驳论文的基本方法(实用15篇)

时间:2023-12-07 19:49:20 作者:FS文字使者

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论法学研究方法的基本法则论文

宪法学研究性教学具有自主性、开放性、实践性等特征,宪法学研究性教学有利于高校培养创新性卓越法律人才。因此,应采取有效措施来保障高校宪法学研究性教学的顺利实施。

近年来,研究性教学在我国高等教育中得到了较为广泛的应用。不少法学学科尝试采用研究性教学,取得了初步成效。研究性教学在高校法学教育中的推行,必将对我国创新性卓越法律人才的培养产生深远的影响。

作为法学专业14门核心课程的宪法学,既是法学的基础理论课程,同时又具有部门法学的特点,其教学效果成功与否直接关系到法科学生其他法学专业课程的学习。本文拟对宪法学研究性教学的应用进行初步探讨。

研究性教学于20世纪起源并盛行于美国的一种主流教学方法,是一种“把科学研究引进教学过程的作法,导致教学形式的革新与创新”[1]。中国开始引进研究性教学的思想是在20世纪90年代,作为一种先进的教学方法现在已经在我国的教学实践中得到了广泛的应用。

所谓宪法学研究性教学,是宪法学教师以课程内容、学生的知识为基础,在教师的指导下,学生自主选择、确定与宪法学或相关专题从事科学研究,让学生在学习过程中,主动进行探索、思考和实践,学习、应用宪法学知识,以促进法科学生的综合能力与素质的提高。不同于传统的宪法学课程教学模式,宪法学研究性教学具有如下特征:

1.宪法学研究性教学具有自主性。在传统的教学模式下,学生只是宪法学知识的被动接受者。而在研究性教学模式中,在整个宪法学教学过程中,学生自主地探究,无论是发现与选择问题、还是解决问题以及探求结论,教师只起指导作用。

整个教学过程中的所有事情完全由学生自主决定,学生自主提出问题,学生自由选择、组合课题组成员,学生自主确定研究内容并实施研究活动,学生自主形成研究成果,评价、交流展示研究成果也由学生自主进行,教师只做总结性点评。

2.宪法学研究性教学具有开放性。其开放性首先体现为研究内容的开放性。学生不再限于书本上的学科知识来选择课题,他们可以凭自己的兴趣、需要和特长,从社会、从生活实际出发来选择课题。开放性还体现为研究方式的开放性。

由于学生选择感兴趣的宪法问题作为研究问题,因此研究内容具有不确定性。研究可以采取查资料的方式,也可以集体讨论,还可以采取调查访问、进行社会实践的方式,研究性教学,方式也具有开放性。研究性教学的开放性还包括研究结果的开放性。由于不同的学生,解决问题的出发点不同,其思维方式与具体方法不一样,他们得出的研究结论、展出的成果形式会不同,具有多样性的特征。

法学理论。

相关信息。

与实际的结合,学生应该从实践中来提出宪法学的研究问题,再回到实践中去解决宪法学问题。通过各种各样的实践活动,学生可以体验和感悟生活,在实践中学会学习,在实践中增强自己的能力。研究性教学使学生勇于探索、勤于实践并乐于创造的个性品质得以培养,更有利于他们成为创新性法律人才。

1.有利于学生提高宪法学学习兴趣,增强宪法学教学的实效性。

我国宪法学教学一直以来采用的是传统的灌输式教学,这种模式的弊端在于学生缺乏学习热情,教师教学的实效性差。课堂讲授法是大多数宪法教师采取的教学方法,这种传统的灌输式教学容易脱离实际,致使学生不能透彻理解宪法学知识,他们理解的宪法学知识,只能算是教科书的低层面。多年来,教师已经养成这样的授课习惯:在课堂上,教师展开授课内容,不是从宪法学的基本原理出发,就是按照宪法典的结构来进行。

教学实践表明,单纯的内容的讲授往往造成学生的注意力难以集中。俗话说,兴趣是最好的教师。如果学生的学习兴趣与热情被激发,那么他们钻研和探索的积极性、主动性就会大幅提升,这样有利于促进学生学习实践活动的发展,学习效果也会显著提升。宪法学研究性教学使传统的“教师讲,学生听与记”教学模式得以摆脱,学生学习宪法学的热情被极大地激发调动起来。

在研究性教学中,学生通过知、情、意的深层投入与参与,使学习与研究并进,学生成为了真正的主体,他们自我反思、自我动员、自我发展[2]。学生的中心地位和主体作用在宪法学研究性教学模式中得到了进一步的彰显。由于研究性教学情境的影响,大学生学习的积极性被完全调动起来。宪法学研究性教学提高了学生的自主学习能力,其自我学习的绩效也不断提高,研究性教学增强了宪法学课程的教学实效。

2.有利于优化教师的知识和能力结构。

传统的宪法学教学方式不利于学生发挥其学习的主观能动性,也滋长了教师的惰性,致使其知识和能力结构得不到及时的优化。研究性教学,作为一种崭新的理念,对教师的教育观念和教育行为产生了深刻的影响。研究性教学使教师摆脱了学生“学习的保姆”的角色,他们终于有了更多的时间和精力,从而有利于教师身心的解放,更好地自我完善、自我提高。

可以说,研究性教学不仅解放了学生,也解放了教师。由于研究性教学具有很多的不确定因素,所以,教师的专业知识、教学能力都会受到挑战。宪法学教师必须根据学生的课题,适时适量补充相关的宪法学知识,只有这样,才能保证不断更新、深化自己的宪法学知识,不断拓展知识面,对于学生的探究活动,宪法学教师须积极参与。

宪法学教师应主动进行教学科研,在研究的基础上进行创新。在研究性教学带给教师的外在压力和内在动力的共同作用下,教师的知识结构和能力结构将得以进一步优化。

1.加强宪法学师资队伍建设。

要顺利实施宪法学研究性教学,教师是关键,有必要建设一支高素质的宪法学教师队伍。既具有先进的教学理念,又具有较高的教学与科研水平的教师才称得上是高素质的教师。欲实施宪法学研究性教学,宪法学教师必须摒弃传统的教学理念,树立先进的研究性教学理念。在研究性教学模式中,将宪法学研究与宪法学教学紧密结合起来,引导学生通过研究获得新知识,从而提高他们创新能力、实践能力,使他们摆脱被动的知识接受者的身份,变身为主动获取知识的研究者。

宪法学教师要深入研究宪法学课程涉及的领域,教学中要融入到自己最新的科研成果,做到教学科研相长。教师不仅要研究教学的方法,还要研究学习的方法,更要研究怎样才能更好地提高教学效果。教师应具有将科研实践转化为教学内容的能力。可以说,研究性教学是科研的外化,研究性教学的灵魂是科研[3]。宪法学教师需要将科研内容转化为教学内容,并将二者密切结合。实施宪法学研究性教学,教师还应具有宪法学教学的设计和引导能力。

2.完善宪法学研究性教学内容体系。

实施宪法学研究性教学,关键是完善宪法学研究性教学内容体系。当前,我国法学院系的研究性教学改革还没有从课程开发层面去实施,多集中在教学方法层面。改造原有的宪法学课程体系,以发现问题或解决问题的方法重组宪法学学科课程结构是实施宪法学研究性教学首先要完成的工作。

在宪法学课程计划中专门规定一定的课时数,设置专门的“研讨课”。“研讨课”的导师,最好聘请高水平的专家担任,培养法科学生宪法学研究能力。为了扩大学生的学术视野,让他们有机会运用研究能力研究真正的专题,应考虑就某个主题设立宪法学研究性的课题。

3.创设宪法学研究性课堂教学程序。

在传统的接受式教学模式下,教师在课堂当中讲解宪法学的相关理论,教师讲,学生听,学习热情不高。进行宪法学研究型教学,教师可以依据授课内容,灵活调整教学顺序,构建新的教学程序,以真正体现学生的主体地位。研究性课堂教学程序包括:(1)教师设问,学生解答。教师对教学内容提出问题,鼓励学生到图书馆或上网查找资料来寻找问题的答案。

这样,在这个过程中学生会收获良多。(2)学生提问,教师引导。学生提前预习,在课堂当中,教师就教学内容对学生进行提问。此时,教师要适当进行引导,让学生参加讨论。为了帮助学生巩固、提高,教师在学生讨论结束后应进行总结。教师适当的评点和概括可以帮助他们择善而从。这样的研究性教学有利于调动学生思考、研究的积极性。

4.完善宪法学研究性教学评价体系。

教学评价体系,包括对教师的评价、对学生的评价和对教学的评价。要完善宪法学教学评价体系,构建科学的宪法学研究性教学评价体系。评价一个教师,不仅要看教师研究性教学的能力与教学效果,而且要看教师的态度、投入以及为研究性教学所做的各种努力。传统教学评价指标不尽合理,必须予以改革。构建研究性教学评价体系,应重视过程性和形成性评价,评价体系应科学合理。既要有能反映宪法学课程教学的常规性指标,也要有反映宪法学教学改革创新成分的评价指标。

除此以外,还要对宪法学课程的考核方式进行改革,考查学生的学业成绩,要运用多元化形式。学生参与研究性教学的积极性、主动探索和获取知识的能力应在学业总评成绩中占有一定的比重;学业总评成绩中更应体现学生创新运用知识解决问题的能力与展示学习研究成果的能力等。

5.采用合理的教学方法与手段。

课堂是实施宪法学研究性教学的重要场所。培养创新性法律人才的关键在于解放课堂、改革课堂。宪法学课程的独特性对宪法学研究性课堂教学提出了要求:通过创设问题情境,调动学生的兴趣,激发其探究激情,引导学生进行自主探究,体验知识的发生过程,充分质疑、批判、发表自己的独立见解。研究性课堂教学设计的精髓就是培养法科学生的创新思维能力。教师在实施宪法学研究性课堂教学时,应该根据宪法学课程的具体特点,对各种不同的教学方法,综合灵活应用。案例教学法、课堂互质法、实践教学法是宪法学研究性课堂教学常用的方法。在研究性教学模式下,宪法学的教学手段也必须不断予以丰富。推行研究性课堂教学,教学手段应适当增加。为了实现师生在难点解疑、学术资源共享等方面的互动,尽可能利用网络教学平台。

教给初中学生学习物理的基本方法

物理学得比较好的同学,大多是勤于观察,善于观察的。因而,他们具有很强的好奇心和求知欲。例如,在绪言课中,我们演示了小铁球的碰撞现象,有的同学不仅单纯地观察到了一个球碰撞另一个球的现象,而且提出如果两个球碰撞两个球会出现什么现象?三个球碰撞两个球又出现什么现象?为什么会这样?勤于观察,善于提出问题必将使自己对物理产生浓厚的兴趣,推动自己去看书,去研究,去探索。这样才能对物理真正产生兴趣。

当我们学习了摩擦力之后,就应在平时观察生活中接触物体接触面的情况(物质的材料、粗糙程度等),以及赛车与平常汽车的轮子与地面间的摩擦有什么不同,使平时生活中的现象与摩擦力的相关知识结合起来。学习了惯性后,当看到汽车启动或刹车时,车上的人向后或向前倾倒,或者汽车转弯时,车上的人向弯外倾斜,看到这一现象就应当与惯性联系起来,这样观察具有针对性和目标性,大脑中必然存储了大量的物理现象以及与之有关的物理知识。

论法学研究方法的基本法则论文

所谓准备,主要就是充分占有资料,研究、参考他人的看法。

材料越多越好,材料不够就写不出好文章。

读的书看的论文很少,知识贫乏,是没法写论文和提出新的见解来的。

如何搜集资料?可以围绕法学毕业论文的选题方向和具体题目,去图书馆、书店,查找有关的专著、论文集、主要法学期刊以及最近几年的统编教材,也可以在网上搜索、查找法学论文。

搜集材料的过程,就是调查研究、思考钻研、形成论点的过程。

(二)提炼材料,确定论证的主题和方法。

在提炼材料的过程中,通常有三种情况:

一是同意别人的论点,但自已有独特的感受,可从新的角度补充新的理由,丰富别人的论点。

二是不同意别人的见解,可以展开争论,但必须注意忠实地引用原文,说明自己的理由。

三是受了别人的启发,在别人见解的基础上产生新见解,或者别人没有讲到,自已有见解,只要言之有理,也是创见。

论文的主题,是一篇文章的核心和灵魂。

法学毕业论文的主题,就是作者对这个法律问题研究成果的基本观点。

主题应力求做到以下五点:

一要正确,符合法理和客观规律。

二要新颖,具有理论意义和实践价值,不人云亦云。

三要直白,不要隐讳。

法学毕业论文的主题越直白明确越好,要让读者一看就知道,一看就懂,不能让读者云山雾罩,看后不知道说的是什么。

四是主题要贯彻始终,在文章中不能改变,应围绕中心和基本观点去写。

五是主题要简明,理论要深厚。

一般来说,法学毕业论文的基本论证方法是立论,即确立文章的基本论点,围绕这个主题,全面阐述它的正确性、必要性和适用性。

有时,也适当运用驳论的方法,如针对某个问题学术界有几种不同的观点,对它们进行评析,然后提出自己的观点。

从具体的论述方法来看,一般使用归纳法和演绎法。

(三)法学毕业论文提纲。

拟写法学毕业论文提纲的主要好处是帮助自己从全局着眼,构建论文的基本骨架,明确层次和重点,简明具体,一目了然。

论文定稿后,修正或保留的提纲就变成了目录。

提纲可以帮助我们把材料组织成一个理论系统,而不是毫无层次、毫无逻辑联系地罗列和堆砌在一起。

(一)运用逻辑思维写学术论文,逻辑上有两种科学方法,一个是演绎,一个是归纳。

所谓演绎,就是从一般到特殊(个别);所谓归纳,就是从特殊(个别)到一般。

依靠逻辑思维所产生的分析能力,对他人的观点作出补充、发挥、纠正、批驳,就自然会形成自已的新观点,写出自己的法学毕业论文,就不会只是停留于抄录他人现成的观点和材料。

(二)主题突出,论点鲜明。

(三)结构严谨,层次分明。

(四)持之有故,言之成理。

(五)文字表述清楚准确、简练流畅。

年论文写作基本方法全文完整

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

论文写作前应全盘考虑。如实评价一下,自己得了些什么新的结果,自己起了些什么作用。应该问一下自己,这些结果值不值得写,该不该由自己来写,该写些什么,该不该这样写,等等。对自己的工作既不要自以为是,妄自尊大;也不要缺乏信心,妄自菲薄。应该实事求是,尊重科学。尤其下面几个关系要处理好:

(一)材料、观点和文字。

材料是基础,观点是灵魂,文字是外在表现。材料和观点是内容,文字是形式。形式是表现内容的,内容要通过形式来表现。三者的完美结合是内容和形式的统一。

材料来源于实验。设计的好坏直接影响材料获得的效率与质量。整篇论文是由若干工作单元组成的,每一工作单元又是由每次实验材料积累起来的。因此要善待每天的实验。每天工作时都要考虑到这一数据在将来论文中的可能位置,对每一张影像记录都要认真收集保存。材料要真实可靠,数据要充足。有了异常,要及时分析处理,要保证所得结果可信,排除假象。一篇论文总要有新现象、新处理、新效果、新观点。

观点应明确,客观辩证。不要、也不能回避不同观点。从定题到结论,处处有观点,所以观点是灵魂,是贯穿始终的。讨论观点时不要强词夺理,不要自圆其说,力戒片面性、主观性、随意性。要和国内外文献上的观点相比较,也要和自己实验室过去的观点相比较。在比较中分析异同,提高认识。也不要怕观点错误,不要怕改正错误。要百家争鸣,通过争鸣,认识真理。

文字要自然流畅,“言而无文,行之不远”,但也不要华丽雕琢,目的是“文以载道”。叙述要合乎逻辑,层次分明,朴素真实,分寸恰当。

二)准备和动笔。

论文写得好坏,关键在。

当前隐藏内容免费查看于准备。会写文章的人,一般总是三步过程。写前深思熟虑,全局在胸;充分打好腹稿后,提起笔来,一气呵成;写出初稿后,放一段时间,反复吟读,干锤百炼。

不会写文章的人相反。肚子里空洞洞,脑子里乱烘烘,笔头上千斤重。他们拿起笔来就写,写几下就停。写写停停,停停写写。忽儿找材料,忽儿查数据,忽儿补实验。忽儿撕掉一页,忽儿抄上几句。忽儿哀声叹气,搔头模耳,咬笔杆,踱方步。这两种人的差别在于三个阶段。

1.近期(写时)准备。

是指实验结束后到着手写作前一段时间的准备。应该收齐材料,处理好数据,制备好图表,完成统计处理。然后打好腹稿,列出提纲,明确基本观点和主要结论。与指导者和合作者讨论,取得共识。深思熟虑后,一气呵成。其中“打腹稿”是关键阶段。这时应将所有工作和数据通盘考虑,全局在胸。这就像战斗打响前的运筹帷幄一样,是作者脑力劳动最紧张的时刻。

2.中期(做时)准备。

会写论文的人不是做完实验后才开始考虑写文章的,而是在研究工作的全过程中都考虑着写文章。“题目”和“引言”是论证时各种思考的凝炼。“材料和方法”是在找方法、建方法时形成的,写时只要如实叙述就可以了。“实验结果”是在实验设计、实验操作、阶段归纳、资料整理等过程中不断积累、整理而来的。“讨论”是综合平时的思考,同周围人员经常讨论商量,查阅和分析文献等过程后最后归纳而成的,是将平时思考过的众多问题集中几个主要观点以讨论的形式表达出来。“结论”则只须将最终结果归纳一下就可以了。所以会写文章的人,是在做研究的整个过程中不断地自然形成着最后的论文。这整个过程就是中期准备。可见,中期准备以题目之始为始,以题目之终为终。题目结束之日,也就是中期准备完成之时。

3.远期(学时)准备。

如果只是着力于做好近期准备和中期准备,往往还不能写出上乘的文章,这就要看作者的远期准备,也就是学习阶段的基础准备了。这种准备是指对研究动态的掌握,专业基础的积累和逻辑思维、文字表达、分析综合等各方面能力的总体水平。这决不是一朝一夕所能企及,而是终生积累训练而就的。这就是为什么要强调“读书破万卷,下笔如有神”,“尔果欲学诗,功夫在诗外”了。这些平时积累的功夫,决定着作者的写作水平,而写作水平又影响着作者作品的传播。这种能力不是临用时提得高的,而是要作者从年轻时就下苦功的。

(三)审稿与修改。

一气呵成写好稿件后,是要反复修改、干锤百炼的。不仅自己应该反复锤炼,还应请有关人员提意见,最后还要通过编辑部请相关专家审阅。修改时凡是属于写作规格和篇幅方面的问题应按刊物规定的要求修改。作为论文作者,自己辛勤努力取得的实验数据当然十分珍惜,总希望在论文中尽量表达。但审稿者旁观者清,往往提出一些合并或删除的意见。这时作者应该冷静考虑,该列入的列入,不必列入的不要列入。写文章只有“删繁就简三秋树”,才能“领导标新”地开出“二月花”。

审稿者也常会对所论观点提出意见。这是需要认真推敲决定是否采纳修改的。作者毕竟对自己的工作已有过长期实践和思考,逐渐形成了观点。应该说这些观点是有相当根据的。只要言之有理,述之有据,可以对审稿人的意见进行解释,保留自己的观点。但有时作者自己局处一隅,想法越来越钻牛角尖。审稿人从更高的角度宏观审视,一针见血地指出立论和观点中的问题,这种情况也是有的。这时作者就应该认真思考意见的实质,调整思路,反复推敲,决定取合。既不固执已见,也不曲意迎合。抱着探讨真理的态度,相互交流,共同提高。

论文通过审稿,有些意见不大,稍事修改即可发表。有些要有较大的改动才能发表。有的甚至认为基本事实不可靠或基本观点有误而无法发表。作者应冷静分析这些意见,妥善处理。一切都应坚持科学的、实事求是的态度。如果自己确认结果和观点无误,那么可以在退稿后改投他刊。同一时候是不能一稿二投的。

酒店管理的基本方法及创新思路论文

为了实现以上目标,经过广泛市场调查,并与校企合作的`浙江远洲集团深入合作,邀请专业委员会成员共同研究并设计了基于工学交替的酒店管理专业创新人才培养模式。具体过程及内容如下:

(一)设计“四段交替”人才培养模式。改变过去偏重于理论教学的模式,围绕职业岗位能力目标,建立学习反应模型下的工学交替人才培养模式。即:以就业为导向,岗位能力为目标,工学交替为基础,学习反应为依据,专业改革为核心,课程建设为重点,实践教学为关键,对酒店管理专业进行改革。人才培养方案以职业岗位能力培养为目标,采取分层培养,工学交替,“1+0.5+1+0.5”的“四段交替”人才培养模式。学生在校期间,1-2学期采用理论教学与实践教学一体化进行酒店服务意识和专业技能教学,培养学生对专业的兴趣,3学期依托合作企业,开展工学结合,与企业共同培养,激发学生不断增加自己人力资本的愿望,4-5学期采用教学做一体化教学模式,以培养酒店督导层管理能力为主,强化工学结合的实践教学反应,帮助学生建立目标就业岗位。6学期采用顶岗实习模式,与企业再次零距离接触,实现学生就业与专业教育的最终目标。重点落实“一体化,二结合,三层次,四阶段,五环节”,保证达到专业教学改革的具体目标。

(二)构建层次化课程理念体系。按照职业岗位和职业能力培养要求,整合教学内容构建以职业岗位发展过程为导向的教学模块,形成层次化课程体系,如下表:专业基本技能培养层由酒店服务实务课程模块完成,主要培养学生的基本服务技能;督导技能培养层由酒店督导实务课程模块完成,主要培养学生最基础的管理技能;管理技能培养层由管理实务课程模块完成,主要培养学生的管理技能。结合课程体系的3个层次递进规律,设置五个实践教学环节:

1、专业认识实习,通过讲座或参观等形式,使学生认识酒店管理专业的业务范围,为专业课的学习奠定基础激发学生的学习欲望,使学生合理规划职业生涯。

2、酒店服务技能实训,通过这一环节的实习,使学生熟练掌握酒店的服务技能,为后面管理知识的学习和实践奠定坚实基础。

3、酒店管理技能实训,这是酒店管理专业的核心技能,主要通过单项实习完成。

4、企业实践,是实践教学模式的关键部分。为了保证企业实践课程的质量,和企业专家一起对企业实践课程进行详细设计,课程包括应用知识体系和技能体系,企业实践有详细的课程设计和实施方案,包括入职培训、服务知识与技能、管理知识和技能构成。在企业实践中,安排专门的实训指导教师,充分保证企业实践课程质量。

5、综合技能实践,学生具备了一定酒店专业技能和管理技能,已能够从事酒店服务工作和基层管理工作后,学生通过学校推荐和自主选择,到企业顶岗实习并实现就业。课程教学改变以前把理论教学和实践教学相对割裂开来的做法,把理论教学和实践教学融为一体,专业核心课程和骨干课程采取教学做一体化模式,让学生在做中学,学中做。

(三)构建以酒店核心能力为基础的pmes课程实施体系建立“以能力培养为中心”的教学思想。针对岗位确定职业能力要求,再依据分解,通过具体课程重构进行教学。以服务技能、管理技能二项能力为主线,基础理论以应用为目标,专业知识加强针对性,实践教学重在培养操作技能和解决实际问题的能力,从而形成完整的酒店管理课程体系。通过调研,我们获得了高星级酒店对酒店基层服务和基层管理人才及其岗位能力的需求,确定了酒店管理专业培养规格的两大能力主线(基本生存能力和可持续发展能力)和课程体系的四大能力模块。基于能力矩阵中的两大能力主线和四大能力模块,邀请有实际工作经验的实践专家,召开实践专家研讨会,按照工作流程提炼出代表性工作任务,对每个典型工作任务需具备的能力进行了分析和整合,根据认知规律和职业发展规律,形成了行动领域向学习领域的转换,提炼出一批课程,最终形成了以职业能力为主,可持续发展能力培养为基础,“模块化”课程体系。

人才培养模式的保障机制。

(一)实训实习基地建设。为保证人才培养目标的实现,可以充分利用资源,通过校企合作,共建具有先进性、生产性和可持续性的开放型、区域共享型校内实训基地。并根据酒店管理专业教学需要,也作为校内实训基地的必要补充,酒店管理专业还应建立多个形式多样、功能明确的校外实训基地,校外实训基地的功能性可以从以下几方面考虑:用于专业入门教育的认识型,结合企业典型工作岗位任务的合作型,提供真实工作岗位的顶岗型。实训实习管理制度方面,学校制定有《合作企业实验、实训管理办法》、《校企合作开展人员培训的规定》、《教师脱产到企业顶岗实践管理办法》等,这些制度以协议的方式明确了校企合作双方的责、权、利,有力地推动了各项校企合作业务的开展。实训管理制度按照“任务驱动、项目导向、工学交替、顶岗实习、教学做一体化”等教学模式改革的要求进行建设。为了保障制度的实施,制定配套保障制度来完成同时借鉴企业“6s管理”的理念与方法,制订和完善与之相适应的基于学生职业生涯发展的学籍管理条例、学生顶岗实习管理制度、基于学生学习成效提高和技能掌握的成绩考核办法、以社会和企业评价为主的教学质量评价制度和相关教学文件,完善督导与评价、检查与考核、学生评教与教师评学等教学质量监控方法,规范对教学的全过程、全方位、全员的管理,建立教学管理信息系统和学生职业技能信息化管理平台,形成适应工学结合人才培养模式的教学管理体系。

(二)师资队伍建设。酒店管理专业的师资队伍建设思路:着力建设一支以专业带头人为核心,以骨干教师为依托,以专项技能模块化课程建设小组为纽带,专兼结合、结构优化、教学与创新能力强的“双师型”教师队伍。

论法学研究方法的基本法则论文

社会的不断向前发展,需要更多的法学人才。本文认为,法学教育,应该不只是传授法学知识,更应该在培养法律信仰,提高全社会的法律观念,促进法治化进程中发挥基础性的作用。但是,长期以来“重理论、轻实践”的法学教育培养出来的学生,普遍存在着眼高手低,实践能力差等问题,实在难以适应社会发展的需要。目前,普通民办高校普遍的开设了法学专业,但多数民办高校法学专业师资力量较薄弱,教师的知识结构也存在问题,而且教学方式单一,缺乏必要的实践课,使得民办高校的法学教育质量不高。针对这些问题,本文认为,应丰富法学教师的知识结构,提高其知识层次;改变固有的教学方式,提倡灵活多样,增加实践课,开展案例教学,帮助学生运用所学的理论知识解决实际问题,为社会培养合格的法学人才。

普通民办高校已经成为我国高等教育的一支生力军。由于普通民办高校的办学经费紧张,教师的薪酬、福利待遇等方面与公办高职院校有一定差距,部分青年骨干教师离职,给学校造成损失,影响教学质量。我国的市场经济是法治经济,随着市场经济体制的不断完善,社会对法学人才的需求呈上升趋势,于是各个普通民办高校为了满足社会对法学人才的需求,不论是否具备师资条件也都纷纷开设了法学专业。但是,近年来,法学专业的学生就业情况不容乐观,除就业观念及用人制度存在问题外,法学专业学生的质量不高也是一个重要原因。而且在司法实践中,很多刚毕业的学生,不会做开庭记录,不会制作司法文书等等,这些问题的产生,除学生自身的原因外,主要是法学教学方面存在着以下的问题:

多数普通民办高校法学专业的教学计划中未安排实践课程。法学专业是一门操纵性很强的学科,法学专业的学生大多数将来要从事法律实践工作,单纯的理论讲授必然造成学生们理论与实践的脱节,对学生日后的工作不利,也很难满足实际工作的需要。这必然影响我国司法改革中公正与效率原则的实现。

多数民办高校的法学教师是返聘的一些老教师,教学中至今仍采用满堂灌式的授课,既不提问,也不列举案例进行分析。还有部分民办高校的教师跨专业授课的现象较普遍,教师对教材的深度掌握不够,必然造成学生吃夹生饭,更无法涉及专业的前沿问题。有些民办高校的教学设备不齐全,未采用多媒体授课,涉及实际操作的问题就更不好解决。加之一些民办高校不组织专业对口的毕业实习,而是安排假期由学生自己联系实习单位,不论实习情况如何,实习单位都出具评价较高的实习鉴定,使得重要的实习环节流于形式。

笔者认为,法学是社会科学中的综合学科,它要求法学专业的教师应具备一定的哲学、经济学、史学及丰富的中国古代文化知识。法学教育的作用在于要与一定时期的社会政治、经济的发展同步,并能够解决现实中存在的违法问题,维持社会的稳定与发展。法学专业的课程一般涉及哲学、经济学、史学和人文科学的专业问题,尤其是私法领域涉及相当多的经济学知识,教师缺乏相关学科的专业知识,一方面对涉及相关学科的专业问题无法讲清,影响学生的理解;另一方面,也影响教师自身的发展和提高。另外,法学教师缺乏必要的实际操作经验,也是其讲课不够生动,不能抓住学生的注意力,导致教学质量下降的又一原因。法学各专业的课程中,除少数基础课外,都具有很强的操作性,教师在讲课中不能大量练习实际问题进行讲解,学生对单纯理论问题无法灵活掌握,遇到实际问题自然束手无策。现在的研究生在学习期间,大部分人忙于上课,无精力研究学问,这样的研究生走上教学岗位,自然无法胜任法学教学工作。普通民办高校由于社会偏见、政府扶持等原因,一直在艰难的谋求生存和发展。政府和社会各界对普通民办高校的教育质量也是持怀疑态度,这也是普通民办高校能否生存和持续发展的关键。

普通民办高校法学教育存在着上述问题,使法学教育与高等教育的目标相距甚远,究其原因在于学界对法学教育的特点认识不够。法学教育的主要内容是法律技术的教育和训练。“法律技术”主要包括以下内容:第一,法律技术是一种法律活动中的实践技能,也是法律工作者所必需具备的基本技能。法律实践的过程基本由两部分组成:一是知识的应用,二是技术的采纳。后者主要是通过司法系统约定俗成的技术规则,寻求解决案件的方法或手段的必经流程。第二,法律技术存在于任何一个法律领域内,须与具体的司法实践相结合。因为“技术”本身在某种程度上也是人类实践经验的总结,法律技术的进步在某种程度上是法律技术的完善与人性化。

随着司法实践中执法人员的专业化,法律的运作逐渐与道德和政治性因素相疏离:法律则越来越多地表现为一种技术。然而这种变化趋势的出现,必然要求法学教育在教学内容、教学方式和方法上也要有相应的变化。在我国传统的法学教育通常是一种知识的灌输,学生应用理论知识解决实际中纠纷的能力,只能在工作后的办案中逐步的“历练”。随着社会经济的不断发展和科学技术水平的不断提高,这种传统的法学教育方式已难以适应社会对高素质法学人才的要求。因此,强烈呼吁普通民办高校的法学教育必须要注重理论与实践的紧密结合,决不能只重理论而忽视实践,应该注重培养学生的动手实践能力,培养应用型人才。

普通民办高校法学教育目前存在的问题有一定的普遍性,若不尽快采取相应的改进措施,必然导致法学专业培养目标与法律职业的素质要求相距甚远。笔者认为应从以下几个方面加以改进:

法学教育首先是使法学专业的学生在精神层面上树立起对法的信仰,培养崇尚法律、法律至上的信念。笔者认为,普通民办高校法学教育的一个重要方面就是加强对学生法律理念的引导,使学生逐渐树立起正确的法律观,对法律要有敬畏之心,逐步养成对法的信仰。普通民办高校对于学生实践精神的培养,比之于学生实践能力的提高,更为重要,更为根本。实践精神应该成为普通民办高校法学教育的精髓,伴随法学教育的始终。

普通民办高校法学专业的培养目标是:培养基础扎实、知识面宽、能力强、素质高,具有创新精神与实践能力,具有扎实理论功底和系统法学知识,严谨的法学思维和较强的法律实务能力,熟悉我国法律和党的相关政策,具有立法、执法等工作基本技能,能在政府部门、法院、检察院、律师事务所和企事业单位工作的应用型法学人才。普通民办高校在明确了教学目标后,就要求在教学的过程中培养学生具有逻辑严密、功底扎实的法律语言表达能力;培养学生具有雄辩的口才和较强的口头表达能力;培养学生具有准确适用法律的实际应用能力。

更准确的理解法律条款,对案件做出公正的处理,使他们熟悉法律技术的实际操作技能,增强他们在教学中驾驭法学知识的能力。

法学教育具有较强的技术性,它的教学训练应有针对其特点的方式方法。教学方法的改进:首先,在教学中须紧扣司法实践,提高学生解决实际问题的能力。通过观看开庭实况或通过多媒体教学进行,并由学生讨论,以提高学生的学习兴趣。其次,教师对每门课程只讲核心内容,通过提问或学生提出问题,教师作答,采用师生互动的方式,引发学生思考,吸引学生的注意力,提高学生的学习兴趣。最后,教师通过案例练习来训练学生技能。只有通过反复的案例练习,学生才能练就简洁、清晰的文字和有条理、有说服力又有节制的书面和口头表达能力。这种能力是法律职业所必须的重要技能。总之,教学方法的改进,可采用有针对性的案例教学,案例教学接近实践,缩小了培养目标与法学人才需求之间的差距。

坚定的职业信仰是法学专业学生必备的职业伦理,让公平与正义永驻心间的法学学生应时刻谨记肩负的社会责任,终生追求权利自由和维护社会秩序,以自己的行动践行法律人的职业信仰;深厚的职业功底是法学专业学生必备的职业素质,接受法学思维和法律实务的基本训练,全面熟悉并掌握法律规定和国家政策,具有运用法学理论和方法,分析问题、解决问题的能力和运用法律管理事务的业务能力;与时俱进的职业理念,要求法学专业的学生紧随时代的脉搏,准确把握法学学术动态和法律的更新变化,具备终身学习和与时俱进的职业理念。

普通民办高校法学教育的严重缺陷就是技能培育的缺席。多数民办高校法学专业师资力量较薄弱,教师的知识结构也存在问题,而且教学方式单一,缺乏必要的实践课,使得民办高校的法学教育质量不高。“重理论、轻实践”的法学教育培养出来的学生,普遍存在着眼高手低,实践能力差等问题,实在难以适应社会发展的需要。实际上,学生在知识方面和技能方面都有欠缺,法学教育,应该不只是传授法学知识,更应该在培养法律信仰,提高全社会的法律观念,促进法治化进程中发挥基础性的作用。因此,普通民办高校的法学教育应当注重培养学生的知识和技能。

浅论职业生涯规划的基本理论与方法教育论文

随着社会经济的发展,人们对职业的认识也在不断的变化,追求“稳定”工作的传统思想变得越来越淡薄。人们期望找到自己喜欢且适合自己的工作,并且能有可持续发展的空间。目前,“80后”、“90后”时代的青年进入就业时期。这一代青年人思维活跃,思想上追求独立,追求个性化,追求个人价值的实现,他们更期望自己有成功的职业生涯。他们期望得到指导和帮助。自己喜欢什么样的工作?自己适合什么样的工作?人们面临着各种职业生涯规划的问题。

一般而论.职业生涯规划就是个人结合自身情况以及当前的制约因素为实现自己职业目标而确定的行动的方向、时间和方案;而职业生涯规划教育就是引导学生在对其职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结和研究的基础上,确定其最佳职业奋斗目标,并为实现这一目标做出有效规划的教育活动。

目前职业生涯辅导已成为西方国家重要的人力资源开发与管理学说,在学校中有专业的生涯辅导团队,协助和促进学生就业和生涯发展方面发挥较大作用。我国生涯辅导起步较晚,只是近几年受到西方国家的影响才开始探索,无论是理念、理论、方法,还是人员层次结构都与西方国家相去甚远。主要体现在以下三个方面的滞后。

1.1理论建设滞后。

西方职业生涯规划理论经过长期的发展,经历了从职业指导到职业生涯规划理论,从侧重于人与职业匹配,逐步转向关注以人生命历程的事业生涯为核心的'过程,形成了科学的咨询指导策略,开发了诸多评测工具。我国由于起步较晚,在生涯规划理论的研究相对比较落后。

1.2思想普及滞后。

西方的职业生涯规划教育强调了“生涯”的概念,强调对人生的规划。职业生涯规划教育贯穿从幼儿园到大学.以及到社会的不同教育阶段。反观我国所谓的职业生涯规划教育,更多的是针对大学生的择业指导具有明显的阶段性、季节性特点,学生进入大学之前的学习阶段的职业生涯规划教育基本处于空白.学生没有职业生涯规划的概念.学生进入大学时的专业选择是盲目的,甚至很多大学毕业生在选择职业的过程中依然缺乏理性的规划。

1.3队伍建设滞后。

西方的职业生涯规划队伍是职业化、专业化的,有完善的职业化标准和从业人员的选择培训制度等等。我国的职业生涯规划队伍水平参差不齐,缺乏统一规范的管理。部分从业人员往往因其所处的位置和角色,而将职业生涯规划变得功利化、职责化。

面对中国目前的职业生涯规划教育现状,本文期望通过对职业生涯规划基本理论与方法的介绍,帮助人们了解职业生涯规划的思想,建立相应的概念.形成职业生涯规划的意识,并能够开展一些初步的规划活动。

写散文的基本方法

其实,写精美散文并不难,关键在于掌握绝招。

散文,她是一种心境,是一门哲学。精美散文,句句含情、字字珠玑,赏之,犹如一弘圣泉沁人心脾,令人沉醉。

思想更胜于文采,做到“文不灭质,博不溺心”,也就是文采不掩盖内容。当前,网络上有不少散文只注重用滑丽的词藻、空有意境的文段,用典不鲜、结构不紧,东拼西凑、东拉西扯,读之有“两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天”之感,令人不知所云、不知所向,枯燥乏味。那么,何为文章思想呢?刘勰认为,《诗》总六义,“风”冠其首,斯乃化感之本源,是以怅述情。沉吟铺辞,莫先于骨。故辞之待骨,如体之树骸。思想就是文章的主旨,好比人的骨骼。我们写散文首先要确立思想,看看要写的这篇文章有没有社会价值,如同新闻价值一样,有没有提起读者兴趣,是否道出众人的心声,能不能解渴,有没有现实指导意义。所以一定要抓住社会热点问题、抓住人们关注的倾向性问题或者普遍众人的遭遇来写,多想想读者想读什么文章,这篇文章所表达的情感或者哲理是否与读者情感产生共鸣,做到这些,这篇文章就有了方向。

思想重要,但文采重不重要呢?回答是肯定的。因为她是文章的语言,是文章的外在表现,精美的句子和词藻,哪怕是一小段也足以令人回味。现在的很多网络文章,用滑丽的文采博得不少人的好感,即使没有内在的思想,也可以蒙蔽外行人。练好文采关键多读多写,多练基本功,从字、词、成语、句子、段落着手,掌握常用的汉字、词语,表达的逻辑方式,文章的排列布阵,这要求大家多掌握文学理论。切记文采是为文质服务的,不可独立于中心思想之外,要避免出现“翠纶桂饵,批所以失鱼”和“繁采寡情,味之必厌”现象。

现在网络上的散文就像大街上来来往往的人群、天空中的星星,星罗棋布,令人眼花缭乱,只有漂亮的脸蛋才引起人们的注意、只有最亮的星星才足以吸取众人的目光、惟有漂亮的标题才足以留住读者的视线。所以一定要注重标题设计,精雕细琢,做到出奇制胜。标题如何做到“亮”和“奇”呢?如同新闻记者写新闻,把文章最有价值的语句做标题或者在标题上制作悬念、加深意境,勾起读者的阅读欲望。

一篇散文的结构如同一条鱼,两头小,中间大,但都是缺一不可,一定要用好功夫,特别是结尾,不要写绝,要留给读者思索空间,才能回味无穷;中间的内容十分重要,要一段一段写,段与段之间内容不要重复、啰嗦,它们之间是并列或者递进关系,这样文章才有层次感、才有逻辑美;句子不要太长,现在的人没时间读那么长的句子和文章,好的散文多数不会超过1000字,不要浪费大家时间;句子过长让人读起来上气不接下气,现代的文人本来就累,时间很宝贵,别浪费别人的时间。

修辞我们在初中时学过,简单地概括,修辞手法有比喻、夸张、拟人、对偶、排比,深入一点还有曲喻、博喻、通感、点染、设彩、顿挫等,在现实作文中,我们还采用词采精拨、文小指大、秀外惠中、言不尽意、文不逮意、风行水上等等;《古人笔法百篇》还归纳有题字生情、一字立骨、波澜纵横、曲折翻驳、起笔不平、无中生有等等。练字练什么呢?我们有些新手在写散文时,喜欢用一些孤僻词语,用一些新生名词,让人感到十分深涩,这是练字大忌,好的文章应该是用最简单的语言表达最深邃的情感。练字要忌重复用一个字、忌用同一字押韵、忌用笔画较多的字,最讳忌的就是错别字,一定要检查好才能发表,以免让人怡笑,要注意文字的'布局,把大小不一、肥瘦不同的字排在一起,才有顿挫感、和谐美。把这些项功夫用好了,才使散文磊落如珠、匀称得当。

一篇好的文章通常是要有精典语句在穿插里面的,让读者感到如同文海拾贝,越读越有滋味。因此作者一定要把精美的句子或富有哲理的句子安插其里,做到文章蕴玉怀珠。通过生活、工作、爱情经历,概括出富有哲理的精美语句,呈送读者。读者读之,有“众里寻她千百度,那人却在灯火阑珊处”的偶得,有“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”的喜悦,有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的顿悟。这样一语立文,从而使读者反复读之,思而得之,文章便更有生命力。

写文章还有公式?有人会这样问,是的,有公式,这对于初学者来说,是若大的惊喜。首先我们要确定观点,就是想想表达什么,如何表达,如何用典,用什么典,也就是解决是什么?为什么?怎么办的问题。通常用的公式:观点+事例、事例+观点、景物+抒情、故事+议论、主句+展开句、主句+拓展句等。当我们准备写一篇散文,确定主题后,就要设计观点,观点必需为主题服务,紧扣主题。确立观点后,可用顺叙、插叙、倒叙方法将事例或故事写入,可用多个事例表达一个观点,切忌观点不宜多于事例;也可用先写景物作铺垫或者设彩,这些都是为说明观点服务的,要选好,要有典型。典型就是人们认为不可能做到或发生而离奇做到发生的,比较新奇的事例。主句和展开句又是什么关系呢?主句也就是观点,展开句就是围绕主句而展开说明的句子,办法是通过寻找与主句相关的词语、反映主句的字词,结合作者本身遭遇、经历等进行造句,最后把这些句子有机联在一起即可。如残月文章《其实很寂寞,只是不想说》一文则用孤单、黯然、死光、朦胧、漂泊、跌入、沉沉、伤感、疑望、徘徊、迷失、彷徨、埋葬、回忆、轮回、悲伤等等来造句,充当扩展句,以表达作者的遭遇,表达主题、揭示中心。写好扩展句,还可以用知识、材料、对比、类比、叙事元素等等方法扩展,最后加以整理即便完成。

《文心雕龙》有云:“陶鈞文思,贵在虚静;疏瀹五脏,澡雪精神”。只有在安静的环境才能排除杂念干扰,写作思路才能清晰,灵感才能浮现。当前,许许多多出名作家写文章都是在安静的环境下完成的;选择时机就是当我们看到发生在身边的事,或者感到灵感来时,一定不要错过时机,先用笔把脑子里的东西零散地记起,不论多少,哪怕是一句话、一两个字,记好,然后再用造句方法使句子衔接起来,成为段落或文章。

天下文章一大抄,看你会抄不会抄,借鉴和模仿别人写作并不是罪,但切不可原原本本抄袭。《文心雕龙》体性第二十七章有这样一段:“故模体以定习,因性以练才,文之司南,用此道也”。早在1500年前,老祖宗就教我们模仿别人了,任何学习的过程都是由体会——模仿——熟练——形成自己风格的过程,这是自然规律。既要模仿别人优良、美好的文章风格,以养成自己的习惯;又要对各种风格融会贯通,掌握其规律性和基本特点,形成自己风格。这样长期地逐渐习染,自己就会慢慢进步。

文章是改出来的,而不是写出来的。写好一篇散文不要急于发表,要反复修改、反复推敲、反复斟酌。采取冷处理办法,对文章存放一段时间后再改,换一个时间,就会有一种新的思维、新的发现,多次修改后,真经才能问世,否则文章会胎死腹中;文章还可以请别人修改,多人推敲,集众人智慧于一体,文章才完美。文章内容要精简,力戒多多益善,防止“辞愈多而理愈乱”现象。要认真镕裁,可要可不要字、词、句子,毫不吝惜地删掉,凡是不能表述观点的,坚持去除,让所有典型事例、表述都要穿进观点这根针,做到形散神不散。不要空发议论乱抒情,通过讲故事、摆事实、谈感受来表达主旨,把读者引入现实生活,让读者从中去发掘灵魂、感受意境、体会真情,这样文章更有深度、更加含蓄、更富哲理。

跳绳基本方法

跳绳可以增加人体的免疫力,让身体对外界的环境不再那么敏感,不再那么容易生病感冒,机体的恢复也会比较快些。下面由小编为大家分享跳绳基本方法,欢迎大家阅读浏览。

1、练跳绳前先把跳绳摆放好。要把跳绳放在两个膝盖弯里,或者自然的垂到脚后跟处。

2、选择合适的跳绳长度。跳绳太长太多都不好,不利于顺畅的练跳绳。可以根据你的身高选择适合的跳绳长度。跳绳之前你可以把跳绳两端拽到最长,跳绳卡在膝盖弯里,胳膊正好伸直了,说明跳绳的长度适合。

3、跳绳时用手腕带动跳绳,而不是手臂。跳绳时手臂尽量避免大幅度晃动,而是手腕在灵活的转动跳绳,这样跳的时间长,也不容易累。

4、把握好跳绳下落的时机再起跳。这时练跳绳最重要的,跳绳要在双脚跳起时从下而过,这要求我们手、眼、脚、脑子协调一致。当跳绳即将到达膝盖部位时,双脚就要跳起了,过快或过慢都容易让跳绳绊到脚。跳的不要太高,要不然时间长了体力不支,很快就跳不动了。

5、掌握好跳绳甩起来的高度。如果把跳绳甩的过高,跳绳基本上不接触地面;甩的过低,跳绳很长一段砸到地面上,都会增加失误。比较理想的是跳绳只有20里面左右的长度接触地面。

6、练两手交叉等花式跳绳要掌握好节奏。当跳绳基本功练到一定程度,想尝试交叉或从后往前跳等花式跳绳时,一定要把握好节奏。不要甩的太快,两手交叉要深一些,以保证跳绳的“8”字形摆的大一些,这样跳的时间长。

1、增加免疫力

跳绳可以增加人体的免疫力,让身体对外界的环境不再那么敏感,不再那么容易生病感冒,机体的恢复也会比较快些。

2、夯实肌肉群

跳绳首先就是一项运动,对全身整体都有个提拉锻炼的作用,能够让肌肉得到进一步的拉伸。

3、培养手脑协调性

跳神需要我们双手也摇动起来,并且同时要注意脚步不踩到绳子,这就是培养手脑协调性的良好方式之一。

4、瘦腿瘦身

跳绳瘦腿瘦身的功效是很显着的,因为我们在跳绳的过程中,一直需要使用双腿上下弹动,自然而然能够起到瘦下半身的效果了。

5、增加心肺能力

跳绳对心肺耐受力的锻炼还是有一定成效的,跳绳需要集中注意力,也需要全身都发力,很容易就会出汗,呼吸喘息,这些都是增加心肺能力的前提。

只要有一条绳子和大约半坪的空间,就可以做到。一天跳绳5分钟,效果相当于慢跑1.5公里。qqe窈窕减肥瘦身由于跳绳的运动量大于慢跑,所以不可随时想到就做,否则反而容易疲劳,造成反效果。应该先有5-6分钟的准备运动,作腿部屈伸,半蹲旋转膝盖,活动腿踝、肩膀、手腕等动作。

使用的跳绳以塑胶制品较佳,应选实心、稍粗、有重量感的绳子,才能保持身体的平衡。至于长度,最适宜的是两腿踩住中心部分,能拉到胸口高度者。握绳的方法,是拇指与其它四指分开,平行握住。手的位置在腰骨附近,手腕固定。上下摆动地拨弄绳柄,即可减少疲劳感。

膝盖以“〈”字型屈伸,眼睛注视前方向7—8公尺处。手臂张得太开或膝盖直立,都是不正确的.姿势,应避免。不必整个脚底着地,而是只以脚尖着地即可。

以呼吸不困难,能和别人谈话程度跳动100下(约1分钟)。刚开始可能会喘,感觉痛苦,这时可休息一下,调整呼吸。随后逐渐增加次数,一次可以跳500下(5分钟)时就可以达到苗条的目的。

1、如果我们刚开始学会跳绳,我们在选择绳子的时候,最好挑选一些比较硬的绳子,因为如果绳子太轻,在把绳子扬起和放下的时候,容易变形,对于刚开始学会跳绳的人来说不是太适合。如果我们跳绳已经很熟练了,可以挑选比较轻的绳子。

2、在跳绳的时候,我们可以穿鞋底比较软,鞋帮比较高的运动鞋。因为穿这样的鞋子在跳绳的时候,能够很好地保护脚部,使脚部不容易扭伤。如果鞋底较硬,在跳绳的时候,感觉不轻便,并且脚部会产生不舒服的感觉。

3、我们在选择跳绳地点的时候,也要注意,最好选择比较软一些的地面,对我们的脚比较有好处。不要到凸凹不平和硬的地面跳绳,因为我们穿的鞋底比较软,所以在跳绳的时候一定要选择好跳绳的地点。

4、我们在跳绳的时候,可以两只脚同时着地,也可以两只脚交替着地,这要根据我们个人的喜好而定。 在跳绳的时候,我们如果感觉跳累了,可以歇一会儿,再接着跳。不要硬撑着坚持跳。

5、我们在进行减肥跳绳的时候,一般每分钟跳80次左右就可以了,持续跳半个小时左右的时间就可以了,每次跳绳的持续时间不宜过长,如果跳绳的时间过长,我们的身体吃不消,如果时间过短,起不到锻炼的作用。

6、我们在跳绳的时候,最好不要在饭前跳绳,因为在饭前跳绳,身上的血液都流到骨骼肌上了,对于消化不利。也不宜在饭后立即跳绳,因为在吃饱后进行剧烈运动,对肠道的功能会造成影响。我们可以在饭前1个小时以前和饭后1个小时以后在进行运动。

基本数据分析方法

常规分析方法不对数据做抽象的处理,主要是直接呈现原始数据,多用于针对固定的指标、且周期性的分析主题。直接通过原始数据来呈现业务意义,主要是通过趋势分析和占比分析来呈现,其分析方法对应同环比及帕累托分析这两类。同环比分析,其核心目的在于呈现本期与往期之间的差异,如销售量增长趋势;而帕累托分析则是呈现单一维度中的各个要素占比的排名,比如各个地市中本期的销售量增长趋势的排名,以及前百分之八十的增长量都由哪几个地市贡献这样的结论。常规分析方法已经成为最为基础的分析方法,在此也不详细介绍了。

统计学分析方法能够基于以往数据的规律来推导未来的趋势,其中可以分为多种规律总结的方式。根据原理多分为以下几大类,包括有目标结论的有指导学习算法,和没有目标结论的无指导学习算法,以及回归分析。

其中有指导的学习算法简单说就是有历史数据里边已经给出一个目标结论,然后分析当各个变量达到什么情况时,就会产生目标结论。比如我们想判断各项指标需要达到什么水平时我们才认定这个人患有心脏病的话,就可以把大量的心脏病人的各项指标数据和没有心脏病的正常人的各项指标数据都输入到系统中,目标结论就是是否有心脏病,变量就是各项指标数据,系统根据这些数据算出一个函数,这个函数能够恰当的描述各个指标的数据与最终这个是否是心脏病人之间的关系,也就是当各个指标达到什么临界值时,这个人就有心脏病的判断,这样以后再来病人,我们就可以根据各项指标的临界值。这个案例中的函数就是算法本身了,这其中的算法逻辑有很多种,包括常见的`贝叶斯分类、决策树、随机森林树以及支持向量机等,有兴趣的朋友可以在网上看看各种算法的逻辑是怎么样的。

另外无指导的学习算法因为没有一个给定的目标结论,因此是将指标之中所有有类似属性的数据分别合并在一起,形成聚类的结果。比如最经典的啤酒与尿布分析,业务人员希望了解啤酒跟什么搭配在一起卖会更容易让大家接受,因此需要把所有的购买数据都放进来,然后计算后,得出其他各个商品与啤酒的关联程度或者是距离远近,也就是同时购买了啤酒的人群中,都有购买哪些其他的商品,然后会输出多种结果,比如尿布或者牛肉或者酸奶或者花生米等等,这每个商品都可以成为一个聚类结果,由于没有目标结论,因此这些聚类结果都可以参考,之后就是货品摆放人员尝试各种聚类结果来看效果提升程度。在这个案例中各个商品与啤酒的关联程度或者是距离远近就是算法本身了,这其中的逻辑也有很多中,包括apriori等关联规则、聚类算法等。

另外还有一大类是回归分析,简单说就是几个自变量加减乘除后就能得出因变量来,这样就可以推算未来因变量会是多少了。比如我们想知道活动覆盖率、产品价格、客户薪资水平、客户活跃度等指标与购买量是否有关系,以及如果有关系,那么能不能给出一个等式来,把这几个指标的数据输入进去后,就能够得到购买量,这个时候就需要回归分析了,通过把这些指标以及购买量输入系统,运算后即可分别得出,这些指标对购买量有没有作用,以及如果有作用,那么各个指标应该如何计算才能得出购买量来。回归分析包括线性及非线性回归分析等算法。

统计学分析方法还有很多,不过在今天多用上述几大类分析方法,另外在各个分析方法中,又有很多的不同算法,这部分也是需要分析人员去多多掌握的。

自建模型是在分析方法中最为高阶也是最具有挖掘价值的,在今天多用于金融领域,甚至业界专门为这个人群起了一个名字叫做宽客,这群人就是靠数学模型来分析金融市场。由于统计学分析方法所使用的算法也是具有局限性的,虽然统计学分析方法能够通用在各种场景中,但是它存在不精准的问题,在有指导和没有指导的学习算法中,得出的结论多为含有多体现在结论不精准上,而在金融这种锱铢必较的领域中,这种算法显然不能达到需求的精准度,因此数学家在这个领域中专门自建模型,来输入可以获得数据,得出投资建议来。在统计学分析方法中,回归分析最接近于数学模型的,但公式的复杂程度有限,而数学模型是完全自由的,能够将指标进行任意的组合,确保最终结论的有效性。

学习口才的基本方法

无论是做什么,总是要讲究必要的方式和办法,正确的方式可以让我们在做事情的时候非常顺利,并且得到很好的提升。下面是小编分享的学习口才的基本方法,一起来看一下吧。

同样的事情,不同的人在做的过程中,他们所选择的方式上有所差异,所以最终得到的结果上也都是不同的。那么,学习口才基本方法有哪些?不少人在学习的过程中对这个方面也都是非常关注的,找到更准确的方式,今后的学习都会更加的容易了。我们必须要认真的去学会具体的方式,这样对训练口才上会有很大的保障。

学习口才基本方法是很多人都在关注的,大家都希望有很好的口才,但是很多时候找不到正确的方式,甚至直接从中等阶段,开始学习,这样对长久的学习和发展来说是非常不利的,我们在整个学习口才基本方法当中,必须要从基本的发音开始,认真的做好最基础的学习。从最基础的发音方面开始学习,今后才可以不断的练习,然后再提升的时候就有了一定的基础,对任何人来说其实都会有很多的好处。

很多的事情不是突然之间就发挥很好的,而是我们在日常生活中不断的积累,然后才可以自然而然的表现出来的。在学习口才基本方法当中也是非常讲究这个方面的,我们认识到其中具体的方式,寻求更好地方法,最终才可以收获到更好的结果。很多人在练习口才的时候,只是上课的时候按照老师说的口才来说话,但是生活中却完全都不是这样,所以导致了整个过程受到了极大的影响。每个人都要从生活中开始练习,这个是学习口才基本方法是非常重要的。

口才练习看起来简单的,如果没有专业的指导,我们自己对学习口才基本方法摸索的时候需要很长的时间。有专业的人员来进行指导,他们可以给我们提供更专业的办法,也有更好的教学,发音和语言上上的一些错误可以及时得到很好的纠正,这些都是学习口才基本方法,如果单纯的依靠自我的`摸索,整个过程中需要很长的时间,对我们也会有很多。整个过程中还要注意到最基本的情况。

学习口才基本方法对我们来说是非常重要的,以上这些是其中最基本的情况,认真的去做好相关方面的学习,掌握正确的学习和和操作方式,整个学习才会有更多的保障,每个人在做事情的时候,必须要认真的去做好各个方面的事情,坚持不断的去做好各个方面的学习,我们拥有了更好地口才交流方式,无论是对生活还是工作都会有很多的好处。所以,提前做好相关的了解,认真的去做好口才上的提升,我们在今后必然会有很好的进步,同样的话语,最终表达出来的却是完全不同的效果。

学习地理的基本方法

一、抓"概念"重"消化"

在学习地理时,要重视概念的学习,要对所有的地理概念一一消化、理解、吸收,不留夹生饭。只有概念清楚了,判断、推理问题才能正确无误。要把那些特别容易混淆的概念罗列出来,一一对比其差异。诸如:天体、天球;日冕、日珥;近日点、远日点;恒星日、十太阳日; 角速度、线速度;时区、区时;短波辐射、长波辐射;气旋、气团;天气、气候;寒潮、寒流;矿物、矿产、矿床;岩溶、熔岩;生态系统、生态平衡、生物群落;地质作用、地质构造;国土、领土;等等。当然,概念学习不是孤立的,要在分析和解决问题的过程中进行。

二、抓"原理"重"理解"

从基础知识抓起,扎扎实实,一步一个脚印地过"地理原理"关。如:地球表面热量分布不均的原因;四季、五带的产生和划分的依据;海陆热力差异形成的季风与季风气候;气温与气压的关系;海拔与气温、气压的关系;空气的水平运动与垂直运动的`成因;水循环的动力及其过程;内力作用与外力作用的发生及其变化机制;生态平衡的条件;光、热、水、土对农业生产的影响;影响工业布局的因素;人类与环境的对立统一等等。掌握了这些原理、法则和规律,分析事物就有了说服力。

三、抓"综合"重"联系”;

综合性即地理环境的整体性、统一性,就是地理环境各要素之间内在联系及其相互影响、相互制约的关系。例如:为什么亚马孙河流域成为世界最大的热带雨林?这不仅仅是纬度决定的,与大气环流、地形结构、洋流影响也有密切关系。西欧为什么成为典型的温带海洋性气候?影响因素也是多方面的。在多角度、多层次、全方位、综合性分析问题上,要做如下努力:

有计划地做一批综合性典型训练题,学习从自然因素到经济因素全面考虑问题的方法。关于这一点,你要多注意老师或网校中的典型例题分析,将其积累起来,转化为自己的知识。

地理环境是一个整体,要注意因素之间的内在联系。

手表维修的基本方法

1.要尽量挑选那些信用好的表店或者是大型商店内的表店,大商店对个人的修表店干也有个管理上的约束。

2.对自个儿的手表故障要有个基本理解,手表坏齿轮的和石英手表坏电路板的有可能性极小。果不其然实在坏了,对应的故障现象也能反映出来,没可能好端端手表就平空显露出来这些个问题。

3.务必不要轻易相信表店的广告,查看一下他们修表的设备和表油,可以让他把表油都拿出来看看,没个4~5种表油以上的你就不要在他那修。

4.尽有可能不要快修,不要信任啥子“立等可取”的应承,由于检查验看和实走仔细查看是维修手表的不可缺少环节,没可能不通过对手表走运靠得住性的考察,就立刻交付主顾的。

5.审视清修理加码,必须要和修表师傅谈好价格后,再把表递给他。在维修后,也要索取全部替换下的零件,特别是对于维修中换过齿轮的或换电路板的手表。也不要忘记修理发票和涵盖修理内部实质意义的详细登记单、所换零件也务必罗列、若是进口零件也要注明,而后让他盖好章。

6.如果您还是不放心,这时就到当地的技术质检部门到鉴定,发现问题到工商所或消协去投诉,在这之前一定要带足对自己有力的证据,增强自我尽力照顾认识。

色彩搭配基本方法

合理而和谐的色彩组合常常能带来神奇的视觉效果,令人耳目一新。下面小编来给大家介绍下色彩搭配基本方法,各位快来看看吧。

一般来说,颜色有深浅和冷暖之分。深色显得安定、沉着,浅色显得文雅、大方;冷色显得沉静、庄重,暖色显得热烈、奔放。接下来总结几种基本的配色方法!

这是一种最简便、最基本的配色 。同类色是指一系列的色相相同或相近,由明度 而产生的浓淡深浅不同的色调。同类色搭配可以取得端庄、沉静、稳重的效果!

所谓相似色系指色环大约在90度以内的邻近色。如红与橙黄、橙红与黄绿、黄绿与绿、绿与青紫等都是相似色。相似色搭配变化较多,且仍能获得协调统一的整体效果,颇受青睐。相似色搭配又可以分为以下几类:

强烈色配合:指两个相隔较远的颜色相配,如:黄色与紫色,红色与青绿色,这种配色比较强烈。

补色配合:指两个相对的颜色的配合,如:青与橙,黑与白等,补色相配能形成鲜明的对比,有时会收到较好的效果。黑白搭配是永远的.经典。

近似色配合:指两个比较接近的颜色相配,如:红色与橙红或紫红相配,黄色与草绿色或橙黄色相配。

这种配色可采用各种对比色,但要确定一种起主导作用的主色。主色应与整体及基调相一致,主色在设计中应占大比例的面积或较重要的位置。辅色的选择也要符合整体基调。

暖色系+冷色系:红vs蓝、黄vs紫 此配法是相对配色

浅色系+深色系:浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰 此配法是深浅配色

暖色系+暖色系:黄vs红、黄vs绿 此配法是同系配色

冷色系+冷色系:灰vs黑、紫vs黑 此配法是同系配色

明亮系+暗色系:白vs黑 此配法是明暗配色

深浅配色与明暗配色,营造出的视觉效果不同深浅配色,是一深一浅的搭配,是和谐的感观明暗配色,是明亮与黑暗的搭配,是强烈的感观。 色彩是设计中最重要的元素之一,对于树立品牌形象有很大帮助。用心去感受生活,留意生活中的色彩,让自己成为色彩达人!

火灾急救的基本方法

(1)先控制,后消灭。对于不可能立即扑灭的火灾,要先控制火势,具备灭火条件时再展开全面进攻,一举消灭。

(2)救人重于救火。灭火的目的是为了打开救人通道,使被困人员得到救援。

(3)先重点,后一般。重要物资和一般物资相比,保护和抢救重要物资;火势蔓延猛烈方面和其他方面相比,控制火势蔓延的方面是重点。

(4)正确使用灭火器材;水是最常用的灭火剂,取用方便,资源丰富,但要注意水不能用于扑救带电设备的火灾。

(5)人员撤离火场途中被浓烟围困时,应采用低姿势行走或匍匐穿过浓烟,有条件时可用湿毛巾等捂住嘴鼻,以便顺利撤出烟雾区;如无法进行逃生,可向外伸出衣物或抛出小物件,发出救人信号引起注意。

(6)进行物资疏散时应将参加疏散的职工编成组,指定负责人首先疏散通道,其次疏散物资,疏散的物资应堆放在上风向的安全地带,不得堵塞通道,并要派人看护。