员）。领队负责队伍与学生会主办单位之间的.沟通，队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位（报告书必须由辅导员老师签字核实）。
（一）个人项目取每一个项目的前8名，依次积分为9、7、6、5、4、3、2、1。
（二）团队项目（如4×100m）取每个项目的前6名，依次积分为16、12、8、6、4、2。
奖项设置和处罚
奖项：运动员的前8名依次颁发奖状奖品，团队项目的前6名每个队一张奖状。总积分排名前六的代表队，按成绩颁发奖状以及奖金。
处罚：凡弄虚作假，冒名顶替和严重违规者，经学生会查实，取消该队员名次及所在队的全部奖项（该奖项指团队奖项）。
精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。
（一）评选范围及名额：
凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评，精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。
（二）评选条件：
1．开幕式和闭幕式的表现（20分）：服从指挥，入场准时，服装整洁，队列整齐，朝气蓬勃，精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。
2．运动员场上表现（20分）：努力拼搏，勇创佳绩，尊重裁判，尊重其他选手，遵守比赛规则和赛场纪律，准时参加比赛，有良好的体育道德风尚。严重违规违纪，无理取闹，对裁判不礼貌者，取消评选资格。3．观众文明观赛（20分）：遵守赛场纪律，服从执勤人员指挥，不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好，气氛活跃热烈。文明鼓动，不乱呼口号，不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物，保持看台和赛场整洁卫生。
4．各参赛队伍的比赛成绩：比赛成绩作为参考条件之一，若其他条件相同，则首先评定比赛成绩较低者。
5．奖励：颁发奖状。
6．本评定办法的最终解释权属于学生会。
由学生会各部门负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核
一）所有参赛队须严格遵守大会的各项规定，服从大会的统一指挥。
（二）各代表队领队上午须带队于8点前在总签到处签到；下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。
（三）遵守比赛时间，按时检录，参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理，该项目计零分。
（四）运动员参赛应着合适比赛的服装，不得穿皮鞋或拖鞋进入场
（一）各代表队应加强对师生员工的管理和教育
（二）精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。