仪容仪表实施方案

时间:2023-08-14 02:02:53 作者:储xy

“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

仪容仪表实施方案篇一

早上好,很荣幸能够站在这里给大家做国旗下的讲话。

我们中国有“文质彬彬,而后君子”的古训,仪容仪表是个人涵养的外在表现,打眼一看,穿着是否得体,举止是否有度,反映出一个人的精神风貌。在日常交往中,这是一张没有文字却形象生动的名片。所以今天我国旗下讲话的题目是注重仪容仪表,争做文明学生。

同学们在电视上都目睹过中国人民解放军三军仪仗队、都见过天安门广场的升旗仪式,那统一的军服、挺拔的身姿、坚实有力的步伐,无不向世人昭示着中国的强盛……那么作为一个中学生,也该有相应的仪容仪表要求,整洁的服装、干净朴素的仪容仪表、文明友善的行为举止,处处都能折射出同学们的青春靓丽和朝气蓬勃。不化妆、不穿奇装异服、不留长发怪发,并不是限制学生的个性化发展,而是希望辅助同学们更为健康地成长。过早接触那些并不适合青少年发展的所谓时尚,并不能让同学们显得更为优秀和健康,反而会在某些程度上显得不伦不类。

我们欣喜地看到,开学以来,我们赣榆一中的绝大多数学生,能够按照学校的要求,满怀着对新学期的期望,精神饱满地投入学校的怀抱,同学们着装规范、举止文明、遵守校纪校规。学校领导对我们开学以来总体表现是满意的。

但是,我们也看到,在极个别同学的身上,还存在着一些这样或者那样的不良习惯。从发型、服饰、卫生习惯上还存在着一定的问题,有些同学带手机到学校,在校园内接打手机。还有些同学上课开小差,上课睡觉 时有发生。更甚者有些同学暑假的游戏瘾还没散去,心思还花在了游戏上。这些现象和我们美丽的校园不相符,也和学生的身份不相符。所以经学校研究决定,在开学初先对学生的仪容仪表进行专项检查。接下来的几周对带手机,打游戏,上课睡觉等违反中学生行为规范的一些不良行为进行检查。开学初对仪容仪表检查的具体措施是第一、二周各班级组织学生自查自纠,第三周政教处、团委、年级组进行检查并强制执行,检查结果纳入班级考核。凡违反仪容仪表的学生先有班主任进行教育处理,屡教不改的将由学校对其做出严肃处理。

同学们,健康阳光的青少年带给人们的感觉是蓬勃和充满希望的,从同学们身上,我们看到赣榆一中的未来也是蓬勃和充满希望的。所以,从现在起,请注意,穿着干净整齐的着装,保持友善的微笑,挺拔自己的身姿,专心自己的学习。从一点一滴的细节上,告诉大家:这是一中,我是一中的一员。

最后,值中秋佳节来临之际,衷心祝愿全校师生合家欢乐,万事如意。

谢谢大家!

仪容仪表实施方案篇二

您们好!

在此,我向大家做出检讨,以严肃、深刻、彻底地反省关于我在此次全校的班级风貌、仪容抽查当中,由于自身衣衫不整、导致班级扣分的行为。

我的错误让班级整体形象受损,损害了集体利益,同时也让班主任老师在校长面前不好交代,班主任老师带来了困扰。在此,我要就我犯下的错误已经给大家带来的不良影响,向大家做出深刻道歉:非常抱歉,对不起大家了!

错误发生以后,经过老师的严肃批评,我深刻意识到自身错误:作为一名学生,日常都必须遵守仪容仪态,衣衫扣子不扣让整体队伍仪表形成强烈反差,让团队丢脸,充分反映出我团队意识不强,个人行为规范不达标等缺点不足。

如今,经过面壁思过,我一定要彻底改正:

(一)我必须就自己仪容仪态问题做出严肃整改办法,今后彻底注重自己的着装,不再给班级整体形象丢脸。

(二)我必须努力改正自己行为不规范的缺点,注意自身日常行为规范,注意个人卫生,让仪容仪态达到良好水平。

(三)我必须认真地从本次错误当中吸取教训,最大程度避免错误的发生。

最后,我希望大家能够原谅我,我一定要努力改正!

此致

敬礼!

检讨人:xx

20xx年xx月xx日

仪容仪表实施方案篇三

仪表,是指人的外表;仪容,是指人的容貌。仪表仪容美,是一个人的精神面貌和内在气质的外在体现,是一个人的“门面”、“招牌”,又是一个人的内心素质、内在修养的显露。下面小编提供了一些个人仪容仪表常用资料给大家参考。

1、仪表仪容干净、整洁、卫生,就是要努力做到身上无异味、无异物,坚持不懈地做到仪表仪容细节的修饰工作。

2、仪表仪容简约,就是要求在整理、修饰仪表仪容时,要力戒雕琢,不搞烦琐;力求简练、明快、方便、朴素、实用。

3、端庄大方,就是要求端正、庄重、斯文、雅气,而不花哨、轻浮、怪异、小气。

4、坐姿

 

(一)就坐姿态

即走向座位直到坐下这一过程。

(1)、注意顺序 两种:优先尊长

同时就坐(用于平辈、同事、朋友之间)

(2)、讲究方位

无论从正面、侧面、背面走向座位,都讲究左进左出,尤其在正式场合要遵守。

(3)、落座无声

(4)、入座得法

(5)、离座谨慎

(二)坐定的姿势

(1)、根据座位高低,调整姿态。

“浅坐”。

(2)、坐定时,上身一般保持端正,而腿、脚的姿势却可以有较多的变化。

常见的姿势:

正襟危坐式 垂腿开膝式 双腿叠放式

双腿斜放式 双脚交叉式 双脚内收式

前伸后曲式 大腿叠放式

其中,男女通用的姿势有:正襟危坐式,大腿叠放式,前伸后曲式等。

女士专有的姿势有:双腿叠放式,双腿斜放式,前伸后曲式。

男士专有的姿势有:垂腿开膝式。

另外,在一些正式场合,人们总会感到紧张局促,表现出来的姿势是双脚内收。

因此,尽量少出现这种姿势,可以给人镇定的印象。

如果实在紧张,采用这种姿势,可以缓解心理压力。

(二)站姿

(2)、表情:两眼平视,精神饱满,面带微笑

(3)、上身:

两臂自然下垂,手指自然弯曲;

两手可在体前交叉,右手放左手上,肘部略外张

男性必要时可单手或双手背于背后

5、走姿

与其他姿态相比,处于动态之中,体现人类的运动之美和精神风貌。

从总体上讲,属于人体的综合性活动,但侧重点在脚步上,所以也称为步态。

行姿总的要求:矫健、优美、匀速。

行走时,应以正确的站姿为基础。

(1)保持正确站姿,作好起步准备。

(2)全身伸直,昂首挺胸。

(3)起步前倾,重心在前。

(4)脚尖朝前,步幅适中。

脚:避免外八,内八,重心在前脚掌。

腿:膝盖伸直。

步幅:一脚距离。

(5)双肩平稳,两臂摆动。

有节奏,手心向内,摆动幅度为30度左右。

(6)全身协调,匀速前进。

行走的某些阶段,速度要匀,有节奏感,轻松,自然。

男士:抬头挺胸,收腹直腰,上体平稳,双肩平齐,目光平视,步履稳健大方。

女士:头部端正,目光柔和,上体自然挺直,收腹挺腰,两腿靠拢行走,步伐匀称自如,轻盈,端庄,文雅。

(7)走忌的`行姿

女士:避免故意走“猫步”。

腰部要自然摆动,不能扭捏,避免步幅过小,含胸。

男士:避免含胸驼背,左右摆动,步幅散漫,低头等。

6、蹲姿

属于一种静态的姿态。

多用于捡拾物品,帮助别人或照顾自己。

(1)、基本方法

单膝点地式:一腿弯曲,一腿跪地,男女通用。

双腿交叉式:女性多用。

双腿高低式:一高一底,相互依靠。

另外,还有其他的方式,只要优雅,符合礼仪要求,都是正确的姿势。

(2)、注意事项

不要面对他人,这样会使人感到不便。

不要背对他人,这样会使人感到不受尊重。

双腿叉开的姿势不够文雅,被戏称为“洗手间姿势”。

(3)、正确的姿势

侧对他人,双腿弯曲,肩部不要弯曲。

7、握手。

不要用左手相握,尤其是和阿拉伯人、印度人打交道时要牢记,因为在他们看来左手是不洁的。

在和基督教信徒交往时,要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状,这种形状类似十字架,在他们眼里这是很不吉利的。

不要在握手时戴着手套或墨镜,只有女士在社交场合戴着薄纱手套握手,才是被允许的。

不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西。

不要在握手时面无表情、不置一词或长篇大论、点头哈腰,过份客套。

不要在握手时仅仅握住对方的手指尖,好像有意与对方保持距离。

正确的做法,是要握住整个手掌。

即使对异性,也要这么做。

不要在握手时把对方的手拉过来、推过去,或者上下左右抖个没完。

不要拒绝和别人握手,即使有手疾或汗湿、弄脏了,也要和对方说一下“对不起,我的手现在不方便”。

以免造成不必要的误会。

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仪容仪表实施方案篇四

在人际交往的游戏规则中,没有礼就没有仪,礼和仪是不可或缺的。那么作为一名职场人士要注意什么基本的仪容仪表呢?下面是本站小编为大家整理的职场人士基本的仪容仪表礼仪,希望能够帮到大家哦!

头发:洁净、整齐,无头屑,不染奇异发色,不做奇异发型。男性不留长发,前不过眉,侧不过耳,后不过领口;女性不留披肩发,长发可盘起来或用发卡梳理好,也不用华丽头饰 。

眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜端正、洁净明亮。 室内不戴墨镜或有色眼镜。女性不画眼影,不用人造睫毛。

耳朵:内外干净,无耳屎。女性不戴耳环。

鼻子:鼻孔干净,无鼻屎,不流鼻涕。 鼻毛不外露。

嘴:牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。女性不用深色或艳丽口红。

脸:洁净,无明显粉刺。女性施粉适度,不留痕迹。

脖子:不戴夸张项链或其他饰物。

手:洁净。指甲整齐,不留长指甲。尽量不涂指甲油,如果涂指甲油时须自然色;不戴结婚戒指以外的戒指。

帽子:整洁、端正,颜色与形状符合己的年龄与身份。室内不戴帽子。

胸饰与女性服装:胸卡、徽章佩带端正,不要佩带与工作无关的胸饰。胸部不宜袒露。服装整洁无皱。穿职业化服装,不穿时装、艳装、晚装、休闲装、透明装、无袖装和超短裙。

鞋袜:鞋面洁净亮泽,无尘土和污物,不宜钉铁掌,鞋跟不宜过高、过厚和怪异。袜子干净无异味,不露出腿毛。女性穿肉色短袜或长筒袜,袜子不要褪落和脱丝。

衬衣:领口与袖口保持洁净。扣上风纪扣,不要挽袖子。质地、款式与颜色与其他服饰相匹配,并符合自己的年龄、身份和公司的个性。

西装:整洁笔挺,背部无头发和头屑。不打皱,不过分华丽。与衬衣、领带和西裤匹配。与人谈话或打招呼时,将第一个纽扣扣上。上口袋不要插笔,所有口袋不要因放置钱包、名片、香烟、打火机等物品而鼓起来。

1、女士妆容方面的要求

女士在正式的职场交流场合面部修饰一般应该以淡妆为主。在正式的职场交流中不能浓妆艳抹,也不应该一点妆也不化。化太浓的装可能会引起职场人的误解。而不化妆的话不仅让人感觉不被尊重,也是很不职业的体现。

2、职场女士的着装要求

职场女士着装一般要求简洁、大方得体。女士着装要根据不同的场合选择不同的服装,要严格区分职业套装、晚礼服和休闲服的适合场合。在正式场合,那些低、露、紧、透的服装最好不要选择。另外,衣服款式的选择一定要适合自己的体型。

3、职场女士的发型要求

职场女士的发型发式应该保持美观、大方。有时选择一些合适的发卡和发带来装饰自己的发型是很有必要的。但是需要特别注意的是,发卡、发带式样应该庄重大方,这样才不会破坏发型的美观。

4、职场女士选择皮鞋和袜子的要求

人们打量人一般都会从头到脚地打量,所以,职场女士不要小看皮鞋和袜子的选择。选择皮鞋时应尽量避免鞋跟过高和过细的皮鞋。袜子的长度最好要高于裙子的下摆,这样看起来才更加得体。

5、职场女士选择佩戴饰品方面的要求

职场女士在选择佩戴物品的时候要注意,佩戴物如修饰物如戒指,尽量避免过于奢华。必备物品和男士携带标准基本相同。这样不仅让自己看着庄重大方,还体现了对他人的尊重。

职场女士朋友们,看完职场礼仪女士仪容仪表的5点要求你可以检验一下自己在平时的职场中是否注意了。如果没有的话,就在以后的职场中注意吧,会让你的职场生涯少走弯路的哦。

仪容仪表实施方案篇五

规范保安员仪容仪表,提升物业品牌,更好为业住服务。

适用于盛华物业保安员仪容仪表管理工作。

3.1 保安员应遵照'仪容仪表要求'执行,并使用规范用语。

3.2 安管部主管、领班、巡逻队负责督促和检查保安员的仪容仪表和规范用语。

4.1着装规定

4.1.1 保安员统一着装,服装整齐、干净、大方;

4.1.3 不得佩戴饰物,口袋内不宜装过多物品;

4.1.4 禁止披衣、敞怀、挽袖、卷裤腿、戴歪帽、穿拖鞋和赤脚。

4.2 行为举止

4.2.1 保安部上岗时,举止文明、大方、精神振作、姿态良好;

4.2.2 抬头挺胸,不得弯腰驼背,东倒西歪;

4.2.3 不得伸懒腰,不袖手、背手、插入衣袋;

4.2.5 不得随意吐痰、乱丢杂物;

4.2.6 不挖耳、抠鼻孔、不敲桌椅、跺脚或玩弄其它物品;

4.2.7 仪容仪表整洁,不准留长发(帽檐下头发不得超过1.5厘米)蓄胡子留长指甲(指甲不超过指头1厘米)。

5.5 执勤时不得戴戒指、手镯、项链、耳环等;

5.6 手套保持洁白,制式皮鞋保持锃亮;

5.7 执勤时只充许穿黑色皮鞋,必须穿袜子;

5.8安管人员不准留长发,不准留胡须,不准留长指甲;

5.9 执勤中,不准摘帽,脱手套,不准背手,抄手或将手插入口袋;

5.10 文明执勤,保持面部表情生动,微笑服务,不得表情怪异,冷漠麻木。

仪容仪表实施方案篇六

孩子从上幼儿园开始,就该注意下关于仪容仪表知识的学习,有的童谣可以有助于孩子注意仪容仪表,以下是本站小编为你整理的仪容仪表规范的经典童谣,欢迎大家阅读。

小脚跟找朋友,

小手掌放两边,

小肚皮收紧了,

小肩膀往下压,

小眼睛往前看。

太阳公公咪咪笑,小朋友们起床早,

自己动手穿衣服,洗脸刷牙别忘掉。

背上我的小书包,欢欢喜喜上学校。

路上不要贪玩耍,按时到校不迟到。

站像一棵松,

小小青松青又青,

天天挺立在山顶;

风吹雨打都不怕,

青松越长越精神。

轻轻走进午睡室,

自己的衣服折整齐;

小被叠好床靠齐,

环境整齐靠大家。

小宝宝,爱洗手,

大家一起卷袖口,

擦一擦,搓一搓,

我们的小手真干净。

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仪容仪表实施方案篇七

仪容:指容貌,是员工的本身素质的体现,反映了企业的管理水平,满足客人的需要,也反映了我们员工的自尊自爱。 那么一个好的吧台员工要有怎么的仪容仪表呢?下面就由本站小编为大家介绍一下,希望能帮到您。

1员工任何时候都应该保持个人清洁,干净,服饰整洁,勤洗澡,勤剪发,勤剪指甲等身上无异味。

2修整面容,男员工不留长发,小胡子,上班前头发定型打啫喱。女员工短发不过肩,长发按规定样式盘头,不留碎发,侧发。不允许留怪异发型,不允许浓妆艳抹,女员工着淡妆上岗。不吃带有刺激异味食物并保持口气清新。

3上岗前检查制服干净整洁无褶皱,佩戴公司统一配发的工号牌,不戴其他饰物,皮鞋光亮无灰尘。

5不允许配带过多首饰,可戴一支简单手表,订婚者可佩戴一枚简单婚戒全体人员不得喷洒过多香水。

6站立要端庄大方保持肩背挺直,两肩放松,微收下巴挺胸收腹抬头,两眼目视前方,女员工两肩自然下垂,两手虎口状体前交叉,右手在上,左手在下。两臂自然端起,两脚呈丁字步,男员工站位上身呈跨立状,两脚自然分开与肩同宽,面带微笑,目光亲切。

面2/3处两腿自然并齐,垂直于地面,

8工作时间行走时要步伐轻松稳健,挺胸抬头,两眼平视前方步距符合标准男员工110步/分钟,女员工120步/分钟,男步幅40厘米,。女步幅30厘米。

9在岗位上行为要规范,不准交头接耳,说笑不准议论客人,尊重客人的习俗及民族习惯。

1礼貌;礼貌是员工起码的准则,无论对客人或同事要以礼相待,使用敬语,在对客服务时还要做到;请字当头,谢不离口,迎客有问声,说话有称呼声,离别客人要有至谢声,工作出现差错时要有道歉声。 2微笑;微笑服务是酒店的基本要求,微笑要自然,得体,发自内心使客人有宾至如归感,温馨和谐,轻松愉快。

3效率;做任何事都要有效率,说到做到,关注工作细节,迅速反应,马上行动,急顾客所需,为顾客排忧解难,使工作及时,准确到位。 4责任;对各项工作要尽值尽责,求真务实,要有对公司对客人高度负责的态度精神。

5诚实;做为公司员工要诚实可靠,正直不循私情,不行贿不贪图别人的钱财和物品,不向客人索要小费,有事必报,有错必改。 6细致;工作仔细,认真,耐心,周到,一丝不苟。

7服从;员工要服从上级的指示及分配,努力把工作做好,做到先服从再投诉。

8整洁;员工的制服要保持干净整洁,工作区域也要保持整洁凡是能

看到的地方都应是干净整洁明亮的。

仪容仪表实施方案篇八

近一段时间以来,我的仪容仪表不得体,违反了《高中生行为规范》当中关于仪容仪表的规定,在此我怀着懊悔的心情做出深刻检讨。此次我的错误发生,乃至被领导抽查发现我的发型不符合规定,教导处严肃批评教育以后我感到无比的惭愧与懊悔。

首先,我作为一名学生,现处于懵懂无知的阶段,正是努力学习、奋发图强的关键时候,在这个时期如果不注重品行端庄,是没有办法达到良好学习效果的。

其次,我的仪容仪表不端正,也在很大程度上影响着老师与其他同学的心情。殊不知,在不照镜子的情况下,我是看不到自己发型的。而老师们、同学们却可以天天看到,我头发的好坏直接影响着他们对我的印象乃至对班级的印象。要知道,我作为班级的一份子、学校里的学生,自己的仪容仪表不规范,到哪里都是给班级丢分,给学校丢脸。

再有,这也是比较深层的原因,那就是我缺乏对美的正确认识。通过这次检讨,我充分觉悟到自己思想的浅薄与匮乏。最好的美,应该是“从内而外、由本向表”展现的状态,这样的美才是健康的美。而我恰恰没有意识到这么重要的道理,单纯以为只要“搞一搞发型,穿一穿服装,摆一摆姿势”就是美了。没有确切想到一个人倘若在铸造优良品德并学好文化知识的基础上再稍事注重一下服装发型,这样才是真正的好,真正的美。正所谓“最美莫过心”,又所谓“外表美不如心灵美”,学校领导对我们寄予厚望,这也正是领导希望我们切实意识到的至理。

在此,我郑重得向领导保证:自己会尽快处理好发型问题,让头发恢复到一个得体规范的状态。并且我要从此次错误中充分得吸取经验教训,切实认识自身现阶段的不足,努力改正错误,避免今后类似错误的重演。同时,我作为一名学生,本职任务就是学习,因此我必须努力学习,学好每一门课程,争取让自己在德智体美劳各方面都有良好发展。

此致

检讨人

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