在工作中，经常需要进行培训工作总结，以便更好地了解培训工作的效果和问题。以下是一些详细的培训工作总结示范，帮助大家更好地完成总结任务。
体育培训总结
作为一名小学田径传统项目学校体育教师,有幸参加了全国体育传统项目学校体育师资培训班,20xx年7月6号我搭上去重庆的飞机，按时在6号准时报到，晚上7时召开全体学员预备会，7日11点在一片热烈的掌声中,我为期7天的学习生活终于开始了,来自三个省110余名体育教师欢聚一堂,严格的考勤制度，让我们都从心灵深处重视起了这次培训。在开班典礼上覃义贵主任介绍了北京什刹海体校李贵成教授、成都学院体育候乐荣教授、首都体育学院李相如教授等知名人士。开班典礼后我们的学习就正式开始了，北京什刹海体校李贵成教授、成都学院体育候乐荣教授、首都体育学院李相如教授分别讲授了《国外青少儿运动训练方法及动态》、《青少儿运动损伤防治》、《学校体育热点及法规问题》等理论课，西南大学体育学院的院长郭立亚、体育教师范安辉的实践课。他们上课语言幽默，涵盖面广，不时地获得学员的阵阵热烈掌，让我开阔了眼界，同是结交了一群优秀的同行朋友，探讨了疑惑。从一场场精彩的讲座中，我更进一步了解中央七号文件的精神，更加了解国家对学校体育工作重视程度，反思了以往工作中的不足。现将我的.学习心得小结如下：
同时也深感自己的责任重大，并重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵，更进一步的理解和掌握了“健康第一”的指导思想的深刻内涵和科学的业余训练方法与手段，让学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的“让学生在乐中求学，在学中取乐”，充分发挥学生的主体地位。通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在学习和研讨中，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。在以后的教学中，我们要做的是：
从以往的实践中总结经验得失。
读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠，知识是财富，人生旅程是财富，教学经验、过程与感悟更是财富。
他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。
育课的乐趣，也对教好新教材充满信心,更对今后的业余训练工作充满了信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
001号学员：xx。
20xx年7月10日。
体育器材培训总结心得体会
在日常的生活中，越来越多的人开始注重体育锻炼，而随之而来的就是对于体育器材的需求的增长。在这个背景下，体育器材培训也逐渐变得重要起来。在我参加体育器材培训的这段时间里，我从中收获了许多的知识和经验，今天我想和大家分享一下我的体育器材培训总结心得体会。
第二段：培训目标。
在参加体育器材培训之前，我们都需要先确定自己的培训目标。对于我来说，我希望通过这次培训能够掌握更多的基本理论知识，从而提高自己对于体育器材的认识和应用能力。此外，我也希望在这次培训中能够结识更多的志同道合的朋友，与他们一起分享学习体育器材的心得体会，并在互动中共同提高。
第三段：学习收获。
在这次体育器材培训中，我从中收获了许多的知识和技能。首先，我了解了体育器材的不同种类、材质和适用场合，更加全面地掌握了体育器材的基本概念和基础知识。其次，在教练的带领下，我学习了如何正确使用各种不同的器材，并且也了解了如何对器材进行保养和维护。最后，在和其他同学的讨论中，我也学会了如何在实践中灵活运用所学的知识和技能。
第四段：思考收获。
同样重要的是，体育器材培训也让我从中获得了思考的收获。在体育器材的学习中，我发现理论知识的掌握和实践操作的技能的训练是相互联系的，只有两者相辅相成才能真正提高学习效果。因此，在今后的学习和实践中，我将更加注重这两方面的综合应用，并通过不断的思考来不断提升自己的运用能力。
第五段：结语。
总的来说，这次参加体育器材培训对于我的知识和技能提升都起到了非常积极的推动作用，而且也让我结识了更多志同道合的朋友。在今后的生活中，我将会继续不断学习和思考，并将所学所思运用到实践中，使自己可以更好地应对各种复杂的运动场合和挑战。同时，我也希望更多的人都能够关注体育器材的知识和应用技能，坚持练习体育休闲，缓解身心疲惫，提升自己的健康水平和生活质量。
线上体育培训心得体会总结
线上体育培训是近些年来逐渐兴起的一种教学方式，它不仅使得学员可以随时随地参与体育锻炼，还能够通过专业老师的指导提升个人技能。在参与线上体育培训的过程中，我深深感受到了它的好处和不足之处。在培训结束之际，我愿意分享我自己的心得和体会，同时进行一些总结，以帮助其他对线上体育培训感兴趣的人。
首先，线上体育培训的最大好处就是时间灵活性。相对于传统的实体培训课程，线上体育培训可以根据个人的时间安排进行学习。无论是工作繁忙的上班族还是学业繁忙的学生，都可以根据自己的空闲时间参与培训，而不会因为时间冲突而错过学习机会。在我自己的体验中，我曾经在晚上八点之后参加线上健身课程，这对我来说是非常方便的。
其次，线上体育培训的地点灵活性也是其优势之一。我们不再需要为了参加培训课程而花费时间和金钱去往培训中心。只要有一个稳定的互联网连接和一个舒适的学习环境，我们就可以在家中进行学习。这种自由度使得线上体育培训成为了很多人的首选。我曾经经历过在公园里进行瑜伽培训，只需要一个平坦的空地和一个手机就足够了。
然而，线上体育培训也存在一些挑战和不足之处。首先，因为没有实体接触，学员难以得到及时的指导和个别的技术调整。尤其是对于一些技术较高的项目，比如击剑和拳击，需要教练实时纠正动作姿势。在线上体育培训中，教练只能通过摄像头来观察学员的表现，无法进行实时调整。这对于一些初学者来说可能会造成学习困难。
其次，线上体育培训缺乏互动的问题也不容忽视。在传统的培训课程中，学员可以与教练和其他学员进行互动和交流，分享经验和技巧。然而，在线上培训中，这种互动很难实现。虽然一些培训平台提供了在线讨论的功能，但是与面对面的交流相比，效果还是有限。这种缺乏互动可能会让学员感到孤独和失去动力，影响学习的效果。
综上所述，线上体育培训有着明显的优点和不足之处。在我个人的体验中，线上体育培训的时间灵活性和地点灵活性让我深受其益。尤其是对于那些有时间和地点限制的人来说，线上培训提供了很多便利。然而，缺乏个别指导和互动交流的问题依然存在，这对于一些初学者来说是一个挑战。因此，在选择线上体育培训时，我们需要权衡这些利弊，根据个人的需求和情况作出决策。希望我的体会和总结能够对其他对线上体育培训感兴趣的人有所帮助。
体育培训心得体会总结教师
第一段：引言（大约200字）。
体育培训是培养学生身体素质和培养其运动技能的重要途径。在我作为一名体育教师参与体育培训的过程中，我得到了许多宝贵的经验和体会。这些经验和体会不仅让我深入理解了体育培训的重要性，还让我认识到了如何更好地激发学生的学习兴趣和潜力。在本文中，我将分享我在体育培训中的心得体会。
第二段：培养学生的兴趣（大约250字）。
体育培训中，培养学生的兴趣是至关重要的一环。我发现，激发学生对体育运动的兴趣是培养他们的运动技能和促进身体素质发展的基础。为此，我采取了多种方法，如组织有趣的体育游戏、引导学生参与比赛等。这些活动不仅让学生感受到了体育的乐趣，还激发了他们的积极性和参与度。同时，在培养学生的兴趣过程中，我也注意到每个学生的特长和需求，根据实际情况进行个性化的指导，使他们在体育培训中感受到成就感和乐趣。
第三段：建立良好的师生关系（大约250字）。
在体育培训中，建立良好的师生关系是成功的关键因素之一。通过与学生进行良好的沟通和互动，建立亲师关系，我发现学生更容易接受我的指导和教育。在培养师生关系的过程中，我注重倾听学生的心声，理解他们的需求和困惑，并给予积极的回应和指导。同时，我鼓励学生互帮互助，帮助他们形成团队合作的意识和习惯。良好的师生关系不仅能帮助学生更好地理解运动的本质，还有助于他们在体育培训中取得更好的成绩。
第四段：重视综合素质的培养（大约250字）。
体育培训不仅仅是培养学生的运动技能，更重要的是培养他们的综合素质。在我的体育培训中，我注重发展学生的身体协调能力、团队合作能力、领导能力等方面的能力。为此，我提供了许多机会让学生参与各种团队活动，并授予他们一些学生领袖的职务。通过这样的培养方式，学生不仅能熟练掌握相关运动技能，还能提升综合素质，培养良好的品质和价值观。
第五段：总结（大约250字）。
在体育培训中，我积累了丰富的经验和体会。通过激发学生的学习兴趣、建立良好的师生关系和注重综合素质的培养，我发现学生在体育培训中取得了显著的进步。同时，我也意识到自己仍需不断学习和提高，以更好地满足学生的需求。体育培训能让学生在身体和心理上得到充分的发展，为他们的未来打下坚实的基础。我将继续努力，为学生提供更好的体育培训，让他们在运动中感受到快乐和成长。
体育器材培训总结心得体会
体育器材是体育活动的重要组成部分，它在提高运动员运动水平和保障运动员安全方面发挥着极为重要的作用。在本次体育器材培训中，我们学习到了许多关于体育器材的知识，了解了常见器材的使用方法以及维护保养的技巧。在这次培训中，我受益匪浅，获得了许多宝贵的经验和知识。
第二段：学习到的内容。
在培训中，我们了解了不同种类体育器材的基本介绍、适用范围和使用方法。例如，跑步机的使用注意事项，器材使用的保养方法，以及如何适应不同的使用者等。除此之外，我们还学习到了如何进行器材故障维修，对不同种类器材的故障进行分析和判断，并进行针对性的维修。通过这些学习，我们能够更好地了解体育器材的结构和性能，了解器材的使用和保养方式，提高了我们在器材使用上的技能和水平。
第三段：实践操作。
在培训中，我们不仅仅是理论学习，还有通过实践操作来提高实际运用的能力。我们通过对不同器材的实践操作，模拟运动员在所选项目中的使用方式，熟练掌握手柄的握法和步骤等。这种实践操作不仅仅加强了我们对体育器材的理解，更提高了我们的纵横协调能力和操作技能，在未来的实际运用上也会有所体现。
第四段：带来的改变。
通过体育器材的培训学习，让我对体育器材更好地理解和掌握，同时也将这些知识应用到实际教学中，提高了我的教学效果和质量。在教学过程中，我能够更好地引导和激励学生，让他们真正体验到运动带来的快乐和健康。同时，在每一个训练环节中，更加重视保障学生们的安全，让他们可以更加专注于训练，不会出现不必要的意外。这种提高的改变，对我个人和机构的整体形象都有很大的提升。
第五段：总结。
通过这次体育器材的培训学习，我体会到了它的重要性和必要性，更清晰地了解到它在体育教学中所扮演的角色和价值。在未来的教学工作中，我将会更加注重器材的使用和保养，让学生在充满安全保障的环境中健康快乐的锻炼。同时也会更好的帮助学生真正体验到运动的美丽和快乐。这次学习让我有了很多对体育器材的认识，也对我个人成长有了很大的促进。
体育教师培训心得体会总结
1、教师学历全部达标，达标率百分百。
2、目前学校中体育教师任务比较多且重，他们不但进行体育教学，还在学校中充当教练员、器材管理员等。
3、教师队伍老化，二分之一为近50岁的老教师，教师的教学基本功亟待加强。根据这一特点，我校将对体育教师进行培训，使之在师德、专业知识、教科研能力等方面有较大提高，逐步造就一支符合时代要求的教师队伍。
二、培养目标。
1、师德目标：具有良好的师德修养，热爱教师工作，有强烈的事业心和责任感。
2、教学水平目标：能胜任体育教学工作，并具备一定的创新意识和创新能力，敢于突破常规，形成和发展自己的教学风格。
3、体育目标：掌握体育知识的基本能力，具有一定的教研开发能力。
4、、教育科研目标：掌握一定的现代教学方法和现代教育技术，具有一定的、教学能力、科研能力和撰写论文能力，将体育融入学科教学中。
三、培养内容。
1、现代教育理论学习和实践：国家、省市关于体育教育的文件，研究性学习，体育学科的教学法。
2、体育学科知识：计算机的硬件维护和软件的使用，网络的基本知识与实践，数据结构与程序设计等。
3、教育科学研究：教学论文的写作。
四、参加人员：
五、培训方式。
1、采用以任务驱动方式进行；即以任务为中心，要求每位教师积极完成各项任务，通过完成任务加以反思，提高自身素质。
2、理论学习。
3、交流研讨。组织教师进行交流研讨，及时总结，推广成功的经验。
4、观摩研讨。以课堂实践为基点，采用观摩研讨的形式，着力解决课堂教学中的问题。第一阶段，理论学习，学习体育大纲与研究性学习文件等。
文档为doc格式。
线上体育培训心得体会总结
随着互联网的迅猛发展，线上体育培训也逐渐成为一种时尚和流行趋势。线上体育培训的方式灵活多样，可以随时随地进行学习，极大地方便了人们的生活。我参加了一段时间的线上体育培训课程，下面我将总结一下我在这段时间内的心得体会。
第一段：灵活的时间安排。
线上体育培训的最大优势之一就是时间的灵活性。无论是白天还是晚上，只要有网络连接就可以进行学习。这对于那些白天工作、晚上回家后时间有限的人来说，是一种很好的解决方案。在工作忙碌的时候，我可以选择随时随地的在线学习，不受时间和地点的限制，大大提高了学习效率。
第二段：个性化的学习方式。
与线下体育培训相比，线上培训更加注重个性化的学习方式。通过分析学员的学习情况和兴趣爱好，系统可以为学员提供更加适合的学习内容和方法。在我参加的线上体育培训中，通过对我的兴趣爱好的分析，系统智能推荐了一些适合我的课程，让我能够更加有针对性地学习体育知识，提高自己的技能。
第三段：丰富的学习资源。
线上体育培训平台提供了丰富多样的学习资源，包括视频教学、学习笔记、电子书籍等。通过这些多媒体学习资源，我可以更加直观地了解和学习体育知识。例如，在学习跑步技巧时，我可以观看专业教练的讲解视频，结合学习笔记，更好地掌握跑步的正确姿势和技巧。这种多样化的学习资源让学习过程更加丰富和有趣。
第四段：交流与互动的机会。
尽管线上体育培训是个人独立学习，但也能通过线上平台与其他学员进行交流和互动。在学习过程中，我可以通过讨论区和其他学员进行交流和讨论，相互分享学习心得和经验。这不仅有助于深入学习和理解体育知识，还能够拓宽我的视野，认识到其他学员的观点和见解。
第五段：学习进度的监督和反馈。
线上体育培训平台提供了学习进度的监督和反馈机制。通过系统的学习记录，我可以清晰地了解自己的学习进度和成果。同时，系统还会根据我的学习情况给予反馈和建议，指导我如何更好地进一步学习和提高。这种学习进度的监督和反馈机制，让我更加有动力和信心进行学习，不断提升自己。
总结：
通过线上体育培训，我不仅拓宽了自己的知识面，提高了自己的体育技能，还改变了传统学习体验的方式。灵活的时间安排、个性化的学习方式、丰富的学习资源、交流互动的机会以及学习进度的监督和反馈，使我在线上学习的过程中更加高效、轻松和有趣。我对线上体育培训有着积极的态度，并将继续抓住这个机会，不断提升自己的体育素养。
体育个人培训总结
每年年初由学校教科室牵头制订具体的年度校本培训方案（目的、内容分解、要求、措施、三级培训学分目标、评比等），教师人手一份。制订计划的目的是使教师心里明白本年度要参加校本培训的具体内容、学时、要求、目标，从而按时参加学校制订的各级培训并获得所得学分，使教师的教育教学理念、业务能力同步更新与提升。
每年年终以教科室为主，教务、办公室、工会等部门配合，统计列出全体教师全年通过三级校本培训所获得的分数，各级获奖成果论文数、发表成果论文数分别按照获得一、二、三等奖，优秀奖及省市校级别折算分数，按照总分高低排名，依据学校管理制度进行评优奖励，以此激发教师积极参加校本培训工作的积极性和自觉性。
1.在培训和学习中成长。
全体教师利用业余时间创建书香校园“读经典名著、读教育专著”的.读书笔记比赛活动，多阅读教育教学理论书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，使思想c时俱进，使自己的素养不断提高。多读书，读好书，用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。年轻教师要利用周六日休息时间自觉学习再学习两小时，学习最新的教学技术，积累经验。
2.在反思和汇报课述说中成长，没有反思就不会有成长。教师在平时教学后应坚持写教学后记反思，在一节课后，及时记下自己教学实践的心得体会及反思。经常上网查找相关自己所任教学科的教学录像，学习他人的长处，反思自己的教学活动。通过对优秀教师的教学行为进行模仿、学习，吸取他们的教学长处。例如听取了校本培训课堂渎贵梅老师的语文课，有老师深有感触地说纵然学科不同，但是在椟老师精彩的课堂中，我们也可以吸收其长处，不断调整改进自己的教学行为，提高教学水平。
3.在实践和探索中成长。
积极参与课堂教学活动，充分利用学校、教研组提供的机会上好公开课，给自己展示才能的舞台，为教学研究提供载体。
4.在总结和评比中成长。
分上下学期做好学期校本培训工作的总结讲评通报（提醒学分不达标的老师），理清得失。写好总结心得，由学校推荐到上级参加成果论文评比。近三年，湖南省岳阳市岳化第五小学（以下简称“五小”）教师通过参加各级校本培训，所撰写的成果论文获得国家、省、市一等奖16篇，二等奖28篇，三等奖59篇，优秀奖22篇，发表在省部市级杂志的论文达19篇，每年学校负责分别扫描复印装订成册存档。
学校坚持隔周举行一次全体教师参加的校本培训，时间为1小时，事先主讲者根据学校教师队伍业务状况实际精选材料，反复修改后打印提纲，每人一份（并附科教信息、校园内外），使教师参加学校培训暨业务理论学习有根有据有本。培训时由教科室组织签到进行登记考勤，每次给予学分。没有参加的扣个人学分。学期末学校培训资料装订成册存档（五小近五年资料齐全可查）。每学期由学校教科室统一印发记录本，扉页有学校统一印贴的培训制度与要求。每学期培训主题不一，但全年（学期）确定总主题、分类分学科主题（公共主题如班主任、师德、学生品行鉴定等），以便有针对性参加校本培训。
近年来，通过开展校本培训，老师们尤其是年轻老师逐渐树立了现代教育的思想观念，努力优化了自身的知识结构，同时不断培养了自己的创新精神和实践能力，促进自身的专业化发展，努力使自己朝着成为师德高尚、素质精良、能够适应新课程改革实验需要的反思型、科研型的教师的方向而努力。20xx年12月湖南省岳阳市教育体育局组织的全市“自制自编教案学案、原创首创习题试卷、实用实惠教具学具、规矩规范学生作业”优秀案例评选中，我校获得优秀组织奖励。魏婷、柳靖等老师分别获得教（导学）案、试卷类二、三等奖；学生聂嘉欣、叶善斌的作业获得一、二等奖。
体育培训总结
在春风洋溢的三月我非常荣幸参加了在20xx年3月25日在内蒙古师范大学举行的全区义务教育阶段中小学体育教育紧缺薄弱学科教师培训。本次培训共持续时间7天，培训内容丰富、形式多样，培训内容着重以中小学体育与健康课程的教学为主线，以聚焦体育课堂、更新知识、提高体育教学质量效果为核心，以理论讲授、经验传播和案例分析等形式，帮助体育教师掌握过硬基本功，创新教学设计，丰富教学方法，开发教具器材，以体育专业技能、实践教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，促进中小学体育教师专业化发展。培训内容不仅有专家的精彩讲座，有学员的教学展示，有学员间的互动交流，而且还有参观实践课活动。总之，本次学习内容丰富、实用性强。回首短暂时间的培训，在思想上受到很大的震动，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的'增长，更有教育观念上的更新。具体总结以下三点。
一、感受专家风采，聆听出色讲座。
通过本次培训学习，使我深深体会到培训院校的专家的风采，感受到学员集体大家庭的温暖。专家们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩;他们热情开明、平易近人的态度让我倍感亲和;幽默的语言深深吸引着我。同时，王立华老师在25日下午给我们讲解了“铸牢中华民族共同体意识”的课。在课上我们对56个民族中一些民族的习惯、传统、文化有了更多的认识。让我进一步从理论的层面上来解释自己在今后体育教育教学中碰到的实际问题。
二、观摩教学展示，引领教学实践。
培训活动中，30日上午我们进行了专项实践课的学习。姜老师给我们进行了田径跨栏的教学和训练。我们从中学习了很多适应于中学生篮球训练的方法。由浅入深，层层深入，注重引导学生从个人的生活经验出发进行思考;在这些老师的身上我都能感受到他们对学生的细心关注，对体育这门课程的热爱，对体育新课标的深刻领悟，对体育教材的认真钻研，对体育课堂教学的熟练驾驭，这些都引起我的深刻反思。
三、开拓创新，不断进取。
虽然培训的时间十分短暂，但是却受益匪浅，通过培训，让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。感谢此次培训给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，我将会铭记这段与老师和同行们一起培训的日子。
“三人行必有我师焉”，非常感谢陪我一路前行的老师和同行们，你们将是我今后人生中的良师益友，我将以你们为榜样，时刻铭记老师的教导和同行的帮助，并以此来激励自己今后在体育教育教学工作中展示自己的才能!
小学体育培训总结
时间过的很快，“国培计划”小学体育学科培训快结束了。通过这次培训收获很多。知道小学体育学科培训中有我时，真是很兴奋，培训内容安排上既有课程标准等与实践紧密联系理论的解读，也有最新的体育教学理论与实践指导。从事小学体育教学的这些年，教学之余一直希望能对体育教学理论和实践方面有个系统的学习和提高，这次的培训无疑超出了我期待，不仅全面、系统，而且起点很高，使我更加期待这场培训了。
在每次的专家讲座和教学实践中，都有大量的交流和研讨机会。参培的学员们积极与专家们互动，希望心中的疑问能得以解惑，也希望能将自己的所思所获与同行交流。大家带着问题而来，但不要带着问题回去。学员们在解答布置任务时，通过小组间积极研讨和交流，出色的完成了任务，很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举，通过研讨，学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。
这些天的学习，安排的丰富而有序。有小学体操教学、小学田径教学、小学乒乓球运动和小学武术教学等，并讲解了各自的方法、作用、以往的缺点等；既有课程标准等指导性文件的学习，也有一线体育教学课的观摩。在每一天的学习中，大家认真聆听和思考，与专家老师踊跃在线互动，并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得，上交学习反思、研修日志、教学叙事、教案等。在一次次的反思和交流中，学员们个人专业能力得到明显提高。通过学习大家也掌握了一些教学方式和方法包括教材内容，这些都可以直接在我们的教学实践中运用，改善我们的教学质量。
体育教师学习是为了提高体育教学能力。通过这些天的学习，我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点，回到各自的工作岗位上，我们要将学到的.知识用于日常教学中，提高教学质量。但我们不会止步于此，不能满足于自己是一名好的“教书匠”，而要做一个“研究型”的教师。在教学实践中选择研究方向，在研究中不断自我学习和提高，形成教师专业成长的良性循环。“国培计划”的培训在期待中开始，于期待中结束。结束不意味着是终点，而是意味着新的前进方向，这几天的培训虽然结束了，但更多的教学探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着，通过不懈的努力，在个人专业发展和体育教学中我们一定会取得更多的成绩，迎来体育教学更美好的未来。
xxx学校：
xxx。
体育教师培训总结
本次培训帮助我们体育教师解决教育教学中的实际问题，提高实施素质教育的能力和水平，通过学习，深深地感受到国家对我们教育的重视，那么作为高中体育教师，你有什么高中体育教师培训总结呢？下面是小编为大家收集有关于体育教师培训总结，希望你喜欢。
第一天听乔乃强老师，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想。然后，是苏长城老师的《课改下(体育与健康)课堂教学杂侃》，使我体会到上好一节课要的重要性，它有五个特点，即(扎实、充实、丰实、平实和真实)。同时对教师提出要求和心态，还有口哨的使用，真是不学不知道，学后知道自己的渺校下午听刘军讲如何制定体育教学工作计划，使我了解了当前体育教学方法带来的利与弊等。重点了解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学计划、方法教学反思等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
第二天的体能测试和心肺复苏技能的培训，使我感到自己要学习的知识还很多，特别是下午的学习对我在今后的教学中有着很大的帮助，通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。短暂的学习，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对上好体育课充满信心。
这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，就会赢得学生的尊重，从而调动学生学习的积极性。教师要处处关心、爱护学生。体育教师也不例外。
在学习中，聆听了几位专家与教授的报告，让我开阔了眼界;结交了一群优秀的同行朋友，探讨了疑惑。从一场场精彩的讲座中，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，一个个技能训练模范动作让我反思了以往工作中的不足，每一次游戏活动更让我感受到我们做教师的一点一滴的行为对自己学生潜移默化的影响多么重要。这次培训旨在解决全省各中小学兼职体育教师的问题与困惑，帮助兼职体育教师进一步实施课程改革和促进专业化发展。认真聆听连续几次的精彩演讲，我充分领略到专家与名师那份独特的魅力，使我真正领略到我们国民的素质确实要从青少年的身体素质抓起，未来的祖国建设人才需要青少年德才兼备，更需要青少年有一个健康的身体。的确，一个人如果身体不行，他的品德再好，也不能胜任他的工作，同时也会给家庭和社会带来很多麻烦。这也使我想到学校工作要树立“健康第一”的指导思想。下面谈谈我的具体感受：
一、坚持理论学习，加强技能训练，做一名充实的体育教师。
教授的精彩演讲，让我从各个方面学到了很多知识。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。教授的讲座让我们对教学内容与目标有了更深的理解，有了更明确的方向。熟悉教材，想学生所想，认真备好课。备课是上好一堂课的前提，备课要作到熟悉新课程标准、熟悉新教材、熟悉学生。熟悉新课程标准，因为课程标准是教学的依据，它指明了学校体育教学的方向，规定了教材的深度、广度、体系和对教学的基本要求，我们应将新课程标准的精神切实落实到自己的课堂教学中;熟悉新教材，弄清楚一堂课的重点、难点和教材所占的地位及承上启下的关系，这样有利于更好地处理好教材，使新旧知识、技术主次分明，有利于功夫落得恰到好处，收到重点突出、化难为易的良好效果。还要与学生建立平等、民主、合作的师生关系，在教育教学活动中，师生的矛盾始终是一对主要矛盾，如何处理好师生关系是教育成败的关键。只有建立平等、民主、合作的师生关系，学生才乐于参与教学过程，才有良好的教学效果。还有教师们对自己以往教学中的困惑与疑问的交流争论，让我更了解教师们在以往工作中的敬业精神，给我今后的工作指明了方向。
二、学员们的人文关怀让我深受感动，这一切让我的心情豁然开朗，就像心里亮起了一盏明灯。
对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解：在过去的体育课中，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。通过学习培训，以及和一起参加培训的其他体育教师在一起学习和研讨，我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们所追求的让学生在乐中求学，在学中取乐自主学习的新高度。围绕新课程改革，围绕体育教师的专业技能与教学技能，围绕学生的体质健康与终身体育的理念，以课程改革与阳光体育运动为主线，改进教学手段，不断更新思想为做好新时期的体育教师添砖加瓦。
三、该怎样更好的去上好体育课呢，专家和教授们认为该从以下几方面做起：
1、体育教师要与时俱进，以“健康第一”为指导思想，与新课标标准教学理念接轨。
2、树立体育教学必须贯彻素质教育的基本要求，体现学科特点和特色，必须落实终身体育思想，必须落实主体教育观念。有了这一观念，就会去提高自己的专业知识，改变教学观念，研究出更适宜中学生学习的方法，强化自己的综合素质，增加自己的人格魅力，感染学生以提高学习积极性。
3、教学中，以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能和增进学生健康，培养终身体育意识和能力为主要目标来要求学生。
4、教学中，要改变现状，尽可能的增强学生的运动乐趣，引入新兴体育，引导学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。
5、教学中，努力实现艺术与体育的有机结合，让学生在轻松愉快的音乐中锻炼身体，提高学生的韵律感和协调性，让学生把上课当作一种享受，在快乐中达到锻炼身体的目的。
6、教学中，对现有教材内容进行改造，发展学生的个性和特点，激发学生的创新意识与参与热情，努力达到趣味化、游戏化。
这次培训对我的体育教学起到了很好的指导作用，在以后的教学实践中也一定会更加努力进行教学探究，使自己的教学水平更上一层。
这将成为我今后人生道路上的指路明灯!通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
8月1日的上午,在一片热烈的掌声中,开始了为期一周的第二期体育传统项目学校体育教师的培训，八点钟在育才中学交流中心众多领导(自治区教育厅副厅长赵紫霞、国家体育群体司司长王建忠以及首都体育学院的几位名师专家等)一同出席了本次开班典礼，并做了重要讲话。来自全区的一百四十五名体育骨干教师汇聚一处，组成了新的班级，往日为人师的我们现在又成了新的学员，一张张新面孔显现眼前，使得一个执教以来初次参加规模如此之大的体育培训的我有些茫然,心中暗暗告诫自己,一定要抓住这次难得的机会好好学习.
第一天严格的考勤制度，让每位学员都从心灵深处重视起了这次培训。在学习中，聆听了几位专家与名师的报告，开阔了眼界;结交了一群优秀的同行朋友，探讨了疑惑。从一场场精彩的讲座与现场指导中，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标、青少年业余运动训练理论与方法、体能训练指导、青少年运动的科学选材以及健美操、校园舞等项目的训练与教学方法，反思了以往工作中的不足。现将我的学习心得小结如下：
一、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化。
本次课程学习，让我充分领略到来自首都体育学院几位专家与名师那份独特的魅力。作为一名年轻教师这九年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，我已不知道从什么时候开始，自己变的除了爱抱怨，还是抱怨。因为在多数学校音体美教师的地位是很低的,学期或年终考核时低人一等,聘职称时靠边站,补课(假期的各种指导和训练)费得不到保障,就连毕业班奖励也得不到公平的对待,请换位想想,你们所学的专业是文化课,文化课的教学与指导是你们的特长,而让你们去教音乐,体育,美术课你们能得心应手吗,让你们去指导和训练音乐,体育,美术的特长生你们能教得出来吗,肯定是不如专业的音体美老师了,因为这不是你们的特长,不是你们的专业,反过来让音体美老师去教学或指导训练文化课也是不行的,因为他们所学的专业不是文化课,那也不是他们的特长,我们各有各的角色,单就工作的量度方面,音乐与美术暂且不说,体育生的辅导与训练的工作量度一年完全可以与文化课三年的量度划上等号,何况还兼任其它的辅导与训练和学校的体育工作,你们觉得音体美老师很轻松,不批改作业,可他们教学与训练的也是一门知识,一种技能,他们所学的专业所教学的课程也是一门学科,更是一门科学,他们的业余辅导与训练不比你们的轻松,干么非要把音体美教师抓住跟你们做对比呢,怎么不去和其他单位的工作人员做对比呢,他们的工作更轻松,你们有能力也去教学音体美的课程啊,你们有能力也可以去辅导和训练这方面的特长生啊…你们付出的是脑力劳动,可音体美的老师不但付出的是脑力劳动,而且也付出体力劳动,可还有很多其它学课的同仁们不能理解,甚至于还在领导和众人面前不断的嚼唇舌。学校的工作,学生的教育是不分轻重,都是很重要的,不是有这么一句话吗:培养德、智、体、美、劳全面发展的人才么，这方面社会上的一些人不理解，可我们的老师与领导总该知道吧。呼吁领导与同仁们请尽量给这些音体美的教师一些公平的对待吧。
讲座中同行朋友们都认为做为音体美教师都是那么沉重，沉重的令人窒息。早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。听了周登嵩教授的讲座后，让我们能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径,让我不再有任何抱怨,别管领导与其他同事怎么看,只要做好自己就行.因为我们的职业是教师,你的职业决定了你必需付出”爱”,付出你的爱教好你的学生,因为这是你的责任与义务!“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生，怎样更好的爱我们这神圣的职业。怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。
二、加强专业文化学习，做一专多能的教师。
想给学生一滴水，教师就必须具备源源不断的水源。这几天几位辅导教师讲的课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。周登嵩教授的讲座让我们对教学内容与目标有了更深的理解，有了更明确的方向。特别是教师们对教学中的困惑和争论，让我更了解教师们在工作中对教材的把握，对教材的挖掘,给我今后的工作指明了方向。首都学院郑晓鸿教授用生动的事例讲述了当代青少年业余体育训练理论与方法，张一民教授深刻的阐述了如何对青少年运动员进行选材，我区宁大名师篮球教练咸云龙教授等对篮球、田径和足球等项目用生动的课件与现场进行精彩的点拔与指导，让我的心情豁然开朗，就像心里亮起了一盏明灯。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升,不断加强修养才能更好在教学中付出你的”爱”,才能更好的胜任教育这项工作.
通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，重新认识了”中央七号文件”,更进一步的理解和掌握了"健康第一"的指导思想的深刻内涵和科学的业余训练方法与手段。通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。在以后的教学中，我要做的是：
第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。
第二，学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠，知识是财富，人生旅程是财富，教学经验、过程与感悟更是财富。
第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法、训练手段，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心,更对今后的业余训练工作充满了信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：
一、新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。
二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。
一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。
四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习过程是愉快的，学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面，简单地认为学生笑了、动了、气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩，它要求在玩的过程中，学会体育知识和技能，教会学生怎样学习。五、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
六、组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩，不成方圆”，体育课上对学生服装、整队集合、解散、练习中等，一定要严格要求，使学生养成良好的纪律习惯，否则就容易产生教学事故、突发事件等，给正常的教学工作带来隐患。
七、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
上周末非常荣幸参加了为期两天的全县小学体育教师培训，通过两天的学习使我收获很多。下面是我两天学习的一点体会：
第一天上午培训老师为我们分好组，让我们各组成员通过制作本组名片(包括组名、组徽、小组口号)增进了我们小组成员之间的进一步了解与合作默契，为下一步一起学习打下了基础，之后度假村朱老庄联校的马昌勇老师为我们讲解了如何上好一节体育课，通过学习使我更加明确了上好一节体育课的要领，体会到上好一节课要的重要性。
下午东阿县高集联校的张付寨老师，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想。对我今后的学习、教学有了更大的帮助。
第二天上午在茌平乐平联校孙丽惠老师的带领下我们通过多媒体观摩了孙鑫老师的一节优质课——肩肘倒立，之后我们一起进行了评课，从听课到评课我都收获了很多自己平时没有关注过的细节。下午我们学员展示，一名老师就立定跳远这节课进行了试讲，之后通过大家评课后，另外一名老师就试讲思路上了一节立定跳远的外堂课，大家在学习中收获了很多。
通过学习使我感到自己要学习的知识还很多，特别是第二天的学习对我在今后的教学中有着很大的帮助，通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。
短暂的学习，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对上好体育课充满信心。
体育教师培训总结
刚刚加入到教师的行列中就能参加这次国培，感到非常的荣幸。我从事的是体育教师一职，虽然身在农村，学生们比较喜欢上体育课，但总感觉学生们是逃避学习从中取乐罢了。但社会在发展，人的想法也是会逐渐的改变的。
通过这次培训，我深深的感受到了坚持“健康第一”的指导思想，是有多么的重要。教师应根据实际情况合理设计并有效实施体育与健康的教学，提高教学质量。
这次培训让我知道了，在提升体育与健康课教学质量要注意的几个问题：
（一）关于教学目标和教学内容的关系。
（二）选择具有教育性、健身性、趣味性、适宜性和可行性的教学内容，充分认识体育与健康知识、技术和运动实践作为达成体育教学目标的重要载体作用。
(三)要有适宜的运动负荷。
（四）加强教师的主导作用，重视学生的主体地位，实现学生真正的发展。
这几点应注意的事项，给我敲响了警钟，让我知道自己在教学方面各种不足之处，所以我应该多多利用课余时间来充实自己，多向有一定教学经验的教师讨教学习。
我还知道了，作为一名教师，我们担负着怎样的重任，学生就是祖国的未来，一个强健的体魄室友多么的重要，所以作为一名体育教师，我感到我身上所背负着重任，但这次国培却让我懂得了如何提高自己的教学质量：
一、根据体育课的特点组织教学。
在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
为体育课前，学生大部分在操场上有各活动的方式，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学。
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一。
致的。如一年的投掷的教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。
不同教材的组织教学，小学体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据儿童的生理和心理特点组织教学。
根据儿童的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用儿童生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对儿童生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其他组织方法不可替代的作用。总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。
通过这次国培学习，让我树立了教学理念，收货很大，再此十分感谢教师继教网给我们这次相互学习，相互交流的平台，让我有机会充实自己。培训虽然是短暂的，但对于一个新教师来说，无论是从思想上、专业上都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。
今天的结束，是为了明天新的开始。我相信，只要努力了，今天就一定会比昨天做的更好，只有不断地积累，才能让自己在新时代，当好一名合格的教师。
体育教师培训总结
**月**日对我来说是个特别的日子，学校安排我全身心地投入到进修学校和教育局联合主办的“**县中小学体育教师培训”当中，并且还妥善地安排了我在学校的其他课程，让我一心一意地接受这个培训。对于倡导“远离功利，做真教育”的华星学校而言，每次培训都会成为我们吸收教育新鲜血液的机会。对此，我们领导非常重视，我也在8点前准时赶到学校报道。经过四天的培训，我的体育专业知识和技能提升不少。这次培训课程对于我们这些非专业的体育老师和严重缺乏体质教育专业指导的学校来说真是如获至宝。来到这里，好像来到了“宝山”，只要用心去学习、去感受、去琢磨、去发现就会捡到心爱的”宝贝“。
第一”宝“：接地气。
这次培训的第一天听了教育局孟**孟局长的讲话，才知道作为老师的我，缺乏了太多对教育局领导的了解和理解。原来我们的局领导是如此的关心隆尧县的教育教学实际工作，如此重视教师职业修养和专业技能对学生的影响，如此重视学生的健康发展和综合素质的提高；原来局领导并不是自己以为的高高在上，一言一行是那样的深入人心。对，就是”接地气“。孟局长指出现在很多学生的视力不好，给我们的工作是有关系，平常不注意眼保的科学指导才造成的，所以这次培训很重要，可以提供眼保操等多方面体育教师的专业能力。还讲到县运动会上800米、1500米的跑步比赛很多孩子都坚持不下来，要我们开展足球运动，通过这次培训掌握一些基本的传授知识，让孩子们踢起来、跑起来、壮起来，规范起来。他不是拿稿应付式的朗读，而是结合身边很实际的例子来现身说法，句句都说到我们的心坎里了。
接下来的培训学习我们听了董**老师关于《体育教育与中小学生心里健康教育》的理论和游戏课，又听了足球教练何**老师关于足球的发展史以及足球的实操。还有张**老师队列队形的整顿，以及范**老师培训的第九套广播体操，辛老师的眼睛保健操。他们传授的过程都很“接地气”。都不是照本宣科走形式主义唱高调子。正是因为他们的培训和我们的实际工作一点都不脱轨，才让我们感到这些培训老师的务实和坦诚，有了这个基础，我们这片临时开垦的“体育教育土壤”才顺利的“生根、发芽”在短短的四天培训中顺利的学完了四项基本课程，并在最后的汇报演出中得到领导认同。
第二“宝”：“教育奶粉“质量高。
这几天觉得血液里流淌了很多的教育营养，不仅对体育教学有了信心，还对兼班主任的我管理学生增添了不少教育智慧。突然之间对教育教学管理工作异常的热爱，在很大程度上激发了我的工作热情。我知道这种”正能量“被激发皆是因为这几天我吸收到了高质量的”教育奶粉“汲取了不少的教育营养。
首先我从董老师的课上明白了小学生的年龄特点，知道了小学生爱告状、有了错误不敢承认等日常教学中解释不了的根本原因，对于在一线工作的我来说，这些东西对我的教育管理工作很有帮助，更重要的是，我能够从理解孩子们的角度出发，更容易营造良好的师生关系了。张志立老师的课我汲取的最大营养就是：作为一名体育老师首先要有”恩威并重“，对待学生不要太严肃，也不要太随便。太随便则乱，太严肃则僵。范老师的培训我吸收最多的就是她的教育敏感度高，她能抓住每一个教育契机展开高效教学。让我们时时刻刻都在她的”教育“范围”之内。
第三“宝”：实用。
从董老师的心理课、何老师的足球课，从张老师的队形队列指导、范老师的体操教学、以及短暂的眼保操培训。我学到了很多技术层面的东西。怎样去看待小学生的一些表现；足球入门与操作的基本理论与实践；怎样去做一名合格的体育老师；怎样去执教体操当中的一些难度大的动作等。我都能如数家珍。说上好多。概括一下有以下几点：
1、理解和尊重每一位孩子，做好孩子们的引路者。
2、了解足球的起源和发展史，在兴趣的基础上传授足球的基本理论和技能。
3、做好学生们地榜样，做体育老师首先要强大自己，让自己的专业技能过硬，才能引领学生们的进步。
4、难度较大的体操动作要让学生们实际操练、分组展示。
5、眼保操的培训预示着学生眼保将提上日程。在此基础上加上有效的指导和示范，就能克服这种困难。这些东西都是我们的实际教学中都是常用到而且我们又不容易做到或容易忽视的东西。现在经这些老师们一点点的细致指点，我们的教育技能得到了重塑和提升。相信这次培训，对我们每一位学员的工作都是极大的促进。这是我们这次培训的目的之一。
第四”宝“——希望。
当然还有很多“宝贝”诸如进修学校的文化熏陶（“教育的最佳方法就是：做出榜样。”）、各老师们在一起互相学习、互相进步、团结合作又不缺乏笑声的高度“和谐”、巩校长、孟局长等领导对我们的深切关怀与热情鼓励等等，当然最大的”宝贝“就是希望。通过这次培训我感受到了隆尧县体育教育的希望，孟局长告诉我们不惜人力、物力、财力也要发展好隆尧的体育事业，以体育带动学生的整体精神面貌。巩校长说”这次培训会让万名学生受益。“这是我们这次培训的第二个也是最重要的目的和意义。作为培训的一员，我也深知这次培训的责任和使命，体育事业能不能轰轰烈烈地展开，能不能长期坚持、常抓不懈，就看我们这些学员是不是”真干“了。毛主席说：”读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习“希望四十多位体育老师能够把学到得东西真能”使用“起来、发扬下去，让这一点点”星星之火“照亮隆尧教育的整个天空！
体育培训工作总结
通过这次培训，我认真的学完每一单元的内容，认真的完成布置的作业，认真的进行了思考，每一个单元的收获与感受都很多，比如如何备课？如何进行体能练习？如何实现信息技术在体育教学中的应用等等，如何进行体能练习是我最关注的事情，也是我个人掌控比较薄弱的地方。
体能练习可以培养学生吃苦耐劳、克服困难、顽强拼搏的意志力。例如：通过“体验极限、挑战自我”的一次教学中，让学生做“静力屈臂悬垂、蹲马步、俯卧撑（女生可做俯卧支撑）”的体能练习时，教师导入“吉尼斯世界纪录”实际就是人类向自身极限挑战的运动，在运动中挑战的人感受的是痛苦，但是坚持到最后的人收获的一定是成功。然后在练习的过程中将学生分成几个组分别做以上练习，并纪录成绩，最后让学生交流感受过程，共同分享。通过练习，让学生在运动过程中“享受到了痛苦中的快乐，感受到人生百味”。
跑的耐力素质的练习，我们能用的方法很多，我先是想到的是解决好学生为何怕跑的问题，然后再来组织各种练习，逐步提高耐力素质。在解决极点的过程中，学生会真正投入到中长跑练习中。因为他们在跑步的过程中，是在检查自己到底有没有极点出现，极点出现后能否克服掉。
如果只是要求慢跑，不计时间，同学们都能坚持下来，也都不会害怕。但是一旦计时，学生就害怕了。因为跑步的过程总会出现双腿疲劳、步子发沉抬不起来、呼吸困难、产生不想继续跑下去想立刻停下来的感觉，你自己感觉再跑下去会死掉一样。于是很多人开始走，结果，就不能取得很好的成绩。那么大家一旦了解了为何会害怕的原因，并且知道解决的办法，通过几次课的练习，心理上不害怕了，身体上也很容易克服出现的极点现象，一旦克服了极点现象，以后一听到中长跑也就很平静、很平淡、小case。极点现象不是每个人都会出现的，也就说明不是每个人都害怕，身体素质好、体能好的学生，极点出现的晚可能1000米跑完了，极点还没出现，可能要跑到1500米才会出现，或者不会出现极点。那体能差的学生可能二三百米的时候就出现极点了。极点出现的的越晚说明体能越好，如果通过练习推迟了极点的出现，那么体能也就在慢慢提高，甚至最后不会出现极点现象。
我在教室里先给学生分析害怕的原因，然后讲解解决方法“第二次呼吸”。接下来的室外课，我就安排中长跑，比如说男生1000米，女生800米。要求：第一，连续跑，中间不能停下来，不能走，可以慢跑；第二，在慢跑的过程中，看看自己有没有极点出现？出现了，是在大概多少米的时候？极点出现以后，是中途放弃了，停下来不跑了，走了，还是用知道的办法克服掉？跑步结束后调查一下。
发现学生明显抵触情绪少了，基本上都能认真的进行慢跑。可能就怕自己被认为是体能差的学生，结束后调查的时候很少几个学生有不想跑的感受，还有学生说是腿还有劲，但是胸部难受，我说，你现在使劲往外呼吸，把身体里的二氧化碳吐出来，吸进去空气里的氧气，一会就好了，在解决极点的过程中，也是提高训练水平和锻炼效果的过程，也是培养顽强意志力和克服困难的精神的过程。当极点现象解决了，再进行途中跑时的腿部动作、躯干姿势和摆臂动作，呼吸和步伐的配合。
总之，只要我们肯动脑、积极参与学习，相信在运动技能教学过程中进行体能练习我们还会有更多的好方法的，这样教学就会变得更加易如反掌。