促进新疆民族团结心得（模板22篇）

民族团结是指不同民族之间在政治、经济、文化等方面的合作、交流与共存。以下是一些民族团结的典型故事，展示了人民群众积极参与民族团结的力量。

促进民族团结教学心得体会

作为一名教师，我一直认为教育不仅是知识和技能的传授，更是价值观和人格的塑造。在当前的多元文化社会中，如何促进民族团结，成为了教育工作者必须面对的重要课题。我在教学过程中积累了一些心得体会，并在此与大家分享。

第二段：扩大文化交流。

促进民族团结的第一步是扩大文化交流，让学生认识和理解不同民族的风俗习惯、传统文化。在教学过程中，我鼓励学生积极参与社区的文化活动、拜访当地的博物馆等公共场所。同时，我还选用了一些有代表性、具有特色的多民族文化材料，让学生通过阅读、观看图片、视频等方式认识不同民族的文化和传统习俗。

第三段：增强民族自豪感。

增强民族自豪感是促进民族团结的重要手段。在课堂上，我为学生讲授国家历史、民族传统文化，让学生了解自己民族的贡献和地位。同时，我还鼓励学生通过参观国家重要纪念馆、纪念碑等地方，感受“民族自豪、文化自信”的氛围。此外，我还会邀请有民族代表来课堂分享自己的民族文化和传统习俗，让学生从第一手资料中更加地感受到民族的多样性和丰富性。

第四段：注重语言教育。

语言是民族文化的重要组成部分，也是促进民族团结的桥梁。在语文教学中，我鼓励学生注重方言的学习与使用，并为学生提供语言学习的机会。例如，在班级中开展口语练习、演讲、诵读比赛等活动，让学生通过语言的交流建立起更亲密的情感联系。同时，我还会引导学生尊重他人的语言和文化，避免出现语言歧视的行为。

第五段：营造包容和谐的文化环境。

最终，促进民族团结的关键在于营造包容和谐的文化环境。在课堂上，我鼓励学生体现“以人为本、尊重多样性”的教育理念，提倡尊重、包容、理解他人不同的文化背景和生活习惯。我还引导学生主动参与社会服务，为当地社区、弱势群体提供帮助，让学生身体力行地表现出包容和谐的价值观和行为。除此以外，在学校的管理和文化建设方面，我也会注重多元文化资源的整合和应用，通过各种文化艺术活动的开展，让学生感受到文化的包容和多样性，并形成对其他民族文化的尊重和欣赏。

结尾：

在我的教学实践中，促进民族团结是我一直以来的教育理念和实践目标。通过多方面的教育手段和方法，我让学生尊重、欣赏、理解其他民族文化，增强民族自豪感，营造和谐和包容的文化环境。我相信，只有这样，才能真正实现跨民族的文化分享与交流，让我们的社会更加融洽、和谐！

新疆民众民族团结心得体会

新疆是中国的一个多民族地区，拥有着丰富的文化和历史。在这里，不同民族的人们既有着共同的目标，也有着各自独特的文化习俗和宗教信仰。如何在这样一个多元的社会中实现民族团结，一直是这个地区的一项重要任务。然而，在我多次前往新疆旅游时，我深深感受到了这里民众的民族团结，也从中获得了一些体会和感悟。

第二段：了解不同文化。

我认为，学习和了解不同民族的文化是实现民族团结的基础。在新疆，维吾尔族、汉族、哈萨克族等族群都拥有着自己独特的文化，包括舞蹈、音乐、服饰等方面。在我的旅行中，我尽可能去了解当地的文化，和当地人民交谈了解他们的日常生活、习惯和信仰。通过了解和尊重他们的文化，我更好地融入了这个多元的社区，也更好地理解了每个民族的特点和价值。

第三段：尊重宗教信仰。

在这个多民族、多宗教的地区，尊重每个人的宗教信仰也是实现民族团结的关键。我曾去过新疆境内的清真寺，参观了维吾尔族和汉族的信仰仪式，了解到他们对于信仰的执着和热忱。尊重宗教信仰，让我们能够更好地融入这个多元宗教的社区，与当地的人民产生良好的互动和交流。

第四段：平等交流。

在我的旅行中，我也和许多当地人民进行了交流和沟通。我发现，平等交流是实现民族团结的重要途径。不同民族之间的交流应该是平等的，不论文化、宗教、语言习惯上的不同，我们都应该用平等和互相尊重的态度去面对。只有在这样的基础上，民族之间才能产生合作、互助的共识，从而实现坚实的民族团结。

第五段：结语。

在新疆这样一个多元化的地区，民众民族团结从未停下过脚步。通过学习和了解文化、尊重宗教信仰、平等交流等方式，不同民族的人们不断增进了彼此之间的感情，让这里成为一个和谐、充满活力的社区。我相信，只要我们始终坚持这些信念，就可以在更广阔的范围内实现民族团结。

促进民族团结教学心得体会

作为一名教师，我一直注重于促进民族团结。在互联网信息发达的当今社会，不同民族之间的文化交流越来越频繁。而这也带来了文化冲突和分裂。因此，我们的教学需要更加注重对培养学生民族团结观念的重视。在授课中，无论从哪方面都要把民族团结作为首要教学目标植入进去，让学生在平常的课堂中就能够感受到民族团结之美。

第二段：教学形式多样化。

在学校教学中，教学形式可以多样化。例如，我们可以通过教学课程让学生了解各个民族的文化传承，使他们进一步了解和尊重其他民族。同时，我们还可以通过开展班级活动，举办民族特色美食的品尝活动，加深学生对多元文化的了解和认识。

我们还可以通过展现文化艺术等形式来宣传民族式样。比如让学生参观一些民族文化展览，带领学生去关注一些公益活动等等，让学生了解到不同民族之间的文化交流，让他们感受到民族文化之间的韵律和和谐。

第三段：没有离开语文教育的民族团结教育。

语文教育也是非常重要的，因为语言作为文化传承的载体，是彰显民族文化历史的重要方式。因此，我们在语文教育中同样要注重民族团结。可以通过阅读经典故事，培养学生的诚信守信等美德，增强民族凝聚力。同时，我们还可以组织同步朗读、配音、翻译等活动，让学生感受语文文化的魅力。

班级是学生学习的重要场所，建立一个和谐友好的班级氛围对促进民族团结至关重要。我们可以通过开展班级活动，让学生互相了解和尊重，提高彼此相处的社交技能，从而培养学生的人文素养。我们也可以在日常管理中加强维护班级的和谐，比如正向教育、倾听学生心声等，让每一个学生都能获得温馨和感动。

第五段：强化思想引导，坚定民族自豪感。

作为教师，我们的教育不仅仅是知识的传授，更是道德和人文素养的培养。因此，我们必须给予学生正确的思想引导，启发他们爱国爱民、珍爱和平、尊重多样性的观念。通过在对学生的高度赞扬中，渗透出民族感悟，强化学生的民族自豪感，让他们为祖国、为民族感到自豪。

结尾：总结。

在现今多元文化的社会中，中小学生如何促进民族团结是一个热门话题。教师在教学中，不仅要注重知识传授，更要通过多样化的形式使学生具备民族观念。带领学生培养人文素养和民族自豪感，让民族团结始终存在于我们日常的学习和生活中。

新疆班级民族团结心得体会

新疆是我国多民族共生的地区，班级民族团结是学校工作中至关重要的一个方面。在这个环境中，我曾经有过一次班级民族团结的体验，我相信它会影响我一生。

第二段：背景。

我曾经参加了一个由教师组织的班级文化活动。这个活动吸引了班里所有的同学，包括汉族、维吾尔族、哈萨克族等。在这个活动中，我们一起学习和分享文化、历史和风俗，讨论如何在多元社会中和平相处。这次活动让我看到了不同民族的美丽和多元的文化。

在活动期间，我和维吾尔族和哈萨克族的同学交流了很多。我发现，虽然我们生活的方式、语言和文化不同，但我们都有共同的爱和梦想。我们互相帮助，互相鼓励，这让我感受到了班级的团结和力量。在课堂上，我们可以互相学习和交流，使我们的班级更加和谐和团结。

第四段：如何促进班级团结。

班级民族团结是我们学校最重要的任务之一。为了促进班级团结，我们需要教育学生理解不同民族的文化和传统。学生需要了解多元文化的重要性，因为每个文化都有它的美丽之处。我们需要鼓励学生分享自己的文化和传统，包括语言、服饰、音乐和美食等。同时，我们需要建立一个安全和友好的环境，让每个学生都能够自由、平等地表达自己的观点，以及放宽心态去尊重和接受不同民族的文化。

第五段：结论。

班级民族团结是我们共同的责任。通过共同学习、共同交流和共同努力，我们可以促进班级的和谐和团结，创造一个整体的文化氛围。班级民族团结关系到班级的整体发展，也关系到我们每个人的成长。在我们继续前行的路上，班级民族团结将成为我们最重要的财富之一。

促进民族团结教学心得体会

民族团结是社会稳定和发展的重要保障。教师作为民族团结教育的主要实施者，如何促进学生民族团结意识的形成和发展，成为了教育工作者们共同关注的话题。本人在长期的教学实践中，结合学科特点和学生实际情况，探索出了一些有效的促进民族团结的教学方法和心得，特此分享。

第二段：创设共同语言场景。

学科教学的过程中，创设共同语言场景有利于增强学生的民族团结意识。例如，在历史课中，将不同少数民族的历史文化融入教学内容，构建多元共生的历史文化格局；在语文课中，利用不同少数民族的民间文学作品，让学生感受和理解不同文化间的共通之处；在音乐课中，让学生听取多种音乐风格的曲目，体验不同民族的音乐文化。

第三段：关注学生心理健康。

学生的心理健康是促进民族团结的基础。教师可以结合学科特点，引导学生正确看待不同民族之间的差异和共同点，帮助学生建立积极健康的心态和情感，增强学生的民族自豪感和民族认同感。例如，在政治课中，鼓励学生了解和尊重不同民族的历史和现状，引导学生运用马克思主义民族观念分析和解决人类社会中的民族问题。

第四段：多元素材丰富教学。

教学中的多元素材有助于提高学生对多种文化的认识和接纳能力，从而促进民族团结。教师可以结合学科教学内容，广泛使用多样性文化素材，如多媒体、图片、图表、实物等。例如，在地理课中，使用地图、旅游宣传册等多媒体资料，介绍多个地区的少数民族文化。在艺术课中，使用实物雕塑、手工艺品等文化作品，让学生了解和感受不同少数民族的艺术特色。

第五段：深化体验活动拉近师生距离。

体验活动是一种有效的教学方法，可以拉近师生间的距离，促进民族团结。例如，带领学生参观少数民族村落、博物馆等地，让学生亲身感受少数民族的传统文化和生活方式；在实践课中，组织学生去实地体验，呈现不同少数民族的丰富多彩的文化、习俗、传统和民间技艺。这些体验活动不仅可以让学生了解和欣赏不同少数民族的文化，还可以促进学生间的交流和互动，增强师生间的感情联系，进而实现促进民族团结的教育目的。

结语：

在教学实践中，不能仅仅停留于理论层面，更要务实探索。促进民族团结的教学方法和经验需要不断总结和更新，这样才能不断适应时代发展的需要和学生群体的变化。希望本人的心得体会对广大教育工作者有所启发。

新疆民族团结心得体会

新疆民众民族团结心得体会

新疆是我国民族团结的重要地区之一，这片无垠的土地上生活着多个不同民族的人，通过长期的相处和融合，他们形成了一种独特的民族交融的文化。在此，我将分享我在新疆工作生活的体验和对民族团结的一些心得。

第二段：理解和尊重不同文化。

在新疆，不同民族的人们有着不同的文化习俗和信仰，对待这些文化差异需要理解和尊重。例如，在回族人的节日——开斋节，我也会积极地参与其中，并尊重他们的饮食礼仪和宗教习惯。我觉得理解和尊重不同的文化，是产生良好民族团结的前提。

第三段：相互交流和学习。

在新疆生活，让我深刻感受到新疆各个民族之间彼此交融，形成了一种通行的语言——维吾尔语。在这里，我努力学习当地的语言和文化，并与不同民族的人们交流，更好地了解各民族之间的互动和合作情况。我认为相互交流和学习是促进民族团结的重要途径。

第四段：参与促进民族团结的活动。

在新疆，当地政府和各民族都会举行一些促进民族团结的活动，例如“和谐家园”活动，各民族文化交流演出等。我也积极参与这些活动，与当地民众一起感受、分享多元文化，以此促进不同民族之间的团结和共同发展。

第五段：发挥个人积极作用。

在我看来，促进民族团结不仅是政府和社会团体的责任，也是每个人负有的责任。作为个人，我们需要在家庭、工作和社会中，尽自己的一份力量，推动民族团结的发展。例如，我会通过自己的工作和生活表现，影响身边的人关注和支持民族团结；也会在微信和朋友圈中分享有关民族团结的文章和故事，引发更多人的关注和思考。

结尾段：结语。

在新疆工作和生活，让我感受到了不同民族之间在相互交流、相互尊重和共同进步中，内心深处的一种感动。我相信，只有不同民族之间的和谐合作和互相借鉴，才能更好地推进社会的繁荣和进步。因此，我们应该把握机会，以自己的行动推动民族团结的长远发展。

新疆班级民族团结心得体会

新疆作为我国的少数民族聚集地之一，班级民族团结成为了一个非常重要的话题。班级民族团结是指班级中不同民族的学生通过相互尊重、相互理解以及友好交往，互相学习和吸取长处，共同促进班级发展的一种群体关系。一个具备民族团结的班级，能够更好地发挥团队协作的力量，提高学生的学习兴趣和成绩。因此，在新疆各级学校，班级民族团结成为了学校教育管理工作的重要组成部分。

第二段：讲述班级民族团结的实践经验和实际效果。

对于班级民族团结，我有着深刻的体会。在我就读的学校，班级民族团结的实践经验非常丰富。首先，在文化活动方面，通过联欢会、文艺比赛、篮球赛等形式，班级民族团结得到了进一步巩固。其次，在课堂学习上，班级内部同学之间相互帮助，彼此合作，这些实际上形成了一种潜移默化的团结与信任。在班级考试中，不同民族的学生要互相配合，互相扶持，协作应对。而这种班级民族团结的表现，也在各项统计数据中表现的卓越。

如何在班级中营造出良好的民族团结环境，是实践的重点。首先，必须有教育目标，班主任需要明确表达班级民族团结的概念及目标，以令学生明白其意义。然后，班主任应该创造条件，开展有特色、有吸引力的文娱活动。最后，班主任还需要积极的组织学生进行集体学习、集体生活，建立民主、平等、和谐的班级文化。

班级民族团结不仅仅是指不同民族的学生之间的和谐相处，还包括了广泛的文化交流和学习。在这个过程中，我们学会了尊重不同种族、民族、宗教、文化的人，这些都是班级民族团结所能带来的显著成果。通过班级民族团结，可以促进民族文化的传承和发展，促进不同民族间的交流和合作，形成一个以和谐相处、推动学习为主的群体。

班级民族团结的意义不仅体现在学习和生活中，更为重要的是，它是一种具有高度社会联系性的人文价值。班级民族团结有着长期的推广价值，在新疆多民族聚集地的学校中，班级民族团结的实践经验，需要充分推广和运用到其他教育机构中。同时，政府部门也应该毫不掩饰地强调班级民族团结的重要性，并在政策和资金扶持上予以支持。通过这样的推广和支持，我们相信班级民族团结的精神将会得到更好地发扬光大。

新疆班级民族团结心得体会

实现民族团结是中国历史上的一道重要课题，新疆是我国一个多民族聚居的地区，其民族团结面临的挑战也尤为丰富。近年来，新疆各级政府及教育系统积极推行班级民族团结教育活动，旨在通过教育让学生承认和尊重不同民族的差异，建立和谐的班级关系，并传播团结友爱的理念。

第二段：初学阶段的难点。

在进行班级民族团结活动的初学阶段，我们发现学生对不同民族的文化差异的认知度较低，相互之间的交流也存在障碍。这时，我们首先进行了普及民族文化和历史的教育，不仅是提供众所周知的知识点，更是对民族文化的推广和传承。然后，让学生参与民族文化的展示和交流，让他们亲身体会和感受不同民族的文化魅力。

第三段：融合与和谐的建立。

逐渐地，我们的学生们在班级民族团结教育中建立了深厚的友谊，他们互相了解，尊重和提倡着每一个不同民族的文化和习俗，并在日常生活中用行动表现出来。我们看到他们能够一起欢度民族节日，互相熟知、互相学习，斗志昂扬地开展了各种文化交流活动。

第四段：拓宽团结空间。

班级民族团结活动带动了整个学校的民族团结意识提高，我们也不断地拓展团结共同体的空间，在学校开展各种民族团结活动，帮助学生进一步加深对各个民族的了解与认识。我们的学生能够长期保持高度的文化认同与团结友爱，是建立在班级民族团结活动的基础上的。

第五段：结论。

班级民族团结活动的开展，除了对学生思想素质提高，更是为校园文化的进步奠定了坚实的基础。在班级民族团结活动中，我们建立了一个和谐的集体，对校园文化建设做出了贡献。我们相信，随着班级民族团结教育的深入推进，新疆的民族团结将会更加牢固，在新疆这个多民族的大家庭里，共同实现团结、互助、进步的美好愿景。

民族团结心得体会新疆的

第一段：引言（约200字）。

新疆是中国境内最为多元的地区之一，汇聚着来自不同民族的人们。在这片土地上，不同的民族和睦共处，相互尊重、相互了解，形成了独特的民族团结风貌。对于我来说，这是一个使我深感自豪的现象。我在新疆的亲身经历中见证了各民族之间的和谐共生，也得出了一些关于民族团结的心得和体会。

第二段：多元文化的交融（约250字）。

新疆地处中亚交界，融合了中、西、南亚等多种文化因素。这里的民众如同一颗颗璀璨的明珠，独具特色，各具魅力。他们之间的互动与融合使新疆成为了一个多元文化的交融之地。在新疆，我见过维吾尔族穆斯林与汉族的朋友一起庆祝春节；我见过哈萨克族的牧民与俄罗斯族的商贩共同贩卖牧羊产品。这些来自不同民族的人们通过交流与合作加深了了解和互信，使各民族之间更加团结。

第三段：政策的推动（约250字）。

民族团结的氛围不是凭空形成的，离不开政府的政策倡导与扶持。中国政府一直非常重视新疆的民族团结建设，并积极推行多项政策以促进各民族的交流与融合。例如，政府鼓励民族团结的培训项目，使不同民族的青少年有机会相聚一堂，交流学习；建设多语种的学校，提供多种语言的教育资源，助力各民族青年的成长。这些政策为各民族之间的交流提供了良好的平台，使他们更容易认识到自己与其他民族的共通之处，增进了相互之间的了解和信任。

第四段：宗教信仰的融洽（约250字）。

新疆是一个多宗教共存的地区，伊斯兰教、佛教、基督教等不同宗教在这里丰富多样地共生共融。这里的信众敬畏宗教、尊重信仰，但又心怀包容与理解。我亲眼见过清真寺的穆斯林与佛教寺庙的信众在市场上友善地交流，彼此欢迎对方参观自己的宗教场所。不同宗教间的交流与尊重，使他们在获得宗教信仰自由的同时，也加深了彼此之间的联系与理解。

第五段：教育的力量（约250字）。

教育是促进民族团结的重要力量。在新疆，政府提高了对教育的投入，并推动构建多民族共同成长的教育体系。这里的学校注重培养学生的多语言能力与多文化意识，使学生们能够全面了解各民族的文化与传统。同时，学校也积极组织各类文化节庆活动，让学生们有机会亲身参与，加深对其他民族的了解与尊重。通过教育的力量，年轻一代更好地增进了各民族之间的和谐与团结。

结尾（约100字）。

在新疆的亲身体验中，我深刻地感受到民族团结的重要性与美好。多元文化的交融、政策的推动、宗教信仰的融洽和教育的力量共同促进了新疆的民族团结建设。作为一个中国人，我为新疆的民族团结感到自豪，也希望将这种声音传递出去，让更多人了解和关注新疆的独特风貌。

民族团结心得体会新疆的

近年来，新疆地区的发展与改革取得了令人瞩目的成就，而这些成就的背后离不开民族团结的力量。在多民族聚居的新疆地区，民族团结成为维护社会稳定和促进经济发展的基石。通过自己的亲身体验，我深深感受到新疆地区民族团结的重要性与独特魅力，以下是我对此的一些体会。

首先，新疆地区的多民族共处与交流是民族团结的基础。在新疆地区，汉族人口占主导地位，同时还有维吾尔族、哈萨克族、蒙古族等多个少数民族生活其中。他们之间的相互交流与共同生活促进了各民族之间的了解与团结。我曾经在一家大型超市工作，那里的员工涵盖了各个民族，包括汉族、维吾尔族和哈萨克族等等。我们以和谐相处和尊重为前提，彼此协作，不分民族，只注重工作效率和质量。这种多民族的共事经验让我更加深刻地感受到了民族团结所带来的力量。

其次，新疆地区的民族团结可见于日常生活的方方面面。在新疆的城市中，不论是商场、公园还是街头巷尾，都能看到各个民族友好相处的场景。一次我和几位朋友去参观了一座著名的清真寺，寺内的信徒来自不同的民族，但是大家在宗教信仰的共同体验下，能够和平和谐地聚在一起。而在市区的公园中，我常常看到各个民族的家庭在一起游玩、野餐，展现出了深厚的家庭、社区与邻里关系。这样的场景告诉我们，新疆的民族团结已经深入到了每个人的血液里。

再次，政府制定的民族团结政策在新疆地区起到了重要的作用。政府给予少数民族更多的权益和照顾，鼓励他们发展自己民族的文化和语言，并保护他们的宗教信仰。在新疆地区，我看到了各个民族的文化在生活中得到了很好的传承和发展。比如，维吾尔族的传统舞蹈和音乐在公共场合经常得到展示，让人们更加了解和欣赏这个独特的民族文化。政府还为民族团结举办了各种各样的活动，如文化节、民俗展览，这些活动不仅让各个民族之间进行了良性的交流，也让人们更多地了解到了少数民族的文化与生活方式。

最后，新疆地区的民族团结为经济发展打下了坚实基础。民族团结使得不同民族之间的人才互补，促进了资源共享和经济交流。新疆地区有着丰富的矿产资源和良好的农田，这些资源得到了全民族的共同开发和利用。各民族的企业家们共同努力，使得新疆地区的经济在短时间内取得了较大的发展。而在工作现场，我亲身体会到了民族团结给企业带来的优势。不论是工种还是技术层面，不同民族的员工中都有各自的特长和优势，他们的共同合作为企业的发展提供了有力的保障。

综上所述，民族团结是新疆地区社会稳定和经济发展的关键。新疆这一地区的多民族交流与共处、日常生活中的友好相处、政府的民族团结政策以及民族团结带来的经济优势都展示出了新疆地区在民族团结方面的独特魅力。作为一个多民族的社会，新疆地区的成功经验与丰富的民族文化可能为全国其他地区的民族团结发展提供借鉴和参考。我们应该珍惜现有的民族团结成果，共同推动中国的民族团结事业取得更大的进展。

民族团结心得体会新疆的

民族团结是新疆社会稳定和发展的基石。作为中国多民族聚居地区之一，新疆拥有56个民族，而维吾尔族、汉族、哈萨克族是主要的民族群体。在新疆的日常生活中，民族团结被视为最为重要的价值观念之一，无论是商业活动、政府治理还是社区互动，新疆民众通过积极互动和相互尊重，共同建设美好的社会。

第二段：民族融合与繁荣。

新疆的繁荣离不开不同民族的和谐共处。各民族的文化在新疆得以自由发展，形成了多样性与融合并存的局面。维吾尔族的民俗文化、汉族的饮食习惯、哈萨克族的民谣舞蹈等传统文化经常在节日和庆典活动中互相交流与展示，丰富了新疆的文化底蕴，也让各个民族之间更加了解和认同彼此。

第三段：平等待遇与机会公平。

新疆政府致力于营造公平的发展环境，以确保各民族享有平等的机会与待遇。教育是其中的一项重要举措。学校中推行的双语教育，既保留了少数民族文化传统，又提供了足够的学习资源，使各民族的孩子都能够享受到高质量的教育。同时，政府还鼓励人们开展企业、农业和旅游等产业，为各民族群体创造了良好的就业和生活环境。这种平等待遇和机会公平的政策，推动了新疆的繁荣和进步。

第四段：文化交流与友谊之心。

在新疆，不同民族之间经常进行文化交流活动，增进了彼此之间的联系与理解。音乐、舞蹈等艺术形式，成为了民族交流的桥梁。比如，维吾尔族与汉族的歌曲结合演唱，哈萨克族与蒙古族的舞蹈表演等，都令人感受到不同文化间的友谊之心。这种文化交流不仅丰富了人们的精神生活，也增进了彼此之间的感情，为民族团结奠定了坚实的基础。

第五段：共同繁荣与未来展望。

新疆不同民族的共同繁荣与发展是社会的终极目标。新疆各民族的经济交流与合作日益密切，尤其是在丝绸之路经济带的建设中，各民族团结合作、共同进步。经济繁荣不仅带来了物质上的福祉，也增强了各民族的归属感和幸福感。展望未来，新疆将继续加强民族团结，推动各民族的共同进步，实现全面发展和长治久安。

结论。

维护民族团结是促进新疆社会稳定、经济繁荣和文化繁荣的重要因素。新疆的成功经验表明，民族团结是一种美好而宝贵的社会财富。只有通过加强文化交流、平等待遇和共同发展的措施，才能使民族团结更加牢固，构建和谐、稳定的社会环境，实现各民族共同繁荣与长治久安的目标。

新疆民族团结演讲稿

民族团结新疆三史心得体会

一、前言：民族团结新疆三史是中华人民共和国新疆地区于2010年发起的一项研究和宣传工程，旨在揭示新疆各族人民祖先历经千辛万苦，跨越险阻并肩奋斗的历史演变过程，宣扬多元文化和谐共生的理念。在参加三史学习活动后，我深刻感受到民族团结是我们中华民族的优良传统，民族大团结是民族未来发展的重要保障。

二、历史的lessons：从三史中的历史感悟。

新疆是多民族聚居区，各族之间经历了许多战乱、动荡、分裂的历史。但是，历史的洗礼并没有抹去新疆各民族之间的深厚的血缘关系和共同的历史民族记忆。新疆各民族彼此合作、共同发展、和谐相处的历史就是一个鲜明的例证，历史印证着民族团结的重要性。

在三史中,我们了解到，维吾尔族、哈萨克族、汉族等各族人民在抗击外族侵略、进入新疆、进行生产建设等方面共同发展，建立起了各自独特的文化和习俗，互相交流、借鉴、影响，使得新疆多民族融合成为可能。

三、当前的challenge：

随着世界格局的变化和中国发展步伐的加快，新疆面临着前所未有的历史机遇和挑战。新疆民族和谐、稳定发展到底能否继续发扬光大，需要我们每一个人持续努力、不断创新、主动作为。我们需要坚持和推进民族团结，搭建交流合作平台，共同促进区域经济社会稳定发展。

四、实践当下，迎接未来。

促进新疆民族团结的发展，需要我们采取一系列措施。政府要高度重视民族团结工作，并加强对各族人民的教育宣传。此外，我们要加强各族青年互动交流，重视民族文化的保护与发展，创造有利于边疆各族人民相互和平共处的社会环境。

五、结语。

新疆是我们中华民族祖国的一部分，新疆人民是我们的血肉同胞。促进新疆的民族团结发展，有利于我们国家进一步的发展壮大，更有助于各民族之间的相互尊重、理解、支持和合作。让我们牢固树立“团结，进步”的信念，积极贯彻落实在各个细节上，让中华民族团结一条心，携手走向更辉煌的明天！

民族团结新疆三史心得体会

新疆是一个多民族聚居的地方，拥有着丰富的历史和文化。在长达几百年的时间里，不同的民族就像一张五彩斑斓的画卷，在这片土地上交织着，共同创造着新疆的辉煌历史。在“民族团结新疆三史”这部纪录片中，我们可以更加深入地了解到新疆各民族之间的互相交融和繁衍发展，感受到民族团结的重要性。

第二段：对于最初时期的民族相处方式的思考。

在影片最初的部分，我们可以看到古代时期不同民族之间的相处方式。当时的民族之间通常有互相依存的关系，自然地实现了一种相互渗透、融合发展的模式。祖先们的智慧和勇气，创造了绚丽多彩的文明，而这样的文明也在跨族群之间进行了传承。在当今的新疆，我们也可以看到各民族在生活、商业、文化领域，进行了积极地融合和交流。

第三段：对于中游时期的相处方式的思考。

中游时期的新疆，蒙古族政治和军事力量的大力干预，使新疆形成了“一草原、两半山、三瓜廓、四镇”等多重格局，同时随着伊斯兰文化的引入，回族文化也开始逐渐繁荣。这个时期各民族之间的交流相对较少，而相互排斥的情况也开始出现。这就使得日后的新疆政局更加复杂。现今，新疆各民族之间的融合都是政府多年来长期努力的结果，具有历史渊源和现代意义，相信加强民族团结，就能够早日谱写出更加美好的明天。

第四段：对于现代时期的相处方式的思考。

现代时期的新疆，经过了多次的政治动荡和战乱，在国家政策的东风下得到了稳定和发展。各民族之间产生的各种因素，政治上的、经济上的、民俗文化上的，使得民族之间的交流更加频繁多样，这也让各个民族的文化得以协调和发展。同时也给我们提供了体现多样性和合作的机会。在当下，我们可以看到新疆各民族之间开展的形式多样的文化艺术活动、交往交流活动，还有象征民族团结的神圣节日“春节”、“双节”等。这些都体现了新疆各民族之间的和谐相处。

第五段：总结。

通过观看“民族团结新疆三史”这样精彩的纪录片，我们对新疆各民族之间的合作和互动有了更加深刻的认识。民族团结不仅仅是一种联袂共进、守望相助的做法，更是一种繁荣发展，互尊互爱，共同创造美好未来的人间大道。这样的战胜分裂、建立团结的做法必将带给人们愿望和成就感，增强民族音书文明旅游的吸收力和影响力，更好地推进全体民族的共同发展。新疆各民族将持续不断地加强民族团结，共襄大业，创造出更加美好的明天。

促进民族团结的措施

在大学扩招和金融危机的双重背景下，大学生就业成为严峻的社会问题。加上在我国，学校教育长期以来片面重视专业知识的教育，对自我的认知、社会交际等方面的教育相当缺乏，造成许多大学毕业生在即将走向社会之际感到迷茫，走上工作岗位后显得无所适从。因此要在既定的大环境下促进就业，有赖于高校和大学生自身对就业问题的清楚认识和有效准备。为此建议高校调整就业指导思想，大学生及早对自己将来的职业生涯进行规划，有目的地进行求职，提高求职应聘的成功率，促进大学生公平就业，让大学生尽快适应作为职业人的社会角色。接下来我将从各个方面谈一下我对公平就业的看法和促进公平就业的措施和途径.

大学生就业问题不但和大学生自身有关,而且与高校,政府,社会息息相关!所以要促进大学生公平就业不但要让大学生提高自身素质以增加就业机会，各大高校与政府更是要做好相关方面的工作以达到让大学生公平就业的环境。

一.提高大学生自身素质促进大学生就业。

作为一名大学生我们首先要提高自身素质以增加就业的机会，目前许多大学生因为职业生涯目标模糊和准备不足，导致了其在找工作之际才“临时抱佛脚”，进而出现就业恐慌。为了避免这个恐慌，我们所需要的就是一个真实具体和科学的职业生涯规划。这个规划能够帮助大学生在一年级了解自我，二年级锁定职业兴趣，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业人的角色转换。这样才能更好地把所学知识、专业与自身潜力以及将来职业发展有机结合，为求职就业打好基础铺好路。

有了职业生涯规划之后我们所要做的就是朝着我们拟定的目标努力学好专业知识，完善自己，提升自己，让自己成为一个专才，一个不可替代的人。只有这样我们才能被社会所需要，才能企业所聘用，才能成功的就业。

二.高校采取措施以促进大学生就业。

大学是培养人才的地方，为了提高大学生的就业率高校应结合人才供需情况，有划有步骤地采取针对性措施，确保毕业生顺利就业。

1.因需培养。高校要根据经济社会发展，根据行业动向和毕业生主要就业目的地急需的人才类型适时调整培养计划和课程结构，建立通识教育培养模式。努力造就“就业有优势，创业有本领，升学有希望，继续学习有基础”的能说会写、勤思善做的应用型、创新型、复合型人才。加强校企合作，使实践教学环节真实有效，结合专业课的特点和要求在当地会展、节庆活动和旅游旺季期间进行短期集中实习。

2.学学业规划指导教导一年级新生要打好学习基础，不鼓励做兼职。鼓励二。

(三)年级学生考证，首先争取通过英语四、六级和计算机二级，其次要结合自身实际考取各种资格证、驾照、向考本科或报读双学位，增强就业竞争力。引导学生在三(四)年级上学期寻找与专业相关的兼职工作并为之推荐。利用就业指导课程，详尽地给毕业生分析当前形势及政策，择业心理调适、求职准备、求职技巧等。通过作业形式，要求学生利用掌握到的知识分析推论出自己适合从事的行业及岗位;搜集拟定面试中常见的问题要学生作答;要求必须学会写求职信，做个人简历，然后根据每名毕业生的作业所反映出来的问题做进一步的针对性工作。

请往届毕业生回校交流经验，帮助应届生树立信心。最后一学期，引导学生结合毕业实习、兼职寻找就业意向单位。

3.点面结合强化指导最后一学年，组织校园招聘会，监督学生准备自荐材料，结合每场供需见面会实际情况以点面结合形式对毕业生进行提醒和辅导。所谓“点”，就是毕业论文指导老师和辅导员老师分别一对一地与毕业生交换意见作分析给建议;“面”，就是书记和辅导员召集全体毕业生做形势分析、动员，还有分班与专业课教师座谈。老师对毕业生进行择业决策的教育，帮助他们作出最优选择，毕业生离校前两个月，各系将仍没有意向单位的毕业生推荐表分类，与就业办合作送出“推销”。要求未落实单位的毕业生必须回校参加学院组织的供需见面会。

鼓励毕业生多渠道多形式就业动员毕业生参加国家西部计划和广东省支援贫困山区计划，并积极为学牛搭桥引路，一来是引导学生要有高尚情操和追求，二来，这也是一条很好的出路。对于那些家庭经济状况较好并有一定的社会关系的学生，可建议考虑自主创业，并且鼓励学有余力的专科学生考取本科、本科生考研。

4.保持信息传达畅通。对内保持畅通的信息渠道设公告栏，将所有招聘信息及时张贴公布，同时将复印件分发各班。每班最少设有男女各1名信息联络员，及时上传下达。贯彻“公平、公开、择优”原则，有针对性地鼓励并作模拟面试。对外积极宣传协助就业指导中心向有关单位寄发宣传材料，主动联络工作单位并推荐适合人选，要求各系做到如本系学生不合适则将信息传达给相关系，做到信息共享，也要求毕业生之间做到这一点。

尽管求职与应聘是一个双向选择的过程，而客观上往往是组织强个人弱，尤其是大学毕业生缺乏工作经验，在双向选择过程中处于被动位置，因此根据组织的情况有计划地部署就业策略，对于提高成功率和节省费用很有必要。反思高校在人才培养模式方面的不足。比如重理论、轻实践，人才培养和社会需求脱节，大学毕业生的专业技能薄弱，等等，高校还是要在人才培养模式上进行改革。另外，要大力发展职业教育。目前职业教育比起高等教育的发展相对滞后。对于学生来讲，先谋生再自立然后寻求发展，也未尝不可，暂时没有找到高端的岗位，就从低一点的工作做起。放低身段，考虑长远，肩负责任，应当是当代大学生较为合理的就业取向，不要仅仅看到眼前的利益。

三.政府采取各项政策以促进大学生就业公平。

有人可能认为，就业是市场的事情，政府不能干预。其实不然，第一，对公职岗位来说，完全由政府直接管理，如何公平，公正，公开地招聘毕业生，是政府的分内之事，事实上，目前最大的就业不公就发生在这一块，因为许多政府机关，事业单位的负责人不但既没有权利上的约束，业没有经济上的约束，还可以利用进人问题培养自己的势力，因此为就业腐败提供了温床。倒是许多企业单位，负责人必须要考虑到单位的效益，所以到还能更多地坚持量才录用，做到就业公平。第二，即是市场范围的就业，如果发生就业不公平行为，政府也有职责进行干预。目前，就业方面的各种有形或无形的歧视条款确实是存在的，但劳动部门基本上对此无所作为。遭遇就业歧视的应届毕业生对此根本不知道找何人投诉，只能吃哑巴亏。与用人单位相比，应聘者处于弱势地位，政府劳动部门应该制定更有利于他们的政策规定与实际处理办法，尽量减少就业歧视。

四.社会要形成良好的就业环境以促进大学生就业公平。

整个社会也要形成一种氛围，即用能力本位取代以往有失偏颇的学历本位。

这是走向公平就业并促使大学生努力提高自身素质的原动力。

总的来说，不管就业不公发生在哪里，它都损害到求职者对社会的信心，损害到这个社会通过促进就业维护稳定的努力。温在视察湖南大学的时候说：“社会主义国家的发展，社会的价值，应该更加重视公平与正义。”我想，现在也是应该在就业问题上“更加重视公平与正义”的时候了!

促进民族团结的措施

全区林业系统各族干部职工：

近年来，新疆各族人民在党中央、国务院和自治区党委、人民政府的坚强领导下，紧紧围绕跨越式发展和长治久安两大历史任务，着力加快经济发展，保障和改善民生，谱写了天山南北大建设、大开放、大发展、大繁荣的崭新篇章。然而，近期我区连续发生多起由少数犯罪分子策划实施的暴力恐怖案件，给我们来之不易的发展成果和团结稳定的大好局面造成了严重破坏。_滥杀无辜、手段凶残，可谓丧心病狂、灭绝人性、令人发指，严重伤害了新疆各族人民的感情，引起了各族人民的极大愤慨和强烈谴责。

这些严重暴力恐怖案件，充分暴露了暴力分子反社会、反人类、反文明的狰狞面目，也再次证明了境内外敌对势力乱我之心不死，千方百计挑起事端、制造**。事实证明，暴力恐怖活动是影响新疆民族团结、社会稳定的重大现实危害。我们与暴力恐怖主义的斗争既不是民族问题，也不是宗教问题，而是一场捍卫祖国统一，维护民族团结的你死我活的政治斗争，绝对没有任何调和的余地。暴力分子公然与人民为敌，蓄意破坏各民族大团结，严重侵害各族人民群众的根本利益，他们的卑劣行径和罪恶图谋是不得人心的，是注定要失败的。

林业作为生态文明建设的主体，承担着建设和守护大美新疆的重要职责。林业干部职工更是维护社会稳定、促进民族团结的忠实捍卫者。为此，我们倡议：全区林业系统各族干部职工要始终保持清醒头脑，坚决拥护党中央的决策部署，坚决执行自治区党委的各项维稳措施，进一步增强政治意识、大局意识、忧患意识、责任意识，切实把思想和行动统一到党中央和自治区党委对形势的分析判断和重大部署上来，擦亮眼睛、明辨是非，带头站稳立场、亮明态度，主动发声。要清醒认识暴力恐怖犯罪扰乱社会秩序、挑拨民族关系、破坏民族团结、挑衅法律底线，妄图把新疆从祖国的怀抱中分离出来的政治目的。要识大体、顾大局、积极投身到维护社会稳定、促进民族团结的各项工作中，从自身做起，从现在做起，不利于民族团结的话不说，不利于民族团结的事不做，要像爱护自己的眼睛一样维护民族团结。要积极做好团结群众、宣传群众、引导群众的工作，大力宣传中央新疆工作座谈会以来天山南北发生的历史性变化，大力宣传党和政府保障和改善民生的一系列政策措施，大力宣传我区林业改革发展的巨大成就，坚定不移地把职工群众的注意力引导到发展生产、改善生活、建设大美新疆上来。要大力宣传党的民族政策和宗教政策，坚决遏制宗教极端思想的渗透，不信谣、不传谣、主动辟谣，团结一致，齐心协力，牢牢筑起维护祖国统一、反对民族分裂的铜墙铁壁。

团结稳定是福，分裂**是祸。全区林业系统各族干部职工都要携起手来，在党和政府的坚强领导下，倍加珍惜来之不易的发展成果，倍加珍惜维护各民族团结奋斗、共同繁荣发展的大好局面，坚定信心、勇于担当、敢于负责，自觉站在反对民族分裂、维护社会稳定的第一线，为实现新疆跨越式发展和长治久安，建设繁荣富裕和谐稳定的社会主义新疆作出新的更大贡献。

自治区林业厅全体党员干部。

新疆维吾尔自治区民族团结进步条例心得体会

党的十八大指出：“全面正确贯彻落实党的民族政策，坚持和完善民族区域自治制度，牢牢把握各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的主题，深入开展民族团结进步教育，加快民族地区发展，保障少数民族合法权益，巩固和发展平等团结互助和谐的社会主义民族关系，促进各民族和睦相处、和衷共济、和谐发展。”我县是一个多民族自治县，加强民族团结进步、维护社会和谐稳定的任务十分繁重。基于此，县委提出要把第一年的创建民族团结进步先进区活动作为我县开展教育实践活动的“自选动作”和有效载体，要求以解决突出问题的创建工作成果丰富教育实践活动，以转变作风的实效为创建工作提供强大动力，为推动我县跨越发展和社会长治久安提供有力保证。创建民族团结进步先进区，归根到底就是促进和谐民族关系，促进民族地区经济社会发展。

民族和谐是社会主义民族关系在民族平等、民族团结、民族互助基础上的进一步发展，是社会主义制度的本质在民族关系上的具体体现。

历史和现实一再证明，全国各族人民大团结是中华民族的生命所在、力量所在、希望所在。中华民族同顶一片天，同耕一块田，同饮一河水，共生互补。在我国这个多民族国家的大家庭里，汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，少数民族之间也相互离不开。我国各民族同呼吸，共命运，心连心，谁也离不开谁。

我国是一个由56个民族共同缔造、共同建设、共同当家作主的统一的多民族国家，西部和边疆绝大部分地区都是少数民族聚居区，我国两万多公里陆地边境线绝大部分位于少数民族聚居区，并且有30多个民族与境外历史上同一民族相邻而居。这些跨界民族由于地缘和血缘上的原因，境外政治环境的变化会对我国民族关系的发展不可避免地产生影响。这一基本国情，决定了构建和谐民族关系始终是维护祖国边疆安宁的重大工作，决定了民族和谐始终是关系国家前途命运的重大问题。

当代中国正处在经济转型、社会转轨的关键时期，工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展。在这样的时代背景下，民族问题的普遍性、长期性、复杂性、国际性和重要性更加凸显，引发民族矛盾的因素更加多样，民族关系已日益成为全社会范围的关系，民族问题日益与现代化过程中的各种问题交织在一起。要维护社会稳定、实现国家长治久安，就必须妥善处理各种民族问题，全力构建和谐民族关系。

我国是统一的多民族国家，民族自治地方占国土面积的64%。在我国，没有民族地区的发展就没有全国的发展，没有民族地区的小康就没有全国的小康，没有民族地区的现代化就不能说全国实现了现代化，没有各民族的共同振兴就谈不上中华民族的伟大复兴。实现中华民族的伟大复兴，是一代又一代中国人的梦想，助推中国梦的实现，是当代中国人的责任与使命。中国梦的本质内涵，是实现国富民强、民族振兴、民族复兴、人民幸福、社会和谐。改革开放以来，我国民族地区经济社会发展取得举世瞩目的辉煌成就，正是得益于我们拥有一个团结稳定的社会环境，得益于我们全面贯彻落实党的各项民族宗教政策，特别是从1978年开始开展了30多年的民族团结进步创建工作，夯实了各民族团结进步的群众基础、思想基础和物质基础。我们坚信，任何破坏团结、制造分裂的图谋和行径必将以失败告终。

《新疆维吾尔自治区民族团结进步工作条例》的颁布实施，反映了自治区党委、自治区人民政府对新世纪、新阶段民族问题和民族工作规律的准确把握和深刻认识，自治区民族团结教育工作进入了法制化、规范化和日常化的轨道，对全区依法开展民族团结教育工作，不断推进民族团结进步事业，巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，维护自治区长治久安。对加强民族团结教育的地方性法规和民族团结教育工作的方方面面作出了具体规定，内容全面，重点突出，有很强的针对性和操作性，具有极为重要的意义。

全面开展民族团结教育活动应当坚持因人施教、正面教育、注重实效、与时俱进的原则，使维护民族团结、维护社会稳定、维护祖国统一成为各族人民的共同意志和自觉行动。这些原则，是多年来开展民族团结教育的经验总结，也是今后民族团结教育应当遵循的规律。积极开展民族团结教育活动，要讲求实效、贴近实际、贴近生活、贴近群众，采取集中教育与经常教育、重点教育与普及教育、理论教育与实践教育、学习先进典型与弘扬先进精神相结合的方式进行，增强教育活动的吸引力、感染力、影响力和说服力。自治区稳定、发展的新形势，对法治宣传教育提出了很高的要求。加强民族团结教育、强化社会治安综合治理、依法打击“三股势力”等等，这些内容都需要通过法治宣传教育的内容，强化责任，发挥法治宣传教育在维护社会稳定、促进经济社会和谐发展中的积极作用。近年来，党中央要求把党的十七大提出“弘扬法治精神”，“坚持依法治国基本方略，树立社会主义法治理念，实现国家各项工作法治化，保障公民合法权益。”法制宣传教育是提高全民法律素质、推进依法治国基本方略实施、建设社会主义法治国家的一项基础性工作。深入开展法制宣传教育，是贯彻落实党的十七大和十七届四中全会精神的一项重要任务，是构建社会主义和谐社会和全面建设小康社会的重要保障。标志着自治区对民族团结教育工作的依法管理迈出了重要步伐。认真贯彻落实党的民族政策和民族区域自治法，牢牢把握各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的主题，积极主动地履行地方立法职权，为新疆的民族团结进步事业提供强有力的法制保障取得的一项可喜成果。

深入宣传新疆的历史包括民族发展和宗教演变的历史，深刻揭批“泛伊斯兰主义”、“泛突厥主义”的反动谬论，从根本上摧毁“三股势力”鼓吹的反动思想理论体系，不断增强各族人民对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国特色社会主义道路的认同，唱响共产党好、社会主义好、祖国大家庭好、改革开放好、民族团结好、人民解放军好的主旋律，激发各族干部群众热爱党、热爱社会主义、热爱祖国的热情。开创新疆团结稳定、蓬勃发展的新局面。

社会稳定、各民族团结，国富民强是我们每一个公民应有的共同心愿，也是我们作为一个新疆人应有的一份责任心，上对国、下对家。需要做好这一点，我们就必须从身边的每一件小事做起。

首先，我们应当加强思想政治学习，深入学习实践科学发展观活动。我们要深入学习实践科学发展观，就是要坚持以科学发展观为重要指导方针，旗帜鲜明反分裂，坚定不移抓稳定，不断推进藏区从基本稳定走向长治久安，不断推进小康新疆、平安新疆、和谐新疆建设。

加强民族团结教育，就要坚持反对分裂维护稳定，就要立场坚定、旗帜鲜明、措施得力、方法得当。广大党员干部要始终坚持把维护民族团结、反分裂斗争摆在维护稳定工作的首位，深入贯彻中央关于反分裂斗争的一系列重要指示精神，充分认识反分裂斗争的长期性、复杂性、尖锐性，在维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定上立场坚定、旗帜鲜明，自觉在思想上行动上同党中央保持高度一致;要进一步牢固树立马克思主义祖国观，理直气壮地揭批“分裂分子”集团大肆歪曲历史事实、企图搞乱人们思想、模糊人们视线的险恶用心;要高举爱国主义和中国特色社会主义伟大旗帜，以实际行动捍卫中国共产党的领导、捍卫社会主义制度、捍卫民族区域自治制度;要进一步加深对宗教的本质和“分裂分子”集团利用宗教分裂祖国图谋的认识，全面正确地贯彻执行党的宗教信仰自由政策，用马克思主义宗教观，正确判断和处理宗教问题，积极引导宗教与社会主义社会相适应。同时，要继续加强正面宣传教育，更加广泛深入地揭露“分裂分子”集团分裂祖国、破坏民族团结的真实面目，要大张旗鼓地进行法制宣传教育，加大正面舆论引导力度，积极营造安定团结、遵守法律、和谐向上的良好舆论氛围。

立足实际，认清形势，加强团结。首先要充分认识反分裂斗争的重要性和紧迫性。科学发展观强调的是在社会和谐稳定环境中的发展，没有稳定，绝不会有发展，更不可能有科学发展。只有深入贯彻落实科学发展观，在保持社会和谐稳定中推进改革开放，通过改革发展促进社会和谐稳定，才能使各族群众和睦相处、和衷共济，共同创造经济社会跨越式发展和长治久安的伟业。长期以来，“分裂分子”集团一直处心积虑地破坏藏区的发展与稳定，在这种形势下，迫切需要广大党员干部特别是领导干部，用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作，真正把科学发展观转化为推进科学发展、促进和谐稳定的坚定意志、正确思路、实际能力、政策措施和自觉行动，以更好地把握人民的意愿，把握藏区发展进步的关键。因此，我们要通过深入学习实践科学发展观，举一反三，准确分析和全面把握当前反分裂斗争的新形势，始终紧绷政治这根弦，始终保持清醒的头脑，始终保持临战状态，切实做好打大仗、打硬仗的准备，坚决粉碎“分裂分子”的新一轮进攻，坚决维护祖国统一，确保国家安全和新疆社会稳定。

坚持反对分裂维护稳定，就要进一步加强民族团结。多少年来，青海各族人民和睦相处，共同建设自己的家园。汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、少数民族之间也相互离不开;各民族是一家，团结一心，共同繁荣、共同进步、共同发展。民族团结是社会主义民族关系的主旋律，中华民族是一个大家庭，任何人在任何时候搞分裂、搞破坏都是不得人心的，都是各族人民不答应的。团结稳定是福，分裂动乱是祸，这是颠扑不破的真理，牢固树立“三个离不开”思想，坚决地同”分裂分子”集团分裂活动进行斗争，反对分裂，用自己的实际行动来维护民族团结、维护社会稳定、维护祖国统一。自觉地维护祖国统一和民族团结，还要进一步提高讲政治、讲党性的能力和水平，牢固树立“民族团结无小事”的思想，团结一切力量，社会稳定、繁荣是全国各族人民的共同心愿，是藏区科学发展的根本前提，“分裂分子”集团妄图分裂祖国的阴谋是不得人心的，是注定要失败的。稳定压倒一切，确保社会稳定是当前我区各部门各条战线的首要政治任务，也是全面夺取反分裂斗争胜利的重要基础。我们一定要按照“一贯彻、三坚持、两推进”的要求，切实增强政治意识、责任意识和大局意识，认真学习、努力实践科学发展观，扎实做好反分裂和维稳工作，使我区在稳定的环境下集中精力搞建设、一心一意谋发展，夺取我区发展稳定的新胜利，为建设富裕文明和谐的青海做出应有的贡献。

民族团结是我们从未忽视的问题。五月的和风伴着我们迎来了自治区第26个民族团结教育月。今年的民族团结教育活动显得尤为重要。

民族团结从中国上千年的历史中从未褪色。北魏孝文帝的改革率先为少数民族打开了向汉族学习的大门。张骞两次出使西域，历时十八年，考察了许多国家，把西域的自然环境、风土人情、政治、经济等都向汉武帝作了详细汇报，为汉朝反击匈奴创造了有利条件，加强了中原与西域的相互了解与来往。大漠的驼铃声记录着遥远的文明。在抗日战争时期也有一批爱国的少数名族为祖国的事业献出了自己的生命，用他们的生命换来了之后千万同胞们的幸福生活。新中国成立后我们所实行的民族区域自治制度充分保障了少数民族同胞的权利，使得在新疆生活的47个民族能够像一家人一样相亲相爱的生活。汶川地震，玉树地震中所展现的民族团结精神深深烙印进了人们心中：忘不了全国各族人民为汶川遇难者默哀的情景，忘不了玉树地震中藏族孩子渴望生命的眼光。忘不了国庆节天安门前那56根民族团结柱。这是因为我们是一家人，我们有血浓于水得亲情。

我们学校是一个各民族学生与老师和谐相处的大家园。学校有维吾尔族，哈萨克族，柯尔克孜族，回族，蒙古族等多个民族的同学。学校在学习生活方面也给予少数民族同学很多的关心，而我们也应该用一种团结、友爱的态度来对待学校里的每一位少数民族同学。只有关系的和谐才能创造出一个充满生机和活力的新校园。

无论从哪一方面说，和谐都是发展的前提。09年的“7.5”事件使生活在新疆的我们更加体会到稳定的重要性。如果没有了团结我们很有可能成为那个近代任人宰割的中国，实现中国的伟大复兴就会成为空谈，变成一个遥遥无期的梦想。面对国内外严峻的形势，我们更应做到团结，用一种全新的姿态面对世界!居安思危能使我们防患于未然，能让我们见证一个蒸蒸日上的新家园!

回望历史，我们拥有辉煌的华夏文明;我们共同书写中华的传奇!展望未来，我们拥有美好的明天，我们共同仰望同一片蓝天!

习近平总书记多次提出要积极培育中华民族共同体意识，在党的十九大报告中再次强调，深化民族团结进步教育，铸牢中华民族共同体意识，加强各民族交往交流交融，促进各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同团结奋斗、共同繁荣发展。

民族院校贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，筑牢各族学生接力实现中国梦的思想根基和信念之魂，必须将中华民族共同体意识培育纳入教育教学改革体系，完善培育模式，创新方式方法，推动人文化、实体化、大众化发展，找准教与学的心理契合点、情感共鸣点、价值结合点，突出“中华民族一家、同心共筑中国梦”这一主线，扩大覆盖面、点线面有机结合，各要素靶向聚焦，增强民族团结进步创建实效。

基本国情教育是大学生中华民族共同体意识培育的逻辑起点。要充分利用马克思主义民族理论与民族政策、形势与政策课等课程教学和多种形式的社会实践和主题教育，引导大学生深刻认识多民族是我国的一大特色，也是我国发展的一大有利因素。各民族共同开发了祖国的锦绣河山、广袤疆域，共同谱写了悠久的中国历史，共同创造了灿烂的中华文化，形成了你中有我、我中有你，谁也离不开谁的“多元一体”和谐共生格局。中华民族和各民族的关系是一个大家庭和家庭成员的关系;各民族的关系是一个大家庭里不同成员的关系。深刻认识到我国民族问题的重要特点，深刻把握当前我国民族工作的阶段性特征以及社会主义民族关系，牢固树立“一条道路”“两个共同”“三个离不开”“四个自信”“五个认同”和“五个维护”的思想，牢固树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观，视民族团结为各族人民的生命线，自觉将个人理想追求与中华民族伟大复兴的中国梦紧密结合起来，在促进民族团结、共建美好家园，担当各民族“守望相助”共同使命的伟大实践中建功立业、成就梦想、体现价值。

民族院校是我国民族工作和民族高等教育的重要承担者，发挥着“三基地一窗口”的独特功能。强化主打功能，就是要切实履行传承和弘扬我国各民族优秀传统文化、推进各民族交往交流交融、促进多元一体中华文化实现创造性转化和创新性发展的特殊使命;彰显主场优势，就是要深入开展马克思主义民族理论与民族政策、习近平新时代中国特色社会主义思想、中华优秀传统文化和家国情怀、社会关爱和人格修养、民族精神和时代精神、基本国情和中国梦教育;发挥主力作用，就是要有效发挥师生员工传承弘扬各民族优秀文化的特殊作用，在巩固马克思主义指导地位、中华文化教育宣传、党的民族理论政策贯彻落实、民族团结生命线坚守、社会主义核心价值观与各民族优秀传统文化的融入结合等方面更加有为;提高民族高等教育质量，就是要在着眼点于铸魂立格、正心立人的自身文化建设的同时，及时跟进和深度融入民族地区经济社会发展主战场，发挥大学资政育人功能，帮助民族地区培训民族文化干部，助力民族文化特色优势资源综合开发，服务民族地区发展。

“五个认同”是民族团结的根基，也是中华民族共同体意识培育的根本。因此，应以“五个认同”为切入点，将其纳入教育教学重要内容和综合考核体系，明确目标要求：引导各族学生把自觉维护祖国统一和加强民族团结作为自身的神圣职责，旗帜鲜明地维护国家利益和祖国尊严，同一切分裂祖国的言行作坚决斗争;引导各族学生牢固树立中华民族命运共同体意识，始终把中华民族的共同利益摆在首位;引导各族学生充分认识到文化认同是最基本、最深层次的认同，人人充当中华文化的传播者;引导各族学生必须坚持马克思主义，牢固树立共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，不忘初心忠于党、砥砺前行为人民;引导各族学生坚定四个自信，凝聚信仰力量，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。

此次培训学习的主要形式是专家报告和名校教学经验分享。内容有《传承名族优秀文化，弘扬名族团结教育》、《名族之花在这里盛开》、《云南民族文化与民族团结进步教育》、《铸牢中华民族共同体意识之教育策略研究》、《新时代铸牢中华民族共同体意识》、《七彩云南民族团结教育之花永远绽放》、和校长开展学校民族团结进步经验分享交流等八个主题，涉及学校开展民族团结进步教育教学经验分享、铸牢中华民族共同体意识和民族团结进步教育的云南经验三个模块，特别着重阐述了学校如何推动民族团结进步教育教学管理，提高办学的效益，这些锐意创新的办学理念和办学经验足以让我受益终生。

我国自古以来是一个多民族的国家，全国共有56个民族，几千年来，共同缔造了灿烂辉煌的中华文化，谱写了一曲曲维护祖国统一、促进民族团结、推动社会进步的壮丽篇章。在云南这片辽阔而富饶的土地上，有26个兄弟名族共同劳动、战斗、生活在一起，各个民族都有悠久的历史和丰富的文化，并各有自己的文化传统、语言文字、宗教信仰和风俗习惯。尽管各个民族之间在历史上曾经存在矛盾与不和，发生过冲突和战争，但各民族之间的经济文化交流和友好交往，一直是历史的主流。中华各民族之所以能够融合成为团结的整体，并经历几千年的变故与动荡而永不分离，根本原因就是爱国主义的向心力和凝聚力起着作用。

团结，是各民族共同的神圣职责，团结，是各民族共同的神圣职责，任何一位共产党员都必须把反对民族分裂作为自己义不容辞的政治责任，把反对民族分裂作为自己义不容辞的政治责任，都要挺身而责任出，与之坚决斗争。民族团结带来了社会的安宁与稳定，形成了建设合力，为各项社会事业的快速发展提供了有力保障，也为教育战线上的教师们，教育出大量的有用人才奠定了坚实的基础。

学校是一个各民族学生与老师和谐相处的大家园，我们应该在学习生活方面也给予少数民族同学很多的关心，也应该用一种团结、友爱的态度来对待学校里的每一位少数民族同学。只有关心与和谐才能创造出一个充满生机和活力的校园。在校园里，不仅要在各班与各班之间扎扎实实地开展好民族团结活动，还要教育好学生，让每一位学生都能懂得民族团结的重要性，从而增强学生辨别是非、抵御错误思想的能力，使我们学校成为名副其实的民族团结大家庭。

新时代对教师的要求更高了，同时也给教师提供了很大的舞台。我们教师要紧跟时代的步伐，树立起终身学习的理念，学无止境，随时更新自己的知识素养和教育观念。在扎实肯干的同时，学会创新，做一个有深度和宽度的教育者。

引导好我校的教师，树立爱岗敬业的精神。我们不仅要爱国爱党，更要爱自己所从事的事业。我们既然选择了这项职业，就应该毫不犹豫地热爱它。作为一名人民教师，要教育好学生，让每一位学生都能懂得民族团结的重要性;增强思想政治工作和宣传教育工作的针对性和实效性，针对不同的群体学生采取不同的宣传教育方式、方法，实施多层次的思想教育工程;采取切实有效的措施，加强学校思想政治教育，净化校园空气和学生灵魂;加强民族团结进步教育教学活动载体的开发与建设，以活动促交流学习、以活动促平等友好、以活动促互助互爱、以活动促团结进步，让我校的民族团结之花常开不败，为民族团结建设贡献自己全部的力量。

民族团结进步事业蓬勃发展，各民族大团结日益巩固。长期以来，党和政府一贯重视民族团结进步事业，改革开放以来，群众性创建民族团结进步事业的活动在全国各地蓬勃开展，“三个离不开”思想和民族团结观念逐渐扎根千家万户。少数民族干部和人才培养选拔工作扎实推进。少数民族干部队伍日益壮大，结构不断改善，素质不断提高，一大批少数民族干部被选拔进县级以上各级领导班子，管理经济社会事务的能力进一步提高。

民族团结是社会主义民族关系的基本特征和核心内容之一，也是中国共产党和国家所追求的目标。社会主义社会各民族之间的团结，是以中国共产党的领导和党的团结为核心的，是以社会主义制度和祖国统一为基础的。作为中国民族政策体系的重要组成部分，它包括几方面的含义：1、反对民族压迫和民族歧视。2、维护促进民族团结。民族团结包括不同民族之间的团结，也包含着民族内部的团结。3、各族人民齐心协力，共同促进祖国的发展繁荣。民族团结是社会主义社会发展进步的必要前提。4、反对民族分-裂，维护祖国统一。民族团结是社会安定、国家昌盛和民族进步繁荣的必要条件。中国的民族团结与国家统一有着内在的联系。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一，反对一切破坏团结、分-裂祖国的活动。

民族问题是社会总问题的一部分，具有普遍性、长期性、复杂性、特殊性、国际性和重要性。民族问题关系到国家的治与乱，民族问题处理不好，将打乱国家的经济、政治秩序，造成国家动荡不安;民族问题关系到社会的进与退，任何国家和地区都不能在矛盾、冲突、动荡和不安中进步;民族问题关系到人民的福与祸，民族问题处理得好，民族团结和睦，就会天下大定、国家大治、社会快速进步，人民安局乐业。

我们党历来高度重视民族问题和民族关系，把民族问题和民族关系列为我国五大关系之一。在长期的社会实践中，我们国家形成了平等团结互助和-谐的社会主义民族关系，各民族和睦相处、和衷共济，共同团结奋斗、共同繁荣发展，汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也相互离不开。

新疆民族团结学习心得体会

11月10日11时，乌鲁木齐市大巴扎社区在新疆国际大巴扎宴艺大剧院举办以“情牵南北民族情，共圆美好团结梦”为主题的“民族团结一家亲”文艺汇演活动。

活动现场，社区党员与辖区商户结亲5对、新疆国际大巴扎文化旅游产业有限公司与社区困难户结亲1对，社区工作人员与困难居民结亲10对。结亲对象互赠礼物，并在“民族团结结亲树”上挂上象征着民族团结的果实“石榴”，一起观看社区工作人员自编自演、新疆国际大巴扎歌舞团精彩绝伦的舞蹈表演。

促进民族团结的措施

l、不能把个别问题和仅凭某桩事，轻易往民族问题上拉，加大解决的难度。

2、不能把非对抗性的矛盾说成对抗性矛盾。

3、不能把非对抗性矛盾激化为对抗性。

坚持四个维护的原则：

维护人民的利益，维护法律尊严，维护民族团结，维护国家统一。

按照四个要求：

排查调处矛盾纠纷要做到组织建设走在工作前，预测工作走在预防前，预防工作走在调解前，调解工作走在激化前。

建立四个方面的常效机制：

一要建立稳定的工作责任制。各级党委、政府“一把手”要在当地民族问题上负总责，

在增强“第一责任人”的意识上下功夫，经常过问民族工作，靠前解决棘手问题，各级民族工作部门要认真贯彻落实省民委制定的民族团结目标管理《责任书》。各级党政部门要有一名领导分管联系民族工作，在重点地区，重点地段，重点单位，重点乡镇，街道，办事处要建立团结稳定、矛盾纠纷排查队伍。形成各级党政“一把手”亲自抓，分管领导直接抓，民族工作部门具体抓，各部门配合抓的常效机制。

二要建立严格的矛盾纠纷排查机制：就当前的情况看，传统的单位制度已被打破，村和社区日益成为各民族生活的基本单位，这就要求各级干部按照属地管理，分级负责，谁主管谁负责，抓好民族工作。

一方面要建立工作网络，在“热点”、“难点”、“重点”地区设信息员和调解员，对重点村(社)、重点街区、重点户、重点人群强化宣传教育，形成县、乡(街道、办事处和镇)、村(居委会)四个层次抓民族关系协调的工作网络。

另一方面要建立市民委每半年，各县(市)区民宗局每季度，乡、镇、街道、办事处每月，社区每半月召开一次矛盾纠纷排查分析会，调查摸底，全方位收集掌握矛盾纠纷苗头，认真研究调处预案，明确调处的责任单位和责任人，进一步增强疏导化解矛盾纠纷的针对性、具体性、及时性和有效性。

其次，对所排查出来的不稳定因素，调处过程中遇到的问题，要加强上下联系，互通情报，使之上下贯通，形成反应敏捷的信息渠道。

三要建立处理民族问题的有效机制：

1、一是定性要准确，是什么问题就解决什么问题，是个别或者哪几个人的事就解决那个或那几个人的事，是哪个民族的事就解决哪个民族的问题，是刑事案的就按刑事案件处理，属民事的案件就按治安条例调处，是交通事故的按交通法规调处，不能借口民族问题放宽处罚;也不能歧视或者带某种偏见加重处罚。二是回汉之间的冲突，属民族关系问题，更不能把某个人或者某几个人的肇事，说成民族问题。

2、力争做到五个一，一个矛盾纠纷，一个调处班子;一个调处方案，一个责任领导;一个调处期限进行调处。

3、要坚持六个结合。

在矛盾纠纷排查调处过程中要做到：经常性与定期性相结合;属地管理与分级负责相结合;确定调处单位与相关单位密切配合相结合;疏导化解矛盾与严格依法办事相结合;尊重历史与现实相结合;处理民族问题与依靠本民族干部及宗教界人事做工作相结合。

4、要力争七个立足于调处矛盾纠纷时，要立足于争取群众的大多数;立足于缓解矛盾;立足于防止事态扩大;立足于防止事态产生连锁反映;立足于迅速控制事态;立足于抓早抓小;立足于一次性解决问题。

5、要与当地少数民族干部和宗教界人士交朋友，各级领导，特别是民族工作部门的同志，要经常和少数民族干部和宗教界人士交心谈心，帮助少数民族地方干些实事，要加深交往，增进情谊，把工作做在平时，那怕工作再忙，也要抽时间走动，拉拉家常。总之平时关系好了，一旦发生矛盾纠纷，调处起来就容易得多。

四要建立依法维护民族团结的机制。要不断完善民族法规体系建设，坚持依法行政，依法排查调处矛盾纠纷，对触犯法律的，不管是哪个民族，都要绳之以法，要维护法律的严肃性和权威性。

促进民族团结的措施

可持续发展是人类对传统发展模式反思的结果，是人类发展观的重大进步。传统观念上的发展主要是以国民生产总值的增长为主要目标，以工业化为主要内容的经济增长。经济增长又是以资源和能源的大量消耗和牺牲环境为代价的，使生态环境受到严重破坏，对人类社会经济持续发展和人类自身的生存构成严重威胁。实践证明，传统发展模式已经走到尽头。为此，人类不得不认真地回顾自己的发展历程，重新审视自己的社会经济行为，探索新的发展道路。在这样的背景下，从20世纪七十年代起，一种新的发展观逐渐兴起，这种发展观强调经济和社会的综合因素，特别是把发展问题首先同人的基本需要联系起来。1987年联合国世界环境与发展委员会在一份题为《我们共同的未来》的报告中，首次明确提出了“可持续发展”的概念，并将其定义为：“在不牺牲未来几代人需要的情况下，满足我们这代人的需要。”此后，可持续发展便不断深入人心，其内容也得到进一步丰富和发展。可持续发展作为人类自身发展问题反思的重要成果，强调的是环境与经济的协调发展，追求的是人与自然的和谐，其目标是既要使人类需要得到满足，个人得到充分发展，又使资源和生态环境得到保护，不对后代的生存和发展构成威胁。因此说，可持续发展既包括经济发展，也包括社会的发展和保持、建设良好的生态环境，是一种新的发展思想和发展战略，符合科学发展观的基本要求，体现了科学发展观的时代内涵。

二、可持续发展的前提是发展。

可持续发展尤其突出强调的是发展。发展至关重要，只有发展，才能摆脱贫困，才能解决生态危机，贫穷是不可能达到可持续发展的目标的。人类社会发展的历史告诉我们，贫困既是环境恶化的根源，又是环境恶化的结果，生产力水平越低，经济越不发达的地区，其环境的破坏也越严重，反之，环境资源破坏越严重，越加重贫困，形成恶性循环。因此，那些把可持续发展等同于环境保护，以环境保护为名要求停止发展的做法是不合理和不可接受的。在经济发展中出现的资源和环境问题也只能通过发展加以解决。只有经济发展，环境保护和生态建设才有可靠的物质技术基础。邓小平同志就非常重视发展问题，他反复强调：“中国的主要目标是发展。”“中国解决一切问题的关键是靠自己的发展。”归根到底，“发展才是硬道理。”实践也告诉我们，一个国家只有发展，才有前途，不发展只能是死路一条。我国社会主义初级阶段的基本国情以及我们今天所面临的机遇。

促进民族团结的措施

1、对孩子的好处：母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿全部营养的需要;增加婴儿抵抗力，降低婴儿患病率;有利于婴儿智力发育。

2.、对母亲的好处：促进乳汁分泌;促进子宫收缩，减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌的发病几率。

3、对家庭的好处：方便、经济、安全、卫生;增加母婴感情;增进家庭和睦。

4、对社会的好处：有利于提高全民族身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。

二、什么是纯母乳喂养?6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到两岁或以上的重要性?

纯母乳喂养：除母乳外，不给婴儿添加任何食物和饮料，包括水。

母乳是婴儿必须和理想的食品，其所含的各种营养物质最适宜婴儿消化，完全能满足6个月以内的婴儿生长发育需要，不必添加牛奶、果汁甚至水。

三、分娩后皮肤早接触、早开奶有什么重要性?

母婴早期皮肤接触和新生儿早吸吮，可促进催产素的分泌，刺激母亲早下奶，同时促进母亲子宫收缩，减少产后出血。

新生儿与生俱来的觅食和吸吮反射，在刚生后一小时内最强烈，是新生儿吃奶本能得以强化的最佳时期。

母亲乳房的微生物和初乳，共同促进新生儿肠道微生态系统的形成，对新生儿提供了非常重要的保护。

四、按需哺乳的重要性?

1、按需哺乳即当婴儿饿了或母亲觉得奶胀了就应喂哺，哺乳的时间、哺乳的次数和间隔时间不受限制。

2、频繁有效地吸吮乳房，刺激泌乳素分泌，促进泌乳，保证产妇有充足的乳汁，预防奶胀，提升喂养信心。母婴同室：24小时母亲婴儿同处一室，做医学处理分离时间不超过1小时。

五、母乳喂养时间：每天24小时给孩子喂几次奶?应该多长时间喂1次奶?

24小时喂8到12次：没有时间限制，孩子饿了就喂。

正确的喂奶姿势：交叉式、摇篮式、橄榄球式、侧卧位式。

哺乳时将婴儿抱好的4个要点1、孩子的头和身体呈一条直线2、孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头3、母亲抱着孩子贴近自己4、若是新生儿，母亲不止托着他的头部还应托着他的臀部。

六、宝宝正确的含接姿势?

七、早下奶的方法?

早接触、早吸吮、频吸吮。

八、人工喂养的危害?

1、婴儿可能因吃饱而不愿意吸吮乳头，造成乳头错觉，从而不利于母亲尽早下奶，影响乳汁分泌，还会引起母亲乳胀、乳腺炎的发生。

2.、配方奶缺乏母乳中的免疫活性物质，使婴儿患病可能性增加，如腹泻、呼吸道感染、过敏、营养不良、维生素a缺乏等。

3、使用奶瓶或奶嘴等物品如清洗或消毒不足，可能引起疾病，如持续性腹泻。

4、人工喂养易使新生儿过饱而发生体重超重，患某些慢性病，如糖尿病的危险性增加。

5、减少了家人对婴儿的关注及怀抱，影响智力的良好发育，使智力测验评分较低。

6、人工喂养儿比母亲喂养儿容易死于感染和营养不良。

7、不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠，增加贫血、患卵巢癌的危险。

8、增加家庭负担。

九、产妇上班后如何坚持母乳喂养?

2、挤出的奶放至消毒容器中保存，25-37°室温下可保存4小时;15-25°室温下可保存8小时;不可保存在37°以上的环境中。冰箱冷藏室2-4°可保存24小时;冰箱冷冻室-18°可保存3个月。注意存奶的冷藏室、冷冻室不能放置其他物品。

3、冷冻室取出的母乳先置于冷藏室待其解冻，使用前可在37-40°温水中加温(也可用温奶器快速复温至38-39°)，切不可使用微波炉或煮沸加热，也不可重复加热。

4、保证每天3次哺乳，坚持夜间哺乳，在单位每3小时挤一次奶。

十、孩子出生后需要加奶粉、水或糖水吗?

应由医师对新生儿进行评估，如新生儿无低血糖、脱水等异常情况则不需要添加。