时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，让我们一起来学习写计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇一
网球是一项优美而激烈的体育运动，现在越来越多人喜欢网球了，那么大家了解过网球的比赛规则吗？以下是小编精心准备的网球比赛规则，大家可以参考以下内容哦！
网球比赛在一个长方形的场地上进行。网球场地上用白线划出界线。标准网球场的长度是23.77米（78英尺）。单打比赛的球场宽度定为8.23米（27英尺），双打比赛则为10.97米（36英尺）。球场左右两旁的线相应地称为“单打边线”或“双打边线”。球场两端的白线称为“底线”。两条底线的中间标有短小的中界点。球场周围必须留出空间。
球网与球场的底线平行，穿越整个球场，将球场分为相等的两部分，因此球网与两条底线的距离各为11.89米（39英尺）。球网两端悬挂在两边的网柱上。网柱中心在双打边线外的91.4厘米（3英尺）处。球网在网柱处的高度为1.07米（3英尺6英寸），在球场中央的高度则是91.4厘米（3英尺）。球网顶部用白色网边布包缝。
球场上还有两条发球线，以划分出发球区。发球线与底线及球网平行，距离球网6.40米（21英尺），两头连接到单打边线。发球中线则与边线平行，从球网的正中开始，到发球线为止。网球场的四个发球区边界分别为球网、一条单打边线、一条发球线和发球中线。
场地按材料主要分为三种：草地、红土与硬地。不同的场地提供不同的球速和弹跳。硬地有很多种类，从老式的混凝土，室内地毯球场室，室内木质地板到类似astroturf的人造草地。红土被视为慢速场地，因为球反弹相对较高较慢，使得球员不容易击出无法回击的球。在红土球场上，出线的裁决相对容易，因为网球会在土场表面留下痕迹。硬地和草场被视为快速场地，球速快，反弹低，使得击球短，更有力，因而强力发球型球员拥有优势。四大满贯赛事最初都是草地，现在澳网和美网为硬地，法网是红土，温网是草地。
参赛选手站在球网两边，其中一名（或一组）选手为发球手，另一位（或一组）则是接球手。一局比赛结束之后交换发球权。
发球手必须站在底线后面，以及中界点和边线间的任意一点。接球手可选择站在球网后面的任何一点，一般站在发球手的斜对面。在接球手示意准备完毕后，发球手开始发球。发球时，选手应该用手将球抛向空中任何方向（一般向上），然后在球落地之前用球拍击球。如果球手对抛球的动作不满意，可以让球自然落地，然后重新开始。但如果球手做出用球拍击球的动作但并未击打到球，则被视为发球失误。
发球手在发球的整个过程中，两脚不应该偏离最初的位置。发球手的脚可以离开地面，但是不得走动或奔跑；这是为了防止故意误导球的走向。违反此规定，或双脚偏离区域过大，可能构成违例。
在一次正确的发球中，发出的球应该越过球网（但不触及球网），并落在球网另一侧斜对角发球区中的任意一点。如果球触网但依然落在斜对角的发球区，则构成触网，应该重新发球（但不记为发球失误）。如果球落网、没有过网前就落地、落地前触碰到除球网外的任何物体或没有落在斜对角发球区，就是一次发球失误。第一次发球失误后发球手可以再发一次，但如果依然失误，则让对手得一分。
发球成功之后，接球手回击。球员应该在球回弹两次之前用球拍击球一次，使球穿越球网并落在对方球场内的任意一点，否则就失一分。
球手在球落地回弹之前就击球，依然有效。但触碰球网、在球穿越球网前击球、用球拍之外的任何物体击球、故意击球两次等其他行为都将导致失分。在双打比赛中，在发球与首次回击后，搭档中的.任何一位在任意回合中都可击球，但不得同时击球。
一场网球比赛一般由一至五盘比赛构成，而每一盘一般又分数局。率先赢得规定局数的选手赢得一盘，而率先赢得规定盘数的选手则赢得比赛。
一局比赛只有一名选手发球，率先赢得至少4分并多出对手至少2分的选手赢得一局。一局比赛中，每一次发球必须在半场的两个发球区轮流，每局第一次发球应先从右边开始。
网球每局的记分方法十分特殊，从0至3分分别为“零”（love）、“十五”（fifteen）、“三十”（thirty）和“四十”（forty）。记分时，发球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，发球手赢得2分，而接球手还未得分。
当双方选手都得到了3分时，一般叫“平局”（deuce）而非“40比40”。在出现平局后一名球手再得一分，被称为“占先”（advantage），而不再记分。如果在占先的情况下失去一分，就再度回到平局；如占先后再得一分，就赢得一局。发球手占先，或在领先对手2分及以上的情况下，被称作握有“局点”（game point）［如果赢得这一局后又恰好可以赢得一盘，就可称作“盘点”（set point），能赢得比赛就称作“赛点”（match point）］。如果是接球手处于类似情况时，被称作握有“破发点”（break point）。
每次发球前，比赛裁判应当口头报出本局比赛的比分。在没有裁判的比赛中，发球手应该报分。
一盘由多个局组成，当一名或一组选手获得规定条件的局数后，一盘比赛结束。选手在每个单数局结束后交换比赛场地。一盘中局数的比分是以正常的数列表示的。每局比赛前由裁判报出本盘比赛的比分。
基本上，率先获得6局比赛胜利并领先对手至少2局的选手赢得该盘；若其中一方赢得6局却未领先至少2局，则该盘必须继续，直到一方领先2局为止（亦即达到6比4、7比5、8比6等比数的话该盘便告结束，但若比数为6比5、7比6、8比7等，则该盘继续，因为领先一方并未领先2局）。这种计分法称作“领先盘”（advantage set）。这种计分方式在职业赛中时常仅出现于最后一盘（五盘三胜比赛中之第五盘，或三盘两胜比赛中之第三盘），但亦有不少赛事仅采用此形式。
目前另一常见的记分方法是，当双方在一盘中战至6比6时，会举行一局特殊的“决胜局”，又称“抢七局”。赢得此决胜局的选手就以总局数7比6赢得该盘。还有些时候，在5盘制比赛中的最后一盘，如果双方战成6比6，就没有决胜局，而采用传统的方式直到一方连续获得2局的胜利后比赛才结束。
在决胜局比赛中，记分采用正常的数列表示，率先获得7分并领先对手至少2分的选手获胜。决胜局开始时的发球权归上一局比赛的接球手，该名选手在自己的右边发球区发球，然后将发球权交给对手。接下来双方在每两次发球后便交换发球权。每名选手在其每两次发球中，先在左边发球区发球，再在右边发球区发球。每次比数总和达至6的倍数后，双方须交换场地。决胜局完结后，双方亦须交换场地，因为决胜局必定是单数局（一盘中的第13局）。
大多数比赛由多盘组成，而且总盘数一般为单数。大满贯男子单打比赛有5盘，率先赢得3盘的选手获胜；而其他比赛一般有3盘，率先赢得2盘的选手获胜。
发球权在每局比赛后交换，不受一盘比赛的开始或结束影响。决胜局亦算作一局比赛。
一场比赛的总比分可以只给出总盘数的比分（例如3比1，表示胜者赢3盘，败者赢1盘），也可列出所有局数的比分，但必须先列出胜者的比分。例如7-5 6-7 (4) 6-4 7-6 (6)采用的就是后一种记分方式，表示获胜的一方赢得了第一、第三和第四盘的胜利，而第二和第四盘是靠决胜局决出胜负的。在括号中的数字表示的是输的一方在决胜局中得到的分数，例如第二盘决胜局的比分就是4-6，而第四盘决胜局的比分则是8-6。
人员
在一场正式比赛中，除了球员外，还有相关人员在场。网球比赛的主裁判坐在球场外一边的中间的高椅上，他对比赛中所有事件拥有最终仲裁权。此外还有边裁协助主裁判的判决，他们主要的工作是决定球是否落在规定的区域内，以及检查球员发球时是否违例。此外还可设一名网裁，负责判断发球时球是否触网。
比赛中还可设球童，负责捡球以及将球和毛巾递给球员。他们不负责比赛的裁决。场外裁判一般坐在观众席中，拥有对比赛规则的最终解释权。
其他
网球比赛应该是连续进行的，因为运动员的体能也是比赛胜负的决定因素之一。大多数情况下，发球应在上一次得分后20秒内进行；球员交换场地（每两局）后则应在90秒内发球。每盘比赛后有120秒的休息时间。通常在正式比赛中，球员如果出现伤病，被允许有限次数的短暂停呼叫治疗师入场治疗。除此之外其他拖延比赛进程的行为会被警告甚至罚分。
由于球的状况也是决定比赛结果的因素之一，所以球的使用有严格规定。在正式比赛中球的损坏速度是非常快的，所以规定每9局比赛需换一批新球。不过比赛开始后使用的第一批球在7局比赛后就要更换，因为该批球在球员的热身运动中就已经使用过了。如果由于种种原因比赛被迫中断（大多数情况是由于天气问题引起的）后重新开始时，运动员需要再次热身，就必须使用新的球，热身结束、比赛正式恢复后再用之前使用的球。
轮椅网球比赛可以在健全人或需要轮椅移动的残疾人之间举行。在这种比赛中运动员必须坐在轮椅上击球，球员也被允许可在球反弹2次后再击球。这个规则使得残疾人和健全人之间的混合赛变得可能。
还有一种叫“加拿大式双打”的网球比赛形式，由1名球手与2名球手对打。对单人方，使用单打规则，即，对方回球必须落在单打线内；对双人方，使用双打规则，即，对方回球落在双打线内即算有效。
草地球场通常是天然草地，草皮须疏密均匀。而这种场地的造价和保养费用都很高，亦不易保养，所以也渐被其他种类的场地或人造草地取代。由于草地的表面平滑，球在上面的弹跳低、速度快，适合击球时平击较多的球员。草地球场常见于英国及澳洲，也是温布顿网球锦标赛（温网）所选用的场地。
泥地球场造价较低，而且较易保养，由于场地表面粗糙，球在上面的弹跳高、速度慢，适合击球时旋转较多的球员。是欧洲最常见的网球场地。法国网球公开赛（法网）用的便是泥地球场。
硬地球场是于地面上涂上多层塑料或橡胶，使场地有不同颜色的清晰分区。而这种场地很容易保养，亦相当耐用。美国网球公开赛（美网）曾由泥地（1975-77年）改用硬地；澳洲网球公开赛（澳网）也由草地（1985年及以前）改用硬地。
尽管美网与澳网的场地皆使用硬地，两者仍有些许的不同：美国网球公开赛的场地较澳大利亚网球公开赛来得硬，因此美网的球速较快、较接近草地场地、澳网相对较慢较接近红土场地。
地毯球场的制作材料为塑胶类物质，像地毯一样铺设于地即可成为一网球场，不用时亦可收起。室内场馆常使用。
1.网球专业比赛规则
2.网球比赛规则及专业术语
3.网球比赛规则
4.网球的比赛规则
5.关于网球比赛规则
6.网球比赛规则解说
7.正规网球比赛规则
8.中国网球比赛规则
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇二
大家好!
天高云淡，樟苑飞歌。我校第49届田径运动会隆重开幕了。刚才的入场式精彩、激扬、热烈、阳光，展示了莞城人昂扬向上的精神面貌，令人振奋，令人鼓舞。在此，我谨代表学校对本届运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!向筹备、组织本届运动会的老师们表示衷心的感谢!
生命要腾跃，青春要激扬。作为学生和谐发展的摇篮，百年莞城一贯重视培养学生健全的人格、健康的体魄和扎实的学科知识。欲文明其精神，先自野蛮其体魄。塑造强健的体魄和坚韧的意志，能为今后一生健康地生活、学习和工作打下良好的基础。通过校运会这个竞技的舞台，我们可以充分培养同学们热爱母校、热爱班级的集体主义精神和挑战自我、奋力拼搏、勇创一流的昂扬斗志。
校运会即将拉开序幕，我希望同时也相信：大会的工作人员和裁判人员一定能够按时出勤，秉公裁判，做到安全第一，关爱学生，出色的完成本次大赛的组织和裁判工作;运动员一定能做到服从安排遵守规则，弘扬奥林匹克精神，勇于拼搏、勇于创新，赛出风格、赛出水平，夺取比赛成绩和精神文明的双丰收。在全体工作人员和同学们的共同努力下，本届运动会一定能够成为一届“团结、奋进、文明、进取”的盛会。我们还要把运动场上那样一种你追我赶、不甘落后的精神，那样一种坚持不懈、战胜困难的意志，那样一种全神贯注、奋力拼搏的态度，那样一种有令则行、有禁则止的纪律性运用到教育和学习中去，在百年莞城这个温暖的摇篮更加和谐的成长。
让我们一同朝着“更快、更高、更远”的目标奋勇前进!预祝我校第49届田径运动会圆满成功!
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇三
田亮女儿参加职业网球比赛!爸爸去哪儿中的孩子们都长大了!下面是小编用心整理的田亮女儿参加职业网球比赛怎么回事，如果大家喜欢的话，欢迎大家收藏并积极分享哟!
北京时间1月30日，奥运冠军田亮的女儿田雨橙堪称“国民闺女”，毕竟森碟早就以童星身份被广大观众熟知。如今根据itf官网公布的新加坡青少年冠军赛j30签表显示，田雨橙获得外卡将首次亮相国际赛场，将正式开启网球生涯，也是令人期待她未来成为中国网球又一位希望之星。
田亮是中国著名体育明星，他在跳水领域取得很大成就，夺得过多次奥运金牌，并且当选国际游泳名人堂最佳跳水运动员。田亮退役后转战娱乐圈，也是拍摄了多部知名影视剧，尤其是带着女儿田雨橙登上大热综艺真人秀《爸爸去哪儿》，让他的女儿田雨橙成为“国民闺女”，也是让所有人见识到森碟的运动少女形象。
有着田亮的运动体育基因传承，田雨橙很小就展现体育天赋，而田亮也是着重培养女儿，很早就能看到田雨橙练习网球的视频。
如今根据itf官网公布的新加坡青少年冠军赛j30签表，田亮女儿田雨橙获得外卡，将首次亮相国际赛场征战网球赛事。田雨橙的首秀将对决另一位外卡选手董艺卓。
要知道，田雨橙在今年4月15日，才将正式年满15周岁，她如今将参加新加坡青少年冠军赛j30，无疑是她有望开启职业网球生涯的征兆。一旦田雨橙能够在网球领域展现天赋，成为中国网球又一位新星，以她的名气、颜值与国民度等，绝对有望成为中国体育又一位超级偶像。
当然，除了田亮的女儿田雨橙之外，体操奥运冠军杨威与乒乓球奥运冠军刘国梁的子女，则是都在打高尔夫球，也是期待这些“体育星二代”未来能够取得成功。
在田亮和女儿参加综艺节目以后，她的女儿一直备受大家关注，最近的叶一茜就晒出了一组森碟的照片。当时她们的女儿穿着特别休闲，玩滑板的样子也十分的漂亮，所以很多的人都被吸引了。
其实森碟的年龄才刚刚12岁，但是通过晒出的照片可以看出来，可能有一些早熟，尤其是大长腿，更是引人注意，据了解她现在的身高已经快达到1米7了。不仅如此，她的长相也是很漂亮的，大大的眼睛以及很好看的五官，样子与爸爸妈妈两个人就像是结合一样，既有爸爸的样子也有妈妈的样子。
另外很多的人其实是很喜欢森碟的，在看到她妈妈发表的这一个动态以后，分班的发表了自己的评论评论，大部分都是夸奖她的，还有很多的人都特别的羡慕，森碟的身高以及完美的颜值。
通过节目当中就可以看出来，森碟一直是很活泼的小女生，与爸爸除了长得像以外，还遗传了爸爸那种运动的基因，在小的时候因为跑得很快，还被大家称为风一样的女子。后来参加了很多的节目，不仅受到了观众的喜欢，导演还让她每一个电影去配音。
现在她已经退去了那种小女生的样子，时尚的特别时尚，就像是长大了一样。通过她父母发表的一些动态可以看出来，她以后除了可能在影坛上有一些发展以外，在运动上面也有着一定的天赋，比如说在网球上面，就能够很好的展现出来，在10月的时候还与爸爸出现在了澳网的比赛场地当中。只是相对于同龄的孩子来说，虽然拥有着完美的基因，但是好像时尚的过早了一些，但是都不能够否认她越来越女神了。如果能够在娱乐圈发展的话，确实是太完美了。
近日，叶一茜在直播中透露女儿田雨橙(森碟)的身高在158厘米左右，此前网传某广告中森碟的身高快到一米七，对此叶一茜回应只是导演希望森碟俏皮一点，蹦起来，所以她踮起了脚，在镜头下量到的身高就到了164cm左右。森碟自己看到自己“身高快到一米七”这条新闻的时候很伤心，并且哭了鼻子，觉得自己欺骗了大家。
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇四
全面发展同学们的能力，加强大学生在校的素质教育工作。
主办单位：共青团沈阳市委
承办单位：辽宁省体育运动职业技术学院团委
协办单位：辽沈日报辽宁电视台赞助单位：鹏达体育用品有限竞赛形式：团体赛（两男单、两男双、一混双，不可以兼项）
比赛时间：5月12日-5月20日
辽宁省体育运动职业技术学院、沈阳工业大学、沈阳化工学院、沈阳师范大学、辽宁大学、沈阳农业大学、沈阳建工学院。以上七所学校在校专科、本科生及研究生。
2、第一轮比赛采用分组循环积分制。通过抽签分为a、b两组，每组三支队伍，进行循环赛。各组按积分列出排名，每组前两名晋级第二轮。积分方法为：胜方积两分，负方积一分。如排名积分相同看盘数，盘数相同看第一单打局数。如第一单打局数仍相同则加赛一场单打。第二轮比赛由晋级的前四名支队伍进行交叉比赛。胜者争夺冠亚军，负者角逐季军。此外，第一轮没有晋级的两支队伍进行五六名比赛。
3、除团体冠亚军决赛外，每盘比赛6局决胜负，局数相同抢七，冠亚军决赛8局决胜负。
4、比赛采用信任制，第一轮由每组不参赛的队伍负责出裁判。第二轮由晋级且不参加比赛的两支队伍各出一名裁判。
1．录取名次：个人，团体冠亚季军、最佳组织奖、体育道德风尚奖。
2．奖励办法：个人，团体冠军奖励人民币：1000元整，同时获奖杯一座，证书一本。
个人，团体亚军奖励人民币：500元整，同时获奖杯一座，证书一本。
个人，团体季军奖励人民币：200元整，同时获奖杯一座，证书一本。
3．比赛免费向进行比赛的各队提供饮用。
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇五
在网球比赛中设置临场裁判或信任制都要执行规则。下面是小编整理的国际网球比赛规则，欢迎查看，仅供大家参考。
网球比赛在一个长方形的场地上进行。网球场地上用白线划出界线。标准网球场的长度是23.77米（78英尺）。单打比赛的球场宽度定为8.23米（27英尺），双打比赛则为10.97米（36英尺）。球场左右两旁的线则相应地称为“单打边线”或“双打边线”。球场两端的白线称为“底线”。两条底线的中间标有短小的中界点。球场周围必须留出空间。
球网与球场的底线平行，穿越整个球场，将球场分为相等的两部分，因此球网与两条底线的距离各为11.89米（39英尺）。球网两端悬挂在两边的网柱上。网柱中心在双打边线外的91.4厘米（3英尺）处。球网在网柱处的高度为1.07米（3英尺6英寸），在球场中央的高度则是91.4厘米（3英尺）。球网顶部用白色网边布包缝。
球场上还有两条发球线，以划分出发球区。发球线与底线及球网平行，距离球网6.40米（21英尺），两头连接到单打边线。发球中线则与边线平行，从球网的正中开始，到发球线为止。网球场的四个发球区边界分别为球网、一条单打边线、一条发球线和发球中线。
场地按照材料主要分为三种：草地、红土与硬地。不同的场地提供不同的球速和弹跳。硬地有很多种类，从老式的混凝土，室内木质地板到类似astroturf的人造草地。红土被视为慢速场地，因为球反弹相对较高较慢，使得球员不容易击出无法回击的球。在红土场上，出线的裁决相对容易，因为网球会在土场表面留下痕迹。硬地和草场被视为快速场地，球速快，反弹底，使得击球短，更有力，因而强力发球型球员拥有优势。在四大满贯赛事中，澳网和美网为硬地（最初都是草地），法网是红土，温网是草地。
一局比赛只有一名选手发球，率先赢得至少4分并多出对手至少2分的选手赢得一局。一局比赛中，每一次发球必须在半场的两个发球区轮流，每局第一次发球应先从右边开始。
网球每局的记分方法十分特殊，从0至3分分别为“零”（love）、“十五”（fifteen）、“三十”（thirty）和“四十”（forty）。记分时，发球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，发球手赢得2分，而接球手还未得分。
当双方选手都得到了3分时，一般叫“平局”（deuce）而非“40比40”。在出现平局后一名球手再得一分，被称为“占先”（advantage），而不再记分。如果在占先的情况下失去一分，就再度回到平局；如占先后再得一分，就赢得一局。发球手占先，或在领先对手2分及以上的情况下，被称作握有“局点”［如果赢得这一局后又恰好可以赢得一盘，就可称作“盘点”（set point），能赢得比赛就称作“赛点”（match point）］。如果是接球手处于类似情况时，被称作握有“破发点”（break point）。
每次发球前，比赛裁判应当口头报出本局比赛的比分。在没有裁判的比赛中，发球手应该报分。
参赛选手站在球网两边，其中一名（或一组）选手为发球手，另一位（或一组）则是接球手。一局比赛结束之后交换发球权。
发球手必须站在底线后面，以及中界点和边线间的任意一点。接球手可选择站在球网后面的任何一点，一般站在发球手的斜对面。在接球手示意准备完毕后，发球手开始发球。发球时，选手应该用手将球抛向空中任何方向（一般向上），然后在球落地之前用球拍击球。如果球手对抛球的动作不满意，可以让球自然落地，然后重新开始。但如果球手做出用球拍击球的动作但并未击打到球，则被视为发球失误。
发球手在发球的整个过程中，两脚不应该偏离最初的位置。发球手的脚可以离开地面，但是不得走动或奔跑；这是为了防止故意误导球的.走向。违反此规定，或双脚偏离区域过大，可能构成违例。
在一次正确的发球中，发出的球应该越过球网（但不触及球网），并落在球网另一侧斜对角发球区中的任意一点。如果球触网但依然落在斜对角的发球区，则构成触网，应该重新发球（但不记为发球失误）。如果球落网、没有过网前就落地、落地前触碰到除球网外的任何物体或没有落在斜对角发球区，就是一次发球失误。第一次发球失误后发球手可以再发一次，但如果依然失误，则让对手得一分。
发球成功之后，接球手回击。球员应该在球回弹两次之前用球拍击球一次，使球穿越球网并落在对方球场内的任意一点，否则就失一分。
球手在球落地回弹之前就击球，依然有效。但触碰球网、在球穿越球网前击球、用球拍之外的任何物体击球、故意击球两次等其他行为都将导致失分。在双打比赛中，在发球与首次回击后，搭档中的任何一位在任意回合中都可击球，但不得同时击球。
一场网球比赛一般由一至五盘比赛构成，而每一盘一般又分数局。率先赢得规定局数的选手赢得一盘，而率先赢得规定盘数的选手则赢得比赛。
一盘由多个局组成，当一名或一组选手获得规定条件的局数后，一盘比赛结束。选手在每个单数局结束后交换比赛场地。一盘中局数的比分是以正常的数列表示的。每局比赛前由裁判报出本盘比赛的比分。
传统上，率先获得6局比赛胜利并领先对手至少2局的选手赢得该盘。但现在更为常见的记分方法是，当双方在一盘中战成6比6平时，将举行一局特殊的“决胜局”，又称“抢七局”。获得决胜局胜利的选手就以总局数7比6赢得该盘。还有一些时候，在5盘制比赛的最后一盘如果双方战成6比6平，就没有决胜局，而采用传统的方式直到一方连续获得2局的胜利后比赛才结束。
在决胜局比赛中，记分采用正常的数列表示，率先获得7分并领先对手至少2分的选手获胜。决胜局开始时的发球权归上一局比赛的接球手。该名选手在自己的右边发球区发一个球，然后将发球权交给对手。对手再有两次发球的机会，之后每两次发球轮流发球权。每打6分后双方交换场地。
1.网球比赛规则
2.专业网球比赛规则
3.网球专业比赛规则
4.网球的比赛规则
5.关于网球比赛规则
6.网球比赛规则解说
7.正规网球比赛规则
8.中国网球比赛规则
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇六
(一)搭建活动平台，促进师生之间交流与沟通。
(二)通过经常性活动，以赛代训，以训促赛，提高师生网球技术水平与综合素质。
(三)推动网球运动开展，促进校园文明与院系和谐。
二、方式方法
(一)活动由学校大学生网球协会主办，公共卫生学系网球分会承办，每周定期开展网球比赛。各院系分别成立网球协会分会，在学校体育部指导下开展活动。
(二)由公卫系发起，以院系或总支为单位组织参赛。每周决出擂主，按排序由2个院系挑战擂主，各院系轮流参加挑战赛。欢迎机关等部门以总支为单位积极参加。
各院系师生自由组合，但原则上每次必需有职工参加。比赛用球由各院系自备。
(三)活动实行团体赛，设男单、女单、男双、女双、混双等5个项目，采取单循环制，参赛院系都将碰面比赛，并根据胜出盘数、局数确定输赢。
(四)首次比赛由发起院系邀请2个院系参加，获胜者为首任擂主。以后每周(次)按排序由2个院系挑战擂主(每周张榜公布)，依此循环类推下去。每年度连续6次为擂主的院系，为本年度冠军院系，第6次的第2名院系出任下一周次的擂主。
(五)活动具体办法及相关事宜由各网球协会商定。按照正规比赛要求，由体育部派教练指导并推荐裁判员对比赛进行裁判。
(六)比赛重在友谊，重在提高，旨在推动学校网球运动的开展。对比赛结果不设奖项。
三、有关要求
(一)在学校体育部支持下由公卫系网球分会学生保管1块固定场地(8号土场)，负责其日常整理、维护工作。
(二)挑战院系要早日做好相应准备，人员确定后一般不得变更。
(三)比赛为每周经常性活动。希望相关院系广泛动员，认真准备，积极参赛。比赛中既重视荣誉，又遵守规则，既尊重对手，又服从裁判，切实维护赛事秩序，赛出水平、赛出友谊、赛出乐趣、赛出精神风貌，使师生综合素质有一个新提升。
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网球社工作计划 专业网球比赛规则篇七
一、活动目的:
本次网球比赛将本着公正、参与的宗旨，促进员工之间的交流、沟通，弘扬企业拼搏、竞争、团结精神。在企业中进一步宣传及普及网球知识，提高员工身体素质，让大家在工作之余享受网球带来的乐趣。
二、活动时间:
三、活动地点:
xx市金龙湾网球场。
四、活动对象:
领取到网球拍的董聘人员。
五、活动流程:
1、本次比赛共设男子单打，女子单打两个项目。每队各参赛运动员必须保证自己身体健康、无高血压、心脏病等疾病。为了使比赛井然有序的进行，参赛选手参加本次比赛，一经报名，不能中途调换。
2、以男女分开抽签的方式决定分钟情况。比赛顺序:男子组对决、女子组对决。
胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。要是双方的局数打到6比6时，就要以决胜局定胜负。每盘按积分排名，每组的积分最后一名被淘汰。例如：8名女士分为四组，每小组获胜的4名以复赛的方式争夺一、二、三等奖和优秀奖，其余的参赛选手获参与奖。
六、比赛规则：
1.比赛中球员每胜1球即记分15，胜第2球记分30，胜第3球记分40，先胜4球者为胜1局。如果双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。当双方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。决胜局的比赛，首先由发球员发第一分球，然后由对方发第二、三分球，此后轮流各发2分球，直至比赛结束。第一分球发球在右区发，换对方发第二分时，先在左区发，第三分球在右区发。双方得分之和为6或6的倍数，需交换场地。如果6比6时，需连胜两分才能胜出。
2.每局开始，发球员应先从右区端线后发球，并且脚不可踏在底线上，得或1失1分后，再换到左区发球，发出的球应从网上越过，落到双方发球区或其周围的线上。如果发球员向上抛球，未击中球而用手将球接住，不算失误，可再有1次发球机会，每一局结束。均应交换发球权，直至比赛结束。
3.球飞出了底线或边线，但还没有着地，而这时直接将球接去，失误失分，没有失误,该分继续。
4.双方应在每盘的单数局结束后交换场地。
5.球网不属于任何一方，在比赛进行时，任何一方的球拍、身体、衣服、鞋袜等触到网时为失分。
七、活动所需道具：
网球拍、网球数个、计分板1块、奖品。
八、工作人员：
本次比赛的服务人员和裁判由集团公司自行安排。
九、奖励：
1、一等奖男女组各一名。
2、二等奖男女组各一名。
3、三等奖男女组各一名。
4、优秀奖男女组各一名。
5、其余选手为参与奖。
奖品：每位获奖者由集团公司颁发比赛奖品。
主办方：集团公司行政中心
一、目的意义
(一)搭建活动平台，促进师生之间交流与沟通。
(二)通过经常性活动，以赛代训，以训促赛，提高师生网球技术水平与综合素质。
(三)推动网球运动开展，促进校园文明与院系和谐。
二、方式方法
(一)活动由学校大学生网球协会主办，公共卫生学系网球分会承办，每周定期开展网球比赛。各院系分别成立网球协会分会，在学校体育部指导下开展活动。
(二)由公卫系发起，以院系或总支为单位组织参赛。每周决出擂主，按排序由2个院系挑战擂主，各院系轮流参加挑战赛。欢迎机关等部门以总支为单位积极参加。
各院系师生自由组合，但原则上每次必需有职工参加。比赛用球由各院系自备。
(三)活动实行团体赛，设男单、女单、男双、女双、混双等5个项目，采取单循环制，参赛院系都将碰面比赛，并根据胜出盘数、局数确定输赢。
(四)首次比赛由发起院系邀请2个院系参加，获胜者为首任擂主。以后每周(次)按排序由2个院系挑战擂主(每周张榜公布)，依此循环类推下去。每年度连续6次为擂主的院系，为本年度冠军院系，第6次的第2名院系出任下一周次的擂主。
(五)活动具体办法及相关事宜由各网球协会商定。按照正规比赛要求，由体育部派教练指导并推荐裁判员对比赛进行裁判。
(六)比赛重在友谊，重在提高，旨在推动学校网球运动的开展。对比赛结果不设奖项。
三、有关要求
(一)在学校体育部支持下由公卫系网球分会学生保管1块固定场地(8号土场)，负责其日常整理、维护工作。
(二)挑战院系要早日做好相应准备，人员确定后一般不得变更。
(三)比赛为每周经常性活动。希望相关院系广泛动员，认真准备，积极参赛。比赛中既重视荣誉，又遵守规则，既尊重对手，又服从裁判，切实维护赛事秩序，赛出水平、赛出友谊、赛出乐趣、赛出精神风貌，使师生综合素质有一个新提升。
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网球社工作计划 专业网球比赛规则篇八
网球运动跟其他的运动不一样，在网球运动中我们需要将自己的智慧与技术相结合，因此在打网球的时候我们也需要灵活运用网球战术。坚持打网球减肥的效果非常好，因此很多女性都喜欢打网球瘦身，安全又有效哦。
实际上，网球比赛是一项开放性的竞技游戏，不像高尔夫、游泳、田径等关闭性的项目该用什么技术事先就已确定。一些网球先进国家里有一种观点：先教战术再教技术!观点背后的理念支持是，所谓的正确技术就是要能实现你战术目的的技术。也可以这样理解，技术本身并无优劣，关键看到在特定环境里是否能达到击球目的。
在国内，观念与之相反，我们经常可以看到的一个很普遍的现象：很多拥有漂亮动作的朋友由于不理解如何在恰当的时机运用最恰当的技术，所以他们老是输球。比赛的胜利者往往是那些拥有思考和判断能力更强的“老油条”。
战术or策略：一发成功率维持在60%以上
时机：所有发球局。
原因：只有保持在这个数字之上，你才能比较舒服地考虑接下来的其他战术。与此同时，这会始终令对手在接发时处于压力之下。
战术or策略：右区发球时，尽量选择切削外角发球
时机：当30：0或者40：15领先。
原因：这种比分下，对手往往要么毛躁急于反扑，要么心慌肌肉发紧，因此你用带切的外角发球必将起到事半功倍的效果。
战术or策略：中路追身(切削)发球
时机：关键分。
原因：这样的发球不会给接发方发挥半点的击球“杠杆效应”，逼迫他只能挡!而且，它也不需要你有格外精确的落点，因此往往一发成功率还高。如果你再加些切的成分的话，这样的切削旋转将越发的追身追的`更紧。
战术or策略：发球上网
时机：关键分的第二发球。
原因：看上去这多少有些疯狂，可实际上这是一种十分聪明的做法。在双方最紧张的关头，突然的变化，超出了对手的预想，你只需要把球对准对手的反拍，哪怕只是很浅的发球，也会令对手在突然降临的压力面前一时不知所措。
战术or策略：使用当天最有效的发球落点或是旋转方式
时机：关键分。
原因：如果那天比赛某种落点或者旋转对付那个对手特别有效，那么你运用它的频率一定要控制好，不可一味滥用，否则对手就完全熟悉了。你应该在关键分上，使用这种最有效的发球。
战术or策略：(左撇子)发外角切削
时机：在左区发球。
原因：如果你是左撇子站在左区发球，那么尽可能的应该选择外角切削，因为这是你们发球最大的优势。
战术or策略：接斜线球
时机：80%的接发球。
原因：一般来说，接斜线回球更容易、风险性更小，而且对于下一拍的回位准备也相对简单。
战术or策略：接又高又软的球回中路
时机：对手大力发球后习惯呆在底线。
原因：这种又高又飘的中路回球，是让刚才使出浑身力气渴望大力发球直接得分的对手最上火的事情。因为他的习惯是，速战速决。
战术or策略：接发前脑子里先确定打击目标
时机：对手二发或是一发不强时。
原因：如果你猜到对手的这次发球不够强力时，在准备接发前，你就应该事先想好，“如果发到我正手，我会打向哪个位置;如果发到我反手，又会打向哪个位置。”这样一来，可大大提升接发球的稳定性以及准确性。
战术or策略：直线穿越，或切削小斜线
时机：对手发球上网。
原因：向前上网过程中，对手横向移动会很难，所以用直线穿越。另外，他在快速向前的移动中，要处理脚下浅球也是难得极大的。
网球运动是最有效的减肥手段之一
随着人们对网球运动的了解，越来越多的人在闲暇时间开始打网球了，网球爱好者队伍不断扩充，其中有相当一部分是中青年女性，她们的目的非常直接，那就是减肥，塑造优美体形。
(1)引起大多数肥胖者肥胖的原因
为了选择一种恰当的减肥方法，让我们先了解一下肥胖是怎样形成的。肥胖的形成，大多是由于人体摄人食物的热量过多、消耗太少造成的。
(2)最有效的减肥方法
如今减肥的方法多种多样，有简单的，有复杂的，有的方法非常轻松，让我们感觉减肥并不难，例如各种减肥食品、饮料的广告铺天盖地;但从根本上说，这都是药物疗法，难免有它的局限性;饥饿疗法也有一定的效果，但如果长期控制饮食，必将造成体内摄入的热量不足，影响蛋白质的吸收和利用。因此越来越多的人愿意接受体育减肥方法。
体育疗法减肥的主要根据是人体在长时间有氧状态下运动时，消耗的主要能源物质为脂肪。
持久的小强度有氧运动能消耗多余的脂肪，是由于小强度运动时肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量。轻松和缓、长时间的低强度运动或心率维持在100-124次/分钟的长时间运动是最佳的运动方法。
上面就是给大家介绍了网球比赛中实用战术，都是很实用的，喜欢打网球的朋友们可以多学习，并在比赛中灵活运用哦，这些战术可以帮助我们在比赛中取得胜利哦。打网球减肥很安全，能让我们整个人的状态变得更好，大家应该坚持哦。
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇九
法定代表人：
地址： 电话：
乙方：
法定代表人：
地址： 电话：
根据《中华人民共和国合同法》及相关法律规定，甲乙双方在平等互利的原则下，现就位于体育中心 1、2 号网球场承包事宜进行共同协商一致并签订本合同达成如下协议。
一、 承包项目
甲方同意将位于体育中心 1、2 号网球场及办公用房承包给乙方自主经营，面积约 平方米。
二、 承包期限
自 20xx 年 7月 1日至20xx 年 6月 30日止。共贰 年。
三、 承包金及支付方式
1、 乙方每年缴付的承包金为人民币肆拾捌万伍仟元整，两年共计人民币玖拾柒万元整，逐月支付。
2、 缴付方式。乙方应于每月5日前上缴上月承包金于甲方(每月4万元)，每季度决算一次，承包费用每三个季度递增一次，每次递增额度为伍仟元即20xx年第三季度上缴人民币不低于壹拾贰万元，第四季度上缴人民币不低于壹拾贰万元，20xx年第一季度上缴人民币不低于壹拾贰万元，第二季度上缴人民币不低于壹拾贰万伍仟元。(20xx年第三季度至20xx年第二季度各季度的承包金 缴额以此循环)。乙方不得推延交付承包金，如有拖延，乙方应加倍支付甲方日 %的逾期利息，如给甲方造成了其他损失，乙方应当另行赔偿。
四、 保证金
乙方于本合同签订之日起三日内向甲方支付履约保证金人民币玖万柒仟元整(按年承包额20%)。承包期届满，乙方如无违反本合同之义务并将网球场完好地交接于甲方后，甲方将保证金无息全额退还乙方。
五、 承包物交付
自本合同生效之日乙方向甲方支付保证金之日起三日内，甲方将承包物项目完整且无权利和质量瑕疵交付乙方，双方签订交接书，对房屋现状及附属设施一一列明，由双方签字确认作为本合同附件。。
六、 承包方式。承包期间乙方自主经营，自负盈亏并自行办理相关手续，在此期间所发生的债权债务关系均由乙方自行负责。
七、 甲方的权利和义务
1、 保证承包项目的权利无瑕疵，若有第三人主张权利，责任由甲方自行承担。
2、 按本合同的约定收取承包金和其他收益，并承担前述收益之税负。
3、 负责承包场地大项目(一次性费用万元以上)的维修。
4、 负责管理甲方在职员工，并协助乙方处理与甲方员工之间的纠纷。
八、 乙方的权利和义务
1、 按法律规定办理相应的经营证照，合法经营，不得违反法律法规的相关规定。
2、 按合同约定准时向甲方支付承包金和应属甲方的相关收益。
3、 享有承包期间所获的缴纳相关费用后的收益，乙方在承包期间所获的收益在足额缴纳承包金后剩余部分归乙方所有。并应自行承担前述收益所发生的税负。
4、 甲方原网球场使用的办公用房交由乙方使用。乙方承担承包期间所产生的所有水、电、电话、日常小项目维修费等日常经营开支和费用。
5、 承包期间可以制作优惠卡、或消费卡或采取其他的优惠措施，但前述优惠措施的有效期截止于承包合同期限届满前。因此而引发的争议，乙方应负责解决并不受承包期满的限制。
6、 乙方应严格爱护球场内的所有公共设施、设备，有责任保持设施设备的完好率。在合同期满并交付甲方时，设备的完好率应保证达到100%。因乙方及其员工或在乙方消费的顾客造成的公共设施设备的损坏，乙方应自行修理或进行赔偿。
7、 经营期间应严格遵守中心大院内所有管理制度和规定，加强安全管理工作，落实各项安全防范措施，特别注意防火、防盗，杜绝一切事故的发生。如因乙方原因导致事故发生，乙方应当负责因此产生的一切法律后果和赔偿责任。
8、 合同期满或提前中止合同，承包期间的所有债权债务由乙方自行清理，乙方不得以甲方名义进行任何保证、抵押等担保行为或任何借贷行为。如乙方违反约定造成的一切法律后果由乙方承担。给甲方造成损失，乙方应当负责赔偿。
9、 未经甲方书面许可乙方不和得以任何方式改变球场、办公用房的名称、用途、结构或将其转租、转包他人，包括但不限于以“合作经营”、“融资参股”等变相转租、转包方式等。经营期间若对球场的固定设施结构进行改造，必须事先征得甲方的书面同意，否则不得施工。
10、 承包期间乙方以甲方网球场名义所开展的促销活动，由乙方制作方案报甲方核准实施，即实行个案处理方式。
九、 员工聘用
1、 乙方应优先使用甲方的在职员工，另行签定劳动合同，并每月向甲方缴纳管理费600元/人。该部分员工工资、福利及年度考核奖金(年终双薪)由中心支付。员工超时工作或节假日的加班，由乙方自行制定并与受聘员工协商。
2、 乙方自行制定员工管理、奖惩等相关制度，自行与聘用员工签订劳动合同，由此产生的权利和法律责任，均由乙方自行承担。
十、 双方合作项目
1、 甲方有关接待任务以及竞赛、训练任务的场地费用，由甲方书面授权甲方代表签订认可，以场租七折结算费用，并在承包租金中抵扣。
2、 体育中心内的广告权属体育广告公司，场内允许发布一次性比赛广告，所得收入归乙方享有。
3、 除前述第2款外，乙方所有的常年广告，扣除固定、必要性费用外，所得利润由乙方与甲方平分。乙方所签之广告合同应报甲方备案。利润每半年结算一次。
4、 大型活动的广告赞助及省级以上的体育比赛，由甲乙双方共同筹办，利润、费用由双方平均负担和分配。
十一、 违约责任
1、 乙方逾期支付承包金，每逾期一日，应按支付金额的 %支付逾期违约金，如给甲方造成了其他损失，乙方应当另行赔偿。
2、 甲方的其他收益，乙方应在双方核算后七日内支付，逾期未付的，应按日 %向甲方支付逾期付款违约金。
3、 租赁期间双方必须信守合同，任何一方违反本合同的规定，应承担违约责任。甲方违反本合同第七条约定的，应向乙方支付违约金如乙方违约，乙方已缴的保证金不予退还，如果甲方违约，并一次性支付违约罚金 元人民币;乙方违反本合同第八条约定的，应向甲方支付违约金 元人民币，该违约金从保证金中抵扣，不足部分，由乙方另行支付。
十二、 合同解除
双方均不得以任何不正当理由解除合同，当事人一方如有正当理由要求解除合同时，须提前一个月通知对方，经对方同意后方可解除合同。如一方无正当理由提前解除合同，须赔偿另一方的损失及预期利润。
但在承包期间如乙方有下列行为，甲方可以单方随时解除合同，并扣除乙方交纳的保证金作为补偿。如仍不能弥补甲方损失乙方应当再行赔偿：。
1、 乙方延期交纳承包金超过30天;
2、 乙方出现违反合同禁止性规定行为;
3、 乙方未能依法纳税受到税务机关处罚;
4、 乙方未能完善经营手续，致使违规或违法经营;
5、 乙方违反承包合同义务条款经警告后未有改正。
十三、 不可抗力
由于不可抗力的原因，使合同无法完全履行或无法履行的时候，经双方协商一致，可以变更或解除合同，双方互不负违约责任。
十四、 其他事项
合同未尽事宜，由甲、乙双方协商解决，另拟定补充协议，补充协议与本合同具有同等法律效力。
十五、 争议管辖
双方因合同发生纠纷时应及时协商解决，协商不成，可向承包物甲方所在地的人民法院提起诉讼。
十六、本合同一式两份，双方各执一份，经双方有权代表签字盖章后生效。
甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________
网球社工作计划 专业网球比赛规则篇十
10月4日，我和爸爸妈妈来到国家网球中心观看李娜与彭帅的比赛。
李娜和彭帅精神抖擞的进了场。她们先练习了几个球。晚8点，比赛在观众们加油声中开始了。 第一盘因为李娜没有调整好状态，失误较多。所以以4比6输了第一盘。 第二盘李娜调整状态，集中精力以6比2赢了第二盘比赛。比赛进入第三盘，第三盘是最激烈的一盘。两位选手都希望自己取得胜利，拼命地打好每一个球。比分*了6比6。到了最激动人心的抢7的时候了，李娜靠坚强的意志和必胜的信念顽强地赢得了这场比赛。
看了这场比赛使我明白了一个道理：人要有坚强的意志和信念和永不退缩的精神，才能克服一切困难，获得最终的胜利。
今天，我和爸爸去鄞州网球中心看网球比赛。其中一个人是我们中国台湾队的叫卢彦勋。另外的一个选手来自来沙尼亚。我先跟你们说说他们两个人打球的特点，那个外国选手的特点是力量比较大，而且经常发直接得分的ace球。但是，卢彦勋的底线技术更加出色。
在场上，他们努力拼搏，不肯认输。卢彦勋还一边打一边为自已加油，我觉的他对自已很有信心。我下次去参加浙江省比赛的时候也要对自已有信心，这样就能取得胜利。最后一局，卢彦勋很努力，赢了这场比赛。我还忘记跟你们说了，卢彦勋在亚洲排名第一，世界排名第八十二，这已经很厉害了。
今日，天气多云，而远方的澳大利亚确无比晴朗，举行着“澳大利亚网球公开赛决赛”。
这场比赛，可谓十分有看头，因为选手分别是我国女选手李娜和一名*文尼亚的女选手。对于李娜来说，这次比赛十分重要，因为去年和前年，她也参加过一年一度的“澳大利亚网球公开赛”，两次获得亚军。其实今年的比赛，对于李娜来说，既是一个挑战，又是一个证明自己的机会，不知她能不能突破以前的成绩，弥补前两年的遗憾。
不知不觉夜幕降临，我一心一意盯着电视屏幕：比赛是三局两胜的，也就是说一共有三局。现在，第一局刚刚开始，两人不分上下，无论是攻还是守，都游刃有余，张弛有度，两人的神经也都紧绷着，不敢有一丝放松，害怕稍稍大意就让对方有机可乘。然而，再厉害的高手也会难免有疏忽，有时只注重攻而忽略了守，让对方有机可乘，有时就算全力防守，时间一长，体力不支，稍有疏忽，就让对方占了先机。这样一来，就造成了两人6:6的僵持情形。
又过了一会儿，观众们都有些失去耐心，这时，意想不到的一幕发生了：李娜飞速地移动，手紧紧握着网球拍，趁对手不注意，有力地还了一球，只见一道美丽的弧线，球落在了李娜右前方，她以7:6的成绩，赢得了总决赛的第一场！
接下来的第二场，李娜乘胜追击，以6：0的绝对优势，赢得了第二场，同时也第一次获得了冠军。
其实，云淡风轻一段话下又有多少辛酸，多少汗水，我们不知道，或许她也不知道。可是我知道，她获得了冠军，她为国争光，她留给我的是一个个在赛场上挥洒汗水的飒爽英姿。
她叫李娜。