青春是生命中最美好的时光，它充满了无限的激情和可能性。以下是小编为大家整理的青春运动健身建议，希望能帮助大家保持健康的生活方式。
青春感悟演讲稿
大家好。今天我的演讲叫《青春理想》。
记得我们上学的时候，老师总是问我们理想，答案很多……我们的理想随着年龄而改变。现在的青春期要有自己明确的理想！我们大学生应该在青春期放下理想。
青春是我们生命中最美好的季节。它孕育着初春的生机，展示着仲夏的温暖，隐藏着金秋的现实，展示着冬天的希望。它充满诗意而不缺乏奋斗的激情，时尚而浪漫，充满奋斗的艰辛。当一个人的青春融入一个时代，融入一个职业，这样的青春就不远了，这个职业在多年的经历中一定会反射出耀眼的光芒。
说实话，我一直迷茫，不知所措，感觉现实不尽如人意，感觉和梦想总有一段距离，一度迷茫。但是，我是青春里新铸的刀，不能让你等一会儿，犹豫一会儿。我一定不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，然后斑驳，生锈，风化，最后变成废铁。我告诉自己：“只要你是金子，你就能发光。只要你以高昂的斗志面对生活和工作，你就会有所收获。去修远的路很长，所以我会上上下下。青春是学习的季节，青春是奋斗的时候。不要阻止我们的进步，因为青春还有很长的路要走。当你有空的时候，静下心来好好的看看书，回顾一下自己走过的路，为自己的人生做个规划，把自己的理想刻在心里，做一个愿意孤独、创新、精力充沛的年轻人。
我们，离开了无知，迎来了青春。青春让我们肆无忌惮，放手，像风一样欣赏自由，像云一样感受自由。因为青春给了我们人生的巅峰，我们不需要成熟，我们不再懵懂，我们只需要坚持，追求理想。
生命的花季是生命的春天，美丽却短暂。作为一名大学生，我们应该努力学习，努力工作，在这个时期找到自己的天空。青春是祖国的希望，是民族的未来。每个人都在掌控自己的明天。
我记得我们学过的一首诗的一部分：
理想是石头，敲出火花；理想是一盏灯，照亮夜晚的道路。
理想是火，点燃熄灭的灯；理想是通往黎明明的路。
当然，理想也是一种动力，推动我们前进，不气馁。
曾子曰：“文人无任中，路漫漫其修远兮。作为年轻人，一个国家、一个民族的希望就在他们的心中，他们都闪耀着理想的光芒，所以现在是我们努力实现理想的时候了。即使有困难和障碍，也要努力前进：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃青春理想。我们的青春是有限的，有限的青春被我们的理想所充实。亲爱的朋友，理想是美好的。让我们朝着自己的理想前进。
我小时候最大的理想就是父母能给我买更多的玩具和好吃的。现在好像觉得自己小时候有多幼稚。
长大后我渐渐明白：“理想不在于一朵娇嫩的花，它需要我们热切的目光去滋润，它需要我们真诚的心去呵护。
处于青春，我们有无限的激情和力量，我们要为自己的理想而奋斗！让我们用理想的翅膀在青春里飞翔！
我的发言到此结束，谢谢！
青春感悟演讲稿
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业-人类的解放而斗争”。
所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的.人。”
在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。
朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!
我的演讲完毕!
谢谢大家!
感悟青春演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《感悟青春》。
青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：“以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。”
当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变令人眼花的世界！知识更新日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就会失败！已成为一个不可抗拒的规律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能为祖国现代描绘出一张完美的宏图，只有拼搏才能实现我们青春的价值。
感悟青春演讲稿
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
懵懂无知却无忧无虑的童年渐行渐远，绚烂多姿，憧憬无限的青春如期而至。仿佛一夜之间，世界就出现在眼前，陡然开阔。我按捺住内心的欣喜，踮起脚尖，小心翼翼，步履轻盈，跨进青春的大门，希望邂逅那漫天的风景。
和大多数同龄人一样，我的青春从高中校园开始。开始于永远背不完的英语单词，开始于永远弄不懂的函数定义域，开始于永远配不平的化学方程式，开始于永远扯不清的力与电。似乎每天都在教室里埋头苦干，抄不完的笔记，做不完的作业。拼尽全力也没减少作业本上的红叉叉，挠破头皮也没法把试卷上触目惊心的“3”变成“8”。我的青春似乎就是用尽全身力气也无法拉近理想和现实的距离。
唉，我满怀欣喜踏入青春，还来不及享受青春的精彩，来不及细细品味青春的美妙，学业的压力，成长的烦恼就不期而至。青春的底色上，被厚厚地涂上了困惑和迷茫。
处在人生的十字路口，耳边响起路上各种车辆的声响，嘈杂聒噪;眼前晃动着各种灯光，炫目迷离。一不小心就会迷失自己，一不经意就会南辕北辙。我们不断找寻着最美的风景，却忽略身边的琐碎温暖;我们费尽心力计算着到达目的地的距离，却忘记把脚下的每一步走得坚实有力;我们不断提醒自己目标在何方，却忘记自己现在应该坚守的位置……多么迷惘的年华，多么矛盾的青春!
教室里，还是一半清醒一半迷离;讲台上，老师还是老生常谈，苦口婆心，一张一合的嘴唇，话语飘忽。突然的一句却清晰异常，掷地有声——“青春就是不悔!”这突然清晰的一句，让我浑身激灵，如醍醐灌顶。
我后悔为了赶早自习去迎战拗口的abc，而错过了梦里的花开花落吗?不，因为我见证了晨曦喷薄的美丽;我后悔为了证明线面的平行，纠缠在数学的点线面中，而错过网游世界里的潇洒快意吗?不，因为我的世界从此走出平面，出现三维四维，走向多元;我后悔为了一篇习作，搜肠刮肚，搔首苦吟，而错过了当季时装最流行的款式和色彩吗?不，因为我因此拈下了缪斯殿堂壁画上最美的花朵……也许我错过了太多太多，让青春少了很多色彩，少了很多绚烂，但我不后悔。
有人说，人生是平衡的艺术，失之桑榆，收之东隅。有错过，也有邂逅;有汗水，也有收获;有困惑，也有执着;有迷茫，也有希望。五味杂陈，这应该就是青春本来的味道。没有不错过的人生，只有不后悔的青春。
成长依然有困惑，前方依然有迷茫。我倚在教室走廊的护栏上极目远眺，夏花绚烂，晴空万里。
感悟青春演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。
当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变令人眼花的世界！知识更新日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就会失败！已成为一个不可抗拒的规律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能为祖国现代描绘出一张完美的宏图，只有拼搏才能实现我们青春的价值。
骏马在坎坷中向前，雄鹰在险峰上盘旋。
智慧在汗水里发光，理想在拼搏中实现。
没有拼搏，中国女排何能取得五连冠！
没有拼搏，陈景润何能摘下数学皇冠上的璀璨明珠。
没有拼搏，修建三峡大坝的梦想何能实现。
同学们！我们驾驭人生的航船，努力地向青春价值地彼岸航行吧，让我们昂首阔步向着我们美好未来前进吧！
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年青人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
幼不学，老何为？长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景；留给未来的，才是青春无悔的脚印。
年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢？我想说，我想高呼：“无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春！”
感悟青春的演讲稿
各位领导、各位嘉宾、老师们、同学们：
每年到了炎炎夏日的时候，我的内心总是充满热情，期盼与大家见面。
这一刻，你们肯定松了一口气，那些苦苦温习的漫漫长夜，已经过去了。
红日的光华，照亮前路，你们就如年轻的凤凰，有劲的翅膀已经准备好高飞，应战人生。
我和校董们，很高兴能与你们分享这快乐时刻。昨日晚上有一位同学对我说，以你们的语言，要表达衷心的祝贺，就是：“同学们，你们太牛了!”
感恩，蕴含特强的感染力，是一股悦己达人的正能量。“推己及人”的态度，是一股为自我充电，成就他人，造就自我的超能量。
一念的同理心，有无可量度的威力，我认为它是世界上最值得投资的“贮备货币”，它的规模，它的流通，它的价值，在人心之中是实在、充实而绝对的。
年轻的同学们，你可能觉得这是老生常谈，知易行难。其实，你不在乎它，才是一个关键失误。
这天，世人要求成功者交出的成绩表，不但要对经济有所掌握，还要对环境保护有所承担，对人类生活有所贡献，“三重底线”的要求已是最基本要求。如果你想成为明天的领袖，世人对你的气节和潜力要求，基准将更高。具有同理心的储备，才明白自我是一个“求存者”，还是一个“求成者”。
在“求存者”眼里，一切都是“谜”。但“求成者”却不一样，即使置身于熙熙攘攘的世态中，依然懂得解码的方法。
“求成者”的内心有所追求，对自我的定位明确，他们愿意为改善这天，不断寻找最佳方案：他们精明，但没有一大堆主观的标签;他们负职责的心态，为了贡献明天，拒绝理解不认真、僵化，把一切弄复杂的做事方法。
“求成者”有纵横合一的真功夫，他们的思维系统，是非线性的，不怕拥抱新知识、新领域，看不见的联系，是他们创新的乐园。使命感令他们知谦卑，而不妄自菲薄：潇洒勤奋工作，爱思考探索，乐在其中。
最重要的是，“求成者”以“仁能善断”、“仁能善择”去定义自我的一生。我们要把这种态度元素，像编写智能系统内核一样，内置在人生当中，不断升级、不断优化，令涌现的机遇、洞见的升华，做人处世节奏的掌握，汇合运行自如，有效作出最好的决定、最好的选取，打造自我的运气，建立充满光芒的人生。
大家都明白汕头大学和以色列理工学院合办一所新大学，这天我借用犹太长老一个古老的命题：“我不为己，谁人为我，但我只为己，那我又是谁?”只有求成者对这个问题，有真正的答案。
各位亲爱的同学、我相信你们，必须会选取做一个“求成者”，我对你们充满信心，我明白你们愿意在职责的路上，活出成功、丰盛、快乐和充满尊严的人生。
青春感悟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时光的沙漏不停地流着，不知不觉我们早已踏上了青春之旅。
蓦然回首，忆往昔纯真的青春时光，风依旧，水长流，星蛇舞。
青春的我们，或热情似火，或心静如水，或迷茫似雾……
“数风流人物，还看今朝”，我们无法做到像毛泽东的“指点江山，激扬文字”般的壮志之举，但青春是我们的资本，壮志是我们的航标，大可以尽情挥墨，加以激情点缀便成了青春唯美的画卷。
在青春的成长中，我们明白了父母长年的劳碌奔波，懂得了长年累月的辛勤教学，青春的方向，依旧向前。因为有了他们，我们愈加地坚定理想的脚步，执着追求，用智慧与汗水去拼搏，只为那一片属于自己的蓝天。
时光的沙漏依旧在流着……青春便如一列火车呼啸而过，登上这列火车的我们在每一个站台相遇，而后却又天各一方，犹如生命里那些不知名的花儿，静静地绽放，然后随即飘落在天涯。
感悟青春演讲稿范文
大家好。
今天我演讲的题目是我的青春无悔。
每一个人都有美好的青春，每个人对自己的青春都有珍藏着的最美好的回忆，那么说起我的青春，我也可以很骄傲的告诉大家：我把我的青春奉献给了特教事业，我的青春永远无悔!
我曾经是一名聋儿语训老师，说实话，当初我选择做特殊教育工作，有很大的偶然性，我也有过许多不情愿，许多无奈，甚至我想过逃避，十几年来，随着我和残疾孩子的朝夕相处，对残疾人工作的深入了解，现在我已深深的爱上了我所从事的残疾人的特殊教育工作，我为我能作为一名残疾人工作者，为每一位残疾人家庭奉献我的爱心而感到骄傲和自豪!
我们的心血没有白费，孩子们来到苏馨家园不到两个月的时间，我们就成功的举办了首届内务整理比赛，看到孩子们在比赛场上整理的整整齐齐的床铺，家长简直不敢相信自己的眼睛，一名家长激动的走上台去，激动的握住我们理事长的手说：我们原先把孩子送到苏馨家园只是抱着试试看的心理，没想到我们的孩子在家十几年还真不如来苏馨家园几个月呢!“苏馨家园真是我们残疾孩子舒心的家园啊”
最后感谢托养中心给了我更多释放情感和爱的机会，我会带着园友们给我的感动和感悟，和大家一起携手走过每一个春夏秋冬。谢谢大家!
青春感悟演讲稿
青春，在诗人的笔下朝气蓬勃、熠熠生辉，青春，会让鲜活的生命插上梦想的翅膀，自由的翱翔!而在木寨岭，青春就是创业，就是奉献，更是用生命唱响的一首嘹亮赞歌!20xx年的4月，国道212线木寨岭隧道管理所正式创建，我们33名青年怀揣着对未来美好的梦想从各地集合到一起，组成一个年轻的团队，开始了我们梦想的征程!
去年的今天我们怀着无比激动的心情到报到，从5月1日开始，我们接受了为期二十天的军训和业务培训，晨曦微露，沐浴着早春的晨光，你能听到我们整齐的脚步声和嘹亮的口号声;在炎炎的烈日下，在蒙蒙的细雨中，你能看到我们不知疲倦的身影。尽管军训强度大、要求高，业务培训时间紧、任务重，可是没有人叫苦叫累，我们用实际行动表明了自己献身公路收费事业的信心和决心。
结束了岗前培训，5月22日，怀着无比兴奋的心情，我们终于向着梦想的地方驶去，一路上映入眼帘的是远处起伏的山峦和一望无际的满眼绿色，还有漫山遍野五彩缤纷的野花，微风拂过，一阵阵花香沁人心脾，山坡上成群的牛羊嬉戏着，小桥下，潺潺的流水声仿佛在向我们诉说着一个古老而悠远的故事&&但是到了目的地，瑟瑟的寒风夹杂着雪花迎接远道而来的我们，庭院的基础设施还没有完工，各项准备工作才刚起步，办公大楼没有完全交工，许多事情急需我们自己动手丰衣足食。当夜幕降临，我们躺在潮湿的被褥里，木寨岭自然条件的艰苦让我们有了深刻体会，劳累了一天，我们却没有丝毫睡意，有些刚参加工作、第一次离开父母的同志悄悄流下了苦涩的泪水&&第二天清晨，迎着木寨岭的第一缕曙光，迎着初升的太阳，我们开始了一天的工作，看着所领导带头忙碌的身影，堆积在我们心头的郁闷一扫而光。物品归位，摆放、打扫卫生&&一切工作忙而不乱，当综合大楼内外的一切渐渐变的整洁而有序，我们脸上露出了满足的笑容，也就是从这时起以所为家，爱所胜过爱家的信念就在我们心里生根发芽，我们明白了父辈创业的艰辛，更懂得了青春的无价!
6月16日，是我们终身难忘的日子，木寨岭上鼓乐喧天，彩旗招展，剪彩仪式圆满成功!全所职工昂扬的精神面貌、整齐划一的内务管理、整洁有序的站所环境等方方面面都受到各位来宾的赞赏和肯定，从进场到今天所有艰辛的付出都得到了回报，全体收费人员心潮澎湃，备受鼓舞!我们将以百倍的信心和决心面对一切困难。万事开头难，从收费站运营以来，许许多多已知和未知的困难一一摆在了我们面前，收费工作并不是一帆风顺的，木寨岭隧道收费站面向的主要是本地区内的车辆，收费环境比较特殊，收费秩序急待规范。为了能足额征收通行费，开创一个良好的工作局面，在收费工作的前两个月，全所职工全力以赴坚守在工作一线，坚持文明收费、文明执法，我们的稽查收费人员不分昼夜的做好本职工作，包括所领导在内没有睡过一个安稳觉&&有付出就有回报，在我们夜以继日的艰苦努力下，依靠地方政府的支持，收费局面开始逐渐好转，收费秩序也有了明显改善，许多当地车辆由刚开始的不理解甚至无理取闹到今天的正常有序，我们稽查收费人员受了多少委屈，付出了多少艰辛的努力，是常人无法理解和想象的，在我们心中只有一个信念，既然木寨岭选择了我们，既然我们选择了木寨岭，我们就要为这一方水土做出自己的贡献，多年以后，回首往事，我们会自豪的说：我无愧于木寨岭、无愧于我的青春年华。
融融!自8月份团支部成立以来，团支部组织33名团员青年开展青年志愿者活动，在收费站开展了一系列文明服务宣传活动，让职工在工作中、活动中冲淡想家的思绪。20xx年除夕，在合家欢聚的时刻，管理所除了9人休假外，所领导与收费人员都坚守在自己的岗位，团支部组织大家包饺子、放礼花、看文艺晚会。望着窗外沉沉的夜色，听不到城市的喧闹，听不到亲人的祝福，大家的心里多了几分惆怅，思乡的情绪挥之不去，在远离故土的异乡，我们只有通过电话向家里的亲人送去祝福和问候，用一声新年好，向过往车辆带去木寨岭收费人员向他们及天下所有人的平安祝愿。
当山外的世界有些炎热，木寨岭的春天才姗姗来迟，为了让我们的家园更加美丽，管理所在春季投资购买了一批树种、盆景对庭院进行绿化，团支部组织全所团员青年自力更生，美化站所环境，半个月过去了，当小小的云杉一排排挺立在庭院的小径旁、办公楼周围的边坡上，大家脸上露出了欣慰的笑容，清风拂过，这些刚刚入住的小家伙轻轻舞动着他们稚嫩的小手，向我们致意，闭上眼，这些小树苗仿佛已经长成参天大树，身姿矫健，郁郁葱葱。我们是这里的主人，我们要用生命之歌谱写青春的乐章，我们要用辛勤的汗水浇灌绿色的希望!
感悟青春话题演讲稿
各位老师，同学们：
大家好!
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!
谢谢大家，我的演讲完毕!
青春感悟演讲稿
各位领导、各位老师、同学们，：
迎着朝阳，站在飞扬的五星红旗下，代表八二班做国旗下演讲，我感到无比的激动和自豪，今天我讲话的题目是《飞扬的青春》。
对于我们每个人来说，青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程。我们涌动活力的身体，在激情四溢的思想带领下，可以天马行空，云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是：我们的青春梦想从寿春中学起航。美丽的校园、可爱的老师、丰富的学习资源，为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取；青春一闪而过，需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学习，到丰富的社团活动，从校园青年志愿者活动，到科普创新实践的体验；处处让我们张扬青春的美丽，让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。
青春就在当下，别等错过后追悔莫及，时间的长河永不停息，青春的岁月亦会随之流逝，同学们让我们为青春行动起来吧，一起为青春喝彩。
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
青春感悟演讲稿
各位领导、各位老师、同学们：
大家好！
清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话："生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待的志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。"的确如此，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日东升力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。
青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓"高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪"，说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，从而感到一种超然的力量在心底爆发，时刻提醒着我们要永远向前。生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。我们拥有青春，就如朝阳蓬勃向上；我们拥有青春，就如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出......
作为刚踏出校门不久的年轻人，我们双手握着梦想，怀揣着美好的明天，带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情，就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运，我们成为了热电公司的一分子，在这里我们成长了，将理论知识与实际工作得到了融会贯通，将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现；在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是团结协作，什么是自我奉献。来到这里，我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力，为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀，让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。也许我们年轻人的工作做的不是很好，也许我们在工作中有过过错和失误，也许在前进的道路中有许多的坎坷和阻挠，但是我们从不气馁，从不妥协，因为我们年轻，因为我们拥有青春，因为我们拥有远大的理想和报复。跌倒了可以再爬起来继续前进，在风雨雷电的洗礼中，只会让我们更加成熟，更加勇敢，更加努力拼搏，为以后能更好的为即墨的热电事业贡献自己的青春和人生而奋斗着。
演讲就到这里，谢谢大家！
感悟青春演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜.
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒.
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星.只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮.
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落.但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的!
又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们.
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春.所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒.茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程.青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养.让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行.
不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情.所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音.当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响!
青春感悟演讲稿
各位领导、各位老师、同学们，：
曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊：“与世无争，恬淡一生”。认为只要这样便可无忧无虑的生存，是何其淡然、平和呀！亦颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们未走出自我困惑的地带？是因为青春来去太匆匆，令我们无法抓住？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？都不是！放弃梦想的是你，错过青春的也是你。
有人会说：虽然我有过梦想，但是我的确很平常，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，慢慢的注定这几年就这么平淡无为了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想，不辜负青春，就必须为之奋斗。
青春是首太仓促的诗，趁着有青春作伴，拿出我们去尝试的勇气，燃起我们的激情，再回首，我们没有平庸、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！只为最初的梦，只为最炫目的光。
演讲就到这里，谢谢大家！
感悟青春话题演讲稿
亲爱的老师、同学们：
上午好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。
上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印·，他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利!
我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如各位一起抵挡风雨!
或许命运给了你不公平的待遇，或许生活给了你太多的磨难，或许你的天空在下雨，或许你的世界总是黑暗，但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让各位和你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，各位一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!
单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有各位团结在一起，才能构成一个坚强的整体。
保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!
谢谢大家，我的演讲完毕!
青春感悟演讲稿
在我认为，青春是活力的象征，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春的一大亮点是理想，它是个目标，是人生的起点，能够培养我们坚韧不拔的意志。青春就是失败倒下爬起来继续跌倒的资本!青春,就是在满是泥泞的道路上追逐着自己的梦想,摔倒了,爬起来,摔倒了,爬起来...
在现实生活中，青春，不止是青少年才能拥有的，在我看来即使是中年人、老年人也拥有青春。在我身边就有一个这样的人，他是一个中年人，但他在我心中，他比我们任何一个人更资格拥有青春与理想。因为他对生活充满希望，有活力、乐观。几年前，因为一场交通意外，使他失去了双脚，他没有放弃，每天学着用拐杖走路。而他的理想是当一个运动员，他一直为此努力着，从不轻言放弃，他是个坚韧不拔的人。
所以，为了不辜负青春，我们要认真学习，只有有了知识的资本。我们才有能力实现理想。要做到今天所做之事，勿候明天，一切从青年开始。把握好我们的青春，放飞理想!我的演讲完了，谢谢大家!
感悟青春励志演讲稿
引导语：海伦.凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感到高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”以下是小编为大家整理的5篇青春励志演讲稿，小编始终坚信能把梦想转为现实!
各位老师，同学们：
大家好!
前些日子有个在银行工作了十年的资深的hr，他在网络上发了一篇帖子，叫做《寒门再难出贵子》，意思是说在当下我们这个社会里面，寒门的小孩，他想要出人头地，想要成功，比我们父辈更难了。
这个帖子引起了特别广泛的讨论，你们觉得这句话有道理吗?先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家不算寒门，我们家都没有门。我现在想想我爸跟我妈，那么普通的一对农村夫妇，他们是怎么把三个孩子，我跟我的两个哥，从农村供出来上大学，上研究生。我一直都觉得自己特别幸运，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦也要让我们三个孩子上大学，我一直也不会去拿自己跟那些比如家庭富裕的小孩去做比较，说我们之间会有什么不同，或者有什么不平等。但是我们必须要承认，这个世界是有一些不平等的，他们有很多的优越条件我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有。
但是我们不能抱怨，每一个人的人生都是不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有，人生跟人生也没有可比性的，我们的人生怎样，完全取决于自己的感受，你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生，一辈子都励志改变这个社会，那你的一生就是斗士的一生。
英国有一部纪录片叫《人生七年》，片中访问了12个来自不同阶层的小孩，每七年呢再回去重新访问这些小孩，到了影片的最后你会发现富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫做尼克的贫穷小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授。可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的。
而且现实生活中，寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数，所以当我们遭遇失败的时候，我们不能把所有的原因都归咎到出生上去，更不能抱怨为什么自己的父母不如别人的父母，因为家境不好并没有斩断一个人他成功的所有的可能，当我在人生中遇到困难时候，我就会在北京的大街上走一走，我那时候我就想，刘媛媛，你在这个城市里面真的是依无所依，你有的只是你自己，你什么都没有，你现在能做的就是单枪匹马地在这个社会上杀出一条路来。
这段演讲到现在呢，已经是最后一次了，其实我刚刚问的时候就发现了，我们大部分人并不是出生豪门，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点，是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立，关于梦想，关于勇气，关于坚韧，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦。这个故事是有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
谢谢大家，我的演讲完毕!
各位老师，同学们：
大家好!
十年冷窗苦读，我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门，我们吸纳着前人的智慧精华，接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的，是荣幸的。由于我们是大学生，我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人们给了我们光彩的称号，给了我们这么多荣幸的光环，更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里，我们是否做天了与知己为伴，让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢!有的人做到了，时刻让良知牵引自己前行，尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而，令我们可悲的是，在这通往光亮与光辉的路上，有人却轻易地抛掉了良知，让昏暗遮蔽了自己。
马加爵，这个曾经的乖孩子、昔日的优等生，但谁也无法想到，他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了，留给我们的却是深深地思索。马加爵，作为一个大学生，本应当保卫自己的这片良知净土，积极乐观，克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切，让自己同罪行的凶犯站在同一平台上，终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的，由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天这无法挽回的悲剧。
还有一个不知该为他的不幸而哭，还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生，由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝，他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了，人们给他的只是同情，同情他的年少、同情他的无知。作为大学生，没有大学生处置问题的沉着，更没有大学生应有的广阔胸怀，这真的是作为大学生的悲痛。
更有一个令人难以置信的法律专业的大学生，为了替父还债，竟然绑架了邻居小孩，勒索20万元现金。被逮捕后，却以没想过伤害人质为由，请求广大处置。真令人痛心，这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛;为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛;更为她作为大学生，却摈弃了大学生良知的痛。
等等的事件，在我们四周产生，带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问：是什么使我们当中的他们产生了质的变更?是自卑、是脆弱、是无知，我这就是答复。
面对生涯的挫折与打击，他们没能凭毅力与智慧克服，因愚蠢而失败;面对生活的陷井他们没能悬崖勒马，因盲目而坠进其中，故事。一切罪行地产生都是错的，看似生涯的错，听似别人的错，但我以为更应当批评的是作为大学生，却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生，我们真挚、乐观、自负、文明，我们对生涯充斥热忱，心灵，对人生满怀信念。这就是我们的实质，这就是我们的知己。马加爵，他们摈弃了这些，这是他们的悲痛，但我们不要。我们理解生的意义，我们铭刻人生的哲理——把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中，在性命逝往时，让精力之光照射万代，让人类之火熊熊燃烧。
同窗们!别让愚蠢的悲剧重演，重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来，坚守我们的良知，以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章!让我们携起手来，保卫我们的良知，以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。
谢谢大家，我的演讲完毕!
感悟青春话题演讲稿
青春是什么？曾多少次问自己。
花开，蝉鸣，叶落，雪飘。
青春是拥有花开般的灿烂，青春是拥有蝉鸣般的嘹亮，青春是拥有叶落般的瞬间，青春亦是拥有雪飘般的纯洁。
孩提时期认为青春只不过是一个能够自己去买棒棒糖的时候。
童年时期认为青春是忧郁的、烦恼的。就如同一棵枯萎的向日葵。而当真正进入青春期时才发现一切都是那么美好、富有激情的。
坐在考试桌前，在古板的试卷上刻下一个个汉字。终于，把手中的笔一扔，索性把头调向窗外。窗外，一株向日葵正围着太阳转。它昂着头挺直了腰板，尽可能把嘴巴张到最大来用笑容迎接光明。它转着、转着……虽然它知道这样会加快它的历程。可它为了追求光辉，不惜这一切代价。只为了在生命最辉煌的时刻不留下怨恨。
嗯，这株向日葵不正是青春的我们吗？我毅然捡起被扔在地上的笔，又重新加入“战斗”。看着同学们一个个提前交卷，而我，绝不！我要好好珍惜这稍瞬即逝的青春。
阳光洒在向日葵上，向日葵上的每一粒瓜子都在无声地积蓄着、积蓄着，等待爆发的那一天。
青春感悟演讲稿
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴随着露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱(chen)，全身心地投入，获得动人的笑颜。
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是一片璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆、更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁多、更明亮。
青春是一条婉转的山路，它时而展现春意盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下使你堕落的陷阱。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们能把准前进的目标，未来一定是光明的!
然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥有着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：迷茫、忧虑甚至颓废。还有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾呢?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们从未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的太过于消极了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平庸，告别无为。让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!让我们在阳光明媚的日子里，愉快地歌唱!在花开的日子里，遨游知识的海洋，一起编织青春美丽的梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，一起谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生，我们将持之以恒。在茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月也需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶而伤感，为春雨而掉泪;也不要再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的白雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，但是失去了热情，就会使灵魂起皱，使得生命也失去了激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。
当我们抛弃了迷茫，掌握了航向;当我们共同努力，不懈的摇桨;青春激扬的乐章终将奏响!