我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
男士着装心得体会篇一
对于在职场或正式场合中的男士们来说，着装无疑是最基本也是最重要的一点表现方式，不光要体现你的品位，更重要的是你对于这个场合的尊重程度，因此现在让我和大家一起分享一下我自己在男士着装方面的心得和体会。
除此之外，笔者认为男士在职场或正式场合中的着装还应该注意以下几点：要注意颜色的搭配，不要选择过于花哨的颜色，尽量选择黑色、灰色、白色这样的基础色调，再用一些亮色来起到点缀的作用；要注意衣服的版型，需要买一套适合自己的西装并且修改合适自己尺寸；要注意衣服的卫生，定期洗衣干洗需求在男士的日常中非常重要；要注意对于这个场合的尊重程度，合适的着装更可以让自己融入到这个场合中去。
总之，在职场或正式场合中的着装是一个非常重要的方面，不要忽视自己的穿着，要扮演好自己在这个职场中的角色，成为一个有品位、有素质、知道如何尊重他人和尊重自己的绅士。
男士着装心得体会篇二
point 1整洁
现今的男士已经懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整洁仍然被忽略。生活中常可见到某些男士上穿崭新西装，下面却穿着已经没有裤线的西裤和布满灰尘的皮鞋。西裤没有笔挺的裤线跟衣领肮脏的衬衫一样，即使是名牌也会让你的形象失色。干干净净才算男子汉。不事修饰的胡须，一头乱发，露出层层叠叠的内衣领，过于长大的裤或各种显脏的颜色，这一切均会给人不整洁的印象。整洁易被忽视的另一方面是衣着的顺序：从下往上，从内到外，一个人上着干净的工作服，底下如果是一条质地款式做工俱佳的裤子，仍能给人气度不凡的印象。
point 2款式
据调查，女性对一年四季总是穿同样套装的男人感到乏味。时装界提供给男性的服装款式本来就比女性少得多，如果自己再不精心挑选多种服饰，只在几种颜色式样中取舍，难免陷于单调。一个平时衣着极为朴素的人，刚开始尝试多种风格的衣装，除了勇气之外，还要有技巧。建议首先从模仿开始，你可以留意一些大众男明星的衣饰打扮，他们一般均由形象设计师设计过，衣饰品味自然不俗，人中找到一个与自己气质相符的对象，多多观察他的衣饰组配风格，向其靠拢，然后在模仿中取长补短体现自己的魅力。相信不久你也可能变成一个“帅哥”。
point 3细节
象一下以下的打扮：红豆色的棉质衬衫套上薄背心，让绿色领带露出前心。这样的打扮是否显得好特别?在办公室中或许显得轻浮，但下班后就相当耀目了。领带、丝巾、皮带和用来挽在肩颈处的暖色毛衣都是不可多得的点缀，特别是当它们的色彩与所穿的衣服对比和谐时，效果往往是难以言喻、很见水准的。在冬季你可将丝巾打双重结塞入高领毛衣内，露出一点丝质的耀目华彩。
point 4色彩
有些男士穿西装时看上去无懈可击，一旦换上便装便流于平俗。原因就在于这类男士缺少色彩意识，老是将自己定位于蓝灰咖啡之类的颜色中。其实，脱下深色西装换上便装才是男士真正发挥魅力的时候。你可以尝试花格子衬衫配炭灰牛仔长裤流露潇洒不羁;也可以选一件背面灰色而正面红色设计的茄克配黑皮裤，扮成一位摩托骑士;还可以穿红白相嵌的运动套装活跃于网球场上，释放青春活力;更可以穿上宝石蓝色的真丝衬衫配紫灰或蓝灰的西裤，显得贵气十足。鲜亮一些的颜色运用在男子汉身上，不仅能让你显出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重视。
point 5风格
一年365天都是一两套衣服的男士容易被人们认为是食古不化、毫无生活情趣、破坏男儿固有的沉稳气度。根据季节和场合变换衣饰才是正确方向。一套有味道有特色有色彩感的服装，如果适合你的气质身材，适合所处场合，那么连续穿上三天也不显得单调，反而对你塑造个人形象有利。
怎样?这些原则都还实用吧?男士可以好好了解一下，当然女士也不要错过哦，好好打扮一下自己的老公，也是一件让人愉悦的事情。
人生在世、我们最大的理想就是做一番事业，实现自己的人生价值，没有任何人希望碌碌无为的度过一生。走进职场也是同样的道理，职场是展现自己才华的平台，在这个平台上你可以尽情的发挥，成就属于自己的一番事业。人生之路漫长而曲折，挫折和坎坷无处不在，胜败无常，变幻莫测。作为一位职场高手，需要的是智慧与道行，道行的深浅，就是你认识职场本质的深浅。中国有句老话;方圆做人，智慧做事，要想让自己做人有城府，那么做人、做事、说话是走入职场必须学会的几门功课。
职场上那些成功者之所以成功，在于做人的成功;而失败者之所以失败，在于做人的失败。做人有做人的法则和技巧。作为一个现代人，在职场上打拼，需要熟悉很多做人法则、生存规律、沟通技巧和窍门，才能步入成功者的行列。
职场上最难的是学会做人。职场上不会做人的人，是不可能赢得职场胜局的。在今天这个竞争激烈的职场，“会做人”讲的是要有好的人品，比如：敬业精神，协作精神，讲情义，敢担当。“会做人”的人到哪里都有很好的口碑。
做人的成败与事业成败密切相关。做人是个人事业成功的起点，事业成功是会做人的结果。如果你不会做人，永远都是职场上的边缘人。只有精通做人的道理，才能经受职场中的种种历练，才能胸怀大志、心装大事，才能通过健全的心智、充沛的精力、正确的行动，求得事业的成功。
会做人的人往往有一颗谦虚谨慎的心。俗话说：“出头的椽子先烂。”职场做人不锋芒毕露，不狂妄，不骄不躁，是韬光养晦、大智若愚、大巧若拙的智慧表现。他们从不把自己的真实实力暴露出来，而是等待时机，不慌不忙地实现着自己的职场规划。
老百姓常说：“饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。”做人应该踏实本分，才能获得别人的尊重，给别人尊重就是给自己尊重。做人的成功不一定是一鸣惊人，一步登天的人毕竟是少数。在一步一步走过后，你回头再看来路时会有发自内心的欣慰与愉悦之情。即使你现在的人生事业处在较低的阶段，也要一步步地走，切勿急切行事，用心急躁。做人最忌急功近利，那样成不了什么大事。
立身处世，如果能够做到圆融之中显厚道，糊涂之中藏精明，敞开心扉后仍能有防暗箭的作用，必然把职场中的一切掌握于心，进退自如，游刃有余。我们相信职场礼仪对您的职业生涯有着无与伦比的借鉴价值。
男士着装心得体会篇三
在现代社交活动中，人们普遍认为“西装革履”是现代职业男士的正规服饰，仅就求职面试活动而言，穿西装也是最为稳妥和安全的，因此，西装成为众多求职者的首选装束。
应聘者最好穿深色的西服，黑色、灰色和深蓝色都是不错的选择，它们给人以稳重、可靠、干练的感觉。
最好选择天然织物做的衣服。人造织物的光泽和质地一般会给人一种廉价的感觉，通常不如天然织物做的衣服那么有吸引力。当然，对于刚毕业的男性应聘者来说，也没有必要买很贵的西装。
应聘者要根据自身的气质、体型来选择适宜的着装。体瘦的人，最好选择米色、鼠灰色等暖色调的西装，这样会显得较为丰满和强壮。体胖的人，可选择深蓝、深灰色等西装，就会显得较为苗条。
衬衫
正装衬衫主要以高质精纺的纯棉、纯毛制品为主。对于毕业生应聘者，也可选择以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。最好不要选择以条绒布、水洗布、化纤布制作的衬衫。
与西服配套的衬衫，最容易选择的颜色是白色，因为白色衬衫比较好选择领带。初次之外，单一颜色的衬衫也可加以考虑，如蓝色、灰色、绿色、黑色等。 最好不要穿格子、碎花图案的衬衫。
正装衬衫必须为长袖衬衫。春、秋、冬季，男士面试最好穿着正式的西装。夏季则要穿长袖衬衫，系领带，不要穿短袖衬衫或休闲衬衫。
正装衬衫以无胸袋为佳。若穿着有胸袋的衬衫，最好不要再胸袋里放任何东西。
领带
制作领带的最高档、最正宗的面料是真丝，但除了真丝之外，还可选择尼龙制作的领带，只是其档次较低。
领带宜选择保守一些的，如传统的条纹、几何图案等都是不错的选择。多彩领带一般不要超过三种颜色。
打领带结的基本要求是，要领其挺括、端正，并且要在外观上呈倒三角形。领带结的具体大小，最好与衬衫衣领的大小成正比。
鞋子
与西装配套的鞋子，只能是皮鞋。且皮鞋的颜色，应该为深色、单色，黑色皮鞋为最佳选择，因为黑色皮鞋能配任何一款深色西装。在面试前，把鞋子擦干净，并且上些鞋油，要检查鞋子是否是完好的。因为光亮的鞋子不仅能够体现你专业的做事风格，还能体现你良好的职业素养。
袜子
穿西装、皮鞋时所穿的袜子，最好是纯棉、纯毛制品，颜色以深色、单色为宜，最好是黑色的。白色的袜子与西装、皮鞋的颜色会形成鲜明的对比，最好不要穿。也不要选择过分“扎眼”的.彩袜、花袜或者其他颜色的袜子。且袜子的长度要够长，当你在坐下时，不至于使你露出有毛的皮肤，这样十分不雅观。
饰物搭配
皮带要和西装相配，一般选用黑色，且皮带头的样式要简单。最好不要使用休闲腰带。
眼镜要与自己的脸型相配，且镜片要拭擦干净。钢笔最好不要插在西装上衣的口袋，因为西装上衣的口袋是起装饰作用的。同时，其他小饰物也不要太多，如果有的话，应尽量与西服颜色相配，否则，会给人杂乱无章、格调不高的感觉。
在面试时，最好不要戴一块破旧的手表。因为手表不仅是为了记时而用，而且它还具有装饰功能。在你的支付能力范围内，选择一块高质量并与你衣服相配的名表。
“三色原则”与“三一定律”
“三色原则”是指全身上下的衣着，应当保持在三种色彩之内。在面试时，男士着装不仅要穿着得体、优雅、符合规范，还要遵循“三色原则”，即要求男士的西装、衬衫、领带、腰带、鞋袜等一般不应该超过三种颜色。这是因为，从视觉上来讲，服装的色彩在三种以内较好搭配。一旦超过三种，就会显得杂乱无章。
“三一定律”是指男士在穿西服套装时，鞋子、腰带、公文包应为同一色。在面试时，男性最好要穿西服套装，而且西服上衣左袖袖口上的商标应拆下，上衣的口袋里不要放置任何东西。“三色原则”和“三一定律”是穿西服套装最重要的规则。
其他需要注意的细节：
1、男士求职者在面试时，要保持头发的整洁，面试之前要对头发进行精心梳理，不要给人油光发亮、湿淋淋的感觉。发型要简单、朴素，不要留鬓角，最好不要染发、烫发，且在面试时，最好不要疏中分头。头发不能长至压着衬衣领子，这会给人不卫生的感觉。
2、手是人体中活动最多的部位之一，也常常是人们目光关注的焦点。因此，在面试前，要注意手部的清洁。男士最好不要留长指甲。
男士着装心得体会篇四
作为一个男士，穿着得体是非常重要的。我曾经也是一个对穿着并不在意的人，但是在不断地学习和实践中，我慢慢地领悟到了一些关于男士着装的心得和体会。
首先，男士着装应该体现干练、大气和精神。选择一套整齐、干净的西装是非常不错的选择。西装的颜色以黑、灰等深色为主，可以增加气质和稳重感。并且要注意西装的质地和剪裁，优质的质料和适合自己的剪裁都能够为你加分不少。
其次，衬衫与领带也非常重要。衬衫的颜色可以与西装搭配，或者选择素色、简单的颜色。衬衫应该保持干净、平整，不宜过于花哨或鲜艳夺目。选择领带可以考虑和衬衫颜色相同或相近的色系，这样可以让整套服装看起来更加协调。领带不可太宽太窄，太短太长，应该适合自己的身型。
第三，鞋子也应该得到很好的保养。不仅要选择式样简洁的皮鞋，而且应注意清洁和保养。脚底清洁是必不可少的，磨损的地方更应该及时修整。化纤鞋或者球鞋是不应该出现在正式场合的，不但不够正式，而且也可能会对你的形象造成负面影响。
最后，服饰的整体效果也是很重要的。不要觉得只有西装才能让你看起来有气质，合作服或者休闲时穿着的服饰也应该得到重视。要做到与时俱进，在时尚的基础上适当地保持自己的特色。自我感觉舒适和自信是永不过时的时尚元素。
综上所述，男士的着装与女士相比，表现出来的可塑性和变化性稍显匮乏。但我们可以在细节方面进行调整，从颜色、质地、修剪等方面提高装扮的品位，使得穿着得体的男士更加出彩。
男士着装心得体会篇五
1、西服套装，颜色首选深蓝色（沉稳又不过于沉闷），或为其它深色。
2、与西服套装相搭配的简单图案的领带。
3、白色或浅色的领尖带扣的西装衬衫（注：上图中领带为灰色微小圆点图案，不是纯黑色无图案领带）。
4、擦亮的正装皮鞋，深色。
5、不要戴耳环！如果你平时戴，面试前请取下。
6、发型修剪整齐，短发最佳。
7、指甲干净，修剪整齐。
8、极为清淡的科隆香水。
9、轻便的公文包或公事包。
1、忌西裤短，标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋；
2、忌衬衫放在西裤外；
3、忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙；
4、忌领带颜色刺目；
5、忌领带太短，一般领带长度应是领带尖盖住皮带扣；
6、忌不扣衬衫扣就佩戴领带；
7、忌西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短1厘米；
8、忌西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊；
9、忌西服配运动鞋；
10、忌皮鞋和鞋带颜色不协调。
1、交谈时要礼貌
礼貌用语的作用是不可忽视的。人们见面时要相互问候，如你好！近来好吧？好久不见，你是越来越漂亮了！能够认识你真是太高兴了等等，尽管这些语言本身并不表示特定的含义，但它却是交往中不可缺少的。我们能从这里看见对方亲切、友好的信息，同时又显示出自己懂礼貌、有教养、有风度，从而形成一种和谐、亲切、友善、热情的良好交往气氛。中国的汉字本来丰富多彩，礼仪之邦对于礼貌用语更是多不胜数，比如表示尊敬的语言有：请问，敢问，借问，动问，请教，指教，见教，求教，讨教，踢教等等；打扰之时，可用：打扰，劳驾，辛苦，费神，难为，劳神，费心，烦劳，麻烦，偏劳等等。如果我们在语言交往、交流与交谈中恰当使用这些词汇，语言的礼仪估计也就相差不到哪里。在任何社交场合，诚实和热情都是交谈的基础，只有开诚布公的谈话才能使人感到亲切自然，气氛才会融洽。要知道，与任何人进行面对面的交谈，都是一种对等关系。以礼待人，才能显示出自身人格尊严，又可以满足对方的自尊需要。所以交谈中要随时随地有意识地使用礼貌语言，这是文明人应当具备的基本素养，也是表达尊重的基本方式。比如，请字最能体现对人的敬意，有事相托时，不要忘记说请字，万一需要使用祈使句时，加上一个请字，也会使命令的口气缓和了许多；接受别人任何服务，感谢他人时，不要忘记说声谢谢；万不得已需暂时离去或打断对方，或自觉不周到处，应说对不起。有人总结说：嘴边三句话，人间大道理。在交往、交谈过程中礼貌用语常用、多用、勤用，日久天长，必见功效。仪表礼仪、言谈的基本礼仪。
2、语速、音质和声调是传递信息的符号
同一句话，说时和缓或急促，柔声细语或高门大嗓，商量语气或颐指气使，面带笑容或板着面孔，效果大相径庭，要根据对象、场合进行调整。说话是一种艺术，要想把话说得好，正确地表达自己的意思，首先就必须发音正确、清晰易懂，否则由于口齿不清，发音不准，就会响内容的表达。清晰易懂的发音，可以依赖平时的练习，多注意别人的谈话，多阅读书报；交谈时克服紧张情绪，讲话不急不躁，就会做到这一点。
其次说话的速度不宜太快。亦不宜太慢。说话太快会令人应接不暇，反应跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以为自己说话快些，可以节省时间。其实说话的目的，是使对方领悟你的意思。此外，不管是讲话的人，或者是听话的人，都必须运用思想。说话太慢，也会使人着，既浪费时间，也会使听的人不耐烦，甚至失去谈下去的兴趣。因此，谈话中，只有使自己谈话的速度适中，即每分钟讲120个字左右，才最适宜。最后要注意的是语调。人们说话时常常要流露真情，语调就是流露这种真情的一个窗口。愉快，失望，坚定，犹豫，轻松，压抑，狂喜，悲哀等复杂的感情都会在语调的抑扬顿挫、轻重缓急中表现出来。语调同时还流露一个人的社交态度，那种心不在焉、和尚念经式的语调绝不会引起别人感情上的共鸣。语调虽重要，但在谈话中却往往被忽视，只注意词令如何风趣。内容如何美妙，却忘了语调要如何动人，结果使思想的传递受到损失，效果受到影响。在社交场合，为使自己的谈话引人注目，谈吐得体，一定要在声音的大小、轻松、高低、快慢上有所用心，这样才能收到好的效果。比如：放低声调总比提高嗓门说话显得悦耳得多；委婉柔和的声调总比粗厉僵硬的声调显得动人；发音稍缓总比连珠炮式易于使人接受；抑扬顿挫总比单调平板易于使人产生兴趣但这一切都要追求自然，如果装腔作势，过分追求所谓的抑扬顿挫，也会给人华而不实在演戏的感觉自然的音调也是美好动听的。
3、语言要做到词能达、通顺易懂
即说出的话让人觉得顺耳、动听，更要让人听得清楚，听得明白。让人听得费劲、不舒服的话影响谈话情趣。还会使人怀疑你的实际才能。甚至反感和恼怒。因此在选择词句时应以朴实自然为好，多使用一些明白晓畅的口语白话。这样，既合乎人们的习惯，易于被理解、接受，还不会给人以卖弄做作之感。
另外，有些人喜欢在交谈中插入少许外文或方言土语，其效果优劣恐难一概而论，这主要取决于双方的趣味，假如趣味相投，便不足为怪，否则恐难受欢迎。一般说来，在与两个或两个以上的人一同交谈时，以不用为佳。因为多数人不习惯这种中外合璧的谈话方式。当然。偶尔一两个外国字用得恰当的话，也可以为谈话增一分色彩，但要注意，引用的外语要以对方能心领神会为宜。否则不仅是隔靴搔痒，对牛弹琴，还会无形中造成隔阂。如果的确有必要说，那就要用得恰当，并且要注意正确地发音。如果张冠李戴、不伦不类或语调蹩脚，则不免为识者所笑，所以必须谨慎。
同样，在社交场合，大家都应尽量讲普通话，换句话，即方言应尽量避免。但也要认识到，我国幅员辽阔，语言庞杂，方言的形成自有它地理上的因素，相互间的语言障碍一时还很难完全消除。所以对于别人的乡音，要有一种雅量。遇有不尽明了的言语，多问一声也可，切忌讥讽。
4、避免一些毫无意义的口头禅
有的口头禅不伤大雅，听得多了充其量不过使人有点别扭。可有的口头禅却会说者无心，听者有意，使自己的谈话对象产生错觉，或者被自己所伤害。比如：知道不？你惜吗？你，教训人的口气十分明显，而且还会令人感到暗含轻视的意思。没什么了不起对谁都这么说的人，是不是有点目空一切？是吗？这是典型的怀疑一切的态度，会使谈话对象的自尊深受伤害。以上这些口头禅最好是自觉地弃而不用。
5、不要以自我为中心
关注自己是每个人的平常心理，但是有的人在交谈时，开口闭口都是自己，谈话以自我为中心，这就会让对方索然无昧。谈话并不是独白，如果只顾自己发表意见，而不愿听别人说话，甚至不容别人插话，发表看法，交谈就变成了一言堂’。一言堂的谈话方式，或许可以显示口才，但结果往往事与愿违。别人可能认为你自高自大，蔑视他人的存在。