写心得体会是对自己所学知识的巩固和延伸，也是对过去经历的一种回顾和总结。在下面，我为大家推荐一些心得体会的优秀范文，供大家参考和学习。
职业技能大赛心得体会
高职汽车维修技能大赛在我们学校举行，我很高兴能够代表自己的学校参加比赛。我所在的小组虽然获得了技能大赛的一等奖，但是我为我在比赛中的失误和大意感到遗憾，因为在整车故障排除中因为我的大意没有能够把所有的故障检查测出来。
因为比赛前的培训时间比较紧凑，从x月15日开始，每天的训练项目都安排的比较满。我们虽然很累但是想到能在培训中学到更多的知识和其他同学共同进步，而且老师也在我们旁边指导我们，我们就更加的努力训练。让老师和自己的付出有所收获。
比赛前的理论培训中，谭老师都很认真耐心的为我们解答难度较大试题和我们没有学习过的知识。每天晚上老师都上课到十点钟，但是在这次理论比赛中我们却没能够发挥出理想的成绩。而且在这次技能大赛上我的理论水平和其他学校参赛选手的理论水平差距还比较大，就在理论部分我们组比的相差7分。我觉得我们应该加强理论学习。不仅不能在理论部分落后其他学校，更要其他学校。
在发动机拆装部分，熊老师、孟老师和黄老师在培训中都是在旁边指导我们操作。他们按照比赛要求指导我们反复练习，使我们在短时间里熟练的拆装发动机各项目。在比赛的时候，我们因为紧张的原因在检查工具项目中把调节正时皮带张紧轮的专用工具没有从工具车里拿出摆放在工作台上。最重要的还有一些项目还不是很熟练，但是在比赛中没有抽中，例如润滑系统检查项目，进气系统真空度检查。我们必须还需要加强训练。
在整车故障部分，韦老师，周老师和李老师都很认真的指导我们。特别是韦老师，他在整个培训中都是陪在我们旁边，知道我们学习每一个发动机传感器的原理、线路及位置。为我们准备了大量的培训资料，给我们在熟悉发动机和线路中很大的帮助。在整车故障排除中，我们小组顺利的排除了4个故障，我们就认为我们已经将在所有的故障排除完毕，就没有等到发动机工作到正常温度再检查发动机，从而少排除了一个发动机故障。
我在参加这次比赛，不论在培训中，还是比赛中都学习到了很多的东西，有知识理论的还有人生哲理的。而且我在比赛中犯了很大的错误，就是学习知识太局限，不能全面的考虑解决问题，还有急性，粗心大意，自满。经过这次比赛后我不仅发现了我的技能方面的不足，还发现了我自己的不足和缺点。所以我要在今后的学习和生活中，弥补自己的不足，改正自己的缺点。
最后我觉得学校应该给我们足够的时间来培训，让我们的实际操作能力得到加强，在今后的比赛中取得更加好的名次。
首届技能职业大赛心得体会
首届技能职业大赛作为一场重要的职业技能竞赛，吸引了广大技能人才踊跃参加。我有幸参与其中，亲身体验了这场盛会。在这次大赛中，我不仅提升了自己的技能水平，而且获得了宝贵的学习机会。通过这次比赛，我对自己的职业规划也有了更加明确的目标。
第二段：重视团队合作的重要性。
在参加技能职业大赛之前，我习惯于一个人默默地钻研技能。然而，这次大赛让我深刻地意识到团队合作的重要性。在比赛中，我们的团队成员分工合作，密切配合，共同解决复杂的技术问题。通过和团队成员的互动，我学到了如何在集体中发挥自己的优势，也更加懂得了沟通与协作的重要性。这种团队合作的精神将对我的以后的职业生涯起到积极的影响。
第三段：挑战能力的提升。
参加技能职业大赛，意味着要在一定时间内解决一系列的技术问题。在比赛中，我们面对着复杂且变幻莫测的技术难题，需要我们迅速反应和决策。这样的压力并不容易应对，但正是这种挑战性激发了我对技术的热情和求知欲望。正是通过这种不断挑战自我的机会，我收获了很多宝贵的经验和技能，并且能够更好地适应职业生涯中的各种挑战。
第四段：学习与成长。
参加首届技能职业大赛让我有机会与来自不同地区的技能精英们进行交流与切磋。他们分享了自己的技术经验和学习方法，这为我开拓了技能视野、拓展了技能边界。我结识了很多和我志同道合的朋友，与他们的交流使我受益匪浅。这场比赛不仅是技能的比拼，更是一次学习与成长的机会，让我对自己未来发展的方向有了更加清晰的认识。
第五段：对未来的期许。
通过参加首届技能职业大赛，我不仅增加了自己的技能水平，更明确了自己的职业规划。我希望将来能在自己的领域里做出更大的成绩，为社会做出更多贡献。同时，我也希望通过自己的努力，将技能职业大赛打造成一个更加高水平的平台，为更多的人提供学习和成长的机会。我相信，在将来的日子里，我会以更饱满的热情和更专业的态度参与到技能职业大赛中，为推动行业的发展贡献自己的力量。
总结：
首届技能职业大赛给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。通过团队合作、挑战能力的提升以及与他人的交流，我收获颇丰。这次经历使我更加明确了自己的职业规划和发展方向，激励着我为更美好的未来而努力。同时，我也希望这样的技能赛事能够越来越受重视，为更多的人提供学习和成长的机会，推动技能人才的培养与发展。
职业技能大赛心得体会
紧张的技能竞赛已经结束，过程艰辛，有得有失，感受颇深。
此次省技能竞赛成绩不太理想，原因主要有三:。
一，学生训练少，时间短，效益低。临时组赛突然打破英语组训练方案，加大了训练难度，再加上对学生的现状把握不够，辅导内容多，在短期内无法有针对性的进行训练。造成对学生的培训不够具体，不够前面。本次比赛专业服务类共有12支队伍参赛，而其它专业即非服务类仅有5所学校参赛，估计很多学校是因为临时要更换学生而退出比赛。
二，参赛选手英语底子薄，无法发挥好的水平。不管是临时派出的选手(如本校)，还是从初赛一路过关斩将的其它学校的种子选手。此次比赛都在考验学生的英语综合能力，如词汇量、语音、语调、语法、听力、口语的表达、礼仪、应变能力，自信程度等等。成绩当然跟训练息息相关，但或许更考验学生平时学习过程的积累。基础不牢固则无法在短期内取很好的成绩。
三，学生锻炼少，不太适应外面的竞赛环境。本次参赛的两名选手各方面都不如初赛的两名选手刘洁和黄媛，经过多方面的锻炼和磨练，刘洁和黄媛基本上都能应对比赛，做到镇定自若，甚至超常发挥。而后两名选手缺乏自信，比赛紧张，不能发挥正常水平。
应对策略:。
一，英语老师在平时的教学中应加大对学生的英语技能的训练，注重英语综合能力的培养。杜绝语法的单一传授，着力听力、口语的练习。课堂形式多样化，多进行英语方面的表演，提高学生的勇气，培养自信。
二，善于发现人才，充分挖掘人才。培养一批能力强的英语选手，以备每年一次的技能竞赛。
三，针对技能竞赛作出一些有针对性的调整，如上课的内容可适当融入技能竞赛的内容，譬如图片描述，职场运用等。让学生在平时的学习中接触这些东西，不至于到比赛时感到陌生和恐惧。
总之，这次省技能竞赛虽然没能取得好成绩，但我们跨出了第一步，我们学习了，见识了，锻炼了，有经验了，相信通过我们不断的努力，在以后的比赛中会有好的成绩!
职业技能大赛心得体会
随着上课铃的打响，老师走进了教室，一场激烈而精彩的辩论会也拉开了帷幕。
辩论会刚刚打响，正方便迫不及待向反方发起了“攻击”：“在远古社会中人们只能茹毛饮血，而现在看看我们的衣食住行，是何等的进步，没有科学发展，我们可以生活的这样舒服吗?原来，一点感冒、发烧都可以要了人的命，而现在的医学都已经可以到起死回生的地步了。原来‘人到七十古来稀’，现在活到一百岁也不稀奇。汽车与飞机，火车与轮船在远古时期简直无法想象，几公里的路就是远征，而现在，地球如同一个小村庄一样，随时可以转个遍。”
反方也不甘示弱，立刻反驳道：“现今社会，汽车随处可见，不仅对人的身心造成很大的危害，对大气也造成了污染。普天下的生物都一定程度上受到这种‘科技产品’的侵害，人类为了自己的方便，而不顾其它地球生物的安危，这是自私的。退一步讲，汽车对人类也有很大的危害。空调和冰箱中的氟利昂也破坏着我们宝贵的大气层。所谓的高科技产品把世界变的肮脏，死板。自由的大地被人类一点点吞噬;自由的天空被人类一点点缩小;自由的大海也被人类一点点侵占。”
这下马威有点狠呀!让正方一时语塞。就在这千钧一发之际，一个声音冒了出来：“科学发展把人们带入了理智的时代，人们不再盲目迷信，而是去追求真理。没有科学发展，我们还以为天圆地方;没有科学发展，我们还以为天上就是天堂，地下就是地狱。科学使我们更了解我们所处的地方。”语言刚落，大家的目光一起朝他所在的位置射去。正方同学热烈欢呼，反方大声叫道：“叛徒!叛徒!”没想到在二十一世纪还会有叛徒，真是“闻所未闻，见所未见”啊!
反方为了不甘拜下风，又连忙反驳道，想压一压正方的气焰：“二十实际整个国际社会为禁止生物武器进行了不懈的努力，取得了一些进展。然而，进入二十一世纪，生物武器的潜在危险却已大大增加，一些国家和地区可能仍在继续研制和发展生物武器，另外生物技术的迅速发展大大增加了生物武器的潜在威胁，以美国的‘炭疽事件’为标志的生物恐怖对国际安全已经构成了现实威胁。”开始总结陈词了。
随着一声下课铃，辩论会以平局告终!
国际职业技能大赛心得体会
近年来，随着全球经济的快速发展，职业技能的重要性越来越凸显。为了提高职业人才的竞争力和技能水平，国际职业技能大赛成为各国人才培养和技能交流的重要平台。在参与这样一场国际性的竞赛后，我深刻体会到了职业技能的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。
首先，国际职业技能大赛让我认识到了自己的不足之处。在比赛中，我与来自世界各地的选手一同竞技，目睹了他们出色的表现和高超的技能。他们的专业知识和操作经验不仅让我惊叹，更让我意识到自己在技能方面还有相当大的提升空间。在与这些选手的比拼中，我迫切地意识到只有不断学习和提高自己的技能水平，才能在职业生涯中保持竞争力。
其次，国际职业技能大赛为我提供了一个与世界顶尖选手交流和学习的机会。选手们来自不同的国家和不同的背景，他们带来了各自独特的技能和经验。通过与他们的交流和互动，我了解到了世界各地在同一领域的最新发展动态和前沿科技。更重要的是，我认识到了团队合作的重要性。在比赛中，每个国家都派出了一支选手组成的团队，这要求我们在紧张的比赛环节中密切配合。只有充分发挥团队的力量，才能在竞争中脱颖而出。
第三，国际职业技能大赛让我了解到了全球职业技能的发展水平。通过比赛过程中的观摩和学习，我深刻领悟到了技能的全球化趋势。比赛中，我目睹了各个国家在职业技能培训和发展方面的创新和探索。这种全球化的技能交流不仅丰富了我的知识，也开阔了我的眼界，让我知道了自己所在领域的前沿动向和发展方向。
此外，国际职业技能大赛也让我意识到了自身的竞争力。在与其他选手的竞争中，我发现自己的实力与他们相当，这让我更加自信和有动力去追求更高的职业目标。比赛中的压力和紧张让我对自己的能力和应变能力有了更深刻的认识，也让我更加清楚自己未来的发展方向。
最后，国际职业技能大赛给了我一个展示自己、展现才华的舞台。通过比赛的机会，我能够向世界展示自己的专业技能和个人能力。这不仅对我个人的职业发展有着巨大的激励作用，也让我更加珍惜和坚定自己的职业梦想。
综上所述，国际职业技能大赛是一个实现自我价值、提高职业技能和拓宽人脉的重要平台。通过参与这样一场比赛，我不仅认识到了自己的不足和提升空间，也增长了见识，拓宽了视野。同时，这场比赛也让我更加坚定了自己的职业梦想和追求的决心。我相信，通过不断的学习和努力，我能够在未来的职业生涯中取得更好的成绩，为社会和自己创造更多的价值。
职业技能大赛心得体会
以“爱岗敬业、立德树人、练就本领、导航青春”为主题的第一届辽宁省高校辅导员职业技能大赛已经胜利闭幕，很荣幸能够成为来自省内82所高校246名参赛辅导员中的一员。
虽然最后我们没有进入决赛，但是我们很荣幸的获得了主题活动一等奖，当然更加珍贵的是参加此次大赛所获得的人生历练和感受。
赛后上班很多同事都问起比赛的详情和感受，每每谈起这些大家都深表认同，写下此篇日志和大家分享，同时也为自己人生的这段经历画上一个句号。
本次大赛分初赛、复赛和决赛三个阶段进行。经过学校的选拔，我和另外两位同事被选中代表学校参加了20xx年4月21日在辽宁省高等学校辅导员培训与研修基地的大连理工大学举办的复赛。
复赛之前得知我们上交的主题活动方案和视频我们获得了一等奖，却是给了我们三个人一些压力，复赛由两部分组成：一是理论笔试，主要考察对国家、省里发布的文件和学生管理制度的掌握情况，二是学生辨识环节：同样分为两部分一是信息爆炸，二是描述定位，此项比赛重点考察的就是我们辅导员的基本功了，考察对所带学生基本情况的把握程度，包括：姓名、民族、班级、政治面貌、寝室、家庭经济状况、家庭住址、学号、生日、宿舍内其他成员的姓名等内容。决赛于第二天进行，设置“才艺展示与应用”“快速抢答”“情景案例”“主题演讲”四项比赛内容。每所高校的3名参赛选手全部参加现场比赛;“快速抢答”环节3名选手共同完成;“情景案例”、“主题演讲”两个环节每队分别选派一人参加;“才艺展示与应用”环节不要求人数。
从前期的准备到参赛，自己的调整和看到其他学校同事表现的感想确实收获很多，总结如下：
一、理论学习指明工作方向和思路。
从开始准备参赛，其实理论学习是我最排斥的，因为从中央到省里，再加上辅导员章程和学生管理制度实在是太多了，不像背学生情况那样是日常工作熟悉的，再加上自己工作以来没有养成晚上学习的习惯，开始的阶段就在排斥，但随着看的文件增多，感觉自己越来越充实，工作中的一些疑惑或者方向上的迷失，在政策中有很规范很详细的指导，比如《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见[20xx]16号》中就很清楚的指出了辅导员工作的原则、指导思想、具体方向和重点，这些为自己工作方法的调整和工作能力的提升都起到了质的提高。
二、工作要“扎实”
以前总是觉得“扎实”就是做事认真，但是经历了这次比赛让我对扎实二字又有了新的认识。比如理论考试中有一道简单题：：在庆祝清华大学建校100周年大会上的讲话中提出的三个希望是什么?比如：心理有问题同学工作案例分析;比如现场组织一次班会关于诚信考试;再比如才艺如何和工作相辅助，很多理论上的内容平时在工作中只是倡导同学去学习，自己确浏览网页式的一带而过，只能大致说明方向;开会的时候也是事务性的通知些事情，不是很在意开会的形式和方式;工作案例只是靠经验和领导的指示去完成，缺乏理论的支撑和指导，等等的这些，虽然平时做了很多，付出很多，但是拿出来比赛就显得不正式、不完善、不扎实，这和一直强调的专家化、专业化辅导员的标准也不符合。
三、尊敬。
在准备比赛的过程中和比赛之后，每天背些学生的基础信息，当学生来办公室的时候，我很准确的说出他们寝室其他室友，说出他们家庭所在地的时候，学生都会称赞我很“厉害”;工作中，准确的说出学生的家庭住址，指导他回家工作的好处，学生也会点头对我很认可;甚至平时天天下班之后在办公室或者在自习室中背文件的时候，学生也会肯定老师的认真和付出，真的很感谢此次比赛，感谢领导能给我这次机会，让我获得了经验和成长，收获了学生的尊敬和信任;收获了好的学习习惯和工作方向。
四、不逼一下自己，不会知道自己有多优秀。
这是在比赛前领导和我谈话过程中说的一句话，比赛之后感受更深，和大家共勉。
首届技能职业大赛心得体会
首届技能职业大赛是一个重要的职业教育活动，旨在提高学生技能水平、推动职业教育发展。在这次比赛中，我有幸参与其中，深刻体会到了职业技能的重要性以及竞争中的快乐和压力。
第二段：技能水平的提升。
参加技能职业大赛的过程是一个技能提升的过程。在准备比赛期间，我通过学习和实践不断提高自己的技能水平。比赛前，我克服了许多困难，逐渐熟练掌握了各种技术操作，提高了自己的工作效率。在比赛中，我能够熟练地使用工具和设备，灵活操作，并在规定时间内完成任务。通过这次比赛，我深刻认识到了不断学习和实践的重要性，技能水平的提升对于成功的关键。
第三段：快乐与压力并存。
参加技能职业大赛的过程中，我既感受到了快乐，也感受到了压力。比赛中，我和其他参赛选手展开了激烈的竞争，每个人都争分夺秒地展示自己的技能。在这个过程中，我发现只有积极面对竞争，保持良好的心态才能发挥出最佳的水平。尽管压力很大，但当我最终取得好成绩时，我觉得这种成就感和快乐是无可比拟的。比赛使我学会了如何应对压力，坚持不懈地追求自己的目标。
第四段：团队合作的重要性。
技能职业大赛是一个团队项目，团队合作的重要性在这次比赛中得到了充分的体现。在这个过程中，我和我的团队成员紧密合作，协调一致地完成任务。每个人都尽职尽责地完成自己的分工，互相支持和帮助。通过与团队的合作，我认识到在工作中，与他人的配合是非常重要的，合力才能取得更好的成绩。这次比赛使我更加明白了团队分工和沟通合作的重要性，培养了我的合作意识和团队精神。
第五段：展望未来的发展。
参加首届技能职业大赛是我职业生涯中的重要经历，对我未来的发展起到了积极的推动作用。通过这次比赛，我不仅提高了自己的技能水平，还为将来的职业发展打下了坚实的基础。我深深理解到，要想在职场上立足，就必须不断学习和提高自己的技能。未来，我将继续努力，在技能提升的道路上持之以恒，为自己的职业生涯奠定更坚实的基础。
总结：
通过参加首届技能职业大赛，我认识到了技能提升的重要性、快乐与压力并存、团队合作的不可或缺以及对未来发展的意义。这次比赛不仅让我更加自信和坚定了职业目标，也为我提供了一个学习和成长的机会。我相信，通过不断努力和提升技能，我一定能够在职业领域中取得更加辉煌的成就。
首届全国职业技能大赛心得体会
现在的科技发展多么惊人，人类的生活水平也步步提高。可是在新中国刚成立的时候，中国的重工业非常落后，科技也不怎么发达，急需大批经济、科技、文教等建设人才。
可当时的中国，是个贫油的国家。而且美国科学家也定论：中国地下没有石油的储备。就在大家都绝望的时候，有一个人讲了一句话：科学证明中国有储备丰富的石油和天然气资源。他就是我国杰出的地质学家李四光。在听说中华人民共和国诞生后，李四光经过重重阻碍，于1950年春回到祖国的怀抱，并于1958年加入中国共产党。随后，规模大、产量高的大庆油田被探明，中国由此甩掉了“贫油国”的帽子，让全世界刮目相看。
李四光地质学家为我国甩掉了“贫油国”的帽子，袁隆平更是为我国的杂交水稻整套的制种技术做出了贡献。
1973年，袁隆平爷爷培育并研究出整套制种杂交水稻技术。袁隆平爷爷研发出杂交水稻后，国际上有许多家机构高薪聘请他出国工作，但是他都婉言谢绝了：“我根在中国，我的目标不仅是要让全国人民吃饱，而且要吃得好。”袁隆平爷爷还常说：“不爱国就不能成为科学家。”
我国的人才还不只这些，正因为有了这些人才，咱们的国家才能强大富兴。但是，这些人才都是经过层层考验和艰苦的训练，能扛得住的人;在我国科技领域中，这些人作为开创者，谱写了自己光辉的一面，成为中国科技的奠基人。1964年，我国第一颗_装置爆炸成功。1970年，“东方一号”人造地球卫星发射成功。这些事例足以证明我国的科技正迅速发展。我觉得作为21世纪的学生，更应该好好学习，争取为祖国做出更大的贡献。
四十年砥砺奋进，七十年长歌未央，一百年精神永存，时至今日，在五四爱国旗帜的引领下，中国人进步图存、科学救国。中国梦以一丝微光到今日的无限光明，离不开一代又一代人的接力传承，作为当代青年，我们承载着中华民族复兴之重任，科学兴国，吾辈担当。
科学兴国，是历史的启迪。那时我们沉浸于“天朝上国”的美梦而不自知，殊不知，工业革命后科技发展迅速的西方文明已逐渐将我们甩在身后。当西方列强用坚船利炮轰开中国紧锁已久的大门，这片繁华千年的大地上留下了无尽的血泪与伤痕。近百年屈辱史，凝聚了中华民族无力的抗争与挣扎，终将沉睡的民族唤醒。鲁迅说：“我们将火药制成了烟花炮竹，可西方却将其制成火炮。”科学的停滞与落后，是造成我国国力落后于西方的根本原因，五四运动高举科学救国的旗帜，将中国唤醒。
科学兴国，是时代的感召。我们关注今日之中国，经济飞速发展，已跃居世界前列。林达曾言：“刺破水面的锐利冰封，它也许只露出一角。”我们不仅仅要看到经济增长的高速度，更要看到速度之下，能源驱动型产业面临着资源枯竭、环境污染;劳动力密集型产业面临着人口红利衰退，增长乏力;高科技产业核心科技受制于发达国家的窘境。无论经济之花多么繁荣美丽，若没有科技作为支撑，中国经济持续发展，中国之梦的实现又何以为继?我们必须重新审视这个时代，这是一个科技飞速发展，日新月异的时代，科学技术作为第一生产力，已在无数实践中被证明，迈入知识经济时代，国之兴盛当以科学兴国、科学创新为先。
科学兴国，是吾辈之担当。挪威戏剧家易卜生说过：“社会如同一条船，每个人都要做好掌舵的准备。”而我们要做的，则是要做好接力传承中华科学兴国之使命。我们可以看到，先辈们已为我们迈出了坚实一步，从五四科学救国的大旗，到“八六三”计划，科教兴国战略，再到神舟系列飞船升天，杂交水稻亩产再度突破。我看到，从邓稼先的隐姓埋名，到屠呦呦永不放弃，再到南仁东的一生坚守，无数前辈的努力，造就了今日蓬勃发展之中国。而我辈当承其志，将中国梦以高铁般速度持续推进。
这是一个充满希望的国度，这是一个生机勃勃的时代，领袖在新年贺词中说：“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”愿当代青年同胞们用科学力量武装自己，接力传承中华复兴之梦!
职业技能大赛心得体会
经过大家的共同努力，_年第二届全国印刷行业职业技能大赛取得了圆满成功，今天我们在这里举行闭幕式进行总结表彰活动。首先，我代表第二届全国印刷行业职业技能大赛组委会和新闻出版总署向所有获奖选手表示热烈的祝贺!向所有参赛选手、专家裁判和工作人员表示衷心的感谢!向承办大赛的中国印刷技术协会、中国报业协会、各省(区、市)新闻出版局、印协、报协和有关单位表示衷心的感谢和亲切的慰问!向支持第二届全国印刷行业职业技能大赛活动的单位和帮助我们做好宣传工作的各新闻媒体和朋友们表示衷心的感谢!
刚才，会议听取了第二届全国印刷行业职业技能大赛总体情况介绍，专家们对赛事活动进行了技术点评，而且交流了组织实施比赛的成功经验和做法。会议还听取了获奖选手代表们的体会和心得交流，展现出了大赛的亮点和特点。总体上看，在各有关部门的密切配合、通力合作下，第二届全国印刷行业职业技能大赛取得了丰硕的成果。
一是竞赛工种涉及面广，大赛的参与性广泛。第二届全国印刷行业职业技能大赛设置了平版印刷工、平版制版工、网版印刷工三个竞赛工种，共七个组别。围绕印刷业产业结构调整的战略，大赛工种涉及面不断拓展，参赛对象既有印刷企业生产一线的技术骨干，也有职业院校的青年后备技能人才。参赛企业除大型国有企业外，民营骨干企业也参与到大赛中来。大赛动员参赛人数超百万，在三个工种七个组别的竞赛中，全国31个省(区、市)都有赛事参与。共选拔出658名选手进入最后的总决赛，技能水平明显高于首届。
二是大赛筹备周密细致，组织工作严谨有序。大赛借鉴了首届赛事的组织经验，组建了各省分赛区的组委会，组织各工种技术专家研究制定了决赛的技术实施方案、命题要点、裁判规则等技术文件，起草了各项制度，并严格按照组织实施，做到了大赛有方案、落实有措施、安全有保障。在比赛工种上充分考虑了适应社会经济发展的需要，周密部署、细致安排、广泛宣传、积极发动，确保了各项竞赛的顺利开展。
三是大赛注重实效，命题引领技术方向。各省赛区有针对性地组织了大规模技术培训学习，组委会针对参加决赛的选手组织了三次大规模赛前培训班。每一场实际操作比赛后，都组织技术专家对比赛过程进行技术点评，受到了广大参赛选手的热烈响应，效果显著。大赛严把命题关，初赛的理论考试严格按照国家职业标准的要求命题，实际操作的命题融入了印刷行业未来发展趋势的命题内容，引领了行业技术的发展方向，大赛命题的科学性、规范性得到了参赛单位和选手的高度肯定。
四是大赛理念深入人心，取得良好的社会效益。全国印刷行业职业技能大赛举办两届以来，通过广泛的社会动员，把“知识改变命运，技能成就梦想”的理念深入到广大职工和选手的心中，既是对职工技能水平的一次全面检验，也是职工时代风采和主人翁精神的一次充分展示，产生了良好的社会影响。大赛是迄今全国规模最大、涉及工种最多、社会影响最广的印刷类职业技能竞赛，对于提升我国印刷业技术水平、转变经济发展方式、增强自主创新能力、推动产业结构振兴有着积极的现实意义。
五是大赛促进人才成长，造就了大批高技能人才。本次大赛最重要的成果是选拔了一批技术精湛、技艺超群的优秀技能人才。初步统计，本次大赛将产生30名“全国技术能手”，全行业有一百多名选手晋升为“省级技术能手”，有一百几十名晋升为技师。一大批青年高技能人才脱颖而出，在岗位上发挥骨干和示范作用。
《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》指出，“坚持把科技进步和创新作为加快转变经济发展方式的重要支撑”。人才是科技的载体，创新的主体;特别是其中的高层次创新型人才。可见，加快转变经济发展方式的关键在于人才。党的_届五中全会为今后五年的经济社会发展描绘了宏伟蓝图，这对人才工作提出了更高要求。职业技能竞赛是培养和选拔技能人才的重要途径，也是高技能人才队伍建设工作的重要内容。高素质的劳动者是行业优化升级的直接动力，加快培养一批数量充足、结构合理、素质优良的技术技能型、复合技能型和知识技能型高技能人才，是加快转变经济发展方式的迫切需要，这需要我们加快高技能人才培养的步伐。开展职业技能大赛是发现和选拔高技能人才，激发广大职工学习和掌握技能的有效形式，我们将继续推进这项工作，总结这次大赛的经验和创新的做法，使大赛更符合产业升级和技术创新的实际;要围绕“改进、提高、规范、透明”的工作思路，不断提高大赛的质量和水平，使大赛一届比一届办得更好。
同志们，人才是第一资源，发展是第一要务，全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化，必须围绕发展抓人才、抓好人才促发展，形成人才支撑发展、发展造就人才的生动局面。_年第二届印刷行业职业技能竞赛已经圆满结束，但高技能人才培养工作仍然任重道远。我相信，通过社会各方面的共同努力，我们一定能够培养出更好更多的高技能人才，为推动我国出版印刷行业持续、健康发展做出应有的贡献。
现在，我宣布：_年全国印刷行业职业技能大赛胜利闭幕。
职业技能大赛指南心得体会
近年来，职业技能大赛越来越受到人们的关注和重视。这些比赛通过模拟真实的职业场景，考察选手的专业知识、实践能力以及解决问题的能力。对于参赛选手来说，职业技能大赛不仅是一种交流、学习的机会，还是展示自己的专业水平和竞争力的舞台。作为一名曾参加过职业技能大赛的选手，我深刻意识到这一经历对我的职业发展产生的积极影响，下面我将分享自己的心得体会。
第二段：准备阶段的重要性。
参加职业技能大赛需要充分的准备，这不仅包括理论知识的学习，还需要实践技能的磨炼。在我准备比赛的过程中，我积极寻找相关资料进行学习，并参加了许多实践培训课程。这些准备工作不仅提高了我在比赛中的竞争力，还增加了我对自己所学专业的理解和认知。因此，准备阶段的重要性不可忽视，只有通过积极的学习和实践，才能在比赛中发挥出自己的真正实力。
第三段：比赛过程中的心态调整。
参赛过程中，心态的调整是至关重要的。首先，要保持平静的心态，不被竞争的压力所影响。我在比赛中遇到了很多困难和挑战，但是通过保持镇定的心态，我能更好地思考和解决问题。其次，要保持积极的态度。比赛不仅是一次竞争，更是一次学习和成长的机会。即使在遇到困难时，我也始终坚持相信自己并不断努力，最终取得了很好的成绩。因此，心态的调整对于比赛的顺利进行和个人的发展都起到了至关重要的作用。
第四段：比赛经验对个人发展的积极影响。
通过参加职业技能大赛，我深刻感受到了这一经历对于个人发展的积极影响。首先，比赛提高了我的专业知识和技能。通过与其他选手的较量，我不仅学到了许多新的知识和技能，还了解到不同地方和不同行业的最新发展动态。其次，比赛激发了我不断学习和进步的动力。在比赛中，我看到了许多优秀的选手，他们的成功激励了我追求更高的目标，并不断努力提升自己。最后，比赛提高了我的团队合作和沟通能力。在团队赛中，我学会了与队友密切合作，协同解决问题。这些经验对于我未来的职业生涯都将起到积极的推动作用。
第五段：总结和展望。
参加职业技能大赛是一次宝贵的经历，它不仅开阔了我的视野，提高了我的专业水平，还增强了我的自信和竞争力。通过比赛的过程，我深刻认识到准备的重要性，学会了调整自己的心态，也认识到比赛经验对个人发展的重要性。在未来的职业生涯中，我将继续保持学习的态度，提升自己的技能水平，并把职业技能大赛的精神贯彻到自己的工作中，为实现个人价值和社会进步做出更多的贡献。
首届全国职业技能大赛有感心得
前段时间，邮政储蓄银行分行组织了“新银行、新起点、新形象”业务技能大赛，我代表市参加了此次大赛，在点钞项目中名列第二。成绩的取得，不仅让自己的业务水平又上了一个新的台阶，更对激励自己做好邮储工作增了一份信心，添了一份动力。回顾这些年来，在做好业务工作、提高点钞技能上，我有以下几点粗浅的体会：
一、播种爱心，付出真心，投入恒心，把行业做为一项事业去敬重。
俗话说，三百六十行，行行出状元，但不论哪一行，要想做出一番成绩，最为关键的一点是必须首先要真心热爱这个行业、热爱这份工作。我是1999年进入邮政储蓄系统的，从一开始接触这项工作到现在，对这个岗位和职业的热爱不仅丝毫没有减少，反日愈日俱增，特别是点钞这项业务。最初练习点钞不免有些笨手笨脚、手忙脚乱，在克服困难、愈练愈熟的过程中，我却深深地爱上了这项业务技能。因为热爱这项业务，就会把它看的十分重要，就会以一种虔诚的心态去敬重它，就想把它做的最好，就愿意为它投入，就甘心为它付出;也只有热爱这个行业，才能以更加饱满的热情去持之以恒的对待它，而只有热爱，才能从中得到更多的收获，体会到更多的乐趣。如今，双手接触到练功券，我都会迫不急待地投入进去，对我来说，单一的练功券和循环重复的数已不再枯燥，每一次练习，我都陶醉于手指的捻动、纸币的翻动和唰唰作响的声音，享受着循环多次地拆把、点数、扎把带来的乐趣，收获着每一次技能大赛获得奖项带来的欣喜与感动。
二、勤学、多练、求精、忌松懈，多管齐下、环环相扣，步步扎实。
点钞是从事金融工作必须具备的基本技能，是整理、清点货币的一项专业技术。“点钞”并不能简单地视为就是一项“数钱”的工作，它涵盖的内容非常丰富，值得学习研究的东西很多。对自己来说，首先从理论上进行学习，学习做好点钞工作的重要意义、方法步骤、基本程序等，充分认识做好点钞工作的重要性、增强做好这项工作的责任感。其次是操作方法与技巧的学习。点钞这项技能对促进业务水平的提高，有着非常重要的作用，必须牢牢掌握有关的技能与要领掌。在平常的练功过程中，我注意从三个方面加强学习：一是向书本学，掌握有关理论方法;二是向电视电脑学，通过收看一些点钞大赛的视频片断资料，提高点钞技能，增强大赛经验，以起到他山之石可以攻玉的作用。三是向同事同行学，向行里一些水平突出的点钞“高手”学习，学习点钞技巧，交流点钞心得，以他人之长补己之短。“台上一分钟，台下十年功”，点钞的每个环节要想都做到游刃有余，必须勤奋练习。古文《卖油翁》里提到的“我亦无他，唯手熟尔”，说的就是这个道理。除了在平常的营业中加强锻炼，工作之余也要加强练习。练习时，从点钞坐姿、手指捻动、用品定位及手眼脑的配合度方面都要练习。点钞时坐姿要“正”、用品摆放要“齐”、手指要“灵”、手腕要“活”、动作要“快”、神情要“专”、点数要“准”。一摞摞练功券在由新变旧的过程，也是技能提高的过程。练习不能怕苦，不能喊累，不能嫌枯燥。由于多年一直坚持练习点钞，我的手上都已磨起了厚茧，手指也变得粗糙，一摞摞的练功券也用了不计其数。练习点钞对自己要严要求、高标准，也就是要做到精益求精、技术精湛，在苦练基本功的基础上，提高点钞速度、记数准确度、动作灵活度、甄别真伪的精细度。不能仅仅满足一个小小的比赛奖项，一时获得的荣誉，眼光要放远，心胸要阔，勇于向自己挑战、向他人挑战、向更高级别的赛事挑战。练习点炒技能要做到持之以恒，不能一曝十寒。点炒是一项熟练工，思想上稍有松懈、间断了练习，就可能直接影响到这项技能的发挥与提高，决不能因为比赛考核作一番突击，过后就束之高阁，久而久之，对点钞技能的兴趣也会大打折扣。我想，我能在怀孕八个月的时候敢干参加全省邮储系统的比赛，并能取得第二名的好成绩，主要是得益于平时的坚持练习，从不松懈。没有金钢钻，不敢揽瓷器活，如果不注重平时的积累和练习，很难有信心去参加一些大赛，更谈不上能获得好的成绩。
三、注重积累、及时总结，揣摩感悟、不断提高。
作为一名邮储系统的老工作者，这些年参加过多项业务技能比赛，说起参加比赛，我的感受就是要抱着一颗平常心参加比赛，台下要把比赛看重、做最充分的准备;上台要把名次看轻，坦然地面对比赛，胜不骄，败不馁，保持良好的心理素质。
前几年，章丘市组织的点炒技能比赛，我都获得了第一名，、济南市储系统组织的点炒业务技能大赛中，我也获得了第一名。当然，还有很多次成绩还不如别人的时候，但不管赢也好，输也好，每次比赛过后，我都象过电影一样回想一下当时比赛的情景，揣摩一下所做的动作，感觉一下赛场上的当时感受。想想这一次比上次有哪些进步，看看准备上还有哪些不足、动作上还有哪些欠缺、心理素质上还需要克服哪些障碍，每次比赛过后我都坚持把这种得与失、想与感及时做好启记录整理，平常的练功中，也常常拿出这些记录、对照这些文，再想、再悟、再进一步强化训练，在不断总结、不断积累中提高自己的业务技能。
在这些年的学习探索中，我觉得要提高点钞的技能，必须注重把握好以下几个：“境”，提高境界，高度重视、认真对待点炒这项技能，小业务、大技能，点炒的快与慢、准与否代表着邮储银行的形象，关系着业务能不能做强与提高，决不能小视;“静”，练功的时候要把心静下来，充分的投入进去，心无杂念、形神专一，有一种超然物外的感觉;“竞”，就是要敢于挑战、勇于超越，挑战自我，挑战他人，挑战心理素质，挑战每一次成绩;“精”，向更好迈进，争取最好，绝不不能有满足心态和懒惰思想，不仅仅要干一行，爱一行，更要专一行，要树立出类拔萃、百里挑一的目标和追求;“净”主要是指动作上，拆把、清点、墩齐、扎把、盖章，各个环境必须密切配合、一气呵成，动作要协调、速度要均匀，时刻保持动作的连贯性，减少不必要的小动作，不能拖泥带水，要干净麻利。在把握以上要领的基础上，要有恒心，做到坚持不懈、持之以恒;要有所创新，探索创新一些好的经验做法和技巧;要不辞辛苦，投入精力，投入执著。
回顾这些年来取得的成绩，除了自己的努力，主要是得益于各级领导的培养和教育，在以后的工作中，自己将以此为契机，工作再努力，功夫再下深，要求再严格，不断提高点炒技能，为邮储银行的各项事业做出更大的贡献。
首届全国职业技能大赛有感心得
技能大赛经过市级、省级的预赛、决赛最终落下了帷幕，回顾自我所经历的每一个过程，都历历在目，感慨万千。身体的劳累能够经过休息来恢复，可心理成长的过程大家可想而知。
一、比赛训练的过程。
为了保障今年在省赛中能够取得较好成绩，先期进行了市级预选赛，我作为导游组的指导教师认真分析了去年的竞赛方案，认真研究每位选手，根据他们的特点制定了训练方案，在各位领导的关怀下，同学们取得了较为满意成绩，为省赛奠定了良好的基础。
紧之后，应对即将来临的省赛，我领会领导的精神，服从领导的安排，克服重重困难，给自我制定目标和要求，疏导学生心理上发生的不利因素，抓住培训的细节，利用能够用的一切时间，采取多种训练方式对每位学生分情景进行指导，不放过任何一个能够提升综合成绩的机会，也所以，同学们受了很多的苦和累，在此，我向参赛的同学说一声，多谢，你们辛苦了。
二、感悟。
1、领导的重视是本次大赛取得较好成绩的关键与保证。首先，大赛前夕，各位领导深度的分析和高标准的要求，给了我们很大的压力，激发了我们莫大的动力，从思想上我敢说我们天天都在揪着心，不敢有丝毫的松懈。其次，在训练期间，领导对于每个参赛组别提出的要求都给与满足，并不断地邀请专家进行指导，不论是参赛选手还是指导教师都学到了很多，有了很大的提高。
2、齐心协力发扬团队精神是今后倡导的方向。技能大赛不仅仅是对专业建设考察，更是对学校整体水平的检阅，仅有放弃个人利益，更好的以全局为重，发扬团队精神才能取得更好的成绩，在此，我感激对于本次比赛给于进取帮忙的韩静教师、盛世玲主任、蒋晶鑫教师、佘媛教师、王晶教师，更要感激市旅游局、市职教中心的孙欠茹主任、张丹教师以及市职大的高云教师，多谢你们!
3、走出去引进来，不断学习，不断创新。我们经过走出去引进来，学到了许多专业发展的前沿性要求，找到了创新的思路，看到了自我还存在的许多不足，明确了自我今后努力的方向，也真诚的期望学校能给于我们更多的机会参与更加广泛的交流学习。
4、制定学校自身的大赛计划，立足高远，早作筹备，为今后大赛及学校专业建设水平的进一步提升打下良好的基础，不断推进学校招生工作的顺利完成。最终实现办一流旅游学校的目标。
职业技能大赛心得体会
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
作为秘书职业技能大赛的参赛选手，我倍感荣幸，经历过比赛的大风大浪之后，平静下来总结了培训和比赛过程的经验教训，在此谨谈谈我参加这次比赛的感受和体会。
这次比赛我获得了xxx奖，这个奖对我来说意义重大，因为它是我在学校比赛中获得的最有价值意义的奖，我相信这只是一个开始，我会在以后会得到更多的奖项。我能获得这个奖，首先要感谢学校给我这次参赛的机会，也要感谢xxx老师、xxx老师、xxx老师、xxx老师、xxx老师等几位指导老师的悉心指导，以及队友、同学和朋友们的支持、鼓励。
最重要的是要感谢我们带队老师xxx老师，在这次为期近一个月的紧张、单调、压力巨大的比赛过程中，是她和几位指导老师的无私奉献和敬业精神感动了我，也给我坚持下去的动力。
其次要感谢xxx、xxx、xxx等几位同学的帮忙，在夜以继日的培训过程中，大家默契配合，互相指正缺点，在一遍遍的练习过程中，力求每个动作、每个程序都要做到精益求精。
我的努力没有白费，我的汗水没有白流，我付出了，我也收获了。今天我收获的是荣誉和掌声，更多的是我个人能力水平和素质的提高。通过这次的技能大赛，让我成长了很多，更重要的是锻炼了我的意志，提高了我的秘书职业技能。也让我真正体会“没有付出，就没有收获”的真正内涵。
作为职校生的我们，应不断提高自己的专业知识和专业技能，还应具有不畏艰难、越挫越勇的拼搏精神和充分的自信，才能在人生之路上扬起锦绣前程之帆。
最后，我想对一直以来教导我的所有老师表示衷心的感谢！
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首届全国职业技能大赛有感心得
为激发广大青年职工立足岗位学技术练技能的热情。经过以赛促学的方式，全面提升行业职业本事，加快推动青年服务技能人才队伍的建设，激发企业团组织的活力，提升团组织对青年职工的服务本事和影响力，共青团××市市委认真贯彻上级文件精神，组织做好20xx海南国际旅游岛青年服务技能大赛各项工作，现将工作总结如下：
一、认真部署，充分动员。
为办好这次技能大赛，团××市市委广泛宣传，全面发动，进取协调，联合市旅游委、市人社局下发团市联字〔20xx〕9号文件部署此项工作，并与市旅游协会密切联系进行比赛动员工作。另外团××市市委还经过分发海报、微博、微信、等多种途径进行比赛宣传和动员，并与海南交通广播联合举行出租车驾驶××市初赛。全市共有三十多家企业的一百六十余名员工参加了此次比赛，还吸引了来自德国的喜来登酒店的选手本杰明参加比赛，这也是首次有外国选手参加此项大赛。
二、组织培训，提高技能。
为充分准备好此次比赛，南山文化旅游开发有限公司、财富海湾酒店等参赛单位都组织进行培训，并筛选优秀选手报名参赛。珠江花园酒店等单位还进行了内部技能比赛，经过单位内部的竞争选拔，选手的技能都有了明显提高。
三、竞赛公平，保证质量。
为保证这次比赛的公正性，团××市市委严格按照竞赛要求，对照评分要求进行评分并写明扣分原因，在美发、西式烹调项目安排监审员，保证竞赛秩序公正，比赛成绩公平，使技能大赛发挥应有的进取意义。
四、针对提高，精益求精。
在经过××市赛区初赛每个项目选拔出六名选手参加。
全省决赛后，××市技工学校的教师针对客房、餐厅等项目选手在比赛过程中出现的问题和存在的不足进行指导，并将往年全国技能大赛及职称考试相关试题给选手准备，提高选手的理论水平。在全省决赛中，来自××市的选手获得一个一等奖，两个二等奖，三个三等奖，十八个优秀奖，充分展示了××市旅游行业从业人员的风采。团××市市委获得组织奖。
五、看到差距，努力改善。
此次比赛，虽然取得了必须成绩，但仍有很大的提高空间。一是从参赛选手的比赛情景看，部分选手理论知识比较薄弱，客房服务实操分数第一的蓝玲理论才40多分;二是整体发展不平衡。有的单位培训基础工作做得扎实，比较赛也比较重视，比赛成绩连年上升。有的单位培训工作目标不够明确，比赛成绩一般;三是动员力度仍有待加强，个别企业不明白此项活动。
首届全国职业技能大赛有感心得
本届技能大赛是我校第三次参加模特项目的比赛，虽然取得了一个三等奖，但在准备比赛和比赛过程中，还是反应出一些问题，也沉淀出一些成功的经验。为了今后能取得更好的成绩，现总结如下：
一、准备过程中的经验和问题。
1.选手选拨的问题。
我校在模特项目有先天的劣势，因为没有专门的专业支持，选拨选手只能从全校女生中选取身材条件相对较好的，但几年下来，基本上很难找到身高170以上，身材匀称的选手，偶尔有一两个身材条件适宜的学生，训练时又暴露出性格胆怯、悟性较差的缺点。这次获奖的谢慧琳同学，就是连续三届参加比赛，从第一届的168cm长到此刻172cm，并且在连续的比赛中锻炼了性格，才最终拿到了名次。但明年的比赛面临重新选人的问题，目前09级和10级的学生还没有发现身材条件较好的学生。
2.学生训练的问题。
模特训练很枯燥，连续几个小时的台步训练，一站就是半个小时，并且面临在赛场需要身着比基尼应对成百的陌生人的心理压力，很多学生，即使是身材条件很好的学生，也会放下参赛的机会，不愿意参加比赛。
3.赛前训练的主要资料。
基本功训练是最重要的资料，站姿、台步、服装表现、队形变化是比赛的主要考察资料，是学生透过训练能够提高的地方。除此之外，气质、临场应变是十分重要的部分，因为模特比赛评分十分主观，选手的亲和力和站在台上的气场是无形的，会直接将优秀的选手从平庸的选手中区分出来。而我校学生因为大多数来自小地方，大场合见得比较少，性格较为害羞，气场的训练显得最多重要也最困难。这次在赛前集训时，除了基本功的训练外，我重点放在培养选手的气质和气场上，故意选取在学生放学的时光在新校区食堂门口进行训练，引来许多围观，锻炼选手的胆量。
二、本次比赛的变化和经验。
1.本次比赛换了一个新的秀导，比赛的队形安排要求更高的基本功，客观上放大了选手们的基本功差别，许多规定动作的加入，也削弱了选手自由发挥的空间。
2.因为大赛评委由美院教师、模特学校校长和彩妆专家组成，各个环节中，选手着装的搭配、配饰的选取显得很重要。个性是休闲装环节，着装自由选取，并且是第一个环节，会给评委留下重要的第一印象。
3.比基尼环节今年重新变成赤脚比赛，相对我校选手身高较矮的问题，比基尼环节很难出彩。
三、其他兄弟学校的成功经验。
2.将正在实习的学生召回参赛。这次比赛有些学校的获奖选手就是正在实习的学生，为了比赛重新召回训练参赛。当然这需要学校思考给予必须的误工补贴才可能实现。
3。参赛服装每次都是比赛费用中很大的一部分，晚装租赁价格高，但如果购买，选手气质不一样，每年还是会涉及需要购进更适合选手的晚装。我个人比较推荐的方式是每年提前确定参赛选手，然后学校拨相应费用给服装教研室制作适合的晚装，然后留下可作为租赁资源和招生展示。另外休闲装，今年我采用的方式是在h&m购买，比赛使用后退货，无需成本，可是需要承担必须风险，因为比赛过程换装时光有限，又需要补妆，很容易将衣服弄脏或者弄烂造成无法退货。
总体来说，中职技能大赛的模特比赛相对来说选手大部分水平不高，如果我校能有身材条件适宜的学生，透过科学的训练和赛前准备，就应能够取得较好的名次，也期望学校在招生时能够有针对性的宣传。
职业技能大赛心得体会
非常有幸今年能够代表公司参加“交通工匠杯”职工职业技能大赛，这次是我第二次参加大型技能赛事，20_年我参加了公司举办的“收费工匠杯”技能竞赛，并取得了第二名的成绩，本次又成功闯入集训队前五名。代表公司参赛，对于我来说无疑是更大的挑战，从我参赛的那一刻起，我告诉自己，这是我职业生涯中难得的证明自己，展现风貌，获得职业尊严的机会，我一定要牢牢抓住公司提供的成长机会，全力以赴。
在参赛之前我参加了公司的集训，此次集训历时近三个月，很感谢公司给予的平台，也十分感谢所里领导和同事的大力支持和白洋管理所无微不至的照顾，让我能够心无旁骛的全身心投入到训练中。
这次集训的时间分配较为紧张，上午8:00-11:30背诵8面白皮书的理论知识，下午2:30-5:30为实操练习及测验时间，晚上7:00-9:30为检验理论时间，也会用来考试和讲题。而此次集训的内容也非常多元化，有收费管理部随机拟课题即兴演讲，也有自己拟课题做ppt充当内训师到其他支部交流，自己排练节目到公司表演等。
比赛当天分为上午笔试下午实操，在笔试环节中，我觉得最重要的是审题，让我印象最为深刻的是连线题，需要将集卡车通行的港口、收费站、路线编号、路线名称相互连接起来，审题时我没有注意，只将港口与收费站、路线编号与路线名称分别连起来而没有将收费站与相应的路线编号相连，后期是在省厅一位工作人员的提醒下才发现自己漏填了。实操时最重要的就是策略和心态了，前两批选手准确率都保持的很好，但速度略慢，于是最后一批选手选择背水一战，冲刺速度，反而另辟蹊径。实操时操作位置较小，选手之间隔得很近，容易被干扰，此时静得下心来非常重要。
回所后我认真思考这次参赛的所得所获，有如下总结：
第一个是适时调整。这个调整指的是心态和状态，最开始到白洋参加集训，学习和生活上都非常不适应，特别是心理压力，十一位集训选手坐在一个房间里面，每天的理论和实操成绩排名后在群里公布，每天晚上都要面对其他选手和讲师流利过关理论，心理压力非常大，也曾打过退堂鼓，但后期经过黄所、陈所的谈心及自我纾解，我渐渐开始适应环境甚至去享受训练的过程。特情练到一半进入瓶颈期，长时间没有进步，整个人也开始急躁起来，连正确率都无法保证，但通过调节，静下心来又练了一段时间后，不仅速度有所提升，正确率也保持在一个理想的状态。在比赛中，面对来自全省各条高速上的佼佼者，也能调整好心态，正视压力。
第二个是善于坚持。这三个月中我深刻体会到两句话，第一句是“万事开头难”，集训的第一个星期是最难熬的，作息时间的改变、繁重的学习任务、沉重的竞争压力都让我难以适应，但熬过一周后，身体与大脑都适应了这种节奏;第二句话是“行百里者半九十”，当新鲜感开始褪去，当疲惫刻上心头，此时的坚持最难能可贵。
第三个是勇于挑战。在集训中我的同伴和对手是来自公司各个管理所精心培养的优秀员工，实力都非常强劲，三人行必有我师焉，在这种环境中保持自己技能优势的同时学习他人的强项经验，从而补上短板是一个很有意思的事情，大家互相学习，同时进步，每天你追我赶，在这种良性竞争的气氛中，我们有两位选手刷新了公司点钞点卡技能记录。在比赛当天面对两三百位竞争对手，与他们同场考试时不怯场、不畏缩，能够不受影响发挥出自己的正常水平，这也是一种挑战。勇于挑战不仅仅是挑战对手，更要挑战自己，强大的自己来自强大的内心，第一次参加这么长时间的脱产集训，第一次自己选题做ppt到别的支部充当讲师的角色跟同事交流，第一次代表公司参加大型比赛，这些都需要敢于挑战的勇气，同时也需要对自己的肯定及自信。
为了参加这次竞赛，我从去年公司的比赛结束后就一直在准备，前期在所不间断的练习为这个目标的完成奠定了一定的基础，让我能够被选入集训队。公司领导经常探班，对我们关怀备至，这在集训及参赛期间给了我们莫大的支持。各个管理所的收费管理员放下所里的事情，轮流陪着我们学习，提供现场知识解答。收费管理部的精心安排，包括出试卷、后期派专人驻守指导，组织解压小游戏等让我们劳逸结合。白洋管理所的周到服务给我们营造了一个良好的生活环境和学习环境，提高了我们的学习效率。
此次参赛我学到了很多，不仅在业务能力上得到了提升，在语言表达、组织能力、抗压能力等方面也得到了锻炼，对高速行业的发展前景也有了新的认识。回所后我将我参赛所取得的经验传递给了站所的其他同事，让大家都能以一种新的角度去参与竞赛。虽然这次参赛有很多遗憾，但更多的却是收获，我希望自己和各位同事们都能对业务技能保持一种不断寻求进步、寻求突破的心态，守护自己的初心，向着理想不断前进。也真心希望如果以后再有这样的赛事和机会，我能和更多的同事们并肩同行。