篮球活动感想 篮球训练感想心得体会(大全5篇)

时间:2023-09-30 05:25:20 作者:MJ笔神 篮球活动感想 篮球训练感想心得体会(大全5篇)

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篮球活动感想篇一

篮球是一项极富激情和活力的运动,也是一种锻炼身心的绝佳方式。通过参与篮球训练,我不仅体会到了团队精神的重要性,还深刻明白了勤奋和毅力对于取得成功的重要性。在篮球训练中,我也发现了自己的不足之处,并通过训练来改善和提高自己。篮球训练给我留下了许多宝贵的感悟和体会。

在篮球训练中,团队精神是取得胜利的关键。篮球是一项需要团队合作的团队运动,每个人都起着至关重要的作用。在训练中,我们必须互相配合,默契地传球和防守,才能够赢得比赛。这要求力求凝聚团队、互相信任和激发共同目标。当每个人都为一个共同的目标而努力时,团队就更有可能获得成功。

参与篮球训练还让我认识到自己的不足之处。在练习投篮的过程中,我发现我并不是特别准确,需要更多地练习。每次投篮不准确,我都会尝试不同的角度和力度去找出问题的原因。这让我明白到只有通过不断的努力和持之以恒的训练,才能够提高自己的技能水平。这也让我看到了自己的潜力,激发了我更进一步的动力。

篮球训练需要坚持和毅力。训练是不断重复相同动作的过程,而且往往会面临一次次失败和挫折。在每一次失败后,我都会反思并找到问题所在,然后再一次投入到训练之中。经过坚持不懈的努力,我的技术逐渐提高,并且在比赛中获得了更好的表现。篮球训练教会了我不仅在篮球场上需要毅力坚持,而且在生活中也同样需要这种品质。

通过篮球训练,我还发现了自己的潜在能力和积极性。在训练的过程中,我愿意尝试新的技巧和策略,不断挑战自己的极限。这种积极性和求新求变的激情也在生活中得到了展现。我变得更加勇敢面对困难,更加愿意接受新的挑战。篮球训练让我意识到没有什么是不可能的,只要我肯付出努力,就可以取得成就。

总结起来,篮球训练让我体会到了团队精神的重要性,发现了自己的不足之处,锻炼了坚持和毅力的品质,并激发了自己的潜在能力和积极性。篮球训练不仅仅是一种身体运动,更是一种形塑人格和培养品质的过程。我相信,无论是在篮球场上还是在生活中,这些体会和感悟都将对我产生深远的影响,让我成为一个更好的人。

篮球活动感想篇二

要知道想要有一个健康的身体,就要运动。我又矮又胖当然更要运动了,于是我选择了既能减肥又能长高的运动——打篮球。篮球可给了我许多乐趣。

早上10:00我的篮球课准时的开始了,先做热身运动,然后再继续练习。大概过了十几分钟那枯燥的练习一下就结束了,到了激动人心的比赛环节。

我被分配到菜鸟区,队友是小西瓜头和小黄人。对手是金君子,大黄人、还有一个叫什么林的。只听见哨声一响,小西瓜头就把球发给我,我一个三步上篮。“哎呀,没进!”又有人来劫我去去路,于是我一个转身又投了一次,“耶,进了进了!”我听到小伙伴们高兴的呼喊着,“yes”我得意的笑了。就这样第一回合我们赢了对方。

又开始了第二盘比赛,对手得到了球权。我上去抢,一个蒙眼、一个劫球、一个过三分线、一个定点投篮、又一个命中。我心想:没想到对手还蛮厉害的,把球又劫走了。我对两个队友说:“小西瓜头你去防金君子,小黄人你去防那个大黄人”。

“嘀……中场休息”老师说道。

我对队友们说:“我们下半场打持久战!”

休息了没多久我们又开始了激烈的比赛,大家都坚持到了最后。结果我们以3:0的优势赢得了胜利。

篮球活动感想篇三

篮球运动是一项热门且具有竞技性的运动项目,也是我热爱并持续参与的运动。在过去的一段时间里,我参加了一系列的篮球训练,并在其中收获了很多。今天,我想分享一下我在篮球训练过程中的感想、心得和体会。

首先,篮球训练让我体验到了团队合作的重要性。作为一项团队运动,篮球注重队伍的凝聚力和配合默契。在训练中,我们需要相互协作、互相支持,才能取得好成绩。有时候,为了完成某项任务,我们需要分工合作,各尽所能。这让我意识到,合作团队比个人力量强大得多,只有凝聚力强的团队才能取得胜利。

其次,篮球训练教会了我坚持不懈的精神。篮球是一项需要大量练习和耐心的运动。为了提高自己的球技,我不得不每天坚持训练,尽管有时候感到疲惫和厌倦。然而,我明白只有坚持才能克服困难,取得进步。在训练中,我学会了不气馁,不轻易放弃,这种精神也在我日常生活中发挥作用,让我在面对困难时更加勇敢和坚定。

第三,篮球训练让我体验到了热爱运动的快乐。每次踏上球场,我都能感受到运动带给我的乐趣与快乐。在比赛中,当球从我的手中投进篮筐时,我会感到一种无与伦比的满足感。无论胜败,每次训练结束后,我都能感受到身心得到了充分的放松与愉悦。篮球不仅仅是一项运动,更是一种生活态度,它让我在运动中找到了自我享受和放松的方式。

此外,篮球训练锻炼了我的身体素质。篮球是一项全身性的运动,需要具备良好的身体协调性和运动能力。在训练中,我不仅学会了灵活地跑动,还提高了反应速度和耐力。此外,篮球训练还增强了我的力量和爆发力,让我能够更好地控制球场节奏和投篮时机。通过篮球训练,我的身体素质得到了全面提升,并且我也养成了良好的生活习惯,更加注重锻炼与健康。

最后,篮球训练教会了我如何面对失败和挫折。在训练和比赛中,我不可能百发百中,更不可能永远赢得比赛。篮球让我明白了失败是成长的一部分,每次失败都是一个机会去改正错误、提高自己。我学会了从失败中吸取教训,不轻易放弃自己的目标。不管是篮球场上还是生活中,面对挫折时,我都能保持乐观的心态,不断努力。

总结一下,篮球训练是一段非常宝贵的经历。在训练中,我体验到了团队合作的重要性,学会了坚持不懈的精神,感受到了热爱运动的快乐,锻炼了身体素质,并学会了面对失败和挫折。这一切都让我成长为一个更加坚强、乐观和勇敢的人。我相信,这些训练所带给我的体验和收获将在我的篮球道路上给予我更多的动力,让我取得更高的成就。

篮球活动感想篇四

篮球是一项兼具身体和智力训练的运动项目,不仅可以提高身体素质,还可以培养团队合作和竞争意识。在我多年的篮球训练中,我深深体会到了篮球给我带来的快乐和成长。下面我将从篮球训练的起点、篮球训练的困难、篮球训练的技巧、篮球训练的团队精神以及篮球训练给我带来的成长这五个方面展开我的感想和体会。

篮球训练是我迈入篮球世界的起点。当我第一次握着篮球站在球场上时,那种刺激和兴奋的感觉让我难以忘怀。我记得教练告诉我们要正确握球、站稳身体、调整呼吸,当我默默地按照指导进行训练时,我发现身体的某些部位开始变得筋骨坚硬,每一个运球、投篮动作都需要我思考和调整。这种通过不断的训练和练习来提高自己的过程,让我倍感成就感和累累硕果。

然而,篮球训练并非一帆风顺,它也有着困难和挑战。比如,在学习运球过程中,我发现自己的运球动作不够流利,球经常被对手抢走。我到底应该如何提高我的运球技巧呢?我决定向教练请教,努力模仿他的动作,同时进行反复的练习。尽管这个过程充满了挑战和困难,但通过坚持不懈的努力,我逐渐掌握了更多的篮球技巧,我的运球水平也有了明显的提升。

篮球训练中的技巧是我们不断进步的关键。通过不断的练习,我学会了运球、投篮、传球等基础技巧。然而,篮球训练不仅仅是单纯地掌握技巧,更是培养出团队合作和竞争意识。运球动作需要和队友的配合才能顺利进行,传球也需要准确的判断和快速的反应。在训练中,我渐渐地意识到,篮球是一项需要团队合作的运动,只有配合好队友,才能取得良好的成绩。同时,在比赛中,与对手的竞争也是我不断提高自己的动力。篮球训练让我明白,只有拥有优秀的个人技术,才能为团队赢得胜利。

篮球训练给我的最大感受是团队精神的培养。在训练中,我们需要相互帮助,诚实地对待自己和队友的问题,并一起通过反思和讨论来解决。这样的团队合作和团结精神,不仅能帮助我们为球队争取更多的胜利,也能在日常生活中培养我们的沟通能力和合作意识。通过篮球训练,我懂得了珍惜队友,遵守规则,牺牲个人利益为球队做出贡献的重要性。

经过多年的篮球训练,我不仅体会到了篮球运动的魅力,也收获了许多成长。在篮球训练中,我不断锻炼了自己的毅力和坚韧性,学会了在压力下保持冷静和专注。同时,篮球训练也为我提供了与队友和教练互相学习和交流的机会,提高了我的交流和领导能力。总的来说,篮球训练的点滴积累让我变得更加成熟和自信。

篮球训练不仅仅是一项运动,更是一种态度和人生追求。通过篮球训练,我认识到只有不断努力和坚持,才能有更好的成绩和更丰富的人生。我会将学到的团队精神和竞争意识运用到其他方面,努力实现自己的梦想。篮球训练给予我的快乐和成长将永远铭刻在我的心中。

篮球活动感想篇五

导语:参加篮球赛后,你有什么感想?下面小编为您推荐范文关于篮球赛感想,欢迎阅读!

秋高气爽,风和日历,天气甚好!

秉着“友谊第一,比赛第二”的宗旨,混泥土分公司第二届“青春杯”篮球赛在司庆十九周年之际落幕了,我们“泵送三队”经过六场的激烈角逐,凭借着坚强的意志和团结协作的精神,笑到了最后。现在回想起来都意犹未尽,作为第一届老队员的我更是颇有感想。

这一届的队员相比上一届有了很大的变动,可以说基本上都是新鲜血液,并且组建的时间也是想当的短暂,在我的印象中,有很多面孔以前在球场上都没怎么见过,也就是说大家互相都不怎么了解。但就是在这种种困难面前,我们从最基本的做起——防守制胜!我们给自己定了一个宗旨——“哪怕是拼到最后一秒钟,最后一口气,都要防守住”。这一点我们做到了,并且我们做的很好!

从小组赛到最后决赛这六场比赛都很精彩,尤其是第一场和最后的决赛给我留下很深的印象。我们的首秀场真没想到会赢得那么的轻松,我们对争胜对手三十多分,并且把对手的得分压制在二十分以内,真是酣畅淋漓,这充分的体现了我们的宗旨——防守就是最好的进攻。而我们的决赛那真可以用惊心动魄来形容,整场比赛打了两个加时,当然还是我们对笑到了最后。这场比赛打到最后,好多队员都出现了抽筋的现象,并且在比赛中不仅仅是流汗,流血的现象也会时有发生,但在场的队员都顾不上这些,只顾着拼命去防守,拼命去争抢篮板,拼命去得分。其实就决赛的比赛而言,两队的实力都相差不大,而之所以我们会赢,我觉得我们就是赢在我们那种不可磨灭的意志的精神上。

我们充分的把工作中的激情用到了比赛当中去,从一开始我们就给我们对定了一个口号——积极协作,共创新高。其实进入决赛我们对就已经在去年的基础上有所突破了,所以到了决赛,我们又把口号改了——积极协作,再创新高!这样给我们每位队员一颗很大的信心。

篮球是五个人的比赛,是一个团队的运动项目,并不是某一个人的。所以每个队员之间要有充分的默契,要有一颗很好的团队协作精神,这样我们才能够取得更好的成绩。其实我们的工作和比赛也是一样的,也需要我们每位同事充分配合,积极协作,这样我们才能创造更好、更先进的产品。

十九周年是不同寻常的十九年,是辉煌的十九年,在第十九周年的 日子里,我们泵送三队也取得了辉煌的成绩,这是值得记住的日子。

第三届……二十周年……甚是期待!

总之,我们夺冠了!

本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。

在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。

比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的`意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。

后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。

但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!

女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。

我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么……不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。

那么,就从负重奔跑开始吧!努力!