讲卫生国旗下的讲话(优秀14篇)

时间:2023-11-17 14:37:34 作者:LZ文人 讲卫生国旗下的讲话(优秀14篇)

国旗下是民族团结和社会和谐的象征,凝聚着各族人民的力量。以下是小编为大家整理的一些国旗下的优秀作文,希望能够给大家提供一些写作的参考和借鉴。

讲卫生的国旗下讲话

同学们:

上午好!

今天我讲话的题目是:《养成良好的卫生习惯,做文明的中国人》。

同学们,四月是一个春暖花开,踏青出游的季节,四月也是病菌出没,疾病流行的季节,因此,我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月,是我国第二十五个爱国卫生月,今年的主题是:美丽中国,健康生活,摒弃乱吐乱扔陋习。说到这个主题,我不得不说一件事情:

前几年在互联网上的有个日本人说:再过一百年,你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子,他说,同一个体育场,你们中国观众那边垃圾成片,我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜,越是破坏严重、垃圾如山,到处是某某到此一游的字迹,我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们,作为一个有一腔爱国热血的人,这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前,我们能感觉到的只能是——羞耻,这不仅仅是个人的耻辱,更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯,不仅仅关系到环境和健康,还是公民素质,甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所,校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素,更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以,维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象:刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上,面巾纸就像雪片一般。

其实,我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时,也吐掉了你的修养,而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话:薄情会产生冷漠,冷漠会产生自私自利,而自私自利则是残酷无情之源。一个对花草的薄情,对环境的冷漠的人,本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一个充满爱心,对别人真诚的人,当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是,我们的同学正在不断的进步,值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后,场地上没发现一片废纸,一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,从我做起,从身边的小事做起,做一个文明的中国人!谢谢大家!

讲卫生国旗下的讲话

有一天放学,我回到家里的时候,我的狗叫妞妞被旁边的环境病死了,我很伤心,我爸妈说:“把他埋了吧。”我说:“不行。”

过了两天,我在去看,妞妞的身上都飞来了蚊子,苍蝇,马蜂等动物,而且很臭,我都受不了了,我就跑回了屋里说:“爸爸妈妈快把他埋了吧!”虽然我很舍不得,但是这样放着总不是个办法。

过了几个月,我变得不讲卫生了,我乱扔垃圾,我等爸爸妈妈睡着来玩都不洗澡,可是这样也会引来麻烦,在这中间,我的身上慢慢的起了像是蚊子叮包,可是我妈妈说:“这些包是你平常不洗澡,虼蚤咬的。”听了妈妈的话,我就每天洗澡,终于把虼蚤洗走了。

在那之前我和爸爸妈妈去了公园我也是很脏的,身上散发出一股难闻的臭味,我在走,一些蚊子就飞了过来,我马上带着爸爸妈妈回家了,幸好我没被蚊子叮到。

这几个故事给我了这样一个启示,不管你愿不愿意,都要讲卫生,所以这样才可以把细菌赶走。

讲卫生的国旗下讲话稿

老师们、同学们:

早上好!

阳春三月,正是读书的好时光,今天借此机会我想和同学们谈谈《读书的成本》这一话题。

读书的成本分为经济成本和非经济成本,今天我不谈读书的经济成本,只和同学们探讨一下读书的非经济成本。

何为成本呢?我们都知道,农民种地需要买种子,买化肥,辛苦耕作,这些是农民的成本。

商人做生意需要投入资金,建厂房,进原料,这些是商人的成本。

那么我们学生读书的成本是什么呢?就是我们付出的时间、精力和汗水。

为什么这样讲?我们知道,对于农民来说,种子、农药可以用金钱购买,但最重要的成本是他的投入,他花在土地上的时间和汗水。一个农民如果不辛勤耕耘,不进行田间管理,不付出劳动和汗水,他购买的种子再优良,土地也会杂草丛生,甚至荒芜,不会有好收成。

别人上课时在认真听讲,你在开小差;别人下课后及时完成作业,不懂的问题及时搞清楚,你早早就跑出去找人聊天去了;别人考前认真准备,梳理知识点,你总觉得时间还早,可以再玩玩;别人考后分析试卷,分析得失,可你把试卷一丢,抛之脑后。等到学期结束,拿到可怜的分数,这时候你才知道着急了,这时才知道自己没有那么拼,才意识到自己投入的成本太少,可是没过多久,就好了伤疤忘了痛。

同学们,读书的成本对于我们学生来说,其实就是我们在学习上的投入,就是我们为学习付出的代价。代价越高,收获越大。

那么,怎样的付出才是有效的成本投入呢?我们该怎样管理好学习成本呢?

第一、是时间的投入,要惜时如金。

把那种漫不经心的状态收起来,把拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的坏习惯改正过来。

我们都知道,鲁迅是大文豪,大家都说鲁迅是天才,可是鲁迅自己说:“哪里有天才!我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。”他在30年间,为我们写作和翻译了600多万字的作品。鲁迅为了爱惜时间,总想在一定时间内尽可能多做一些事情。他曾经说过:“节省时间,就等于延长了一个人的生命。”

我们应该像鲁迅先生那样有惜时如金的意识,不光是有珍惜时间的意识,还要善于挤时间,抓紧一切可以利用的时间。

同学们,励志故事有很多,但你若认真地去分析,抛去那些炫目的光环,会发现其实那多数都是一个个普通人在用累积的时间、无言的坚持、努力和认真写完的传奇。

第二、是全情地投入。

很多同学有过努力,有过挣扎,但他们所谓的努力,不是迎难而上,而是敷衍逃避;不是脚踏实地,而是投机取巧。

习惯了畏葸不前,习惯了轻松自在,时间和精力就在无意义的挣扎中消耗殆尽。

从根本上说,这种“一曝十寒”、“身在曹营心在汉”、“结果重于过程”的努力从本质上讲就是一种毫无意义的成本投资。

成功的经验有千千万,但有一点是相同的,那就是——在什么时间做什么事情。

很多人并没有真正明白这句话的意思,更没有践行。

简言之,就是该读书的时候读书,该睡觉的时候睡觉,该吃苦的时候吃苦。如果一个人一生真正做到这样,那么他就离成功已经不远了。

一位名人曾说过这样一句话:成功之前做自己该做的事,成功之后做自己喜欢做的事。这句话虽有些功利,但也蕴含着一定的道理。

第三、是效率的投入,要事半功倍。

那你要问问自己,你用对了学习方法没有?千万不要做一只只会埋头拉磨的驴!

帕斯卡尔说:“人是会思考的芦苇。”

“学而不思则罔”——在学习过程中要静下心来,认真思考,任何学科都有自己的学科特点,我们要善于总结规律,找到方法,提高效率。

所谓有效的成本投入,就是为一件事拼尽全力,当你为一件事不懈努力的时候,全世界都会帮你。如果有一天你的努力配得上你的梦想,那么你的梦想也绝对不会辜负你的努力!

前几天,陪跑20xx年的小李子终于获得了学院的亲睐,成为奥斯卡新科影帝。在《荒野猎人》中他以世界级巨星的地位,在拍摄过程中依然忍受极端天气,承受与熊搏斗、生吃牛肝等难以想象的艰辛舍命拍摄。很多网友都惊叹,他这是在用生命向“小金人”靠近!

人生其实就是这样一个跋山涉水的过程,没有什么是水到渠成的。

高中三年是一种磨砺,高三更是一种磨砺,是对我们意志品质的磨砺,这种磨砺未尝不是一种无形的成本。

只要你具有顽强的忍耐力与生命力,在生命的磨砺与挤压中,你将学会反思、反省、反求诸己,变得沉稳、成熟,砺而弥坚,这是人生所向披靡的法宝,也是投入成本后最至高无上的收获!

同学们,你们正处花季,处在人生的黄金时代。高中期间、尤其是高三是人生成本投资收获最大的时期。为了你们飞扬的青春,为了你们美好的梦想,倾情付出成本吧!

谢谢大家!

幼儿园国旗下讲话讲卫生

亲爱的小朋友、老师、阿姨们:

上午好!

秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬天雪花飘,天气变冷了。

小鸟叽叽叫:“冷――冷――冷――”;。

大树吱吱喊:“冷――冷――冷――”;。

小猫、小狗往屋里钻:“冷――冷――冷――”;。

小朋友们哈哈笑,

又跑步,又跳绳,

“我们不怕冷!”

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

幼儿园国旗下讲话讲卫生

健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。h7n9禽流感的到来,又警醒了一下人类,健康的重要性,讲卫生的不容忽视。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。

生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,预防禽流感请自觉讲卫生。

幼儿园国旗下讲话讲卫生

各位老师、同学们:

春天是由寒冬向酷夏过度的季节。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖,一会儿又是阴雨绵绵,寒气袭人,因此,有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。那么,我们如何在春夏交替时有效地预防疾病呢?我觉得可以从以下方面来做:

首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以,每天我们应积极主动的做好教室内的清洁,及时处理垃圾桶内的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是,我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才会有保证。

其次,保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!

第三,养成良好的生活习惯。春天正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好晨练,课间操,积极上好体育课、课外活动课,但回教室后切不可贪凉,一定要及时穿上外套。

第五,在学校如果出现生病症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。

最后,请大家谨记,勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,养成五勤好习惯。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康地学习,快乐的生活。

国旗下讲卫生讲话稿

尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡,勤剪指甲,衣服要勤换洗,饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

当然,环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园:同学们,在教室里,你有把纸屑随手扔在地上吗?你有把包装纸随便扔在桌子边吗?当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起,将它投入垃圾桶内吗?当你看到个别同学随手扔纸片,乱扔粉笔头,或其它破坏公共卫生的行为时,你会上前制止,并劝告吗?当然,绝大多数同学做得相当好,他们为了校园的整洁,时时刻刻讲文明,讲卫生。请大家真正行动起来,珍惜他人的劳动成果,共同维护校园的公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信只要人人讲卫生,我们就会拥有更健康的身体,就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生,一起健康快乐地成长吧!

国旗下讲卫生讲话稿

老师们、同学们:

当你看到地上的一张废纸时,是否弯腰将它捡起;当你看到有人将废纸扔在地上,是否上前制止他的行为;当你看到值日生在打扫卫生时,是否觉得心中有愧。

回头看看亲爱的校园,它是多么美丽,多么整洁,多么干净。同学们,你们可曾想过为母校留下些什么?是美丽的风景,还是残花遍地的景色;是清新的环境,还是垃圾满目的景象。

“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”乱扔垃圾虽是小恶,但养成这种小毛病,长大了就会犯更大的错误了。

“一屋不扫,何以扫天下”,曾有一个青年叫才俊,到一家公司去应聘。竞争者太多了,他战战兢兢,没有把握,另一些应聘者一个个灰头丧气地从经理办公室出来了。他看着,不觉心跳加快了。终于轮到他了,他走了过去,看见办公室门口有一团废纸,于是随手将它扔进了旁边的垃圾桶。接着,他走进了办公室。经理对他说:“你被聘用了,明天就可以上班。”原来,经理在走廊装了监视器,走廊上和办公室门口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行为已被经理看得清清楚楚了。没想到,随手捡起一张废纸竟让他获得了一份工作。

同学们,随手捡起一张废纸是一件多么轻而易举的事。让我们不向大地扔纸,只向大地取纸吧!让我们共同捡起身边的每一张废纸,每一只饮料瓶,每一只塑料袋。让我们共同来指正身边同学的一些不文明,破坏卫生的行为,共同来爱护、清洁我们的校园。

我的讲话完了。谢谢大家。

讲卫生国旗下讲话稿

同学们,今天在国旗下演讲,让我们来谈谈健康问题。最近几周,我们的升旗仪式重点是引导大家的行为规范和思想认识。希望大家能从心理上更好的理解我们的角色,知道我们应该做什么,怎么做。希望同学们边认真听边付诸实践。

卫生是我们学校反复强调的要求。它不仅是我们学校面貌的体现,也是我们自身身心健康的关键因素。每天放学回家前,我们都要把学校打扫得很干净,我们的校园卫生有时仍然不尽人意。

在这里,我想提两个问题。一种是清晨保持校园干净,一节课下来会有很多杂物和垃圾。仔细想想,为什么?一个值日生再怎么努力也不可能一直拿着扫帚簸箕。维护环境卫生,既是对他人劳动成果的尊重,也是自身素质的体现。把垃圾扔到该扔的地方,或者下课捡垃圾,都是值得表扬和表扬的。

二是清洁质量。周五仔细观察了大家的打扫情况,感觉大家打扫的时候都不太注重质量。很多扫的地方还是有很多垃圾,大家做事一定要注意效果和效率。

第三,希望大家注意个人卫生,勤换衣服,勤洗手,不要直接从水龙头喝水。

注意卫生对我们自己和每个人都是一件非常有益的事情。希望从今天开始大家都是比较卫生的小学生。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

讲卫生国旗下的讲话稿

老师和学生:

早上好!今天我们演讲的题目是《讲卫生,爱健康》。

今年4月是中国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的身体,讲究卫生是最基本的,每个人都可以做到。我们每个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活、健康成长。美好的环境需要我们一起创造,文明的习惯是我们一点一点培养的。

在这里,我希望所有的学生都能在保护环境和卫生方面做到以下几点:

1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会对我们的健康产生不良影响。

2、不乱扔垃圾,不嚼口香糖,不吐痰。

3、保持室内空气流通,避免去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气越来越热,教室必须注意开窗通风。

4、加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾,培养“文明干净”的好习惯,共同创造美好校园。

同时,为了我们的健康,我们应该在运动中做到以下几点:

1、运动前做好热身运动,防止韧带拉伤等损伤。

2、穿适合运动的衣服和鞋子,不穿凉鞋和上体育课的裙子。

3、不要在运动器材场随意玩耍,以防摔倒。

4、注意防暑降温,不要在烈日下过度运动,防止骨骼、关节、肌肉负担过重造成运动损伤。

希望大家关注身边的小事,健康的生活,健康的学习,健康的度过每一天。我希望每个老师和学生都有一个健康的身体,我们都有一个干净整洁的家!同学们,让我们行动起来!从我做起,从身边的小事做起,做当代文明的小学生。

讲卫生国旗下的讲话稿

各位同学:

大家早上好!

送走了繁花似锦的春天,炎炎夏天也要到来了。随着夏天的走近、气温的身高,各类病菌也开始滋生、蔓延,爱干净、讲卫生也显得尤为重要。今天我们来说说身体卫生、吃饭卫生和用眼卫生。下面请看三(1)班同学的情景演示:

一、身体卫生:

男:哎呀,好饿呀!刚上完厕所,我就不洗手了,赶紧去吃饭!

女:手上有好多细菌,吃饭前请洗手!

男:可是我好饿啊,手上真的有那么多细菌吗?!

女:当然!如果你上完厕所不洗手,细菌就会停留在你的手上。你吃东西时,细菌会通过你的手和食物一起被你吃到身体里面,严重的就会呕吐,拉肚子!

男:原来这么严重。(停顿2秒)好了!洗好了!

女:洗手时最好把手心和手背都认真地搓洗,才能起到冲走细菌的效果。

男:好的,谢谢提醒!

二、吃饭卫生:

男:哎呀!你把我的勺子碰到地上去啦!

女:对不起!我帮你捡起来了,你快拿去洗洗吧!

男:算了吧,好麻烦,地上好像不太脏,我就直接用吧!

女:地面上有很多你看不见的细菌,粘在勺子上被你吃下去很容易生病的。我去帮你洗洗吧!

男:好的,谢谢!

三、用眼卫生:

男:老师刚刚在黑板上写了今天的作业,趁眼保健操时间,我就把作业抄下来,这样一放学就能去坐校车了!哈哈哈!

女:常做眼保健操,可以调节头部血液和眼睛周围的肌肉,改善眼睛疲劳,预防近视。

男:原来是这样!我最近总感觉看不清楚黑板,看来我要多做眼保健操了。

感谢两位同学的精彩演示!

健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长,而讲卫生的习惯靠我们平时一点一滴地养成。希望大家从日常生活中的点点滴滴入手,养成讲卫生的好习惯!谢谢大家!

讲卫生的国旗下讲话稿

在不断进步的时代,越来越多人会去使用讲话稿,讲话稿是为发言者表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。那么,怎么去写讲话稿呢?下面是小编精心整理的关于讲卫生的国旗下讲话稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

老师们、同学们:

上午好!

今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。

今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:

1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成"文明清洁"的良好习惯,共同创建一个美丽的'校园。

同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:

1、运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。

2、穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。

3、不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。

4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。

我的讲话完毕,谢谢大家!

国旗下讲话稿讲卫生

亲爱的领导,老师,亲爱的同学们,大家早上好:

主要有两个方面:个人卫生和环境卫生。先说个人卫生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤换衣服,饭前饭后洗手。缺乏卫生不仅使你的身体容易生病,有时甚至你宝贵的眼睛也会受到攻击。当你接触到脏东西时,千万不要揉眼睛。否则手上的细菌会跑到眼睛里,造成沙眼,降低视力。

当然,环境卫生也不容忽视。这里我们要说一下我们的校园:同学们,在教室里,你们会把纸屑扔在地上吗?你在桌子周围扔包装纸了吗?当你看到一张碎纸,一个空瓶子,一个包装袋,脚下有一片落叶.你能弯下腰把它捡起来扔进垃圾桶吗?当你看到个别学生扔纸屑,扔粉笔头,或者其他破坏公共卫生的行为,你会停下来劝劝他们吗?当然,绝大多数学生都做得相当好。为了校园的整洁,他们总是谈论文明和卫生。请以实际行动,珍惜他人劳动成果,共同维护校园公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信,只要大家讲卫生,在一个空气清新、环境优美的地方,我们就会有更健康的身体,更努力的学习。大家一起说说卫生,健康快乐的成长吧!

讲卫生国旗下讲话稿

哪个宝贝能告诉我,这么热的天气,现在是什么季节呀?对,炎热的夏天已经悄悄地来到了我们的身边。那谁愿意来告诉我们大家,在夏天,你最喜欢是什么呢?在我们尽情享受这些美味的冷饮和瓜果的时候,一不小心,小肚子就会疼得厉害,有的小朋友还会呕吐呢!园长妈妈想告诉大家,这些都是因为吃了不卫生的食物引起的,那我们究竟该如何预防这些疾病的发生呢?园长妈妈今天给大家一些好的建议,小耳朵可要听仔细哦!

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、要多喝水。夏天因为天气热,人体出汗多,失水也多,所以一定要及时补充水分,多喝水。但也不能因为口渴,一次性喝很多水,这样我们的胃也会受不了,胃酸会淡化,不利于消化食物和杀菌。夏天宝贝们一定喜欢吃冷饮和碳酸饮料,在补充水分的时候大家会觉得很清凉,但今天我要提醒大家,只能吃适量,多吃了会导致肠胃炎、消化不良和厌食症。一定要记得多喝白开水,因为白开水是夏天解渴的最好饮料。

3、少吃垃圾食品,(果冻、可乐、薯片、烧烤等)要多吃水果蔬菜。

4、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,特别是双休日或者是暑假里,也要像在学校里一样养成早睡早起、定时午睡的好习惯。

5、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

宝贝们,让我们从今天起,讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都能健康,快乐地度过夏天。