从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
风俗民俗心得体会篇一
藏族
藏族的节庆活动很多，几乎每月都有一个节日，而且民间节日和宗教节日互相穿插。传统节日中以藏历新年、沐浴节、雪顿节和望果节最有规模、最具特色。此外还有达玛节、赏花节、上九节、郎扎热甲节、俄喜节、罗让扎花、沐浴节、驱鬼节、响浪节、酥油花灯节、望果节、转山会等等。
春节放鸟飞、端午找草药。毛南族也过端午节，还有南瓜节、重阳节。西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的民族自治区。藏民族有一些独特的风俗习惯，进藏游客应尊重。
献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人。此外，不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。
三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。
在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。
西藏主要的旅游景点是寺庙。目前，西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称做“放生羊”，不可对这些羊进行骚扰。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录像、照相等。
苗族
苗年，是贵州省黔东南苗族侗族自治州、广西壮族自治区融水苗族自治县等地的苗族人民欢庆丰收，祈求来年风调雨顺的传统节日。一般在收获季节以后，有的在农历十月亥日，有的在农历九、十、十一月的卯（兔）日或丑（牛）日举行。相当于汉族的春节。
物，与英俊的小伙子们跳起踩堂舞（男的吹芦笙，女的排成弧形翩翩起舞）。入夜，大铜鼓声传遍整个村寨。外村寨男青年手提马灯吹着笛子来到村寨附近的“游方”场去游方（又称“坐妹”、“坐寨”、“踩月亮”等，即青年男女的社交恋爱活动），村村寨寨歌声不断。通过对歌，钟情男女便由定情之物--绣有鸳鸯的锦花带连接在一起。
也叫“新禾节”。“吃新”是居住在清水江和都柳江中上游的苗族节日之一。没有统一的规定日期。按照习惯，在收获的季节里，找一块稻谷长势最好的田，大家就在这里欢庆“吃新节”。
相传很古的时候，人间没有谷子，只有天上告呼（雷公）掌管的谷子国有谷子，人们只好打猎为生。为了得到谷种，苗族的老祖先告劳拿了九千九百九十九种珍禽异兽到谷子国换了九斗九升九碗谷种，放在仓库里，等来年开春播种。可是有一天晚上，胳膊很长很长的阿乌友，手扒着天边，借着天灯的光，踩着石头，舂蕨粑根，不小心将天灯打翻，恰恰掉落到木板仓顶上。结果起火，火越烧越大，谷种在仓里哭喊连天，最后乘着烟飞上了天，跑回了告呼家。告劳去找告呼，请他劝回谷种，可是告呼硬说谷种没上天。没办法，告劳又和告呼商量,再拿九千九百九十九种珍禽异兽去换回谷种。嘴巴磨破了九层皮，嗓子说干了九坛水，告呼死活不答应。告劳想了九天九夜，终于想出了一条计策：等谷子成熟的时候，派一只狗到稻田里打几个滚，让谷子沾在毛毛上带回来。古历七月十三日早上,狗要出发了，告劳又交待：要取谷子杆有五尺高、谷穗有五尺长的谷种。但因狗走的太急，到南大门时，不小心绊了一跤，把告劳交待的话记颠倒了，结果跑到只有五寸长的稻田里,赶忙打了几个滚就往回跑。计策被告呼识破了，当狗走到天桥时，告呼早派了九十九个彪壮的武士一把守桥头，他们把狗打落到天河里，他们想天河又宽又深，狗只有死路一条。可他们万万没想到，狗落入天河后赶紧把尾巴翘得高高的露出水面，费了九牛二虎的力气，游过天河回来了，尾巴上还沾有九粒谷种。告劳有了谷种，赶紧犁田撤种，到了古历六月六日这天，秧尖上抽出了一串狗尾巴一样的谷穗，一个月后，金闪闪的谷穗成熟了。古历七月十三日，正是取得谷种一年的日子，告劳这天摘了九升谷子，煮了一大锅香喷喷的白米饭。他先舀了三大碗给狗吃了，然后自己才尝新。剩下的谷种，年年播种，使人们都吃上了白米饭。为了记住取谷种的日子，将七月十三日定为吃新节，一直传下来。
农历四月初八，是贵州省贵阳市附近苗族人民纪念古代英雄“亚努”的传统节日。相传在很早很早以前、苗族人民就在富庶的格罗格桑（今贵阳附近）休养生息，过着幸福、美满、丰衣足食的生活。为了抵御统治者官兵的攻打，足智多谋的首领“亚努”率众英勇抗击，给来犯者以沉重打击，但终因寡不敌众，不幸于四月初八牺牲，葬在“嘉八许”（今贵阳市喷水池附近）。为了纪念“亚努”英烈，至今每逢农历四月初八，身穿节日盛装的苗族人民，都要从四面八方汇集到贵阳市喷水池旁集会。
届时，喷水池旁红旗招展，人如潮涌，吹笙奏笛、对歌传情、耍狮子、玩龙灯、打球、比武热闹非凡。小伙子的芦笙比赛别有情趣，他们边吹芦笙边做快速旋转、矮步、倒立等技巧。夜晚，贵阳市和喷水池一带灯火辉煌，如同白昼，到处欢歌曼舞，一派欢乐景象。
四月八的活动在川、鄂、湘、黔等地苗族中也广为盛行。
舟溪芦笙节
居住在凯里舟溪一带的苗族。在农历正月十六至二十日要过芦笙节。芦笙堂设在舟溪井坎边的河沙坝上。正月十六日的清晨，几位主持芦笙堂的老人，扛着芦笙来到井坎查看碑文，念道：“吹笙挑月，乃我苗族数千年来盛传之娱乐活动。每逢新年正月，各地纷纷仿效，以娱乐而贺新年，更为我苗族自由配婚佳期……”念完后倒出葫芦里的米酒，先在碑石上和芦笙堂中央，喷酒数口，各人又饮一大口，吹响了第一支芦竺曲；这时带着银花首饰，穿着艳丽节日盛装的姑娘和小伙子们随着悦耳的曲调翩翩起舞。小伙子们向意中人索取花带，姑娘们则将花带系在中意的小伙的芦笙管上。三天过去了，青年男女各自物色了心中的伙伴。这时主持芦笙堂的老人，仍然背着米酒，在碑石上和芦笙堂上喷洒米酒。堂中央插上草标。此后芦笙高挂，直到五谷归仓，农历“苗年”，才能取下，直吹到芦笙节。第四天是闹春，青年情侣，自由谈唱，交融感情，互送信物。
龙舟节
龙舟节是每年农历五月二十四至二十七日，此时万人盛装，云集江边，参加龙舟出发前的献祭活动。比赛开始，几十条龙舟破浪前进，两岸锣鼓、礼炮齐鸣，观众呐喊惊天动地。岸上还举行对歌、跳芦笙舞等活动。入夜，余兴未尽，青年男女相聚对歌，倾诉真情。
捕鱼节
捕鱼节是贵州中部独木河及南明河两岸苗族的节日。独木河发源于云雾山，在贵州境内北流至尤里、福来交界处与南明河汇合，再北流注入乌江。这个节日最初是在播种插秧需要水时，苗族人民在河边祈祷龙王降雨的求雨节，但年长月久，就逐渐演变为捕鱼节了。
节日时期各地不一，从三月到六月，由各寨善捕鱼而有威信的“渔头”商定。届时，青壮男子都要前往山上采集树叶作“闹药”，到河中闹鱼捕鱼，妇女则在家中备办腊肉、香肠、糯米饭和酒。中午时，全家老少都穿着盛装，携带酒肉到河边进餐。食毕，男吹芦笙。女唱山歌，尽兴欢乐。到夕阳西下时，才带着鲜鱼回家，另设宴招待亲友或以鱼馈赠他们。
吃信节
舞，到处洋溢着节日的欢乐。百嗄雅山脚、翁雅河畔，人声鼎沸。斗牛、斗雀、跳芦笙、拔河、打球等比赛场上，喝彩声此起彼落。钟情青年男女相邀到树林里，溪水边对山歌，互相倾诉爱慕之情。
花山节
花山节，又称“踩花山”、“耍花山”或“踩山”，也叫“跳场”或“桃花”，是贵州省西部、中部，云南省东南部和四川省南部苗族人民的盛大节日。日期不尽相同，有的在农历正月，有的在五月、六月、八月下旬不等。节前，几个苗寨联合产生花山会的三人领导小组，连任三年、七年、十二年不等花场在地势平坦的风水宝地。届时，披上节日盛装的“花场”，灯笼高悬，彩旗飞舞。花杆矗立。身穿对襟短衣，头缠青色长布，腰来大市带的男子和身着节日盛装、精心梳妆打扮的妇女，吹着芦笙、吹呐，敲着铜鼓，载歌载舞，从四面八方云集会场。芦笙舞贯穿花会始末，赛歌是花会的主要项目，爬杆比赛最引人瞩目。舞狮、武艺竞赛、斗牛、赛马活动，各地不尽相同或兼而有之。芦笙舞给人一种轻松活泼之感，衣着鲜艳的姑娘和着小伙子芦笙的旋律起舞，有的是几个男子一字排开，边吹边舞，姑娘们围绕芦笙队，转圈而跳；有的是小伙子吹笙在前，姑娘联臂纵舞于后，或全场数百人随乐齐舞，歌舞升平，令人心旷神情。舞狮活动别有情趣，在矗立的花杆顶端悬挂一个猪头（或一只鸡）、两瓶美酒，舞狮毕，比赛爬花杯。花杯是用一棵剥皮的松树制成，又高又滑又细，要想取胜是很困难的，人们常常采用人梯的办法摘取胜利品。爬花杆表演最富有民族特色。表演者边吹笙，边绕杆旋转起舞。一个鹞于翻身上杆，头朝下，双腿交叉紧紧绞住杆子倒挂，吹奏芦笙，一个鲤鱼打挺，身体倒转一百八十度，循环反复一直攀到杆顶亮相。表演者双脚夹住花杆倒挂。吹着芦笙下滑，距地面数尺时，一个筋斗翻下，轻盈自如，赛过体操运动员的技巧，博得全场喝采。妇女的绩麻穿针比赛，饶有风趣，比赛搓麻绳、穿针引线的质量、速度。
勤劳、智慧的结晶为她们带来节日欢乐。花山会是青年男女社交的机会，钟情的姑娘会被小伙子撑开的花伞拢去，互相依偎着，倾诉衷肠。花山会到处洋溢着节目的气氛，充满着真挚的友谊，纯洁的爱情。
砍火星节
苗族传统节日。流行干贵州关岭一带。节日内容主要是规定乡规。根据不同姓氏，节日的时间也不尽相同。大致为七月、八月和九月二十七日不等。一年一度，按氏族中的人户，轮流值年，值年负责召集大家商讨乡规和有关大事，然后值年家要备酒杀鸡，请大家喝“合心酒”，并把鸡头敬给下一届值年。循环轮流轮到谁家值年，就在谁家举行聚议和饮“会心酒”。
客家年
风俗民俗心得体会篇二
一、传统节日
福建拥有丰富的传统节日，如春节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等，每个节日都有着不同的习俗和表现形式。比如春节期间，人们要吃年夜饭，贴春联，放鞭炮，舞龙舞狮等等活动，这些都是展示了福建人民的独特民俗风情和文化底蕴。参加这些活动不仅让我感受到浓浓的节日气氛，也让我更好地了解了福建文化的独特魅力所在。
二、传统婚俗
福建人民的传统婚礼一直保持着深厚的文化传统和坚定不移的信仰，如嫁娶礼仪、婚前婚后礼仪等等。福建婚礼的形式和程序，不仅让我感觉到了婚姻这个重要的人生大事的庄重性，也让我更认识到了一个人背负的责任和义务是多么重大，是需要在家人和社会的支持下来承担和完成的。
三、传统饮食文化
在福建，美食是人们生活的重要组成部分。从福州的“三坊七巷”到厦门的“美食街”，福建人向来注重美食文化和美食体验。福建小吃，如燕窝、岭南焖肉、海蛎煎等都是充满福建独特风味的精品，它们不仅让我感受到了福建的风土人情和文化底蕴，也是福建普通人民生活中不可或缺的一部分。
四、传统文化艺术
福建文化艺术丰富多彩，习俗丰富的福建也是闽南文化的摇篮。福建歌仔戏、木偶戏等戏曲文化在文化传承过程中得到了积极的保留和挖掘。福建的国画、剪纸、刺绣等传统艺术也吸引着我和其他游客的目光。艺术传承是一个民族文化传承的核心，让我看到了福建的创意和智慧的博大精深。
五、传统工艺制作
福建拥有丰富的传统工艺品制作，在工艺品的设计、制作、销售等各个环节都有自己独特的特点和风格。从南靖土楼的石灰绘画到福建手工剪纸、陶瓷制品、漆器制品等都是福建造物者追求的极限，让我看到了福建的工匠精神与创造力，同样也带给了我更多的灵感和憧憬。
总之，在福建的生活中，习俗是福建人民精神生活的重要组成部分。无论是传统节日、传统饮食、传统文化艺术，还是传统工艺制作等方面，都反映了福建人民的劳动、生活、信仰、性格等诸多方面的独特魅力。福建习俗让我更好地认识和了解家乡的文化底蕴，也让我更有信心和智慧面对未来的生活和发展。我深深地热爱着我的家乡，也会一直秉承看到、感受到、表达福建文化的理念来打造和创造自己的人生道路。
风俗民俗心得体会篇三
亲友之间相互馈赠红包、寄予祝福是中国春节的传统习俗。可今年的春节长假，这一习俗却在电子商务发展的推动下悄然发生着变化——手机上“抢红包”的热潮席卷了全国。这场全民参与的网络“红包暴雨”让传统红包黯然失色，也让春节年俗开始散发日渐浓郁的现代气息。长辈赠红包、领导发福利、朋友送祝福、同事抢红包……今年过年期间，不少市民的手机微信群里可谓热闹非凡，“红包雨”下得格外猛烈。
“手机红包”掀起的新风潮在社会各界引发争论不断：有人觉得它给春节增添了趣味，有人却认为它冲淡了年味，扭曲了年俗的本来面貌。
“大多数抢到的红包都是几元、几角，大家就是过年图个开心热闹， 家人、单位同事、朋友都建了群，边抢红包边聊天，也增进了感情。”记者发现，微信群中派发的红包比现实中收到的要“薄”不少，而参与抢红包的人却较多。“经常有朋友拿出一元几角钱分成几个红包，大家抢得热火朝天。”对许多人来说，红包金额多少并不是重点，主要是通过红包金额背后的寓意来传达欢乐、送去祝福、表达心意。
然而，“抢红包”这种形式在许多人看来却不欣赏。家长们在看到自家孩子春节这几天整天抱着手机“抢红包”，完全不顾其他，心里会是既失落又无奈。“好不容易盼个过年团聚，孩子们却只顾着在手机上抢红包，把家里人冷落在旁边。”今年62岁的张大爷告诉记者，以往过年一家人围在一起吃团圆饭、说说话、串串门的氛围令人怀念，现在年味越来越淡了。
而“抢红包”正从茶余饭后的消遣娱乐演变为春节长假的“主题曲”。 据相关数据统计显示，除夕当晚，网络支付宝“咻一咻”网友互动共计3245亿次；微信红包除夕全天收发量达80.8亿个，是羊年除夕10.1亿个的8倍。游子千里归家，抱着手机抢得不亦乐乎，把满怀期待的父母晾在一边；老同学的微信群里，好友说话无人应答，丢个红包立刻“炸锅”；更有甚者，洗漱、做饭、开车等红灯时都紧盯屏幕，生怕错过红包。有媒体评论，“抢红包”正在毁掉春节，噼啪作响的鞭炮声、热气腾腾的饺子、热火朝天的民俗表演，都难以“叫醒”一些埋头于虚拟世界的人。
难怪有人质疑，“抢红包”是淡了年味，还是新了年俗。无论多么抢眼的“红包”，也难以换来亲人温馨的笑脸。这个假期，一些人为抢红包甚至没有看上完整的节目，没有和亲人说上几句称心的话语，没有来得及和爸妈唠唠知心嗑。这样的春节过法，未免本末倒置，得不偿失了。把它当成春节小插曲，没事抢个红包增添过年气氛，是好事，但如果为了区区几个红包，忽略父母或长辈期盼交流的眼神，未免得不偿失。
风俗民俗心得体会篇四
第一段：介绍主题和意义（150字）
文化习俗是一个国家或地区独有的精神文化，是不同历史背景、地理环境、民族特征交织出的独特风貌。作为旅行者，到访一个新的地方，了解并体验当地文化习俗是一种重要的体验和学习方式。通过深入了解当地的习俗，我们有机会更好地理解和欣赏别人的文化传统，促进各国人民之间的交流与理解。在我个人的旅行经历中，与不同文化背景的人们相处、参与当地的传统活动，让我认识到了文化习俗的重要性，也改变了我对世界各地文化的看法。
第二段：参与当地习俗的体验（250字）
在我旅行的过程中，我积极参与当地的文化习俗，学习和体验各种传统风俗。例如，在日本，我参加了茶道体验课程，学会了正确而庄重地品尝茶，领略了茶道的美学意境。在印度，我参加了饮茶的仪式，感受到了印度人对于茶文化极为重视的态度。在南非，我体验了当地人的舞蹈，感受到了他们热情洋溢的民族气息。这些习俗的参与，让我更加深入地了解了当地文化的深层次内涵，让我感受到文化对人们精神生活的价值。
第三段：文化习俗的意义与价值（300字）
文化习俗是一个国家或地区的独特标识，是当地人民自豪感的象征。习俗反映了一个民族的智慧、人文特征和生活方式，承载了丰富的文化信息和人们对世界的理解和感受。通过了解和体验习俗，我们可以更好地了解和尊重不同文化，避免对他人的误解和偏见。同时，文化习俗也丰富了旅行的内容，为我们带来了独特的体验和回忆。与当地人一起参与传统活动，可以拉近与他们之间的距离，增进友谊和意识形态的交流。文化习俗的意义和价值不仅体现在当地人身上，也体现在我们旅行者身上，它是一种心灵的交流和启迪，帮助我们更好地认识和发展自我。
第四段：习俗体验带来的启示与收获（250字）
通过参与当地习俗的体验，我学会了尊重、包容和欣赏不同的文化，更深刻地认识到世界的多样性和美。每个文化都有其独特的价值和魅力，我们应当坚持对文化的尊重和保护，不论是自己的文化还是他人的文化。习俗的体验也为我提供了一个拓展认知的机会，让我不断开拓自己的眼界和思维，懂得用宽容和包容的心态去面对和理解不同的文化。同时，习俗的体验也使我更加珍惜自己的文化背景，意识到自己的身份和世界地位。习俗体验带给我许多文化修养和人生智慧，使我更加开放、自信和独立。
第五段：总结主题并展望未来（250字）
通过旅行和文化习俗的体验，我深切地体会到了习俗对于一个国家和地区的重要性以及对于个人的启发与收获。在未来，我会进一步学习和理解更多的文化习俗，用开放和包容的心态去面对文化差异。我会更加注重文化传统的保护和推广，用自己的言行去传递和弘扬文化习俗的美妙。同时，我也会不断拓展自己的旅行领域，持续体验和学习不同文化的习俗，丰富自己的人生经历，让旅行成为一种优雅的修行方式。总而言之，文化习俗的体验不仅仅是一种美好的回忆，更是一种心灵的升华和智慧的积淀。
风俗民俗心得体会篇五
还记得一次难忘的端午节，前一天，老师让我们明天每人用小盒带几个粽子以及跟端午节有关的物品，因为，明天就是我国一年一度的传统节日——端午节。
上午第二节课，老师带领我们去二楼的科学实验室去过今天的端午节。
首先，老师让我们全体排成一路纵队，来领取端午节的小礼品，奖品是手链。我们每人领完奖品之后，都开心地对老师说了声“谢谢老师”。之后，老师又组织同学们拿出事先准备好的物品开始吃粽子，顿时，整个屋子里面飘满了粽子的香味儿。
为什么这么香呢?我环顾了一下四周，原来同学们带的粽子有大枣味儿的、有带肉味的、还有带蜜枣馅的，还有的带全糯米的……总之，我估计一定数不胜数，很美味。
有的时候，同学们还抢着给老师品尝好吃的粽子，让老师也加入到了节日的气氛中来。
我们快吃完的时候，同学们还一起分享了自己带的粽子是什么味道的，然后老师又让我们把带来的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋拿出来，在小组内磕一磕，最后再把几个获胜的互相磕一磕，最终的胜利者就是今天 的鸡蛋王、鸭蛋王和鹅蛋王。
最后，我们全班在第四节课下课的时候，离开了二楼的科学实验室。
今天的端午节过得可真好啊!真让人难忘!真是一次难忘的端午节啊!
风俗民俗心得体会篇六
客家人是一个有着丰富传统文化的群体，他们的习俗在长时间的传承中形成独特的特色。客家人重视家族观念和亲情，尊敬长辈，崇尚孝道。在客家乡村，守旧的文化习俗依然保留，例如过年期间的合家团圆，祭祖拜神，让外来人感受到了浓厚的人情味。
段落二：感受传统节日——春节
春节是中国最重要的传统节日之一，对于客家人来说也是一年中最重要的节日。每逢春节，客家人会回到家乡与家人团聚，共度佳节。春节期间，我有幸参与了客家村的庆祝活动，深深感受到了家族和亲情的重要性。家家户户都贴满红纸，张灯结彩，散发着喜庆的气氛。亲人们围坐在一起，品尝着家乡特色的美食，一起分享着喜悦和快乐，这种感受令人难以忘怀。
段落三：感受传统习俗——祭祖拜先
祭祖拜先是客家人非常重视的一项传统习俗。每年清明节，我和家人一起回到客家村，在祠堂前瞻仰先人，感慨万分。看着祖先的牌位，我们不仅仅是简单的拜祭，更是缅怀先辈、崇敬先人。通过祭祖拜先，我深刻体会到了家族传统的重要性，明白了家庭的根基和传承的意义。
段落四：感受传统礼仪——结婚习俗
客家人结婚是一个非常庄重的仪式。婚礼上，亲朋好友们都会穿上盛装，场面热烈而庄重。我和我的朋友们也参加了一场客家婚礼，目睹了一系列独特的仪式。从迎亲，到敬茶，再到踩高跷，每个步骤都凝聚了浓厚的乡土风情。这让我体会到了传统文化的魅力，也加深了我对客家文化的了解和热爱。
段落五：感受传统美食——客家菜
客家菜是中国的一大名菜系之一，以其独特的口味和烹饪方法而闻名。我曾有幸品尝过一次客家菜，对其色香味俱佳的特点赞不绝口。客家菜不仅是一种美食，更是承载着客家人对家乡的留恋和思念。在品尝这些美食的同时，我也感受到了传统乡土文化中的丰富内涵，不仅开阔了我的味蕾，也增加了对客家文化的兴趣。
总结：
客家习俗是中国传统文化中一颗璀璨的明珠，它不仅凝聚了客家人对家乡的眷念和怀念，更传承着人与人之间的温情和亲情。通过参与和体验这些习俗，我对客家文化有了更深刻的认识和体会。客家习俗让我明白了家族的重要性，也激发了我对传统文化的热爱和守护。希望未来能有更多的人了解和尊重客家习俗，共同传承并发扬光大。
风俗民俗心得体会篇七
不知从什么时候起，大概是从腊月二十四开始，家里就开始“掸尘”，准备过年，这段时间可把家里人累得够呛，又是打扫卫生，又是杀鸡杀鸭，请猪头，用来祭神灵。小孩子最清闲了，什么事也不用做，只要到外面去，尽情地玩就行了。
好容易到了除夕，吃团圆饭了，一大家子围着桌子坐下，桌子上摆满了美味佳肴，什么清蒸蟹，油炸虾，糖醋排骨……小孩子早早坐下，忍不住想夹来吃，却又必须等人齐了才行，不然会被大人骂。吃完了也不能立刻离开桌子，必须等大人分完压岁钱后才能离开。这时，天已完全黑了，家里上上下下，里里外外，所有的灯，一盏不剩，全被打开。
晚上是孩子们的天地，特别是男孩子，拿出了珍藏已久的烟花爆竹，什么“双节炮”啊，“喷泉烟花”啊，“糖果炮”啊……有些大户人家不惜用成千上万块钱买烟火，只为过年助助兴。不计其数的烟花在天空飞舞，像流星一般美丽，又像流星一般短暂，稍纵即逝，黑漆漆的天空被照得如同白昼。
过年的时候，有些话是被禁止的，比如说“死”，任谁听见了都会说你是一个不懂事的孩子。如果你将哭的话，大人会千方百计阻止你哭。因此，有些孩子常常装出不开心的样子，大人看见了，肯定会问什么缘故，只要不哭，你有什么要求都会得到满足。人人都希望新的一年身体健康，多多赚钱，怕这一哭，把新一年的财气福气好运气全哭没了。
我觉得过年什么都好，就是守岁不好，太痛苦了。一个晚上，都得睁着眼，刚眯了一会儿，又被母亲弄醒，这让我十分恼火，想睡觉都不让睡，不知道是哪个人想出的守岁，估计他是得了失眠症了吧。不过现在我知道了，守岁是为了为家人祈福。
时间过得真快，晃眼过了十二点。从这时开始，每一分每一秒，都是新年的时间了，我终于可以睡了。过了除夕是春节，可又有得忙了，请客吃饭，走亲访眷，估计得忙到正月初十才算了。
风俗民俗心得体会篇八
冬至是我国的传统节日之一，也是夏至、秋至、春至之后的一个重要节点。在这一天，人们有各种各样的习俗来庆祝这个节日，表达对冬天的热爱和对新年的期待。通过参与冬至习俗，我深深地感受到了中国传统文化的魅力，并对生活有了更加深刻的体会。
首先，冬至饺子的制作让我领略到了传统的手工艺和亲人团聚的意义。在这一天，家人齐聚一堂，共同动手制作饺子。从和面、擀皮、包馅，每个环节都需要耐心和技巧，也有家人之间的合作和默契。而吃饺子则象征着团圆和幸福。在这个过程中，我和家人之间的关系得到了加深，同时也感受到了传统的手工艺给人带来的乐趣和满足感。
其次，冬至的吃汤圆习俗让我体会到了传统文化中对时间和生命的思考。在这一天，人们会吃汤圆，象征着一年又一年的岁月在亲人和朋友的陪伴下滚动。汤圆的圆润形状，也寓意着团圆和完整。通过品尝汤圆，我体会到了时间的流转和珍惜当下的重要性。同时，在和亲人一起品尝汤圆的时候，也能感受到家人之间的温暖和关爱。
再次，冬至煮羊肉的习俗让我了解到中国传统养生文化的智慧。在冬至这一天，人们通常会煮一锅鲜美的羊肉，以补充身体在寒冷季节里所需的热量和营养。羊肉有温中益气，暖胃补肾的功效，对于寒冬中易受寒气侵袭的人来说，是非常适合的食物。通过煮羊肉，我了解到了传统养生的智慧和对于健康的重视，也深深地体会到了中国文化的底蕴。
此外，冬至祭祖也是一个重要的传统习俗，让我感受到了家族的传承和对祖先的尊重。在冬至这一天，家人会一同前往祖籍地或祖先墓地，祭拜祖先，表达对他们的敬意和感激之情。通过参与祭祖活动，我对家族历史有了更深的认识，也明白了自己来自何方，应该如何珍惜和传承家族的价值观和优良传统。
综上所述，冬至习俗给我带来了许多心得和体会。通过制作饺子，我领略到了传统手工艺的魅力和家人团聚的情感；通过吃汤圆，我对时间和生命的重要性有了更深刻的理解；通过煮羊肉，我感受到了中国传统养生的智慧和文化底蕴；通过祭祖，我认识到了家族的传承和对祖先的尊重。这些习俗不仅丰富了我的生活，也让我更加热爱和了解中国传统文化。我将继续传承和弘扬这些传统习俗，让它们流传下去，传递给下一代，让更多的人感受到中国文化的独特魅力。
风俗民俗心得体会篇九
在我国，农历七月初七的夜晚，天气温暖，草木飘香，这就是人们俗称的七夕节，也有人称之为“乞巧节”或“女儿节”，这是中国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日，也是过去姑娘们最为重视的日子。
在晴朗的夏秋之夜，天上繁星闪耀，一道白茫茫的银河横贯南北，争河的东西两岸，各有一颗闪亮的星星，隔河相望，遥遥相对，那就是牵牛星和织女星。
七夕坐看牵牛织女星，是民间的习俗，相传，在每年的这个夜晚，是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，也少不了向她求赐美满姻缘，所以七月初七也被称为乞巧节。
人们传说在七夕的夜晚，抬头可以看到牛郎织女的银河相会，或在瓜果架下可偷听到两人在天上相会时的脉脉情话。
女孩们在这个充满浪漫气息的晚上，对着天空的朗朗明月，摆上时令瓜果，朝天祭拜，乞求天上的女神能赋予她们聪慧的心灵和灵巧的双手，让自己的针织女红技法娴熟，更乞求爱情婚姻的姻缘巧配。过去婚姻对于女性来说是决定一生幸福与否的终身大事，所以，世间无数的有情男女都会在这个晚上，夜静人深时刻，对着星空祈祷自己的姻缘美满。
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