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小学三年级心理健康教育教学计划
小学阶段是孩子心理发展的重要阶段，帮助孩子提高心理素质，形成积极乐观、健康向上的心理品质，为未来的'幸福生活奠定基础。
从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，从三年级开始，学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化，学习活动的游戏性特征减少，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，对学生进行的科学教育一般从三年级开始。
一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展，他们有了一些合理性的独立思考了，有一些自己的主见了，能够参与大人的谈话，而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展，但另一方面，三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期，学生的学习兴趣开始分化，学生对于不同学科的学习动机出现了差别，学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展，情绪表现的方式和强度与低年级学生相比，其适宜性更高，一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往能力的提高，学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。
1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质;。
2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后;。
3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力;。
4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识;?
1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理品质。
3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪。
4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
小学三年级心理健康教育教案
1.学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。
2.引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。
让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。
1.了解心理疾病的危害。
2.让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。
学生学习方法：自主合作探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策)。
一、情境导入。
同学们观看学生跳楼轻生的视频图片，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问：为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。
得到学生常见的心理障碍有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
二、分析学生形成心理阴影的原因和危害。
一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。
二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的.普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。
三是学校的影响。当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试,升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗!行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!,对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。
1、家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。
3、开展“生命与死亡”教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写观后感，使学生珍视生命，树立科学的人生观。
4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。
5、关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。
6、教会学生自我心理调节的方法。
小学三年级心理健康教育教案
第一课兴趣是求知的动力。
一、
教学。
目的。
帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备。
字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带。
三、
教学过程。
1．导入。
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）。
2．学文明理。
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/。
（学回答后教师小结）。
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）。
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）。
3．活动明理。
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏。
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃。
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛。
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．。
总结。
全课。
同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课镜子里的我。
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备。
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程。
1．导入。
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理。
（播放课文录音故事）。
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）。
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理。
（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后。
a．请小马说说开始时为什么不敢过河？
b．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
c．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
4总结全课。
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第三课学习要有好习惯。
一、数学目的。
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程。
1．导入。
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理。
（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理。
（1）演一演。
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填。
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课。
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
第四课学会与人合作。
一、教学目的。
教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备。
写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事。
三、教学过程。
1．导入。
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？
2．学文明理。
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理。
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）。
（4）现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4总结全课。
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第五课做情绪的主人。
一、教学目的。
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备。
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程。
1．导入。
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理。
（1）读遍课文，让学生思考。
a关成的学习成绩为什么退步了？
b小花是怎么对待跳绳失利的？
分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议。
如何调控自己的不良情绪呢？
a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理。
（1）演一演。
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好？为什么？
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……。
第六课学习要专注。
一、教学目的。
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程。
（一）导入。
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理。
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）。
（三）学生活动。
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：a、要用眼，仔细看。b、要用耳，仔细听。c、要用脑，勤思考。d、要动口，敢发言。e、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫。
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做。
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：
a、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
b、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
c、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课。
第七课树立自信心。
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程。
（一）导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理。
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理。
1、角色扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。
师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
第八课学习的乐趣。
一、教学目的：
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
二、教学过程。
（一）导入。
古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
（二）新课传授。
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”
提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？
a、用目标去引导兴趣。b、用成功去激励兴趣。c、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理。
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课。
第九课要尊重他人。
一、教学目的：
帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
二、教学准备：
课前选好表演短剧的同学。
三、教学过程。
（一）导入。
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
（二）学文明理。
读一遍课文，读后思考。
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？
同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。
芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。
师：怎么尊重别人呢？
生：a、要真诚。b、对同学要讲信用。c、同学交往要讲究道德。d、关心他人。e、尊重他人人格。………..
当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
（三）活动明理。
短剧一：
表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？
短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？
2、小明做得对吗？应该怎么做？
教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
3、实践指导。
实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：
以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。
他们应该：
小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。
东东：叫同学名字，不给同学起绰号。
晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。
小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。
亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。
小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。
第一题b、c对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。
第二题c对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。
4、总结全课。
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。
第十课遇到危机要冷静。
一、教学目的。
帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。
二、教学过程。
（一）导入。
师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。
（二）学文明理。
1、教师找同学读一遍课文。
2、引导同学讨论。
小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的？如果不这样做会有什么样的危险？在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：
a、遇到危机情况，不要慌张，要……。
第十一课不要任性。
一、教学目的。
通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的个性。
二、教学过程。
（一）导入。
同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。
（二）学文明理。
（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。
（2）说一说[档案馆]里边的小a是怎么任性的？
（3）议一议。
师：你们知道任性是怎么形成的吗？
教师小结。
（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。
（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。
（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。
（4）讨论。
师：任性是不是不能克服呢？怎样克服自己的任性呢？
教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：
（1）靠集体约束。
（2）靠自我约束。
（3）靠舆论压力和帮助。
（二）活动明理。
（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。
（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。
5、讨论。
师：娟娟任性有什么结果，为什么？
此题可让同学发散思维，从不同角度讲。
师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。
第十二课知已知彼进步快。
一、教学目的。
使学生了解自己的长处和短处，学会正确评价自己和他人。
二、教学过程。
（一）导入：在生活中我们看到，有的同学总是高估自我，自以为是，骄傲自满；有的同学又总是低估自我，觉得自己什么都不行，产生自卑心理，丧失信心和意志。这些不正确的评价和认识，往往会影响自己的进步和发展。为了更好地认识自我和他人，今天我们学习新的一课《知已知彼进步快》。
（二）学文明理。
学生回答后，教师小结。
它们的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的长处，没看到自己的短处。它们只有取长补短，才能把事情办好。
2、[咨询台]讲了七种能力，人有哪七种能力呢？这七种能力是不是每个人都具备呢？
七种能力是：a、语言表达能力。b、数学逻辑能力。c、音乐能力。d、空间关系能力。e、身体运动能力。f、人际交往能力。g、自我省思能力。以上七种能力不是每个人都很强。一般人都有两三项比较强，另外两三项又比较弱。这就说明，我们每个人不可能都是优点，应该全面认识自我和他人，才能相互学习，取长补短。
（三）活动明理。
活动：同学们心目中的我。
步骤：
a、将全班同学分成6组，这主要是为了发言广泛，使更多的同学受到评价。
b、每位同学轮流到中央，接受同学的评价。评价是只说优点，不说缺点，但要实事求事，不要夸大事实。
c、组内同学一人表述一句对该同学的优点或长处的称赞，其他同学可以补充。
d、受评价者听完同学们的鼓励后，要说说自己的缺点和今后的打算。
为使这项活动能够搞好，教师可以找一个同学到前边先做示范。
教师小结：我们每个人都有优点和缺点，都有自尊心，都要求进步，但我们要一分为二地看自己，要找出自己的不足，才能继续前进。
（四）实践指导。
1、想一想。
第一题的正确答案是2，应该学习别人的长处，改掉自己的缺点。不能知道自己错了，有了不足，还坚持老毛病，或用自己的优点掩盖自己的缺点，这样就会影响自己的进步。
第二题的正确答案是应该向个别同学说出自己的意见，让他们了解你。不要把委屈憋在心里，更不要报复同学，这才是正确的做法。
2、做一做。
这题有两个小题，应该从不同方面，用发展的眼光来评价自己。比如可填：
a、我从前爱偷懒，而现在爱劳动。
b、我从前很创任性，而现在能听取别人的意见了。
还可以答别的内容，只要和自己比进步了，就可以把进步的内容填上，并应该坚持下去。
3、答一答。
这题包括两个小题。
第一小题：可以有不同答案，但要说出理由，有利于同学克服缺点，不断进步。
如可答：不是。我不能骄傲自满，虚心使用权人进步，骄傲使人落后。
第二小题：当你听到表扬时，是否飘飘然，当你听到批评时，是否为自己辩解，这不利于自己的进步。
可答：不是。因为骄傲就会影响进步，容易停止不前。当听到批评时，如果批评得对，就要改正，不能为自己的缺点、错误辩解，这不利于自己的进步。
（五）总结全课。
第十三课天才出于勤奋。
一、教学目的：
帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。
二、教学准备：
准备名人名言，组织名人故事会。
三、教学过程。
（一）、导入。
同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）。
出示课题：“天才出于勤奋”。
(二)、讲授新课。
1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？
2、你认为学习好坏与什么因素有关？
3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？
4、小组活动。
a、听“方仲永的故事”。
b、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？
（三）活动明理。
建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。
（四）总结全课。
通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。
第十四课交知心朋友。
一、教学目的。
引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。
二、教学过程。
（一）导入。
同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。
（二）学文明理。
1、默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。
3、议一议：怎么才能叫真正朋友呢？
a、要有一定的原则性。
b、朋友之间要互相信任。
c、友谊需要互相真培养、交流。
d、说一说：
教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。
e、做一做。
[实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。
第一道题的正确答案是：
应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。
第二道题的正确答案是：
小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。
f、小组讨论。
遇到这样的事，你应该怎么做？
此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。
g、课后作业。
（三）总结全课。
可让同学总结什么是真正的友谊。
第十五课防止上当受骗。
一、教学目的。
同教师用书中的教学目标。
二、教学过程。
（一）导入。
（二）学文明理。
1、教师读一遍课文，启发同学思考。
a、毛毛家为什么被盗？
b、从毛毛家被盗我们应该注意什么？我们应该吸取哪些教训呢？
教师小结：通过毛毛家被盗，我们应该提高警惕，对于陌生人，我们不能轻易相信，更不能告诉他家里的情况。
接着，导入[咨询台]里边的内容。
师：遇到陌生人，我们怎么才能不上当受骗呢？
（三）活动明理。
1、演一演。
通过对剧中人物假警察、小强和旁白的扮演让学生体会。
第十六课养成良好的性格。
一、教学目的。
帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。
二、教学准备。
录音机、配乐录音故事、动物图片。
三、导入。
教师：今天我们先来听个故事。（播放居里夫人小时候专心学习的故事）（3分钟）。
2、活动明理。
（1）教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。
下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。
（学生分别议论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教师及时加以补充。）。
（2）教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。（学生边说边贴图片）。
（3）说一说。
自己所喜欢的动物，为什么喜欢它？人如果也具备这样的性格好不好？
（4）演一演。
a、请五名同学表演早晨清扫教室的情景；
b、再请六到七名同学表演课间活动情景；
c、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。
（5）说一说。
按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮助。（帮助措施要具体可行。）。
（6）动动手。
教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。
（7）猜猜看。
教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁？并对猜中的同学加以奖励。
教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一个细心的人。同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显，具有良好的性格，大家都会喜欢。
三、总结全课。
教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难，只要同学们在日常的学习、生活中注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月累，你就具备了良好的性格，你的生活就会充满快乐。
在实践中，你也可以找到适合自己的方法，培养、锻炼自己的性格，让自己变得更加可爱。
如果你有了更好的方法也可以介绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培养良好性格。
第十七课挫折是成功之母。
一、教学目标。
帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
二、教学准备。
名人战胜困难与挫折的配乐录音故事；学生书写个人经历挫折的白纸；写有战胜挫折的名人名言的书签。（此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白）；成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。
三、教学过程。
（一）导入。
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？
2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。
教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
（二）学文明理。
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）。
（三）活动明理。
1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）。
2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的烦恼，你想帮助他吗？你会对他说些什么？听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗？）。
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。（放松游戏：默默想、哈哈笑）。
4、分别进行情景表演（情景表演1~4）。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
（四）总结全课。
教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。在今后的学习和生活中，希望同学们学会运用今天所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向有经验的人寻求帮助，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。（播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。）。
第十八课学习要有创造性。
一、教学目的。
教育学生懂得什么是创造，创造并不高深莫测，是生活中无处不在的；激发学生的创造欲望与灵感。知道创造是一个人产生新思想、创造新事物的能力；知道学习中要有创造，这样才能使学习成为快乐的事；学习才能学得好，记得牢。
二、教学准备。
画好活动内容的圆形图，写上联想内容的纸条、录音机、轻音乐录音带。
三、教学过程。
（一）导入。
（二）学文明理：教师讲述课文中有关猴子的寓言故事。请学生们产一说：如果没有第一只走下树来的猴子，其他猴子能吃到美味的食物吗？（学生分组进行讨论后选出自己小组的代表发言）。教师：我们有今天的生活，都是因为人类的创造，我们的一切都离不开创造。那么创造是不是非常困难，只有天才才能进行创造呢？我们来听听同学讲的故事。（学生讲鲁班发明锯子的故事）。教师：鲁班的故事一定对同学们有所启发。其实我们的生活周围就有创造。学习、活动、游戏中都会不创造。
（三）活动明理。
1、做看谁画得最美的活动（时间三分钟）。教师：看到同学伞兵画，感到同学们都很聪明，每一张画都有不同，都有自己的创造。下面，小兔子遇到了危险，我们来帮助它渡过难关。
2、谁来帮助小兔子。（学生用书中的“动动脑”游戏）。（此活动需要学生通过讨论得出结论）。教师：小兔子脱离了危险，我们也来放松一下。（播放轻音乐）。
3、做拆字游戏（教师可以参照学生用书中的活动，也可以课前自己准备一些学生本学期所学过的汉字进行拆字游戏，既训练学生创新思维，又能使学生感到学习中也有创造的乐趣。）。
4、比一比，看谁最先填上数字（教师将课前准备好的画有六等分的圆形图挂在黑板上，并将1、2、3、4、8几个数字按顺时针方向填在图上）。教师：现在我们开展一个创造大比赛，看谁能想得多、想得好、想得妙。（教师将课前准备好的写有联想词语的字条张贴在黑板上，请学生进行联想。）。
（四）总结全课。
教师：今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。（此课活动很多，教师在讲课前可以做出自己的选择。）。
第十九课要学会宽容。
一、教学目的：
教育学生知道宽容是一种美德；遇事能宽容别人是一种高尚的行为；诚恳、友善、不计较小事、能体谅别人是宽容的表现；学会宽容有助于自己的身心健康。知道待人宽容是美德，是高尚的行为；遇事不斤斤计较，不做得理不让人的事，愿意成为一个宽容的人。
二、教学准备：
录音机、轻音乐录音带、配乐录音故事：“将相和”。春意盎然的风景画两幅（一幅上色，一幅不上色）。
三、教学过程。
（一）导入：播放轻音乐（两分钟）。
教师：同学们听到轻音乐时，心里一定感到很舒服。如果你刚才遇到了不愉快的事情，听到这样的音乐，也会觉得不愉快减轻了一些。
（二）学文明理。
教师：在集体生活中，有时会发生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，经常是因为同学之间的误会或不理解而造成的。发生这样的情况时，我们应该怎么样做呢？请同学们听一听在我国流传了千百年的故事。播放：将相和的故事。教师：刚才的故事为什么能流传千百年，就是因为蔺相如的宽容大度和廉颇的知错就改。在今天的生活中我们的仍旧需要像他们这样做。请学生分析李明和张丽的行为，并讨论他们的做法对个人和集体有什么好处。
（三）活动明理。
1、请同学们选择（学生用书中的活动1）（三分钟）。
2、出示风景画，请学生做对比后引出小强与。
第二十一课意志是成功的保证。
一、教学目的。
使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。
二、教学过程。
（一）导入。
同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢？请听配乐故事，“加林查终于成功了”。
（二）学文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查为什么能成功？亿成功靠的是什么？请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。
b、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。（引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。）小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。（边分析边板书，最后板书课题）。
2、体验意志是成功的保证。
a、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。b、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时；双行组做动作时，单行组保护并计时。
（三）活动明理。
1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。
2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的？
a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例；（提示：做难题、提高成绩、练字、读书、、、、、）。b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例：（提示：学骑车、学做饭、学做家务、做小制作、、、、、、）。有几个事例，就涂几颗五角星，鼓励自己继续努力。
3、评评、议议：a、分小组讨论几个事例，想想如果是你该怎么办？b、小组代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的能力。小结：意志力要自觉培养，从生活、学习中的小事磨炼，天长日久，意志更坚强，成功也越多。
4、找找学学，从榜样身上你能学到更多的东西，可课后做。
（四）教师总结。
第二十二课克服嫉妒心理。
一、教学目的：
使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
二、教学过程。
（一）导入。
心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
（二）讲授新课。
1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？
2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？
（三）活动区。
2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。
3、实践园。
a、怎么样做才是最好呢？
*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？
*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
b、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
c、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习）。
d、同桌讨论。
e、反馈。
（四）总结全课。
通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
第二十三课学习有方法。
一、教学目的：
训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。
二、教学过程。
教学过程。
（一）引入。
同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？下面老师给你们讲个小故事。
（二）学文明理。
1、听了这个故事，你有什么想法？戈强的学习成绩开始为什么总也上不去？后来为什么提高了？学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。
2、什么是学习方法？怎么样才能掌握一定的学习方法呢？
a、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。
b、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况？指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象？计划性训练应加强监督和检查。
c、小组讨论：都可以用什么方法学习？如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。
（三）活动明理。
1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。
2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。
（四）总结全课。
今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。
第二十四课团结力量大。
一、教学目标：
使学生认识个人与他人、个人与集体的关系，懂得与人友好往来相处对幸团结的作用，理解团结起来的力量。认识到个人在集体中的作用，主动参与交往活动，和集体共同进步。
一、引入。
二、学文明理。
三、活动明理。
四、总结全课。
第二十五课崇尚科学，反对迷信。
一、教学目的：
认清迷信体质，树立科学必定战胜迷信的思想。克服迷信思想的影响，要相信科学，不上当受骗。
二、教学过程。
（一）导入。
新世纪的到来，国际竞争越来越激烈。“科教兴国”是我国治国战略之一，培养和造就良好的科学素养，才能担起中华腾飞的历史重任。社会上浒一些迷信观点，许多已被科学所揭穿，读读下面的小故事，会对你有所启发。
（二）学文明理。
1、读故事《草船借箭》。a、诸葛亮是真的“神机妙算”吗？b、从这个故事中，你对诸葛亮有了哪些了解？引导学生认识诸葛亮的博学多才使他在三国时期节节胜利，而不是像当时人们说的他能掐会算。
2、生活中出现的这些现象是怎么回事？a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----坟墓中中叫“磷”的化学物质自燃。c、现在我们可以人工降雨，向天空释放二氧化碳。d、电影中的妖魔鬼怪是人们想像出来的。
3、连一连：你了解情况这些科学家吗？请你把他们的名字与他们所写的著作用线连起来。
4、你还了解哪些最新的科技成果，给大家说一说。
（三）活动明理。
1、有几个同学遇到了难题，你能帮帮他吗？
2、你还知道哪些科学知识？
小结：同学们知道的真不少，只要我们都崇尚科学，反对迷信，就能有一个高兴愉快的心理。
3、请你记住下面的几句话。
4、请你课下搜集一些现在还没解开的世界之谜产小资料。
（四）总结全课。
崇尚科学，反对迷信。
爱科学。
学科学良好的科学素质。
用科学。
为祖国做贡献。
第二十六课学会用大脑。
一、教学目的：
引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。
二、教学过程。
（一）导入。
在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。我们该怎么样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）。
（二）学文明理。
1、讲故事“聪明的亮亮”。组织讨论：你喜欢亮亮吗？为什么？教师小结：亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。
3、教师小结。a、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。b、让大脑休息好、工作好。c、经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。d、“用进废退”，要勤于动脑。
（三）活动明理。
1、数一数：田中田，田外田。（小兔和小猫一起来到一块水田，小猫惊异地问：“公署里为什么还有水田呢？”小兔说：“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇妙呀！能把它数清楚吗？”小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？）。
2、比一比，看谁算得快。
3、玩一玩：“拍24”：扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。
4、想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么？
5、实践园。
（1）订一个“作息时间表”。
（四）总结全课。
第二十七课学会与人交往。
一、教学目的：
使学生树立与人交往的意识，学习人际交往的方法。
二、教学过程。
（一）导入：在同学们的生活中，每天离不开与他人的交往。有的同学有很多的朋友，而有的同学总是没有好朋友，这是什么原因呢？其实，与人交往是有技巧的。
（二）学文明理。
1、请听小故事：a、小芬和小红为什么彼此不说话了？b、两人又是怎么样和好的？
2、从她俩的故事中，你懂得了什么？引导学生明白与人交往要待人真诚、守信，并要考虑他人的想法和意见，还要努力提高自己的修养。
3、活动区。a、同学们回忆一下自己在交往中是怎么样做的，做个小测试。你对自己的测试结果满意吗？想一想应该怎么样做。b、与人交往的表现有哪些呢？请你从下面这些词中选一项填在下面的横线上。c、通过以上的学习，想一想你自己与人交往时的做法应是怎么样的？提示：与父母：尊敬、不任性、有礼貌、讲道理、帮助做家务、、、、、、、。d、互助箱：生活中的你是否遇到过这样一些情况，请你帮他们解决一下。他们这样做会有什么不良后果？（会失去很多朋友）。
4、实践园。a、谈一个你与人交往的小事例，并说出你的想法。b、他们这样做对吗？提高学生分辨是非的能力，懂得要有正确的交往。c、你会怎么样做？学生亲身体会，并在班里交流，互相学习。
5、读一读。
6、读读这些提示语，会对你以后的交往有帮助。
（三）总结全课。
通过这节课，同学们了解了交往的必要性及方法，懂得了政党的交往会使人愉快，拥有更多的朋友。同时同学们一定要注意在交往中不要交到坏朋友。记住课文最后的几句话，齐读。
第二十八课学习有策略。
一、教学目的：
使学生初步认识学习策略对改进学习的作用，主动积累学习策略知识，增强运用学习策略的意识，努力改进自己的学习。尝试体验怎样运用学习策略更有效，在学习活动中不断积累学习的策略知识与经验。
二、教学过程。
（一）引入：同学们，我们每个人的大脑都很独特，每个人思考问题的角度和方法也不尽相同。那么，在学习上也是如此，不同的学习策略，所收到的学习效果是不同的。我们先来了解一下冬冬的学习策略。
（二）学文明理。
1、请听小故事，“冬冬有个小账本”。a、冬冬的账本上都有什么？b、冬冬的学习策略有哪些值得你借鉴？通过分析讨论，引导学生装认识到好的学习策略对学习的有效帮助，即可以使学习更加轻松、高效。
2、活动区。
（1）文字游戏。a、第一组：请你根据一定的规律来记忆这些字，看谁记得快、记得牢。引导学生通过分类来记忆，提高记忆的效率。b、第二组：借鉴刚才的方法，看谁能记住方块里的词，你的记忆雇窍是什么？引导学生通过联想情景记忆法来记住它们。例：提着“旅行包“，拿着“火车票”乘“火车”到“天安门”，这样一下就记住了4个词。
（2）学习解决问题的策略。通过一个个小事例，使学生了解、理解学习的策略。
（3）填一填：（见教学分析）。请小组讨论完成，看你们能总结出多少种学习的策略？
3、实践园。
（1）说了那么多学习策略，请你回忆一下班里谁的学习策略好，请把他的名字填在横线上，然后结合自己谈谈你的想法。
（2）了解一下他人的策略，会对有启发。
（3）看看你的策略：a、请你实践一下，可以在纸上画草图。（提示：切成井字）。b、算一算，你会发现有趣的现象。
（三）总结全课：通过以下的学习，同学们对学习的策略有了一定的了解，并进行了实践。希望同学们能把学到的知识应用到学习实践中，更好地提高学习效率。
第二十九课培养你的意志力。
一、教学目的：
使学生了解意志的心理结构和作用，初步树立战胜困难的自信心，培养扑克制力和坚韧性。想念自己有一定能力，经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。
二、教学过程。
（一）导入。常有同学问我：“老师，我怎么一点毅力也没有，做什么事都不能坚持到底。”今天这节课，我们就研究怎么样培养你的意志力。（板书：培养你的意志力）。
（二）学文明理。
1、讲故事（怀素学书法）。
2、讨论：你从怀素学习书法的经历中得到了什么启示？（按下面的提示进行讨论）。a、他立志要当一个有知识的人，就想办法非要把本领学到手不可。-----说明他对做成这件事有（）。b、他不认为写不好字就是比别人笨，想念自己有能力学得更好，也愿意付出努力。-----说明他对做成这件事有（）。c、他学书法不怕困难，总是一鼓作气地练习，遇到很多困难都没有放弃。-----说明他对做成这件事有（）。
3、教师引导学生对问题进行反馈。
4、教师小结：
（三）活动明理。
请你来帮忙。
1、学生自读资料。
2、教师引导学生帮忙出主意，把自己的意见写在资料近空白处。
3、小结：
互相交流：
1、自我诊断（题目另附）。在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花；哪一点需要改进，画一个小三角。
2、收集反馈意见。
3、学生互相交流，谈自己的不足之处及今后的打算。
（四）总结全课。同学们，学习是你们的责任，你们应该像怀素那样把一点一滴的困难都看成是磨炼意志的好机会，记住：“世上无难事，只怕有心人。”最后老师送给你们一些自助建议：坚强的意志力是走向成功的基石。想念自己“有能力克服困难”。坚强的意志从小培养，从点滴小事中磨炬。
1、把自己的学习“小计划”告诉爸爸和妈妈，把“小计划”挂在经常能看到的地方。
2、每天照计划内容说说自己的表现。
3、坚持一个星期，给自己一个小小的奖励。
4、下一个目标是什么？要比这次更好！
第三十课做勇敢的孩子。
*教学目的：
使学生明确以积极的态度去面对困难与挫折，是提高自己社会生活适应力的重要条件。能主动选择适当的方法，用积极的态度主动迎接困难和挫折的挑战。
*教学过程。
一、导入：
同学们，你们中间谁是最勇敢的，从哪些方面表现出勇敢呢？下面听老师介绍一位勇敢的小姐姐，看看你的勇敢与好有什么不同。
二、学文明理。
1、讲故事：“勇敢的孩子-----杜瑶瑶”：说一说她的勇敢与你有什么不同？引导学生认识故事中的勇敢与平时同学的胆大、敢做危险动作是有区别的。
三、活动明理。
战胜困难就是勇敢，老师希望你也昌个勇敢的孩子。
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3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议。
让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准。
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍。
首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。
师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与。
本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法??在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。
1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响。
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响。
师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀。
事情吗?
师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响。
举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。
2.指出良好的`心理，会帮助人们做出准确的应对。
师：天堂和地狱的例子。
地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：
生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。
学生：物质是精神的基础。
在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。
师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。
小学三年级心理健康教育教案设计
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备。
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程。
(一)导入。
1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪。
a、关成的学习成绩退步了，应当如何对待。
b、小花是怎样对待跳绳失利的。
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议。
如何调控自我的不良情绪呢。
a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理。
师：王小燕爱生气好不好为什么。
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心。
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡。
生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……。
师：之后，丁丁怎样做的成功了没有。
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子。
生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理。
生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
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教育学生知道宽容是一种美德；遇事能宽容别人是一种高尚的行为；诚恳、友善、不计较小事、能体谅别人是宽容的表现；学会宽容有助于自己的身心健康。知道待人宽容是美德，是高尚的行为；遇事不斤斤计较，不做得理不让人的事，愿意成为一个宽容的人。
录音机、轻音乐录音带、配乐录音故事：“将相和”。春意盎然的风景画两幅(一幅上色，一幅不上色)。
(一)导入：播放轻音乐(两分钟)。
教师：同学们听到轻音乐时，心里一定感到很舒服。如果你刚才遇到了不愉快的事情，听到这样的音乐，也会觉得不愉快减轻了一些。
(二)学文明理。
教师：在集体生活中，有时会发生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，经常是因为同学之间的误会或不理解而造成的。发生这样的情况时，我们应该怎么样做呢?请同学们听一听在我国流传了千百年的`故事。播放：将相和的故事。教师：刚才的故事为什么能流传千百年，就是因为蔺相如的宽容大度和廉颇的知错就改。在今天的生活中我们的仍旧需要像他们这样做。请学生分析李明和张丽的行为，并讨论他们的做法对个人和集体有什么好处。
(三)活动明理。
1、请同学们选择(学生用书中的活动1)(三分钟)。
2、出示风景画，请学生做对比后引出xx和xx的优点。
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使学生了解自己的长处和短处，学会正确评价自己和他人。
(一)导入：在生活中我们看到，有的同学总是高估自我，自以为是，骄傲自满；有的同学又总是低估自我，觉得自己什么都不行，产生自卑心理，丧失信心和意志。这些不正确的评价和认识，往往会影响自己的进步和发展。为了更好地认识自我和他人，今天我们学习新的一课《知已知彼进步快》。
(二)学文明理。
学生回答后，教师小结。
它们的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的长处，没看到自己的短处。它们只有取长补短，才能把事情办好。
2、[咨询台]讲了七种能力，人有哪七种能力呢?这七种能力是不是每个人都具备呢?
七种能力是：a、语言表达能力。b、数学逻辑能力。c、音乐能力。d、空间关系能力。e、身体运动能力。f、人际交往能力。g、自我省思能力。以上七种能力不是每个人都很强。一般人都有两三项比较强，另外两三项又比较弱。这就说明，我们每个人不可能都是优点，应该全面认识自我和他人，才能相互学习，取长补短。
(三)活动明理。
活动：同学们心目中的我。
步骤：
a、将全班同学分成6组，这主要是为了发言广泛，使更多的同学受到评价。
b、每位同学轮流到中央，接受同学的评价。评价是只说优点，不说缺点，但要实事求事，不要夸大事实。
c、组内同学一人表述一句对该同学的优点或长处的称赞，其他同学可以补充。
d、受评价者听完同学们的鼓励后，要说说自己的缺点和今后的打算。
为使这项活动能够搞好，教师可以找一个同学到前边先做示范。
教师小结：我们每个人都有优点和缺点，都有自尊心，都要求进步，但我们要一分为二地看自己，要找出自己的不足，才能继续前进。
(五)总结全课。
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教育学生懂得什么是创造，创造并不高深莫测，是生活中无处不在的；激发学生的创造欲望与灵感。知道创造是一个人产生新思想、创造新事物的能力；知道学习中要有创造，这样才能使学习成为快乐的事；学习才能学得好，记得牢。
画好活动内容的圆形图，写上联想内容的纸条、录音机、轻音乐录音带。
(一)导入。
(二)学文明理：教师讲述课文中有关猴子的寓言故事。请学生们产一说：如果没有第一只走下树来的猴子，其他猴子能吃到美味的食物吗?(学生分组进行讨论后选出自己小组的代表发言)。教师：我们有今天的生活，都是因为人类的创造，我们的一切都离不开创造。那么创造是不是非常困难，只有天才才能进行创造呢?我们来听听同学讲的故事。(学生讲鲁班发明锯子的'故事)。教师：鲁班的故事一定对同学们有所启发。其实我们的生活周围就有创造。学习、活动、游戏中都会不创造。
(三)活动明理。
1、做看谁画得最美的活动(时间三分钟)。教师：看到同学伞兵画，感到同学们都很聪明，每一张画都有不同，都有自己的创造。下面，小兔子遇到了危险，我们来帮助它渡过难关。
2、谁来帮助小兔子。(学生用书中的“动动脑”游戏)。(此活动需要学生通过讨论得出结论)。教师：小兔子脱离了危险，我们也来放松一下。(播放轻音乐)。
3、做拆字游戏(教师可以参照学生用书中的活动，也可以课前自己准备一些学生本学期所学过的汉字进行拆字游戏，既训练学生创新思维，又能使学生感到学习中也有创造的乐趣。)。
4、比一比，看谁最先填上数字(教师将课前准备好的画有六等分的圆形图挂在黑板上，并将1、2、3、4、8几个数字按顺时针方向填在图上)。教师：现在我们开展一个创造大比赛，看谁能想得多、想得好、想得妙。(教师将课前准备好的写有联想词语的字条张贴在黑板上，请学生进行联想。)。
(四)总结全课。
教师：今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。(此课活动很多，教师在讲课前可以做出自己的选择。)。
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在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活动内容
活动一：周一国旗下讲话。
时间：20xx年11月25日
地点：学校操场 主讲人 ：顾丽华 宣传发动
活动二：开设一节心理辅导公开课。
时间：20xx年11月27日 下午第一节课
开课老师：束会琴
开课地点：七言楼三楼开课教室 注：请全体班主任前往观摩。
活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。
活动四：团体辅导
周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
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教学重点：
2．如何应对成长中的烦恼。
教学过程：
2）．讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织who生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
【图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、应变能力强，能适应各种环境变化；
5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；
6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；
7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；
9、头发光洁，无头屑；
10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具体标准：
1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；
2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；
3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；
4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；
5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。
此外，心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标，是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准，应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等，是不是就意味着你的心理不健康呢？讲述身边同龄人的故事，让学生明白这些烦恼不是个人特有的，自己有也很正常。老师启发：我们的身体其实也不是一直都健健康康的，偶尔也会生病，天气凉了，我们容易感冒，那么我们就会注意，吃药，增衣，以免感冒加重。我们的心理跟身体一样，也是会生病的；有的时候，我们的情绪比较低落，对自己的某一些方面不是很满意，不知道怎么去和别人交流，会害怕某些事物等等，这个时候，我们的心理就跟我们的身体一样，生了病，病也是分轻重的，有的时候，我们的一些烦恼随着时间，或者自己能够解决，有的时候我们会取求助身边的朋友，长辈，那么有的时候，我们可能就需要心理咨询师，协助我们来走出困境。
4）．结尾老师总结：今天我们主要了解了健康的新含义，虽然我们不可能一直都是开开心心，情绪也会起伏跌宕的时候，会遇到一些困难挫折和困惑，其实这些都是我们成长中所有的烦恼，走过这些烦恼，我们才真正地长达成人了。在以后的课堂，我们将逐一去探索我们的内心，了解自己。
小学三年级心理健康教育教案
为推动我校心理健康教育工作，锻炼学生心理品质，提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。
二、活动主题。
阳光心态快乐成长。
三、活动时间。
20xx年9月5日-12月5日。
四、活动内容。
五个教育。
通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育，全面开展心理健康教育季活动。
(一)感恩教育。
感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪，促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动，让大家更深刻地体会感恩的意义，更加积极地面对生活，面对人生。
1、感恩教师节，心联送祝福。
内容：教师节当天，心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了学校每一个教室和办公室，为老师送上教师节的问候。
2、感恩中秋节，问侯送父母。
内容：中秋节当天，心联向全校学生发出倡议：感恩中秋节，问侯送父母，给父母发一则感恩短信，并送去节日的问候。
3、三三结合“美心工程”
内容：走出校园，与地方结合，到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动，服务地方，感恩社会。
4、感恩征文。
内容：通过征文的形式，让同学们学会感恩、感动、感悟，学会发现自己、提升自己，提醒他们用换位思考的方式去看待事物，理解他人。
5、心理素质拓展训练营。
内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“坎坷人生路”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育，让学生在愉快、积极的参与中，学会坚强、学会合作、懂得感恩。
(二)爱的教育。
爱是一种积极的情绪，能够激发出每个人身上美好的品质，让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考，理解他人，宽容他人，建立对学校、对集体的归属感，营造和谐的校园文化氛围。
1、别样迎新。
内容：在迎新当天，开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动，以富有特色的方式欢迎新生的到来。
2、心之初体验。
内容：相识心灵驿站，为新生照入学第一张“全家福”;给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。
3、心之长相随。
内容：《心灵之约》广播站心理栏目;编印《心理健康报》;开通微博“心灵栖息地”，充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式，帮助大学生解决心理问题。
4、“心随影动”影片播放主题班会。
内容：精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影，以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评ppt，各院系组织观影并作影片心理点评，电影放映结束后，同学们自由发表感悟，交流思想。
(三)适应教育。
针对大学生适应问题，尤其是大一新生的适应不良问题，通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育，使其在大学生活中充分发挥自身潜能，实现自我价值。
内容：从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座，并组织新生参观体验心理中心。
2、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之五。
“幸福心生活”系列大讲堂。
内容：邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶，为我校新进教师做题为《享受生活，品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。
“快乐心工作”主题活动。
内容：通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格，报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合，做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。
4、为新生印制《心理健康自助手册》。
(四)合作教育。
为培养学生与人合作的意识，训练学生的合作行为，增加学生的团队意识，设计一系列活动让学生学会沟通，学会合作，感受团结的力量。
1、心理素质拓展训练营。
内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育，让学生在活动中学会沟通，学会合作，感受来自团队集体的感动与力量。
2、成立朋辈心理咨询团，
内容：通过朋辈心理咨询团，增强学生心理自助与互助能力。
3、举办第二届心理运动会。
内容：通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目，培养学生的团队精神，使学生充分感悟合作与分享。
(五)生命教育。
生命是人生的起点，也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵，珍爱生命，珍惜当下，学会捍卫生命的尊严，激发生命的潜能，提升生命的品质，实现生命的价值。
1、心理普查。
内容：开展2014级新生心理普查，并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。
2、危机干预。
内容：完善四级网络的运转和服务，加强各学院心理健康工作站的建设，坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预工作。
特色活动。
为了提升学生的心理素质，促进学生健康人格的培养，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，举办一系列富有特色的大型心理健康活动，全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。
1、万人心理运动会。
在全校范围内开展第二届心理运动会，设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目，比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行，要求各院系分别按一、二、三、四年级学生人数的90%、70%、60%、60%组织学生参加本年级的比赛项目。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。
2、心理素质拓展。
以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，设定特殊的环境，让受训者直接参与整个过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目，使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。
小学三年级心理健康教育工作总结
在全校性的心理知识讲座的基础上，我校开设心理咨询室（或心理辅导室）对学生进行个别辅导。使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。在个别咨询与辅导中，心理辅导老师做好相关的记录，耐心的为学生给予指导。特别是期中考试前后，学生面对自己的考试总会有许多的忧虑，心理辅导老师就予以劝慰，疏导，减少学生对考试的恐惧或忧虑，并帮他们认真分析得失。
小学心理健康教育教学设计
恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。严重的恐惧心理对学生的成长非常不利，它不仅影响学生正常的生活和学习，还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。低年级学生心理恐惧现象较普遍，克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。
帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心。
（一）创设情景。
1教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。
（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大了。”）。
2请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？
3教师小结：小辉在心理上长大了。
（二）咨询明理。
1全班讨论：长大的标志有哪些？
2教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。
（三）体验理解。
2分组讨论，续编《上学的故事》。
3分组表演小品《上学的故事》。
4教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
（四）实践活动。
以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！
小学心理健康教育教学设计
1、2、3、知识目标：认识、体验人常见的各种情绪。
技能目标：初步学会调节情绪，使自己经常拥有愉快的情绪。情感目标：让孩子认识自己的情绪，并学会初步调节，树立正确的情绪态度。教学重难点：
1、2、教学重点：认识体验人常见的各种情绪。
教学难点：通过认识各种情绪，能正确区分愉快情绪和不良情绪，树立正确的情绪态度。教具准备：
1、表现各种情绪的多媒体课件。
2、一面小鼓、花。
3、数字板。
4、小礼物。
一、谈话导入。
同学们，今天我走进这个课堂看见这么多新同学的时候，我感觉特别的高兴，那么你们看到我这位新老师会有什么样的感觉呢？学生发言（好奇，欣喜，害怕……）以自己为例讲解（当同学们看到老师长得很严肃的时候可能会害怕或者是紧张，但老师实际上是一个外表很冷内心火热的人）缩短师生之间的距离。
二、体会情绪。
进行“击鼓传花”游戏。游戏规则：选一个学生当鼓手，从一个学生开始随意传给其他同学，老师喊停的时候，花在谁的手里谁就表演节目，对表演好的进行奖励，领到奖励的同学可以面向其他学生让他们观察情绪并讲获奖感觉。
三、认识情绪。
1、对学生（表演的和未表演的）进行采访，分别感觉如何？（学生得到了紧张、兴奋、害怕、失望等各种情绪体验）根据学生回答进行板书，指出这就是情绪，情绪是多样的。（多彩的情绪）。
2、生活中有多种多样的情绪，下面我给大家介绍一位小明星，让他给你们表演表演常见的几种情绪（出示电影《长江七号》里七仔情绪秀片段），播放后可以让学生试着模仿。
3、课件出示各种情绪图片（可以让学生们想一想他们什么情况下会有这样的情绪），并让学生模仿，模仿后再根据所给图片猜情绪，让学生们再进一步认识情绪。
4、让学生们试着列举出其他的情绪。
5、对学生说出的.情绪选择性地分类板书，从而引出愉快情绪和不良情绪，并稍对它们的概念作阐释。
四、体验、表现情绪游戏：我中奖了！
教师事先准备一个标有九个号码的纸板，每个数字掀开后会有汉字提示有无中奖或中的什么奖，然后让学生们选自己喜欢的数字，看能否得到礼物。体验情绪：学生们应该会有很多人举手，但是最多只能有九位同学被选择，依次让九位学生上讲台上（这些学生必须面向其他学生，及时让其他人看到他们在整个过程中情绪的变化），其他没有叫到的同学会有“失望”的情绪。几位被叫到的学生在猜之前会有“好奇、紧张、期待、着急”的情绪。教师掀号码牌时会有“疑惑，紧张或害怕”的情绪。教师宣布结果时会有“高兴或失望”的情绪。教师之后进行采访，让其他学生也能了解和感受他们在那个时候的情绪。很多同学在没有得到礼物后会有不良情绪，这时实时对学生进一步引导，引出如何把不良情绪通过调控转化为愉快情绪。
五、调控情绪。
课件出示调控小妙招。
（1）找朋友倾诉自己不高兴的事情。
（2）到户外走走，或听会儿音乐，或做做游戏。
（3）把坏心情写在纸片上，撕碎扔掉。
（4）？？？
六、课堂小结。
同学们，今天我们认识了情绪，也知道了不良情绪会带来不良后果，不良情绪不可怕，关键是你如何去面对，如何去调控，如何让自己保持快乐的情绪。生活就像一面镜子，你对他哭，他也对你哭；你对他笑，他也对你笑。老师希望你们在情绪不好的时候，就把引起它的事写下来，团成纸团儿扔进垃圾桶，让一切不愉快都让垃圾桶吃掉，把好情绪留在心中。
七、作业。
和同学探讨一下还有什么其他调控情绪的方法？寻找调控情绪的方法，充分体现了学生的主体地位）板书设计：
多彩的情绪。
积极调控。
愉快情绪。
不良情绪快乐伤心幸福生气开心害怕兴奋。
失望。
······。
······。
（在合作探究中。
小学心理健康教育教学设计
恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。严重的恐惧心理对学生的成长非常不利，它不仅影响学生正常的生活和学习，还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。低年级学生心理恐惧现象较普遍，克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。
帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心。
（一）创设情景。
1教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。
（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大了。”）。
2请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？
3教师小结：小辉在心理上长大了。
（二）咨询明理。
1全班讨论：长大的标志有哪些？
2教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。
（三）体验理解。
2分组讨论，续编《上学的故事》。
3分组表演小品《上学的故事》。
4教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
（四）实践活动。
以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！
小学心理健康教育教学设计
情绪伴随着人的成长过程，小学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐，知道导致情绪产生的主导因素是什么，但相对来讲情绪的调控能力还非常弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪，不了解情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，通过各种形式的活动引导学生认识到同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同情绪和行为反应的结果，使学生初步掌握情绪调控的方法。
教师：
1、了解学生的情绪状况。
2、帮助学生认识、调解情绪的重要性。
3、帮助学生初步了解调控情绪的方法。
学生：
1、了解自己的情绪状况。
2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。
3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
学会正确对待不良的情绪。
1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。
2、多媒体课件。
3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间。
在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的.衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答？？）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（学生回答？？）。
其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧！
（一）音乐进入情境。
1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤。
3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。（构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。）。
（二）玩“踩气球”游戏体验情绪导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。
1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。（学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏）。
2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？（学生自由说）（构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。）。
（三）利用“身边的事儿”回顾情绪。
1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢？说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）。
多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。我们应该学会调解情绪，乐观向上。