在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
上班睡觉检讨书十优质篇一
您好！
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书十优质篇二
您好！
对不起，我在这里为我这次犯的错向您道歉。我不应该在上班的时间睡觉，这样不仅影响到了我的工作，也给其他的同事带来了不好的影响，我这样的行为也没有遵守工厂的制度。现在我已经知道自己的错误了，请领导放心，我以后绝对不会再犯这样的错。
工厂有明确的规定，在上班时间是不能睡觉的，就算没有这一个规定，作为一个成年人，我也应该知道上班的时间是不允许睡觉的。在上班的时间，就应该认真的工作。在上班的时候睡觉，肯定会影响到我的工作进度，当天的工作任务肯定就完不成。因为我睡觉并不是只睡了一两分钟就可以了的，起码会耽误我自己几十分钟的时间。同事看到我在睡觉，他们之后可能也会模仿我的行为。因为犯困这件事是控制不了的，一天总有一个时间段是很困的。若是所有人都跟我一样困了就睡，那么我们车间的生产任务肯定就不能如期完成。别看我只睡了几十分钟，但若是大家每天都睡了这么久，加起来耽误的工作就比较的多了。
我作为工厂的一名员工，应该要时刻遵守工厂的纪律，遵守工厂的规章制度。我之所以会在上班的时候困到睡着，就是因为我晚上玩手机玩到太晚了。我承认手机对我的吸引力是非常大的，但我也应该要控制好自己玩手机的时间，不要玩到太晚了，耽误了自己的睡眠时间，导致影响到了第二天的工作。这件事也反映出了我没有自制力，不能很好的控制自己的行为。我要规定好自己玩手机的时间，几点钟必须睡觉，在该睡觉的时间就放下手机马上睡觉。这件事也反映出了我的工作态度，我把玩手机看得比工作重要，才会因为玩手机而耽误工作。在此之前我并没有认识到自己的错误，感谢这次您批评了我，不然我可能还要很久才会发现自己的错误。
因为我在上班的时候睡着了，我的工作都是同事完成的，我给他们增加了很多工作的负担，我也想跟他们说一句很抱歉。我通过反思自己的行为，已经知道了自己的问题。之后我一定会改变自己的行为，控制好自己玩手机的时间。希望同事们能够以我为戒，不要跟我犯一样的错误。我以后一定会注意自己的休息时间，保证自己有充足的精力来面对一整天的工作。在午休的时候我也会抓紧时间小憩一会，让自己下午不要犯困。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书十优质篇三
您好！
对于我这次在上班时间睡觉一事，我觉得我十分有必要跟您道个歉，对不起，我的这种行为已经是违反了公司的'员工管理条例，我会老老实实的去接受公司对我的处罚，我深知上班睡觉是非常错误的一件事，我也是非常强行的在制止自己了，但是我的意志力最后还是被强烈的睡意给打败了，直接在自己的岗位上呼呼大睡起来，不知道耽误了多少的工作，没想到我一个对工作这么上心认真的人，也会犯这种的低级错误。
按照公司今天给我的工作任务，我上午应该是在为公司新产品的上市做规划的，这可是我们公司目前非常重要的一件事，领导您也是非常的重视这件事，您是相信我才把这项重要的工作任务交给我的，但是我却是在睡觉，这自然是会让您感到生气，对不起，我的确是因为没有休息好才导致的，我上周不是单休吗？然后我趁着这一天的时候，回老家参加了一个表妹的婚礼，中午吃完饭我就往回赶的，但是在路上堵车了，我大概到了晚上十二点才进我们这里的市区，等我回到家已经一点多了，但是我还得准备今天上班要用到的文件，本来我长时间的开车就已经导致我身体非常的累了，昨天晚上我就没睡几个小时，就来上班了，我以往的作息时间是非常规律的，这一下子突出经历这么一遭，身体着实是有些不堪重负，非常的困，我对自己太过于自信了，我以为我可以坚持下来的，没想到一坐到公司里，我的困意就一波一波的袭来，才有了您看到我趴在桌子上睡觉的一幕。
我其实是完全可以避免这个错误的，我只要跟您请假就可以了，但是我也是有私心的，首先我也是对公司的的工作非常尽职尽责的一个人，基本上我都是没请过假的，我可不想我难得请一次假理由居然是没休息好，需要请假在家休息一天……然后请个假会扣除当天的工资不说，当月的奖金全勤奖就都没了，所以我就完全没考虑到要跟您请假。
对不起，在上班的时候做出这样的有损公司形象的事情，试想一下如果在我睡觉的时间，有一个客户来我们公司谈工作了，直接就可以看到我上班睡觉，他们会怎么想，会觉得我们公司是一家纪律性非常差的公司，会觉得我们公司的工作态度非常的差，领导我可以向您保证，以后我不会让自身有任何的因素影响到我的工作，不会在损失到公司的利益了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书十优质篇四
您好！
晚上若是没有休息好则很容易导致第二天上班的时候犯困，在这样的精神状态下想要完成原本的工作任务则很容易出现一些错误，只不过在以往的时候我从来没有想到过竟然会在自己身上发生上班睡觉这类难以让人原谅的事情，考虑到领导的感受以及对同事们造成的负面影响还是应该针对上班睡觉的事情进行深刻的检讨。
其实之所以会发生上班睡觉的事情还是因为最近几天没有休息好的缘故，然而这件事情不管怎么分析都和自己不良的生活习惯带有一定关系，否则若是能够早些休息的话又怎么会导致上班期间睡觉呢？所以从这件事情可以看出自己在思想道德方面对当前的工作不够重视，否则的话又怎么会在明知道需要上班的情况下还做出熬夜这种错误的举动呢？事实上后来领导的批评以及内心的反省已经让我认识到了上班睡觉的错误性，只不过考虑到难以改变这个惨痛的现实以后还是应该对这件事情进行道歉，至少我应该端正态度并对上班睡觉的事情引起重视才能够记住这次教训。
事实上我在上班期间睡觉的事情会导致自己在同事们心中的形象变坏，从长远来看便能发现我这次的举动将会导致今后的工作很难顺利开展下去，况且若是因此而在公司中带来一种不良风气便会更加令我感到愧疚，毕竟此刻清醒过来的我已经明白上班睡觉带来的负面影响究竟有多么恶劣，只不过以往没有重视过这方面问题的自己实在是感到有些难以弥补上班睡觉带来的损失。
或许我早就应该改变这种不良的作息时间以免导致自己上班睡觉，只不过以往对这方面不够重视的缘故才会因为长期熬夜导致出现眼前的局面，如果说我能够早些认识到这样做带来的后果也就不会发生上班睡觉的事情了，然而考虑到后悔对于解决眼前问题没有任何实质性帮助还是应该尽快采取有效措施才行，而且我也应该借此改变现有的作息时间并养成良好的习惯才行，除此以外还应该要对当前的工作引起重视才不会因为其他的事情而影响到上班的状态。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书十优质篇五
您好！
我是xx厂里的一名检修工人，我叫xx。来到我们厂里已经快五年的时间了，也算是工厂里资历比较老的一名员工，但是作为一名老员工，我却还在工作岗位中犯了这样一件低级的错误。我在xx月xx日那天，吃完午饭，来到公司上下午班的时候，就趴在了仓库里睡起了觉来。因为这件错误，在厂里面造成了很大的影响，并且我也因此受到了上级领导的严厉批评，我现在已是后悔莫及，只想问问当初的自己为什么要做出这样的事情来。现在我的错误已犯，我只能勇敢的面对自己的错误，找出自己犯错的原因，保证以后做到绝不再犯。
那天事情的经过是这样子的。xx月xx日，是父亲节，其实那天我都没有记得这个日子，就像往常一样回去吃饭，结果没有想到，我女儿就给我安排了一个惊喜。不仅给我送了一把超大的按摩椅，还带我去了豪华餐厅吃了很多的美食。这样一来，我的午休时间就都花费在了吃饭上面，因为这还是我们一家人这么开心的吃一餐饭，所以就吃了一个小时多的时间。等到吃完饭，刚刚好就到了我要来工厂上班的时间了。只是我的午休也没有好好的休息一会，所以，等到我来到厂里不久，我就一直处于在犯困的状态中。
因为在中午午休半个小时已经成为了我多年的一个习惯，所以在那天，我没有午休好，在下午的时候，就会特别的困。我尽可能的熬到了下午两点半的时候，把我脑袋上都涂满了风油精，才让自己没有睡着。但是到了三点，我去仓库拿配件的时候，看到仓库里的床我就迈不开腿了。睡意从我大脑里席卷而来，挡都挡不住。所以我就想着在床上躺一会应该没有关系的。只是休息一小会，就马上去工作。不会耽误多少事情的。抱着这样的想法，我就在仓库的床上躺下了，这脑袋刚一挨到枕头，就进入了沉沉的睡眠之中，就一觉居然就睡了两个小时，一直睡到了晚上五点快要下班的时候。因为我两个小时的不在岗位耽误了工厂里面的很多事情，所以这次在上班时间里睡觉，导致我犯下了一个严重的错误。
我一定要牢记这次错误的教训，把上班工作看做一件十分严肃的事情来对待。不会再做出在工厂上班的时间内睡大觉的情况，我要以工厂里的优秀员工来勉励自己，来让自己一步一步的进步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书十优质篇六
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为xx员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十多分钟都没有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后腿，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书十优质篇七
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的.歉意与无比的意。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的．
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
上班睡觉检讨书十优质篇八
您好！
抱歉我昨天晚上因为有朋友来我家里做客，很晚才睡觉，导致第二天根本就没有多少的.精神来上班，更是在上班的时候睡着了。
我知道我说这些不一定能够获得领导您的原谅，因为我本该做好的工作却因为我睡觉受到影响，但是我还是得向领导您说清楚，因为我不信您误会太深，因为做为下属我就必须要做好自己，不让自己犯下大错，但是我却睡着了，我在上班的时候实在是太困了，我那是一直在强大精神，我也不想在上班的时候睡觉，我的眼皮就像是灌了铅似得，沉重的不得了，每一会就沉沉睡去了。
还好同事及时叫醒我没有给工作造成太大的影响，我知道了这样的做法对于工作的各位同时来说也是非常不公平的，我们大家一起工作，我却在工作的时候睡觉，虽然不是有意的但是也是在变相的偷懒，因为我没有和大家一起工作，这是非常不好的表现，这也是消极怠工的表现，我知道我这次犯的错一些离谱，但也希望可以改正，我知道错了，我不会在次犯这样的错误，每个人的错误都会受到惩罚，我甘愿受到惩罚只希望能够得到领导的原谅。
哎都怪我，唯有注意时间，高兴过头，没有睡好对工作的影响真的太大了，我那是一整天都没有精神，感觉整个人都是浑浑噩噩的，迷迷糊糊的，工作也都不能够静下心来好好工作，我以后再也不会这么做了，以后就算有朋友我也会注意自己的休息，保证有足够的休息时间保证第二天有经理工作，我思考了以下感觉是我对自己有些放纵了，没有以前那么严格的要求自己该怎么做，没有注意时间，也没有注意休息，更没有注意管好自己，给自己给公司带来麻烦，我会在以后的工作中努力工作，做到认真细致的工作，遵守公司的纪律，不触犯公司的规定，不早退，也不会迟到，更不会睡觉，把工作永远放在第一的位置，什么都以工作为主，加强对自己的约束，无论是上班还是下班都做到，按时休息，都要保证有充足的睡眠，不损害自己的休息时间。
最为新员工应该好好表现自己，我希望领导能够看在我还是一个新人对公司的很多事情不太清楚的份上饶了我这一会，吃了这次亏之后我以后再也不会犯了，我保证以后好好工作，绝不做任何有损工作的事情。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
上班睡觉检讨书十优质篇九
20xx年07月26日晚。本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
检讨人：
时间：
上班睡觉检讨书十优质篇十
尊敬的领导：
对于我犯下的这样的不好事情，我内心感觉到相当多难受，就我现在的情况来看，我也只是这一次的疏漏，我会好好的检讨自己，让自己不会再出现在上班时间睡觉的事情。既然我这次已经是出现错误了，我也还是为我的行为道歉，也希望领导乐意看在我平日在工作上的努力来让自己有更多的幸福快乐。
这次上班时候睡觉实在是我太困了，并且我会睡觉也是在完成了我的工作任务之后才小憩了一下。本来我是没有觉得有太大的问题，但是直到现在我才明白自己对于工作是存在着相当严重的影响的。还处于工作状态就应该严格的以工作上的规章制度来要求、管理自己，并且让自己在工作上有更多的成长机会，但是我却还利用如此的机会来睡觉，这让我感觉到自己有相当大的问题。
本来我睡觉这件事情还是挺小的，但是从整个公司方面来看，却是很严重的，我的上班睡觉直接影响到了公司的形象，并且让整个公司都因为我而生活在不好的氛围中，这是对整个公司同事的危害，这让我对自己的行为很是后悔。就这样的时间原本我可以用来昂自己在工作期间收获到更多快乐与幸福，但是我却还是没有将自己的工作完成，对于自己的工作更是有花费更多的时间来进行，现如今我才反应过来自己真是存在着较大的失误，并且是没有做好自己应该要做好的事情，对此我的内心感受到了极大的震动，也是让我的生活变得十分的糟糕。
从这件事情上，也是反应了我个人是没有一个较好的工作思想，更是没有要认真对待工作的想法，这一点是相当严重，很容易就会给公司带来十分严重的影响，所以我也想明白了，领导必须要严格的处罚我，这样我才是真的能够将全身心都拿来好好的工作，再也不在上班期间做些别的事情来打乱我的工作进度与思想。这件事情对与我个人来说影响还是较大的，而我也是从现在就已经明白了自己应该要做出的努力，所以我更是十分想要让自己在工作期间好好地去表现，就希望能够让自己在工作上有更好、更多的提升。
谢谢领导在平时就对我如此的关心，让我在这样犯下错误的情况下能够立即受到批评，并进行反思，而我更是有目标去不断努力，我想如此之后，我定是会距离最棒、最优秀的我很近，定是可以让自己更好的在工作中表现自己，让领导与周围的同时都能够看到我的进步，也希望领导愿意相信现在具有如此改正思想的我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日