演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
记录生活演讲稿三分钟篇一
1.柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣。
2.因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。
3.看似鸡零狗碎的生活碎片却是通往快乐星球的秘密隧道。
4.生活有望穿秋水的等待也会有意想不到的惊喜。
5.要把每一天过地足够精彩。
6.以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。
7.太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人。
8.我频繁记录着，只因为生活太值得。
9.人生何其短，要显得分外甜。
10.要努力地搜刮生活里全部的温柔。
11.世间温柔，不过是芳春柳摇染花香，槐序蝉鸣入深巷。
12.生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
13.逼着你前进的不是前方的微弱光芒、而是身后现实的万丈深渊。
14.生活太过讽刺，它让我们在悲伤中懂得快乐，在喧嚣中怀念沉默，在失去中珍惜拥有。
15.如果你觉得生命里的每扇门都关着，那请记住这句话：关上的门不一定上锁，至少再过去推一推。
16.生活就像过山车，你可以在每次颠簸的时候尖叫，你也可以高举双手享受整个过程。
17.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
18.理想的生活是要五颜六，可现实却是乱七八糟。
19.有时候崩溃的不是凌晨的早起，可能只是一顿简单的晚饭。
20.那些被忽略的琐碎和点滴，才是浸透在生活中最明亮的勇气。
21.生活就是既能朝九晚五，又能浪迹天涯。
22.一旦热爱生活，生活就会教你治愈一切的魔法。
23.人因为热爱生活更容易被治愈。
24.四方食事，不过一碗人间烟火。
25.将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。
26.万人都要将火熄灭，我一人独将此火高高举起。
27.生活还可以，只不过少了太阳。
28.整理好情绪踏上旅途，祝自己旅途愉快。
29.有时候连平庸的生活都觉得高攀不起。
30.好的坏的我们都收下吧，然后一声不响继续生活。
记录生活演讲稿三分钟篇二
大仲马说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。”这句话给了我很大的启示。
确实，在生活的道路上，极少有人是一帆风顺的，都会遭受这样或那样的挫折。有很多人美妙的音乐听不见，艳丽的鲜花看不见，世界给予的，他们无法去争取，他们应该得的却又常常失去。和常人比起来，他们每走一步，都要付出超过常人几倍的力量。那么，请看看真正有志的人是怎样面对人生挫折的吧!
北京造纸厂青工刘京生，因公致残，失去双腿，一个活蹦乱跳的小伙子瞬间成了残疾人，他极度痛苦，可是他并没有颓唐，而是重新奋起，刻苦努力，终于成为一名青年书法家。海伦。凯勒是个先天不足的人，她又聋又哑，就是这样的一个人，最后成为了著名的教育家。海伦说：“我滑倒过好多次，跌倒，摔得头破血流，然而我战胜了自已，继续攀登，因为我看见灿烂的云靛在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这是何等的胸怀啊!
笑对人生，造就了他们伟大的人格，使他们获得了成功。据说，列夫。托尔斯泰读大学文科班时，曾经连续两个学年考试不及格，无法毕业，只好退学回家。但他并没有消沉，而是坚定执著地追求着人生的真谛，经过不懈的努力，终于有名著《战争与和平》、《复活》的问世。试想，假如他当初自暴自弃，那么世界文坛恐怕就会少了一颗巨星。
然而，在这世纪腾飞的时代，有些人却在一时的挫折面前退却了。不是有人生发出人生的路越走越窄的感慨吗?不是有人因高考落榜而一蹶不振吗?生活中遇到不幸是必然的，人生之路的确是坎坷艰难的，有时阳光灿烂，有时阴云满天。阴天常常会给人的心里投下浓重的阴影。可是，这能成为自已畏缩不前的理由吗?不能!人生是短暂的，我们都想在短暂的一生中得到社会的承认，实现真正的自我价值，并为社会创造价值。然而，那些愁眉不展郁郁寡欢的人，那些牢骚满腹的人，那些自认为世态炎凉、红尘若梦的人，他们遇到一点点不幸便认为自已是世界上最不幸的人，他们不想也不会为社会创造价值，社会也不会承认他们的，只有那些信心十足的人——当然决不是盲目的自信，只有他们才能创造出生命的价值。再说，生活是位严肃的智者，他决不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑着面对人生的人。
伟大的心胸，该用笑脸来迎接生活的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。伟大的人物，不管环境如何变化，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而最终能够克服障碍而达到预期的目标，很多残疾人尚且如此，成就了他们伟大的人格。我们这些健康的人更应如此，否则，便会一事无成，碌碌无为。
在此我想对同学们说：“请笑对人生吧!人生的明天会更加精彩!”
谢谢大家!
记录生活演讲稿三分钟篇三
11月8日，学校组织我们四至六年级的学生到位于坪地的军校进行军训。
早晨，天空下起了小雨。
八点整，我们坐上大巴从学校出发了，大约两个多小时，终于到达了目的地。排队领到军服后，我们即到宿舍去换衣服。首次身穿迷彩服，头戴迷彩帽，感觉特别神气，仿佛自己就像一名真正的战士。
教官的一声哨响，大家就像一群下山的小老虎，精神抖擞地开始了军训。但随着时间的推移，我心里的高兴劲儿就慢慢消失了。枯燥乏味的队列训练。在炎炎烈日下，不停地齐步走、向后转、正步走……消磨了我们的热情！汗水从我的额头上不断地流下来，浸透了我的衣服。一天下来，身体像散了架一样，趴在床上不愿起来，这种训练真让我吃不消。
通过这次军训，锻炼了我的意志，培养了我吃苦耐劳的品格，让我们亲身体验军营生活，增长了军事知识和国防知识，还深深体会到当一名军人真不容易啊！
记录生活演讲稿三分钟篇四
期末的辛苦之后，相信此时大家都已沉浸在对于即将来临的寒假的美好憧憬之中。
从开学到现在，五个月的时间一晃眼就过去了，相比之下，三个礼拜的寒假更是微不足道。但只要好好利用，好歹那是三个礼拜！足以让人咸鱼翻身，让大家刮目相看。当然在寒假里劳逸结合是必须的，学就要学得好，玩就玩个痛快！寒假相比平时紧张的学习是宽松了不少，我们可以利用这段时间把自己的知识漏洞补上，再看看课外书，积累些优美的词句，这对写作文很重要的；也可以在网上找点别的学校的卷子，这样至少可以知道并缩小我们和别的高中的差距。
最后，祝愿大家快快乐乐过年。度过一个健康、充实、有意义的寒假！
谢谢大家！
记录生活演讲稿三分钟篇五
也许有人认为校园生活肯定枯燥、单调，整天有上不完的课，做不完的作业，挨不完的训……周而复始。可我觉得我的校园生活很有趣。不信，请听我一一说来。
“叮零零零叮零零零……”闹钟响了起来，我换好校服，洗漱完毕，背起书包，急匆匆地去上学。
一到教室，我立刻放下书包，取出语文书，翻开书本，放开嗓子朗读起来。“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟……”古诗的经典于馥郁的书香融合在一起，犹如喷香的饭菜，令人回味无穷，又犹如动听的旋律，萦绕耳畔。
运动员进行曲响了起来，我们纷纷放下手中的书本，有秩序排好路队，“噔噔噔”地下了楼梯，来到操场上做广播体操。一千八百多人，挥舞的手臂，摇晃的身体，是那样的整齐。啊!清新的空气!富有活力的运动，让我们的精神更加饱满，个个都是朝气蓬勃。
语文课上，吴老师那白花花的粉笔向我们构画出乡村生活的美好，并抑扬顿挫地讲述着，仿佛一幅炊烟袅袅、瓜果飘香、村民们悠然自乐的乡村美景就在我们的眼前，给我们带来了无限遐想，令人神往。数学课上，庄老师娓娓动听的声音，让我们沉浸在有趣的·数学王国中。四则运算、小数点的性质、作用等等，在庄老师的讲解下，一点都不觉得枯燥无味。科学课上……不管什么科目，我们都听得津津有味，如饥似渴。
宝贵的课间十分钟，是我们每个同学最钟爱的。下课铃一响同学们就像刚从鸟笼中放出的小鸟动作千姿百态。有的同学冲出教室，直奔厕所;有的同学在走廊上远眺、谈心，放松心情;有的同学嬉戏打闹着、赶走疲劳;有的同学急匆匆地捧着书本，向老师认真请教。大家无拘无束，一起享受着这短暂的时光。欢声笑语在校园里洋溢着，仿佛巧克力夹心奶油糖般甜蜜。
这丰富多彩的校园生活，让我觉得其乐无穷。它让我由懵懂无知变成一个知识面越来越丰富的小学生，还让我交到许多好朋友，让我的生活更加充实，更加美好。
我爱我的校园生活。
记录生活演讲稿三分钟篇六
1、宁静的时间凝结快乐的主题，点播快乐的歌曲，翻阅快乐的文章，品尝快乐的佳肴，绽放快乐的微笑，度过快乐的周末，朋友，祝你有个和谐放松的周末。
2、周末把忙碌清空，与悠闲花前月下。你我不是“烦”人，何必拒绝快乐。让心情在微风中绽放，让友情在阳光下炽烈，愿你拥有一个逍遥周末。
3、望着周末的眼，快乐永不变；牵着周末的手，悠闲跟你走；听着周末的笑，日子真美妙；感受周末的情，一路好风景；贴着周末的胸，愿你更轻松！
4、工作辛苦，周末休息；乖乖睡觉，快快早起；看看电影，打打麻将；偷偷农场，吃吃蔬菜；多多运动，常常联系；祝你周末快乐，事事顺利。
5、茫茫人海，和寂寞走。因你有缘，才会碰头。美酒千金，知己何求？短信往来，洗刷忧愁。秋去冬来，情谊停留。周末了，朋友，常开心，常联络哟！
6、把疲惫打败，让轻松的翅膀越飞越高。把束缚赶走，让自由的心火越烧越旺。周末到了，愿你幸福逍遥，平安自在。祝周末快乐。
7、周末，阳光正好，春晚花开！生活，其实你想看到的是什么样子，它就会呈现什么图景。虽不简单其实也不复杂！
8、雨水顺着屋檐慢慢流下来，开始是一滴一滴的，渐渐地形成了一条条细线。
9、转眼一周已过，美好周末又到，朋友，放下忙碌的脚步，收拾疲惫的心情，让快乐充盈你的身体，让舒畅萦绕你的耳畔，这个周末，让我们快快乐乐过！客户周末愉快！
10、酒越久越醇，朋友相交越久越真，水越流越清，世间沧桑越流越淡，祝周末快乐，时时好心情！周末幸福！
11、我的心因为你而不知所措，我的爱因为你格外的精彩，我只想对你说：只要你不反对，以后的周末我都会陪你，用我一生的爱呵护你。亲爱的，周末愉快。
12、周末到了，祝你以快乐为翅膀，以幸福为导航，搭乘开心的风，顺着愉悦的雨，抵达精彩的周末！祝你有个精彩愉悦的周末，周末开心！
13、赤橙黄绿青蓝紫，色色是周末；柴米油盐酱醋茶，味味是周末；春季夏季秋冬季，季季是周末；今天明天大后天，天天是周末。愿你的生活每天都如周末开心！
14、周末打扫干净房间，买了百合，花开了，阳光出来了，心情也就好了！
15、踢走一周烦恼，踹跑一周忧虑，劈开一周辛苦，砸扁一周压抑，捶出一周忙碌，击败一周问题，战胜一周难题，获得一周荣誉，周末收获愉快！祝君周末快乐！
16、初秋已过深秋未到，送个关怀愿你舒坦；忘记疲倦抛开忙碌，莫让工作塞满生活；放松身心享受悠闲，开心快乐溢满心田。朋友惦念记心间，愿你周末心舒坦！
17、长假生活早退，工作复位：假期吃喝很累，餐餐都是美味；自己身体宝贵，开始清理肠胃；白天多喝水，晚上早点去睡；友情提示，祝你周末快乐！
18、把健康当工作，勤奋做；把幸福当生活，认真过；把快乐当梦想，要执着；把平安当祝福，随时握；把周末当长假，微笑度过。周末快乐。
19、一到周末，二更时分，三更半夜，四下无人，无法入眠，溜出被窝，骑上电驴，八拐七绕，就为见你，十分激动。
20、又到周末，去尽情享受生活！梦里睡着笑醒，小猫一样怡然自得，和浪漫甜蜜拍拖，看晚霞染红村落，邻里亲朋打个照面，谈笑间洒下一地欢乐。祝周末开心！
21、小小短信跑得快，腾云驾雾飞过来；飞到朋友你身边，字字句句好喜欢：原你天天有人爱，月月有外快，年年升官发财，出门开心常在，看完短信把你乐坏！
22、周末到了，愿快乐和幸福永伴你，希望你事事如意顺心，愿这美好的`心愿化为短信送给你：周末愉快，生活甜蜜温馨。
23、五天过去了，工作得遗忘；生活像个笑话，就把快乐挂在脸上；把握好幸福，让烦恼去隐藏；让天气去热吧，独守内心的清凉；周末放松自己，快乐如花绽放！
24、快乐是一种心情，无关物欲。心怀豁达、宽容与感恩，生活就会阳光明媚。人生有得有失，聪明的人懂得放弃，幸福的人懂得超脱。能安于真实拥有，超脱得失苦乐，是一种至上的人生境界。周末快乐！
25、又是一个周末到，祝福短信跟着来！祝你下周一一帆风顺，周二二满三平，周三三羊开泰，周四四季发财，周五五福临门，周六六六大顺，周日日子美满！
26、周末时间很宝贵，合理安排不觉累，累了就要好好睡，闲了约朋友聚会，周末游玩别太累，养精蓄锐做准备，工作生活有滋味，祝你周末过得很愉快！
27、眼睛明亮你会发现美丽；心底明亮你会发现真爱；胸怀明亮你会发现友情；情感明亮你会发现爱情；手机明亮你会发现短信；短信明亮你会发现温馨。
28、一到周末心发慌，不知何处得忧伤。朋友纷纷约会去，同事加班在奔忙。满心祝愿何所向，短信发到你心房。祝你周末桃花运，赢得美女抱回家！
29、周末收到一条短信，一看是商场周末促销，删了；一会又收到一条，是房子周末促销，删了；又来一条，喂，别删了，那是我的祝福：祝你周末钓到大鱼！
30、踢踢腿，弯弯腰，清早起来心情好；阳光照，清风绕，周末不用上班到；唤旧友，忆往事，情谊绵绵比天高。祝你周末烦恼抛，快快乐乐开怀笑！
记录生活演讲稿三分钟篇七
大家好!
今天我演讲的题目是《微笑面对生活》。
有人曾问过我这样一个问题：世界上什么东西最美?同学们，你们认为世界上什么东西是最美的呢?画家说，是绚丽的色彩;音乐家说，是美妙的音符;运动员说，是强健的体魄;诗人说，是五彩缤纷的世界……老师说，他们说的都有道理，但世界上真正最美丽的，还是我们绽开的微笑。有这样一位中年女性，由于工作压力大，家务负担重，她常常有身心疲惫的感觉。为此，她的脾气在不知不觉中变坏，她与家人的关系也渐渐紧张。
她意识到这样下去不行。她决心用微笑改变自己。
早晨，当梳头的时候，她对着镜中的自己微笑;吃早饭时，她对丈夫和儿子微笑;出门对开电梯的大妈微笑着说一声“早”;站在工作柜台后面，她对认识和不认识的客户微笑;忙碌的工作之余，她对同事微笑。
刚开始，她觉得很别扭、很勉强。但她知道这样做是对的，她强迫自己记住这样的话：“快乐就在那里，并且早已经在那里了。重新得到快乐的途径，就是快乐地行动、言语、思想。”不久，她就发觉快乐确实回到了她的心中。当她由心而发的微笑时，人人都对她微笑。
早晨出门，有明丽的阳光，和照的春风，清新的空气，再有张张微笑的脸，相互真诚地道一声：早晨好!这一天，工作和学习都会顺利和成功。傍晚回家，有黄晕的灯光，轻柔的晚风，燃烧的红霞，还有张张微笑的脸，相互道一声：明天见!这一晚，心灵和情怀都会得到抚慰和温暖。微笑会让你获得友谊，微笑会让误会消除，微笑会使你充满自信，微笑像冬天的一抹阳光，夏季的一丝凉风，沙漠中的一片绿荫……同学们，学习微笑吧!让微笑与歌声一起伴随我们成长。把他人的微笑带回家，把我们的微笑留下来。让微笑之花在我们校园的每个角落开放……点缀我们成长的道路。谢谢大家!
记录生活演讲稿三分钟篇八
台风天，我的外公难得休息在家。我们一起去超市买东西。
路过华莱士门口，一阵阵香味飘来。我们在店里点了汉堡、手扒鸡、薯条和可乐。
等了20分钟左右，香喷喷的美食出炉了。我们美滋滋地吃了起来。
吃饱后，我们又东逛逛西逛逛了一会儿，满足地回家了。
今天真是收获满满的一天啊！
记录生活演讲稿三分钟篇九
网络正在改变咱们的生活，但是对不一样的人来说，其改变的速度和方式会全然不一样。比如自从有了网络以后，有的人就把所有的业余时刻泡在了网上，在网上交友、聊天，甚至结婚、过日子。但毕竟那是虚拟的，大凡现实生活中太忙碌的有家有口者，不会有情绪做那样的游戏，正因他们太务实了，知道人终究难以绕过柴米油盐而进入完全虚空的世界。
另一类人则完全依靠网络支撑起他们的事业和工作，比如网上购物、旅游、咨询、餐饮、住宿以及一些习文弄墨者（就应称为敲键盘者）。网络一断，他们的事业就会受挫。但是偏偏网络是个不怎样稳定的世界，因此他们的事业也就充满了更大的不确定性。
更多的人则是上着传统的班，沾着网络的便宜，过着实中有虚的富有日子。比如精神饥渴的时候，上网填补一点充实，安然度过一段寂寥时光；遇到难题的时候，上网寻找一点思路和救助，让众人的智慧帮着揭开千年难题，简单摆平现实中的小困惑。还有更多的人透过网络拓展了自我的事业和生活空间，寻找到各种各样的安全的志同道合者以及另类的合作方式，从思想和情感上的同道，到衣食住行吃喝玩乐方面的同路，不一而足。
于是各式各样的“拼一族”开始在网上流行起来。比如拼吃（一块出去吃）、拼卡（一块分享各类卡）、拼车（就是carpool）、拼房（同居一套房子）、拼游（一块出去旅游），等等。这些“拼什么”的特点是共同分享一种资源或者方式，采用aa制的形式，因而省去了许多成本，享受到了更多的便利，其原理跟银行、保险等等差不多，因此务必在诚信的游戏规则下才能实行起来。好处是免去了熟人或者家人之间难以避免的那种纠缠不清的情感关联，因此比较单纯容易操作。但是其副作用是越来越剥夺了本来属于兄弟姐妹和家人之间才能进行的各种交流合作，必须程度上瓦解了传统的家庭兄弟姐妹之间的一些情感交流功能。由于“拼什么”的兴起，人越来越习惯于只对自我负责，而不用对身旁的人投注关注与职责。
网络就在这样悄悄地改变着咱们的日常生活。许多人习惯了向陌生人倾吐心声，而丧失了如何跟自我身边最亲近的人相处的潜质。网络的虚拟性和匿名性，给人们以安全感，使人们在公众面前能够随时逃遁；其重复性和夸张性，又给人们以不安全感，使人们的保密能够随时暴露在光天化日之下，并飞快地成为全世界家喻户晓的新闻。网络就这样创造着无限的可能性，也给咱们带给了无限的乐趣。