在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
国旗下的讲话稿子优质篇一
早上好！
今天我讲话的内容是《预防甲流感，关注生命与健康》。最近，甲型h1n1流感在全球蔓延，因此，我们必须要掌握一些有关甲流感的知识，做好预防工作。
甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于xx年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。
它与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。发病的72小时内是治疗的关键时期，因此要做到早发现早治疗。
流感病毒主要是通过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。
（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。不随地吐痰，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足睡眠，加强体育锻炼，结合自身情况，合理安排运动，坚持每天一小时的运动提高自身免疫力。
（三）注意饮食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。注意天气预报，避开在浓雾风沙的天气外出，少去人口密集的场所。按时进行体检。
（四）在学校如果出现不舒服的症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。
（五）不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为自己商贩加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
同学们，让我们共同行动起来，关注我们的生命和健康，多运动、健体魄，讲卫生、防传染，从一点一滴做起，让疾病远离我们！！！
国旗下的讲话稿子优质篇二
大家早上好！
4月23日是世界读书日，是世界文学的象征日。1995年，联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。
几年来，“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。培根说：“读书在于造就完全的人格。”正因如此，所有发达国家不论高层还是平民，都把读书当成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。在发达的美国，每两个美国人就有一人持有读者证；俄国人之酷爱读书举世闻名，在莫斯科的地铁上，随时可见知识分子模样的人在专心捧读。日本人爱读书也是举世公认的，在日本的电车、巴士上，无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子，差不多都在专心看书。
我国是举世闻名的文化大国，历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事，比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦等等，他们为书而生，为书而死，为书而乐，为书而苦，几千年来演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。
书是智慧的源泉，书是知识的宝库，是书，给我们智慧，让我们聪明；是书，让我们明理，教我们做人。路边的小花有了雨水的滋润，才能茁壮成长，有了书的熏陶，我们才能无所不晓。只有与书做伴，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
又一个世界读书日即将到来。同学们打开书，读吧；读了书，聊吧！希望全校学生积极行动起来，使自己养成热爱读书的好习惯，把生命中的每一天都看成是读书日。
我的讲话完毕。谢谢大家！
国旗下的讲话稿子优质篇三
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这是《周易》中的名句，表达了中华民族的民族精神和道德思想。
自强是什么？《辞海》中解释为自己努力向上。我想，这里的“自己”应该是指广义的“自己”，既可以是个人，也可以是集体，还可以是国家。在这里，我想用“我们”来概括“自己”这两个字比较恰当。所以，自强应该是我们努力向上，是我们奋发进取，是我们对美好未来的无限憧憬和不懈追求。自强者的精神所以可贵，在其依靠的是自己的拼搏奋斗，而非父辈的荫庇提携。自强是自立的前提，不自强无以自立；自立是奉献的前提，不自立何谈奉献。
刚过去的“十一”黄金周，大家可否知道我国最畅销的一本书是什么书？是才出版的《自强孩子实录》。这本书记载了25个自强孩子不同寻常的的经历。其中有身患重病咬紧牙关考上大学的鲁月芝，父亲早逝力撑家庭的大学生冯彬和小学生吴楠，父母残疾、家境贫寒仍刻苦学习的王培京和冯硕，兄弟俩合用一套教科书、舍不得花钱配一副近视眼镜的师卓、师越等等感人泪下的自强孩子的生动事例。这些孩子在贫困艰难的境遇下，面对生活的贫困、艰难与不幸，没有低头、没有气馁、没有屈服，他们努力与命运抗争，取得一个又一个成功。他们自强不息、努力向上的精神，深深打动和感染了广大读者，在社会上引起强烈反响。读了这本书，有人这样说，贫困和坎坷的经历是人生难得的宝贵财富。但是我要说，自强更是一种财富！
自胜者强，自强者胜。战胜别人的人可能只是有力量，而战胜自己的人才算坚强。自强与成功有着内在的联系，虽然自强者未必都能成功，但“不自强而功成者天下未之有也”。
自强离不开坚定的意志和坚强的决心。“有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”落第秀才蒲松龄以历史上自强者的事迹自勉，终于使自己成为一个名载史册的自强者。这个事例也道出了意志和决心对于成功的决定作用。
安逸无忧的生活总有人去向往，但困难却是人生不可避免的内容。正因为遇到种种困难，我们才会去克服，在克服困难的过程中取得进步；正因为面临种种问题，我们才会去解决，在解决问题的过程中走出新路。人惟有从这种由忧而喜、不断自强的日子里，才能真正品味到生命的意义和充满活力的人生。
自强者是坚韧的。他的勇气更多地不是表现在烽火连天的战场上，而是表现在平凡平静的生活中。这是一种内在的考验。比如，当遭遇冷落时仍能泰然处之，当穷困潦倒时仍能雄心不泯，当受到误解时仍能心平气和。
自强是一个永无止境的追求。旧的问题解决了，新的问题又出现了；一个困难克服了，另一个困难又来到了。人生的过程就是不断克服困难、解决问题的过程。生命不息，自强不止。一旦停止了自强的努力，生命就失去了支点，生命之火就变得黯淡无光。
无数自强者的经验都告诉我们，一个人的成功主要不在其有多高的天赋，也不在其有多好的环境，而在其是否具有坚定的意志、坚强的决心和明确的目标。祖国的强盛有赖于每一个儿女的自强，社会的发展有赖于每一个公民的自强，学校的未来有赖于每一位学生的自强，我们自己的前途有赖于我们每个人的自强，希望我们每一位同学都能“志存高远”，脚踏实地，百折不挠，不断进取， 一步一个脚印地向着崇高的理想迈进，在不久的将来能有所收获，有所成就！
国旗下的讲话稿子优质篇四
大家上午好！我是五年级2班的郑志贤。
伴着飒爽的秋风，在这鲜艳的.国旗下，我想送给大家一句话：热爱学习，做学习的主人。
同学们，文化科学知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识，将来才能掌握更深的专业知识。事实证明，如果我们一直处在被动的学习状态下，我们将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神，多一份思考，多一份观察，勇于探索，才能主动地去学习。
美国有一位著名探险家，名叫约翰〃哥达德，他15岁就将自己想干的大事列了一张表，题名为“一生的志愿”。他的目标就像一盏航标灯，给茫茫大海中的航船指明了方向。
热爱学习，首先也应该确立学习目标。同学们，你有自己的目标吗？古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的前提之下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成先做作业，再闲聊的习惯。一个目标达到了，我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧！
热爱学习，还要有战胜困难的耐心，有不达目的决不罢休的执着精神。同学们，你们是否有过这样的体验？假如你要在校运动会上夺得冠军，你要付出多少个日日夜夜的汗水！假如你在期末考试中考取了优异的成绩，那是平时用多少时间一点一点积累起来的！我们确立了学习目标后，要实现它，会遇到很多的困难和挫折，如果你有了战胜困难的耐心，有了不达目的决不罢休的执着精神，你在学习上会有更大的收获。
热爱学习，还得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙，它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么，怎样才能养成好的学习习惯呢？我想大家要从小事做起，从一点一滴做起，“不因善小而不为，不因恶小而为之”，也就是每天想一想，我今天的习惯好吗？还有哪些要改进的地方？然后在以后的生活中逐渐将不良的行为纠正过来，使正确的行为促进我们的学习。
同学们，“无限风光在险峰”，攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水，奋斗的泪泉，但只要你热爱学习，成为学习的主人，那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜，这付出中有更多的收获！
同学们，真诚祝愿你们——热爱学习，做学习的主人！
国旗下的讲话稿子优质篇五
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!