中班教案是教师对教学内容、教学目标、教学方法和评价方式等方面进行预先规划和设计的重要文件。以下是一些值得推荐的中班教案范文，希望对教师们提供一些参考和思考。
中班健康教案及教学反思《快乐的小脚丫》中班健康教案
活动目标：
1.通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。
2.让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。
活动准备：
垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。
活动过程：
教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。
1.引导幼儿尝试创编操节动作。
(1)伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸?(侧平举、后振、上举等)。
(2)弯弯腰，还可以向什么方向弯?(向后、向两侧)。
(3)踢踢腿，谁能和老师做的不一样?(后踢、侧踢)。
(4)蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样?(单腿跳)。
2.带领幼儿跳过小河，来到草地，复习巩固双脚进行跳的'技能，鼓励小兔们想出许多办法在草地上玩儿，然后分散到草地上玩耍。
3.集合，让小兔分别说说刚才是怎样玩儿的，并个别演示，然后带领幼儿做如下动作：
(1)爬：双手两膝着地向前、先后、向两侧爬，注意动作连贯。
(2)滚：象皮球一样在草地上向两侧翻，要求动作轻巧连贯。
4.小兔分散到草地上自由进行爬、滚动作练习。
5.小兔躺在草地上，跟着兔妈妈做系列放松动作。
6.以小兔拔萝卜、回家吃萝卜结束游戏活动。
活动反思：
在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。
中班快乐的瓶子教案及反思
活动目标：
1．尝试瓶子写生，能够简单表现遮挡关系。
2．在瓶子写生的基础上，用黑白线条对瓶子进行想象添画。
3．在瓶子写生过程中体验写生画的乐趣。
活动重点：
对瓶子进行想象贴画。
活动难点：
在瓶子写生中表现遮挡关系。
活动准备：
ppt，油画棒，绘画纸，勾线笔，每组3—4个瓶子。
活动过程：
1．（教师随意出示一个瓶子）师：这是什么？
2．昨天瓶子宝宝给我寄来了很多照片，我们一起来看看好不好？
二、变形与遮挡关系。
1．教师出示幻灯片，师：你看到了什么？他们是什么样子的？
2．师：这些瓶子与我们看到的瓶子一样吗？哪里不一样？（造型）。
3．你看到的瓶子都是完整的吗？为什么有的完整有的不完整？（因为有一。
些被遮挡住了，引导幼儿进一步了解遮挡关系）。
三、教师讲解示范。
1．你觉得这些瓶子变身之后好看吗？你想不想也来给瓶子变身？
2．我这里也请来了一些瓶子宝宝，他们也想拍一些好看的照片，我们一起来给他们拍拍看好不好？（教师随意摆放4个瓶子）。
3．可是我今天没带照相机怎么办？
4．今天，我们要学一种新的画画方式来画瓶子，叫做写生画，写生画就是把我们看到的东西看到什么样子就画什么样子。
5．教师讲解示范：先把瓶子的轮廓画好，特别是被遮挡起来的瓶子，遮住的地方不用画，画好轮廓之后，再给瓶子添画，把瓶子变成好看的有动作的瓶子宝宝。
四、幼儿操作。
1．教师随意在每组放3—4个瓶子。
2．要求：
幼儿根据瓶子的摆放尝试写生，写生过程中要特别注意被遮挡瓶子的.表现，写生完瓶子的轮廓之后，幼儿给瓶子进行创意添画，把瓶子变成好看的瓶子宝宝。
五、欣赏，展示幼儿作品。
举办摄影比赛，展示幼儿作品，请幼儿说说你最喜欢哪一张瓶子宝宝的照片？为什么？
活动反思：
写生画在学前阶段是有一定难度的，尤其对于还只是中班的孩子来说，难度就更大了，这次是幼儿第一次接触写生画，因此在选材上我选择了教室里常见的饮料瓶，并在写生的基础上添画，使整个活动不枯燥，快乐的瓶子很快引起了幼儿的兴趣，幼儿在整个活动中基本掌握了写生画的操作要求与操作步骤，在遮挡关系的表现方面也是较好的，因此整个活动的效果也是较成功的。唯一的不足就是在活动的开始探索阶段，花的时间较多，选取的图片不够精炼，下次还有待加强。但总体来说整个活动还是相当成功的。
中班快乐的瓶子教案及反思
活动目标：
1、让幼儿知道要保护海洋，保护海洋里的各种生物。
2、尝试用橡皮泥捏出各种海底生物造型。
3、能有创造性的以各种造型及色彩表现海底世界丰富的生物及海景。
活动准备：
橡皮泥，装有蓝色水的玻璃瓶，制作橡皮泥的刻刀，捏好的海星、海龟水草等，海底世界的图片。
活动过程：
一、谈话导入。
你们知道海底世界是什么样的吗?都有什么呀?海底有什么植物呢?
二、出示图片，欣赏海底世界。
师：星期天的时候老师去了海洋馆拍回来许多海底世界的照片，想和大家一起分享。
观看图片并提问：这是什么呀?它是什么颜色的?你最喜欢海底世界的什么呀?(海底有这么多我们喜欢的动物，我们要保护环境，防止水污染，让它们快乐的生活在大海里。)。
三、教师示范制作泥贴瓶子。
四、介绍材料，幼儿制作。
1、师：你们想不想在魔法瓶上做一个自己的`海底世界呢?这里有橡皮泥，制作时用的小刀，还有魔法瓶。在魔法瓶上贴的时候瓶子要这样立着，要是斜着或者倒着谁就洒出来了。如果想贴想贴另一边，就这样轻轻地把瓶子转过来。
2、幼儿制作泥贴瓶子。
3、提醒做完的幼儿把作品放到展览区，可以把自己的作品介绍给好朋友，也可以帮助没有做完的小朋友。
五、交流欣赏作品。
老师和幼儿共同欣赏作品，说一说：
1、你最喜欢谁的瓶子?
2、你觉得谁的瓶子和别人的不一样?
3、她的瓶子在什么地方很有创意?
六、结束。
活动反思：
教师课前准备充分，向幼儿展示大量不同的图片，让孩子成为学习的主导者，孩子在观察图片的直观感知下，对鱼和水草等海洋生物的形态和线条有了一定的把握，活动兴趣一次比一次高涨。尤其在看到用颜色丰富的橡皮泥制作的“海底世界”后，更是激起了孩子动手的欲望。在制作泥贴前老师要求明确，对泥工的技法揉、捏、搓、团、压等讲解清楚，孩子在制作时能很好地运用，并向我们展示不同形态不同颜色的海洋生物。整个活动以教师就带给孩子积极愉快的情绪，每个环节环环相扣，给孩子们营造了一个宽松和谐的创作氛围，维护了幼儿自主表现的时空。
大班健康教案快乐的小脚丫反思
体育游戏是幼儿喜闻乐见的一种活动，但是平时我们普遍练习的都是一些肌肉运动，精细动作却很少让幼儿单练习。针对班幼儿控制能力、规则意识和自律意识都有所加强，幼儿对目前风行的电视闯关娱乐节目也是如数家珍，而且此类竞赛游戏更能提高幼儿参加体育活动的兴趣，并能培养幼儿主动、乐观、合作和坚持到底的团队精神，激发幼儿的集体荣誉感。综合上述我设计了“小脚丫闯关”的游戏。
1、能按要求用脚来完成规定游戏，使脚部的小肌肉群得到锻炼。
2、在游戏中，能相互交流、合作、尝试用多种方法共同完成任务，感受团队的力量。
3、感受闯关游戏的紧张、刺激，体验合作成功的快乐。
1、幼儿已分成红、黄、蓝三队，讨论创编出各自的口号。
2、第一关材料准备：三只篓子、废旧报纸。
第二关材料准备：三只篓子、小珠子、海绵团、薄的几何体若干，每队一张记分卡，笔。
第三关材料准备：三只篓子、卷纸芯和毛线自制的毛线筒。
3、总积分卡、笔、规则星若干、得星换算表，音乐一段。
一、交代任务，明确总的.规则。
1、师：小朋友，有一处特别好玩的地方叫“快乐岛”，那儿的岛民都光着脚，那样既有利于身体健康，而且特别有意思，你们想不想去?但是他们要求小朋友要用自己的小脚丫连闯三关，得到12颗星才能送给你们快乐岛民卡，允许你们和他貌同游戏，有没有信心?让我来听听你们的口号。(幼儿喊自己的口号为自己队打气。)。
2、师：我们小朋友在看足球的时候，如果有球员违了比赛规则就会怎样?今天我们的比赛也同样如此。谁违了规则，我就给你黄牌警告，甚至淘汰掉你。最后你们队如果遵守规则良好，那么张老师会另外加送一颗规则星给你们，之就没有。
3、讨论如何才能拿到更多的星?(团结、互助)。
二、热身运动。
师：下面来活动一下我们的小脚丫，跟我做脚丫操：小螃蟹，横着爬，东逛逛，西瞧瞧，发现一条小虫，乐得笑哈哈。
三、闯关游戏。
1、撕报纸。
(1)游戏规则：在规定时间内用脚将报纸撕碎，撕得越小越好。完成最好的得2颗星，第二名1颗星。(幼儿操作，提醒幼儿用脚撕，不得用手忙。)时间到后，评价并在积分卡上记星数。
(2)师：地上太脏了，现在我要加赛一局。请用脚将地上的碎纸片捡进篓子里，先完成的得一颗星。开始!
(3)评价并记分，讨论为什么有的队表现出色。
2、小脚丫夹物。
(1)游戏规则：在规定时间内用脚把小物品夹到篓子里，可以坐着也可以站着夹，看谁的办法夹得最快最多。(幼儿操作)。
(2)讨论什么东西好夹，什么最难夹，为什么?幼儿将各组夹的数量分类记下。
3、绕毛线。
(1)、游戏规则：在规定时间内用脚将毛线绕在纸筒上，1个纸筒得1颗星，可以两个人合作，看怎样绕得快。(幼儿操作，教师及时表扬方法好的幼儿。)。
(2)、肯定各组的表现，表扬成绩突出的团队，讨论规则星的发放，统计总星数，看能否得到快乐岛民卡。
四、总结并庆祝胜利。
分析并总结取得胜利的原因是因为合作力量。
师：今天我们小朋友通过自己的努力都拿到了快乐岛民卡，全靠小脚丫忙，我们一起来跳个脚丫舞庆祝一下吧。(教师幼儿共同跟音乐用脚做各种动作，鼓励幼儿与同伴友好的碰碰脚。)。
幼儿园中班健康教案《快乐的小兔》含反思
活动目标：
1、学习小兔双脚并拢向前行进跳，并巩固钻和爬的动作。
2、在《小兔拔萝卜》的游戏中，体验体育游戏的快乐。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点：
活动重点：
学习双脚并拢向前跳。
活动难点：
膝盖并拢向前跳的同时脚尖先落地。
活动准备：
1、大型活动场地。
2、兔子贴纸每人一份。
3、垫子、山洞4组。
活动过程：
一、小兔做早操。
左脚预备，扭一扭，右脚预备，扭一扭……。
二、小兔学本领。
1、学习小兔跳。
（1）小兔宝宝们，你们是怎么跳的呀？（幼儿自由跳跃，选出好的幼儿来进行示范）。
（2）你想不想来学学这个本领呢？师示范跳（边跳边念儿歌：双脚并并拢，膝盖微微蹲，向前轻轻跳，脚尖先落地）。
（3）我们一起来学学这个新本领，好吗？
（4）我们来比比那只小兔学的本领最帮。幼儿成四列队伍兔子跳。（幼儿第二次尝试跳）。
（5）发现问题，将问题提出来讨论，并且解决。
（6）有什么办法能将声音变得轻轻的呢？将脚尖落地和将跟落地比较一下。
2、游戏《小兔拔萝卜》。
（1）新本领学会了，那兔宝宝们，一起跟着兔妈妈去草地上拔萝卜吧。
（2）拔萝卜要经过那些地方呀？我们都用什么方法来过去拔呀？
（3）请一名幼儿进行示范，讲解重要的点。
（4）幼儿进行游戏巩固学习的'向前行进跳。
三、小兔回家。
小兔宝宝们，我们一定饿了吧，我们回家去吃萝卜吧。
自己给自己扭一扭腿，休息一下。
活动反思：
在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。
中班健康快乐的小兔教案及反思
1．学习小兔双脚并拢向前行进跳，并巩固钻和爬的动作。
2．在《小兔拔萝卜》的游戏中，体验体育游戏的快乐。
3．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4．培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5．培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点：
学习双脚并拢向前跳。
活动难点：
膝盖并拢向前跳的同时脚尖先落地。
1．大型活动场地。
2．兔子贴纸每人一份。
3．垫子、山洞4组。
一、小兔做早操。
左脚预备，扭一扭，右脚预备，扭一扭……。
二、小兔学本领。
1．学习小兔跳。
（1）小兔宝宝们，你们是怎么跳的呀？（幼儿自由跳跃，选出好的幼儿来进行示范）。
（2）你想不想来学学这个本领呢？师示范跳（边跳边念儿歌：双脚并并拢，膝盖微微蹲，向前轻轻跳，脚尖先落地）。
（3）我们一起来学学这个新本领，好吗？
（4）我们来比比那只小兔学的本领最帮。幼儿成四列队伍兔子跳。（幼儿第二次尝试跳）。
（5）发现问题，将问题提出来讨论，并且解决。
（6）有什么办法能将声音变得轻轻的呢？将脚尖落地和将跟落地比较一下。
2．游戏《小兔拔萝卜》。
（1）新本领学会了，那兔宝宝们，一起跟着兔妈妈去草地上拔萝卜吧。
（2）拔萝卜要经过那些地方呀？我们都用什么方法来过去拔呀？
（3）请一名幼儿进行示范，讲解重要的点。
（4）幼儿进行游戏巩固学习的向前行进跳。
三、小兔回家。
小兔宝宝们，我们一定饿了吧，我们回家去吃萝卜吧。
自己给自己扭一扭腿，休息一下。
在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的.游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。
中班健康教案及教学反思《快乐的小脚丫》中班健康教案
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的.各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
活动准备：
人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?。别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)。
4、坐飞毯-练习夹报纸走和跳。
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。
5、游戏-赶走大灰狼。
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示大灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。活动延伸:引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
活动反思：
本节体育课是引导幼儿探索，人类自身奥秘的一个课题，它以人人都少不了，但又不起眼的双脚为题材。教师为幼儿提供了必要的材料和设备，以简单的指令，有指向性的问题，自身的参与和指导幼儿的观察操作活动及语言描术自己的认识和感受，形成了幼儿探索自身双脚的整个活动过程。整个活动，从幼儿感兴趣的事物出发，幼儿愿意参与，活动的准备又比较充分，整个过程幼儿在不知不觉中玩，在玩中学，学中玩，幼儿反应热烈积极，活动效果较好。
中班快乐的瓶子教案及反思
认识各种各样的瓶子，了解瓶子的各种特征和不同用途。
活动目标。
1、认识各种各样的瓶子，了解瓶子的各种特征和不同用途。
2、尝试根据瓶子的材质、用途进行分类，体验合作的乐趣。
3、发展幼儿的观察比较能力。
4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
教学重点、难点。
认识各种各样的瓶子，了解瓶子的各种特征和不同用途。
活动准备。
教具：各类瓶子（人手一个），各类废旧瓶子做的玩具。
学具：分类操作板，各类瓶子图片。
活动过程。
一、认识各种瓶子。
1、以游戏导入课题。
2、引导幼儿观察自己的瓶子并进行介绍。
师：你拿到的是什么瓶子？请你来介绍一下你的`瓶子。
3、引导幼儿相互比较瓶子，说说瓶子不一样的地方。
4、教师小结二、尝试进行分类。
1、引导幼儿讨论各种瓶子的分类。
2、幼儿操作，尝试用实物瓶子按照瓶子的不同用途进行分类。
师：小朋友都说的非常好。现在呢请小朋友按照瓶子的不同用途将瓶子放回超市里去。
二、拓展幼儿生活经验，知道各种瓶子可以废物再利用。
1、出示各类废旧瓶子做成的玩具，请幼儿观察。
师：在生活中我们用完的这些瓶子还可以做成很多东西，今天老师带来了很多好玩的玩具，我们一起来看一下这些东西。
教学反思。
整个活动，孩子们充满了浓厚的兴趣，充分发挥了他们的观察力，想象力、创造力，圆满的完成了任务。
中班健康教案及教学反思《快乐的小脚丫》中班健康教案
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的'结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
活动准备：
人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣教师指导语：今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征，了解脚的作用。
(2)小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭，小鸭，(两脚来回勾脚尖)去捉大虾。(两脚脚趾一张一合)心里痒痒，(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张，(两脚脚趾用力张开)大虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)。
4、游戏“碰碰小脚丫”幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。
5、坐飞毯-练习夹报纸走和跳。
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。
6、游戏-赶走大灰狼。
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示大灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。活动延伸:引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
教学反思：
本次活动设计我关注幼儿的兴趣点，活动内容符合幼儿的年龄特点。我通过多媒体课件，借助绘本故事这一载体，把美术表现与故事情景融为一体。为幼儿创设“小脚丫旅行”的情境，引导幼儿观察、总结小脚丫形象特征“十个脚趾头‘从矮到高、从高到矮’的排列规律，鼓励幼儿大胆想象并创作。利用生动有趣的图片，层层递进，引导幼儿观察，调动发散性思维。尊重和鼓励幼儿的想象，体现幼儿在活动中的主体地位。在绘画时，我运用儿歌的形式帮助幼儿掌握“形”的特征，使幼儿在绘画时对“形”的认识比较明确，才能借“形”想象创作。对幼儿作品评价时，我以欣赏的眼光，对幼儿的作品给予肯定和赞扬。
中班健康教案及教学反思《快乐的木头人》中班健康教案我会擦桌子
活动目标：
1、认识脚的主要部位和功能。
2、通过操作活动，懂得如何保护自己的小脚。
3、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
活动准备：
1、足球、沙包等各种玩具。
2、练习册。
活动过程：
一、通过观察引发幼儿的兴趣。
1、我们每个小朋友身体上都有一双宝贝，它友爱带着我们到我们想去的任何地方，你们知道它们是谁吗?猜不出来的小朋友，低头看一看就知道了。
二、引导幼儿探索脚的结构。
1、请小朋友仔细看一看，我们的小脚丫都有什么呀?脚背，脚趾头，脚指甲、脚后跟。
2、小朋友，请把你们的小脚丫伸出来，挠挠脚心，有什么感觉，
三、比较脚的.异同。
1、我们每个人的小脚丫一样吗?有什么地方不一样呢?快和你旁边的好朋友比比看吧。
通过观察讨论，了解脚的肤色、长短、宽窄、胖瘦等都有不一样的地方。
四、游戏。
1、夹物走。
玩法：请幼儿用双脚夹小沙包，向前走，也可以跳跃，但是如果丢掉小沙包就视为犯规。
2、小脚跳跳跳，玩法：小脚跳跳，然后伸出左脚来，再小脚跳跳跳，然后伸出右脚来。
3、踢足球：幼儿每两人一个足球，互相踢球。
五、总结。
我们的小脚丫本领可真大，可是我们应该怎么样保护我们的小脚丫呢?咱们的小脚这么重要，看来我们要快点穿上鞋袜，把它保护起来吧!
活动反思：
通过本节课的学习，让我更加感受到孩子更能接受老师说的话，家长很肯定我们的教育工作，有个家长告诉我孩子不仅仅知道保护自己的脚丫，还告诉妈妈以后不要穿高跟鞋，对脚丫不好。家园配合默契，宝宝才能更健康茁壮成长。
中班健康教案：《快乐的小鸟》
1、能从高度为2o30厘米的地方向下跳，发展的下肢力量。
2、通过尝试与探索，掌握跳的动作要领。
3、能克服困难，大胆勇敢地参加活动。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
1、贴有大树图片的高低不同的椅子若干(30厘米左右)，布置成到片树林 。
2、小虫卡片若干,小鸟的胸饰人手1个,猫的胸饰1个。
3、音乐磁带、录音机。
到、准备活动："小鸟游戏操"。
幼儿扮小鸟，教师扮鸟妈妈，听音乐四散在场地中央活动身体。如整理羽毛(上肢运动)、游戏(下蹲运动)、与同伴打招呼(体转运动)、喝水(腹背运动)等。
二、幼儿练习向下跳的动作。
教师：今天我们要练习怎样从树上跳下来，每人找到棵树(椅子)站上去，然后从上面跳下来，试到试怎样才能跳得又轻又稳!
每位幼儿自由选择到棵树，从树上跳卜来，边跳边探索怎样跳得又轻又稳。
请2到3位幼儿示范跳的动作。引导幼儿讨论"怎样跳得义轻又稳"。
教师示范并且讲解动作要领：两只小脚稍并拢，小腿到弯纵身跳，脚掌轻轻落下地。
幼儿自山练习。教师重点辅导和鼓励能力弱的幼儿，纠止幼儿不正确的姿势。
三、游戏"小鸟找食"。
教师介绍游戏的玩法和规则：教师在地上撒许多与"小虫"，幼儿从树上跳下来.四散在地上捉"虫"，教师扮演猫抓小鸟。小鸟要很快飞到树上，当猫走了之后，小鸟再轻轻地跳下来，继续捉虫吃。如果有小鸟被猫捉走了，鸟妈妈带着其他的小鸟，趁着猫睡着的时候营救被捉的小鸟幼儿重复游戏，教师根据幼儿的情绪和身体状况调整游戏次数。
四、幼儿听音乐，自由做动作，最后学小鸟飞回活动室。
教学反思：
本课教学前、教学中、教学后，我尽量带给孩子们“关怀与温暖”。希望他们也能在我的`潜移默化中学会去“关怀与温暖”别人，“关怀于温暖”身边的到切事物。
中班健康教案：生气和快乐教案及教学反思
活动目标：
1．知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。
2．能积极交流生气时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。
3．愿意保持自己快乐的心情。
活动准备：
1．经验准备：幼儿有过生气的经验。
2．《生气汤》故事的ppt。
活动过程：
1．图片引入。
(1)教师出示小主人公霍斯的图片，提问：今天老师带来了一个朋友，他的名字叫霍斯。看，他怎么了?(在生气……)。
(2)提问：今天霍斯真的很生气，你从哪里看出来的?
(3)小结：我们从他的表情和动作看出来，霍斯今天真的很生气。
提问：猜猜霍斯为什么会这么生气，让我们一起来看看吧!
评析：借助提问的方式，引起幼儿共鸣，为下一个环节作铺垫。
2．倾听故事。
(1)教师出示ppt，讲述故事。
故事：霍斯带来的新书被小朋友弄坏了，他很生气；在表演节目时牛牛踩到了霍斯的脚，可是他没有对霍斯道歉，霍斯很生气；今天放学，爸爸不守信用，请别人来接他，霍斯很生气。
小结：经常生气会影响自己的身体健康。
评析：倾听故事了解主人公生气的原因，同时结合亲身经验，进一步激发幼儿表达内心感受的欲望。
(2)提问：霍斯生气了以后，又发生了哪些事情呢?
故事：霍斯踩坏了花和草地；妈妈跟他打招呼，霍斯叉着腰很没礼貌地发出“哼”的声音；妈妈想抱抱霍斯，他不要，生气地走开了。
提问：霍斯生气了，他都做了什么事情?霍斯这样生气好吗?为什么?
小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。
评析：通过讨论引导幼儿换位思考，让幼儿更深入了解到生气所产生的消极情绪对自身及他人的负面影响。
(3)提问：妈妈看见霍斯生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!
附故事：
妈妈笑眯眯地说：“那我们一起来煮汤吧!”妈妈烧了一锅水。对着锅里说话：“今天我发现门口的草地、花朵不知道被谁踩坏了，我很生气；我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生气；我想要抱抱霍斯，他走开了不要我的拥抱，我很生气。”妈妈对霍斯说：“现在，该你了!把不开心的事情说出来吧。”霍斯说：“今天我的新书被小朋友弄坏了，我很生气；表演节目时，被小朋友踩到了脚，可是他没有向我道歉，我很生气；爸爸今天没有来接我，他不守信用，我更生气。”说完不一会儿，水开了。妈妈开始大声说：“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”霍斯笑了，妈妈也笑了。霍斯奇怪地问妈妈：“我们今天到底在煮什么汤啊?”“生气汤。”妈妈回答。最后，他们把汤都倒掉了，也把一天的不开心都倒掉了。
总结：其实生气很正常，我们每个小朋友都有生气的时候。所以，我们要学会用各种各样的方法让自己的心情好起来。
评析：在这一环节中，借助妈妈煮生气汤的巧妙构思，充分调动幼儿的积极性，将自己的生活经验迁移到活动中，使整个活动达到高潮。
3．“生气汤”游戏。
提问：如果你的朋友生气了?你可以怎么帮助他?我们一起来玩一个可以让自己和朋友快乐的游戏“生气汤”吧!
玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”的形状。每个人对着大锅大声说出自己一件生气的事情，然后念儿歌“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”
活动反思：
本活动以故事中主人公霍斯生气所发生的一系列事情为线索，了解霍斯生气的原因和表现，借助妈妈煮汤的方式帮助霍斯消除生气所产生的.消极情绪。“生气汤”活动能贴近幼儿实际生活的真实体验，体察幼儿的内心感受。在活动中，教师通过与幼儿谈话，从寻找霍斯生气的原因到谈谈自己为什么会生气，并寻找正确的宣泄方式等。在交流的过程中，教师有机地将健康的知识、换位思考的理念、正确排解自己生气时产生的消极情绪等方式渗透在教学活动中。（顾文文江苏省苏州市工业园区新洲幼儿园）。
活动目标：
1、喜欢参与健康活动。
2、了解几种常见蔬菜的营养价值。
3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。
活动准备：
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。
2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。
3、课件：《蔬菜宝宝我爱你》。
活动过程：
1、谜语导入。
（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）。
谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）。
2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？
（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）。
（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？
（4）利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）。
3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？
（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。
（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。
（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素a，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。
芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。
活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
健体《地道排雷站》。
幼儿中班健康教案《快乐的小鸟》
一、准备活动："小鸟游戏操"。
--幼儿扮小鸟，教师扮鸟妈妈，听音乐四散在场地中央活动身体。如整理羽毛(上肢运动)、游戏(下蹲运动)、与同伴打招呼(体转运动)、喝水(腹背运动)等。
二、幼儿练习向下跳的动作。
--教师：今天我们要练习怎样从树上跳下来，每人找一棵树(椅子)站上去，然后从上面跳下来，试一试怎样才能跳得又轻又稳!
--每位幼儿自由选择一棵树，从树上跳卜来，边跳边探索怎样跳得又轻又稳。
--请2一3位幼儿示范跳的动作。引导幼儿讨论"怎样跳得义轻又稳"。
--教师示范并且讲解动作要领：两只小脚稍并拢，小腿一弯纵身跳，脚掌轻轻落下地。
--幼儿自山练习。教师重点辅导和鼓励能力弱的幼儿，纠止幼儿不正确的姿势。
三、游戏"小鸟找食"。
--教师介绍游戏的玩法和规则：教师在地上撒许多与"小虫"，幼儿从树上跳下来.四散在地上捉"虫"，教师扮演猫抓小鸟。(教案出自：屈老师教案网)小鸟要很快飞到树上，当猫走了之后，小鸟再轻轻地跳下来，继续捉虫吃。如果有小鸟被猫捉走了，鸟妈妈带着其他的小鸟，趁着猫睡着的时候营救被捉的小鸟--幼儿重复游戏，教师根据幼儿的情绪和身体状况调整游戏次数。
四、幼儿听音乐，自由做动作，最后学小鸟飞回活动室。
中班健康活动《快乐岛》教案及教学反思
1、练习在大小不同的纸上平衡站立。
2、愿意与同伴合作游戏，体验合作的快乐。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常识。
小乌龟标志；平衡木；呼啦圈；木桩；大、中、小三种颜色的快乐岛；背景音乐。
一、情境导入，热身运动。
海龟宝宝们，和妈妈一起来沙滩上玩起来吧！
在音乐的伴奏下，教师带领幼儿做走、跑、跳、爬等动作。
太阳出来了，让我们和快乐岛来做游戏吧！
二、尝试平衡站立，体验合作的快乐。
教师带领幼儿扮演小海龟游到快乐岛尝试练习平衡站立。
每个小朋友一个小岛尝试平衡站立。
三、巩固平衡站立，畅享游戏乐趣
1、游到中岛上，两个好朋友练习平衡站立并体验合作的'快乐。
2、游到小岛上，两个好朋友练习平衡站立并体验合作的快乐。
3、三个好朋友游到大岛上练习平衡站立并体验合作的快乐。
4、大家一起来拥抱，体验拥抱的快乐。
四、放松活动带领幼儿一起做放松活动。
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
中班健康快乐心情教案与反思
活动目标:。
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
活动准备:。
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个,投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动。
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的.表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭?怎样让她自己变得开心了呢?
4.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)。
二、画画讲讲。
1.根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个”心情小站“,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
中班健康快乐心情教案与反思
活动目标：
1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2.尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3.萌发幼儿关心他人、愿为好朋友带来快乐的`情感。
4.体验游戏的快乐。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.心情火车六列。
2.画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一个，投影仪一台。
活动过程：
一、导入活动。
1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
2.出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3.猜猜她为什么哭？怎样让她自己变得开心了呢？
4.你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。
二、画画讲讲。
1.根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2.和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个”心情小站",鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
教学反思：
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。