通过总结心得体会，我们可以更好地分析问题、寻找解决方法，提升自己的处理能力。下面是一些实用的心得体会范文，希望对大家的写作能够起到一定的指导和借鉴作用。
体检讲座心得体会
最近单位组织了一次健康体检，为了更好地了解自己的身体状况，我参加了一次关于体检的讲座。在讲座上，我收获颇丰，深刻认识到了体检的重要性和方法。
第二段：了解体检的重要性。
讲座上，医生向我们详细介绍了避免疾病的方法，其中最重要的是做好体检的准备。通过定期的体检，不仅可以及时了解自己的身体状况，更能及时预防和诊断一些潜在的健康问题，尽早发现问题并及时治疗，让身体保持健康状态。
第三段：体检的方法和流程。
在讲座中，医生还向我们介绍了常见的体检项目及其意义，包括心电图、血常规、尿常规、唾液检测、血压测量等等。并告诉我们，一个完整的体检流程需要提前做好准备，必须开始全面体检准备一个星期，包括饮食的调整、停止吸烟和酗酒等等。这些准备措施的目的是为了更准确地了解我们的身体状况，让体检结果更加准确。
第四段：需要注意的事项。
体检也有许多需要注意的事项。比如，可以在体检前省去一些运动量大的活动，避免影响体检结果。同时，女性应该在月经期间避免做肿瘤标志物检测，因为这个时期可能会造成误差。除此之外，体检前一天不宜喝浓茶或咖啡、含糖饮料、酒等刺激性饮料，同时不宜大量进食，以免影响体检的结果。
第五段：总结。
通过这次讲座，我深刻认识到体检对于维护健康的重要性。今后，我会更加重视体检，定期关注自己的身体状况，预防疾病的发生。同时，我也会积极宣传身边的朋友和家人去体检，做好身体健康的充分准备。让我们一起关注自己的身体健康，为美好生活奠定坚实基础。
城市体检讲座心得体会
近日，为了加强对居民健康的关注和管理，我所在的社区组织了一场城市体检讲座，邀请了专业医师来给我们讲解有关城市体检的重要性、项目和方法。在这场讲座中，我学到了很多有关健康的知识，并对城市体检有了更深入的理解和认识。
首先，本次讲座突出了城市体检的必要性。讲座上，专业医师告诉我们，城市的快节奏生活和环境带来了许多健康隐患，例如环境污染、恶劣睡眠质量和坏习惯等。这些不利因素会对我们的身体造成潜在的威胁，但很多人却对它们视而不见。城市体检可以帮助我们及时发现并纠正这些潜在问题，保证自身的身体健康。
其次，讲座还介绍了城市体检的常见项目和方法。医师详细解释了各项常规体检项目的作用和注意事项。平衡饮食、适量运动、合理作息、压力释放等健康生活方式，都是我们在城市生活中应该重视的方面。此外，医师还介绍了一些特殊项目，如心血管健康、癌症筛查和肾脏功能检查等，这些项目对于提前预防和早期发现疾病非常重要。
接下来，讲座强调了城市体检时的注意事项。医师提醒我们，在进行城市体检前，应该注意饮食和生活习惯的合理调整。饮食应少食高盐、高脂、高糖食物，多摄入蔬菜水果，并适当加强运动。此外，提前做好检查前的准备工作，例如不宜过度劳累、不宜过度饥饿和饮水等。这些细节都对保证体检结果的准确性和体检本身的舒适度很有帮助。
最后，讲座总结了城市体检的好处和意义。城市体检可以帮助我们了解自己的身体状况，帮助我们早发现和治疗疾病。同时，它还可以让我们更加关注自己的身体健康，改变不良生活习惯，提高自己的生活质量。通过定期进行城市体检，可以在我们还没有出现明显不适时，早预防、早干预，从而降低疾病给生活和身体带来的损害。
参加这次城市体检讲座，让我受益匪浅。我明白了城市体检的重要性，以及它对我们的健康的益处。在今后的生活中，我将更加重视自己的身体健康，合理安排生活和饮食，积极参加城市体检，及时发现和处置身体问题。我相信，通过这样的努力，我能够保持健康的身体和积极的生活态度，享受城市生活的无尽魅力。
体检讲座心得体会
近日，在公司组织了一场关于体检的讲座，我认真听讲并且对此有了些许的体会和感悟。下面，我将分享我的体检讲座心得体会。
二、体检意义深远。
体检作为一种早期的预防医学方法，可以在病变尚未出现时即检出潜在的疾病，从而采取早期干预措施，有效延长寿命。同时，体检也是一种对自己健康负责的态度，及时的体检有助于及早发现问题，做好预防和干预，预防疾病，提高生活质量。
三、定期体检有助于健康管理。
经讲座中了解到，现在的体检项目已经非常全面，可以检测到身体各个方面的健康状况，通过定期体检，我们可以了解自己的身体状况，掌握身体的健康状况，并且对身体出现问题的时候能够第一时间做好相应的干预。此外，体检后的健康管理也十分重要，合理的睡眠、健康的饮食、适度的锻炼都是常见的管理方式，通过有计划的管理，我们可以更好地保持身体健康。
四、如何选择体检机构。
课上老师也提到了一些选好合适的体检机构的注意事项，我认为十分实用。首先，体检机构的证照和资质可以直接影响到检测结果，建议选择正规有些资质的机构；其次，评价体检机构的好坏需要考虑机构的综合性能、专业性、员工素质等方面；最后，选择一个适合自己的体检套餐也很重要，不同年龄和性别对应的体检项目不同，需要选择符合需要的套餐，避免无用的检测，同时也不能遗漏重要的检测项目。
五、结尾。
在听完这次讲座后，我认为体检对于现代人的健康十分重要，我们需要重视自身的健康状况，时常进行体检并做好相应通常和改善，保证身体的健康状况。同时，选择好质量过硬的体检机构也是很重要的，我们需要有足够的认知和保持警惕，确保是选择正规的机构进行检测。希望我的体检讲座心得能够为大家提供一些参考，同时也希望大家能重视自身的健康，保持身体的良好状态。
体检健康讲座心得体会
体检是维护健康的重要环节，而参加体检健康讲座则是获取相关健康知识的有效途径之一。近日，我参加了一场由健康专家主持的体检健康讲座，通过讲座的学习和收获，我深感健康是人生最重要的财富。
首先，在讲座中，专家强调做好体检前的准备工作非常重要。他提醒我们在体检前要尽量保持舒适，避免情绪紧张或焦虑，因为这会影响体检结果。此外，专家还告诫大家要按时服药，不要随意停药，以免影响体检结果的准确性。这让我意识到体检并不是敷衍塞责的工作，而是需要我们全身心地参与和配合的。
其次，在健康讲座中，专家强调了慢性病的预防和控制的重要性。他们指出，很多慢性病如高血压、糖尿病等是可以通过生活方式的改变来预防和控制的。这就需要我们重视饮食健康，戒烟限酒，保持适度运动等。专家还提醒我们定期体检是发现慢性病风险的重要途径，只有及早发现并采取措施，才能避免慢性病的加重。
此外，在讲座中，专家还详细介绍了各项体检项目的意义和检查方法。他们解释了不同体检项目的目的和检查结果的解读，在介绍中还加入了生动的案例，让我们更容易理解和记忆。例如，他们告诉我们做心电图的目的是检测心脏的功能和潜在风险，而做血液常规检查则可以评估全身健康状况。通过详细了解每个体检项目的意义，我更加明白了为什么要进行体检，也更加注重平时生活中的健康养生。
总结起来，在这次体检健康讲座中，我得到了很多关于健康的知识和启示。首先，我应该更加重视体检前的准备工作，做到全身心地参与和配合。其次，慢性病的预防和控制是至关重要的，要通过改变生活方式来预防慢性病的发生。最后，我要认真对待每个体检项目，了解其意义和检查结果的解读，以便更好地保护自己的健康。
通过这次体检健康讲座，我深刻意识到健康是无价之宝，也是幸福生活的保障。只有拥有健康的身体，才能更充实地去追求自己的梦想和目标。因此，我决心将健康放在首位，养成良好的生活习惯，提高自己的健康意识，积极参加各种有关健康的活动和讲座，不断学习和掌握健康知识，为自己的身体和心理健康打下坚实的基础。希望通过这样的改变和努力，我能拥有一个更加健康、美好的人生。
通过这次体检健康讲座，我更加明白了健康的重要性和体检的必要性。只有通过定期的体检，我们才能及时了解自己的健康状况，及时发现问题，并采取相应的措施。同时，通过健康讲座的学习，我们可以获取更多关于健康的知识，增强自己的健康意识，培养正确的健康观念和生活习惯。只有在保持健康的前提下，我们才能充分发挥自己的潜力，追求幸福和成功。希望每个人都能重视自己的健康，定期进行体检，关注自己的身体状况，为自己的未来健康打下坚实的基础。
职业体检讲座心得体会
职业体检是每个职场人士不可避免的一项需求，它不仅能够了解一个人的身体状况，更是一个预防保健的重要环节。近日，我有幸参加了一场有关职业体检的讲座，通过这次讲座，我深刻地认识到了职业体检对我们的重要性，也对未来的职业生涯有了更加明确的规划和意识。以下是我个人对这次讲座的心得体会。
首先，这次讲座给我提供了一个全面了解职业体检的机会。在讲座中，专业的医生详细地介绍了职业体检的内容和流程。职业体检不仅包括基本的身体指标检查，还会进行一系列专业的测试，如心电图、肺功能检测、职业病防护验血等。通过这些检查，我们可以了解到自身的健康状况，及时发现潜在的健康问题，为自己的健康保驾护航。在讲座中，我还了解到职业体检可以根据不同的职业和工作环境进行个性化定制，保障员工的职业健康。
其次，讲座中对自我保健的重要性以及具体方法进行了深入讲解。在现代社会，人们往往因为工作繁忙而忽视了自己的健康问题，这样的习惯是非常不可取的。职业体检的目的就是为了让我们关注自己的身体健康，当我们意识到自己的健康问题时，就应该及时采取措施进行纠正。讲座中提到了一些基本的自我保健方法，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。这些方法看似简单，但却是保持身体健康的基础。
第三，我对职业体检的法律法规有了更加深入的了解。在讲座中，专家还对职业体检的相关法律法规进行了详细介绍。职业体检涉及到的法律法规很多，包括《职业卫生法》、《劳动合同法》等。这些法律法规的出台，为职业体检提供了明确的方向和保障，也对企业和员工的权益进行了规范。深入了解这些法律法规，对我们保护自身权益和维护职业健康具有重要意义。
第四，这次讲座还揭示了职业体检的前景和发展趋势。在讲座中，专家指出，随着人们健康意识的提高和对职业健康的重视，职业体检行业正在蓬勃发展。未来，职业体检将会更加智能且个性化，通过使用先进的检测技术和大数据分析，为个体提供更为精准的健康报告和预防方案。这不仅有助于提升员工的工作质量和效率，还能够减少企业和个人的医疗费用，提高职场竞争力。
最后，我想强调的是，职业体检是每个职场人士都应重视的事项。在现代社会，竞争激烈，工作压力大，如果我们不保持良好的身体条件，就很难胜任工作和应对挑战。职业体检让我们了解自己的身体状况，及时发现问题并采取措施解决，为我们的职业生涯打下坚实的基础。我相信通过这次讲座的学习，我会更加重视自己的职业健康，并积极参与职业体检，为未来的职业生涯保驾护航。
体检健康讲座心得体会
体检是维护健康的一项重要措施，然而，人们对于体检的认识还存在一些偏差。近日，我参加了一场体检健康讲座，讲座内容涵盖了体检的重要性、体检项目的选择以及日常健康养生的建议等方面知识。通过参加此次讲座，我深切体会到了体检的必要性和重要性，也对健康有了进一步的认识。
首先，讲座强调了体检的重要性。在现代社会，人们普遍生活水平提高，但饮食结构和生活方式却与体检建议存在很大差异，不良的生活习惯导致了各类慢性疾病的增多。讲座中提到，通过定期进行体检，可以早发现、早治疗各类疾病，预防疾病的恶化。同时，体检还可以帮助人们了解自身身体状况，指导个体健康管理，使人们更好地维护自己的身体健康。
其次，讲座介绍了不同体检项目的选择。不同人有不同的年龄、性别、职业和生活习惯，因而需要针对个人的情况制定不同的体检方案。比如，中老年人应该关注心脑血管健康，女性应该定期检查乳腺和妇科疾病，而从事特殊职业的人应该关注职业病的预防和检测。通过参加讲座，我了解到了不同的体检项目和其应用范围，这使我对自己的体检项目选择有了更清晰的认识，以便更好地维护自己的健康。
此外，讲座还提到了日常健康养生的建议。除了定期体检外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维持身体健康的重要因素。在生活上，我们应保持规律的作息时间，注意身体休息和减压；在饮食上，要均衡搭配营养，少食多餐，控制盐和油的摄入。此外，要适量运动，保持身体的活跃度。这些生活习惯的养成有助于降低疾病的风险，并增加身体的抵抗力。
最后，讲座还分享了一些健康管理的经验。在日常生活中，我们可以通过量身定制的健康计划来管理自己的身体。比如，建立健康档案，记录体重、饮食和运动情况；制定科学的饮食计划，合理控制卡路里的摄入；定期测量血压、血糖等指标，以便及时了解身体的健康状况。这些健康管理的经验可以帮助我们更好地认识自己的身体，及时处理健康问题，保持身体的良好状态。
通过参加体检健康讲座，我深刻认识到了体检的必要性和重要性，了解了不同体检项目的选择以及日常健康养生的建议。同时，讲座也让我明白了健康管理的重要性，激发了我更好地关注身体健康的决心。我将会积极采取行动，改变不良的生活习惯，定期进行体检，遵循医生的建议，从而保持良好的健康状况。只有拥有健康的身体，才能更好地实现自己的目标和梦想。
讲座心得体会
7月14日上午，坊主陈邦老师从教学与有效教学、为有效教学而准备、提高课堂教学行为的有效性、有效教学的策略、有效教学的评价五个方面为工作室和国培班的学员们作了《走向有效的课堂教学》的讲座。
能听此讲座是我的幸运！因为在这次讲座中，我的思想又被激起了阵阵涟漪——幸甚！
当陈老师展示出这幅图，我震惊了。南辕北辙？可不是吗？我在之前的教学中，不就正是在做着这样的事吗？费力不讨好，还习之以为常。
这是陈老师在讲述“为有效教学而准备”时给我们展示的一句话。看到这句话，我也是震惊了。反观自己以往以讲解知识为主的教学，不禁直打冷颤……十多年了，原来自己很多时候都只是在做无用功，都只是在做着舍本逐末的事情，一天到晚辛苦着授人以鱼，保姆似的跟在学生左右……却是事倍功半。
教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。——德国著名的教育家第斯多惠
同样的，自己在激励、唤醒和鼓舞学生方面，是不是在整个教育、教学过程中占的比重更大呢？显然很多时候不是的！
所以，我想到了一句市场经济里常说的一句话：做生意、找钱，靠的就是观念。
其实，现在摆在我们大多数老师面前的，何偿不是一样？我们需要不断更新观念！这次讲座，于我而言，在这方面，我有了收获。但更希望以后能实实在在地践行。
讲座心得体会
(2015届)。
系别：外语系。
转眼之间，我们已是大四毕业生了。看着打满孔的讲座课程听课记录卡，此情此景仿佛历历在目，不禁感叹时光已走，岁月不代。听过很多讲座，但现在回想起来，对其中两个主题历历在目，令我不时沉思片刻。
一个主题是为“当代青年学生的信仰、责任与中国梦”。8090讲坛第三讲在图书馆报告厅开讲，团市委副书记俞建辉应邀为全院学生讲座。俞建辉首先将西方普世价值观与社会主义核心价值观进行比较。他认为西方的普世价值观以民主、自由、法制、人权、博爱等为主，而社会主义价值观则分为国家、社会、个人三大层面。随后，他分别举例说明两者细致的区别来帮助同学们更好地理解。讲座中，他还谈到了青年的责任和梦想，并通过事例来加深同学们对责任二字的认识；他建议同学们要用辩证的眼光去看待问题，要用历史的、发展的眼光看待问题，遇到问题时一定要全面、冷静的分析，做一个有智慧的人。讲座中，俞建辉改变以往传统的讲座形式，采用了“说实话，重交流”的方式，注重现场互动，让同学们在享受轻松愉快时刻的同时也学会了如何坚持自己的信仰、责任以及存在于每个人心中的中国梦。
听完讲座，我思考着我心中的中国梦。的确，在人生的各个阶段，都有很多不同的梦想。虽然梦想不同，但追求梦想的信念，从没有改变！这么多的梦想，并不用全部都实现，只要实现一个就足够。当我们在追求梦想的过程中失败时，不必伤心，就像杨孟衡说的那样“用行动去疗伤”！要相信，只要坚持，总会成功的。梦想需要脚踏实地，一步一个脚印，并且坚持每一个脚印，直到成功。成功是因为什么呢？房祖名给过我们一个很好的答案：“成功是因为你失败不放弃！”当然，还要用智慧、有耐心，还需要同伴的帮助、理解与支持。有句古话叫做“少年智则国智，少年强则国强”，的确如此！我们承载着祖国的未来，所以从现在起，我们必须至少有一个梦想，并且要为梦想的实现而奋斗！最后，第五期党校校长章益国勉励学生党员、学生干部和第五期党校学员结合‘雷锋精神’系列活动，深入学习贯彻雷锋精神，在活动中赋予雷锋精神新的时代特征和当代大学生印迹，继续弘扬和发展现时代的雷锋精神。
另一个令我印象深刻的讲座就是应恩民书记作“雷锋精神与中国特色社会主义。
理论体系建设形势与政策报告”。报告会在图书馆二楼报告厅举行，学院理事长、党委书记应恩民老师应邀为全院师生做了一场题为‘雷锋精神与中国特色社会主义理论体系建设’报告。学院党委副书记章益国主持报告会，学生处等相关部门老师、学生党员、学生干部、第五期党校学员参加了报告会。应书记从雷锋个人多面相出发，分析了伴随着时代进步的雷锋形象：毛主席的好战士、社会主义新人以及80后青年雷锋侠等；阐述了雷锋精神的内涵及其特征，指出结合中国特色社会主义理论体系建设呈现出的时代价值。应书记指出，现时代大学生思想政治教育尤其是结合目前的‘雷锋精神’学习过程中广泛深入实现雷锋精神与现时代青年需要结合；有利于坚定青年大学生的理想信念；有利于培养青年大学生的爱国情感；有利于增强青年大学生的创新意识；有利于提升青年大学生的道德境界。应书记指出，在‘雷锋精神’主题活动实践中需要在青年学生中突出雷锋投身民族振兴的爱国精神；强调雷锋为国为民的奉献精神；树立雷锋忠于职业的职守精神；学习雷锋刻苦钻研的学习精神；发扬雷锋艰苦奋斗的创业精神；弘扬雷锋助人为乐的和谐精神，让现时代的雷锋精神引领当代大学生健康成长成才。听完讲座，思考着：当前，我国正在努力发展社会主义市场经济，社会生活正在发生深刻的变化。因而有人担心和怀疑：在竞争日益激烈的今天，雷锋精神还能与我们同行吗?改革开放、建设社会主义现代化强国二十多年的实践告诉我们，发展经济，不仅要讲究效益、鼓励竞争，还必须在全社会形成团结友爱、相互帮助、共同前进的良好人际关系。在经济活动中，我们要强调按照市场规律办事，在思想道德领域，则必须大力提倡尊重人、关心人、热爱集体，扶贫帮困的美德，建立与社会主义市场经济相适应的思想道德体系。雷锋以春天般的温暖对待同志、对待群众，孜孜不倦地实践“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的奋斗誓言。雷锋精神表现了中华儿女的高尚道德情操和崇高思想境界，代表了社会进步的方向，不仅在四十年前闪烁着共产党人的道德光辉，而且在今天也完全适应推进建设有中国特色社会主义伟大事业的时代要求。总而言之，大学四年，丰富又那么让我受益无穷。
讲座心得体会
星期五是一个特别的日子，我的心总是怦怦地跳动。等到下午时，这个令人兴奋、令人激动的事就要发生了。
这件事呢，就是今天下午要举行“我读书我快乐我成长”演讲比赛，我是比赛的最后一位选手。上午的时间过得好慢好慢，好不容易到了下午，我开始很紧张了。我到底能不能顺利的通过比赛呢，我会不会把故事背得一团糟呢?哎，先练习练习吧。
老师带六年级的同学来到操场，要演讲的同学做到前排。主持人宣布比赛开始，我浑身就像在冬天里光着身子在大街上走，浑身发颤。但我很高兴参加这次演讲比赛，能为班级争光，用尽自己所有的力，也值得。
好不容易到了我，我的演讲开始了，面对全校年级的人，我的声音一点也不发颤，但腿上就像失去了知觉，一动不动。声音渐渐的变得激昂慷慨，脸上的表情也在不断的变化。讲完之后，台下发出一阵掌声，我觉得这掌声还不比我的演讲声音呢!
整个演讲比赛中，我认为白江同学演讲的最好。感动的我差点掉下眼泪，真的，他讲的特别好。我跟他内容上相差很多很多。
最后我得了优秀奖，爸爸说这是内容上选的不好，所以得到这样的成绩。妈妈说这次虽然没得第一名，但吸取了经验，这才是最重要的!我听了他们的话，知道了很多。以后要再有演讲，那一定要吸取现在的经验呀!
讲座心得体会
xx年通过辽宁省财经类职称外语考试，xx年9月至今在东北大学工商管理学院攻读mba。
1998年5月调至沈阳市开发中心做财务工作,同年8月成立沈阳x公司,担任财务部经理。当时新纪公司的财务人员在三好街办公，而生产基地在外地，工作沟通相当不方便，为了保证公司的生产正常进行，公司领导决定将财务部搬到生产基地办公，于1999年8月10日搬到生产基地办公。
本人业务能力的提高与沈阳x公司的成长是同步的。公司成立伊始，财务人员少、资金严重不足，整个生产车间正在进行改良，产品在进行试生产阶段，项目不能适应规模生产，限制了企业的发展，当时整天都在想怎样才能将银行的贷款及早到位，帮助企业运作起来，在领导的多方努力下，终于在1999年6月将第一笔贷款拨到公司的帐户上。当时领导的一句话我至今仍记忆如初“领导说：赵会计，这可是一千万哪，我说，就是一个亿，支出也要按照财务的规定去支出。”这说明我们借款的钱来之不易，在支出方面一定要花得得当，尽可能的减少支出，给领导做一个好参谋。
建厂初期，财务规模很小，虽然注册资金1000万元，但货币资金到位的只有102万元。由于注册资本股东单位多次变更，直至到xx年12月份，通过会计师事务所的验资及评估，确认了股东单位的出资额及所占比例，这使财务工作的管理得到了进一步的规范，6年来公司从小规模企业发展到总资产达6797万元中型企业。从筹集资金到项目开发；从固定资产改良到购买土地、新建厂房；从运营资本管理到产品生产、市场开发、产品销售、回收资金；从审计检查到财务决算；从对外报表到国家大企业工委的企业基础材料的编制，在本人的带领下，财务做了大量的工作，特别是，沈阳x公司被沈阳市国家税务局评选为“xx年度优秀a级纳税户”的284家企业之一。
本人自1978年开始从事财务工作，担任过出纳员、记帐员、成本核算员，从事的会计行业有商业，建筑业，科研事业，工业企业的核算，担任财务部门主管会计12年，担任财务部门经理6年。本人完全利用业余时间参加学习会计知识和考试的，目的是不能影响单位的工作，也为了和本部门人员在业务方面共同提高，以最高的业务水平指导本部门人员的工作，无论是审核原始凭证、制单、记帐、报表、预算、决算上都指导在先，特别是财务软件，erp系统更要实行规范化，是为了更好地做好公司的财务工作，为公司的经营决策提供及时，准确的经济信息。
自从担任财务部经理以来，服从领导的安排，听从领导的指挥，纵向责任明晰，横向积极努力协调，按照公司的规章制度办事。在资金的管理上：工程项目按计划、合同列支产经营按生产计划列支；日常零星开资按领导在erp系统审批计划列支。总之，我从事20多年的财务工作，我认为沈阳x公司在财务管理方面的制度很规范，主管领导指导很及时，这都是我学习的地方。多年来，会计职业时刻提醒我，一定要恪守会计人员的职业道德，按照《会计法》和《税法》的有关规定，并结合本公司的实际情况，积极参加并做好会计人员的继续教育工作，共同提高财务人员的业务水平，做好公司的财务管理工作，以最优的方案为领导的经营决策提供及时、准确的经济信息，当好领导的参谋。
讲座心得体会
讲座是一种教学形式，多利用报告会、广播等方式进行。以下是小编整理的讲座心得体会，希望对大家有帮助！讲座心得体会1。
“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。行动往往决定一个人的命运，播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，你将收获一种命运。”
也许，是年轻的心太过单纯了，缺乏细腻的情感，也许，是不曾经历过生离死别的痛苦，才忽视了生命的宝贵。每个人都应该珍惜生命，因为你不仅仅是为自己活着，更是为你所有爱你的人活着。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”那么，这世界更多了一份和谐，多了一份安宁。
偶尔去图书馆，翻看几本战争年代的故事书，那些为了和平而牺牲的人们感动着我们，那些为光荣的事业而献身的事迹触动着我我们，我想：那是净化心灵的一种方式，是提高自身觉悟的一种方式，年轻的我们有必要去试试。
年轻的心，要学会坚强，风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道，登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，只要你有心，就一定可以找到想要的风景！
年轻的心，应该是充满爱的，像一轮太阳，能给人无限的温暖。像一泓清泉，给人丝丝甘甜。像一阵春风，给人带来无限的美好。
当法制意识占据了我们年轻的心时，我希望每个人都用心对待，这世界一定更加美好！
别说自己不幸福，知识你还没感悟到，出生是一种幸福，品位人生五味是一种幸福。用年轻的心去感悟幸福吧，你会发现幸福真的不是远在云端的小鸟，她句跳跃在你身旁，你甚至可以一数身上的翎毛——只要用心，用心去感悟。
作为21世纪的青少年，我们应该做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。
虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。
所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。
相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也[]会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自己的法律觉悟，因为只有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。
容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应该不崇尚暴力、不盲目冲动，面对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自己。通过自己的劳动换取喜欢的东西，时刻保持清晰的头脑，提高自己的法律意识。在日常生活中，我们应该养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制能力，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自己。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。
犯罪不仅危害到自己，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应该保持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自己的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应该从自己做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用！
巴斯德说过：“科学是没有国界的，因为他是属于全人类的财富，是照亮世界的火把。”时代在发展，科技在进步，国家在强大，在现代社会，科技已融入我们的生活，成为无法割舍的一部分。当然，科技离不开创新，简单说，没有创新自然不会有科技，这是人们脑海里潜意识的想法。今天下午，我荣幸来到多媒体教室，听取来自xx市二中张教授的科技创新讲座。
讲座分为两个篇幅，社会篇与学生篇。
社会篇强调《两个必须，两个一定》：
1、要学会创新周围一切。
2、创新要对身边事物感兴趣。
3、创新要敢于想象。
4、创新要信息畅通。
学习篇要注重‘六会’：
1、会看，要学会观察。
2、会想，要学会有创新思维（逆向思维）。
3、会画，学会画出各种图（外观图、结构图、三视图、统计图、电路图）。
4、会做，有较强的动手能力。
5、会写，有较强的写作能力。
6、会说，有较强的口头表达能力（不紧张、抓重点、科学分析表述、应变能力强）。
我们生活中到处都可以创新，比如为提高工作效率，我们可以改变工具的使用方法，改变工人的组成和结构。比如为实现仪器工具的多功能，我们可以改变工具的结构，或许稍微变动一下其零部件我们就可以得到另一种完全不同的工具。这些例子都叫创新，不只是造出了一种新的东西或想出了新的方法才叫创新。
创新是一切科学发现和发明创造的源动力。作为新时代的青少年的我们要具备创新思维和能力以发挥自己最大潜能，实现人生价值，为建设中国特色社会主义发挥作用。同时创新不只是一种思想，一种指南，它还应作为一种行动贯穿我们每一项实践中。创新还应应用于我们的各项专业研究领域中，以便于促进科学技术的快速发展，提升科学研究的质量。创新很大程度上也取决于创新者知识和经验的积累，一个没有相关知识基础的人，在该领域里是不可能有新颖见解的，只有深刻理解掌握所学知识内涵、外延、并在理解的基础上深入思考和质疑，才有可能有创新之举。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。而我们作为这个时代的少年，作为国家重点培育的创新型人才，应该努力学习，积极实践，将自己雕琢成符合时代要求的人才，为祖国的伟大事业做贡献！
讲座心得体会
今日我们全体初中教师聆听了高金英教师(北京市广渠门中学的一位物理教师，全国优秀的班主任)的精彩讲座视频。高金英教师用一桩桩感人的故事，深入浅出地讲述自己担任班主任的独特心得。高教师幽默质朴的语言，点点滴滴的智慧，让我受益匪浅。
高教师的讲座很长，资料也很多。可是我依然觉得意犹未尽。她那具有磁性的、温柔的声音深深的吸引着我们——做学生生命中的贵人。——遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。这些话语在我们听来也是充满哲理性的，也给我们深深的启发，同时我也为故事中那位不幸的小男生能遇到一生中最重要的一位教师感到庆幸。是啊!做学生生命中的贵人不是一句口号，而要教师付诸于行动，有时哪怕只是一句简单的安慰的话语、一个简单的动作都会在学生心中留下深刻的记忆，就会对她今后的生活、学习、工作起到至关重要的作用，也许还会改变学生的一生，作为教师的我们要时刻反思自己的言语和行为，说出去的话会不会对学生造成伤害，会不会对学生产生不良的影响，真的，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。成就一个人需要一千句话，可是毁坏一个人也许就是因为一句话!这就是教师语言，职责重大呀!怪不得给教师这么多的称号:人类灵魂的工程师；人类心灵的塑造者，值得今日我才深刻体会到教师的称号中的含义!
反思自己，反问自己，我是学生生命中的贵人吗当然我不敢自豪的回答了，因为我还没有真正成为学生生命中的贵人，虽然我时刻提醒自己，对待学生要平等，不对学生乱发脾气，把学生当作自己的朋友，但一到事情上，我还是忍不住对那些调皮、纪律性差的学生发了脾气，甚至忍不住说一些带有讽刺味儿的话语。此刻想想，这样的我怎样能做学生生命中的贵人呢正像高教师说的那样，学生已经犯了错误，事实已经存在，你再批评他，大声吆喝他，也挽回不了既定的错误，不如我们换个处理的方式，用比较幽默的话语让学生感到这样做不对，并在今后的学习和生活中不犯类似的错误，这样不仅仅让学生感到教师很理解他，同时也为自己创造了不生气的机会，保护了自己的身体，何乐而不为呢气大伤身呢!高教师举个例子，学生说:你这是杀鸡骇猴，教师反问:谁让你钻鸡窝里去呢多么风趣的话语呀，这样，学生怎样会和教师硬干呢。
有的教师，当然也包括我，时不时的就会抱怨:工作太累，薪水太少，学生难教，命运不公。记得教师节前夕，我们曾收到这样的信息说:“驴拉车不前，鞭之，仍不前。再鞭之而卧。一智者伏驴耳语曰:再不起来，派你去学校当教师，累死你。驴闻言，既起，狂奔。”其实世界上绝对公平的事情是没有的，我们只能寻找相对的公平。正像高教师所说的那样，“命”是上天注定的，但“运”是自己把握的。命运掌握在自己手里。既然自己入了教育这一行，就应当认命，但我们要抓住一切机遇给自己创造良好的条件，使自己真正的幸运起来。就象高教师所说，机遇是一个没有耐心的客人，敲一下门就走了。我们不应抱怨命运对自己的不公平，社会对自己的不承认，领导对自己的不理解，同事对自己的不信任，这些都是自己给自己找的麻烦。我们应当做一个有价值的教师，世界越来越小，课堂是越来越大。我们教师的职责也越来越重。所以我们必须对的起教师的称号，做一个有价值的教师。
“心态决定一切”。是呀，当不如意的事情发生时，我们要学会找心理平衡点，正确的对待自己和他人以及社会，作为教师，既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康的人生，既要在事业上力争一流，又要有一颗淡淡的平常心，既要有精益求精的专业知识，又要有丰富多彩的休闲爱好。对待学生，高教师告诉我们:把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里:把学生看做天使，您就会生活在天堂中。进取的人像太阳，照到哪里哪里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。正所谓“不以物喜，不以己悲”，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。
我很喜欢高教师说的几句话，摘录下来与大家共享:。
1、只要人是正确的，你的世界就是正确的。
2、世界上有两种职业最危险，一个是医生，一个是教师，但从某种意义上说，教师比医生更危险，因为庸医害的是一个人，而庸师害的是一群人，危害的是孩子们的心灵和精神。
3、读好书，交高人，乃人生两大幸事。
4、成功的秘诀在于每一天比别人多干一点。
5、遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。
6、世界是越来越小，课堂是越来越大。
7、有良好的人际关系是人一生中最大的资产。
经过这场讲座，我想我会更多的学习语言，学习做一名魅力教师!
讲座心得体会
首先感谢华锋给我们准备了这一系列的有关师德知识培训的讲座。今天，在历时一个多小时的讲座中，我认真聆听了池校长的授课，并作了相关记录。池老师是一位拥有五十多年教学经验的资深老教师，在领略池老师的讲课风采的同时也学到了很多的知识。虽然迟老师的讲座只有短短一小时，我却如沐清风，受益匪浅。
讲座开始，池老师便开门见山：知识的定义，知识的分类以及如何提升、拓展自己的知识。讲座很精彩，大家也听的十分投入。讲座结束之后，池老师讲课内容的框架还深深印在我的脑海。下面我将结合我所学的知识重点谈谈对于池老师所讲述的教师所具备的知识分类的体会。
一、本体性知识：教师的学科专业素养。
这是教师胜任教学工作的基础性要求。首先要对所教学科的专业知识必须扎实、精通，要追求讲授内容的新颖性、趣味性、思想性以及教学方法的灵活性。以便做到从学生的认知水平出发，进行深入浅出的讲解。其次也要对所教学科的相关知识有所了解。再次，应该随时了解所教学科领域的历史和最新发展，不断吸收本学科的新知识、新成果，及时把新知识、新方法、新成果介绍给学生，以激发学生的求知欲，为今后的学习打下坚实的基础。
二、条件性知识：教师的教育专业素养。
教师应该具有先进的教育理念，把握符合时代特征的教育观，强调教育的“未来性”、“生命性”、“社会性”。新时代的学生观要求教师在教育教学过程中充分认识到学生不是被动的知识接受者，而是学习活动中不可替代的主体，能积极主动参与教育活动，具有主观能动性。
不同职业对人的能力有不同的要求，作为教师就必须具有相应的教育能力。具体表现在：加工教学内容，选择教育教学方法的能力；语言表达能力；组织管理能力；交往能力以及和学生之间的沟通能力等。
三、实践性知识：教师的教育机智素养。
教师的教育机智是教师在教育、教学过程中的一种特殊定向能力，是指教师对学生活动的敏感性，能根据学生新的特别是意外的情况，迅速而正确地作出判断，随机应变地及时采取恰当而有效的教育措施解决问题的能力。是教师良好的综合素质和修养的外在表现,是教师娴熟运用综合教育手段的能力，是教师平时大量积累经验的结果，是一个厚积薄发的过程。它具有非计划性，实践指向性，情绪感染性，情景适应性等。
作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。教师既是人类文化的传播者，更是人类灵魂的工程师。教师不仅要教书，而且要育人。教书者，必先学为人师，育人者，必先行为世范。作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。
彭畅。
讲座心得体会
20xx年12月26日在杜桥小学我参加了毕业班教材解读、复习辅导报告会活动，这次报告会很成功，我聆听了专家张珍珍老师的精彩报告后，可谓是受益匪浅。下面从以下几个方面来说一下自己的感受：
听了张珍珍老师的讲座后，我发现张老师是一个十足细致的人，她认真总结和概括三年来的小学毕业班试卷，仔细研读自己孩子的毕业试卷，分析和解读教材，进而设计复习计划，对学生进行复习辅导。从她身上，我学会了作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。
看到张老师自己出的试卷，我发现自己根本没有认真做很多事情，更别提通过研读教材和毕业班试卷然后自己出卷考查学生了。张老师很有心，把自己的总结和分析，在试卷中体现出来了。从本次学习后我也要做个有心人，及时收集资料以提高教学质量。
学生在听力部分的听问句选答句这一类型的题目上失分很多，另外学生在笔试部分的连词成句、阅读理解、单项选择以及新出的题型完形填空中失分更是相当惨重的，尤其是连词成句。一直以来，对于学生的这一错误我都手足无措，无可奈何。听了张老师的讲座后，我的条理清晰多了，首先，在对待学生的错误的态度上应是：理智、冷静、淡定。其次，在孩子身上找原因，在自己身上找原因，最后再找出对策，相信孩子都是聪明的，会学好的。
通过这次听讲座，观念得到了更新，学得一些有用的方法，在今后的教学及管理工作中，我会把专家的理论与自己的教育实践相结合，生成自己的见解，创造适合学生的教育。我力争使自己的工作再上新台阶，再登新高度。
讲座心得体会
在听了任小艾老师的座谈后，深深为之其个人魅力所折服，班主任工作其实是一份心灵耕耘职业。特别对她提出的“管事理人”的理念感触极深，反省自己经常在教育教学工作中运用的“管人理事”作风渐感惭愧。作为一位体育教师，有常人看来不像语数那样的学科压力负担，却有别人看来繁琐复杂的一面，甚至对副科老师来说，存在着课堂秩序的难于驾驭，这点也是我在教学上感到头疼的问题。在课前设计好理想的教学过程，总是因为课堂纪律有这样那样不顺利。每每看到“不听话”的学生，气就不打一处来，想想身处在“高压线下”，多一事不如少一事，也间接导致了我教学自信度的降低。现在的孩子真得很难教，我想这是许多教师心中的苦水和心声。但仔细分析回想，似乎我太在意对学生的外在控制，以强迫顺从或服从命令的行动加以监督，而缺少了对学生的内在控制，让学生自我促成纪律，即自律，这就要求有更高的教学艺术。可能在以往看来，认为监督学生和让他们学会自律，无疑前者更容易一些，对我来说要达到后者要求，提高自身的素养则是必经之道。任老师说的——爱学生，如何爱，对将来成为人母的年轻女老师将是人生重大课题。
给我最深的感受是任小艾当教师时对工作的那个热情，对学生的爱和对事业的向往，正如她的名言：“作为教师，她要永远守住心灵的一块净土。”她在报告中说道：“我把能培养出值得我崇拜的学生当成我教师最大的成功与快乐。老师们，人的一生最重要的是自知之明，最重要的是评价自我，别人怎么评价都不是主要的。说今天对我一个荣誉称号，明天给我一栋房子票子车子，这都是身外之物，都是虚的。最重要的是你怎么评价自己。如果你不能够评价自我的话，不能够正确的评价自我，你就会被周围的一切所干扰，难以守住你心灵的这块净土哇。”
人是需要有一点理想和追求的，但过于理想主义就会和现实格格不入。我认为，作为一个教师，既不能独善其身，也不能随波逐流，既要融合社会和时代的共性，又要保持自我的气质和个性。我个人觉得保持住了自我的气质和个性也就守住了自己心灵的那片净土。
现在有一个很普遍的现象，那就是教师的成功以离开教学一线为证明，这是教育的一大悖论。不过有一点我深信，这些成功了的教师在成功之前是守住了教师心灵的那片净土的。也许，他们离开教师这一职业后，守住的是更高一境界的心灵净土吧？！
“教师的工作是最残酷的工作，因为只能成功，不能失败，但苦中有乐，乐来自活生生的孩子们。”不错，我们每天做着不一样的工作，每天面对不同的变化。让孩子们学得快乐了，我们就成功了！没有做过班主任的我，在听了任小艾老师的座谈后，深深为之其个人魅力所折服，没想到班主任工作其实是一份心灵耕耘职业。爱心是前提，信心是动力，专心是条件，恒心是途径。要成为一个优秀的班主任，爱心，信心，专心，恒心，缺一不可。虽然没有当过班主任，但是，也晓得班主任是一个累活，难活，细活，要是对学生没有爱心，是永远成不了一个合格的班主任的。当爹当妈当朋友，什么角色都要当，而且还要当什么，就是什么，学生需要照顾的时候，你就是他（她）在学校的爹妈，学生需要倾诉发泄的时候，你就是他（她）的朋友。遇到不听话的孩子，必须有信心能说服他（她），感化他（她），遇到工作上的不如意，也需要有信心才能支撑自己走过去。了解每一个学生，需要专心的去观察，调查，没有专心的工作态度，就不可能对每一个学生的情况都了如指掌，自然也就不能胜任班主任的工作。对于班级的事情，都要有恒心去处理，不能半途而废，一件件，一桩桩，用恒心去积累起一个秩序井然的班级体。任老师的笑容让我看到了一个乐观、爽朗的“爱心”型的教师。十分欣赏她的话：对每一个老师来讲，你的学生可能在你的班级里是百分之一，但在每一个家庭来讲，这个孩子就是百分之百！就是父母头顶上的一片天！教师，你的职业、你的学识、你的人品，直接决定你的事业的成败；直接决定你教育对象的成败。
这是一场让每一位老师感到振奋和鼓舞的报告，它激荡着我的心灵，也更让我感受到了作为一名班主任老师的艰巨任务。教师的职业是一份良心活，是要有责任感的，尤其我们面对的是活生生的人。“没有教不会的学生，只有不会教的老师。”“没有不合格的学生，只有不合格的老师。”这一句句来自于灵魂深处的言语，表现出了一名教师敢于挑战自我的巨大勇气，表现出了一名教育者勇担使命的崇高责任感。如果我们有了这种教育理念的话，我们当班主任的时候就不会出现问题就推卸给家长，把责任推卸给学生。我们就会想方设法从自身的改变做起，去创造出教育的奇迹。
我也想任小艾老师哪来的那么多的智慧呀？感谢任小艾老师，她告诉我们，智慧源于真爱，真爱触动心灵，爱的力量很伟大。如果让我们去买生气，买牢骚发，买忧虑，买精神负担，准没有一个人肯付钱。可现实生活中，人们支付大段大段比黄金还宝贵的时间，用来生气、发牢骚，用来忧虑。我们老师应走入学生的心灵世界，而不是站在这世界的外面观望，更不是站在这个世界的对面牢骚、叹息、愤慨，而应在这心灵世界中耕耘、播种、培育、采摘，流连忘返。如果我能做到这样，那我将感觉到自己日夜生活在幸福之中。
平等、理解、尊重、信任就是师爱的真谛——这是任小艾老师给我们的答案。感谢任小艾老师，她让我懂得：教育没有爱不行，光有爱也不行，爱的科学，爱的技巧要懂得。教育家爱默森说过一句话：教育成功的秘密在于尊重学生。以爱动其心，以言导其行。谁掌握了这把钥匙，谁将获得教育上巨大的成功。
当我们惊羡于花朵的美丽之时，不要忘记她背后心雨血水的浇灌。一帆风顺是每个人的良好愿望，但挫折逆境却是每个人成长的必须。信心+实干=成功。我要把这个公式告诉我的每一个学生，要想获得成功，你先要有信心，有信心你就成功了一半，再加上脚踏实地的实干你就成功了。
用任小艾的名言作为结束语吧：“没有爱，没有情感，就没有教育！”“让我们每一个学生真正在他的学生时代感受到人生最大的幸福！