心得体会是我们对某一经验或事件的深入思考和总结，是我们心灵成长的见证和记录。在这里，我们为大家准备了一些优秀的心得体会范文，希望可以给大家写作提供一些借鉴和启示。
八年级做家务作文
上午，妈妈去上班，我坐在家里无趣极了。想到妈妈要到十一点半才下班，到家之后再做饭，该多累啊!我灵机一动，妈妈不在家，真是天助我也，我可以大显身手了——帮妈妈做好做饭的准备工作啊。
我到冰箱里拿了一只鸡蛋，对着碗边猛地一磕，谁知蛋白、蛋黄、蛋壳儿一股脑儿地流进碗里了，我不知所措，急得像热锅上的蚂蚁团团转。“怎么办?得想个办法呀，这蛋壳可不能吃啊。”我一下子看到了小勺子，对，我连忙用勺子直接把鸡蛋放到了另一只盘子里，再用勺子把蛋壳拨出。”看来打鸡蛋真不是件容易的事呀。
经过我的不断努力，我终于把鸡蛋壳全部挑了出来，弄得我手上都是蛋黄和蛋白，腻腻的，滑滑的.。我洗了洗手，又拿了一只鸡蛋，这次鸡蛋虽然明显比上一次打得好多了，但是也漏了好多蛋壳。我只好继续把十分顽皮的小蛋壳们全部挑了出来。
好不容易把鸡蛋打好了，我长长得松了一口气。现在开始把番茄剖开了!我拿起一个大番茄在水里清洗了一下，那红红的晶莹剔透的番茄可好看了，看着就让人垂涎欲滴。我拿了一把水果刀向番茄剖去，谁知是我太大意了，刀往左边一滑，差点儿滑到手上，我吓得冒出一身冷汗，番茄也滑到了地上。我连忙蹲下身把番茄捡起用水冲了冲，深呼吸一口气，把番茄按住，小心地用刀把番茄切好了。
经过努力，我终于把番茄炒蛋的准备工作做好了，我的心里美美的。看来要把它们炒成一盘美味的菜还真不容易啊，妈妈每天要上班还要烧饭，该是多么辛苦啊!我以后一定要多帮妈妈做家务，让妈妈不再那么辛苦。
八年级历史心得体会
随着八年级历史学业的结尾，我不禁回顾起这一年来的学习历程。这是一年来，我不但学到了很多历史知识，也在历史学习中受益匪浅。通过对历史的学习，我明白了历史的重要性，了解了历史的发展脉络，并培养了批判思维和分析问题的能力。以下是我对八年级历史学习的心得体会。
首先，历史的重要性无法忽视。历史是人类的经验宝库，是我们认识自己、认识世界的重要途径。通过学习历史，我们能够了解过去的经验与教训，汲取智慧，避免重蹈覆辙。例如，通过学习纳粹法西斯主义的兴起与蔓延，我深刻明白了种族歧视、独裁统治的危害性，更加珍惜今天属于我们的和平与民主。
其次，历史学习使我掌握了历史的发展脉络。八年级历史教材将人类历史发展的主线与支线相结合，让我系统地了解了我国和世界历史的演变过程。通过学习各个时期的重大事件，我了解了不同朝代的政治、经济、文化等方面的特点，拓宽了自己的眼界。对历史发展脉络的理解，使我能够把握今天，展望未来，更好地理解时事的来龙去脉，形成自己的独立思考。
另外，历史学习培养了我的批判思维和分析问题的能力。历史课程不仅仅是记忆和接受过去的事实，更重要的是培养独立思考的能力。通过学习历史，我习得了分析问题、解决问题的方法，学会用逻辑思维去评价历史事件，不轻易接受表面的观点，培养了我批判思考的能力。历史学习中的辩论和研究项目也锻炼了我的合作和团队合作意识，加深了我对不同声音的理解和尊重，让我更具有世界眼光和全球思维。
最后，历史学习使我认识到我们的使命和责任。历史是一个巨大的镜子，它告诉我们过去的错误和荣光。通过了解历史上的伟大人物和事件，我明白了自己身上的责任感和使命感。正是通过了解历史，我更加珍惜现在的生活，更加深刻地认识到每个人的言行、选择都与历史有密切关系，我们的努力可以为我们的后代创造更好的未来。无论是自己的个人事业还是国家的未来，我们都应该从历史中吸取力量，勇于承担起自己的责任。
回顾这一年的历史学习，我深刻地认识到历史的重要性，对历史的发展脉络有了更深刻的理解。历史学习不仅仅是堆积知识，更是培养自己的独立思考和分析问题的能力。通过历史的镜头，我们可以看到过去、现在和未来，明白我们自己的责任和使命。历史是一部博大精深的教科书，我们每个人都需要学会阅读和思考。我相信，历史学习将在我的人生道路上继续发挥重要的作用，为我提供智慧和力量。
八年级化学教学心得体会
第一段：引言（约200字）。
八年级化学教学是初中化学学习的重要阶段。在过去的教学过程中，我深感到化学教学的重要性和难点之处。通过经验总结和反思，我在八年级化学教学中探索出一些有效的方法和策略，使学生更好地理解和掌握化学知识。
第二段：培养兴趣和引导思考（约300字）。
在教学过程中，我注重培养学生对化学的兴趣。我采用多种多样的教学方法，如实验演示、互动讨论等，让学生在实践中去感受化学的魅力。同时，我注重培养学生的思考能力。通过提出问题、组织小组讨论等方式，引导学生主动思考和独立解决问题，从而增强他们的学习动力和积极性。
第三段：知识的梳理和巩固（约300字）。
在教学中，我注重对知识的梳理和巩固。我通过讲解和举例，帮助学生理解和掌握化学知识的基础概念。同时，我设计了一些巩固练习，让学生在课后对学过的知识进行巩固和复习。此外，我还注重化学知识与生活实际的联系，让学生能够将学到的知识应用到实践中，培养他们的综合应用能力。
第四段：情感和价值观的培养（约300字）。
化学教学不仅仅局限于知识的传授，也是培养学生情感和价值观的重要途径之一。我注重在教学中培养学生的团队合作精神和社会责任感。通过分组实验、小组讨论等活动，培养学生的团队合作能力和互助精神。此外，我还引导学生思考科学发展的伦理和道德问题，使他们增强科学的人文关怀和责任意识。
第五段：教学效果的评估和改进（约300字）。
在教学结束后，我注重对教学效果进行评估和反思，并及时进行改进。通过学生的答卷、测验成绩和课堂表现，我可以了解学生学习的实际情况，发现存在的问题。同时，我也利用学生的意见和建议，不断改进自己的教学方法和策略，提高教学效果。通过不断的探索和实践，我相信在今后的教学中可以取得更好的成果。
总结：
八年级化学教学是一项挑战，但也是一次宝贵的经验。通过培养兴趣、引导思考、梳理和巩固知识、培养情感和价值观，以及评估和改进教学效果，我在八年级化学教学中积累了宝贵的经验和教训。相信通过不断的努力和创新，我可以进一步提升教学效果，为学生的全面发展做出更大的贡献。
做家务心得体会简短八年级
家务是日常生活中不可或缺的一部分，它不仅能够帮助我们保持家居整洁和卫生，更能培养我们的责任感和独立性。作为一个八年级的学生，我在家务方面积累了一些经验和感悟。下面，我将分享我的做家务心得体会。
首先，理解家务的重要性是做好家务的基础。家务不仅仅是简单的清洁和整理，更是对自己和家人负责的表现。每次完成一项家务任务，我心里都感到一种成就感和满足感，因为我知道，我为我的家庭做出了贡献。此外，家务也是培养孩子独立性的好机会。通过自己动手做家务，我渐渐变得有条理、有责任感，并学会了解决问题。
其次，合理规划时间和任务是做好家务的关键。我发现，家务是需要一定时间和计划的，否则可能会乱了自己的节奏，影响学习和活动。因此，我通常会在周末或放学后的空闲时间安排家务任务。我把家务任务分成小块，每天只做一两项，这样不仅不会让我感到压力，还能更好地完成它们。通过合理规划时间和任务，我能更好地平衡学习和家务之间的关系，不仅完成了家务任务，还能保持自己的学习进度。
第三，培养团队合作精神是做好家务的必备条件。家务不是一个人的事情，而是全家人的责任。我发现，当家人一起参与家务时，不仅能够减轻自己的负担，也能增强家庭的凝聚力。家人之间的互相协助和沟通，使得家务变得更加顺畅和高效。我们通常会制定家务分工表，每个人负责自己的任务，互相帮助和监督，为家庭共同创造一个整洁和温馨的环境。
第四，把家务看成一种乐趣可以帮助我们更好地享受其中。家务不仅仅是一项任务，更可以成为我们和家人之间交流的机会。我喜欢在做家务的时候和妈妈聊天，互相分享生活中的点滴。这样不仅让我感到快乐，也增强了我与家人之间的感情。此外，我还会在做家务时播放自己喜欢的音乐，让整个过程更加有趣和轻松。
最后，要时刻保持积极的心态。有时候，家务会让人感到繁琐和无趣，但我意识到，家务是自己成长道路上的一部分，它能够培养我的责任感和独立性。我常常告诉自己，不要抱怨，要积极主动地去完成它们。当我看到家居整洁、环境舒适时，我会觉得一切都是值得的。
在这八年级的日子里，我通过做家务不仅学到了很多技巧和方法，更体会到了责任感和成就感。家务是我在家庭中的一项重要任务，我愿意用我的努力和自己的双手为家庭做出更多贡献。在未来的日子里，我会继续努力，把家务做得更好，让我的家庭更加温馨和美满。
八年级历史心得体会
历史是一面镜子，能够让我们回顾过去，理解现在，并为未来做出更好的规划。八年级历史课程让我深刻认识到历史的重要性。在这八年级的历史学习中，我收获了许多知识和体会，下面将从古代文明、历史思维、世界历史、历史人物以及历史与现实的关系五个方面进行总结和感悟。
第一，古代文明。通过学习八年级的历史课程，我重新认识了古代文明的伟大。在古代文明的课程中，我们了解了古代社会的政治制度、经济状况、宗教信仰等方面的内容。尤其是学习了中国古代文明的历史，如夏商周的兴衰、春秋战国的变革等。通过了解古代文明，我们不仅可以认识到我们的文明源远流长，也能理解到当代社会发展的根源。
第二，历史思维。历史思维是历史学习中的重要内容，它能给我们的思维方式带来很大的改变。通过学习历史，我明白了历史不仅仅是对过去事件的纪录，更是对事件背后深层次原因的分析和思考。历史思维可以帮助我们发现事件的联系和原因，并通过这些联系和原因，给我们带来对现实问题的思考和解决方案。
第三，世界历史。学习了八年级的世界历史课程，我真切感受到了世界历史的璀璨与庞大。从埃及的法老文明到希腊的政治文化，再到罗马的征服和文化融合，世界历史如一幅壮丽的画卷，使我对世界有了更多的了解和认识。在世界历史课程中，我学到了种族平等、文化交流和国际关系等重要概念，这些概念帮助我更好地面对多元文化的现实社会。
第四，历史人物。春秋战国时期的孔子、秦朝的始皇帝、南宋的陆游……历史人物是历史中的闪光点，他们通过自己的行动和思想，对世界产生了巨大的影响。在学习历史人物的过程中，我深深地被他们的聪明才智、刚毅不拔和努力奋斗所感染。同时，通过学习他们的故事，我也明白了每个人都有自己的使命和责任，我们应该立志成为对社会有所贡献的人。
第五，历史与现实。历史和现实是相辅相成的。学习历史不仅是对过去的治理和决策进行反思，也是对当今社会问题的思考和解决方案的提醒。通过学习历史，我们可以更好地了解到社会发展的规律和变迁。同时，历史也能激发我们对未来的希望和信心。在学习历史的过程中，我更加相信个人的努力和才能能够改变自己的命运，并为社会进步做出贡献。
通过八年级的历史学习，我深刻认识到历史的重要性。历史是我们的根，了解历史能够帮助我们更好地认识自己和社会，做出明智的选择和决策。通过学习古代文明，我们可以认识到自己的文化源远流长；通过历史思维，我们可以拓宽我们的思维方式；通过世界历史，我们可以了解到多元文化的魅力；通过历史人物，我们可以从他们的故事中获得启发和勇气；通过历史与现实的联系，我们可以更好地认识到自己的使命和责任。历史是一本永远不会封印的书，我们应该珍惜这本书，从历史中汲取智慧，为自己的人生增添更多的色彩。
做家务心得体会简短八年级
家务是每个家庭成员应该分担的责任，它不仅可以锻炼我们的自理能力和动手能力，还可以培养我们的责任心和团队精神。在我过去的八年级生活中，我积累了一些关于做家务的心得体会。下面我将分享五个主要观点。
首先，做家务需要有规划和组织。家庭是一个小社会，每个家庭成员都应该承担自己的责任。我们可以事先制定一份家务计划表，明确每个人的任务和时间，这样不仅能有效地分配家务工作，而且可以避免家务任务的重复和遗漏。此外，我们还应该学会合理安排时间，把家务工作融入到自己的日常生活中，避免拖延和堆积。
其次，做家务需要细心和耐心。在家务中，细心是非常重要的品质。我们需要仔细观察和思考，了解家务任务的具体要求，如洗碗时需要注意餐具的材质和清洗方法，擦地时需要选择合适的清洁工具和清洁剂。同时，我们还应该保持耐心和专注，家务不能以草率和马虎的态度对待。只有把每个任务都做到位，才能保证居家环境的整洁和舒适。
第三，做家务需要合作和沟通。家务是一个团队项目，每个家庭成员都有自己的任务和责任。在执行家务任务时，我们应该相互配合，互相帮助。有时，我们可以分工合作，一人负责洗衣服，一人负责擦地板，这样可以提高效率，也能减轻个人的负担，更好地完成家务工作。此外，沟通也是非常重要的，我们应该互相交流和协商，及时解决家务中的问题和困扰。
第四，做家务需要保持积极的态度。家务虽然有时会让我们感到繁琐和辛苦，但是如果我们能够拥有积极的心态，就能够从中找到乐趣和成就感。我们可以把家务当作一次锻炼自己的机会，提高自己的能力，并从中培养自己的责任感和独立性。同时，在做家务时，我们还可以边听音乐、边做运动，让自己感到更加轻松和快乐，享受家务工作的过程。
最后，做家务也需要及时总结和反思。在家务中，我们可能会遇到各种各样的问题和困难。在完成家务任务后，我们要及时进行总结和反思，找出问题的原因和改进的方向。如果我们发现自己在某项家务任务中做得不好，就要及时向家人或专业人士请教，学习更好的方法和技巧。只有不断提高自己的能力和质量，才能更好地完成家务工作。
总而言之，做家务是我们每个人的责任和义务。通过做家务，我们不仅可以锻炼自己的能力，还能培养自己的责任心和团队精神。在未来的日子里，我将继续努力做好家务工作，并且通过自己的榜样影响身边的人，一起为家庭的和谐和幸福做出贡献。
八年级历史心得体会
历史课是中学阶段的一门必修课程，其不仅仅是让我们了解过去的事情，更是通过对历史的学习，帮助我们认识自己、理解社会。作为一名八年级的学生，我在历史课上收获了很多，下面我将分享一下我的心得体会。
首先，历史课教会了我珍惜和平。通过学习历史，我了解到战争的残酷和折磨。历史上的战争给无数人带来了痛苦和苦难，整个社会也因此陷入了混乱和不安。看到这些历史的真实记录，我深深地体会到了和平的可贵。作为新时代的年轻人，我们应当感恩和平，努力创造一个更美好和谐的社会。
其次，历史课激发了我对历史的兴趣。在历史课上，老师讲解着历史事件、人物的背后故事，给我们展示了历史的魅力和深邃。我开始发现历史不是单纯的日期和事实，而是有层次、有内涵的。我开始注意历史人物之间的联系，历史事件的成因和影响。我喜欢在课后去阅读历史类书籍，找到更多关于历史的资料，这不仅能够加深对历史的理解，还能够培养我的阅读能力和批判思维。
然后，历史课对我的思维方式产生了积极影响。历史课注重培养学生的批判思维，要求我们通过对历史事件的分析和思考，形成自己的观点。在课堂上，老师及时纠正我们对历史的错误理解，鼓励我们提出问题、发表见解。我逐渐学会了独立思考和辩证思维，这对于我的学习和日常生活都有着重要的影响。无论是应对问题还是解决困难，我都可以运用历史课上学到的思维方法。
此外，历史课还培养了我对国家和社会的责任感。通过学习历史，我明白了自己作为一个国家的一员，应该为国家和社会的发展贡献自己的力量。历史课让我认识到，每一个个体的努力和选择都与整个社会的进步密切相关。因此，我开始关心国家大事、社会问题，并积极参与社会公益活动。我相信通过自己的努力，我们这一代人可以为社会的进步和国家的发展尽一份力量。
最后，历史课给予了我对未来的展望。学习历史让我明白，历史是不断在发展的，每一代人都是历史的见证者和创造者。通过对历史的学习，我发现历史中存在许多问题和错误，这使我深刻认识到未来的责任。我希望能够运用历史的智慧，避免历史的错误，为未来的世界贡献自己的力量。同时，历史课也教会了我珍惜当下，把握机会，积极参与社会实践，为未来的发展做好准备。
总结起来，八年级的历史课让我受益匪浅，不仅让我了解了过去的事情，更帮助我成长为一个有社会责任感、有独立思考能力、有国家意识的年轻人。我期待未来的历史课程能够继续培养我的历史兴趣，让我更好地理解历史的发展和意义。我希望能够在未来的历史课上，继续学习并且成为一个积极健康的历史迷。
八年级数学教学心得体会
今年是我第一次教学九年级的数学。说来也很奇怪，我教学这么多年，九年级的数学教学还是第一次。先前大多都是教七八年级的数学。在教学中我都要结合着中考数学的拓展方向，所以对中考数学有一定的了解和认识，所以我对我班的数学复习制定出了详细的计划，或许这计划有着不周到的地方，但是我认为已经很可以了。
今年和我同教平头科的还有另外3个班的数学老师，其中2位是班主任，其中2位对九年级的数学教学有着多年的经验，因此对我还是有一定的压力的。一年来的教学对我来说还是难以忘怀的。刚接手这个班时，学生的数学基础对我的感觉还是比较良好的。从8个班学生分班的数学成绩册来看是不相上下的，当然这只是从成绩册来看。真正实际情况还是一个未知数。结合着教学经验，我精心的备好每一节课，上好每一节课，批改好学生的作业。学生在七、八年级十分快慢班的。
差班的学生成绩可想而知，现在好，差班学生全部打乱再根据学习层次，好中差结合分班。我感到差生的成绩让我吃惊，几乎可以说是什么都不会，就这样开始了一年的教学。第一月考试时，我们班的数学与其他班相比落后零点几分，也就是快一分了吧。就这样8个班的数学成绩排名，除去2个实验班我班第5。其实我认为与他们还不相上下的。中段考试时我们班数学排名第四，六个班的数学排名也基本上相差不多，最后一名与第一名相差1分左右。
有了进步我相信期末考试时我们班的数学一定能考好，我怀着信心加足干劲，力争在期末有个大的突破。全县九年级期末考试互相推磨监考，考试科目纳入学校量化中。也就是在数学考试的前一晚上校长在我们桌上放了一份试题。我见到了从试题的出题内容来看我感觉不像是期末考试题。当时也没见到校长。由于第二天我要到外校去监考，结果我没有讲评这些试题。九点多钟时班主任说那些题你见了没有，明天考试可能就考那些题。我说不会吧。第二天我早早地来到监考考点，数学考试试卷分发到了我的手中，我急忙翻看后面的解答题，不看不要紧，这一看我顿时傻眼了。原题原数一点都没有变，这回我可傻眼了。我没有给学生讲，学生能够考好吗？这是考试吗？提前把试题透漏出去，老师讲一讲，这算是咋回事嘛。不管怎么说我如掉冰窟，这如何让我向同学们交代，向班主任交代。多年的教学我还是第一次遇到这种事情。我是对还是错。
第二学期开学时，我没有向学生解释这件事。一个寒假的喜庆气氛或许把这件事冲淡了许多。一开学我便进入到教学工作中。新课教学，复习教学，我都有条不紊地去进行，第一次的月考我没有问收获，甚至于调研考试我也没有问成绩，我注定于这学期的期中考试。临考前我做了学生鼓励工作，结果段考中我班数学取得了优异的成绩。
写到这些我感觉到在教学生知识时，应该去实事求是的做，考试中要严格要求学生。数学考试中要应用到的三角板，圆规一定要有，不能在考试中互相去借；在一个不能使用计算器，对于这一点我发现有些老师不强调，结果学生用，久而久之学生的计算能力下降了。一道简单的计算题就做不对，还怎样去提高数学成绩。在下面的教学工作中要告诉学生不要用计算器。中考中不会出现繁琐的计算；第三个要注重数学思想方法的教学。教材中虽然没有有明确提出数学思想方法有哪些，但是我们要把数学思想方法深入到我们的教学工作中去，从这些年的各个省市的中考试题中都能看到这一点。
学生的数学水平差的原因，我认为有很大的原因在于学生没有掌握住数学思想方法。有很多老师认为学生数学不会是因为学生的基础知识差，一些概念，定理，公理他们不理解，没有掌握住，这只是其中一个方面，主要是学生在面对一道数学试题时，尤其在面对稍微复杂一些试题时不知如何下手，不知道用数学思想方法。数学思想方法主要有整体思想，方程思想，数形结合思想，分类讨论思想，归纳思想，类比思想，转化思想等等。如果把这种思想掌握住了，那么学习数学就不会有那么困难了。但是这些思想方法要想在学生头脑中根深蹄固开花结果是需要一些时间的，这个时间恐怕甚至要一年以上。如果一个老师在三年中跟班走的话完成这项工作并不算很难的事情。
九年级的数学教学只要掌握方法，在一个和学生相处好，意思就是要让学生相信你。亲其师信其道嘛。如果和学生的关系搞得僵硬即便你讲得天花乱坠，他们不听，你的功夫也是百搭。所以在教学时与学生搞好关系是首要的任务。一节课上如果学生听课情绪不好，一定要把教学停下来，哪怕进行不完，先把学生的学习情绪调整上去，切记不要只顾自己讲课而不管学生。这里是以大多数学生学习情绪为条件的。如果只是个别学生，那么先讲课，讲课当中连续提问这些学生以提醒学生注意了。如果不凑效那么课下再询问。一定不要在课堂上询问，一是耽误其他同学的时间影响教学进度，二是你询问了不会有什么好的效果甚至会引起学生反感甚至发生冲突从而影响整个课堂。现在的学生比较难管，初中学生很多还没有自己的学习目标再加上父母的溺爱他们就会和老师顶撞，后果很严重。轻者多天之后“伤口”才愈合，重者这个学生对这门课算是不学了，因为他们讨厌你这个老师了，耽误一年往后还学会了吗？因此在九年级教学时一定要注意这一点，九年级的学生大了，她们也有相对的思维能力了。
八年级读书心得体会
在人生的舞台上，有时候希望你谦虚，宽容礼貌;有时候希望你严格认真谨慎;有时候需要你退避三舍;有时候需要你搏击长空;有时需要你涓涓细流的羞涩;有时候需要你铁面无私无毒不丈夫的严厉;有时候需要你保持孩童般的天真稚气和浪漫。
我读这本书的名字叫做心灵的言说，是因为这些文字都是发自内心的深处的。不管是关于教育的理想，还是对人生的感想与抒怀;不管是旅行时的见闻，还是对社会人生的思考与批判，都是当时心里的一种感想，感慨感动与感叹。这都是我发自内心深处的真诚声音。
这些文字只是当时的一种想法，一种技记述，一种境界，一种记忆和回顾。因此心情就相对平静。只有在这种心境中，对芸芸众生，人间万象才能冷静地观察，严肃的思考和深刻的批判，对大千世界才能有悲悯的情怀，责任的担当和价值的情思。
读了这本书，一方面扩大了我的知识面，锻炼了我的思维方式，开阔了我的视野。另一方面，也是我的文字活泼，生动幽默。辛苦与艰辛，幸福与快乐，让人百感交集、思绪万千，浮想联翩。因此它是当时真实思想的一种写照，一种影像。
文化是一种财富，文化是一种力量，文化是一种境界。与堆积如山的学术专著相比，心灵的言说，只不过是河流中的一滴。希望大家继续勤奋耕耘，让你们的心灵有更多的收获。写出更新更高的境界，为社会贡献更多的精神财富。
七八年级青训心得体会
青训是指对年轻运动员进行训练和培养，旨在提高他们的竞技水平和综合素质。作为七八年级学生的我，参与了足球青训项目，并从中收获了很多。在这些年的训练中，我深感到了坚持、毅力和团队合作的重要性。在本文中，将分享我对七八年级青训的心得体会。
首先，坚持是取得进步的关键。在青训过程中，每天都需要进行体能训练，无论是炎热的夏日还是寒冷的冬天，都不能停下来。刚开始的时候，我常常感到疲惫和无力，甚至有过放弃的想法。然而，我知道，只有坚持下去，才能看到自己的进步。于是我告诉自己要咬牙坚持，付出就会有回报。经过几个月的训练后，我发现自己的体能水平有了明显的提高，我能够跑得更快、更持久了。这使我更加坚信，只要坚持不懈，就一定能够取得更好的成绩。
其次，毅力是战胜困难的关键。在青训过程中，我们需要面对各种各样的困难和挑战，比如技术要求的提高以及紧张的比赛。有一次，我们的队伍在比赛中遇到了强大的对手，输了比赛。当时，我们心情非常沮丧，有的同学甚至失落得陷入了低谷。然而，我们的教练并没有放弃我们，而是再次鼓励我们，告诉我们要坚持下去。于是我们一起制定了训练计划，更加努力地训练，克服困难。最终，在下一次比赛中，我们战胜了对手，取得了胜利。这次经历让我明白，只要有毅力，就能够战胜困难。
再次，团队合作是取得成功的关键。在青训中，我们需要和队友进行配合，共同完成比赛任务。有时候，我们需要互相帮助，纠正彼此的错误，提出互动意见。在训练中，我们会分成小组进行比赛，这要求我们之间要有良好的沟通和相互支持。只有团队成员的默契配合，才能取得更好的成绩。比如在比赛中，当我传球给队友时，我总是要观察队友位置和动作，确保传球准确无误。而当队友传给我球时，我也会确保接球稳定，并尽快将球传给下一个队友。通过这样的团队合作，我们能够更好地利用球员的优势，取得比赛的胜利。
最后，青训不仅仅是培养我们的运动技能，更是培养我们的品质。通过青训，我学会了坚持和毅力，明白了团队合作的重要性。同时，青训还锻炼了我的意志力和自律性，这对我的学业和生活都有积极的影响。在训练中，我们需要按照安排准时参加训练，需要按照要求进行训练和完成任务。这使我养成了良好的计划和执行力，提高了自己的自律性。
总而言之，七八年级的足球青训过程中，我学到了很多。坚持、毅力和团队合作对于取得进步和成功至关重要。同时，青训还培养了我的品质，使我在其他方面也受益匪浅。我深信，在未来的学习和生活中，这些收获和经验将继续对我产生积极的影响。
八年级读书心得体会
我用一个月寒假的时间终于拜读了四大名著之一《水浒传》。作者施耐庵描写了宋代以宋江为首的农民起义，发展和失败的全过程。这本书主要揭露了封建社会的黑暗和腐朽，以及统治阶级的罪恶。
如果让我谈谈这梁山起义的一百单八将，我先不说宋江和小旋风柴进的仗义疏财，也先不说武松漂亮的醉拳，我一定先说鲁智深，因为我在水浒传中最钦佩的人物就是他!
他慷慨大方重义轻财，他性急如火，又心细如丝，如他听到金老父女哭诉之后，忍不住怒火，马上就要打死郑屠，但他救助金老父女脱身的安排，又是非常周到的，在酒楼听到隔壁哭声，便把碟子都丢在楼板上，从这也反映出他焦急、暴躁的特点，在我们现代也需要像他那样的敢于拔刀相助又知法懂法的人。
《水浒传》不仅丰满地丰满了高俅，西门庆、镇关西所代表的恶势力代表的形象，也成功的塑造了宋江、林冲、鲁智深的形象。
梁山好汉聚集在梁山是因为“官通民反”。他们其实也想过上平静的生活，他们与朝廷的对抗深刻反映了当时统治阶级的黑暗和腐朽。
八年级读书心得体会
我对即将开始的新的生活充满了期待，尤其是对军训倍加渴望，因为从小到大，橄榄绿一直都是我心中最神圣的颜色，成为一名军人是我心中永远的愿望。但是由于往届生军校不予录取，我的愿望再也不可能实现，军训就成了我圆梦的途径。
于是，在无限的憧憬中，我开始了我的圆梦之旅。
军训终于开始了，我的激动之情溢于言表，教官那洪亮、简洁的口令声刺激着我的每一个神经末梢，我释放出100%的精力，努力地去触摸那一缕军旅的气看书。每一次做动作，每一次听口令，我都认认真真，时刻告诫自己不要沾污了那神圣的色彩。但梦想与现实必定是存在差距的，从小养尊处优的我还是忍受不了军训带来的痛苦。繁重的训练量，枯躁的重复动作以及近乎苛刻的严格要求，让我感到一股莫名的痛苦。放弃军训的想法便不自觉地从我的脑海里冒了出来，但每一次出现了这种想法，我都会强压着它，因为我明白，这是我的圆梦途径，我绝不会轻易言弃，通往梦想的路没有一条是坦途，只有坚持，我才能说体验过军训;只有坚持，我才能圆梦!
因为梦想，我绝不放弃!
文档为doc格式。
心得体会八年级
自从我踏入初中的大门，我仿佛步入了另一个世界。这个世界充满了探索和发现，让我充满好奇和期待。
在初中的课程中，我不再像小学那样只学习简单的知识。数学、语文、英语、科学、历史、体育、音乐等多元化的课程，让我更全面地认识这个世界。
其中，我最喜欢的是科学课。每一次实验，都让我感受到探索的乐趣。我不仅学到了知识，更重要的是我学会了如何去思考，如何去发现问题的本质。
同时，初中的生活也让我认识到了竞争的压力和努力的重要性。我必须努力学习，才能跟上大部队的步伐。这也让我学会了如何自律，如何克服困难。
初中的友谊也让我感到温暖和快乐。我们在一起学习，一起玩耍，一起分享喜怒哀乐。这些经历，让我懂得了友谊的重要性。
初中的生活充满了挑战和机遇，让我有了更多的自我发现和探索的机会。我感谢初中，因为它让我更深入地了解了自己，也让我更好地理解了这个世界。
总之，初中的生活是我人生中重要的一步。我不仅学到了知识，更重要的是我学会了如何去思考，如何去面对挑战，如何去成长。我期待着未来，我相信我会更上一层楼。
七八年级青训心得体会
第一段：了解青训的意义和重要性（200字）。
青年训练是指针对12-14岁和15-16岁之间的学生，开展的科学训练，旨在培养他们综合素质和专业技术能力。七八年级是青春期的关键时期，在这个阶段进行青训，对于学生的身心发展具有重要意义。通过参与青训，我深刻体会到了对自己的认知和理解，也明白了为什么青训如此重要。
第二段：坚持与毅力的培养（250字）。
参与七八年级的青训训练，要求我们坚持不懈、持之以恒。每天早晨的清晨操，虽然累人，但通过不断的坚持，我获得了更好的身体素质。而训练中的规律生活和科学饮食，也锤炼了我的毅力和耐力。这样的培养，不仅对练习一门技能有帮助，更重要的是将这种坚持和毅力应用到学习和生活中。
第三段：合作与团队意识的培养（250字）。
在青训训练中，团队合作是非常重要的。在各项竞技训练中，与队友们一起参与各种活动和比赛，需要我们相互配合、相互支持。通过这样的训练，我学到了如何与他人合作，如何尊重他人的意见。在团队中，我也体会到了集体荣誉的重要性，明白了只有团结一心，才能取得更好的战绩。
第四段：自信与自我管理的培养（250字）。
参与青训训练，需要面对各种竞争和考验，这培养了我对自己的自信心。每一次比赛，无论结果如何，都会带给我不同的收获和教训。通过自我反思和总结，我学会了面对失败要勇敢，面对挑战要坚持，并在失败中找到自己的不足之处。这样的培养，让我更加自律，懂得如何合理安排时间和管理自己。
第五段：启发与展望（250字）。
七八年级的青训训练，不仅在于培养我们的技能，更重要的是培养了我们的品格和素质。通过这一阶段的训练，我懂得了坚持、合作、自信和自我管理的重要性。这些品质不仅对于我的未来发展有着积极影响，更使我在学习和生活上有了更高的要求和更广阔的视野。未来，我将继续坚持参与青训，不断提升自己的综合素质，为实现自己的梦想做好充分的准备。
总结：七八年级青训对于我们的成长有着重要的意义。在这一阶段的训练中，我们不仅培养了坚持、合作、自信和自我管理的品质，更养成了良好的生活习惯和科学的思维方式。这些经验和体会将在我们未来的学习和生活中发挥重要作用。通过青训的训练，我们将成为更好的自己，同时也为社会的发展贡献自己的力量。
八年级数学教学心得体会
一学期已悄然已过，一学期来，本人担任八年级(1)、(4)两班数学教学。认真执行学校教育教学工作计划，用心探索教学方法，参入教学改革，在实施高效课堂教学模式中，把新课程标准的思想、理念和课堂教学的新思路结合起来，充分调动学生的主动性，收到很好的效果。现将一学期的数学教学教学心得体会如下:。
我用心探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育、教学资源，大胆改革课堂教学。抓实常规，保证教育教学任务全面完成。尝试利用多媒体辅助教学，坚持以教学为中心，强化，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进教师严谨、扎实、高效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的构成。
从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给了学生知识，更教会了他们求知、合作、竞争，培养了学生正确的学习态度，良好的学习习惯及方法，使学生学得搞笑，学得实在，确有所得，向45分钟要效益;分层设计资料丰富的课外作业，教法切磋，学情分析，让学生进行学法交流，切实抓好单元过关及期中质量检测，班上抓单元验收把学生分层联包，优生每人跟踪一名差生督促完成学习任务。强调学生的数学活动，发展学生的数感、空间观念以及应用意识与推理潜力。优化题目的设计，真正将考试作为促进学生全面发展、促进教师提高改善教学的手段，及时查漏补缺，培优辅差，立足课堂，夯实双基。
由于学生在知识、技能方面的发展和兴趣、特长等不尽相同，所以要因材施教。在组织教学时，应从大多数学生的实际出发，并兼顾学习有困难的和学有余力的学生。对学习有困难的学生，要个性予以关心，及时采取有效措施，激发他们学习数学的兴趣，指导他们改善学习方法。帮忙他们解决学习中的困难，使他们经过努力，能够到达大纲中规定的基本要求，对学有余力的学生，要透过讲授选学资料和组织课外活动等多种形式，满足他们的学习愿望，发展他们的数学才能。尝试进教学方法，实施三步式教学步骤。第一步，教师在课前先布置学生预习，同时要指导学生预习，提出预习要求，并布置与课本资料相关、难度适中的尝试题材由学生先自学完成。第二步，教学中教师帮忙学生梳理新课知识，指出重点和易错点，解答学生预习时遇到的问题，再设计提高题由学生进行尝试，使学生在学习中体会成功，调动学习用心性，同时也可激励学生自我编题。努力培养学生发现、得出、分析、解决问题的潜力，包括将实际问题上升为数学模型的潜力，注意激励学生的创新意识。第三步，课后复习，及时查漏补缺，加强辅导。
辅导的主要目的是为了全面了解学生的数学学习历程，激励学生的学习和改善教师的教学，帮忙学生查漏补缺，树立学生的自信心，对数学学习的辅导要关注学生学习的结果，关注他们学习的过程，关注学生数学学习的水平，要关注他们在数学活动中所表现出来的情感与态度，帮忙学生认识自我。致力于改变学生的学习方式，使学生乐意并有更多的精力投入到现实的、探索性的数学活动中去。我先培优，以优帮差，层层辅导，起到了良好的效果。
一份耕耘，一份收获，教学工作苦乐相伴。在以后的教学工作中，我要不断教学心得体会经验，力求提高自己的教学水平，还要多下功夫加强对个别差生的辅导，相信一切问题都会迎刃而解，我也相信有耕耘总会有收获!
八年级班长心得体会
第一段：我之所以有机会担任八年级班长，要感谢同学们的信任和支持。这一年，我作为班长积极参与班级管理和组织活动，收获了很多宝贵的经验和体会。
第二段：作为班长，领导班级是我的首要任务。我学会了倾听同学的意见和建议，通过班级会议和问卷调查，收集大家的意见，以便更好地代表大家与老师交流和协调。在处理班级问题时，我经常与老师密切合作，以便能够更好地回应同学们的关切和需求。
第三段：在组织班级活动方面，我也发现了一些技巧和策略。首先，我认为团队合作是最重要的。我鼓励同学们积极参与活动的筹备工作，并分配任务以确保每个人能够发挥自己的优势。此外，我还学会了灵活处理困难和挑战。在组织学习交流会时，我发现有些同学不太主动，于是，我尝试了一些互动游戏和小组讨论的方式，以促进大家的参与和交流。
第四段：在与老师和同学的交流中，我学到了很多亲和力和沟通技巧。我发现与老师保持积极的沟通是解决问题的关键之一。每次遇到问题，我都会积极与老师交流，寻求帮助和建议，以找到最佳解决方案。同时，我也乐于帮助同学们解决他们在学习和生活中遇到的问题，与他们分享自己的经验和心得。
第五段：通过担任班长，我不仅学到了很多管理和组织技巧，还收获了珍贵的人生经验。我学会了如何照顾好每一个同学，如何维持班级的良好秩序，如何调动大家的积极性，以及如何解决班级中的纠纷和矛盾。这些经验将对我未来的发展产生重要的影响，无论是在学校还是在社会中我都能更好地发挥我的领导能力。
在担任班长的这一年，我收获了许多宝贵的经验和体会。通过与同学和老师的交流，我学到了如何领导和管理班级，如何组织班级活动，如何与老师和同学沟通，以及如何处理问题和挑战。这些经验不仅对我个人的成长有益，还让我深刻地认识到领导的责任和使命。我相信，无论将来我去哪里，我都能够运用这些宝贵的经验，展现出真正的领导品质。